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為了了解我校中職1009汽修學生的職業生涯規劃的現狀，做好職業生涯規劃輔導，同時也能使學生認真思考一下自己的職業生涯，為今后的事業發展作全面、長遠的打算，筆者以調查問卷的形式進行了調查。
此次調查時間是2010年11月第一學期，調查對象為我校1009汽修班，全為男生，發放問卷36份，回收36份，有效回收率100%。
一、調查結果分析學生存在的問題
1.被動選擇學習汽修專業，缺乏對專業全面認知
學生對于選擇專業的依據：有14人因為汽修專業好就業，占39%；20人因為聽別人說該專業好，占56%；2人選擇估計還可以，占5%。是否滿意目前自己所就讀的專業：5人選擇喜歡，占14%；26人選擇不太確定，占72%；1人選擇不喜歡，占3%；4人沒考慮，占11%。你了解自己所學的專業嗎：0人選擇對專業有深刻的認識和了解且非常喜愛這個專業；0人選擇有較全面的認識和了解，但不喜歡這個專業；36人選擇有簡單的認知和了解，占100%；0人選擇沒有認識和了解。
調查結果說明：學生大多是被動地選擇學習汽車維修專業，他們對汽車維修有簡單的認知和了解，看重市場對汽修的需要以及未來的就業形勢，對汽車維修專業缺乏較全面的認識和了解，更沒有深刻的認識和了解。
2.學習、生活目標模糊
你在學校的學習和生活中有明確的目標嗎：0人選擇有清晰而長遠的目標，0人有清晰但比較短期的目標。28人目標模糊，占78%；8人沒有目標，占22%。你在職業生涯發展目標方面：3人確定了明確的發展目標，占8%；29人有一定的目標范圍，占82%；2人掌握信息繼續探索中，占5%；2人還是困惑，占5%。
調查結果說明：82%的學生沒有清晰的目標，有小部分沒有目標。在學習、生活中沒有奮斗的方向，也沒有計劃，學習缺乏動力，需要進行職業生涯規劃教育，以樹立理想、明確目標、實施行動等教育，促進學生學習主動性。
3.對自己的興趣、優劣勢、職業能力等缺乏客觀全面了解
你清楚自己在當前及以后職業發展中的優勢與劣勢嗎：1人很清楚，占3%； 15人不太清楚，占42%；8人不清楚，占22%；12人沒有考慮過，占33%。在準備求職之前，你覺得自己應該培養哪些能力，具備哪些素質：36人選擇職業能力和綜合素質、專業技術、社會實踐經驗，占100%。
調查結果說明：學生不能充分、全面客觀地了解自己的興趣、性格、特長，不太清楚自己的優劣勢，不清楚汽車維修職業發展所應具備的能力、素質。學生準備讓自己在就業前能具備職業能力、提高綜合素質、具備專業技術、具有社會實踐經驗。
4.對未來就業能否適合自己缺乏自信
在畢業前，你對目前的就業形勢和自己未來就業的前景如何看待，最擔心哪些問題：30人選擇就業壓力較大，擔心找不到工作，占83%；24人次選擇缺乏清晰的職業規劃，導致找不到合適的工作，占67%；24人次選擇自身的能力、技能水平不符合企業用人的標準，占67%；0人對自己很有信心，相信自己的能力能找到合適的工作。假設你現在是畢業班學生，有信心找到一份合適的工作嗎：5人有信心，相信能找到一份合適的工作，占14%；22人表示雖然能找到工作，但不一定會很喜歡，占61%；9人表示找不到合適的工作，只能做些臨時性的工作勉強維持生活，占25%；0人一點信心都沒有，一畢業就要失業。
調查結果說明：中職生對畢業后找工作持樂觀態度，但對未來能否找適合自己的工作有擔憂，對自身的能力、專業技能缺乏自信。
5.缺乏正確的職業價值觀
在選擇就業時，你認為什么最重要：3人選擇興趣愛好，占8%；17人選擇薪水高低，占47%；4人選擇發展空間，占11%；12人選擇工作的穩定性，占33%。
調查結果說明：47%的學生在選擇就業認為薪水高低是最重要的， 11%的學生認為發展空間最重要。這樣看來，需要引導學生樹立正確的職業價值觀。
6.不了解職業生涯規劃，缺乏專業的指導
你的職業知識指導主要來源于：5人選擇學校開設的專門的就業指導處，占14%；24人選擇父母平時經常與自己談論以后的工作問題，占67%；7人來自報紙、雜志和書籍的閱讀，占19%；0人選擇相關就業協會。你認為“職業生涯規劃”對于正在就讀的我們：6人表示重要，占17%；23人表示不太確定，占64%；2人表示不重要，占5%；5人沒考慮，占14%。你認為職業生涯規劃的最關鍵的依據是什么：8人選擇興趣愛好，占22%；7人選擇特長，占19%；11人選擇所學專業，占31%；10人選擇社會熱門職業，占28%。你對職業生涯規劃輔導講座有何期望：2人希望維持現狀，占5%； 28人希望專業課程對我的順利就業有幫助，占78%；6人希望在專業課程中加強職業規劃的教育，占17%；0人沒期望。
調查結果說明：關于職業指導67%的學生來自于父母的談論，19%的學生來自報紙、雜志和書籍的閱讀，缺少專業的職業指導；64%的學生不太確定 “職業生涯規劃”的重要性，也不了解職業生涯規劃，同時又期望“職業生涯規劃”輔導能給他們將來就業帶來幫助。
二、解決問題的對策及建議
1.加強汽車維修專業教育，激發學生學習興趣
通過對汽車維修專業的介紹讓學生了解培養目標、文化課、專業課、技能內容，了解該專業的就業領域、發展方向、職業發展前景等，讓學生由被動選擇汽修專業，轉為主動學習汽修專業知識，提高自己的專業技能，培養學生的職業興趣，為職業生涯發展奠定基礎。
2.加強目標教育，確立明確清晰的目標
引導學生對職業學校有個全新認識，學會找準人生定位，從而讓學生樹立遠大的職業理想，確立短期、中期、長期目標。中專學習時期正是職業生涯發展的探索時期，對職業生涯的正確規劃和選擇將直接決定未來職業生涯的發展。
3.加強自我認識，樹立正確的職業生價值觀
通過自評、同學間互評，也可借助游戲或測試等方法，全面客觀地了解自己的興趣、職業興趣、性格、能力與職業能力。培養自己職業興趣，根據職業需求適當塑造自己的性格，培養自己的職業能力，樹立正確的職業價值觀。
4.加強技能訓練，增強就業信心
汽車維修專業是要求動手能力很強的專業，通過校內實訓、技能考證、頂崗實習等途徑讓學生掌握汽車維修的各種技能，了解汽車行業發展動態、汽車企業需求人員要求，引導學生做好就業前準備工作，增加就業信心。
一、學生職業生涯存在的問題
1.教師缺乏對IT行業發展的認識
目前，中職學?！堵殬I生涯規劃》課均由德育教師授課，作為德育課程在中等職業教育中引申。可想而知，由于授課教師對IT行業發展不甚了解，缺乏計算機職業規劃指導，只能簡單地按照書本理論“設計”職業生涯規劃書，這樣的計劃書必然缺乏科學性和實用性。同時，德育教師對計算機專業學生職業生涯規劃信息缺乏全面、有效的了解，從而影響學生職業規劃的針對性和實用性。
2.學生職業理想模糊，缺乏必要的計算機技術和專業發展信息
近兩年，中等職業計算機專業學生的就業現狀不容樂觀，學生就業時，專業不對口。主要原因是計算機專業學生求職方向不明晰，他們在選報該專業時大多是沖著“熱門”、玩樂來的，對自己今后的發展方向沒有正確的心理定位；責任心差，勞動紀律觀念不強，工作懶散，缺乏吃苦精神，誠信意識淡薄；職業理想模糊，沒有從社會、個人實際出發，而是隨大流，定位過高或過低，甚至沒有理想。中等計算機畢業生面臨強大的競爭壓力，若無一技之長，很難在眾多競爭對手中脫穎而出。
二、強化職業生涯規劃教育
1.全員參與
職業生涯規劃指導應有教師、學生乃至家長和社會的共同參與。學校計算機專業全體教師應面向全體學生，任何年級、任何課程的每一位教師都應盡可能地強調其所授課程具體內容的實際含義與職業價值，使本專業學生認識到此課程內容對于將來從事的工作和生活的重要性；專業教師應努力幫助學生認識自己的性格特點、興趣、能力及成就等，進一步認識自己的特質與未來工作間的關系，以達到幫助學生作出正確的生涯規劃和決定。
2.分階段實施生涯規劃
生涯規劃教育不是一個學期就能完成的，必須將職業生涯規劃教育貫穿在學生入學到畢業的全過程，圍繞提高計算機專業學生綜合素質、追求高質量生存和發展的總目標?？梢园凑諏W生所處的年級，具體可分為以下三個階段。
對高一年級學生，重點給他們宣傳職業生涯規劃的意義，同時對他們進行認識自我和生涯覺察的教育。這一任務主要由高一年級的班主任和專業部主任以班會課、專業部集會等形式來完成。通過科學的方法和手段，讓學生了解自身的優勢和劣勢。如通過一定的測試來確定自己的職業興趣、價值觀和行為傾向，對自己的氣質、性格、能力等進行全面認識。只有充分認識自己，才能對自己的職業做出正確的選擇。
