時間：2023-11-21 11:07:53
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(一)當代高校學生心理健康現狀。
近年來由于失戀、就業受挫等心理問題引發的休學、退學乃至引發的惡性案件里逐年上升的趨勢，這一問題已經成為影響大學生健康成長以及高校穩定的突出因素。主要有三個原因致使這種情況的發生：
一是社會環境的因素。在我國，隨著對外開放、科學技術的進步，整個社會的信息量在急劇膨脹，社會生活的節奏在加快，各種思潮的沖擊已經影響到大學生的思想、觀念、心理、行為。當客觀事物與自我身心達不到統一時，就會有心理挫折和挫敗感的產生。無法讓客觀事物的判斷與現實相一致是現今社會最主要的心理問題。
二是人際交往的因素。大學時期是自我摸索、自我意識發展的時期，而且必須走入社會獨立生活，在其社會生活中常常會遇到各種人際關系的矛盾需要應付，這時往往容易因為某些原因導致人際交往的失敗，于是產生苦悶、自卑，以致影響身心健康。
三是教育模式的因素，一直以來的中國學生都面臨招考試決定命運的應試教育，學校家長雙方面都只注重學生的成績而沒有過分重視對于其人格的培養，以至于很多學生出現高分低能的現象，突然到大學獨立生活就顯得格外不能適應，使之心理生理都無法與周遭環境協調，最終出現各種各樣的嚴重心理問題。
(二)高校開展心理健康教育工作的作用。
1 以教育的手段更容易學生接受健康的觀念。中國的學生長期受應試教育的熏陶習慣了填鴨式的教育手段，心理健康教育可以開設為課程，與傳統的政治，英語等一樣的教學模式，讓學生接受“正確”的思維方式，避免走入牛角尖，死胡同。全面的健康不僅僅包括智力和身體，心理健康更是重要的方面，所以，高校開展心理健康教育工作勢在必行。
2 提升了高校教學的成效。思想政治教育需要學生有個良好的心態來接受，而心理健康教育就可以達到這個目的，它是開展思想政治教育的基礎。它使大學生正確的認識自己，了解自己的長處與不足，正確的進行自我評價，同時，又幫助大學生樹立適當的奮斗目標，促進大學生之間的相互交往，提高他們的心理素質，使對思想政治課的人之提升一個檔次，將理論內化為個人素質，這是高校教育的最終目的。
3 有利于學生獨立自主地對待處理問題。為了應對我國根深蒂固的應試教育，學生除了學習文化知識沒有自己一點獨立自主的空間，所有生活上的問題都被父母老師大包大攬，忽略了對自己獨立能力的培養，當面對自己獨處的時候們就容易出現各種各樣的不適應，無法出師，不善于處理情感與理智的問題，以致不能堅持正確的認識和理智的控制，而成為情感的奴隸，長期受心理問題的困擾。而心理健康教育就是要求高校的教師掌握心理學以及心理調節方法，在尊重學生的基礎上為其服務，將知識和方法傳授給大學生，讓他們擁有自我獨立處世的能力。所以，開展心理健康教育可以讓學生健康順利的脫離傳統束縛，更快更好的發展。
(三)基于現狀明確高校心理健康教青工作的開展方向。
1、引起重視，建設優秀的教育隊伍是前提?，F今從事心理健康教育的工作者數量上無法滿足廣大學生的迫切需求。學校應充分重視該項工作的發展，設立一些獎勵晉升的優惠條件，這樣才能吸引更多的老師從事這項工作，干出成效。學校應經常對教育隊伍進行培訓，考核，提高質量，在學生遇到困難的時候，可以及時的，有效地進行開導教育，使之得以治療。
2、方法得當，運用和摸索適合廣大學生需求的方法。教育部門應建立健全的心理干預機制，設身處地的為了學生著想，把心理咨詢輔導落到實處，注重在尊重學生的基礎上與之交流情感，及時了解學生在生活，人際交往，學業等值多方便的心理失衡，幫助學生宣泄出不良情緒，并及時提供一些好的建議，促使其在面對困難時勇于克服換位思考，來擺脫心理闖題的困擾。以學生班級為基礎，開展宣傳“健康心理的重要性”。認真分析學生的個別案例，找出啟發他們的心靈之藥。
3、堅持不懈，做好持之以恒的長期準備。心理健康教育不是權宜之計，而是長久的一項造福大學生，幫助其健康成才的重要舉措。教育工作者應做好長期工作，長期提高自身能力的心理準備。只有不斷擴展教育的范圍，才能適應當今需求日益提高的社會。認清形勢，及時總結經驗與教訓，“以學生的特點進行全方位的關心和教育，使之身心健康”必須長期不斷創新地開展下去。
現在的大學生認知能力趨于完善，情緒情感豐富、強烈，意識活動控制力日漸增強，人格逐漸成熟，對于完全大包大攬的干預并不能接受，他們更期待公平、民主、相互尊重的交往方式。心理老師就扮演著這樣一個同學們朋友的角色。真誠，無條件的積極關注與學生建立一個彼此接納，彼此信任的溝通環境，以確保疏導的順利進行。真誠就是要求老師成為學生本人，設身處地的為他考慮，為他提出走出困境的方法。心理健康教育是一個更容易被學生所接納的符合其人格特征的教育方式。從而讓學生更積極的面對獨立生活，正常的處理在日常生活中所遇到的各種緊張的人際關系問題，情感失衡的心理問題。心理教師的任務就是為學生提供這樣一個宣泄心中苦悶、解開矛盾、改變心理失衡的場所，這樣才使高等學校的教育得到了全面發展。
重視開展心理健康教育工作，是高等學校教育新形勢下很重要的一個文化建設組成成分。心理教育通過心理咨詢和輔導的方式更是體現了高校教師充滿人性化的教育模式，不僅解決了學生的心理問題，同時也將學校氛圍營造了一個平等互相尊重的和諧環境。開展心理健康教育，在高校教育文化中不可缺少。
綜上所述，在高等學校開展心理健康教育工作對于高校教育有著不可替代的重要作用。
參考文獻：
