時間：2023-10-17 09:24:24
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消化系統的功能跟中醫的脾胃功能相對應，在眾多的消化系統疾病中有一個比較常見中醫病變的證型叫脾胃虛寒證。它是由于脾陽不足所致，臨床可見胃痛或腹痛隱隱、喜暖喜按、空腹時痛甚、進食后痛減，泛吐清水，納食不香，精神不振，倦怠乏力，手足發冷，大便溏稀，舌淡苔白，脈虛弱或遲緩。
脾胃虛寒證常出現在慢性胃炎、消化性潰瘍、十二指腸炎等疾病中，這也容易理解。立秋之后，自然界之陽氣開始逐漸衰減，陰氣漸盛，這些可加重損傷脾陽，勢必加重此病。所以在秋季給予提前干預，往往起到事半功倍的作用。
脾胃虛寒體質的人，宜食性溫味甘辛，具有健脾溫胃祛寒的食物，如羊肉、牛肚、豬肚、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、紅糖等。其他溫陽補脾的方法還有許多，我推薦糯米與梗米對半、紅棗、山藥、蓮子適量熬粥，作為輔食或點心，長期服用。同時，要避免寒食傷胃，這包含二層含義：一不吃或少吃寒性食物：如芹菜、黃瓜、綠豆、馬蘭頭、螺螄、蟹等等；二是不吃或少吃溫度低的食物，如冷飲、冰鎮飲料、生拌菜以及一些水果等等。少量間斷的食用寒性食物，可以減少對脾胃的傷害。
有人認為既然寒傷脾胃，那么到最冷的冬季再當心也不遲，而且比秋季干預更要緊。殊不知冬季雖然寒冷，但現在人們保暖到位，臨床上受寒致病的在冬季并不常見。反而是在秋季，天氣寒熱溫度變化大，受寒致病的倒比比皆是。建議脾胃虛寒人士少穿敞胸露腹的西裝，注意腹部保暖。
就這樣拖了一個多月。有朋友建議我去看中醫，于是我便去看中醫，告訴醫生我痛的位置，他說那里是附件的位置。這個時候，我才知道，原來是炎癥上行，發展到附件發炎了?？戳藘蓚€月中醫，前十服藥喝了之后疼痛有所緩解，可后面的二十多服藥喝了沒效果了。而且藥性太猛，刺激到胃，讓我本來就不好的胃情況更糟糕了。這種情況我不知道怎么辦，后來我家人叫脆不要吃藥了，不如去咨詢一下醫生，看看能不能用飲食進行調理。
于是我再次走進了醫院。這回我換了一個老中醫，跟他說了我的具體情況后，他建議我用三味蓮子粥調養，這樣既能養胃又能調理婦科病。醫生的話讓我半信半疑，還從沒聽說過用粥治病的。
看著我疑惑的神情，醫生笑了笑，解釋說：“三味蓮子粥的成分是蓮子、山藥、薏米。蓮子有補脾止瀉、益腎澀精等功效，對于脾虛久瀉、遺精帶下、心悸失眠等病癥都有很好的療效。中醫學上說‘諸帶不離乎濕’，濕邪是引發帶下病的主要原因，蓮子能除寒濕，是治療帶下病的良藥。山藥具有益腎氣、健脾胃、止泄瀉、化痰涎、潤皮毛的功效，是絕好的補養佳品，對于病后體質虛弱、婦女產后調養等都有顯著的療效，其健脾開胃的功效，特別適合胃病的調養。薏米具有健脾滲濕、除痹止瀉、清熱排膿的功效，在這個方子中，它不僅能健脾，還能幫助去除一體內多余的濕氣。這樣，蓮子、山：藥、薏米三者相配伍，對于白帶異。常等婦科癥狀有著極好的食療食：補作用?！?/p>
老中醫的解釋打消了我的疑：惑?？粗翌l頻點頭，他進一步解釋說：“附件炎、盆腔炎、宮頸炎引起的小腹痛，多反復發作，其實真正的病因是腎虛、腎寒以及小腹部周圍的經絡不通，如果有以上炎癥首先不要吃寒涼的食物，不喝涼的飲料和水，因為涼性的食物很容易傷及我們的脾胃和腎臟，使身體內寒濕加重，經絡極易堵塞。建議你回去后在每天堅持喝三味蓮子粥的同時，用6根艾條直接熏小腹到肚臍，一個星期兩次，一次30～40分鐘，能促進小腹的血液循環，熏的時候一定要注意室內的溫度，不要受涼了。另外，在堅持用艾條熏小腹的同時，還可以堅持每晚用熱水泡腳20分鐘，泡完之后按摩腳后跟內側和外側的子宮和卵巢的反射區，從下往上按摩，對于各種炎癥是有一定幫助的。這樣內外結合，就能讓受傷的子宮盡快得到修復。”
回家后我按照老中醫說的方法進行調理。本來對于治愈沒抱什么希望，但令我沒有想到的是，我這樣堅持調養了一年多后，婦科方面的病癥漸漸好轉，到了今年的春天，白帶漸漸變得正常，附件的炎癥消失了，腹部也不再痛了。
如果你在冬春天里肚子易冷、受寒后肚子痛，并經常拉肚子，這其實便是脾胃虛寒表現之癥狀。在中醫里，脾胃就是中焦，盡管腎是先天之本，脾胃是后天之本，可是后天之本的脾胃不好，就會嚴重影響先天之本的腎對陽氣的補益。假如我們把身體各臟器的關系比作八卦圖，那么脾胃就是處于中心，是五臟六腑的交通樞紐，連接各處，一旦脾胃受損，身體各臟器運轉就會受到影響。所以，要調養好身體，也應該從養胃開始的，如果脾胃的運化好了，就能把吃進體內的食物和藥物進行良好的吸收，達到補腎、強身的目的。
一個人脾胃不好，許多病都會隨之而來。中醫看舌相，因為舌頭上的舌苔就能顯示出脾胃，也就是胃氣、消化功能的好壞，就能指導中醫的用藥。所以，不少中醫醫生在治病時，都會從脾胃下手，調好了脾胃，甚至連身體五臟六腑的問題都能不治而愈。
如要補腎補陽 宜先補脾胃
45歲的朱濤身體很虛、體質很弱，但是吃補的東西，卻沒有效果，反出現了上火的癥狀……這是為什么？結果，中醫師一診斷，發現朱濤脾胃虛寒，身體的吸收消化功能都很差。中醫師說，很多人“虛不受補”，就因為脾胃沒有調理好，所以補不進去。
每年立冬之后，人們開始需要補陽氣。不少人都會選擇吃羊肉湯，補充陽氣，過完冬天以后，身體就會感覺到健康很多。但是，因為需要進行食補，所以對脾胃的健康要求更高了，目前很多人脾胃不好，補陽氣更要從養脾胃開始。
養胃通肝 生氣傷胃
中醫認為：肝和脾胃的關系同樣密切。養胃還可以通肝氣，調節人的情緒。一旦胃有病，人的整個身體都會覺得虛弱，心情也好不起來，正所謂“胃不和則寢不安”。反過來，在中醫五行學說中，肝屬木，脾胃屬土，木是克土的，常常生氣，心情煩躁就會導致肝受損，從而也影響了胃的健康。此外，西方醫學研究也表明，胃病有相當一部分是由情緒引起的。
所以有肝病的人，也必須注意養胃，因為固好胃氣后，肝病就不容易發展。
學會用好的生活方式來養脾胃
平時人們如何從生活習慣上去養胃呢？中醫師認為，現代人的生活方式越來越不健康，尤其是飲食無規律、工作壓力大，都會造成陽氣不足，從而導致了腸胃病的發生。同樣，肝氣郁結目前也是城市人群生病的主流癥狀，而肝氣郁結也會影響到胃氣。所以，養胃需兼顧養心。
再有就是在飲食方面，一些人喜歡喝冷飲，吃生冷的水果，對于脾胃虛寒的人來說，這是不好的，尤其是對經常性胃痛、大便稀爛的人，因為虛寒導致了脾胃受傷，脾胃受傷后，脾胃運化不足，不能給身體進補，又進一步導致了身體更加虛寒的惡性循環。所以，脾胃虛寒的人要少吃寒涼性食品，養好脾胃。