一、建筑施工技術專業學生職業生涯規劃存在的問題
（一） 建筑施工技術專業學生職業生涯規劃的現狀
傳統的教育觀念的“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的觀念讓學生就要專心于學習，學有所成再論職業，這樣一來學生對自身的評價也就出現了偏差，對社會上的各行業基本上一無所知，“職業”對他們來說，還是個非常遙遠的詞匯；并且，目前很多就業指導課開的很少，不定期為學生舉辦就業講座，但絕大多數學生認為開設的就業指導課很“虛”、“不實用”、“信息量小”、上課的教師大多沒有接受專業的訓練，或缺乏理論基礎，就事論事，缺乏對職業生涯的規劃意識，或是上課的老師本身就對就業的實際情況并不了解，空談理論，對學生整個職業生涯未做任何規劃，作為學生自身來講只有迷茫、困惑、彷徨。同時學生對自我認知程度及個性氣質了解不深刻，導致他們無法進行自我職業生涯規劃。很多學生認識模糊，普遍認為學習競爭壓力大，需要放松自己的心理；雖能緊跟時代潮流，渴望與不同層面的人交流但又缺乏與現實生活接觸的十足準備，人際交往、工作預見既渴望被認可又害怕被拒絕和否認。
（二）建筑施工技術專業學生職業生涯規劃中存在的問題
建筑施工技術專業學生職業生涯規劃中存在的問題主要有以下幾方面：
第一，職業生涯規劃的理念沒有普及。目前，雖然中職學校的建筑施工技術專業學生職業生涯規劃的問題越來越受到學校的重視，但真正的普及面還不夠廣。首先，學校對建筑施工技術專業學生進行職業生涯規劃重視不夠，沒有真正開展起來。其次，我國建筑施工技術專業學生職業生涯規劃普及工作還遠遠滯后，調查發現44.5%的同學回答無專門的課程，但偶爾有講座；通過講座獲得職業生涯規劃方面知識的占有34.26%，從課堂上獲得是僅為9.26%，還有15.74%的同學是憑自己的經驗知識進行職業生涯規劃的。有46.5%的同學認為自己學校的就業網站中幾乎沒有職業生涯規劃方面的知識，還要37.14%的同學認為學校就業網站中有一些職業生涯規劃方面的知識，但無法滿足需要。此外，還有很多學生認為在學習階段進行職業生涯規劃為時過早，誤以為職業生涯規劃是走入社會后自然而然就會做的一件事，這些調查結果都反映出一部分學校對職業生涯規劃的知識的重要性沒有向學生進行有效的普及。
第二，缺乏明確的發展計劃及長遠的職業規劃。在對學生“職業生涯規劃”意向性調查中顯現出很多學生對自己的發展計劃沒有較為明確的認識。有關調查顯示，只有50%的人明白自己三到五年內的發展計劃，仍有很多同學對此問題“不清楚”（36%）或“沒考慮”（14%）。普遍認識到職業生涯規劃的重要性，但具有盲目性，調查中發現，認為職業生涯規劃非常重要的人達到61%，但對如何進行職業生涯規劃卻不甚了解，較熟悉職業生涯規劃的只有27%，認識一般的達到42%，不熟悉的卻達到15%，同時，學生也不愿意接受專業機構幫助他們規劃自己的職業生涯。調查表明，學生對職業生涯規劃專業平臺的期望較高，占到55%，大家普遍愿意投資自己的職業生涯規劃。在認為職業生涯規劃非常重要或重要的學生中，有89%的人愿意投資職業生涯規劃，這說明他們意識到了進行職業生涯規劃設計的迫切性和重要性。
第三，時間安排不夠合理。職業生涯規劃不是一蹴而就的事情，也不是就業和成材的靈丹妙藥，它需要指導老師和學生身體力行去實踐，而目前中職學校職業生涯規劃存在的一個普通問題是，學校只給畢業班學生舉辦講座或者在畢業前一學期開設《職業生涯規劃》的課程，有如把職業生涯規劃當作了學生就業的“急救藥”，時間安排上的不合理，使得職業生涯規劃形同虛設，根本不能對學生產生積極的影響。
第四，缺少專業的指導人員。目前，許多中職學校就業指導中心，還沒有專門的職業規劃老師，一般是由做學生工作的老師或者思想政治輔導老師來指導，而這些指導者往往缺乏相應的專業知識和技能。眾所周知，我國的教育體制在某些方面還存在著很大的弊端，例如就讀專業的志愿的選擇由家長做主，學校和專業的選擇沒有考慮學生自己的意愿，因此，進入中職學校后仍有相當的學生沒有明確的發展目標。專業指導人員的缺乏對學生的職業生涯規劃影響很大。
二、建筑施工技術專業學生職業生涯規劃的策略
我們深知目前學生的數量不是就業困難的主要因素，質量問題才是關鍵。所以為了培養出高素質的建筑施工技術專業人才，有必要積極探索和思考新問題，改進工作思路，對學生的職業生涯加強指導，以促進就業率與就業質量。
（一）加強建筑施工技術專業學生的職業理想教育，幫助其確立明確的職業目標
職業生涯規劃是建筑施工技術專業學生職業生涯成功的第一步，是樹立、形成和實現正確職業理想的關鍵。建筑施工技術專業的學生的年齡大多在16-20歲之間，正處于職業理想發展的關鍵時期。這個時期他們的自主意識發展迅速，開始擺脫對老師、家長的依賴，獨立地走向社會。他們已經掌握了一定的文化科學知識和一定的技能，并隨著接觸社會的增多和對社會職業的進一步了解，開始探索自己的職業前景，對職業進行價值評價。此時加強對他們進行職業生涯規劃教育，幫助他們正確認識自我，即認識自己的性格、興趣、特長、價值觀、學識、技能等個人的基本素質，能夠知己所長、知己所短，知己所能、知己所不能；幫助他們認識職業，了解社會。讓他們了解社會需要什么樣的人才，社會對人才要求是什么？知道自身處于什么位置，明確自己將來成為哪一方面的人才，打算在哪一個領域成才，有哪些優勢和急需補充的知識。讓他們找到自身能力及價值與社會需要的最佳結合點，按照社會經濟需要來確定、調整自己的職業理想，使他們的職業理想逐步系統化、科學化，并開始為實現職業理想而努力。
（二）重視建筑施工技術專業學生在擇業取向中存在的問題，加強職業期望教育
職業期望是學生對自我所從事職業的一種預期，也是人們選擇職業的依據。人的一生中，對職業的認識是不斷發展的，隨之的職業期望也在不斷發展。建筑施工技術專業學生的年齡一般不足20歲，身心都還不成熟，但他們馬上面臨就業，所以對于他們而言，客觀準確地制定自己的個人職業生涯規劃自然是必不可少，這樣能使自己逐漸形成科學、合理的職業期望。有利于發揮自己的優勢，揚長避短，順利走上工作崗位并能很快適應和發揮個人的潛力。對他們進行擇業價值取向的引導和正確成才意識的指導，加強建筑施工技術專業學生的職業期望值教育，在職業選擇中既要滿足自我的需求，又要滿足社會的需求，把個人意愿和社會的需要結合起來。培養學生腳踏實地的艱苦創業精神，調整過高的期望值，理性地審視自己面臨的機遇和挑戰，找到適合自己的職業崗位，形成正確的職業價值觀。
（三）加強對建筑施工技術專業學生的職業道德教育，培養學生適應社會的能力
職業道德是人們在職業活動中所應當遵守的行為規范的總和，良好的職業道德將會為職業生涯減少障礙和阻力。隨著現代化建設速度加快，企業對員工職業道德的要求越來越高。大量的事實表明，越來越多的企業已經把職業道德水平作為衡量員工素質高低的核心要素，作為企業的核心資源來對待。因為市場競爭的實質是深層次文化的較量，不單純是產品、技術與能力的競爭，更重要的是企業信譽的競爭。而職業道德是支撐企業競爭的基礎和核心，企業把職業道德作為招聘員工的先決條件和辭退員工的重要依據。在建筑施工技術專業學生中，在意志力、忍耐力、吃苦耐勞等方面存在著很多的不足，沒有勤儉節約、艱苦創業的精神，或只盯著待遇高、工作條件好的單位，不講實干和奉獻，不講誠信而隨意毀約。因此，培養建筑施工技術專業學生的職業理想教育，引導他們樹立現實的、科學的、適宜的職業理想，是增強他們參與職業生涯規劃教育自覺性的必要措施，也是促進他們取得職業生涯成功的必要條件。建筑施工技術專業學生也需要對個人所從事的職業、要為之服務的工作進行全面的規劃，確定明確的目標。把職業道德、職業精神的教育、培養融于日常行為規范的教育、養成教育之中；結合行業、崗位的不同工作特點和要求，對學生進行職業紀律和崗位規范教育，有意識、有計劃地培養學生在學習、實踐中養成良好的職業習慣，為未來的職業生涯奠定基礎。
（四）引導建筑施工技術專業學生注重自身綜合素質與專業技能的提高，增強競爭實力