[1]楊芷英：思想政治教育心理學研究綜述[J]。思想理論教育導刊[J]，2007，(11)。
前言：
心理健康教育一直是我國在推行的素質教育的一個重要部分，這一時期的學生還處于身心價值觀未完全定型的關鍵時期。但是，針對我國目前的技工學校的教育現象，我們都可以得出一個結論，那就是技工學校更偏重于實際技術應用的的教育，往往會忽略掉對學生們的心理健康教育。而隨著社會的發展，我們需要的人才也開始需要全面性的要求。那么我們為什么要加強心理健康，又如何來加強心理健康呢？本文就以上內容進行了如下探討。
一、技工學校開展心理健康教育的重要性
開展心理健康教育是迎合當今社會發展的需要，社會越發展，對人們的心理承受能力的要求就越高，就更加要求人們的心理健康發展。在中國的現階段，發展越來越迅速，我們在享受經濟發展帶來的便利的同時，也在承受著越來越多的壓力，那么心理健康教育就變得不可或缺了。而對于技工學校來講，很多在校學生文化知識水平相比同齡人要低一些，所接受的文化教育的機會也不多，而且都是屬于較早進入社會的一類人群，他們的心理健康教育更加重要。只有加強對他們的心理健康教育，才能使他們在進入社會，接觸到社會真實的東西時不會被所面臨的壓力所打到，也可以對他們的世界觀人生觀價值觀的塑造產生正面的影響，避免他們走上歧途。
二、目前技工學校心理健康教育的問題
1.學生自身的問題
技術學校的學生也大多是處于身心發展階段的時期，這個時期的學生通常情緒不太穩定，在自我認知時也會產生很大的困擾，容易產生心理沖突。這個時期的學生心理不健康主要體現在比較自我，比較敏感，情緒控制能力比較差，對學習也感興趣，對未來產生迷茫，對即將步入社會感到恐懼。我們還要認識到一個問題是，技工學校的學生要比普通院校的學生面臨更大的壓力，一方面他們要更早進入社會，另一方面，普遍來講，他們身上都擔負著經濟的重擔。
2.學校方面的問題
技工學校是一種專業性很強的學校，它著重于教授學生專業技能的方面，為社會輸出專業型人才。所以，技術學校一般對學生的實際操作能力有很高的要求，這就導致很多技術學校忽視了基礎教育和心理健康教育。技術學校一般在設置課程時就會以技術授課為主，不管是在文化知識上，還是在體能培訓上都沒有給與足夠的重視，很多學生也會因此忽略對自己心理素質的培養，在應對一些問題時，可能從思維上產生一些偏差，從而犯下一些本可以避免的錯誤。
三、加強技工學校開展心理教育的有效措施
1.設置相關心理健康課程
技術學校在教授學生專業知識的同時，也應該讓學生意識到現在的社會需要的是全面的高素質的人才，因此，必要的心理健康課程也是一定會要再課堂上開展的。這樣不僅可以教會學生心理健康的基本知識，讓他們學會如何調節自己的心理問題，還能使學生意識到心理健康教育與專業技能教育是同等重要的，它們都是自己以后再面臨社會社會，做好自己工作的必要因素。在心理健康教育的課堂之上，學生們可以樹立起健康的心理意識，可以了解到基本的心理調節知識，這對自己的身心健康發展很很大的幫助。
2.增設心理咨詢與輔導部門
處于發展時期的學生是很敏感的，很容易產生這樣或那樣的問題，一旦他們自己心理出現沖突而難以得到緩解的時候就容易引發一些現實問題。因此，在學校設置專門的心理咨詢和輔導部門非常的有必要。學校應該積極地增設一些例如書信咨詢、網絡交流、和專門輔導等各種措施來為排解學生心中的問題而服務。學校也可以定期舉辦一些相關的講座和報告之類的團體活動來進行心理健康教育，也可以通過一些影片的分析來對學生的心理和行為進行正確的引導。針對那些有問題的學生我們一定要注意保密性，因為這個時期的學生都是很敏感的，我們要充分考慮他們不想被人知道自己隱私的心理。通過上面的這些活動，就可以在學校范圍內使大家對心理健康教育產生興趣，同時對于那些需要幫助的學生也可以產生針對性的幫助，并且這種比較私密的交流也充分尊重了學生的隱私權。
3.提高心理健康教育老師的素質
要想提升技術學校的學生的心理健康水平，老師也是一個關鍵因素。只有老師自身的素質夠硬，才能在教授過程中恰當地處理所遇到的問題。在心理健康教育的過程中，不僅在課本的選擇上和課堂的設置上用心，還要在教師的選擇上花費功夫。教師的素質直接影響著心理健康教育的效果。一個好的老師不僅會關注學生在課堂上所學到的知識的情況，還會密切關注學生在課外的心理是否健康，密切關注學生的心理狀態和情緒反應，能夠及時有效地對那些存在心理問題的學生進行及時的排解和疏導，避免他們產生身心的不良反應。一個優秀的心理健康教育老師還會在學校內開展一些有利有學生身心健康發展的活動，營造一個健康輕松的學習環境，使學生們在潛移默化當中就形成正確的良好的人生觀世界觀和價值觀，為以后的職業生涯和社會發展奠定良好的基礎。良好的教師還善于引導學生發現自己的優點，培養學生的信心，這樣就避免學生走向極端，做出傷害自己傷害別人的事情。
結語：
技術學校為我國培養了很多的專業性的人才，但是，我們在培養其技術的同時也不能忽略掉對其心理健康的教育。一個人的心理健康不僅直接影響到其職業生涯，還會對社會的安定和發展產生間接的影響。因此，我國需要的高素質的人才，這就要求我國的技術學校一定要意識到心理健康教育對培養一個高綜合素質人才的重要性，要采取有效地措施來加強對學生的心理健康教育，保證我國的人才不僅擁有高技能，還擁有高素質，是全面發展的人才。
參考文獻：
造成中等職業學校學生出現心理健康問題的原因是多方面的，但主要來自社會影響、家庭環境、教師的教育方法和中職生自身等因素：
