時間：2022-03-10 15:42:12
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誠信是一張通用全國的卡，誠信是人最基本的本能，誠信是快樂之本，所以人人都應該信守諾言。
誠信有如通信證，誠信有如是開啟成功之門的一把鑰匙，誠信也有如是做人的最基本，我也并與這誠信也發生了一件十分難忘的事。
記得那一次，陽光明媚、鳥語花香、晴空萬里的好天氣中我開開心心、高高興興、快快樂樂的背著書包去上學，我來到學校放下書包開始上課，因為“一寸光陰，一寸金，寸金難買寸光陰”，時間匆匆、轉瞬即逝，一下子就放學了，這時青云走過來對我說：“明天是星期六你準備去哪玩呀!”我說：“不知道阿”，她便說：“要不我們一起去西湖公園玩吧!”我開心的說：“好啊!”她也開心的說：“那就這樣約定了哦!”我又說：“嗯”。
今天，星期六的一大早我便起床了因為我與青云約定了要去西湖公園，可當我正要出發去西湖公園時，有一個電話，我便去接了，“哪位!”“是我慧龍”“哦，有事嗎?”“要不要和我一起去看電影呀!”“我、我如果要去就會打電話給你的，好嗎?”“嗯!”這時的我接完電話心里十分矛盾，該怎么辦?我即想去看電影，但是我先前與青云約好去西湖公園，我難到能不守承諾嗎?左思又想也不知道要怎么辦，就在這時我想到了老師所說的“誠信為快樂之本”所以我在最后決定去西湖公園，去后反而因誠信準時到被表揚了，我開心極了，好像吃了蜜一樣甜，一樣開心。
誠信可使人開心，誠信可使你的話讓人句句相信，不存在絲毫的懷疑，誠信更可以開啟成功之門，每個人都應該講信用，這樣的話你一樣會生活得十分開心的。
誠信心得體會【二】
誠信勝過千金，千金也買不回誠信。
記得上小學的時候。有一次中午，老師把我們留到很晚。有一個同學本來要回家吃飯的，可留了這么久，剩下的時間還不夠她來回呢!于是，她打算在學校吃?？伤龥]錢!我毫不猶豫地借了她十元。心想：反正都是同學，互相幫助也是應該的。她還說下個星期還我。我答應了。一星期過去了，她只字不提，兩星期過去了，她還是沒提起這件事。第三星期，我去找她還錢，她說沒錢。我沒吭聲。后來，我有好幾次叫她還錢，可她還是一句話——沒錢。在小學畢業的最后一天，她說暑假來我家，就把錢還我。
可到現在她也還沒還我錢，也沒見她人影。我失去得只僅僅是十塊錢，而而她失去的卻是千金都買不回的誠信。十塊錢并不多，它反映的是一個人的好壞，一個人是否擁有誠信。
我的老師卻與她恰恰相反。在歌唱比賽前，老師說如果我們班得第一名，就獎勵我們每人一個棒棒糖。我們以為老師在開玩笑。我們都沒當真?？晌覀冋娴牡昧说谝幻蠋熞舱娴莫剟盍宋覀儼舭籼?。
一個棒棒糖是不貴，61根棒棒糖也不便宜。這并不是因為老師家有錢，而是老師守信，愿意兌現她對我們說過的話。從而看出這是一位有誠信的老師。
越小的事，越可以反映一個人的心，同樣是關于錢的事，卻有兩種截然不同的做法。如果小事都不能做到，那大事就更不用說了!
同學們，我們要做一個有誠信·講信用的學生，不管是大事還是小事!
誠信心得體會【三】
誠信，自古以來就是中國乃至整個人類所公認的一種美德。說到誠信，也許每個人都會說，誠信很容易，但是真正在關鍵關頭，又有幾個人能保持誠信呢?雖然“誠信”二字只是很簡單，但要做到就要我們用心去實現了。
“惟誠可以破天下之偽，惟實可以破天下之虛。”有時後，很多人都會講求誠信，但是到了切身的利益時，他們常常會把自己擁有的誠信拋到九霄云外，用虛偽來包裝自己。這時他們猶如一份無價值的禮物，虛偽是禮物裝飾的包裝紙，而里面的并不是什么有價值、有意義的禮物，這只是一張白紙，一張撕破了臉的白紙。
有關創建文明城市學生心得體會范文800字1
最近，江門市正在申辦文明城市，說到文明，這是我想起了很多帶這兩個字眼的事情。
星期日晚上，我和媽媽逛完街，正在公交車上，這時，迎面走來了一個大約年過花甲的老人。車上沒有位置了，許多人你望望我，我望望你，沒有一個人愿意讓座給這位老人的，這時，我媽媽起身了，攙扶著那位老人，就像自己的親爹爹似的，慢慢地走向那個座位，老人連連向媽媽道謝，媽媽只說了一句：“這是我應該做的!”這時，車上有的人對媽媽投來了贊許的目光，有的人則紅著臉，自愧不如，還有的人只怪媽媽多管閑事，但我覺得媽媽是對的!
當我回到家樓下時，看到了鄰居家的和我差不多大的樂樂在撕紙條，弄得滿樓道，甚至滿樓下都是紙碎。我心想：人都這么大了，還這么貪玩，弄得到處都是紙片、紙碎的，這不是難為環衛人員嘛，況且現在又吹風。我走過去，把紙片一張一張撿起來，并對他說：“樂樂，你怎么能這樣啊?這樣不但浪費紙張，還是種不文明的行為，你不應該的!”
我回到家后，仔細地想了想，文明是我們每個人都能力所能及的舉手之勞，怎么就這么多人不能做到呢?怎么社會上就有這么多不文明的行為呢?其實，只要我們共同維護公共秩序。自覺學法律、循準則、講規范、懂規矩，遵紀守法，依法辦事，有什么能做不到呢!
創建文明城市，需要我們共同講求社會公德。遵循“愛國守法，明禮誠信，團結友善，勤儉自強，敬業奉獻”的公民基本道德規范和社會公德、職業道德、家庭美德的具體規范，積極向英模人物和先進典型學習，崇尚先進、爭當先進熥齙階暈醫逃，自我完善，自我提高，在社會上做一名好公民，在單位里做一名好員工，在學校做一名好學生，在家庭中做一名好成員。
和諧的家園，要由我們創造，做一個講文明的人，享受我們美好的家園。講文明語言、行文明禮儀、養文明習慣、樹文明形象，堅決制止不文明行為。不隨地吐痰，不亂扔亂倒垃圾，不亂貼亂畫廣告，不亂穿馬路，不亂停放車輛，不亂建亂搭棚亭房屋，全面展示江門人的文明形象。
朋友們，讓我們行動起來，用我們的辛勤和汗水，用我們的勞動和智慧，為打造“文明”的新江門而努力奮斗起來!