德育課教學是中等職業學校的中心工作，是學生求知、強能、塑品質的主陣地，也是對學生實施德育的主渠道。加強入學專業教育，指導學生進行職業生涯設計，制定適合建筑施工技術專業的教育計劃和教學內容。突出對學生職業生涯和人生探索的輔導。針對不同年齡進行職業生涯規劃教育：一年級要注重對建筑施工技術專業學生的進路指導。為學生提供全面而詳細的專業信息，包括專業培養目標、課程設置、教學要求、畢業出路以及學習該專業對學生基礎能力的要求等，讓學生全面把握專業決策，盡可能促進專業與學生的互動和適配，幫助學生樹立正確的職業理想。二年級主要是讓學生了解社會需求情況，深入了解行業企業的發展動態及其對人才素質的要求；提升自我的專業理論與專業技能水平以及專業實踐能力；全面發展以綜合職業能力為重點的全面素質；進一步鞏固和形成相對穩定的職業理想、職業道德、職業態度等；讓學生明白職業學校是為現代企業培養優秀人才的基地，明確學生必須具備較強的操作技能，并獲得相應的職業資格證書，這是將來走向社會競爭的法寶。三年級在企業頂崗實習期間，主要進行職業適應，職業道德和職業知識的教育，在職業實踐活動中找到自身素質與職業對從業者要求的差距，以便更好更快地適應社會，實現由“校園人”到“社會人”的轉變。
（五）加強師資隊伍的培訓，提高職業生涯規劃教育的專業化水平
實施職業生涯規劃教育的關鍵在于教師的職業生涯規劃教育意識與能力。因此，學校要通過各種形式的培訓活動，加強對班主任和教師的培訓，讓班主任和教師要熟悉建筑施工技術專業的培養方案、職業能力要求、實施方法等，提高全體教師的職業生涯規劃教育意識，把學生的職業生涯規劃教育與學生日常管理工作、德育教育的實踐活動有機地結合起來，在主題班會和各學科的教學中滲透職業生涯規劃教育，并能講解、引導，幫助、指導學生進行職業生涯規劃，并不斷探索職業生涯規劃教育在中職學校德育中的特殊內涵，以最大限度地增強建筑施工技術專業學生的德育教育的針對性和實效性。
系統的生涯規劃應當包括覺知與承諾、認識自己、認識工作世界、決策、行動和再評估、成長六個步驟。職業生涯第一階段為覺知與承諾階段，一般出現在大學早期，此階段的指導應集中在對職業生涯的初步介紹上，專業課程教師在進行專業知識普及時，以案例解讀等方式開始培養學生對職業生涯的感性認知，使其愿意花時間來規劃自己的生涯。同時，強調學生應對職業生涯的長期性進行合理預期。對自我的認識階段是職業生涯規劃中重要、基礎的部分之一，系統化的生涯規劃是“從內而外”的過程，因此它首先是認識自己的人格特質、個人興趣、價值取向、個人核心競爭力，正確認識自己是一個長期過程，且應依靠科學的測評工具和方法，教師通過專業課程的教學和其它實踐性教學環節，培養學生積極主動探究自身特點的意識，幫助學生找到自身的核心專業能力。對外在工作環境的認知也是職業生涯規劃中重要和基礎的部分。專業課程教師要充分發揮自身對校內校外專業（職業）領域比較熟悉的優勢，結合專業課程教學，幫助學生正確認識工作世界的情況。決策階段是對相關信息進行綜合整理和評估的階段，具體內容包括：綜合和評估信息、目標設立與計劃等。在這個階段，專業課程教師一方面可專業的角度，幫助學生進行生涯規劃決策，另一方面還要發揮自身生活閱歷相對豐富的優勢，從人生規劃、生活規劃的高度幫助學生決策。行動階段是將全部的探索和思考落實的階段，學生要通過行動來實現自己設立的目標。這個階段通常是求職過程。這個階段，專業課程教師要發揮自身對專業領域熟悉的優勢，為學生提供就業信息和機會。同時，還要對學生在行動過程中遇到的問題給予專業角度的指導。而在評估、成長階段，則指參加工作后，也需要不斷進行職業探索，根據外部情況的變化修正規劃。這個階段通常學生已經離開學校，踏入職場。專業課程教師要加強與他們的聯系，一方面充實自己的專業資源，另外，也對他們職業生涯發展持續關注。
2 專業課程教師在職業生涯規劃中的專業教學系統中的地位
高校對人才培養的實現是以教學作為手段的。在高校人才培養的過程中，課程的設置、專業課程教師的作用和教學方法的選擇就是影響人才培養質量的重要要素。首先，課程在教育教學中處于核心地位。只有課程設置符合社會需求，學生才能找到專業學習與職業目標的結合，才能把專業學習與個人的職業生涯規劃結合起來，以專業課程學習為載體指導具體實施職業生涯規劃。課程設置的專業化，即提高課程設置的專業獨特性，可幫助學生更加明確所學習的專業知識和技能，從而制定明確的職業目標和行動方案，并且使得學生執行起來效果更好。其次，高校專業課程教師在教育中處于主導者地位，在學校的科研工作中，專業課教師同樣起主導作用。他們在教學過程的各個環節中對學生進行教育，在和學生接觸中的一言一行，一舉一動都會對學生產生影響，起著潛移默化的作用。學生只有在專業課程教師的指導和建議下才能更清楚的認識自己、認識工作世界，完成個人能力匹配評估，進而進行職業生涯決策。另外，教師的榜樣作用對學生的影響非常顯著，甚至學生對某門課程的興趣都會受到授課教師的影響。教師對本專業的發展狀況越了解，學生就越可能從教師那里獲得專業發展的第一手資料，從而增強對職業機會的評估。另外，如果專業課教師還能掌握一定的職業咨詢技能，那學生就能從教師那里獲得能力匹配評估和職業機會評估的中肯意見，使評估更加準確。
3 專業課程教師參與學生職業生涯規劃指導機制設計
3.1 專業課程教師與職業生涯規劃專職教師的分工與合作提出，專業課程教師參與學生職業生涯規劃，并不是要否定或取代專職職業生涯規劃指導教師的工作，而是強調分工與協作，各司其職，共同搞好學生職業生涯規劃工作。從時間上講，專職教師是從學生一進校就開始介入其職業生涯規劃指導，并伴隨整個學生涯；專業課程教師一般是從二年級以后才開始介入的，在三、四年級進入高峰期。因此，從時間角度講，低年級職業生涯規劃指導應以專職教師為主，高年級職業生涯規劃應以專業課教師為主。從指導內容的角度講，普適意義的職業生涯規劃理論指導應以專職教師為主，與學生所學專業相關的職業生涯規劃理論指導應以專業課程教師為主。
3.2 為專業課程教師普及學生職業生涯規劃相關知識。基于職業生涯規劃的專業教學，不僅要求教師具有高超的專業知識和技能，以及高尚的師德，還要求教師具有“職業生涯規劃”指導的教師技能，做到因材施教，并結合自身豐富的專業領域資源和職業知識為學生的職業發展提供輔導。要求專業課程教師積極參與學生職業生涯規劃指導工作，就應通過各種方式和途徑向專業課程教師普及學生職業生涯規劃相關知識。
3.3 建立專業課程教師參與學生職業生涯規劃指導激勵機制。專業課程教師具備職業生涯指導的條件和相關知識還只是其參加職業生涯規劃指導的必要條件，要想專業課程教師自覺主動參與學生職業生涯規劃指導工作，還應有相應的激勵措施。學校應加強制度建設和管理創新，建立專業課程教師開展職業生涯輔導的鼓勵和保障措施，如設立專業課程教師職業生涯規劃指導績效基金、核算相應工作量、職業生涯專業課程教師導師津貼制等，充分調動專業課程教師參與學生職業生涯規劃指導的積極性，讓學生能在正確指導下樹立職業目標，把準職業發展方向。
Students' Career Planning Guidance
LI Xiuhong[1]， XU Lianglin[2]
（[1] Department of Animal Science， Wenzhou Vocational College of Science & Technology， Wenzhou， Zhejiang 325006；
[2] Employment Department of Wenzhou Vocational College of Science & Technology， Wenzhou， Zhejiang 325006）
Abstract In recent years， technology in college coaching career in education step by step， but there are relatively few targeted guidance for the use of paper through coaching career planning guidance for vocational agriculture class practice this particular group of students， summarized the ways and means of coaching and technical guidance in different types of professional college career.