不需辨體質就可用的養胃方
冬春季節養胃，既可以用食療方，也可以用中藥方。以下向你介紹的這些方子，性質都是比較中性的，不必一定需要辨證體質，在日常生活中，也可以服用。
對于一般胃寒的人，在身體、尤其是腹部受寒以后，就會感覺到小腹疼，但是，一用熱水袋敷一下，或者喝點溫開水，疼痛就會緩解，這就是辨別胃寒最簡單的方法。
暖胃食療方
1．豬肚湯：豬肚半只或者1/4只，白果20粒左右，花椒10粒左右（有胃潰瘍用花椒效果更好，如果不習慣吃花椒，也可以用胡椒代替。應該購買果實，不要購買成粉末狀的成品），再放一小塊生姜（拍碎）直接燉湯1～2個小時。
2．紅參田七飲：可以用紅參、田七打成粉，每次用2個礦泉水蓋的量，混合直接沖水喝，對胃部有潰瘍、常常胃痛的人有療效。因為田七可以補血、止血，紅參也有補益的作用，整個方子男女都適用。
3．當歸生姜羊肉湯：用當歸10克，生姜20克左右，羊肉200～300克，先用大火煮開，再用小火燉半個小時左右制作成湯。這個食療方對天氣寒冷時，婦女容易胃痛、月經疼痛、小腹寒有較好的效果。
4．生姜紅糖水：如果自我感覺癥狀比較輕微，比如一感覺疼，喝點溫開水就能緩解的胃寒、胃痛，可以用生姜、紅糖、再放幾顆紅棗煮水，在冬春天還可以加幾顆桂圓。因為生姜、紅糖、紅棗都是黃色的食物，都是入胃、溫胃的，對冬春季胃寒也有比較好的養胃效果。
中藥調理方
另外，用中藥調理，也是養胃的一種手段。
1．小建中湯：小建中湯里，無論量是多少，桂枝和白芍的數量都以1∶2的比例配置（比如10克桂枝，就用20克白芍），炙甘草10克，紅棗10克，生姜10克。用3碗水煎成1碗水，分2次喝。這是一款比較溫和的中藥湯劑，可以長期吃（比如每月2次，但不需要每天都喝）。
煮好后，還可以放半勺麥芽糖，混合著吃，對于一些經常覺得肚子疼的胃寒者，有很好的緩解效果。
雷正榮老師系重慶市中醫院業務院長，重慶名醫，從醫30余年，治療慢性脾胃病頗有特色。筆者有幸隨師學習，受益良多，茲將老師的辨治經驗介紹如下：
1 中醫為本，提綱挈領
所謂慢性胃病，包括西醫的淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、膽汁反流性胃炎、食道炎等，屬中醫的“胃脘痛”、“胃痞病”、“嘈雜”等范疇，相當于中醫內科學的嘔吐、胃痛、泄瀉等病。由于中西醫均病種較多，如果每個病都去細分辨證，雖然看起來很科學，但臨床不太實用。從西醫的角度看，雖然它們病變部位重點有異，病理改變有所不同，但從中醫的角度看，這幾個病是相互聯系的，從本質上來說是一家，都是消化系統疾病，不能截然分開，況且，它們的病因病機也是大同小異。許多醫家把西醫的各病，進行細分辨證分型，結果弄得臨床醫生一頭霧水，難以把握，尤其是各病相兼時，更是如此。所以，老師跳出這一模式，不拘于西醫具體的病種，把這幾病統稱慢性胃病，從中醫的整體觀出發，以辨證論治為基礎，提綱掣領，根據多年探索總結，將慢性胃病主要歸結為5型，進行施治。具體為：
1.1 肝胃不和證 該證臨床以胃脘痞脹疼痛，或攻串脅背，得噯氣或矢氣則舒，苔白脈弦為主癥，常伴胸悶食少，諸癥隨情志而波動。治以疏肝和胃，方選柴胡疏肝散加味。
1.2 濕熱中阻證 本證表現為心下痞滿，灼熱疼痛，口干苦，渴不多飲，嘈雜反酸，大便干結或便溏，小便短赤，舌紅苔黃膩，脈滑數。治以清熱利濕和胃，方用四加減正氣散加黃芩、黃連。
1.3 寒熱錯雜證 癥見心下痞，但滿不痛，干嘔食臭，腸鳴下利，舌苔薄黃而膩，或黃白相兼。治以辛開苦降，消痞散結，三瀉心湯主之。
1.4 脾胃虛寒證 此證見胃痛隱隱或疼痛難忍，喜溫喜按，遇熱得減，空腹疼劇，得食則減，自覺心口吹不得冷風或受涼，伴大便溏薄，舌淡苔白，邊有齒痕，脈沉細或沉緩。治以溫中健脾，方用黃芪建中湯合理中湯。
1.5 胃陰不足證 臨床表現胃痛隱隱，似饑非饑，或胃脘灼痛，口燥咽干，手足心熱 ，大便干結，舌紅少苔，脈細數。方用玉女煎合芍藥甘草湯。
以上看似平常，但提綱挈領。
2 加減有法，提高臨床療效
以上是對慢性胃病的一般辨治規律，但臨床兼癥或兼夾病因還較突出，所以，老師臨床特別注重變通加減，所不同的是老師的臨床加減包括三個方面：
2.1 對癥加減 噯氣頻繁者，加旋復花；泛酸者，加瓦楞子；食積日久者，加雞內金；脹痛明顯者，加廣木香、檳榔；疼痛甚者，加玄胡索；疼痛久不愈者，加全蝎粉3g（沖服）。
2.2 對因加減 臨床見證，常常不是我們教科書講的那么單純，常常是多因相兼或邪有偏重，所以，老師更注重對因的加減：
2.2.1 既然是慢性胃病，必然有脾胃氣虛不運，所以老師四君子湯多配合使用，對濕濁或痰濕較重者，重劑泡參（或仙鶴草）易黨參。
2.2.2 由于重慶地區氣候潮濕，所以濕濁邪氣常兼夾各證之中，老師常加佩蘭、白寇、薏苡仁芳香化濕醒脾，同時，重慶地區夏季也炎熱，且重慶人喜食辛辣燥熱之品，無形邪熱常擾胸膈，出現心中懊儂、嘈雜，老師常加梔子、連翹、熟大黃清胃腸無形之火。
2.2.3 慢性脾胃疾病患者，常易兼夾飲邪為患，出現惡心泛嘔，苔白水滑，加吳茱萸湯溫化之。
2.3 對病加減 老師雖然診病以中醫為本，不為西醫的病所左右，但亦善針對西醫的病或現代檢查結果，探索有針對性藥物加味治療。如反流性胃炎加用小柴胡湯，潰瘍病加乳香、沒藥或蒲黃，胃鏡檢查黏膜水腫者，加螻蛄、蟋蟀，充血性紅斑加蟋蟀，糜爛和出血者，加仙鶴草、黃連。
3 因地制宜，清熱化濕，寒熱并用為先
由于重慶地處兩江交匯之處，夏天氣候炎熱，濕氣彌漫，人們又喜貪涼飲冷，冬天又喜食辛辣燥熱之品，故脾胃易傷而濕熱叢生，或寒熱錯雜。據不完全統計，濕熱中阻、寒熱錯雜兩證，在脾胃病中占60%左右，所以老師把這兩證列為脾胃病的關鍵證型，抓住了這兩型的辨治，就抓住了治療脾胃病的半壁江山。治療時，或清熱化濕，或寒熱并用，辛開苦降，前者選用四加減正氣散加芩連，后者選用三瀉心湯，并且經常兩方合用，根據濕熱、寒熱偏重，調整相應藥物的劑量。即使是其它證型，老師也不忘重慶多濕的特點，亦多輔以藿香、佩蘭、砂仁之品，所以，老師治療脾胃病遠近聞名。
4 辛開苦降，調暢脾胃氣機為要
所謂辛開苦降法，就是辛溫藥與苦寒藥相配伍的一種治療方法，起源于《傷寒論》之瀉心湯，明清溫病醫家拓展治療濕熱病證，老師因為重慶地區慢性胃病患者多濕熱中阻或寒熱錯雜，所以，常用此法治療慢性胃病，每獲佳效。