有關創建文明城市學生心得體會范文800字2
吃過晚飯，我總愛跟著爸媽一起上街走一走，散散心。走到北環路上，街燈已經亮起，改造后的北環路華燈高照，車水馬龍……成了上杭城最美的街道。
深黑色的柏油路面既寬闊又平整，中間鑲嵌著一條藍白相間的反光隔離帶。一道道車燈射過，長長的隔離帶閃著黃燦燦的亮光，遠遠望去，像一條五彩長龍游走在街道中央。街道兩邊種上了翠綠色的小葉榕樹，像一個個威風凜凜的站崗衛士，日夜守護著上杭城;兩排明亮整齊的圓形路燈，點綴樹間，活像一顆顆璀璨奪目的明珠。街道兩旁，高低錯落的房屋風格一致，紅褐色的斜面屋頂，淺灰色的墻磚，整齊劃一的店面招牌，真令人賞心悅目!街道兩面墻上，節能環保的LED墻燈形態各異，色彩斑斕。每當夜幕降臨，幾千米長的北環路大街流光溢彩、美不勝收。
不知不覺，我們拐進了另一處返家的路口，這里曾經是我最怕經過的地方。以前，這個路口總是臭氣熏天，到處是果皮、爛菜葉，蒼蠅、蚊子、小飛蟲滿天飛舞。這些全都要歸功于那些賣水果和賣菜的小販。他們不到正規的市場去，卻圖方便在這兒擺攤。我們每次在這兒路過時，都要捂著鼻子……
記得去年有一次，我一路小跑趕著去上學。剛到那個臭氣熏天的路口，我看見公交車正從遠處駛來，便不覺加快了步伐。不料，一腳踩在果皮堆上，身子一滑，重重地摔在地上，鞋上還沾滿果皮。不能再等了，我顧不得疼痛，一骨碌爬了起來，便沖上了公交車。我找了個位置站好，發現好多雙眼睛都用奇怪的眼神盯著我。我低頭一看，呀!鞋上、屁股上還沾著許多果泥，車廂過道上也有一串我剛留下的濕漉漉的鞋印。我臉一紅，真想找個地縫鉆進去……那條害人的“果皮路”沒人管嗎?真該清理清理了!
終于，城管來了!他們把小販“請”走了，把“果皮路”徹底清理了。小路口變得干凈整潔起來，再也看不見小商、小販的身影了，再也聽不到賣菜、賣水果的吆喝了，再也不用聞那熏天的臭氣了……城管叔叔阿姨本事真大!我從心底感激他們。他們是城市美容師，更像是神奇的魔術師。
走在回家的路上，我思潮起伏——這幾年，黨和政府花了那么多錢來改造市容市貌，擴建公園綠地，上杭城漸漸變綠了，變亮了，變美了。然而，城市管理不能只靠城管，我們每個人都有責任!如果每家店鋪都不占道經營，小商小販不亂擺攤設點，汽車摩托車不亂停亂放，市民們不亂丟果皮、紙屑……那么，上杭城一定會變得更加美麗迷人!那時，城管叔叔阿姨一定會笑起來;環衛工人一定會笑起來;每一個生活在上杭城的人一定都會笑起來……
“杭城是我家，人人愛護她!”讓我們一起攜起手來——讓歡笑遍響上杭城!
有關創建文明城市學生心得體會范文800字3
創建文明城市，需要我們共同支持參與。創建文明城市既關系到孝感未來的發展，更關系到我們每個市民的切身利益。全市各行業、各單位應按照市委、市政府創建文明城市的部署安排，圍繞《全國文明城市測評體系》的要求，明確責任，扎實工作;抓好整改，提高質量;齊抓共管，形成合力;辦好實事，造福于民。我們每一位市民，只要你生活在孝感這片熱土上，你的名字就是“孝感人”。全體市民都應以創建文明城市為己任，樹立“孝感是我家，管理靠大家”的觀念,緊緊圍繞爭創省級文明城市、建設孝感美好家園的目標，迅速行動起來，以主人翁的歷史使命感和高度的責任感積極投入到“創建文明城市、爭做文明市民”的活動中。
創建文明城市，需要我們共同講求社會公德。遵循“愛國守法，明禮誠信，團結友善，勤儉自強，敬業奉獻”的公民基本道德規范和社會公德、職業道德、家庭美德的具體規范，積極向英模人物和先進典型學習，崇尚先進、爭當先進?做到自我教育，自我完善，自我提高，在社會上做一名好公民，在單位里做一名好員工，在學校做一名好學生，在家庭中做一名好成員。
創建文明城市，需要我們共同愛護公共環境。講文明語言、行文明禮儀、養文明習慣、樹文明形象，堅決制止不文明行為。不隨地吐痰，不亂扔亂倒垃圾，不亂貼亂畫廣告，不亂穿馬路，不亂停放車輛，不亂建亂搭棚亭房屋，全面展示孝感人的文明形象。
創建文明城市，需要我們共同維護公共秩序。自覺學法律、循準則、講規范、懂規矩，遵紀守法，依法辦事，抵制“黃、賭、毒”和各種封建迷信活動，在公交車上主動為老、弱、病、殘、孕讓座，友善對待外來人員，營造社會安定有序、環境舒適優美、家庭溫馨和睦、鄰里團結友善的和諧家園。
廣大的市民朋友們，讓我們共同行動起來，用我們的勤勞和汗水，用我們的愛心和智慧，為打造 “天藍、地綠、街凈、路暢、水清、城美”的新孝感而努力吧!
有關創建文明城市學生心得體會范文800字4
你想在一個環境優美，充滿生機的校園學習嗎?你想在一個綠樹成蔭，四季如春的地方生活嗎?我想，每人的答案都會是一樣的，想要在這樣優美的環境下學習與生活最重要的一點是：營造綠色環境，凈化生產空間空
昨天，我們的園雖然說不上寬敞卻讓人感到舒服。同學們都為能夠在這樣潔凈美麗的校園學習而感到自豪。因為，我們的腳下是一片潔凈平坦的水泥地，在校園內散步能夠看到的更多是翠綠欲滴的樹兒和嬌羞欲語的.花兒;抬頭仰望就能看到蔚藍，廣闊的天空。而今天，因為學生的素質越來越差，衛生意識越來越弱導致我們學校這幅美麗的畫卷產生了許多欠美傷美的敗筆。校園里綠油油的綠化帶下卻是積累已久的垃圾。校園內供學生在課間休息的小店前隨處可見同學們隨手丟下的食品包裝袋。校園內明亮的教室里更多的是踩在同學腳下的垃圾。校園內給同學們展現英勇雄姿的操場上也是垃圾滿滿。我們作為學校的一份子看到這些不和諧的音符難道就不會覺得愧疚嗎?想要在潔凈的環境下學習就需要我們做到：管住自己的口，不隨地吐痰;管住自己的手，不隨意丟垃圾;管住自己的腳，不踐踏花草。讓我們積極行動起來吧
我們不僅是一位學生，也是一名市民。衛生文明城市同樣需要我們參與建設。
昔日，惠東是一個比較貧窮落后的地方，人們的衛生意識不夠強。以前的“不干不凈，吃了沒病”可以司空見慣;垃圾亂倒，亂貼亂掛可以習以為常。這些都是因為以前經濟不發達所造成的。但是在二十一世紀，經濟迅猛發展的今天仍然存在一些讓人看了生厭的現象。比如：在環衛工人剛打掃完的街上就可以看到人們隨手丟下的垃圾;常常可看到人們隨意焚燒垃圾與制鞋廢料;還有人們頻頻在河邊倒垃圾?，F在，良好的人居環境已經是社會發展的重要標志之一。所以，為了我們的城市，為了我們自己，一定要重視衛生環境。
創建衛生文明城市主要是為了改變城市衛生，提高市民素質，提高城市品味，減低人們的生病率，提高人民的身體健康等。所以，我們要以主人翁的姿態創建衛生的環境。
“一滴水也能折射出太陽的光輝”，只要我們眾志成城，積極行動起來，惠東一定會更加有魅力!