Key words career planning ； coaching technology； practice
教練技術最早起源于美國的體育界，1971年，美國加利福尼亞州自由藝術學院的創始人之一添?高威在暑期開設了網球和滑雪訓練課程，教學員把注意的焦點集中在網球上，然后提一些開放的問題，在20分鐘內就教會學員學會打網球，這種教學方式和方法，后來逐步發展成為一套科學的、成體系的、系統的方法論，后期被廣泛應用于企業管理和銷售等方向，目前，企業教練技術在世界五百強的企業中已經被廣泛應用。教練技術也是一項通過改善被教練者心智模式來發揮其潛能和提升效率的管理技術。生涯教練技術是將教練技術應用于生涯規劃和職業輔導中，通過教練的引導，使被教練者能快速、有效澄清自己的決策，從而讓被教練者自己找到答案，它是支持學生全面成長的過程，重點在于激發行動、引發學習、發揮潛能，使其擁有更為圓滿、平衡、自我實現的生活。生涯教練技術的特點是能夠快速、有效地解決被教練者的生涯困惑和決策問題。
1 生涯教練技術在高職農類專業學生中的運用意義
眾所周知，農業是弱勢產業，農類專業的學生在日益嚴峻的就業形勢下，相對于其他非農專業的學生而言，就業更加困難。由于很多研究生來擠占本科生的就業崗位，本科生來擠占高職生的就業崗位，以致高等職業院校的學生在就業過程中顯得更加困難。高職農類專業學生在雙重不利的條件下，如何突出重圍，在就業市場上占有一席之地呢？在國家、政府政策加以支持外，非常關鍵的就是如何提升高職農類專業大學生的自身能力，認準目標，有的放矢。對高職農類專業學生開展生涯教練技術的培訓指導實踐，可以為高職農類專業學生解決其成長過程中的困惑，讓其認清自己的目標，自己所擁有的資源以及實現自己目標的途徑等，促進高職農類專業大學生的綜合能力的提升。從學科發展角度看，國內對教練技術運用到企業人力資源方面的研究比較多，對于運用到大學生職業生涯等方面的研究比較少，對高職農類專業大學生開展生涯教練技術指導方面的研究就更加少了，這對國內將教練技術運用到大學生指導中研究具有一定的補充作用。從推廣應用角度看，對其他高校特別是涉農高校里的農類專業的大學生職業規劃指導具有一定的借鑒作用。
2 生涯教練技術在高職農類專業學生中的運用實踐
筆者選取了溫州科技職業學院的農類專業大學生為研究對象，依托生涯教練技術開展學生個案咨詢，直接促進學生的問題解決，提升其自我分析能力，另外一方面開展教練技術培訓，培養其教練思維，促進其能力的提升。
2.1 開展學生個案咨詢，促進學生問題解決
將生涯教練技術運用到農類專業學生個案咨詢之中，有針對性地開展職業生涯規劃指導。
案例：小宋是溫科院種子生產與經營專業大三學生，性格比較外向，與同學相處很好，是名學生干部，多次獲得獎學金，積極參加社會實踐活動。由于現在已經進入大三的學習，考專升本的同學拼命復習積極迎考；準備創業的同學，已經在大一大二在學院創業園有所嘗試；打算就業的同學，竭盡所能做簡歷參加面試找工作。而他有些迷茫，最近這個問題已經影響到他正常的學習和生活了。他曾嘗試自己解決，但沒有成功。于是，他來尋求老師的幫助。通過跟小宋的溝通了解到小宋的困惑主要是在于自己畢業后的出路問題，是專升本還是自主創業，還是直接去就業，總結起來看，主要問題就是未來職業生涯發展選擇的問題。
教練發現這個問題后，開始了教練過程，首先教練同小宋明確問題，小宋當下的問題是在專升本、創業和就業每個方面都考慮了，但是都拿不定主意，不知道怎么辦。然后，教練讓小宋選擇先交流的話題三個中哪一個，小宋選擇了這次先談就業問題，通過與小宋的溝通交流、引導，小宋覺得自己應該選擇去企業做自己喜歡的營銷類職業，他選擇從寧波開始發展。教練讓小宋想象十年后他所期待的理想工作畫面，他的理想狀態是什么樣子的，通過小宋想象出來的畫面，使他自己知道自己所要的生活和工作是什么樣子的。教練再引導他如何達到自己想要的工作和生活的狀態，他毫不猶豫地說是就業。通過理清思路，他覺得自己比較適合先就業再創業，下一步他將對寧波的企業做一些調查，看看哪家企業更適合他。而且他挖掘到了他自己的資源，他姨父的人脈資源，能幫他找到適合他自己的工作，他也知道了自己想要去的企業是什么樣子的，通過教練之后，小宋理清了思路，知道自己想要什么，如何去做到。
通過上述的學生個案的教練，我們可以發現教練技術能幫助學生自己理清思路，讓他自己明白有什么資源，需要做出什么選擇，而教練在整個過程中的工作只是引導他自我思考和認識自我。
2.2 開展教練技術培訓，培養一批教練型的學生
為了進一步培養高職農類專業學生的教練思維，讓他們能夠自我解決自己在職業生涯過程中碰到的問題，也能讓這批學生來教練其他同學，促進農類專業學生自我認識，自我能力的提升。依托溫州科技職業學院開展了教練技術培訓班，首批招收了20名農類專業學生，開展了教練技術的培訓，讓學生掌握教練技術的基本內容，比如教練技術關注目標，而非過程或者問題；沒有“正確”，只有“適合”，提開放性問題，發現整合內在資源。教練的六大行為準則，信任、傾聽（覺察）、好奇、聚焦、正向、零建議。教練技術的邏輯層次：你現在希望獲得什么？――如果你已經獲得，下一步你會去做什么？――如果你能夠完成那件事情，下一步你會做什么？――為什么你這么想？ 這對你有什么價值？――如果你獲得這個，你可以成為怎么樣的一個人呢？通過培訓讓受訓的學生掌握了基本教練技術的技巧，促進他們自我的成長。
一、高職高專職業生涯規劃內涵
職業生涯規劃，指的是在個人職業生涯的主觀和客觀條件進行測定、分析和總結的基礎上對自身進行綜合分析與權衡，結合社會發展特征，對職業發展進行總體的計劃和總輪廓的勾畫。職業生涯規劃具有前瞻性、目標性、系統性、連續性和個性化等特點。
高職高專的學生正處于職業生涯探索和職業生涯建立期的轉換階段，大學生在這一階段的職業選擇傾向極有可能對其今后職業生涯的發展產生重要影響。因此，對大學生而言，職業生涯規劃即在明確自己的興趣與愛好，認真分析個人性格特點的基礎上，結合本專業特長和知識框架，對將來所從事工作的方向進行設定。通過職業生涯規劃，學生們不僅可以挖掘自我的潛能與創造力，明確今后的職業發展方向，而且通過明確的學習目標，轉變就業觀念，提高就業率和就業滿意度。
二、高職高專院校學生培養目標
高職高專院校與本科院校有著一定的區別，首先，對于非科研型的高職高專院校來說，培養應用型、技術型、技能型人才是其首要目標，為實現教育與崗位的“零距離”對接，即畢業就能上崗，學生在校期間應著力強化動手能力和綜合職業能力。因此，必須對市場和企業開展充分調研，順應市場變化。只有與企業建立密切的合作關系，通過訂單式培養模式，由企業強化實踐能力，在學校培養專業素養，才能順應市場需求，及時調整教學計劃和培養模式，培養出符合市場需求的人才?？梢姡呗毟邔Ｔ盒W生的培養離不開市場和企業，也離不開企業的需求。
三、高職高專職業生涯規劃課程現狀
由上述可見，高職高專的職業生涯規劃課程必須與結合高職高專院校學生培養目標保持高度一致，才可能給予高職高專學生進行完整的、有針對性的職業生涯規劃。但是，目前在高職高專職業生涯規劃課程教學中仍存在很多不足，主要有：
1.學生職業目標不夠明確，職業生涯規劃意識缺乏
調查顯示，62.5%表示對未來的職業生涯已有所規劃，但不知如何實施。35.2%的學生認為自己還沒有規劃好，不知如何實施。
2.職業生涯規劃課程內容簡單，形式多樣，但是與企業需求相脫離
一個完整的大學生職業生涯規劃的應該包含自我評估、職業環境分析、職業生涯目標和路線的確定、制訂行動計劃與考核措施以及職業生涯規劃的評估與反饋等五個方面的內容。目前許多高校的職業生涯規劃指導主要以講授就業基本理論知識為主，能采用如目標分步法、體驗式教學法、行動導向法等調動學生學習的積極性，但是在“職業環境分析、職業生涯目標和路線的確定、制訂行動計劃”等需要學生實踐體驗的內容上未能讓學生親自走進企業，結合企業及崗位選擇來進行教學。在調查中，問及“學校開設的職業生涯規劃課有何需要改進”時，63%的被調查者提出希望參加更多的社會實踐，親自體驗企業的實際需求。