氣機是指氣的運動，是人體生命活動的基本形式，《素問.六微旨大論》曰：“非出入則無以生長壯老已，非升降則無以生長化收藏”，即明確指出臟腑氣機的調暢在人體生命活動中的突出作用?！杜R證指南醫案.卷二》曰：“脾宜升則健，胃宜降則和”，脾胃居于中焦，是機體氣機上下升降的樞紐，脾胃氣機失調，必致脾胃病變，脾胃病變又反過來致脾胃氣機失調，二者互為因果，所以老師把調理脾胃氣機治法貫穿始終，是治療慢性胃病的不二手段。
但在臨床上，治療胃病，辛開苦降，調暢脾胃氣機不能截然分開，它們相互為用，相輔相成。辛開苦降含調暢氣機之理，調暢氣機有利于辛開苦降作用的發揮。以老師喜用的半夏瀉心湯為例，方中半夏苦辛溫，開結散痞，和胃降逆，干姜辛熱，溫中散寒，助半夏溫胃消痞以和陰，黃芩、黃連苦寒清降，清熱燥濕以和陽。本方寒熱并用以和其陰陽，辛苦合用以復其升降，氣機得暢，升降有常，故諸癥自愈，是以清除病因為主而恢復氣機功能，達到病愈為目的；而選用四加減正氣散，則是以調暢氣機為主而祛除病因，達到病愈的目的。所以，老師治療慢性胃病，把辛開苦降，調暢脾胃氣機融為一體，成為治療胃病的一大法寶。
5 用藥特色
5.1 因人因時制宜，用藥尺度伸縮自如 《素問.寶命全形論》云：“人以天地之氣生，四時之法成”，說明氣候、時節與人的關系十分密切，老師根據重慶冬暖、春早、夏熱、秋短的四季特點，喜按陰陽消長變化而加減藥物劑量，如重慶冬暖，腎之封藏不足，加上喜食辛辣燥熱之品（如火鍋、羊肉湯鍋），火熱之品炙烤腎陰，夏天氣候炎熱，陽氣易外泄，但又喜貪涼飲冷，更易耗損陽氣，所以，重慶的胃病患者，常有偏陰偏陽之虛，故老師常在不同的季節加少許陰陽雙補的藥物；重慶春早，陽氣生發較快，所以，老師春天治胃病，即使是陽虛偏重的患者，溫陽藥也用得較輕，如制附片多在6~10g，肉桂在3~6g。
同時，老師用藥還因人制宜，如對脾胃虛弱患者，用參術一般在30g左右，但對病情重者或有中氣下陷者，參術用到100~240g，并屢起沉疴。
5.2 注重專藥及藥對的應用 老師經多年的臨床積累，治療脾胃病時，喜愛選擇有效的藥對和專藥治療。
5.2.1 廣木香與檳榔同用： 《本草綱目》曰：“木香乃三焦氣分之藥，能升降諸氣”，檳榔，《藥對論》曰：“宣利五臟六腑壅滯，破堅滿氣，下水腫，治心痛、風血積聚”。兩者相伍，擅長治療脘脹痞滿積滯，從而調暢氣機，恢復胃腸功能。
5.2.2 乳香、沒藥相須： 張錫純認為，乳沒“二藥并用，為宣通臟腑，流通經絡之要藥，故凡心胃脅腹肢體關節諸疼痛，皆能治之”。老師用之，不但取其行氣止痛之效，還因二藥有“諸凡臟腑中，有氣血凝滯，二藥皆能流通之”之功，既能破臟腑之血瘀，消腫生肌之功又能促進胃粘膜吸收水腫和修復。因此，對胃病痛有定處，頑固不愈者，或西醫鏡檢有胃粘膜水腫、糜爛、潰瘍者，老師每用之?；颊邜盒挠麌I者，又用蒲黃代之。
5.2.3 黃連與三姜的應用： 姜連配伍，辛開苦降，清熱除寒，陰陽調和，既能除病因，又能調暢氣機，是治胃病，尤其是重慶地區治胃病的主法。
生姜走而不守，善宣散水氣，和胃降逆，與半夏、黃連為伍，增強和胃化飲，降逆之效，多用于惡心嘔吐，腹滿腸鳴，下利等胃腸飲邪明顯者。
干姜守而不走，以溫脾見長，與黃連為伍，對胃熱脾寒尤宜，炮姜味澀，入脾胃血分，與黃連相伍，對寒熱錯雜的胃病，脘腹疼痛，下利久不愈者，尤其是西醫的炎性出血性病變，老師多用。
5.2.4 情有獨鐘仙鶴草：仙鶴草又名脫力草，有收斂止血，補虛，止利之功，又有“消宿食，散中滿，下氣”之功（《本草綱目拾遺》）。本品性味平和，驅邪不傷正，補虛不戀邪，所以老師各種慢性胃病，尤其是寒熱錯雜，虛實夾雜，而偏虛明顯，用參芪等補益藥易致壅滯者，特別是脾胃病致機體功能低下者，老師情有獨鐘。
5.2.5 通絡止痛，蟲類藥是用：慢性胃病常反復發作，遷延不愈，中醫認為，久病入絡。雷老師對此常在辨證論治的基礎上施以蟲類藥物，以達“起沉疴，療痼疾”的目的。其中全蝎最常用，本品以通絡止痛散結見長，用于胃病日久，夾瘀入絡，胃脘刺痛或夜間痛顯者；對水濕較重，胃粘膜糜爛者，選螻蛄，如又兼瘀痛者，用蟋蟀（秋蟲）；對于瘀血阻滯，胃痛出血，粘膜潰瘍者，多用蟑螂（小強）。老師用蟲類藥物，多用粉劑沖服，用量較小，一般3g左右，并且多用別名，便于病人接納。
胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮，易消化為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。要注意進食時細嚼慢咽，以利于消化吸收，減輕胃腸負擔。還要注意忌口，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過黏的食物，不吃不衛生和腐敗變質食物，切忌暴飲暴食，并戒除煙、酒。飯前飲水別太多，會稀釋胃液，降低消化功能。食物溫度要適中，過冷或過熱都會損傷胃壁。常食健脾養胃的食物，如山藥、蓮子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆制品等。
神養：平心靜養
中醫有“百病生于氣”的說法，現代醫學研究也表明，胃炎、胃及十二指腸潰瘍等疾病的發生、發展與情緒密切相關，過度的憂愁、悲傷、恐怖、緊張、憤怒、抑郁等不良情緒會引起或加重各種胃病的發生或發展。因此，預防和治療胃腸病，要經常保持精神愉快，情緒穩定，避免患得患失、焦慮、恐懼、緊張、憂傷、憤怒等情緒刺激，注意勞逸結合。所以，調養精神是養胃的重要方法之一，如寄托于習書學畫，種花養鳥。特別是秋季日照減少，氣溫漸降，深秋更是草枯葉落，花木凋零，很多人常因此產生凄涼、垂暮、憂郁、煩躁等情緒，此時更應該保持神志安寧，減緩秋季蕭殺之氣對人體的影響。
動養：運動健養
秋季是體育鍛煉的黃金時節，胃病患者要根據自己的體質，進行一些適量運動，如散步、慢跑、保健操、跳舞、太極拳、太極劍等。運動時膈肌上下移動和腹肌較大幅度的活動，可以對胃腸道起到較好的按摩作用，并對促進消化性潰瘍的愈合有積極作用。當然，這里所說的運動都不能在飯后立刻進行。
除了一般的力所能及的體能鍛煉外，腹部自我按摩也是防治胃腸病最簡單、最卓有成效的選擇。通過自我按摩胃腹部，能提高胃動力和免疫功能。方法是：兩手相疊于上腹部，以胸骨柄劍突下為中心，作順、逆時針方向揉摩各30-50次；然后同法在神厥穴（即肚臍）周圍揉摩各30-50次。此外，追加揉摩兩腿足三里（膝蓋骨外側下3寸，脛骨外側上凹陷處）50-100次。每天早晚兩次。
藥養：謹藥保養
