時間：2023-06-25 09:22:14
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幾年來，在區教育行政部門和教師進修學校領導的關心支持下，在市區教研部門的引領下，我們探索出一系列有效的方法和途徑，促進了心理健康教師的專業成長。
一、抓好常規教學，促進教學優質化
心理健康教育是一項嶄新的工作。實踐中，我們緊緊圍繞心理健康學科課堂教學的常態化、規范化這一目標，分別對備課和上課進行了深入細致的研究，用以規范教師的教學行為，提升教師駕馭課堂教學的能力。
（一）突破備課關，提升教師設計能力
大教育家孔子說過：“凡事預則立，不預則廢”。備課是課堂教學的基礎，是決定課堂教學質量的重要一環。
由于心理健康課程的開發還是一個新生事物，無課程標準、無材、無教學參考書，這就給教師備課帶來一定的難度。而且各基層學校在開展心理健康教育的初期多是由科任教師或校醫任此學科的教學，難免在教學內容、教學方法等方面存在著不嚴謹、不規范和隨意性的問題，致使一些學校的課堂教學處于勉強應付的狀態，因此，我們采取兩種方法提高教師的備課質量。
1.專家導學，明確備課方向
心理健康課堂教學有別于其他學科的教學，如何備課、如何上課是教師的一大難題。為了使教師掌握最基本的理論知識，明確備課的方向。區教研員通過收集資料、請教專家，精心梳理，形成以“心理健康活動課的教學設計”為主題的有效材料達7500字。并于2007年5月14日，在我區的新華一校的多功能廳，對全區的心理健康教師進行專題輔導，教研員從教師課前對教學對象的考察與了解、教學目標的制定、教學內容的選擇與組織、教學方法和手段的選擇與運用、教學評價五個環節，理論聯系實際地進行了闡述，通過與教師的互動交流，令教師耳目一新，進一步明確了心理健康課的課程特點，明確如何設計一節心理健康教育活動課。此項活動的開展，教師反響很好，達到了預期效果。
之后我們又聘請了市教研員對我區本學科教師進行了此類專題輔導，通過開展“心理健康活動課的教學設計”系列輔導活動，教師的教學設計水平穩步提升。
2.集體備課，解決教學困惑
由于師資的編制問題，各基層學校只有一名任課教師擔任本學科的教學，導致校內教研只能是孤軍奮戰。針對現狀，2008年的3月份，教研員在征求大家意見的基礎上，制定了集體備課制度。我們按片劃分成4個教研組，每學期由教研員牽頭，以組為單位，統一時間、統一地點，進行一次集體備課。通過集體備課活動，大家的思維得到碰撞，每名教師都明晰了所要探討主題的重點、難點，優化了課堂教學流程與教學方法，解決了教學中的困惑，夯實了課堂輔導基礎。集體備課體現了“合作、探究、創新”和以人為本的理念，也更好地落實了新課改的精神。
（二）突破課堂關，提升教師教學能力
課堂教學是對學生進行心理健康教育的主渠道。為了提高課堂教學的質量，我們采取了骨干引領、師徒結對和教學評優等途徑，促進教師教學能力的提升。
1.骨干引領，以點帶面
幾年來，我們把有熱情、基本功好、業務素質高的教師作為培養的對象，使他們迅速成長起來，成為教學骨干。然后我們充分依托骨干教師的優勢，發揮他們的輻射引領作用。且由骨干教師帶徒弟（師徒結對）的形式，帶動年輕教師迅速成長，促進教師隊伍整體素質的提高。
自2007年以來，我區每學年至少舉行一次教學引路或教學觀摩研討活動。活動中我們十分注重課后的教學評價，主要采取自評和他評相結合的形式，評價教學目標是否準確、內容是否合理、教育手段是否促進了學生的發展等。通過每次的觀摩與研討，使與會教師進一步明確了心理健康課程的基本模式，掌握了心理健康課程的結構與特點，進一步優化了心理健康活動課的教學設計，提高了心理健康活動課的實效性。從而加速了教師教育教學能力的提升。