3.職業生涯規劃課指導隊伍單一
雖然高職高專院校職業生涯規劃教師隊伍缺少或者是幾乎沒有企業優秀經理人參與。被調查的學生中，50%的學生期待有校外企事業相關專業負責人參與至課程中。
4.職業生涯規劃課程建設力量薄弱
有些高職高專院校職業生涯規劃課程建設薄弱，對職業生涯規劃課程的考核方式并沒有統一的規定，考試要求撰寫規劃生涯書，很多同學認為是為了應付考試，對將來實際的職業生涯規劃沒有太多的實際意義。因此，必須通過實際企業調研，讓學生進一步了解就業形勢和就業市場的需要，結合自身需求制定符合實際的職業生涯規劃。
四、企業體驗法在高職高專職業生涯規劃課程中的應用
綜合上述，結合高職高專學生培養目標，可見，企業體驗法在高職高專職業生涯規劃課程中有著十分重要的意義，必須采取多種形式加強學生與企業的聯系，加強實踐，通過企業體驗進而對自己的職業生涯進行符合實際的合理的規劃。
1.加強校企合作，組建一支由企業人士組成的校外兼職教師隊伍
加強校企間合作，充分利用這一社會資源，組建一支由企業人士組成的校外兼職教師隊伍，建立長期、穩定的合作關系，使其成為校內職業規劃指導師資輔助力量。定期邀請企事業單位中知名企業管理人員、有長期人力資源管理經驗的資深人士進行集中授課、開辦講座，通過實踐演練、實踐體會等多種方式，對在校生進行全面的塑造和培養，幫助學生進行正確的職業設計和人生規劃。
2.加強職業生涯規劃教師隊伍的企業培訓
2007年11月，國家教育部、人事部、勞動保障部三部委聯合頒布文件《關于積極做好2008年普通高等學校畢業生就業工作的通知》，文件明確要求“高校要定期開展就業指導教師培訓，開展高校就業指導人員資格認證工作?！彼愿呗毟邔Ｔ盒o論是在安排專職教師還是兼職教師給學生上職業發展與就業指導課時，都應當有針對性地、分層分批地對授課教師進行培訓，特別是加強企業知識和掛職體驗方面的培訓，這樣才有助于教師隊伍在教學過程中更好結合企業需求對學生進行職業生涯規劃指導。
3.利用企業網絡培訓平臺，實戰模擬職業生涯規劃流程，體驗企業需求
職業生涯規劃課程中需要多種測評工具，但是由于我國生涯規劃教育起步較晚，許多理論直接從國外照搬照抄，特別是一些測評工具，其測評結果的科學性和可信度則要打上折扣，因此，在職業生涯規劃課程中引進先進的企業網絡培訓軟件和平臺尤為重要。有的企業網絡培訓平臺可模擬職場的需求，包含豐富內容，包括“職場必修課”“崗位實訓課”和“能力選修課”等，模擬真實企業崗位工作，3次選崗機會，從平臺提供的崗位里選擇自己感興趣的崗位進行崗前實訓模擬學習，并全程通過選崗、測評、學習、考試、認證五個步驟，迅速提升學生的崗位勝任能力，此外，還可針對企業員工的各項必備能力，精心推薦多門能力選修課程，為大學生能力的全面發展提供豐富的資源。
4.建立大學生與用人單位信息服務平臺，加強與企業聯系，開展職業生涯規劃教育和活動
通過信息平臺可提高大學生對職業生涯規劃教育重要性的認識，喚醒參與職業生涯規劃的意識；也可引起包括用人單位、高校管理層和家長等在內的社會各界的高度重視，營造全社會都來關心青年大學生職業生涯規劃教育的良好氛圍。
建立了就業指導與服務公共信息平臺，開設學生職業規劃園，在校學生通過自己的學號和設置的密碼就可登錄學生職業規劃園，既可了解用人單位的信息與需求，還可以直接瀏覽有關大學生職業生涯規劃教育的大量知識。
5.有效開展“職業生涯規劃設計大賽”，加強企業體驗
（1）結合比賽契機，增強學生的企業體驗。賽前，充分利用社會與企業資源，請站在時代與市場前沿的專家講授就業的形勢與政策、崗位勝任能力要求等大學生鮮為人知的內容，此外，職業生涯規劃設計大賽中設置“崗位體驗”、“企業人士訪談”等環節，要求學生走出課堂，走進社會，走進企業，尋求適合自己的工作崗位和企業，親自體驗企業需求，根據企業需求和自身實際進行規劃。
（2）聘請企業成功人士作為職業生涯規劃設計大賽評委。聘請企業成功人士作為大賽的評委，讓學生與企業人士面對面交流，讓學生更深入了解企業實際需求和相關能力要求，此外，企業人士以企業的角度給予學生更貼合實際的指導，針對性強，達到學生企業體驗的效果。
總之，高職高專職業生涯規劃課程必須要結合高職高專學生的特點和培養目標，加強與企業的聯系，結合企業實際需求，利用企業體驗法，讓學生更深入企業，結合自身情況，從而制定出符合實際的職業生涯規劃，幫助學生更好就業和發展。
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自1999年大學首次進行擴招以來，畢業生的就業形勢就日趨嚴峻，時至今日，勞動市場已屬于典型的買方市場，畢業生就業越發困難，中職學生面臨著更為激烈的就業競爭。在這種背景下，我們認為：通過對剛進校的學生進行職業生涯規劃教育與引導，讓學生了解社會職業和個性發展特點的基本知識，使他們從進校之時就有明確的就業定位和目標指向，設計出自己的職業生涯規劃，確立努力的方向，增加學習的動力，提高自身的競爭力和就業主動權是非常重要的。
一、中職生職業生涯規劃的現狀分析
從初中的普教進入中專的專業學習，很多學生一下子并沒有適應過來，此時進行職業規劃對于他們來說，往往存在著這樣一些問題。
1.專業選擇上具有盲目性。
我們進行了一些簡單的問卷調查，有80%以上的學生認為上職業學校只是由于中考失利或是成績不好，是一種無奈之舉；對于為何選擇自己所學的專業，半數以上的學生是聽從父母的安排，小部分的學生盲目跟風；有半數的學生對專業選擇有一點認識，但也有很多的學生沒有明確認識。至于本專業的就業去向，許多學生只有一個模糊的意向，具體要做到什么，基本是模糊不清。由此可見，有近半數的學生對為何上職業學校，為何選擇自己的專業沒有明確的認識，這中間甚至于有部分學生是家長強迫，而非本人所愿。
2.對職業生涯規劃知之甚少。
對于進入中專學習的學生來說，他們剛剛從初中的埋頭學習中抬起頭來觀看自己面前的道路，大多數人的眼前尚是一片茫然。當然，由于現在的宣傳，有少數的學生聽說過職業生涯，但大多數的學生并沒有聽說過，即使聽說過，也不清楚職業規劃的概念和內容。許多學會計專業的學生只是認為畢業后做個會計就是全部的職業規劃了；也有的學生只是認為加強實踐教學，增強動手能力對將來幫助最大；有的學生認為加強課堂教學，打好理論基礎才有助于將來就業；只有很少數的學生認為加強職業生涯規劃指導，明確奮斗目標才能引導自己更好地就業。過半的學生對職業生涯的名詞感到陌生，對職業生涯認知模糊。職業生涯規劃教育在中職教育中應占有一席之地，在引導學生的專業選擇及就業導向上，應起著舉足輕重的作用。
3.專業學習及就業目標過低。
職業學校的大多數學生經歷了中考的失敗，甚至很多學生在以往的學習生涯中未曾品嘗過成功的滋味，所以在進入了職業學校后，有一小部分學生放棄追求，只想在?；靷€畢業證，對于他們來說，和本專業有關的各種考證也沒有興趣；也有的學生走一步看一步，不知道以后的路在何方；大部分學生是先順利畢業再說，找到工作是第一要務，至于以后，到工作崗位上再看情況發展；也有部分學生抓住學?，F有的學習機會，學習所感興趣的知識為日后所用，他們比較清楚自己的愛好和特長，學習努力，目標較為明確，能合理發展自己的各項能力，即使這樣，他們的目標也大多是在校能順利考到所需要的證書（如會計上崗證、計算機等級證）。
二、加強職業規劃，增強中職生的學習動力
基于以上的情況，我們認為，引導中專生進行職業生涯規劃，及時進行培訓指導是非常必要的。以職業生涯規劃來促進中職生的自我管理，提高職業意識和危機感，可以增強他們學習的動力，明確他們學習的目標。
1.加強對中職生職業生涯規劃方面知識的宣傳。