通常來說藥療不如食療，但如果您的胃病比較嚴重的話，到了秋季還是應該適量服用一些中藥來調養。中藥一般都是脾胃同時調理的，因為脾胃相表里。常用的養胃中藥有茯苓、白術、黃芪、人參、淮山、薏米、靈芝、黃精、刺五加、沙參、大棗、甘草等。常用的中成藥有香砂養胃丸、香砂六君子丸、健脾養胃丸、溫胃舒顆粒、舒肝健胃丸、健胃消食片等。不過胃病有很多種，需要先區分陰陽、虛實、寒熱，不要自行隨便買養胃的中藥來服用，應先請中醫師經過辨證，然后開出方子才能對癥，一種養胃的中藥并非對每個胃病患者都適合。
民間有許多關于養胃的說法，比如，多喝粥、多喝奶、多吃姜。這些做法是否真的能養胃呢？
誤區1：喝粥對胃病最好。
不少胃病患者認為粥細軟，易消化，能減輕胃的負擔。事實上，這種觀點并不全面。相比油炸食物、不發酵的餅、面條、煮玉米、蒸窩頭等，粥是細軟、易消化的，但喝粥并不利于消化吸收。原因是，喝粥不用慢慢咀嚼，不能促進口腔唾液腺的分泌，而唾液中的淀粉酶可幫助消化；再者粥水分多，稀釋了胃液，加速了胃的膨脹，使胃運動緩慢，不利于消化吸收。此外，若喜歡喝熱粥，其溫度對胃的刺激也是不利的。因此胃病患者不宜天天喝粥，而應選擇易消化吸收的飲食，細嚼慢咽，促進消化，才更有益。
誤區2：多喝牛奶對胃有好處。
胃部酸脹不適時，喝杯熱牛奶便可緩解癥狀，感到舒服。這是因為牛奶稀釋了胃酸，暫時形成一層胃黏膜保護層，因而感到舒服。但經常喝牛奶就未必對胃病患者有利了?，F已證明，牛奶刺激胃酸分泌的作用比牛奶本身中和胃酸的作用更強，若患胃?。ㄈ缥笣儯┬枰顾嶂委煟遣灰擞煤扰Ｄ痰霓k法解決的。豆漿則是個不錯的選擇。
誤區3：姜對胃病患者有益無害。
民間有“用生姜末水煎，加醋少許趁熱服下，能治消化不良”的偏方。因此人們普遍認為姜可暖胃，胃部不適時喝碗姜水是常見的事。胃病患者根據自己的情況，偶爾用之，且無不良反應，未嘗不可。但應認識到，姜是刺激性食物，過量食用會刺激胃酸分泌，引起胃部不適或加重病情。若想用姜來治胃病應請中醫辨證是否是寒性胃病。胃病采用不同的方劑對癥治療，才能效果更佳。
防胃病注重養
飲食調養：胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止胃酸侵蝕胃黏膜和潰瘍面而加重病情。
忌口保養：胃病患者不宜吃刺激性、油膩難消化、過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物和煙酒，更忌暴飲暴食；也不要在睡前進食，否則胃酸分泌過多會誘發胃潰瘍；另外，藥物最好飯后服用，以防刺激胃黏膜而導致病情惡化。
平心靜養：專家認為，胃病、十二指腸潰瘍等癥的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關，憤怒、抑郁等不良情緒會引起或加重各種胃病。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞。
運動健養：腸胃病人要結合自己的體征，進行適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發。
專家提醒，患有慢性胃炎的人，還要特別注意冬季胃部的保暖，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。胃病患者在用藥上應科學。選擇療效確切、起效迅速、服用方便、安全可靠的藥物。
中醫推拿法防胃病
中醫推拿按摩對防治胃病也有很好療效。
具體操作是：
第一步，先摩擦胃部致發熱。
第二步，按摩中脘穴（胸骨下端和肚臍連接線中點）、內關穴（位于前臂正中，腕橫紋上2寸,在橈則屈腕肌腱同掌長肌腱之間）。
如果寒邪犯胃（胃痛暴作，惡寒喜暖，得溫痛減，遇寒痛劇，口不渴，喜熱飲）則重點按摩脾俞穴（第11胸椎棘突下，旁開1.5寸）、胃俞穴（位于背部，當第12胸椎棘突下，旁開1.5寸）；
省酸增甘，養肝補脾
春季以平補為原則，重在養肝補脾。劉教授表示：“這一時令以肝當令，肝的生理特點就像春天樹木那樣生發，主人體一身陽氣升騰。若肝功效受損則導致周身氣血運行雜亂，其他臟腑器官受干擾而致病。又因酸味進肝，為肝的本味，若春季已亢奮的肝再攝進過量的酸味，則造成肝氣過旺，而肝克伐脾就勢必傷及脾臟。脾又與胃密切相關，故脾弱則妨礙脾胃對食品的消化吸收。甘味進脾，最宜補益性情，脾健又幫助于肝氣。故春季進補應省酸增甘，以養性情。少吃酸味多吃甘味的食品以滋養肝脾兩臟，對防病保健、滋補養胃大有裨益?！?/p>
脾胃同治，標本兼顧
劉教授表示，很多人胃疼，不單單是胃部的毛病。中醫治療講究整體觀念，實際上，胃病不能只治胃，大多數胃病患者的病根是脾和胃的雙重病變。中醫的脾是主管食物運化的臟器，與胃互為表里，這就是我們常說的“脾胃”的由來。飲食不節、饑飽失常，或食物肥膩、辛辣，或飲酒過多、冷飲過多，再加上生活壓力大，憂思惱怒，這些習慣都容易傷脾，引發胃病。只治胃，不健脾，胃病就不能解決。這是很多老胃病患者經常服藥，可胃病仍然容易復發，而且越來越嚴重的原因。
中醫理論中講“正氣存內，邪不可干”、“邪之所湊，其氣必虛”、“大抵心下痞悶，必是脾胃受虧，不能運化為患”。這些都表明胃?。ㄌ貏e是慢性胃炎）主要由于脾胃虛弱、氣滯血淤所造成，如身體受涼或進食冷飲致使邪寒入侵體內；飲食不節、暴飲暴食以致脾胃負擔過重；過度飲酒傷及脾胃；或用腦過多、憂思過度，使身體肝郁氣滯脾結，氣機紊亂壅滯。中醫在治療胃病過程中，主張從肝脾胃入手，遣方用藥往往同施多法，脾胃同治，通補并用，標本兼顧。
自己按摩調理脾胃
劉教授說 ：“在中醫里脾主升，胃主降，“脾胃乃傷，百病由生。”如果胃腸功能不好，消化不好，體質就弱，體質弱肯定生病。輕的就是傷風感冒，重的什么疾病都出來了。”
他交給大家一招自己按摩的方法來調理脾胃：“你用手按摩，同樣起到補的作用，對補脾胃有好處。首先按摩的穴位是足三里。每天按住這個穴位順時針揉30次，再逆時針揉30次，也可以兩手同時揉，對健脾胃非常好。足三里在外膝眼下3寸的位置。其次，從臍到劍突有三個穴位，叫上脘，中脘，下脘，手掌慢慢地稍微用點力往下搟，能幫助胃消化。再有一個天樞穴。在肚臍的兩邊，距臍中三指（三指就是3寸），這叫天樞穴，壓一壓，也是順時針30下，逆時針30下，對胃腸有好處，或者從上到下一直推下去，每天要推30-50次，對胃腸的消化功能都有好處。”
胃部不適，藿香打頭陣