2.教學評優，以評促建
為了全面提高學科教師的素質和教育教學質量。我區于2007年，在全市率先開展了教學評優。我們制訂了適合本學科的教學評優方案。參與評優的教師，在精心準備和上課的過程中得到了歷練，更加成熟了。課堂教學目標明確，內容貼近學生生活，過程思路清晰，環環相扣，精彩紛呈。教師親切的態度、風趣的語言為學生營造了輕松而愉悅的課堂氛圍；感人的故事，有趣的游戲，鮮活的事例，深刻的體驗，彰顯了心理健康活動課重參與、重活動、重體驗、重自我升華的特點。借助評優平臺，不僅打造了一堂堂心理健康教育的優質課，同時進一步引領學科教學朝著更高的層次邁進，起到以評促優、以評促建的作用。到目前為止，我區90%以上的教師能上好常態課，其中40%教師的心理健康課成為優質課。
二、拓寬教研網絡，促進教研高效化
在抓好常規教學的同時，我們注意拓寬心理健康教研網絡，為提升學科教師的業務水平搭建更多、更高的平臺，實現教研高效化。
1.依托網絡載體，實現資源共享
自2009年順城區教育網站開通以來，我們利用網絡優勢，區域內引領學科教師開展網上教研活動。我們能結合教師所關注并亟待要解決的共性問題，在“心靈港灣”欄目設置主題帖，引發大家的思考與交流。大家打破時空的界限，充分發表自己比較成熟的見解，實現資源共享，使問題得以有效地解決，促進教師的專業成長。網上教研真正成為一線教師溝通交流、經驗共享的工作平臺。
2.依托團體輔導，優化學科教師的心理品質
教師的心理品質是影響教師專業發展的重要因素。為培養教師積極向上的工作熱情與生活態度，提升教師的心理素質，我們于2008年開始，開展了系列團體輔導活動。如教師在“刮大風”“花開花落”“蹲坐前行”“信任背摔”等生動而有趣的游戲活動中，通過活動體驗、同伴交流、他助自助的方式，幫助學科教師更好地認識自我、剖析自我，進而不斷地完善自我，達到優化自身心理品質，實現自我成長的目的。在提高學科教師心理素質的同時，也使他們掌握了團體輔導訓練的技能與技巧，更好地服務于學生。
3.依托高層培訓，提升教師業務素質
我們采取“走出去，請進來”的形式，給教師提供更多的學習機會。走出去即選派骨干教師到國家、省、市參加高層次的培訓學習。培訓結束后，為了有效利用教育教學資源，我們及時召開了“骨干教師外出培訓學習匯報交流會”使學科教師及時了解心理健康教育的前沿信息，實現資源共享。每年我區省、市外出培訓的教師達120人次左右。請進來即多次請市心理健康教育教研員到我區指導工作，在專家的引領下，教師的業務素質在不斷提升。
4.依托教師工作坊，促進學科教師溝通交流
受班主任工作坊的啟發，我們于2010年5月份，將四個集體備課組改為兩個教師工作坊，教師工作坊立足于心理健康教師的工作實際，以研究和解決其在心理健康教育工作中所遇到的某些具體問題為主，從而提高教師的專業素質為主要目的，以同伴互動的形式，進行有組織、有計劃、有目的、有針對性的教師群體性自主研究活動。工作坊在坊長的組織下，每學期定期開展兩次以上的活動，教師們面對面地互動交流，共享智慧，實現個體發展和群體共進，加快心理教師的專業化發展。這種教研形式深受教師的歡迎，通過一段時間的嘗試，收到了較好的效果。
三、強化自主研修，促進教師專業技能精細化
為促進心理健康教育的有效開展，落實市、區“心理咨詢室建設指導意見”，2006年以來，我區各校相繼建立了心理咨詢室 ，建立并完善學生心理檔案，對有問題的學生進行個體咨詢，加強對學生進行心理健康教育的科學研究。在實際咨詢過程中，心理教師深深地感悟到，只有進行專業深造，才能為師生提供更有效的幫助。為此，在德育研究室的積極倡導和組織下，部分任課教師自出資金，放棄休息時間，積極參加了國家心理咨詢師機構組織的相關培訓學習。至目前為止我區已有28名教師擁有國家心理咨詢師證書，夯實了專業理論基礎，提升了專業咨詢技能。這些教師在各自的崗位上，為有心理困擾的師生提供咨詢服務，受到師生好評。