1.社會影響。社會上種種不良因素的干擾以及人們對中職生的偏見，使得中職生出現了許多逆反心理和逆反行為。在看到社會中貧富懸殊等，許多學生很難適應，便在其心靈上產生自卑、冷漠、憂郁等不良情緒。
2.家庭影響。在家庭教育中，許多父母怕耽誤孩子學習，沒有要求孩子做家務的習慣，隨著孩子長大，好吃懶做，不愛勞動、養成了這部分學生的依賴性。有的家長望子成龍，給學生不斷加壓，使學生心理負擔過重；有的家長則不講究教育的方式方法，不是金錢刺激，就是棍棒教育，或放任自流，任其發展。
3.學校教育不當。近年來，中職學校因高校擴招，社會需求變化等原因，出現招生難、教學難、管理難等一系列新問題，招收的學生大都是學習成績差，組織紀律性差的“雙差生”，教學和管理的難度增大。對這種新的情況和變化，許多中職學校還沒有完全適應，沒有及時進行教育教學改革，在班級管理及教學過程中，教師的管理方法單一，處理矛盾不恰當，容易使學生產生一些心理負擔。一些教師忽視學生心理特點，在教育學生時采用不當的方法，損傷學生的自尊心，使不少學生產生孤獨、自卑的心理。有些后進生，被教師所嫌棄，失去上進心而自暴自棄。
4.學生自身心理因素。由于學習基礎不扎實，學習方法不當，學習松散，動力不足等因素影響，不斷地誘發學生心理問題的產生。
5.已進入社會的同齡人的間接影響?？吹皆S多同齡人過早的進入社會就業掙錢，也使在校生產生心理負擔，導致無心學習。
二、加強中職學生心理健康教育的主要做法
1.態度上樹立正確的教育意識
每個老師都有自己的“學生觀”，這種觀念支配著他們的教育行為和方式。教師應該正確、全面、客觀的認識學生，特別是那些有心理健康問題的學生。因此，教師在教育的整個過程中都應該走進學生，采取正確的教育態度，積極地因材施教。心理健康教育課屬于活動課程，通過各種教學活動，使學生獲得真實的心理體驗，掌握實用的心理知識和心理調節技術，來促進心理健康地發展，并不是單純地讓學生掌握有關知識。每位教師都要善于把心理健康教育滲透于各科教學之中，注意培養學生的學習能力，減輕其心理壓力，淡化其自卑感；通過運用激勵手段，激發學生學習的主動性。
2.創設有利于中等職業學校學生心理健康發展的環境
學校在環境布置上要精心的設計與構建。尤其在學校內部環境的建設上，以“美”、“特”、“新“來裝點布置。校園內教室、宿舍、走廊、話動室都能做到美觀潔凈。而各式宣傳櫥窗、畫廊黑板報上豐富多彩的內容能使學生流連忘返，教師、學生的一些文藝作品的展示，增添了學校典雅怡人的文化氛圍，更給全校師生帶來了一個探索世界、捕捉信息、展示才藝的廣闊空間。
3.育人先要育己
要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質?，F代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的就業競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態，必然導致不恰當的教育行為，對學生產生不良影響。其次教師要重視自身的心理健康。教師的職業特征要求教師要有極強的自我調節情緒的能力，教師要用科學知識調整自己的心態，使自己始終處于積極樂觀、平和穩定、健康向上的心理狀態，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入到教育教學工作中去。最后要對教師廣泛開展心理學知識的培訓。培養一支自身心理健康，懂得心理學專業知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，這是對加強心理健康教育至關重要的。
4.加強與家長的溝通，多給他們鼓勵和關懷，把微笑帶給他們
現在大部分學生家長教育學、心理學的知識欠缺，他們不了解如何更科學地教育孩子，因此，學校要通過家長會，家長座談會等方式，讓家長懂得青少年心理發展規律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點，懂得教育學生的正確方法。對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。由于不少中職生成績差，經常受到指責、批評、人格污辱，有時即使做了一些好事，成績上取得了進步，也無法及時得到肯定和表揚，使他們感到不管怎樣，老師和家長總是不會相信的。如自己再怎么努力也沒有用，對周圍的人總報有猜疑，不信任的態度，使他們的心理常受畏懼、敵對情緒的支配而產生各種逆反心理。這種心理猶如一把利劍，深深地刺痛著他們的內心。所以，我們應該多給他們鼓勵和關懷，把微笑帶給他們，讓他們揚起學習的風帆。
上世紀八十年代我國才產生心理健康教育，雖然起步較晚，但是發展至今，國家的教育部門已經認識到心理健康教育的重要性。從1994年開始國家行政部門頒布了眾多中小學心理健康教育的內容。在這些文件里，都特別強調了心理健康教育的重要性，并從心理健康教育的指導思想、基本原則、目標、任務、內容、途徑、方法、師資、組織實施等方面進行了詳細的指導說明。同時還有不少課題研究實踐等來考證心理健康教育?？梢哉f，這種滲透式心理健康教育對班主任的管理工作有著很大作用。因此，本文對小學班主任管理中的滲透式心理健康教育的可行性進行分析，并在此基礎上探討其重要性。
一，滲透式心理健康教育在小學班主任管理中的可行性
1，小學心理健康教育的重要途徑之一就是班主任工作