有關創建文明城市學生心得體會范文800字5
“講文明，樹新風”、“創建大美臨沂”之類的話在臨沂的大街小巷里隨處可見，可想而知臨沂人民有多大的信心，當然我也不例外?？晒庹f不做不行，實際上不講文明的人也有一些，如果人人都提高了素質，創城那就指日可待了，其實文明很簡單，它系于小節，關系大眾，只要生活中的一言一行都做到了，那就是一個講文明的人。給我印象特別深的一次，就是過年的時候，我和哥哥姐姐們在傍晚時分去公園玩，在路上我看見了兩個人在爭吵，其實是一點小事，就是他們的車相磨擦了一下而已，而且磨痕極其微小，可他們吵得勢不可擋。其實在生活中經常會發生這樣的事，可關鍵是看你怎么解決，如果上來就吵，多久也不會有好結果，如果你心平氣和解決問題，或許會早就解決問題。在生活中，隨地扔垃圾是每個城市最常見的畫面，扔一個垃圾對你來說可能不算什么，那如果所有人都扔一個垃圾，可想而知1200多萬臨沂人會產生多少垃圾，讓我們攜起手，共創文明臨沂，讓臨沂成為最美的城市，讓環衛工人閑的無聊。不過，有素質的人還是占多數，講文明的人還是隨處可見，走在街頭上，不扔垃圾、不闖紅燈、不說臟話的人還是有許許多多，總之，只要心中有文明，做事一定會文明。
要為創城做貢獻，首先我們得學會樂于助人，只有會幫助別人了，才會顯得一個人的思想高尚，品德高尚，當然也證明了這個城市是一個文明的城市?！百浫嗣倒澹钟杏嘞??！比绻覀兠總€人都會幫助別人，當然也會收獲快樂，幫助的人多了，將會使人更加想幫助人，快樂多了，它將會永存心間，就像四年級學的那篇課文——《巨人與孩子》寫的一樣，“愛心使人歡樂，自私使人痛苦”，只要我們有愛心，快樂將會永遠伴隨我們。
第二，我們還要有高尚的素質，愛護花草樹木、不罵人、不打架、不比吃穿、不隨地扔垃圾、不隨地吐痰等，最重要的是我們要講信用、守信用、不說謊，有了這三點，你一定會成為一個具有品質的人。
最近，全國律師行業全面展開了“誠信執業樹形象”的學習教育活動。重慶益安律師事務所也組織了全所律師學習了“誠信執業樹形象”的動員報告以及有關文件，開展了誠信執業的大討論，并進行了自我對照檢查。作為一名執業律師，作為益安律師事務所的一員，本人對此次學習教育活動簡要談一下自己的心得體會：
一、誠信乃律師執業之本本文轉載在之家
誠信，簡而言之，是誠實信用的簡稱。誠信是一種個人美德，更是一種為人處事的基本原則。在現實社會中，誠信是人們進行社會交往和經濟交往中應遵守的基本行為準則。在市場經濟中，誠信是市場經濟的基石。我國合同法第五條規定：“當事人行使權利、履行義務應當遵循誠實信用原則。”現今，我國不少學者稱之為帝王原則。不難看出，誠實信用在市場經濟中的作用是相當重要的。而今，各行各業都在加強誠信建設，信用已作為一種制度普遍建立，而律師作為社會法律工作者，誠信建設尤為重要。因為律師的專業性質和工作方式決定了律師行業是全社會對誠信要求最高的行業之一。誠信是律師政治素質、道德修養、文化素養和職業紀律的綜合體現。一方面，律師要宣傳貫徹國家的法律法規，維護法律的尊嚴；另一方面又要切實維護當事人的合法權益。同時，大多數人認為律師代表社會正義，如果代表正義的行業都有不講誠信，社會還有什么誠信可言？因此，誠信是律師的形象，是律師執業的立足之本。律師必須以誠信為二、誠信要立足于實踐
誠信作為行為準則，還只是一種理念上的東西。如果說每一位執業律師不自學地遵守，并付諸于實際，從我做起，從點滴做起，誠信將是一句空洞的口號，沒有任何實際價值。而誠信建設是一項系統工程，需要每一個人積極努力。作為執業律師個人，如何才能做到誠信？本人認為：一是要加強政治思想的學習。也許有不少認為律師不是政府官員，學什么政治，而律師是社會的法律工作者，具有貫徹法律法規的神圣職責，在一定程度上代表著社會正義，如果不關心政治，執業活動將會背離黨和國家的方針政策。如此這般，還有談誠信的必要嗎？二是要加強人生觀、價值觀的改造。律師又是自由職業者，要講求經濟效益，但在金錢和形形的人交往當中，不能為了金錢和享樂，喪失了誠信，應當樹立正確的人生觀、價值觀。三是在具體的執業活動中，要把誠信貫穿于一切工作的始終，轉變執業觀念，增強服務意識。按照律師職業道德和執業紀律的要求規范自己的行為，牢固樹立誠信為本，操守為重的觀念，維護正義，勤勉盡職，維護委托人的合法權益。保守國家秘密，保守委托人的商業秘密和個人隱私。積極為社會弱勢群體提供法律援助。尊重同行，公平競爭，同業互助。刻苦鉆研業務知識，不斷提高執業水平。增加服務的透明度，公開、文明服務，自覺接受社會各方面的監督。珍視和維護律師職業聲譽，自覺維護行業形象。
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通過研修，消除了我的顧慮，新課程改革強調學生的主體地位，提高了學生學習的興趣。同樣的知識，不同的老師教，學生樂學程度就大不相同，教學效果自然就大相徑庭了。所以從這一點看來，地理的教學要“為學生服務”，同樣的知識要有針對性的考慮不同學生的求知要求，時時從學生的角度思考問題。另外，通過遠程研修平臺，我們能夠和全省的專家們、同行們面對面的交流，這樣快捷和便利的學習方式，也將影響著我的思維方式，在這里，我的視野更加寬闊，思路更清晰，在實踐中遇到的困惑在與大家的交流中迎刃而解，通過學習，對自己的生活態度都發生了一定的改變。
在教學實踐中，試圖從日常生活入手，創設生動有趣的問題情境，吸引學生的注意力，激發學生的學習興趣，這樣使學生從生活經驗和客觀事實出發，在研究現實問題的過程中學習數學、理解數學，同時把學習到的數學知識應用到生活實際，使學生親近數學，感到學習數學的快樂，初步體現與現時生活的聯系。
2、獎勵激勵，提高學習積極性。
在教學中，充分關注學生情感態度變化，采取積極的評價，較多地運用激勵性的語言。如：說得真好!你懂得真不光少!你想象力非常豐富!真聰明等等!調動了學生積極探求知識的欲望，激發了學生學習的情感，讓每個學生體驗成功，增強自信心。
課改：要能發揮學生主體性和積極性，有一個創新思維活動的空間，關鍵在于教師;教師如何引導，啟發，點拔?能否真正地把學生引到這一領域?教師在平時備課中不但要吃透教材，而且要盡量地搜集，制作與教材有關的知識，教具;又要善于把握學生的心里，使學生能夠與老師發生共鳴。生物學科與自然界緊密相聯，和生活，生產密切相關。因此，在教學中教師要善于引導學生從熟悉的事物，現象出發，根據學生掌握的情況，創設情境提出問題，激勵學生共同參與，發揮想象，積極思維來解決問題的意向。
面對新課程，教師應確定更高層次的教學目標。
對于教學課而言，不能光是知識的傳授，而是包括知識與技能、思考、解決問題、情感與態度等幾個方面。那種追求“能夠教好一節課”或“教出了幾個能考高分的學生”為目的的教學已經不符合課改精神了。教會學生知識，教給學生方法，教給學生獨立和生存的能力應成為所有教師的職業追求。
學生應成為課堂學習的主人
環顧周圍，在我們的教學中還存在許多這樣的現象：一些學生在生活中早已熟悉的東西，教師還在不厭其煩地從頭講起;一些具有較高綜合性和較高思維價值的問題，教師卻將知識點分化，忽視了學生自主探究和知識的綜合運用能力的培養;一些本該讓學生自己去動手操作、試驗、討論、歸納、總結的內容卻被老師取而代之;一些學生經過自己的深思熟慮形成的獨特見解和疑問，往往因為老師的“就照我教的來”而扼殺。在新課程下，教師應當成為學生學習的組織者、引導者和合作者，激發學生的學習積極性、創造性，為學生提供從事活動的機會，構建開展研究的平臺，讓學生成為學習的主人。