幾年來，經過教學觀摩、網上教研、團體輔導、校園心理劇評比、撰寫優秀教育案例、外出培訓等形式多樣的教研活動，一支師德高尚、業務精湛的心理健康教育的專職教師隊伍正在形成。
S著素質教育的不斷深化，學生學習方式的培養已經成為學校教育的一個重要目標，學校心理健康教育工作逐步得到了蓬勃的發展。心理健康教育是素質教育和時展的要求。作為工作在教學前線上的一名專業教師，我一直在有意探索適合中學生學習方式與心理健康教育整合的課堂教學模式，對于如何運用“自主合作探究性學習”的方式有效開展心理健康教育，我產生了一定的認識，也形成了一定的教學模式的總結。
自主合作探究性學習方式的結合是中學生進行學習和受教育的一種新的方式和途徑。學生針對某一個或一系列的相關問題進行自主合作研究和探索，達到對知識的學習和掌握。在學習和探索過程中，學生發揮主觀能動性，研究相關的信息，在已有信息的基礎上，通過個體的整理和重新組建，以從中獲得對問題的理解或說明。在這個過程中，研究個體能獲得理論上的知識和實踐中的能力。新課程改革強調課程要為促進每個學生身心健康發展、培養良好品德、培養終生學習的愿望而努力，倡導學生主動參與、探究和發現，加強合作，改進學習方式，使學生成為學習的主人……這些做法都需要從心理健康教育入手，把心理健康教育滲透到學科教學中是學校教育的必然選擇。
一、改良學科課堂的建設
以課堂教學為主陣地，改革課堂教學設計。所謂的教學設計，就是為了達到一定的教學目的，對教什么和怎么教進行設計。本實驗側重后者，也就是教師根據學科特點和心理學原理進行教學設計。滲透心理健康教育強化有效教學實驗，要求教師的教學步驟按照學生的學習心理來設計。認知心理學認為，學習過程是個體對外來信息知覺、編碼、重組、激活、提取的信息加工過程，教師的教學設計應與之相適應，構成一個完整的學與教的模型。
具體地說，教學設計應從以下四個方面進行改善：
（一）確切地陳述教學目標。改變過去教學目標的陳述過于抽象，將教學目標分成三類表述形式：行為目標，內部心理與外顯行為相結合的目標，表現性目標。
（二）適當增加任務分析程序，即“備學生”。教師可以通過測驗、作業、提問等方式確定學生的起點能力。分析使能目標及其類型。在從起點能力到達終點能力之間，學生還有許多知識技能尚未掌握，而掌握這些知識技能又是達到終點目標的前提條件。介于起點目標和終點目標之間者被稱之為使能目標。教師在教學過程中應設計不同梯度的使能目標臺階，以使學生逐漸達到終點目標。
（三）科學設計多樣的教學活動。學生的各種心理品質和健康的人格是在各種活動中產生和形成的。教學活動是影響學生心理素質的重要因素。創設豐富多樣的教學情境，培養學生良好的心理品質。一切教學影響只有通過學生自身的活動、實踐、鍛煉才能轉化為學生內在的精神財富。所以課堂教學過程中，教師應多創設各種鍛煉的情境，讓學生有自主選擇的權利，激發其創造性，給予學生表現的機會，促其實現自我，給學生提供獲得成功的條件，讓他們品嘗成功的體驗和滿足感，讓他們能自我調整心態和行為，正確看待失敗和挫折。發揮學生間的相互促進作用。學生間的交流與合作，觀點的碰撞與趨向，能夠幫助學生揚長避短，更全面地認識問題。
（四）巧用多樣的教學評價方式。必須改變以學生的學業成績為唯一標準來評價學生的傳統的教學效益觀和評價方式，強調應以學生個性的全面發展來衡量和評價教學，綜合地評價教學質量，尊重學生的個別差異與特長，發展學生多方面的興趣和能力，促進學生健康的發展。