藿香有和中、辟穢、祛濕的功效，簡單的講就是具有去除酒食、生冷油膩等給身體帶來的“毒”，因此常用于嘔吐、脹氣、泄瀉等消化系統疾病等?，F代研究表明，藿香煎劑對真菌有明顯的抑制作用，對鉤端螺旋體也有明顯抑制作用。藿香中還含有抗病毒作用的成分黃酮，它可以抑制消化道及上呼吸道病原體的生長繁殖。同時，藿香中的揮發油有刺激胃黏膜、促進胃液分泌、幫助消化的作用。
劉教授特別提醒一點：“藿香正氣類產品分含有酒精和不含酒精兩類。因為酒精本身就對胃有一定的刺激，所以解辛辣、消飽脹一定要選用不含酒精的。藿香正氣液中除含有藿香外，還含有多種消食、理氣等的中藥，不但可促進胃液的分泌，加快胃蠕動，增加消化吸收功能，避免腹痛、腹瀉、腹脹等的發生，還可以消除食欲不振等癥狀。在家中備上一些以藿香為代表的防治腸胃疾病的中成藥，需要的時候使用就十分方便。”
健康新知
周一是最佳戒煙日
據《美國醫學會雜志?內科學》刊登的一項新研究發現，吸煙者最可能在周一上網尋求有關戒煙的幫助。這表明，吸煙者周一對戒煙思考得最多。
新研究顯示，人們周一在網絡上戒煙信息搜索次數比周二至周日的總和還多25%。研究負責人約翰?愛爾斯博士表示，這項新研究結果有助于改變衛生部門的工作方式，更能有效地改進反吸煙項目。所以，應該鼓勵吸煙者周一嘗試戒煙，這可能會提高成功率。
排尿多能減少膀胱生癌幾率
人何時排尿、多久排一次沒有一定之規，習慣的做法是膀胱充盈就入廁。美國國立身體中毒研究所的專家現在有了新的解釋：膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中呆的時間成正比。
原來尿液中有一種可以致癌的化學物質，此種物質可侵害膀胱的肌肉纖維，破壞其細胞，促發其癌變。研究人員將每小時排出的尿液和相隔2-3小時排出的尿液相比較，后者所含的致癌物相當多，所以建議每小時排尿1次，可有效減少膀胱生癌的危險。
不愛刷牙容易陽痿
近日，《性醫學雜志》發表了土耳其伊諾努大學的費斯?奧谷茲博士的研究，他表示：功能障礙是一個重大健康問題，全球共有大約1.5億男性存在這一問題。功能障礙和慢性牙周病由類似因素導致，例如衰老、吸煙、糖尿病和冠狀動脈疾病。
這項研究排除了存在系統性疾病的男性和煙民，挑選了30-40歲的男性作為參與者，在排除衰老影響的前提下評估慢性牙周病對功能障礙的影響，發現慢性牙周病在存在功能障礙的男性身上更為普遍。
普遍 胃病最大的特點是普遍、常見。人們在生活中時不時會有中上腹部作脹、隱痛、噯氣或燒心、納呆等身體不適，偶爾不要緊，反復發作還是需要診治。
酸性胃病是最多的。淺表性胃炎幾乎人人有份，糜爛性胃炎、萎縮性胃炎也很普遍，胃潰瘍或十二指腸潰瘍也不少。近年來，反流性消化病發病率節節攀升，過去少見的胃食管反流呈大眾化趨勢。
反復 胃病另一特點是其病情的反復性。現在胃藥相當多，西藥有拉唑類、胃動力類、黏膜保護劑類等，中成藥有溫胃類、清胃類和疏肝理氣類等。體檢發現有幽門螺桿菌，用三聯法殺菌預防胃病也有科學依據。不過既然是慢性病，沒有一種藥或治療是一勞永逸的，要徹底根除當然困難，長年累月地吃藥也實在沒有必要，除了消化性潰瘍、反流性食管炎等活動期需要積極用藥、足夠療程外，一般胃病或略有輕微癥狀的，平時完全可多注意胃的保養使之穩定。
胃病靠養
俗話說“三分治七分養，養身養心自然泰”。民間一直有“胃病靠養”的說法。那么我們平時該怎樣養胃呢？
科學飲食 少食多餐、按時進餐，煮熟燒透，生冷不吃，避免過飽，戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品。饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，應該足量。平時吃一些山藥、扁豆類對健脾養胃有一定的幫助。
但養胃的內容不局限在就胃論胃上，特別要注意全身調理。
中圖分類號：R256.3 文獻標識碼：A 文章編號：1673-7717（2011）04-0685-03
收稿日期：2010-11-19
作者簡介：劉鳳斌（1963-），男，教授，博士研究生導師，博士，博士后，研究方向：中西醫結合診療消化系統疾病及內科雜病。
“治未病”思想源于《黃帝內經》，是中醫學對于疾病防治原則的最高概括，對于提高疾病的臨床診治效果意義巨大。隨著當今社會競爭與壓力日益增加，疾病譜以及醫學理念亦隨之發生改變【sup】【/sup】［1-10］，醫學模式由生物模式向生物、心理、社會和環境相結合模式【sup】【/sup】［11-14］轉變，人們對疾病的要求由單純治愈向更高健康層次發展，“治未病”思想進一步凸顯其重要性，如何運用“治未病”思想指導臨床便成為研究的熱點問題。
1 中醫“治未病”思想的形成與內涵
中醫“治未病”思想是古代醫家提出的疾病防治原則，首見于《素問?四氣調神論》“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也”?！秱s病論》及《難經》等亦對其有著具體的闡述，后世醫家在臨床實踐中不斷總結并對其加以深化補充，如孫思邈將疾病分為“未病”、“欲病”和“已病”等階段，清葉桂《溫熱論》有關“甘寒之中加入咸寒，務在先安未受邪之地”等，均對其作出了精辟的闡釋?？偠灾鶕墨I記載以及個人理解，“治未病”思想可體現在以下幾個方面。
1.1 未病先防 扶正御邪
疾病的發生總離不開一定的病因，對于疾病的病因，《靈樞?百病始生》記載有“夫百病之始生也，皆生于風雨寒暑，清濕喜怒，喜怒不節則傷臟，風雨則傷上，清濕則傷下，三部之氣，所傷異類也”；《金匱要略》中亦有“千般難，不越三條”的描述；宋代陳無擇的“三因說”更是明確指出了病因在發病中的重要性。但同時亦不能忽略了人體正氣在發病過程中的作用，《內經》云：“正氣存內，邪不可干”，“邪之所湊，其氣必虛”。因此，“未病先防”即是要求我們遵從“虛邪賊風，避之有時，恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來”之教導，主動避開有害的致病因素，順應自然界四時氣候及地理環境的變化，平素要保持心情舒暢，飲食有節，加強身體鍛煉，主動地全面地調攝形與神，以期身體健康，正氣充足，足以抵抗病邪。
1.2 見微知著 及早診治
疾病發生之前常會有一些先兆的癥狀表現，如金元醫家劉河間論治“中風之發生多以拇指麻木為先驅癥狀”等。在日常生活中，見微知著顯得格外重要，譬如說某些傳染病，一旦我們及早察覺到其早期表現，完全可以通過保護易感人群或切斷其傳播途徑來達到防治的目的，如“非典”時期的對已確診或可疑者進行隔離治療，以減少其傳染給他人的幾率，同時進行積極地早期干預以延緩病程的進展和改善病者的預后等?！秲冉洝分校骸吧浦握咧纹っ?，其次治肌膚，其次治筋脈，其次治六腑，其次治五臟，治五臟者，半死半生也”，正是“見微知著”重要性的真實體現。