靈活使用挖掘教材
通過這次學習讓我們看到了改變命運的曙光，學校體育改革的圣火已經燃到了我們的身邊。我們必須抓住這一學校體育改革浪潮，全體同仁共同努力，甘于付出，把這次學校體育新課程改革作為改變我們體育教師形象的時機。讓體育教師成為具有不可代替的，具有高超專業素養的、備受關注的人群。讓學校體育也像其他學科那受到社會和領導的關注。
要想改變學校體育和體育教師的形象，我認為在全面貫徹落實新課程改革的前提下，我們體育教師首要做到的是自身在課堂上角色的轉變：
1、從講臺上走到學生中間。教師不再以自我為中心，上面講，下面聽，上面做，下面學。而要走到學生中間做活動的參與者、觀察者、指導者、評論者、總結者。
2、教師從命令學生做練習的“司令”變成鼓勵和引導學生一起參與快樂運動的“政治委員”。教師不能在想讓學生做什么，就讓學生做什么了。而是要科學合理的制定多層次的教學目標，以目標引領教學內容，引導學生快樂的參與運動。歡迎您訪問，歡迎您訪問，
3、教師從給學生測驗、打分的“考官”變成給學生總結學習和鍛煉成果、分析不足的“教練員”。教師不再單一的給學生做定量性質的評價。而是要定性和定量相結合的評價學生的體育成績和鍛煉效果，為學生體育與健康課的不斷進步起到推動和鼓勵的作用。
4、教師從抱著“教學大綱”給學生灌輸動作要領的“書匠”變為給學生帶來身心健康、社會適應能力、終身體育意識的朋友。教師不再有現成的教學內容，不再在學生身上做無用功。而是要在有限的課堂上給學生帶來終身的益處。
同時我們的學生也要做到角色轉變：
1、學生從濫竽充數的“隨波逐流者”變為有獨立空間的“運動者”。學生不再只是跟著全班同學一起做很多不喜歡的東西。而是可以獨立的思考，獨立的練習、獨立的進步。
2、學生從被動的“接受者”變為主動的“選擇者”。學生可以根據自身愛好和條件主動的選擇學習內容。
黨的十七大報告指出，要推動社會主義文化的發展和繁榮，必須“大力弘揚愛國主義、集體主義、社會主義思想，以增強誠信意識為重點，加強社會公德、職業道德、家庭美德、個人品德建設”。把社會公德、職業道德、家庭美德、個人品德的“四德”建設提到事關和-諧文化建設的戰略高度，具有很強的針對性和指導性，為建設和-諧文化指明了方向。
“四德”一詞見于《周禮 天官內宰》，內宰是教導后宮婦女的官職，負責逐級教導后宮婦女“陰禮”、“婦職，其中較高職位的“九嬪”“掌婦學之法，以教九御婦德婦言、婦容、婦功。”本來是宮廷婦女教育門類，后來與“三從”連稱，成為對婦女道德、行為、能力和修養的標準即“三從四德”。
儒家孟子提出“四德”，既“仁”，“義”，“禮”，“智”。
易家以元、亨、利、貞為四德。
儒家以孝、悌、忠、信為四德，指置善、事長、立愛、結舊四種德行。
“四德”工程建設以“職業道德、社會公德、家庭美德、個人品德”為基本內容，闡釋出十二種標準要求。具體概括為“4.12”工程。
(一)以“誠”為核心的職業道德建設：突出“忠誠企業、誠實敬業、誠信待人”三個方面。
(二)以“愛”為核心的社會公德建設：突出“關愛他人、愛護環境、奉獻社會”三個方面。
(三)以“孝”為核心的家庭美德建設：突出“孝敬老人、幼孝和睦鄰里”三個方面。
長城的心得體會1早晨大約6點鐘，我們吃完早餐，來到車上。今天是我最興奮的一天，因為，今天要游覽長城!我們滿懷激動的心情，在大巴上討論著關于長城的各個方面，這時老師充當起了導游，在那里繪聲繪色講著長城的介紹：“長城(Great Wall)又稱萬里長城，是中國古代的軍事防御工程，是一種很長的墻體防御建筑，或形式和墻體相近、防御性質和墻體一樣的防御建筑?！蔽覀兟牶笕缤得绶暧?，一個個聽的是津津有味，爾老師似乎講起了勁，繼續為我們普及知識“城資源主要分布在河北、北京、天津、山西、陜西、甘肅、內蒙古、黑龍江、吉林、遼寧、山東、河南、青海、寧夏、新疆等15個省區市。期中陜西省是中國長城資源最為豐富的省份，境內長城長度達1838千米。根據文物和測繪部門的全國性長城資源調查結果，明長城總長度為8851.8千米，秦漢及早期長城超過1萬千米，總長超過2.1萬千米。1961年3月4日，長城被國務院公布為第一批全國重點文物保護單位。1987年12月，長城被列入世界文化遺產。”
我們聽完了后好不佩服，紛紛問道：“老師老師，您是怎么知道這么多的?”“嘿嘿，其實我是在網上查的?！崩蠋煹幕卮鹆钗覀儫o語。
在一路歡笑聲中，長城不知不覺就到了，俗話說：“不到長城非好漢。”這下我們全都是“好漢”了，我們興奮極了，馬上爭先恐后地沖了上去，到了長城腳下，我們自發地組織了一場比賽——誰最后一個上到頂端，就給我們一人一個冰棍!面對這樣的規則，我們十分興奮。
“3!······2!······1!······開始·!”隨著開始的聲音，我們爭先恐后地往上使勁爬，爬著爬著，我們便特別的累，我漸漸開始喘粗氣，但是我看見其他人都在堅持，我也努力向上爬，突然，在前面的一個同學腳扭了一下，在后面的同學立即跑了過去，不管那個同學，我馬上就要超過他了，我心中一陣竊喜，但是，我剛超過他又不忍心丟下他，便將他扶起來一起爬，在后面的同學漸漸趕上，看到這一幕都十分感動，也來加入我們的行列，本來我也堅持不住了，但是看到同學們的幫助我也一下子回了神，仿佛身體變輕了一樣，走的健步如飛，感覺不到疲勞，這時，我感到十分溫暖。
這次的長城之旅，使我學到了“團結就是力量”，也讓我感到了同學之間的溫暖。
長城的心得體會25月1日，我和爸爸、媽媽千里迢迢來到北京，慕名前往舉世無雙、聞名天下的長城，一覽它那雄偉挺拔、氣勢恢弘的威武身姿，
坐在汽車上，一路風景如畫。臨近八達嶺，只見莽莽蒼蒼的長城蜿蜒盤繞在山梁上，像一條伏臥在崇山峻嶺的巨龍，翹首欲飛!
聽爸爸說，長城是春秋戰國時期，齊、楚、魏、燕等國為互相防御而建筑的;秦國統一中國之后，便把這些長城起來，形成了綿延近萬里的萬里長城。巍巍長城經理歲月的風風雨雨，度過了2000多個春秋，這不正是古老中國悠悠幾千年歷史的象征嗎?
登上長城，撫摸著風雨剝蝕的城墻墻身，我幾乎驚呆了：城墻竟是用如此巨大的條石和城磚構筑而成的。俯視女兒墻下，少說也有6、7層樓那么高。舉目眺望，山勢險峻，有的地段簡直如站在峭崖邊。手扶城墻都不敢探出頭來望望那無底的深谷。遙想當年，古代人民是如何將這么重、這么多的磚石搬運上山，又砌在這險要的地勢上的呢?如果說這是一個謎的話，那么有一點不是謎倒是可以肯定的：萬里長城是古代勞動人民智慧與汗水的結晶，是世界建筑史上的奇跡，是我們偉大祖國民族精神的象征。
成墻上鋪著方磚，平坦寬闊?？晒?、6匹馬并排奔跑。城墻外側有垛口相連，更顯幾分為伍。在長城上，差不多每隔400米，就有一座烽火臺，遠遠望去，如同一支支匕首直插云霄。烽火臺下層大約四米見方，上層是平臺。我和爸爸不顧長途跋涉的疲勞，一個勁的向上爬，一鼓作氣登上了長城北端的制高點，特地在“不到長城非好漢”的石碑前留下了英雄照。
登高望遠，長城漸遠漸隱，在蒙蒙細雨中融入天際。這氣勢磅礴的畫卷令我思緒翻騰，我似乎覺得我們的祖國就像長城一樣，千年永存，威武昌盛!