二、打造素質創優的平臺
充分挖掘有效教學中包含的豐富的心理教育因素，將心理健康教育有機滲透在教學的所有活動中，優化班集體的文化心理環境，培養學生的自主能力和價值取向，使學習真正成為學生精神生活的樂園，讓學生在良好的集體、人文氛圍中，將訓練目標內化為健康的心理品質。針對不同心理類型的學生因材施教，使每一位學生擁有健康的心態，從而提高學習效率。
在應試教育的大環境下，高中生一切以高考為主，尤其是高三學生，幾乎每天都是在高強度的學習和復習中度過的，之后進行定期的模擬考試檢驗學習效率和質量，造成學生面對考試和成績的緊張、忐忑心態，一旦成績不理想就容易產生心理壓力，甚至出現心理問題。因此，針對高強度壓力下的高中生群體開設心理教育課程十分重要。
1.高中政治教學中滲透心理健康教育對教師素質提出的要求
1.1只有心理健康的教師，才能培養出心理健康的學生。
鑒于高中生所面臨的緊張學習狀態和巨大心理壓力，在政治課程中應開展適當的心理健康教育，有效、適度緩解心理緊張和壓力。這就要求政治教師具備強大的心理素質，設身處地地感受學生的生活狀態和節奏，并在高中生的生活環境中控制、調節自身情緒和狀態，以輕松的心態投入心理教學中，為學生分析、調節心理狀態。
1.2有廣博的知識修養。
心理學的研究對象是人的行為、心理、精神狀態，然而人類是世界上最為復雜的生物，所以心理學的研究內容不僅涉及眾多專業領域的理論知識，而且高深莫測、晦澀難懂，這就要求心理學教師擁有一定的知識儲備，無論是在理論知識方面還是在心理學實際應用方面，都能夠在課堂教學中結合基礎心理學理論開展豐富的情景模擬，擁有強大的思維邏輯能力及出色的演講口才。
1.3有高度的責任感。
在實施心理學健康教育過程中，不論是在教師的教學模式和學生的接受程度方面，還是在學生中存在的心理問題方面，都極有可能會出現各種各樣的難題，對于首次進行心理學教育的教師來說，這是一個巨大的挑戰，教師必須具備對心理學教育的強烈熱情和責任感，才能將這一充滿未知和挑戰的教育工作持續開展下去。
2.在教學過程中滲透心理健康教育
2.1改變教學方法，尊重學生的主體地位。
針對高中生群體，每天面對的最多的就是課堂教學和作業，無窮無盡的各類課程是導致緊張情緒和心理壓力的直接原因，所以一切的課堂教學都會引起內心的排斥或反感情緒，政治課堂教學也不會例外，如果直接將心理學教育拿到課堂上開展傳統模式的教學活動，則學生勢必會排斥和拒絕而不利于教育的實施，所以在教學模式上一定要有所改變，打破封閉式的傳統教學模式，通過開展自由靈活、生動有趣的相關活動吸引學生參與，然后在活動中逐漸滲透心理學理念，鼓勵學生成為課堂主體和核心力量。
2.2以問題為中心，培養學生主動學習的意識。
相關調查研究結果顯示，高中生群體中存在的心理問題主要集中在繁重的作業任務難以完成，長期不間斷的課堂教學帶來的壓迫感，以及得到不理想的成績之后面臨的來源于自己、老師、家長的各方面壓力，等等，說明學生存在的心理問題大多是因為長期被動接受高強度教育而沒有收獲理想的成果而造成的，那么教師就應該抓住問題的關鍵點，從關鍵問題出發，改變學生的被動情緒和心態，將課堂的主導權交給學生，教師扮演引導角色，然后逐漸培養學生的主動意識，讓學生主動學習，主動解決學習中遇到的難題，這樣就不會出現被動的壓迫感。
2.3樹立正確的教學評價觀。