1.3 既病防變 防邪深入
對于疾病的發生發展總是有一定的傳變規律可循的，所謂的“六經辨證”、“三焦辨證”、“衛氣營血辨證”等均是其經典的詮釋。比如臨床上感受溫邪的病人，最初往往表現為以發熱、微惡風寒、脈浮數等為主的衛分證，或以發熱不惡寒、口渴、汗出、心煩及尿赤等為主的氣分證，若在此時及早給予疏風宣肺清氣之品，則往往病解而向愈，不僅可控制病邪的蔓延，而且亦可避免正氣過度耗損，以利于正氣驅邪外出，機體恢復健康；反之，若因循失治，則病邪步步深入，進迫五臟，導致正氣衰敗，病情惡化。因此，在臨床診治疾病時，如能準確地把握疾病的傳變規律，提前采取必要的預防措施，正如《金匱要略》中“見肝之病，知肝傳脾，當先實脾”所言，何愁疾病不愈。
1.4 病后調理 以防復發
《素問?熱論》云：“病熱少愈，食肉則復，多食則遺，此其禁也”。即是明確指出了疾病向愈之后調理的重要性。譬如說臨床上痰飲病的論治，遵“當以溫藥治之”后，病即有向愈之象，但仍纏綿難愈，究其原因不外乎病后調理及護理不當；痰飲之形成多責之于肺脾腎三臟陽氣虛弱，氣化不利，同時水為陰邪易傷陽氣，加重此病理過程；因此只有時刻注意穿衣避風寒等以顧護機體之陽，禁食生冷寒涼之品，避免傷害機體已損之陽氣，宜食溫和暖胃之品以健運中焦之氣，以利于機體行氣化水、陽復濕化，疾病痊愈而解?？傊?，病后機體多正氣極虛，邪氣未盡，合理飲食，調理臟腑，以達陰陽協調，是防治疾病纏綿難愈及復發的必然選擇。
2 脾胃與“治未病”的關系
中醫學認為，脾胃與“治未病”關系密切。具體而言，可體現在以下方面。
2.1 脾胃為后天之本
《素問?靈蘭秘典論》云：脾胃者，倉廩之官，五味出焉。人之生，全賴五味所化之精氣，而脾胃之運化吸收功能顯得尤為重要。首先脾胃運化水谷精微，以資五臟六腑及四肢百骸，供機體精神意識思維活動等所用；其次，脾胃主運化水濕，可與肺，腎，膀胱，三焦等臟腑相配合以調節體內水液代謝，維持機體內環境平衡；再次，李東垣《脾胃論》所言之“內傷脾胃，百病由生”的觀點，鄧鐵濤教授之“內在元氣充足，則疾病無從發生”等觀點，亦強有力地體現了脾胃對于機體的重要性?？傊?，脾胃是后天之本、氣血生化之源，是人體正氣的重要組成部分，對機體之正復驅邪，疾病向愈意義重大。
2.2 人以胃氣為本
《素問?平人氣象論》中記有“平人常稟氣于胃，胃者，平人之常氣也。人無胃氣曰逆，逆者死”，又如清葉天士“留一分胃氣，便有一分生機”等，均指出了臨床上治療疾病時應以顧護胃氣為要。胃氣是機體健康的體現，胃氣旺盛又是疾病康復的關鍵所在，即所謂“得胃氣者昌，失胃氣者亡”。脾胃若能健運，病者則可吃藥和進食物，方可使氣血生化有源，正氣得以充足，以利于機體驅邪外出；病后初愈，癥狀多消失，但大多正氣虛弱余邪未盡，此時如不小心顧護胃氣，極易病復，纏綿難愈。
3 “治未病”思想對脾胃疾病防治的指導意義
中醫藥在脾胃系統疾病的診療過程中，始終貫穿健運脾胃、顧護胃氣的治療原則，充分體現“治未病”對脾胃疾病防治的思想，現就以下疾病舉例說明之。
3.1 功能性胃腸病
功能性胃腸病是一組表現為慢性或反復發作性的胃腸道綜合癥，主要表現是胃腸道的相關癥狀，如腹痛，腹脹，惡心嘔吐，以及排便習慣改變等，同時常伴有失眠，焦慮，抑郁，頭痛等其他功能性癥狀，且多伴有精神因素的背景而且確無器質性病變。該類疾病臨床上非常常見，不僅給病人帶來巨大的精神壓力和經濟負擔，而且對醫療資源造成不必要的浪費。如果我們在社區和臨床實踐中以“治未病”思想指導該類人群，將會極大地減少其發生與復發。首先在飲食上，要飲食有節，《內經》有云：“飲食自倍，腸胃乃傷”，亦云：“因而飲食，筋脈橫解，腸為痔”，即是指平素飲食不可過飽過饑，抑或過于膏粱厚味等以致五味太過或不及而發生病理現象；更要根據“順時養生”，春季屬肝，主風，應該慎食辛辣發散之品；夏季為炎熱之季，可食少許解暑之物，但不可過于寒涼，以防敗胃；秋屬燥，宜食甘涼生津之品以資胃陰，不可過食煎炸之物；冬季主寒涼，宜食溫熱之品，以溫運助脾行運化之職。其次在情志方面，要“恬淡虛無，真氣從之，精神內守”、“志閑而少欲，心安而不懼”等，要求個人排除私心雜念、不患得患失、不貪求妄想等；同時要順時調暢情志，如春天宜條達舒暢，夏天當充實，秋天宜內收，冬天宜藏而不露等，以使七情不可太過，以免傷及臟腑而發生疾??；最后在勞作方面，要起居有常，不妄作勞，適當加強體育鍛煉，正如《內經》所言：“是故暮而收拒，無擾筋骨，無見霧露，反此三時，形乃困薄”。亦可運用中醫傳統之太極拳，八段錦等健身強體之術，以抒發機體陽氣，幫助脾胃運化功能。
3.2 慢性胃炎
慢性胃炎是由各種病因引起的胃黏膜的慢性炎癥，易反復發作，纏綿難愈。臨床多以胃部受寒、飲食不節和情志不暢引起者多見。又因其常病情反復，病程較長，據中醫學“久病多虛，久病入絡”之理論，可知該病多兼見虛證和瘀象。因此臨床上在“治未病”思想指導下，對于該類疾病的論治，要時刻注意保護正氣，不可過于攻伐之法，以免更傷正氣，加重病情，同時對病久者可酌加活血化瘀之品，以防病邪深入血分，以期使病邪在衛氣分而解。另外，對于胃部受寒患者要時刻注意保暖，春秋換季之時更應注意著裝以保暖，同時少吃瓜果生冷之品，如若稍感胃寒之感，可即飲生姜水等溫胃之品；對于飲食不節損傷脾胃的患者，首先糾正不良的飲食習慣，飲食要定時定量，宜進食清淡容易消化之食物，避免辛辣刺激、高粱厚味、生冷等食物。對于情志不暢之病，要著重調攝情志，方中宜加大疏肝理氣解郁之力；對已或未現虛象或瘀象之慢性胃炎病人，可酌加四君子湯以益脾胃之氣，或三七、丹參、蒲黃之品以活血化瘀；適度活動亦不可或缺，具體而言類似與上文功能性胃腸病的防治之法，不再贅述。
3.3 脂肪肝