長城的心得體會3在今年國慶長假期間，爸爸帶我去了長城。一到長城，我被眼前的壯觀景象給驚呆了-----長長的城墻，個個聳立的烽火臺，好象在對世界宣告中國的雄功偉跡。
我懷著激動的心情和爸爸向長城的入口處走去，這時，我們被一個吆喝聲吸引住了：" 長城紀念服了啊，穿上漂亮大方，不好看不要錢了啊!"我們轉過身一看，一個小販在推銷紀念服我拉拉爸爸衣角，爸爸會意，領著我走了過去，爸爸問到："同志，紀念服多少錢一套?""50"小販頭也不抬冷冰冰地說，我看下面那幾件土里土氣的不好看便問："老板，有其他顏色的嗎?""沒有了。"又是冷冰冰的一句話，可我明明看見架子上還有一件藍色的，"那件不賣!真哆嗦!"爸爸見此情形，拉起我來就走，可沒等到我們走出多遠，身后傳來一陣陣獻殷勤的聲音："您好，你要點什么?"原來還是那個對我和爸爸冷若冰霜的小販攔下了一個日本人，又從貨架上嘩啦一下扯了好幾件下來，其中就有那件藍色的，日本人可能不想買，隨便挑了幾件扔下五張鈔票就走了。而那個小販抱著鈔票，左點一遍，又點一遍，活像一只拿到骨頭的哈巴狗。周圍的小販也對他投去了鄙視的目光，在他攤位上挑選衣服的游客也扔下衣服扭頭走了，他也不在意神氣地拿著鈔票向人們炫耀：瞧外國人的鈔票多好看; 外國人的相機多高級; 外國人的......
我的心里充滿了憤怒，這時爸爸拍拍我的背說："孩子，你的眼中長城是什么樣的?""當然是高大雄偉了。"我說。"那么，一粒沙土呢?"爸爸又問，我說："如果和長城比，當然是渺小的不能再小了。"爸爸說："對，正是這個道理，我們中華民族是一個整體，其中的一個人是絲毫不會有損我們的形象的，也不會有損高大的長城的......."
我聽了爸爸的一番話，眺望著那伸向天邊的巨龍。遠處，通向烽火臺那高聳入云的石階。近處，滲透中華民族智慧和力量的青石磚，都仿佛在告訴我，中華民族是偉大的，身為中華兒女是值得驕傲、自豪的!這些，那個小販明白嗎.......
長城的心得體會4十一長假期間，我和爸爸一起游覽了向往已久的長城。
淅淅瀝瀝的秋雨在我們到達北京的那天戛然而止，久違的太陽露出了它的笑臉。在去往八達嶺長城的車上，我的心里想像著長城的壯麗景象。通過資料我了解到，長城有著光輝的歷史，在這里也發生過許多傳奇故事，如“孟姜女哭長城”等。今天，我終于有機會一睹它的風采了!
走到長城腳下向上眺望，啊!真是人山人海啊。我們選擇了北線往上攀登。在長城上，每走一段就有一個烽火臺，高高的，像一個個凸起的小山峰，下面是一條貫穿的路，四周分布著觀察孔，爸爸告訴我，烽火臺是古代用來傳遞軍情的，遇到敵人來襲，就會在烽火臺上點起烽火。長城的兩側有半人高的護墻，每隔一段就有缺口，是古代戰爭時用來觀察和射箭用的。
長城是古代人民在崇山峻嶺上用磚一塊一塊建起來的，即使是在今天也是一個多么浩大的工程啊!這一磚一瓦，包含了勞動人民多少心血和汗水，他們所付出的辛勞是我們無法想像的。我撫摸著這歷盡滄桑的城磚，敬佩之情油然而生，中國人的傲骨鑄寫歷史，中國人的熱血拋灑希望，中國人的靈魂綻放光芒!我為自己是一個中國人而自豪!
都說“不到長城非好漢”，我今天可以說自己已經是一條“好漢”了。雖然比較累，但卻感覺很充實。長城雖然沒有頤和園的秀麗，沒有天安門城樓的壯美，但卻體現出一個中國人的骨氣。沿著層層疊疊的城磚鋪成的道路，我一直走到長城的頂端，回首一望，幾千年來的滄桑歷史盡現眼前，一步步沉重的歷史，這是中國永恒的驕傲!
長城的心得體會5微風浮起，烈日高照，那是一個炎熱的上午，我們來到北京游玩。既然來到北京游玩，那當然是要去長城來一睹風采啦!
早晨5點鐘左右，東方的太陽還沒有露出曙光，只是一片灰蒙蒙的樣子?；蛟S很多人會慢悠悠的從床上爬起來，但我們可不呢!興高采烈的起床，大家臉上都流露出期盼的神色。可惜長城在北京邊界，我們要做3個多小時的大巴才能到達呢!我問媽媽為什么長城會在北京邊界呢?為什么在北京邊界還有那么多人來游玩呢?媽媽告訴我說，長城是用來抵御外敵的，所以得建在邊界，而且長城不僅是吸引了許多中國游客，還有很多外國人也慕名而來呢!具體你還是自己幾去看吧! 在我們即將到達長城的時候，我看見兩道的大山峰巒重疊，郁郁蔥蔥，只是隱隱約約的看見有一堵連綿起伏的灰色的城墻，像一條大龍伏握于大山之中，城墻上面還有芝麻點兒大的人兒。
到長城了，導游介紹說我們可以坐纜車上去，也可以自己登上去。妹妹登過長城，介意我們坐纜車上去，不然到時候登長城就沒力氣了。我們排隊買好票，就來到坐纜車的地方，我們踏上纜車，纜車門關閉了，6個人做在一個纜車里，纜車搖搖晃晃的?！鞍“?-啊啊啊，慢點啊!”我媽和妹妹的媽媽異口同聲，因為纜車是透明的，加上視覺感受和心靈感受，一種撲面而來的壓力襲來，好不容易熬過了纜車時間，我踏上了長城，一個許多人夢寐以求而遙不可及的地域!