在應試教育下，人們傾向于將高考作為學生的跳板，作為學生命運的轉折點，高中生為了即將到來的高考不遺余力地學習和備考，然后進行一次次的模擬考試檢驗學生的學習效果，而唯一的檢驗標準就是成績，似乎成績就是一切，因為高考是根據考試成績評價的，大學是根據高考成績選拔專業人才的，所以學生、教師、家長最重視的就是成績，而對學習的過程并不在意，然而這種評價方式可能不公平，分數成績并不能代表一切。人類作為高級動物是具有情感的生物，存在感性的一面，所以人有時候會犯錯誤、會有失誤，那么學生一旦在考試中出現錯誤或失誤將會直接影響考試的分數成績。但這并不能代表學生沒有努力學習，不能因此而降低對學生的評價，因此，教師必須明確這一點，評價標準可以視情況而定，分數成績并不是對學生的唯一評價標準。
3.對學生施以“真愛”是滲透心理健康教育的核心作用
愛，是這個世界上最溫暖人心的情感流露，對人心的感化力量十分強大，能夠帶給人信心和動力。愛同樣能夠融入教育中，為嚴謹、嚴肅的教育教學過程帶來一絲溫暖和感動情懷，尤其是教師表現出的對學生的愛，是一種關心和愛護，同時是一種尊重和信任，這種愛能夠拉近教師與學生間的距離，帶領教師走進學生的內心世界，理解學生內心的情感糾結與迷惘，從而及時解決學生存在的心理問題。
針對高中生存在的心理問題，需要采取合理合適的解決方法，比如改革創新高中的教學模式，緩解高強度課堂學習帶給學生生理與心理的雙重壓迫力；適當開展豐富有趣的課外集體活動，并帶動教師和學生參與其中，放松教師和學生間的關系、拉近彼此之間的距離，有利于今后的課堂教學；建立健全高中學校的心理健康部門，可以設置類似陽光小屋的心理咨詢師，鼓勵學生在遇到問題時及時尋求幫助，及時解決存在的心理方面問題。
參考文獻：
一、更新傳統的教學觀念
新課標的要求是要培養學生多樣的運動技能，教師可以在體育課堂教學中，采用演講、示范等多種方式進行教學，課外注重學生的實際訓練。新的體育教學目標就是，要讓學生既達到身體健康發展，又要實現“三基”教學目標，因此要做到：首先，教師要能合理有效地分析每個學期體育教學的課堂效果，可以根據學生的實際需求組織一些運動項目進行訓練，保證學生可以熟練地掌握運動技能，并經常進行實際鍛煉，再對這些運動項目進行分析，觀察學生是否都達到了身體健康的目標。通過反饋，就可以知道在這個階段的教學目標是否實現；其次，在實際的體育教學中，要多涉及有關學生的情感心態和價值觀方面的教學內容，增加體育課堂教學的時長，減少學生的訓練量，提高學生對體育課堂教學的興趣；最后，教師要改變傳統的體育教學觀念，慢慢淡化對學生運動技能的培訓和傳授，注重培養學生的運動興趣。
二、防止教學目標的“變樣”
有的教師把心理健康教育當成是體育課堂教學的重點，將學生存在的心理問題都在體育課堂教學中進行講解，這樣只會與新的教學目標越走越遠。教師在體育活動中要想提高心理健康教育教學效果，增強學生的社會適應能力，就要進行教學滲透，做到“潤物細無聲”。而要達到這個效果，體育教師就要對體育課堂教學進行精心的教學設計，通過設計各種體育活動來實現新的教學目標。比如，在“籃球”這節體育課的教學中，教師可先在教學過程中設計兩個技能等級不同的學生進行“二打一”競技訓練，能讓掌握籃球技能少的學生在比賽的過程中認識到自己的不足，能讓學生在雙方團隊協作中，給自己準確定位，培養學生的團隊精神；而籃球技能好的學生則可能變得更加自信和謙讓。教師通過一個運動競技比賽，不僅能提高學生的社會適應能力，還能培養學生的團隊精神，讓學生明白在競技型比賽中，靠的是團隊之間合作，而不是“各打各的”。因此，教師要學會合理地運用滲透教學，從學生的心理、生理等各個方面進行有效分析，在體育教學中采用具有趣味性、競技性的體育活動，來促進學生的心理健康發展和培養學生的社會適應能力。
三、提升教師的專業技能