我國人群中罹患肝病者眾多，而其中脂肪肝更是常見。中醫學所論之肝與西醫在解剖學上無差異，如《醫學入門》云：“肝之系者，自膈下著右脅肋，上貫膈入肺，中于膈膜相連也”；但在生理功能而言，二者差異頗大，其中西醫認為肝屬消化系統，主要參與三大代謝，而中醫更加傾向于消化吸收功能主要與脾有關，肝有主疏泄而助脾之健運之功能。臨床上脂肪肝等病人往往表現一派脾虛不運之象，如倦怠乏力、肢體困重、腹脹便溏等，亦有脅痛不舒等肝經癥狀，因而可認為脂肪肝多為肝脾同病，又以脾病為重。臨床上對于肝病的防治，最早見于《難經》：“見肝之病，則知肝當傳之于脾，當先實其脾氣，無令受肝之病邪”，漢張仲景《金匱要略》亦云：“上工治未病，見肝之病，知肝傳脾，當先實脾”，此亦明確指出肝脾多相關發病，因此“治未病”思想在肝病診療中的地位顯得更加凸顯。肝脾之關系具體可理解為：肝主疏泄以助脾運，脾主化源以資肝體。具體而言，肝主疏泄而為藏血之所，脾主運化，位居中焦，為氣機升降之樞紐、氣血生化之源?！端貑?寶命全形論》指出“土得木而達”，肝木得疏有助于脾土之健運，脾土健運則肝血充沛、疏泄正常。若脾虛不運，濕濁內生，濕邪郁久化熱，肝膽疏泄失常；或氣血生化之源不足，肝之陰血虧虛，血敗而不能華色；或氣血運行不暢，瘀血內停，脈絡受阻，結而成塊；久病脾虛及腎，而致脾腎兩虛。若肝氣瘀滯，木旺乘土，或肝木虛弱，不能疏泄脾土，均可導致脾失健運，氣血生化乏源，濕熱病邪反復消長、纏綿不清，出現倦怠乏力、肢體困重、食欲不振、腹脹便溏、口淡無味、甚至全身浮腫等表現。由此可見，肝病發病多肝脾相關，如能在肝病的治療與調護中，時刻以“治未病”思想為指導，把握肝脾相關原則，健脾運脾以養肝，疏肝柔肝以助脾運，則收效甚佳。脾虛存濕，當健脾運脾，但切忌過于滋膩、急于求成、急于峻補，而應以平和之藥緩圖之，同時還要注重消導和胃，可用山楂、麥芽、谷芽、雞內金等健脾消食和胃。山楂味酸入肝而不斂，既可消食運脾，又能活血化瘀，且化瘀不峻而不傷正氣；麥芽消食健脾和胃并有疏肝養肝之效，而無柴胡劫肝陰之弊。由此可知治療脂肪肝等需重視“實脾”之法。對于肝病患者，實脾可以提高病人之正氣，防治疾病進一步傳變；同時，調理脾臟可以促進精微化生，以資肝體助肝用，促使疾病向愈。因此，“實脾”之法實為脂肪肝診治中“治未病”思想的具體體現。鄧鐵濤教授對于“肝病從脾論治”【sup】［15］【/sup】亦是強有力的證明了這一點。
3.4 腫瘤化療術后
目前，在惡性腫瘤治療中，化療已成為惡性腫瘤的主要治療措施之一【sup】【/sup】［16-17］。其可使許多敏感腫瘤，如兒童急性淋巴細胞性白血病、絨毛膜上皮癌等獲得長期緩解或治愈；但抗腫瘤化療藥物缺乏特異選擇性，在抑制腫瘤細胞的同時，機體內的正常細胞也受到一定影響，從而引起一系列不良作用，最為常見是胃腸道反應與骨髓造血功能受到不同程度抑制等，二者均可給病人帶來次生痛苦等，嚴重影響了化療的正常進行，使化療不能順利完成，延誤了患者治療時機，影響了患者生存質量。而對于此類副作用的表現及病因病機，筆者認為：胃腸道反應主要表現為惡心、嘔吐、納呆、腹脹、大便稀或便干、舌質紅或暗紅、苔白或白膩、脈細弦或弦緊等，其主要與某些化療藥物致使胃腸功能紊亂，氣機郁滯，腑氣不通，脾胃運化失司有關；造血機能反應主要表現為全身乏力、面色無華或蒼白、爪甲無華、舌質淡、苔白、脈弦細，其主要與惡性腫瘤患者無論新舊發病，多虛多淤，化療藥物致使虛者越虛，尤其以損傷脾胃，使其生化無源，后天不足，不能營養于先天，先天無養于骨髓，骨髓無以生血，以致血虛，血虛不能充養于肌膚有關。鑒于此，筆者在中醫“治未病”思想指導下，結合臨床，筆者提出化療藥物的不良反應較強，藥毒傷正犯胃，致使脾胃升降功能失常，濁毒之邪壅滯中焦，氣機阻塞，胃失和降，氣逆而發惡心嘔吐。該病病位在胃，證屬濁毒犯胃?！妒傉?嘔吐》曰：“嘔吐者，胃氣上逆而不下也?！薄豆沤襻t統大全?嘔吐噦》言：“無病之人，卒然而嘔吐，定是邪客胃府?！敝委熒袭斠宰咸K梗寬中理氣、降濁止嘔為君藥，《藥品化義》云：“紫蘇梗入脾胃肺三經，能使郁滯上下宣行，凡順氣諸品唯此純良，病之虛者，寬胸利膈。”《本草崇原》云：“主寬中行氣，消飲食，化痰涎，治噎膈反胃?！标惼?、半夏、茯苓健脾化濕和中，生姜性溫為止嘔之圣藥，砂仁行氣調中、和胃醒脾，共為輔藥。甘草補中解毒，調和諸藥。諸藥配伍，能宣暢和中降逆、醒脾開胃止嘔，切合病機，故可取效顯著?！秲冉洝芬嘀赋觥把?，水谷之精，生化于脾”，“中焦受氣取汁，變化而赤，是謂血”，脾虛則血之生化無源；“腎主骨、生髓”、“腎藏精，血為精所化”，腎虛則髓海不得滿，血不能化，故造血機能反應主與脾腎有關，治療當以健脾補腎為法，方用太子參、黃芪、白術、茯苓等健脾，紫河車、黃精、山茱萸、補骨脂、熟地黃補腎，升麻升提陽氣而補脾。綜上可知，如能就化療病人酌用宣暢和中降逆、醒脾開胃止嘔之藥，佐以補腎健脾之方，于化療術前后服用之，必可極大地減輕化療藥物的副作用，促使化療過程的順利完成，不貽誤最佳化療時機，明顯提高患者生存質量。
4 結 語
綜上所述，中醫“治未病”思想博大精深，源遠流長，其所包含的未病先防，見微知著，既病防變，病后調理等內容，對于臨床脾胃系疾病的防治具有深遠的指導意義，值得我們更好的去傳承與創新，古為今用，更好地為現代人的健康服務。
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“三和堂”一個響亮而有力的名號,“三和堂”一個有非常潛力和吸引力的品牌,“三和堂”一個富含文化底蘊的專業健康機構,在山東已為眾多患者所接受。每個周一至周五下午一點半,很多人準時如約地守候在收音機旁,收聽濟南天壽人康中醫藥科技公司協助播出的《健康與財富》節目,聽中新老師傳播保健養生知識,講解疾病調理方法,受到了眾多需求健康人群的青睞和贊譽。該公司也得到發展契機和提升,成為集健康知識傳播、健康技術項目培訓、疾病的健康調理、健康產品銷售于一體的專業性健康類科技公司,“三和堂”健康調理養生館這一健康品牌也順勢走進了人們的視野,走進了人們的生活。該公司以加盟培訓為發展基礎,以健康調理和生命能源系列健康產品的銷售為發展主軸,以“三和堂”品牌為主要營銷理念,攜手廣大加盟商,達到共有健康,共享財富的目的。
四元整體新療法
斬草除根病消亡
“三和堂”推出的四元整體健康調理技術,是一種整體、獨特、系統、自然的調理方法。每一個走進三和堂的疾病患者,首先自己能夠學會清氣血、靜心性、開經絡、養脾腎的各種功法;在使用特色特效自然療法的同時,配合相關的生命能源系列健康產品;主要的是給予患者進行心理、性理和命理上疏導修正。“三和堂”的四元綜合療法,要點是激活患者自身的潛能,使之充分運用自身的能量,達到對疾病的自我修復,自我完善,自我康復的目的。對很多的慢性病和疑難雜癥是真正的標本兼治,對疾病不單是祛除病癥,更是斬掉除根,不但能從根本上改變疾病使人健康,更重要的是“三和堂”能讓一個人改變自己的命和運,使人一生無災無難,健康平安,此之謂“上醫治國,中醫治人,下醫治病?！?/p>