今日世界，科學技術迅猛發展，國際競爭日趨激烈，國力的強弱越來越取決于勞動者的素質。普通高中教育的任務是在九年義務教育的基礎上，進一步提高國民素質，并使學生在全面發展的基礎上實現有個性的發展。生物課程是高中階段重要的科學課程。在當代科學技術領域中，生物科學和技術的發展尤為迅速，成果顯著，影響廣泛而深遠。它不僅影響人類的生活，社會文明和經濟活動，還深刻影響著人們的思想觀念和思維方式。高中生物課程應當與時俱進，以適應時代的需要。
課改讓我感受到了它所帶來的勃勃生機。在這樣一種契機下，在不斷地摸索探求之中，使我無論是在教學行為上還是在教學意識上都有了一定的提高，課程改革以來，我參加了幾次培訓，通過學習，使我對新課程標準有了進一步的理解，對新教材有了一個新的認識，獲得了一些寶貴經驗。
一：轉變教師角色，關注學生自主探究
新課程首先要求每一位教師進行角色轉換，教師不僅是教學活動的組織者，更是學生學習的引導者;學生不是僅是學習的參與者更是合作者。教師要把課堂的主動權交給學生，想法設法激起學生的學習興趣和學習欲望，讓他們積極主動地真正地參與到學習中來，要改教師教學生學為學生主動學習教師引導合作，努力創設民主、輕松、雙邊互動的教學方式，這樣我們的教學才能使每一個學生感受到學習中的快樂。在培訓中，我不僅認識了許多音樂教育的同行，也學到了很多的知識，充實而又愉悅，使我受益匪淺。為我在以后更好的搞好音樂教學打下了堅定的基礎。
課改教學工作展開以來，新的理念使我對自己過去的教學思想進行了反思和重新審視。要積極學習和貫徹新的“音樂課程標準”，改變教學觀念。在教學中，教師要敢于嘗試新的教學方法，把學生作為教育的主體，通過各種手段使學生懂得“愛學”與“如何學？”培養學生熱愛音樂及高尚的情操。
二：如何上好音樂課;
如何上好音樂課？怎樣才能把課程標準的理念貫徹到音樂課堂中去？音樂課堂該注意哪些問題……已是擺在我們面前的急待解決的問題真的還不少，要重視對教學過程的精心設計、能夠放在學習者的視角，圍繞本課的目標，設計符合學生生理特點與心理需要。音樂審美符合認知規律，教學過程從頭到尾貫穿著濃郁的教學情境，清晰的展示出體驗、模仿、探究、合作等教學方法，體現師生互動、學生積極參與、學習向課外學習延伸發展的特征。同時注重了對課程資源的開發和挖掘、對教材人文教育的內化和發揚。
首先，這次我們音樂教師的培訓對我們一線的音樂教師來說是及時而有效的。通過這次培訓，使我從觀念上，從理論知識水平上，方法與技巧上都得到了很大的認識與提高，在某些方面有了質的進步。如羅文忠老師講的電腦多媒體制作軟件。
其次，通過這次培訓，促使我在自己的音樂教學上有了深刻的反思。古語說：“吾日三省吾身。”是指道德層面，借用這句話，我覺得對自己的教學也進行反思，做一名反思型的教師。一名教師能成為教學上的能手，不是一蹴而就，而是經過長期的磨練，在反思中不斷地成長起來的。過去我自以為自己的音樂水平應該可以教好學生了，對與教學中的深層次的思考認識不足，反思不夠。通過培訓，我更加清楚了音樂課應該怎樣教。我們以往的照本宣科確實很重要，但是要看到教材提供的內容與方法;要正確把握學生唱會與唱好的關系，唱會是目標，唱好則是過程;對于音樂作品，我們音樂老師要做出藝術化的設計與詮釋;我們音樂教師要強化示范作用，音樂教學部需要捉迷藏;在對音樂的表現，往往教師的一手勢更勝過于教師的說教;對于一首歌曲來說，旋律永遠比歌詞更重要;而我們平時的檢測，不僅只在于期末進行;我們音樂老師一定要要教會學生聆聽歌曲的方法。所以，在今后的教學與學習中，我要改變自己以往的教學模式，以要用新的教學理念進行教學，刻苦鉆研，勇于創新，對學生的藝術教育方面作出自己應做的貢獻。
三、重視音樂實踐，深化學生體驗
《標準》指出：“音樂課的教學過程就是音樂的藝術實踐過程。因此，在所有的音樂教學活動中，都應重視藝術實踐，將其作為學生獲得音樂審美體驗和學習音樂知識與技能的基本途徑”。音樂教師應該認真地貫徹上述原則，在教學中盡可能地為全體學生提供接觸、表現音樂的機會。通過培訓發現，音樂課若僅依靠每一節課有限的四十分鐘時間， 是很難達到音樂課程的教學目標的。合唱團、舞蹈隊只能使部分學生得到鍛煉，校級歌詠比賽、藝術節雖然解決了這一問題，但時間較短，仍屬短期性活動，不能滿足多數學生對藝術的強烈需求。課堂教學，僅僅是引起學生喜歡，親近音樂的動機，使此動機更積極地加以升華。而有助于我們的教育教學活動，變被動為主動。更應該讓音樂走出教室，增加學生接觸音樂的機會，促成更多的音樂氛圍環境，寓教于樂。在課堂上給學生自我表現的機會，靈活而自然地發揮學生的無限潛能，激發學生的音樂興趣，提升愛樂風，增加愛樂人口。讓音樂走進各班教室。走進每個家庭。甚至走進社會。與生活結合，從而進入每個人的心靈。在教學上，能引導學生更多。更大的思考創作的空間，并賦予更多更大的彈性，讓學生在自由生活中自我成長，懂得關懷自己。包容別人，培養學生良好的道德情操。
四、提升教學方法
成長禮心得1深秋，陽光透過樹枝灑下斑駁的身影，那些依舊開放的花朵，則在秋日下盡情地綻放著屬于自己的美麗，灑下一地芬芳。在這樣一個沉甸的季節，秋風也拂過我的`心頭，不由得讓我想起了一個鏡頭：
六歲那年的一個晚上，媽媽突然對我說：“李謙，你是小學生了，應該自己睡覺，行嗎?”我心想：不就一個人睡覺嗎，有什么行不行!便一口答應：“好?！笨墒堑搅伺R睡時，風“呼呼”吹響著樹葉，發出那種似鬼叫的聲音，讓我心驚膽戰，當我走進房間，一片漆黑，屋里充滿惶惶不安的氣氛，好像地球末日就要來臨了，我有些后悔了。于是，我對媽媽說：“媽媽，我可不可以今天和您睡，明天再一個人睡?”可讓我萬萬沒想到的是，一向溫柔的媽媽竟然沖我說：“不行，都這么大了，自己睡!”我害怕媽媽再說我，只好乖乖地去睡覺。
當媽媽關上門的那一刻，我感覺自己被黑夜給吞沒了，讓我不知所措，我的心像有十五個水桶——七上八下地撲通撲通地跳個不停。當我快要哭出來的時候看見窗外那一點點的燈光，一眨一眨的，非常微弱，但還是在黑暗中顯得那么堅強。我想：那微弱的燈光在強大的黑夜面前猶如一粒沙子面對整個沙漠，可它是那么倔強，而我卻在黑夜中膽怯了，那我豈不是連沙子都不如嗎?我鼓起勇氣，閉上眼睛，心中默念：不怕，不怕。我竟很快睡著了。
第二天晚上，當我又看見那燈光時，發現它的光似乎更加亮了，好像在對我微笑，為我戰勝了恐懼而微笑。
也正是這一點點進步，激勵著我成長、前進。成長是生命中一級級的階梯，只有不斷超越它、戰勝它，你才能成功。在成長的道路上，我又收獲了一份十分可貴的“禮物”，它就是——勇氣。
成長禮心得2陽光照耀著大地，我們打扮得漂漂亮亮的，走在校園里成了一道亮麗的風景線，因為今天是我們的十歲成長禮。
同學們有序地排著整齊的隊伍走到舞臺兩邊各自的座位上，此時，家長們早已等候在觀眾席上了。