職業高中體育教師要想在職業高中體育課堂教學中實現有效的教學，要能對所要教授的體育運動項目有深入的了解，達到專業程度，這樣才能激發學生學習體育知識的興趣，同時教師也能更加完美地向學生演示該項運動技能。所以，職業高中體育教師要不斷提高自身的專業素養。從體育知識的理論層面來看，教師需要對職業高中體育的各種教學項目，都要有深入的了解和研究，可以從這些運動項目中，找到可以進行心理健康輔導的內容，找出有關培養學生社會適應能力的相關環節，并能將這些內容巧妙地融入到體育課堂教學中去，這樣教師不僅可以與學生進行有效的交流，還能培養學生的體育興趣，讓學生主動去學習。另外，教師要有熟練的專業技能，要在體育課堂教學中做到“精益求精”，當學生所需要的體育知識是“一瓶水”時，教師至少要達到“一缸水”的程度，這樣才能滿足學生的發展需求。
四、有效地備課
隨著體育教學目標的改變，教師在備課方式上也進行了改變，更加注重心理健康知識的融入，在設計教學過程時，更加重視培養學生社會適應能力，并能根據課堂教學進行反思，不斷改進備課方法，有效地備課。
在職業高中體育教學中，提高心理健康教育教學效果，培養學生的社會適應能力，是所有教育者追求的目標，要想真正實現這個新的體育教學目標，需要很多一線的體育教師去踐行，將這個新的體育教學目標落到實處。
幾年來，我國對素質教育的關注度越來越高，作為素質教育的重要內容，加強學生的心理健康教育是非常必要的，心理教育活動課作為學生心理健康教育的重要舉措，對于教師的教學具有較高的要求，不僅要求其掌握良好的心理學知識，還要求其對相關的心理咨詢原理與技術有一個全面了解，在此基礎上展開心理活動課程的開發與設計，本文就對其心理教育活動課的開發與設計予以簡單分析研究。
一、構建主義教學理念及基礎
建構主義也被稱作結構主義，其相關理論認為，兒童是在與周圍環境相互作用的過程中，逐漸建構起來的關于外部世界的知識，以便于在此過程中使自身的結構得到發展，兒童與外界環境的相互作用主要表現為兩個基本過程：同化與順應，兒童在成長過程中，主要是通過這兩種形式來達到與周圍環境的平衡，在此過程中，兒童的認知結構不斷地豐富、提升與發展，在整個認知結構的建構過程中起到關鍵作用的是兒童的主動性。
二、心理教育活動課的設計原則
在心理教育活動課的設計過程中，應該遵循下列的基本原則：（1）系統性原則，在其開發設計過程中，要充分結合學生年齡階段的心理發展特征系統，以及各個階段的心理健康教育內容體系，對各個維度的因素予以綜合的考慮，所設計的內容與模式要能夠與學生的年齡段特點相符；（2）主體性原則，要在整個課堂活動中突出學生的主體地位，學生才是知識意義的主動建構者，教師作為教學活動的組織者與引導者，是學生主動建構意義的對象，積極引導學生開展主動的學習是非常必要的；（3）情景性原則，學生在學習過程中，其心理活動與真實的社會生活情景有著直接的聯系，在心理教育活動課的主題設計過程中，要注重與學生心理活動相關的情景，基于同化、順應的觀念，實現新觀念意義的建構，這樣才能促進現代教學課堂的良好發展；（4）協作性原則，在心理教育活動課上，要注重學生與周圍環境的交互作用，教師在課堂教學中應該積極組織學生開展討論交流活動，不僅能夠促進學生之間的相互協作，對于提升學生的學習興趣也具有積極的作用；（5）可操作性原則，在心理教育活動課上的教學內容與教學目標是嚴禁假大空的，其教學過程中不能單純地進行說教，而是要依據學生的實際特點，通過生動形象的主題來表達整個課堂活動的教學目標，并制訂出相關的活動步驟，注重教學內容的實踐性。
三、心理教育活動課的教學設計內容