數據表明，多數中專生仍對職業生涯這一名詞陌生，對如何規劃自己的職業生涯一片茫然。因此，加強職業生涯的宣傳工作，普及職業生涯知識就顯得尤為重要。
2.樹立正確的職業規劃理念，加強職業生涯輔導。
中職學校的招生規模正日益擴大，中專生的就業壓力也越來越大。因此職業生涯輔導要盡早開展，做到切合實際、注重實效、內容詳實，既易為學生接受，又具有可操作性。
3.有效提高自我認知水平，增強環境分析能力。
職業生涯輔導最為艱巨的任務就是幫助學生提高自我認知能力，對自我進行全面客觀的分析與定位，從而認識了解自己，以便更準確地為自己定位。了解自我方面的理論很多，主要可以歸納為五方面：能力、興趣、性格、氣質和價值觀。增強學生的環境分析能力主要指讓學生了解相關的政策法規、社會政治環境、經濟環境等，從而認清環境對職業選擇的影響。
4.鼓勵學生多參加實踐活動。
在輔導學生職業生涯規劃時，我們可以鼓勵學生先制定短期目標，并讓其通過自己的親身體驗進行實踐檢驗。同時學生多參加實踐活動，有助于他們多方面發掘自己的興趣所在，對環境分析能力的提高也有促進作用。
三、教師做好自己的職業生涯規劃，對學生起引導作用
作為學生學習的最主要引導者，教師在學生職業生涯規劃中所起到的作用是很重要的――這不僅表現在語言上對學生作引導，而且表現在具體的行動上?，F在我校要求教師必須作出自己職業生涯的三至五年的規劃，在進行長遠職業探討的同時更加明確自己的短期職業目標。在這一過程中，教師可以自己的職業規劃為例，讓學生作為一個參照，甚至可以讓學生來一起“幫助”自己完善規劃，督促完成規劃的目標。這樣做的功效在于：（1）讓學生明確職業規劃的作用是自己要實現的目標，而不是空口的承諾。（2）職業規劃是貫穿于整個職業生涯中的，在校的職業規劃只是一個起步。（3）教師在實現自己職業生涯規劃的同時，對學生起到潛移默化的作用，讓他們一步一步去實現自己的目標。
四、加強校企合作，理論聯系實際
[中圖分類號] G642 [文獻標志碼] A [文章編號] 1008-2549（2017） 02-0088-02
全國性微課大賽結束后，教育界興起了一股針對微課的研究熱潮。作為一種新型教學模式，翻轉課堂由于可汗學院的發起人薩爾曼的演講也引起教育者的廣泛關注。在國內正在為課堂教學改革躊躇不知所向時，微課和翻轉課堂成為了教育者普遍關注的熱點。
一 概念厘定
（一）微課
“Micro Courses”翻譯成中文為“微課程”，簡稱微課。微課起源于1993年美國北愛荷華大學Leroy A.Mcgrew教授所提出的“60秒課程”（60-second Course）及英國納皮爾大學T.P.Kee提出的“一分鐘演講”（The One Minute Lecture，簡稱OML）。微課的理念2010年傳入我國，國內學者也有自己的理解和認知。胡鐵生將微課總結為：“以闡釋某一知識點為目標，以短小精悍的視頻為表現形式，以學習或教學應用為目的的教學視頻，通常還包括相應的教學設計、素材課件、練習評測、教學反思核心和關鍵、學生反饋等教學支持資源，構成一種半結構化、主題突出的資源單元應用生態環境”。李玉平認為微課主要以數字故事為呈現方式，倡導利用碎片化學習時間，宗旨是“5分鐘完成一次學習，300秒經歷一次思考”。
（二）翻轉課堂
翻轉課堂（The Flipped Classroom）起源于美國科羅拉多州洛基山的林地高中。2007年該校的化學老師Jonathan Bergmann and Aaron Sams開始使用錄屏軟件錄制PPT演示文稿并配上教師講課的聲音，將視頻上傳到網絡以供因各種原因無法到校上課的學生補課自學。所謂翻轉課堂，就是在多媒體環境中，教師提供以教學視頻為主的學習資源，學生在課前充分自學這些視頻資源，師生在課堂上一起完成作業答疑、協作探究和互動交流等課堂互動的教學模式。這種教學模式與以往的課堂教學、課下作業的方式正好相反，我們稱之為“翻轉課堂”。
二 微課與翻轉課堂相結合的教學模式的教育科學性
（一）師生角色發生轉變
在微課與翻轉課堂相結合的教學模式中，教師一改傳統課堂知識的傳授者和主宰者角色，課堂也不再是教師的一言堂。教師成為了學生學習活動的指導者和促進者、學習資源的提供者。在新的教學模式中，教師要熟練地掌握一些學習活動的組織策略，如問題討論、小組學習、角色扮演等。教師不再是單一的教學內容的傳遞者，而通過微課視頻的設計變身為教學資源的開發者和提供者。在微課和翻轉課堂學習中學生不再是知識的被動接受者，學生成為自定步調的學習者，借助微課視頻資源的便捷，他們可以自由選擇學習時間、地點，也可以控制學習內容、學習量的多少，學生變為學習的主角。學生通過課前觀看教師提供的視頻資源，課堂上通過小組學習、協作學習及向教師尋求必要的幫助與引導等形式完成對所學知識的理解和吸收。
（二）學習時間重新分配
課堂教學時間的理性分配是翻轉課堂的教育科學性的重要體現。在傳統課堂教學實踐中教師的教學明顯占據課堂大部分時間，留給學生學的時間寥寥無幾，或者只能靠學生課后在無人指導的環境下獨自吸收，教學效果大打折扣。而在基于微課的翻轉課堂教學中，學生在課堂教學行為發生前就可以充分學習教師提供的微課視頻資源，課堂教學中教師的講授時間大大減少，留給學生更多的學習活動時間。原來課堂傳遞的學習內容借助微課的形式通過網絡媒介在課前預習階段完成，學生帶著問題走進課堂，教師答疑解惑，增強課堂中師生的互動性，實現知識的深度內化，提高學習效率。
（三）教學互動顯著增加
把微課與翻轉課堂相結合的教學模式大大提高了教師與學生、學生之間課堂互動的時間與質量。由于微課資源讓課前“深度預習”成為可能，在課堂上主要是學生提問、教師答疑解惑以及學生之間的協作學習、討論學習等，這種充分交流能夠明顯提升學生在課堂上的主人翁意識，激發學生的學習積極性。當配以教師適當的教學評價與引導，課堂中的互動就會變得更加高效。
（四）教學過程科學重置
哈佛大學教授Eric Mazur認為：傳統教學只注重學習過程的第一步――“信息傳遞”，并把這一過程放在最重要的環節――課堂上，但忽略了第二部――“吸收內化”，把這一重要過程放在缺少幫助的課后環節中。本應用于師生互動、協作學習、小組討論、答疑解惑的課堂被教師全部占用，成為一言堂的“個人表演”。事實證明，群體教學和個體差異的矛盾使得在課堂時間傳遞知識注定是一種有缺陷的方法。Eric Mazur教授提出，由于新網絡科技讓知識的傳授變得便捷和容易，教師應該改變教學模式，而把教學重心和時間放到第二步。換言之，就是把“吸收內化”這一重要過程放在課堂時間，翻轉課堂的實施，正是順應了@一趨勢。
三 大學生職業生涯規劃課程體系建設與實施的現實窘境
（一）專業師資匱乏
我們了解到，目前各高校承擔大學生職業生涯規劃課程教學的教師普遍不夠專業，自身缺乏職業生涯規劃專業培訓和系統學習，大部分高校更是將此門課程硬性攤派給相應學院的黨委書記、副書記、輔導員。由于這些教師專業背景復雜、實踐經驗欠缺、職業規劃專業知識不系統，加之事務性工作較多，教師隊伍流動性較大，難以保證該門課程的教學效果。
（二）教學形式單一
目前多數大學生職業生涯規劃課程都是傳統大班化教學形式，教師填鴨式講授理論，學生被動吸收，最多課下輔以錦程職業發展教育平臺上的視頻自學，但因學時有限及大班教學的局限，課堂討論和協作學習往往被忽視或流于形式。而大學生職業生涯規劃課程具有較高的指導性和實踐性，需要教師不僅要重視理論講解，更要在實踐環節對學生進行針對指導，目前形式單一的教學形式難以實現本門課程的開設目的。
（三）個性指導不足
前文提到，大學生職業生涯規劃課程既重視理論學習，還要注重實踐指導，更要兼顧個性指導。而當前的大班教學難以實現體驗式教學、情景模擬、互動游戲、協作討論等教學形式，難以顧及到每個學生作為個體的發展需求。個性化指導不足將直接導致該門課程的教學效果大打折扣。
四 微課與翻轉課堂相結合的教學模式在大學生職業生涯規劃課程中的應用
（一）應用的可行性分析