《教育部關于加強中小學心理健康教育的若干意見》(1999年8月13日)指出:心理健康教育要全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。小學班主任在工作中開展心理健康教育，根據其特點、專業化程度和形式的不同可以分為專業途徑和非專業途徑。專業途徑有系統、全面、深入等特點，但需要班主任掌握系統的心理學、教育學專業知識，并具有一定的實際工作經驗，而且還要占用專門的時間來進行。開設心理健康教育課程和開展個別或團體心理咨詢等屬于專業途徑，通過非專業途徑開展心理健康教育，不需要占用專門的時間，靈活多樣、貼近生活，而且對班主任專業上的要求也不那么高。因此，非專業途徑是目前開展心理健康教育，特別是小學班主任開展心理健康教育的主要途徑。具體包括:結合班隊、少先隊活動和校內外各項活動開展心理健康教育，通過廣播、宣傳欄、心理咨詢信箱等媒體介紹心理健康知識，營造良好的心理氛圍等等，主要的形式為活動式和環境感染式。
經過一定的培訓，小學班主任在掌握必要的心理健康教育知識后，發揮班主任的特長和優勢，把心理健康教育工作納入到班主任工作中，一方面使原來的小學班主任工作更具科學性、針對性和有效性，心理健康教育有較高的起點。另一方面，小學班主任工作中的某些內容已經包括許多心理健康教育的內容，比如:營造優良的班風、學習指導、生活指導、升學指導等等。現在只不過是要把原來無意識當中進行的心理健康教育，轉變為目的更加明確、內容更加豐富、方法更加科學的教育活動而已。
2，班主任是小學心理健康教育的重要實施者
我國現在在校的中小學生有近2.5個億，相當于美國人口的總數。如果按照美國每4000~5000名學生配備一名專職心理健康教育教師的標準，我國中小學就需要50000多名專職的心理健康教育教師。按照我國目前的狀況，即使每個心理學專業的本科畢業生都去從事心理健康教育工作，在100年時間內也不能滿足目前對這方面人才的需求，更何況因為學校的人員編制、職稱等一系列客觀原因，不愿到中小學工作而流失的心理學、教育學專業畢業生也為數不少。況且，本科畢業的學生也不能馬上勝任心理健康教育工作，而是要經過積累3~5年的實際工作經驗后，才稱得上是一名“專業”的心理健康教師?？梢姡凑漳壳拔覈臓顩r，中小學心理健康教育都由專業的心理學工作人員來完成顯然是不切實際的。但我們也有優勢，即有穩定的班級和班主任制度，豐富的班級管理經驗和班團隊活動經驗以及一支優秀的班主任隊伍。在實際教學管理中，學生出現的各種心理問題只要沒有出現嚴重后果，全部由班主任解決。從調查中可以看到:班主任是小學心理健康教育的主要實施者。
目前，對小學生進行心理健康教育己成為小學班主任的新職責和新要求。為適應新時期的德育工作，小學班主任應主動參與心理健康教育工作，真正把維護小學生心理健康作為自己的職責，注意將教師角色、班級管理者角色和心理健康醫生角色溶為一體。事實上，班主任也最有可能成為小學生心理健康教育的主要力量，因為在實際工作中，班主任從事心理健康教育具有獨特的優勢。
（1）小學班主任的特有角色地位
小學班主任是班級的組織者、教育者、管理者，是全面關心小學生成長的主要教師，是班級學生主要的精神關懷者。小學班主任特殊的角色，在班級教育中的特殊地位和作用，使得他在小學生心中有比一般教師更高的權威性，學生對他也有比一般教師更多的信任感。這是班主任參與班級心理教育的一個有利條件。
（2）小學班主任在任課教師之間與家長之間協調性
了解學生在其他學習、生活中的情況，有利于發現問題、分析問題及矯正問題。小學班主任在學期的每個階段都會向任課老師了解情況，介紹班級的總體情況，提出一定的要求;任課老師發現班級中存在什么問題也會向班主任及時反饋，這樣班主任能夠更全面地了解情況，找到問題的根本原因，還可團結各任課老師，齊心協力解決某些突發事件，省時省力且更有效。在心理輔導中，如果能取得家長的配合，效果會更好。班主任對小學生的家庭環境和家長都比較了解，通過電話、家長會、家訪等途徑與家長保持聯系的習慣也由來已久。一般的小學家長也是對學校里的班主任比較熟悉，和班主任更能溝通。
（3）小學班主任比其他教師擁有更多了解小學生的時間空間
作為小學班主任，有著更多的時間和精力，同時也有責任多接觸小學生，多了解小學生，他們與小學生的關系也最為密切，更易于進行思想感情的交流，更易于取得好的育人效果。他們可以很好地掌握每個小學生的個性、能力、交友關系、家庭狀況及其他問題。在此基礎上，能夠在綜合地、移情地理解小學生的前提下，通過各種機會，有計劃地針對每個小學生進行適當的持續的指導。小學班主任的角色地位，他所從事的教育工作的性質，他所擁有的教育的時空，使他成為學生最接近的老師，最經常地、在更廣范圍內全面關心小學生成長的老師。同時也使他與班級群體的關系成為一種特殊的師生關系，成為影響學生價值觀、態度、行為的一種隱性課程。
中圖分類號：G648 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2014）07-0018-02
結合高校思想政治工作的切身經歷，從大學生心理健康狀況分析入手，探究造成大學生心理問題的主要原因，通過心理健康教育理論與實踐的研究，尋找切實能夠幫助大學生解除心理問題的主要途徑和方法，加強大學生心理素質教育，增強高校思想政治教育的實效性。我校在大學生心理健康教育方面進行了許多探索和創新，開展了一系列工作，并取得良好效果。
1.造成大學生心理問題主要原因
1.1 新的生活環境變遷導致大學生出現抑郁、苦悶心理。大學校園環境對大學生的心理影響很大。特別是新生，從相對單純、熟悉、優越的環境進入到復雜、陌生、艱苦的環境里，周圍生活環境發生了很大的變化。主要表現在生活方式和生活習慣發生改變。個體所處的環境發生巨大變遷會使個體產生心理應激。