基于建構主義的心理教育活動課的教學內容設計，應該包含下列的教學內容：（1）教學目標的設計，心理教學活動課的教學目標設計要具有層次性，在總目標之下，要設計出具體的學習任務與學習目標；（2）教學情境的設計，依據學習內容及學生的實際學習特點，設計出良好的教學情境，以便于在課堂教學過程中營造良好的教學氛圍，提升學生的學習興趣，常見的有：氛圍設計、角色體驗設計、游戲設計等；（3）信息資源設計，主要指的是依據教學目標及教學內容，收集大量與教學有關的信息資源，并對信息資源的獲取、分析與運用的各個階段予以合理設計；（4）自主學習設計，基于建構主義觀點，設計角色自我回憶、自我管理、自我測驗、反省、閱讀、寫日記、觀察、調查訪問等自主學習方法；（5）協作學習環境設計，常見的協作學習模式有：分組辯論、小組討論、成功分享、故事串聯、交流心得等。
四、心理教育活動課課堂組織設計
在心理教育活動課堂的組織設計過程中，首先要采取有效的措施是激發學生的參與積極性，讓學生對整體的教學活動目標予以明確，增進與學生之間的相互了解，常用的有：預熱法、澄清法、介紹方法等；在開展課程教學的過程中，教師要通過合理的設計，組織好課堂教學，常用的課堂組織方法有：引導方法、反饋方法、明朗法等。
另外，還需要做好課程結束時的組織設計工作，在課程結束時，組織學生進行課堂所學知識的回顧總結，聽取學生的學習心得與學習意見，并要做好后續課程的規劃與展望，對后續的學習內容與學習目標予以探討，這對于學生學習效果的提升具有非常重要的作用，有利于學生學習積極性與學習興趣的提升。
在素質教育的過程中，注重學生的心理健康教育是非常必要的，其中一個非常重要的途徑就是心理教育活動課，本文就主要對建構主義的概念進行了簡單介紹，在此基礎上，對心理教育活動課的開發與設計進行了簡單探討，對于學生心理素質的提升具有積極的作用。
參考文獻：
作者簡介：牟書（1974-），女，四川人，北京聯合大學師范學院心理學系副教授，研究方向為心理健康教育教學
基金項目：本文系2011年北京市屬高等學校人才強教計劃資助項目“社交網站與大學生人際交往”（編號：PHR20118388）成果之一。
中圖分類號：G712文獻標識碼：A文章編號：1001-7518（2012）11-0030-03
中職學生正處在從少年走向青年，從學校走向社會的關鍵時期，身心發生劇烈變化，容易產生種種矛盾，引發心理健康問題。當前我國很多中職院校開設了《心理健康教育》課程，其目的是普及心理學知識，培養學生良好的心理素質。與其他知識性的課程教學不同，心理健康的教學包含了大量內隱性的知識和社會技能，采用傳統以教師課堂講授為主的教學方法并不能取得良好的教學效果。為了提高心理健康教育課程的教學質量，教師在心理健康教育課堂采用了多種教學方法，例如案例教學、活動訓練、自我探索等[1]。其中案例教學是心理健康教育課堂最常用的方法，尤其采用多媒體方式呈現的案例，能夠為學生創建一種再現的真實情景，通過學生的觀察、體驗、討論、反思，促使學生掌握內隱的心理調節知識，形成健康的人格，達到心理健康教育的目的[2]。
但是教師在實踐中發現，多媒體案例教學法并非總能夠取得良好的教學效果，而是受到兩方面因素影響，一是多媒體案例的選擇，二是多媒體案例教學的課程設計。我們根據教學實踐，對多媒體案例在中職院校心理健康教育課堂的實踐進行了探討，并對總結了多媒體案例教學的課程設計。
一、多媒體案例在中職心理健康教學中的實踐
（一）多媒體案例的選擇與制作
選擇一個好的多媒體案例對中職院校心理健康教育課的教學效果非常重要。教師在選擇心理多媒體案例時，應遵循以下原則[1,2]：
1.典型性。案例應具有一定的典型性，能夠反應學生遇到的普遍性問題，教師在教學中才能幫助學生將案例中涉及的心理健康知識和技能廣泛遷移到其它環境。