1 教學互動雙方分析
大學職業生涯規劃課程教師普遍比較年輕，同時有著相對較高的學歷和較快地接受新興事物的能力，對于創新性教學適應性較強。此外，由于高等教育信息化的普及，大學教師具有較好的信息技術應用能力和多媒體操作能力，能夠熟練運用Office辦公軟件，其中包括每天備課都會用到的PPT幻燈片。同時，在視頻公開課和網絡選修課日漸流行的今天，大學教師也逐漸具備了錄制視頻課件的能力。大學生相較于中學生而言具有較強的自主學習能力，能夠完成對視頻課程的自學。 以上因素為微課和翻轉課堂引入大學生職業生涯規劃課程中奠定了人力資源基礎和技術支撐。
2 教學環境分析
首先，當前大學生職業生涯規劃課程采取課堂集中授課與課下網絡教育平臺相結合的教學模式，學生已經習慣獨立觀看視頻的學習方式。大學高度普及的多媒體、信息化，以及為大學生學習提供的電子閱覽室，加之幾乎人手一臺電腦的現實，為實現微課與翻轉課堂相結合應用于職業生涯規劃課程提供了必要的硬件基礎。
（二）應用的具體策略
1 課前――知識交流和傳遞
課前包括兩個環節，一是教師備課和錄制微課視頻，二是學生的自主預習。首先，教師可以通過集體備課，確定教學目標，分析教學重難點，按重難點分解知識點并依此錄制微課視頻構成學習單元。每一個學習單元分別由微視頻、課件、教案、配套練習等組成。教師把這些學習單元以知識樹的邏輯結構上傳在網絡教學平臺供學生選擇和預習。同時，教師根據每個學習單元的內容提前給學生布置學習任務。學生則根據教師的安排提前在網絡教學平臺預習教師提供的學習單元內容并完成學習任務。對于不能及時吸收消化的知識點可以通過同學交流互動或者留到課堂上向教師尋求指導。
2 課中――知識建構和內化
在課堂教學中，以面對面教學為主，圍繞小組活動開展組織討論、團體輔導、個性化指導以及總結點評等主要四個環節。教師可以先以一個開放式的問題或一個主題情景作為導入，引起學生討論分享。隨后，可以從已經提交的作業中事先挑選出具有代表性的作業，以小組為單位進行展示，然后由其他小組進行點評和提問，最后由教師針對共性問題進行團體輔導，必要時給予同學們個性化指導，解決學生個體困惑。在課堂教學中，綜合采用課堂講授、啟發誘導、小組協作、答疑解惑等方式和策略，針對學生個體化差異，綜合利用不同的學習環境和策略，提升教學效果。
3 課后――知識鞏固和拓展
課后，主要以網絡教學平臺為主，幫助師生更好地學習反思。在此階段，共分為作品展示、資源學習、論壇交流以及拓展任務四個環節。經過課堂的展示、分享、討論，學生利用課后時間把作業修改完善后上髦鐐絡教學平臺進行再次展示，或者提出新的困惑，教師針對共性問題進行答疑，進一步將課程知識點進行系統地梳理和總結。此外，師生可以借助網絡教學平臺分享優秀學習資源，這種便捷的交互方式打破了時空局限，更好地增加了師生互動，為小組合作探究學習打下了良好的基礎。
職業規劃在人的一生中占有極為重要的地位，職業規劃的成功與否直接影響到人生價值能否得到充分的體現，因此，做好職業生涯的規劃關乎個人的前途與命運，對于每一個人來說都是十分重要的。
一、職業生涯規劃的含義
隨著經濟的快速發展， 國家加大了對職業教育的投入與支持。中職生可塑性大，掌握了一技之長，能隨時應用于實踐，因此中職生就業率比較樂觀，部分專業畢業生供不應求。但隨著中職學校的擴招， 一些學校盲目開設專業， 造成部分專業需求過剩。這就促使中職生自身必須立足于整個人生來思考、規劃自己在學校的學習。
“職業生涯規劃”又叫職業生涯設計，是指結合自身條件和現實環境，確立自己的職業目標，選擇職業道路，制訂相應的培訓、教育和工作計劃，并按照職業生涯發展的階段實施具體行動，以達到職業目標的過程。職業生涯規劃關鍵就是要解決“干什么”“何處干”“怎么干”“以什么樣的心態干”的問題。
對中職生進行職業生涯教育，不但有利于緩解中職生的就業壓力，也有利于中職生應對以后工作中出現的各種變故；既能彌補教育體制上的不足，也可以促進中職生的綜合素質的發展，最大程度地幫助學生確定職業生涯目標和規劃人生的發展歷程。
二、中職生職業生涯規劃存在的問題（一）中職生缺乏生涯規劃意識中職生缺乏生涯規劃意識的現象比較普遍。許多學生對自己的未來沒有詳細規劃，他們對學校開展的就業活動缺乏興趣，只有不到1/3 的學生表示留意過學校開展的相關方面的活動。許多中職生對生涯規劃的內涵不了解，對學校開設生涯教育課能給自己有何幫助一片茫然，他們只關注能找到什么樣的工作，能掙多少錢。
（二）學習觀念存在偏差、只強調專業課的學習中職生對于“為何學習”和“學什么”的認識比較局限。他們不愿意在學習上花費太多時間，尤其是在一些非專業課上，比如英語、政治等。他們認為主要學好專業課，以后找個好工作就行，普遍不喜歡“將來用不上”的文化課和“枯燥難懂”的專業基礎課，只喜歡上直接與技能有關的專業課、操作課。這種輕基礎重專業、輕素質重技能的實用主義短視行為，嚴重影響中職生綜合素質的提高。
（三）職業生涯教育的內容、方式比較單一，缺乏針對性中職學校的職業生涯教育內容、方式比較單一，缺乏針對性，尤其是建立本土化的職業生涯教育體系方面比較薄弱，不能滿足學生的實際需求，既定目標難以實現。主要以職業指導課和實習或就業前的面試指導為主，對專題講座、職業咨詢、企業行業參觀等手段運用較少。
三、對職業生涯規劃中常見問題的解決途徑職業規劃中的誤區和問題無論是對職業規劃的有效實施還是對個體的職業發展都會產生消極影響，為了避免和淡化這些影響，就需要從實際出發開展規劃。
（一）從社會方面的著手
在當今社會，“人才浪費”現象嚴重。
中專生可以勝任的工作找大專生，大專生可以從事的工作用本科生。這導致缺乏學歷優勢的中職生越來越有危機意識。另一方面，社會急需技術人才，出現“技工荒”、“高級技工荒”。因此只有社會改變對中職教育的歧視，才能使職業教育真正迎來發展的春天，職業生涯規劃才能在職業教育中發展起來。
（二）從學校方面的著手
學校在平時的教育中，除了重視專業技能的教育，還要加強對學生整體生涯規劃的教育，重視學生的綜合素質的培養。
許多中職生屬于中考的失敗者，屬于普通高中選剩的“差生”。在進入職校學習之初他們就認為自己是沒有太大出息、事業上很難有所作為的。要針對他們的特點因材施教，針對不同年級的學生開設職業生涯輔導相關課程。如低年級學生樂觀進取，但比較缺乏對職業生涯的探索和行動，學校為他們開設生涯規劃課和心理健康課；高年級學生有較好的職業生涯設計能力，但缺乏正面樂觀的態度，學校專門為他們開設職業道德和就業指導等課程。
學校每年請企業到學校給就業學生講解企業對員工的要求；請成功人士到學校演講，加深學生對職業生涯規劃的認識；在學生實習期間，請優秀畢業生現身說法，使學生正確對待實習試用。配合全國“文明風采”大賽，舉辦“我愛我的專業”演講比賽、征文比賽、職業生涯規劃設計比賽； 在實習中開展“ 愛崗敬業”攝影比賽；配合職業生涯規劃課程教學，定期舉辦“我是誰”、“我想成為誰”、“我怎樣成為我想成為的誰” 等題活動； 通過召開各種學生、家長座談會， 了解學生對實習和就業的期望。
（三）中職生在職業生涯規劃學習中要努力的方向中職生要腳踏實地，通過認識自己所學的專業，激發自己
在發展方向的思考，促進職業規劃意識的形成。要深入學習各種知識，包括政治、專業、文化、藝術等方面，提高自己的專業素質、個人修養；要通過參與集體活動、開展社會實踐活動等途徑充分發展自己的興趣和特長；要在集體中成長，在老師和同學的幫助下更加客觀地認識自己，發現優勢和劣勢。只有這樣才會更好地揚長避短、不斷進步。
在職業規劃的設計和實施中，不可避免地會遇到困難和挫折。這時，不要消極地抱怨或畏縮，要看到困難和挫折的積極一面，他們是不是提醒你需要對初步的職業規劃做一些調整？客觀冷靜地對待困難和挫折，在完成職業生涯規劃調整的同時，自身也將獲得進一步的發展。