1.2 學習適應不良使大學生產生緊張和焦慮心理。大學的學習具有主觀能動性，和高中填鴨式的學習有著很大的區別，而那些缺乏學習自主性、學習態度消極、專業興趣缺乏的學生在學習中常常缺乏耐力和持久性，把學習當成苦差事，不愿積極尋求適合自己的學習方法，滿足于一知半解，而考試屢次失敗又使其產生強烈的自卑感，最終對學習厭倦，陷入一種惡性循環之中[1]。
1.3 人際交往不適導致大學生產生孤獨寂寞心理。家庭因素的影響、自我評價的偏差等原因都會導致人際交往不良。自我評價的偏差主要表現為兩種形式：一種表現為自我評價偏高，多出現在那些有長相出眾、家庭經濟條件優越的學生身上，他們往往高估自己的能力，對待他人苛刻，久之同學朋友就會避而遠之，受到孤立；另一種表現為自我評價偏低，多表現在那些單親家庭、家境貧困的學生身上，這部分學生缺乏自信，對自己各方面能力都表示懷疑，久之形成畏縮自卑的心理。
1.4 戀愛中的矛盾對大學生產生失落與沮喪心理。大學生戀愛現象愈來愈普遍，在戀愛中不可避免會產生一些矛盾，由此引發一些不良心理問題。引起的原因有：（1）自主性強 ：90后的大學生非常有個性，在戀愛問題上容易沖動，考慮問題簡單化，戀愛觀念是"不在乎天長地久，只在乎曾經擁有"。（2）心理不成熟：思想單純，對待戀愛問題簡單、幼稚和不成熟。（3）缺乏責任感。不少大學生抱著"游戲愛情"的態度，以追求異性為炫耀，朝三暮四，完全不顧及對對方的傷害。
1.5 就業困難的壓力導致大學生產生失望迷惘心理。隨著高校擴招、畢業人數劇增而就業崗位有限，這些原因對學生的就業心理產生巨大沖擊，使一些學生心態失衡，表現出焦慮和急躁的心理。
2.開展大學生心理健康教育方法
2.1 建立學校心理咨詢中心，充分發揮其作用。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分[2]。告知學生心中有困惑時應及時尋求學校心理咨詢機構專業人員的幫助，心理咨詢中心在為來咨詢者嚴格保密的情況下，為學生進行心理評估，運用心理學的理論知識和心理咨詢的方法技巧幫助學生緩解心理壓力，解除內心矛盾與痛苦。
2.2 做好大學生心理問題篩查工作，建立學生心理檔案。從新生入校開始，就要采用"心理健康問卷"進行心理健康普查，特別是單親家庭、貧困生、身體有殘疾、性格內向、失戀的同學等等這一類特定群體的學生，應該給予高等關注。對從中篩選出有心理癥狀的學生，由專業老師對學生進行心理干預。
2.3 加強對心聯干部的培訓和學習，完善心理預警機制。每個系部設有心聯部長，每個班級設立心理委員，每個學生宿舍設立心理健康志愿者，通過會議、講座培訓他們的專業知識，使他們成為輔導員的得力助手和院（系）大學生心理健康教育的第一信息員，異常情況及時匯報，形成上下貫通，運轉順暢的校、系、班級三級心理問題控制領導體系。
2.4 開展大學生心理健康教育課程，把心理素質教育滲透在教學之中。我校以"學-思-行-悟"的教學模式在不同學期開展不同心理健康教育課程，解除學生心理困惑，陪伴學生們開心度過大學生活[3]。大一新生開設人際交往的心理、學習心理、情感教育、挫折教育等課程；大二學生開設實習心理和就業心理等課程。通過開展大學生心理健康教育課程，樹立學生們正確的人生觀和價值觀，培養良好的心理素質，增強自我教育的能力。
2.5 加強校園文化建設，為大學生健康成長創造良好的心理社會環境。大學生心理素質的培養離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容，也是影響學生心理發展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優化學生的心理品質，如團結友愛的校風是學生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關系，促進同學之間相互溝通、相互幫助。
2.6 大學生心理素質教育是實行學校、家庭共同作用的機制。家庭是一個人成長過程中重要的生活空間和文化環境。以孩子為中心、溺愛、放縱、過高期望、攀比、家長不以身作則、粗暴等等。長期生活在這樣家庭教育模式下的孩子，即使離開家庭走進大學校園，也很容易產生心理和行為障礙，甚至是人格的扭曲。因此，高校的心理健康教育應該本著學校、家庭共同作用的方針，嚴防家庭教育"淡出"大學生心理健康教育的舞臺。
二十一世紀人才應具備有良好的思想道德素質、全面的科學文化素質和健康的心理素質，并且相互和諧統一，這也是健全人格的科學內涵。因此，加強對大學生心理健康教育，關系到廣大學生健康心理的發展，良好思想道德的養成和完美人格的塑造。
參考文獻：
二、學校重視和宣傳力度不足，學生缺乏求助途徑
由于學校重視和宣傳力度的不足，即便在一些具備專業心理健康教師的學校，心理健康教育似乎仍然是一個“擺設”。學校對心理健康教育宣傳力度不足表現在：并未正式開設此類課程、當同學真正遇到問題時不知具體向誰或者用什么途徑尋求幫助。一所幾百名學生的學校中，往往只有一兩名心理健康老師，無法正常為每個班級開設心理健康課，而由于不開設心理健康課這些老師平時并不露面，當學生遇到問題時便不知如何求助。在能開設心理健康課的情況下，對真正需要心理健康咨詢與干預的學生，也基本不能提供有效的一對一面詢輔導。另外，由于宣傳意識薄弱，學校不能通過宣傳欄、廣播、手抄報等方式給學生提供更多了解心理健康知識的途徑。