“三和堂”健康調理養生館的特色特效自然療法均以實際實用為主,互為補充,注重最終對疾病的健康調理效果,從人的肌體疾病到心理疾病,不論是慢性病還是老頑癥,都有較好的調理效果。特色醫術之全面,療法之新穎,疾病調理范圍之廣泛,在同行業中獨樹一幟。不但對普通的感冒發燒鼻塞、失眠噩夢、胸悶氣短、腸胃病、肝腎病、女性病、男性前列腺炎等兩百種普通病、常見病和慢性病進行調理,還可調理像高血壓、糖尿病和心腦血管疾病、再生障礙性貧血、帕金森、抑郁癥、兒童抽動癥、牛皮癬、癌癥等幾十種身體上和心理上的一些所謂的疑難雜癥,特別是能量傳感和平衡療法,越是查不出來越是治不好的疾病,在“三和堂”調理得越是輕松有效。
后續服務跟得上
加盟創業有保障
“三和堂”健康調理養生館的加盟分為銅牌、銀牌和金牌三個級別,可培訓一到三名技術人員,傳授手診面診、體控電療、循經火療、溫灸療法、臟腑點穴、頸肩腰腿痛的特效調理,韓國行血療法、平衡療法、催眠療法、能量傳感療法及女性病的特色調理。不管是那種級別,每個地方都是只設一家加盟商,都能夠享受到十二項免費服務內容:先期免費贈送生命能源系列產品;免費培訓特色特效自然療法;培訓期間免費管吃管住;免費辦理全國通用執法部門認可的勞動部和衛生部的職業資格證書;免費進行運作模式的輸入和市場督導管理服務;免費授權使用“三和堂”的商標品牌和店名招牌;免費提供統一的服裝、器械和室內外裝貼;免費幫助開業和營銷策劃以及后續的技術跟蹤服務:免費通過廣播、電視、報紙、雜志、網絡等媒體,統一的對外進行廣告宣傳。通過對加盟店的宣傳和協助,使加盟商開業一家,紅火一家,成功一家,盈利一家。
“三和堂”女子健康調理美容養生館,以調理女性的健康為美容之根本,不同于市面上為美容而美容的美容院所,不需要任何器械輔助,不但學會調理好女性的乳腺炎、乳腺增生、月經不調、痛經、卵巢囊腫、子宮肌瘤等常見婦科疾病,而且傳授用獨特的電摩技法配合特效產品,使女子真正做到面部的增白、祛皺,一次性祛除雀斑、青春痘、扁平疣、神經性皮炎、血管瘤、黃褐斑和減肥、豐胸等美容絕技,絕穴減肥不節食不反彈,半月可減8到15斤。
骨傷類疾病的頸肩腰腿痛很普遍,可普通手法治起來既費時費力又不易康復,該公司推出了“喬老爺牌膏藥”,始創于清乾隆年間的喬家大院,距今已有250年歷史。原主要為走鏢押運之鏢師和護院莊丁使用,后傳于民間。膏藥熬制人之一喬光良于清末年間由山西遷至山東,遂開喬老爺膏藥鋪以為生計,現已至第八代傳人。1號膏藥適宜可調治頸椎病、肩周炎、骨質增生、腰腿痛、坐骨神經痛、腰肌勞損、手足麻木、足跟骨刺、風濕性關節炎、關節積水、滑膜炎、網球肘、腱鞘囊腫,腱鞘炎等癥。2號膏藥適宜對骨折和跌打損傷有奇效。特別是3號藥膏(不是膏藥)的問世,徹底解決了椎間盤突出、椎管狹窄,治不徹底易復發的難題,特別是股骨頭壞死這一“不死的癌癥”,一期二期三個月康復,青島的高先生被醫院診斷為四五期股骨頭壞死,換骨的手術費用要十萬且不保證完好,拄雙拐的他用上3號藥膏三個月后,到現在已能騎摩托車出門,盡管花費萬元,但感覺超值。
濟南天壽人康中醫藥科技公司歡迎想加盟“三和堂”健康調理養生館的朋友們和任何疾病的患者朋友們前來進行各種疾病的調理,以驗證最終的效果。最新的兩百個獨家民間驗方免費奉送。
山東濟南天壽人康中醫藥科技有限公司
神是指元神,雖然剪斷了臍帶,失去了和先天聯系的紐帶,但這里的元氣并沒有完全喪失,神闕穴的內部緊接大小腸。大腸是傳導之官,也就是排出廢物的地方。小腸是受盛之官,也就是吸收營養的地方,這樣一正一反的兩個過程,古人稱之為化,“兩腸俱關于化,即大而化之之謂神也?！鄙袷俏镔|轉變的最高境界,是全身的主宰,在人體當中是最尊貴的。生活中經常有這樣的現象,一個人想什么事情想得入迷了。這時候有人拿手在他的眼前晃動,他可能要半天才能反應過來,“發什么杲呢,都失神了?”沒有神的人就是這樣,呆呆傻傻的,如同行尸走肉一般。
而闕呢,則是指宮闕,古代皇帝會在宮殿的門外建起兩座觀望的臺基,宮廷外面有什么事情,從這里就可以看到,所以岳飛詩句說“待從頭,收拾舊山河,朝天闕?！眱蓚€臺基之間的道路就是闕。
那么神闕,就是元神出入和居住的地方,地位極其顯貴。實際上,在人體當中,神闞穴也是心腎交通的門戶,心藏神,腎藏志,都是不可小覷的五臟神。我們知道,心屬火,腎屬水,水火不能通達調濟,就會引起陰陽失調,導致各種疾病接踵而至。
而且,神闕穴在肚臍眼上,是腹部的核心,所以對于發生在腹部的疾病,有很好的調理效果,如調理五更瀉、慢性腹瀉、產后尿潴留等都是它的拿手好戲?，F代研究也表明,刺激神闕穴,可以很好地增強人體的免疫力。
任脈上的穴位,艾灸是最好的途徑,尤其是神闕穴,更是我們中醫做臍療的重要部位。這個穴有一個艾灸方法叫隔鹽灸,就是將一小把粗鹽填在肚臍眼上,上面放上切成薄片的姜片,然后用艾柱灸,灸到最后,肚臍上填滿了黃黃的鹽姜水,這樣對于身體的保健效果相當好。上了年紀的同志如果經常感到身體冷痛,或者腹部不適的話,可以隔段時間做一個神闕穴隔鹽灸,對于保持充沛的精力是非常好的。
上中下脘――胃病最無毒副作用的“藥品”
在腹部,肚臍上方五寸、四寸、二寸的地方有三個穴,分別叫做上中下脘。上中下是依據位置的高低來分的,就好像桃園結義三兄弟的年齡似的。最重要的是這個“脘”字,脘指的是胃,古人說“胃為太倉,三皇五帝之廚府也?！碧珎}是什么呢?一個官名,古時候有太倉令丞,就是替皇帝管糧食的官。
中醫根據脾胃的作用,也將其命為倉廩之官,也就是人體的后廚房。上中下脘,表示這幾個穴分別處于胃的上中下部。
上脘在胃的上部,和賁門相對應,賁門也就是我們常說的食管,是食物進人胃的通道。上脘穴在這個位置,對于人們因吃得太快、吃得太飽,或者其他原因而導致的胃脹、嘔吐、打嗝等都有很好的療效。
中脘穴在胃的中部,占據了胃的主體部分,因此對于脾胃疾病的治療效果是最好的,所以理所當然地成為脾胃病的常用穴?，F代研究也發現,刺激中脘穴之后,胃的蠕動會增強,表現為幽門開放,胃下緣輕度升高。而且還可以提高機體免疫能力,使巨噬細胞的吞噬活性增強。
下脘穴在胃的底下,胃和小腸連接的轉變處。胃雖然是消化器官,但它只對食物進行粗略的加工,就好比我們榨果汁,先要用刀將水果切成大塊,再放到攪拌機當中。胃就相當于這把刀,只做一部分簡單的工作,真正的消化過程是在小腸中完成的。下脘穴位于食物從胃進入小腸的關口處。對于食物在胃中下不去導致的腹脹、胃痛、嘔吐等都有很好的作用。而且,因為它在胃的下部,對于因為中氣不足導致的胃病、胃下垂等癥狀也有很好的療效。