中職生也是人才，三百六十行，行行出狀元，只要有一套系統合理的職業生涯規劃，合理有效的引導他們進行正確的適合的職業生涯規劃，相信每個人都能獲得成功。
參考文獻
要想設計出好的人生規劃圖，第一就應該學會確定目標；
所謂確定目標就是：現在的我們即將走向社會，面臨著兩者選擇，第一，繼續就讀；第二，接受學校的安排走向社會，走向工作崗位！目前，我們更應該確定自己的目標，選定自己的人生道路！
個人職業生涯規劃設計的基礎是對自我的分析，所以第二就應該學會認識自我；
所謂認識自我就是：目前的我們即將走向社會，我們首先要知道自己的價值何在？自己的能力何在？自己的特點何在？自己的興趣愛好何在？自己的氣質，修養何在？所以我們就更應該學會自我認識，職業選擇也一樣，比如說，一個人天生好動，比較粗心，那么他（她）將不能勝任此工作，這樣的人在工作上有丁點錯誤時，就會給企業帶來不利的影響！所以我們中專生，在確定自己的專業的時候，就應該考慮自我的認識，這樣在選擇的時候才不會一失足成千古恨！
完成了認識自我后，接下來的任務就是給自己一個合理的定位。第三就應該有一個合理的定位；
所謂的合理的定位就是：目前的我們首先確定我們還只是一名中專生，現在來說，只有定位，你才能理性地去選擇職業。這個定位很有講究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又覺得無法展現自己的能力。所以心理學家指出：?？粕X得自己不如本科生，是因為他們用自己的短處去和別人的長處來比較。?？粕闹R比本科生更具針對性與專業性，是比較傾向實際操作方面的，這點就是?？粕膬瀯?。所以在規劃職業生涯時，必須考慮到這個優勢。這個優勢就是自己的定位，就是自己擇業的資本。要告訴自己，我也是一個領域的人才，不會輸給本科生，有些專業性強的領域，我們懂得更多，實際操作能力更強。所以合理的定位是我們規劃人生的重要階段。
我們中專生即將走向社會，即將邁向人生的第一步，所以我的第四個規劃是基于一切之上，努力創造未來，制定更高的目標；
所謂制定更高的目標就是：單單一個中專文憑是不可以滿足我們自身的，所以我們現在不單單學好現有知識，更應該掌握課外的知識，也積極學習社會上舉辦的多個學習活動，充實自己，給自己一個伸展的空間，和那些所謂的人才進行一次拼搏！
開展職業生涯規劃教育，有利于職業教育樹立正確的人才觀和成才觀，有利于引導職校生對自己未來從事的職業進行正確定位，及早樹立正確的職業理想:有利于促進學生端正學習態度，激發學習動力，立志成為高素質技能型人才;有利于提高學生規劃、計劃、思考、寫作、表達等職業基本能力;有利于幫助學生正確認識社會和了解自己，理性擇業，順利實現就業，并在職業生涯過程中充分施展才華，實現自身人生價值。
一、目前中職學校的職業生涯規劃教育的現狀及存在的問題
目前中職生就業形勢嚴峻，從原因來看是多方面的:
(一)受國情和經濟形勢的影響，富余勞動力多，就業崗位少所造成就業壓力加大;
(二)是部分企業用人單位盲目追求用工的高消費，中職生年齡小，層次低、專業窄、思想不成熟，在與大學生的競爭中不占優勢，由此導致中職畢業生就業難;
(三)是大部分中職生畢業生就業觀念尚未從根本上轉變;目光還盯在國家機關、事業單位、國有大中型企業;
(四)是部分中職畢業生業務不精、質量不高，在用人單位使用中表現欠佳，由此影響了整個中專生群體;
(五)是中職學校自身原因，有的中專學校辦學條件較差，專業設置意性大，管理不規范，課程教學仍然沿襲舊的模式，培養的學生不能適應新的市場要求。使中職學校和中職畢業生在社會上的整體形象下滑。在重多原因中中職學生的本身問題和中職學校自身原因更為關鍵。就中職學生的生源來講學生基礎差，知識層次不同，學習興趣不強，對學好的自信心不足，加上學生年齡小，自我約束能力差，學習的積極性、主動性不夠，對自己學習目標不明確，對將來的職業生涯如何規劃缺乏了解，直接影響了學習的動力和效果;就學校而言，對職業指導、職業生涯規劃教育不重視，資金投入不足，開展較少，特別是我們邊遠西部的學校起步更晚，就是開展了也只是流于形式，只是增設了這門課程可以應付檢查而已;老師方面幾乎沒有專門的職業生涯規劃教師，教學停留在課本上講，黑板上寫，學生作業上畫表格的老的“一言堂，滿堂灌”的教學方法;教師本身多是直接從“大學門”進“學校門”，可以說是沒有在企業、商場上進行專業工作和商場創業磨礪的實踐經歷的，教學中往往不能將市場對專業能力的要求與職業生涯規劃的教學緊密結合起來，使教學效果大打折扣。企業用人是以能力論英雄的，是金子在哪里都會發光的，是看你有沒有這個“金鋼鉆”。而職業教育的本質特征是滿足受教育者就業的需要，直接為受教育者就業的需求服務，職業教育除了具有教育的一般屬性外，必須反映“職業”這一限制詞的本質特征。職業教育就是要讓學生從一開始進入職業學校的大門，就開始認真選擇要學的專業，知道市場對所學專業的具體要求，在老師、專家的指導下早早開始對自己的職業生涯進行規劃。在以后的擇業就業過程中少走彎路，目標明確，真正做到“學有所用”、“學有所成”。
二、拓展職業生涯規劃教育的途徑
職業生涯規劃教育的途徑主要有課程介入、專題輔導和教學滲透，并要做到“四個結合”:一是與新生入學教育相結合。各校應向新生介紹專業的基本概況和發展前景，激發學生的學習興趣。二是與課程教學相結合。結合職業指導課或開設選修課，在實施職業道德教育、就業與創業教育的同時，進行職業生涯規劃的知識教學與方法指導。通過該課程教學，學生完成自身職業生涯規劃方案。三是與技能訓練相結合。通過技能訓練，進一步增強職業意識，明確學習努力方向。四是與課外活動相結合。學?？梢跃吐殬I生涯規劃的具體內容，開展專題講座、報告會、交流會或咨詢會、社會實踐等主題教育活動。
三、工作開展建議
1.健全組織，加強領導，明確責任
學校應成立以校長為組長、主管就業的副校長為副組長、各相關處(科)室負責人為成員的職業生涯指導領導小組;各系(專業科、專業組)應成立由系(專業科、專業組)主任為組長的工作小組;各班指導成立職業規劃小組。這樣形成學校領導，各系 (專業科、專業組)實施，各班具體開展各項工作的梯形組織機構。 轉貼于
2.廣泛宣傳，全面動員，提高師生的認識
要利用廣播、校園網、板報等形式廣泛宣傳職業生涯指導的重大意義、內容、方法及效果?？稍谛@、教室、食堂、宿舍等地懸掛和張貼激勵學生拓展素質、高效學習、敬業建功、創業奉獻的標語口號，時時提醒學生、處處激勵學生學好專業、拓展素質、提高就業與創業意識。要定期分年級召開職業生涯指導工作會議，向學生講述就業形勢及職業生涯指導的意義及工作內容。教師重視，學生積極參與，形成良好的輿論氛圍，才能收到實效。
3.加強專業教育，引導學生正確選擇專業
加強與企業聯系，準確預測學校各專業市場需求情況，讓學生正確選擇專業。定期開展專業知識講座和咨詢活動，讓學生了解專業、熱愛專業，激發學習積極性。定期組織學生參觀相關企業，讓學生了解所學專業在實際工作中的運用情況。
4.開展職業生涯規劃設計比賽
組織學生觀看職業生涯成功英才錄像，學習職業生涯規劃成功典型，激發學生立志樹標、進行正確的人生定位。引導學生自我測評素質，了解自己的性格、氣質、興趣、能力、特長、愛好等基本情況，建立學生素質測評檔案庫，為學生規劃職業生涯提供依據。激發學生自學職業規劃方法，根據自身素質、學習情況，擬訂自己的職業生涯規劃方案，組織和開展職業生涯規劃設計展評活動。
5.加強學生綜合素質拓展訓練
學?？苫I建學生職業規劃社團，開展豐富多彩的綜合素質拓展訓練活動。組織學生開展素質自助訓練，如健美自助訓練，增強青春活力和自信，奠定事業成功基礎;智力自助訓練，積累大量知識，創造事業成功條件。團隊合作自助訓練，增強團隊精神，適應社會需求。
要強化文化、技能培訓，根據社會和企業對學校的要求，強化實用技術，掌握就業技能。協同有關部門組織學生到企業、事業單位進行社會實踐，幫助學生體驗生活、熟悉工作、積累經驗，奠定準確擇業的基礎。