三、缺乏對農村學生特有心理健康問題的研究，脫離農村教育實際
隨著城市化進程的加快發展，大量農民工入城，留守兒童的教育問題已日益突顯，這不僅對鄉村教育的發展造成了很大障礙，也對鄉村學校心理健康教育提出了重大挑戰。留守兒童身上往往會出現性格上的孤獨、自卑以及不能良好的與人溝通等心理問題。雖然開始有教師注意到，并給予他們生活和學習上的格外關注，但這并不能解決留守兒童孩子的實際心理問題。因此，鄉村學校的心理健康教育應注重與學生實際心理健康問題相結合，探尋屬于鄉村中小學心理健康教育的特殊模式，不能單純照搬硬套已有的城市學校心理健康教育課程設置。
四、學校心理健康教育缺乏與家庭教育的相互配合
無論學校心理健康教育有多大的發展進步，如果沒有良好的家庭教育與之相配合，都不能真正保障學生的心理健康。家庭教育是孩子良好人格形成的重要保證，家長忽視對孩子心理健康的關注、逃避自身責任其實是很多孩子心理問題產生的根本原因。如果家長一味地依賴學校，而學校在應試教育的指揮棒下只傳授知識而忽視孩子心理健康教育，這對培養一個健全人格的人來說非常不利。就算學校積極推進心理健康教育，但家庭教育缺失造成的學生問題是學校教育所不能填補的。一些農民受自身文化程度和教育方法的限制，一心想著孩子考上大學出人頭地，對孩子的學習壓力和焦慮情緒根本不予重視。還有一些家長，只希望讓孩子早些出去打工掙錢，孩子科學文化知識的學習都毫不在乎，更別說關心孩子的心靈成長。鑒于以上問題，要真正改變農村心理健康教育的現狀，必須要做到：
1.進一步加大農村教育資金投入，對心理健康教育設定專項撥款，完善經費監督機制。一方面，改善學校已有設施，力爭每個學校都設立專門的心理健康咨詢室。另一方面，提高農村教師待遇，在農村經濟條件本來就很落后的情況下，只有適當提高農村教師的福利待遇，才能吸引專業人才返鄉執教。
2.注重對專業心理健康教師的吸納，對已有在職的非專業心理健康教師提供全面的專業培訓。招聘專業出身、具有專業資質的心理健康教師任教，是學校心理健康教育全面展開的根本保證，也是培訓其他非專業兼職心理健康教師的重要途徑。
首先從家庭說起，家長是學生的第一任教師，家長的品德修養、文化水平、教育方法以及家庭環境條件等對學生品德和心理成長有直接而重大的影響。拿一件真實的事例來說吧，有一位學生去偷了超市的玩具，第一次得逞后，又去了第二次，后來被當場抓住，超市負責人對其進行思想教育，他仍然無動于衷，后來將學生送回到家才知道，該學生從小父母就離異，丟下他跑了，他是被以賣菜為生的爺爺帶大的，家庭生活很具體。長期缺乏管教和關愛的他很冷漠、自卑。在他看來，別人能有玩具，我也要有，而且要比別人的更好。這種病態心理導致了他行為上的失誤。所以說，家庭因素對學生的心理健康有著非常重要的影響，尤其是對這種“問題家庭”的學生，作為老師，我們更要特別留意關心，幫助他們正確認識自己的行為，做好心理上的疏通，克服因家庭的不良影響引起的心理問題。
【關鍵詞】農村；中小學；心理健康
中小學階段是一個非常特殊的階段，個體從兒童進入青少年階段，其身心發展起了重大的變化。中小學生成長的這一時期又是人生中的一個激動且混亂的時期，也是人的行為、性格和智力等心理素質迅速發展的關鍵時期。因此對這個時期的心理健康教育，也是中小學生健康發展的重要時期，加強中、小學校心理健康教育是全面實施素質教育的客觀要求。但是農村中小學心理健康教育存在一些問題，亟待改善。
1. 心理健康教育師資力量薄弱，教師專業素養和技能水平落后
就目前一些城市中小學心理健康教師都是由其他任科教師經培訓后代任的情況來看，鄉村中小學心理健康教師的專業化水平更是堪憂。雖然擁有一顆想幫助孩子的心，但一些非專業心理健康教師仍然持傳統的思想政治的教育理念，或完全將心理健康教育與德育視為等同，導致了學校心理健康教育的“四不像”。另外，由于缺乏相應的技能培訓，在心理健康教育過程中采用機械灌輸和空洞教化的方式方法，并未學會從內心里傾聽學生、理解學生，不能有效疏導孩子情緒情感上的問題，只是一味地教育孩子大道理，這樣并不能達到行為的改變。
2. 學校重視和宣傳力度不足，學生缺乏求助途徑 由于學校重視和宣傳力度的不足，即便在一些具備專業心理健康教師的學校，心理健康教育似乎仍然是一個“擺設”。學校對心理健康教育宣傳力度不足表現在：并未正式開設此類課程、當同學真正遇到問題時不知具體向誰或者用什么途徑尋求幫助。在能開設心理健康課的情況下，對真正需要心理健康咨詢與干預的學生，也基本不能提供有效的一對一面詢輔導。另外，由于宣傳意識薄弱，學校不能通過宣傳欄、廣播、手抄報等方式給學生提供更多了解心理健康知識的途徑。
3. 缺乏對農村學生特有心理健康問題的研究，脫離農村教育實際
隨著城市化進程的加快發展，大量農民工入城，留守兒童的教育問題已日益突顯，這不僅對鄉村教育的發展造成了很大障礙，也對鄉村學校心理健康教育提出了重大挑戰。留守兒童身上往往會出現性格上的孤獨、自卑以及不能良好的與人溝通等心理問題。因此，鄉村學校的心理健康教育應注重與學生實際心理健康問題相結合，探尋屬于鄉村中小學心理健康教育的特殊模式，不能單純照搬硬套已有的城市學校心理健康教育課程設置。
4. 學校心理健康教育缺乏與家庭教育的相互配合 無論學校心理健康教育有多大的發展進步，如果沒有良好的家庭教育與之相配合，都不能真正保障學生的心理健康。家庭教育是孩子良好人格形成的重要保證，家長忽視對孩子心理健康的關注、逃避自身責任其實是很多孩子心理問題產生的根本原因。鑒于以上問題，要真正改變農村心理健康教育的現狀，必須要做到：