成長禮開始了，最先出場的是李婷瑄、朱子安等四位主持人，喧鬧的活動現場頓時鴉雀無聲。第一版塊由王欣悅和三班的一位同學為大家講述了她們的成長故事。第二版塊，同學們用表演來祝福自己，節目精彩紛呈，同學們紛紛展現了自己的才藝。有的唱歌，有的跳舞，有的畫畫，有的彈古箏，有的彈鋼琴，有的詩朗誦，有的轉魔方，有的變魔術，有的表演相聲。同學們都用心地表演，每個節目都贏來了陣陣熱烈的掌聲。我可是第二版塊的主持人之一呢，怎么能沒有自己的節目!我表演的節目是拼裝機器人，不過很遺憾，我遺漏了最后一個環節，把拼裝好的機器人演示給大家看。第三版塊，王安彤媽媽為大家讀自己寫給王安彤的信，老師還安排家長們把事先準備好的給孩子的信念給自己的孩子聽，場面非常感人，有好多同學都感動得哭了。第四版塊，我們一起給老師和家長們唱了感恩的心，并做了手語動作來表示自己對家長的愛。
我們十歲了，以后就不再是兒童，而是少年了。我以后一定要好好學習，報答所有愛我的人。還要為家長做更多自己力所能及的事情，以此孝敬他們。
成長禮心得3今天是個特別的日子，也是我一生難以忘懷的日子，盧老師組織我們班的全體同學和家長來到定遠縣包公文化園，開展主題為“明德尚學，利已利人——十歲成長禮”活動，我感覺非常有意義。
活動共分為十個環節，分別是：自正衣冠，知禮行禮，愛國明德，敬孔子，敬父母，擊鼓鳴志，啟蒙書人，朱砂啟智，茶敬親師、老師寄語，禮成合影。
車隊到達后，我們四(11)班全體同學和家長共144人排著整齊的隊伍，在蚌埠漢學文化研究會郝會長和班主任盧卉老師的帶領下，在鼓樂聲中列隊進場，現場那氣勢很是震撼。進場后，我們按照事先安排的環節依次進行活動。
第一個環節自正衣冠。穿好漢服，整整自己的衣領、袖口，腰帶，把自己身上的穿戴搞的整齊、平整。
第二環節是知禮行禮。郝會長教我們怎樣行禮，禮儀共有三種，第一種是天一禮，雙手合一，劃個圈向上推出。彎腰90度，收回便禮成。第二種是地一禮，雙手合一，劃個圈，向前推出，彎腰45度，收回便禮成。第三種是實一禮，雙手合一，劃個圈，向下推出，彎腰20至25度，收回便禮成。天一禮適合對長輩行禮，地一禮適合對同輩行禮，實一禮適合回禮。
第三個環節是愛國明德。四名護旗手手執國旗面向全體人員，大家同唱國歌，向國旗行三拜禮。
第四個環節是敬孔子、誦禮記。我們跟著郝會長一起誦讀《大同歌》。
第五個環節是敬父母，我們給爸爸媽媽行作揖禮。我雙膝跪地，給爸爸媽媽送上一杯茶，說一聲：“爸爸媽媽辛苦了，感謝父母的養育之恩?！?/p>
第六個環節是擊鼓鳴志。工作人員一邊擊鼓，我們心里在默默立志，立德修身，立德做人，立志為學，長大做祖國建設需要的棟梁之才。
第七個環節是啟蒙書人。我們每個人手執毛筆，認真地一撇一捺寫人字，表明要堂堂正正做中國人。
第八個環節是朱砂啟智。盧老師給我們每個同學點朱砂，開啟我們的智慧，讓我們從此眼明心亮，聰明起來，更有智慧，好好讀書，增長本領。
第九個環節是茶敬親師、老師寄語。我們手捧香茶敬獻老師，表達對老師的感謝之情。盧老師深情地為我們送上成長寄語，勉勵我們好好學習，個個成為祖國建設的優秀人才。
第十個環節是禮成合影。我們四(11)班144人照了一張全家福，把我們定格在美好的瞬間，記錄著我們永恒美好的回憶。
這是一次難忘的成長體驗，無論對我們今后的學習、做人都具有啟迪意義，讓我深深地感受到了成長的快樂，感受到了父母、老師對我們的愛，感受到了自己對未來的追求與責任。
成長禮心得420--年的第一天，我們蒲公英班大家庭的37個小精靈相聚在一起，來到清涼山崇正書院，舉行十歲成長禮。
剛進書院，大家都吵吵嚷嚷的，直到司儀很嚴肅地開始講話，整個大廳才安靜了下來。
司儀告訴我們，中華文明有5000多年的歷史，這個十歲成長禮，是讓我們了解中國的傳統美德和傳統文化，真正成為一個有用的少年。
首先我們每個人都排著隊穿漢服，漢服很漂亮，就像空中的云朵一樣，非常的飄逸。我發現一個細節，漢服袖口都長出了一截。老師告訴我們，這是為了讓我們寫字和行走都能保持正確的姿勢，古人真是太聰明了。
隨著司儀焚香，并敬告天地后，我們的成長禮正式開始了。我們跟隨著老師，把自己的頭發、衣服都好好地整理了一下，叫做正衣冠。
接下來，是行凈手禮。老師幫我們洗手、點朱砂，代表了我們真正啟蒙;然后，我們每個人認認真真地寫下一個“人”字，表示學文也是做人的開始。我們每個同學都很認真，感覺一下子自己長大了好多。最后我們用力地敲了一下鼓，并許下了自己十歲的承諾。
我印象最深的，還是投壺游戲!你要不急不躁，才能把箭扔到壺里去。
我們還學了好多的禮儀，就像握拳敬禮，對平輩和對長輩就完全不一樣，其中有很多的學問;尤其是握拳的時候，男生左手在上，女生右手在上。
這次十歲成人禮，真的很有意義。
成長禮心得5今天，我們四年級要開展“十歲成長禮”。這意味著我們長大了，懂事了。我興奮地跳啊，蹦啊，苦惱的事頓時煙消云散。
好不容易熬到了下午，媽媽來了!我拿著準備給媽媽的信，牽著她的手，高興地走過了神圣的成長們。
我和媽媽等了好久好久，表演終于開始了!有精彩有優美的舞蹈。瞧，小舞蹈家們在舞臺上快活地跳著，好像一只只翩翩飛舞的蝴蝶;有令人眼前一亮的武術，哇!武術隊的人一個個生龍活虎，有的隊員居然一個轉身重重地摔在了地上，看得我和媽媽心驚膽戰的;有一位家長向我們讀起了她對孩子的話，我和媽媽呆呆地看著那位母親對孩子的傾訴，看了一會兒，我望了望媽媽，此時的媽媽早已是熱淚刷刷地落了下來，看著淚流滿面的媽媽，聽著臺上那位母親的訴說，我深有感觸，心像是少了一塊似的，很疼。輪到我們詩朗誦的人表演了!這個朗誦我們已經排練了好多次，現在是我們展示的時刻了。我急忙脫下校服，微笑著向臺上走去，眼睛看著前方，有感情地表演完了詩朗誦。
中圖分類號：G642.1 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）36-0109-03
“說課”是一種集體教研活動，指教師在授課前講解將如何實施某一教學內容的總體設計[1]，包括教學設計的思路、教學目標以及實施教學的方法手段和理論依據等等，是教師將教材內容、教學方法以及教學程序設計等內容轉化為“教學活動”前的一種預演?！罢f課”可使教師充分掌握教材內容，更好地設計教學活動。近年來，隨著高等教育改革的不斷深入，教學方法的不斷更新，“說課”活動也逐漸被應用于教學研究和教學管理，成為探索教學方法和提高教學質量的新手段。正常人體解剖學是醫學院校各專業學生必修的一門重要的醫學基礎課程，教學的目的是使學生理解和掌握正常人體形態結構的基本知識，為學習其他基礎醫學和臨床醫學打下必要的基礎。本人總結參加說課比賽的經驗，以正常人體解剖學第八章感覺器之第二節視器的教學為例，對“說課”的各個環節進行分析總結，供各位教師參考。
一、說“教材”
說“教材”是教師對所授知識的再熟悉過程，主要包括教材解析、教學目標、重點難點、課時安排等內容。說此部分內容時要求簡潔明確，使聽者對所講內容有一個初步了解。說課過程中需注意以下幾點：
1.要說明本次課內容與教材中其他內容的關系，確定本次課內容在教材中的整置和作用。要說明學生已經學習過哪些內容，可以做為本次課的理論基礎；要說明本次課內容又與以后學習的哪部分內容有關聯，可以為以后的學習做好鋪墊。例如視器中“眼的血管”是前面第六章循環系統內容的延續，而“眼球外肌的運動”又與以后學習的第九章神經系統中支配眼球外肌運動的神經相關聯。