（1）進一步加大農村教育資金投入，對心理健康教育設定專項撥款，完善經費監督機制。一方面，改善學校已有設施，力爭每個學校都設立專門的心理健康咨詢室。另一方面，提高農村教師待遇，在農村經濟條件本來就很落后的情況下，只有適當提高農村教師的福利待遇，才能吸引專業人才返鄉執教。
（2）注重對專業心理健康教師的吸納，對已有在職的非專業心理健康教師提供全面的專業培訓。招聘專業出身、具有專業資質的心理健康教師任教，是學校心理健康教育全面展開的根本保證，也是培訓其他非專業兼職心理健康教師的重要途徑。
當前許多學校對于學生的心理健康教育都不夠重視。認為學生的主要任務就是搞好學習，并沒有太多的心理壓力和負擔，不需要對學生開展心理健康教育。即使個別教師認識到心理教育的重要性，迫于學習任務的緊迫性，也不能抽出專門的時間開展對學生的心理健康教育活動。
2形式主義較為嚴重
雖然個別學校都在針對學生的心理健康特點開展心理健康教育，但是由于高中學生學習任務繁重，而且課余時間較少。許多學校開展心理健康教育的形式主義較為嚴重。許多學校都設立了高中生心理咨詢室，但是實際上這些咨詢室并不能對學生的心理健康進行有效的輔導。有些學校開設的心理健康課程，也是單純的進行一些思想政治教育便草草了事。這些形式主義導致了健康課程和心理咨詢室并不能有效的發揮自己的效用。
3缺乏專業的心理咨詢
專家心理學是一門博大精深的學科，許多內容都是普通人難以掌握的。許多學校由于對心理健康教育不夠重視，所以也沒有專業的心理咨詢人員，而是由普通的教師擔任心理咨詢員。個別學校甚至將心理健康教育與道德教育混為一談，讓思想政治教師擔任心理咨詢員一職，即便有學生進行心理咨詢，也是對學生開展思想政治教育，嚴重背離了心理健康教育的初衷。
二如何對高三女生有效的開展心理健康教育
1高度重視，建立完善的心理健康教育機制
學校應當加強對高中學生進行心理健康教育的重視程度，并且充分的了解心理健康教育的重要性。有必要在學校領導班子中組建學生心理健康教育領導小組，由學校負責人直接擔任組長，以監督心理健康教育工作的順利實施。并且學校應該建立一個由學校管理層到年級再到每個班的心理健康教育管理機制，配合以學校團委、學生會，對學生展開全面的心理健康教育工作。確保整個心理健康教育管理機制的有效運行，并且這個機制可以將全體學生都納入到心理健康教育的范圍內，確保每個學生都能在體制管理之內。
2加強對學生的心理健康教育活動
在高三女生當中，許多人并沒有意識到心理健康的重要性。有些學生和家長甚至認為心理問題就是有疾病的表現。更多的學生由于各種心理因素，不愿意承認自己有心理問題，即使意識到自己有心理問題，也不愿告訴他人，不愿接受心理醫師的輔導。針對這一情況，學?？梢葬槍Ω咧信畬W生具體的心理特征，定期的開展有針對性的心理健康輔導課程。可以以班級或者年級為單位進行，通過宣傳與教育，讓學生認識到心理健康的重要性，讓學生有勇氣尋找心理咨詢人員來咨詢自己的心理問題。同時，為了解決女學生羞于針對自己的心理問題進行直面交流的情況，還可以通過開設心理健康郵箱、心理健康熱線、心理健康留言板等多種形式，來促進心理咨詢人員與學生間的互動，加強對學生心理健康的教育工作。
3加強心理健康教育的基礎設施建設
許多學校并沒有專門的心理咨詢室或者心理咨詢人員，這在很大程度上影響了心理健康教育工作的開展。學校要加大對心理健康教育的投入，不僅僅要引進較為專業的心理輔導與咨詢專業的教師，還要加大資金與政策的支持，建立專門的心理咨詢室，為較好地解決學生的心理問題提供必要的條件。
一、農村鄉鎮學校心理健康教育的重要性分析
經濟的發展和社會的進步使人們的生活圈變得更加復雜，人們每天需要面對各種問題，因此也需要一個強大的心理素質。青少年時期正是心理狀況逐漸走向成熟穩定的一個時期，重視這一時期的心理健康教育對于人的長遠發展意義重大。但是也是在這一時期內，青少年缺乏科學的辨別能力和社會經驗，很容易受到外界環境的干擾和影響，心理狀況開始出現變化。如果沒有對這一變化給予足夠的重視，則很有可能在日后導致嚴重的心理問題，甚至造成惡劣的社會影響。
近年的調查研究表明，青少年很容易出現妒忌、自卑、孤僻等不健康的心理行為。分析原因，還是由于心理健康教育工作缺位，導致青少年無法正常應對生活中出現的矛盾和挫折。特別是在農村鄉鎮學校，學校領導普遍更加重視應試考試成績，而忽略了學生的心理健康，從而引發了較多的社會問題。作為一名教育工作者，應該認識到學生是否具有健康的心理和健全的人格，而不是學生某次成績考了多少分。
二、農村鄉鎮學校心理健康教育策略
1.建立心理健康教育服務流動小組
需要注意的是，由于農村鄉鎮學校的教育資源匱乏，許多農村鄉鎮學校的心理健康教育主要是由其他科目的老師兼任，而為了使學生能夠在應試考試中拿高分，盡可能減少農村學生和城市學生在文化課成績方面的差距，很多既定的心理健康教育課程被文化課所取代。一般來說，農村鄉鎮學校心理健康教育還是缺乏了專業的教育人才和科學的理論知識指導，因此，心理健康教育課堂上表現出更多的隨意性。為了能夠使鄉鎮的心理健康教育工作繼續開展下去，同時讓一個地區的多個學校共享優秀的心理健康教育資源，可以建立心理健康教育服務流動小組。心理健康流動小組包括兩名心理健康教育專家和多位研究學者，小組的主要工作任務是深入農村鄉鎮學校幫助學校教師建立心理檔案，以及定期進行講座和宣傳等。
2.利用現代科學技術建立學生之家的教育網站
計算機技術的普及使得網絡成為我們日常生活的重要組成部分，為人們提供了優良的資源共享平臺，我們可以利用網絡作為心理健康教育的幫手。（1）通過網絡實現農村鄉鎮學校與城市學校間心理健康教育的一致性；（2）互相借鑒經驗，促進各地區學校心理健康教育的共同發展；（3）通過網絡來獲取專家對于農村鄉鎮學校心理健康教育的評價以及使學校的心理健康教育老師定期參加培訓，及時糾正問題。
3.加強對農村鄉鎮學校周邊環境的治理
孟母三遷的故事告訴我們：一個人生活的環境對于其自身的健康發展有著重要影響。人格的發展與環境密切相關，提高學校的心理健康教育水平不僅要從教師和學生入手，還要重視周邊環境對于心理健康教育的影響。比如，網絡的迅速發展使學校周圍出現了很多網吧，對于剛剛接觸網絡的農村學生來說，網吧游戲的新穎性對學生產生了難以抗拒的誘惑，而學校又無力治理這些不良的環境因素，因此政府必須采取強制性的政策來治理農村學校的周邊環境，為學生創造積極向上的社會環境。
4.重視心理健康教育與家庭的關系
學生的心理健康教育不能單單依靠學校開設的幾門課程，而是要從多個方面給予學生良好的心理成長環境。在學生一生的發展中，家庭對于學生的重要影響無疑是巨大的，是學校教育所不能代替的一種力量。在進行農村鄉鎮學校心理健康教育時，要特別重視與學生家庭間的聯系，讓父母們積極地參與到學生的教育和培養工作中來。
總之，學校要充分重視學生的心理健康教育，認識心理健康教育對于學生發展的重要性，特別是在農村鄉鎮學校，要拋棄只重視應試教育成果和學生只需文化課成績好的舊觀念，響應學生素質教育的號召，多開展心理健康教育工作。不同的農村鄉鎮區域的發展情況不同，因此在進行鄉鎮學校農村心理健康教育工作時，各地區學校需要結合自身實際作出改進。
1.我國中小學生心理健康教育現狀
我國中小學生心理健康教育的歷史可以追溯到20世紀80年代中期，已有近30年的歷史，回顧以往的心理健康教育的發展過程，我們可以看到，其中還是取得了不錯的成績，在引導中小學生健康成長的過程中有所貢獻。
然而，近些年來，在開展中小學生心理健康教育工作過程中暴露出不少的問題，因而應在正確認識中小學生心理健康教育的重要性的前提下，采取相應措施解決現實存在的問題。
2.我國中小學生心理健康教育的問題
（1）學校對開展心理健康教育重要性認識不清。我國傳統的教育觀念只是一味追求升學率，所以很多學校領導對中小學生進行心理健康教育工作的重要性認識不足。有些學校僅僅把心理健康教育當作針對少數有心理問題的學生進行輔導的工作，而不能全面地掌握大多數學生的心理健康發展。有些學校把心理健康教育當成擺設，只是為了應付檢查，甚至有的學?；驒C構根本就不重視學生的心理發展。
（2）缺乏專業的教師給學生以科學的指導和教育。目前中小學生心理健康教育工作大部分由團干部、政治教師或班主任兼任，這些教師大多數沒有經過系統的心理健康教育的培訓，在工作中，不能自覺運用系統的心理科學知識來幫助學生解決心理問題，使心理健康教育淪為空泛的說教，缺乏科學性的指導。
（3）家庭環境對中小學生心理健康教育的影響。在實施的過程中，往往偏重學校教育而忽視家庭和社會的配合。很多家庭中，父母對孩子的心理方面的發展重視不足，有的家庭生活中，僅僅是關心孩子的身體健康方面，在他們物質生活上給予支持與幫助，卻極大地忽略了孩子們身心健康發展兩大因素，即生理和心理。
（4）心理教學理論系統龐雜，沒有自己特色的材。目前中小學生心理健康教育讀本、教材及教師用書層出不窮。但也存在著對于心理健康教育的一些基本概念和基本理論認識不一致的現象。我們學習和借鑒西方心理學理論的時候，忽略了各國的實際情況不同，也沒有考慮到我國青少年心理健康教育的特殊性問題。因而不能做到因地制宜。
3.中小學生心理健康教育之對策
（1）實現教育觀念的轉變，加強對心理健康教育的認識。學校應該快速實現素質教育觀念的轉變，重視并努力地提高學生的心理健康和心理素質。教育主管部門和學校領導者轉變教育觀念，在源頭上落實心理健康教育管理政策和措施。
（2）加強師資隊伍建設，科學開展心理健康教育工作。當前，解決師資匱乏的有效途徑就是挑選一批素質好、責任心強、熱心于心理健康教育工作的教師，對他們進行培訓，在培訓過程中，掌握關于兒童青少年心理發展的科學知識、按照科學的規律和方法，從而提高他們的業務能力和專業水平。所以，重視教師自身素質的提高是真正有效開展學校心理健康教育的基礎和保障。
（3）結合學校、家庭、社會三方教育。我們應該確立一種教育方式，就是在以學校教育為主體的基礎上，引導家庭開展心理教育，通過與家庭之間建立長期的聯系與溝通，幫助家長了解和掌握心理健康教育的基本知識，同時，社會也會大力配合與支持學校的工作，充分利用各種社會資源，讓學校、家庭、社會三種教育形成一種合力，讓學生在和諧的環境中成長。
（4）完善心理健康服務體系，撰寫有特色的教材。學校必須建立一個以學校領導為首的心理教育機構、心理健康教育研究和指導委員會，進一步完善學校的心理健康服務綜合體系，實現多個部門相互合作，開展學生心理健康教育工作。落實學校開展心理健康教育的方法、策略，形成向心力和執行力，力爭將學校心理健康教育工作落到實處。
中小學生心理健康是學生能夠茁壯成長的基礎，因而正確開展中小學生心理健康教育工作至關重要。
所以，要結合學校、家庭和社會三方面的力量參與開展青少年心理健康教育的工作，達到綜合性、科學性與教育性為一體，使得中小學生心理健康教育科學有序健康地繼續發展。
參考文獻：
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