2.對于重點內容和問題需要特別強調。說“教材”時不必對所有內容一一細述，只需強調重點內容和存在的問題及解決方案。例如視器說課過程中要詳細說明，重點是眼球壁各層的位置、分部及其主要形態結構，難點是屈光系統的調節和眼球外肌的運動。教材的不足之處是插圖均為黑白色，細微結構不易辨別，解決方法是利用多媒體教學手段補充彩色圖片，幫助學生理解結構。
3.合理利用圖表，簡化內容，清晰明了。教材中的內容不能一一細述，可以利用圖表綜合列出，同時注意分清層次，突出重點。在視器說課過程中，關于教學內容和時間的安排，用一個簡表（圖1）表示，同時還用符號強調出授課中的重點和難點內容，條理清晰，一目了然，便于聽者理解。
二、說“教法”
說“教法”是結合具體的教學內容和學生情況，選擇合適的教學方法及與之適應的教學手段，激發學生的學習興趣，調動學生的學習積極性，以達到最佳的課堂教學效果。包括教學方法的選擇和教學手段的合理應用。
1.教學方法的選擇。教學方法是教師和學生為了實現共同的教學目標，完成共同的教學任務，在教學過程中運用的教學方式與手段的總稱。教學方法的種類很多，如講解教學法、討論教學法、演示教學法、問題教學法、示范教學法、互動教學法等等，應根據教學目標、教學內容、學生情況及教師自身素質來具體選擇最合適的教學方法。視器教學共涉及了三種教學方法，包括講解教學法、演示教學法和問題教學法。說課過程中，分別闡述這三種教學方法的使用情況。講解教學法主要用于理論知識的講解，特別對于一些難以理解的復雜結構，需要教師的詳細講解，以幫助學生理解，如屈光系統的調節過程。演示教學法主要是通過模型向學生展示眼球的組成及各部分間的位置關系，由于其直觀明了，學生一看就懂，可謂事半功倍。問題教學法是根據本次課的重點和難點，在講解內容前提出問題，引起學生注意，激發學習興趣，培養學生主動學習的能力，如講解眼球壁各層結構前會問學生：“黃種人為什么是黑眼睛？這是眼球壁哪一部分的顏色？白眼球又是眼球壁哪一部分的顏色？”要根據不同的教學內容，合理選擇教學方法。所以教學方法的選擇不在于多，而在于精，要做到以完成教學任務為目的，促進學生學習為主旨，根據教學內容而選擇，精挑細選，有的放矢，將多種教學法有機地結合起來，形成一個整體，共同為實現教學目標服務。
2.教學手段的合理應用。教學方法的有效實施需要與之適應的恰當的教學手段。教學手段是指教學過程中師生相互傳遞信息的工具、媒體或設備，既包括傳統的粉筆、黑板、模型、掛圖等，又包括現代化的多媒體設備如計算機、投影儀、電視機等等。教師可根據教學需要進行選擇。視器教學選擇的教學手段主要是多媒體和模型。說課過程中，分別講解這兩種教學手段的具體使用情況，特別是多媒體教學手段。多媒體設備較傳統的板書和掛圖而言，其容納的信息量大，圖、文、聲、像并茂，可直觀地、多角度地觀察結構，突出重點，有助于調動學生的注意力，幫助學生觀察和理解復雜的結構，同時節約了空間和時間，提高了教學效率，對于人體解剖學這樣的形態科學來講，是非常合適的教學手段。說課過程中，要詳細說明如何利用多媒體的圖片、動畫、視頻等資料來講解視器的相關結構。如通過一段簡短的動畫，學生就可以直觀地看到不同的眼球外肌收縮時，眼球會朝向不同的方向運動，使這部分在傳統教學中難以講解的內容，在短短幾分鐘內被學生全部掌握。模型也是形態學教學中常用到的教學手段，如眼球的模型可以讓學生親手觸摸、觀察并拆分，幫助學生掌握眼球的組成及各部分間的位置關系。
總之，教學手段是為教學方法服務的，選擇合適的教學手段，可以有效地提高教學效率。
三、說“教學程序”
說“教學程序”是說對教學過程的具體安排和為什么要這樣安排。對于教學中的重點環節一定要說清楚，如導入新課、新課教學、課堂練習、布置作業、板書設計等等。同時還要說清楚這樣安排教學的依據。
1.導入新課。新課導入的方法很多[2]，如復習導入法、圖片導入法、類比導入法、視聽導入法、時事導入法等等，主要目的是激發學生興趣，為后續教學做好鋪墊。視器教學采用的是問題導入法，講解新課之前先詢問學生：“近視眼是怎樣形成的？矯正的原理是什么？”然后告訴學生答案就在我們將要學習的內容中，隨后即可展開新課教學。因為近視是學生都比較關心的一個問題，就此導入新課，可以激發學生學習的興趣和動力。需要注意的是新課的導入方法多種多樣，要因時因地因學生而異。另外導入的時間不宜過長，形式不宜過于復雜，以激發起學生的學習興趣為目的，不要喧賓奪主，占用過多的教學時間和精力。
2.新課教學。新課教學過程中，除以上提及的綜合利用多種教學方法及與之適應的教學手段，合理安排教學內容和時間外，說課過程中還可以注意提及以下幾點。（1）適當地聯系生活或者臨床。講課過程中，通過聯系生活實例或臨床知識，使學生了解到所學內容的實用性和重要性，激發學習興趣，提高學習的主動性，以達到良好的教學效果。視器的說課過程中會提及到，通過聯系有人用眼睛吹氣球來講解淚器的組成及其結構，通過聯系青光眼來講解房水的循環途徑。（2）適當地小結。每一部分內容結束后，應該簡短地小結一下，理順條理，突出重點。小結的形式不拘一格，但因以簡單明了為主，不要占用過多的時間。視器的說課過程中會提及到眼球壁內容的小結，使用的是朗朗上口、便于記憶的歌訣：“纖維膜，包最外，角膜透明鞏膜白；血管膜，夾中間，由前至后虹睫脈；視網膜，在最內，視部感光盲無奈。”（3）提供學習小竅門。一些學習的小技巧或者小竅門，可以使復雜的內容簡單化，提高教學效果。如講解調節瞳孔的肌肉時，告訴學生記憶口訣“交大附（副）小”，即根據諧音記憶由交感神經支配使瞳孔擴大的瞳孔開大肌，由副交感神經支配使瞳孔縮小的瞳孔括約肌。學生都比較喜歡這類的小竅門，可以激發學習興趣，活躍課堂氣氛。
將以上各點穿插在教學過程中，可以使新課的教學過程不再平鋪直敘，而是跌宕起伏，時有亮點，說課過程中要提及其應用及具體使用情況。
3.歸納總結?？偨Y能起到畫龍點睛的作用，對授課內容的歸納總結，要求簡潔明了，條理清晰，重點突出，以幫助學生加強記憶為目的?？偨Y的方式多種多樣，可以通過一段視頻進行總結，可以利用幻燈片進行總結，可以口頭復述學習內容進行總結，等等，應根據具體教學內容而選擇，視器教學中選擇的是通過板書進行總結。
說課過程中提及到板書總結的具體過程，即一邊和學生一起回顧所講的內容，一邊在黑板上列出知識框架（見圖2）。此種總結方式需提前設計好板書，板書的內容要詳略得當，重點要突出，排列要合理，條理要清晰。
4.布置作業。布置課后的思考題可以幫助學生復習鞏固所學內容，提高學習能力。思考題的內容應涉及本次課的重點內容，最好與后續內容有所關聯，為以后的學習做好鋪墊。說課過程中要提及思考題的內容和出題依據。視器布置的思考題是“結合課堂上所講視器的結構，分析保護眼睛的各項措施的原理”。此題幾乎包含了視器中所有的重點內容和難點內容，同時也聯系到了生活實踐，幫助學生更好地保護好眼睛。
綜上所述，“說課”作為一種設計教學活動的新手段，可以使教師進一步熟悉教材內容，熟練運用各種教學方法，精心設計各個教學環節，不斷加強和提高業務水平，更好地完成教學任務。所以，“說課”必將成為高校教師必備的基本技能之一[3]。
參考文獻：