2.真實性。案例應來自學生的日常生活、學習，真實的案例才能令人信服，引起學生的共鳴。多媒體案例在人物背景、性格特點、事情的前因后果上都應加以完整介紹。
3. 時效性。社會在不斷發展，中職生所面臨的環境也在不斷變化，在選擇案例時，要考慮中職生所處的時代背景，選擇他們所關注的熱點問題。
找到符合標準的多媒體案例并不容易，教師可以考慮根據課程教學的要求，拍攝相應的情景劇。情景劇取材于中職生中職生生活中普遍存在的心理問題，由教師和學生共同創作、拍攝。
以“人際交往”一課為例，我們根據溝通的理論，按照表達、傾聽、禮節、心靈四個部分，拍攝了四個人際交往小故事，每個故事均以AB劇的方式呈現。AB劇是指多分枝的故事，有A、B兩種不同的情節發展。在本研究中則是由于其中的主人公的處理方式不同，造成了不同的溝通結果，其中一種為錯誤的溝通方式，會導致誤會、矛盾和沖突，另一種則是正確的溝通方式，溝通的結果是互相理解、順利解決問題。
除了AB劇情之外，還加入了專家分析，動畫演示等材料。采取主持人、專家訪談的形式，讓專家點明A劇和B劇中溝通之所以出現差異的原因，解釋其中所涉及的溝通原理和技巧。當專家解釋時，輔助以動畫、情節重現等手段，幫助學生更好地理解其中的道理。在每個小故事的最后，設立了一個問題環節，即給出一個虛擬的溝通情景，要求學生選擇在該情節中會怎樣采取行動。這個環節可以讓學生開展小組討論、角色扮演等活動，以便對本段內容有更深入認識，并且能夠真正達到訓練溝通技巧的目的。
（二）多媒體案例在心理健康教學課堂的使用
我們在北京某中職院校的心理健康教學課堂上使用多媒體案例，并驗證其教學效果。A、B兩個班在一節課內都學習案例1和案例2，分別以文本和視頻形式呈現。其中A班先學文本案例1，再學視頻案例2；B班先學多媒體案例1，再學文本案例2。每個案例看完視頻資料或者文本資料之后，教師均根據案例組織小組討論和全班討論，之后由教師進行總結。對學生上課的狀態進行觀察，并記錄學生參與討論的情況。課程結束以后，讓學生根據對故事內容的興趣在5點量表上打分。
結果表明，對于先學習文本案例，再學習多媒體案例的A班，在興趣量表上，對多媒體案例的興趣與文本案例的興趣差異邊緣顯著（P=0.06），對多媒體案例的興趣大于文本案例。課堂觀察也表明，學生對多媒體案例部分的教學更投入，全班出現多次笑聲，分組討論時也更加積極，在全班討論時有8名學生主動舉手回答，平均回答時間為20秒。對文本案例的注意力則較為分散，在全班討論時有6名學生主動舉手，平均回答時間為16秒。值得注意的是，觀看多媒體案例的學生在回答問題時，涉及自己的感受較多，而觀看文本案例的學生回答問題時多圍繞案例本身來進行。A班的結果顯示，多媒體案例比文本案例更能夠引起學生的興趣，學生參與討論的積極性也更高。
對于先學習多媒體案例，再學習文本案例的B班，在興趣的得分上，兩種形式的案例差異不顯著（P=0.55）。課堂觀察表明，學生在多媒體案例時的注意力并不投入，有部分學生開小差，課堂較為嘈雜。分組討論時，有3名學生舉手，平均回答時間為15秒。在觀看文本案例時，學生們分神的狀態依然較嚴重，但課堂較為安靜。分組討論的積極性不高，在2分鐘之后很多組就停止了討論。全班討論時，只有1名學生舉手回答問題。
課后對AB兩個班的學生進行訪談，兩個班的學生都認為，多媒體案例形象生動，容易理解，文本則較為枯燥，容易走神。但B班對本課的評價低于A班，認為這個課程的用處不大。以往的多媒體案例教學法主張首先利用多媒體案例的真實性、趣味性來激發學生對本節課的學習興趣。但我們在本研究中發現，作為心理健康教育使用的多媒體案例并不適合在課堂的開始階段呈現。主要原因有兩個：首先，本片采用的情景劇案例他課堂常用的“紀錄片”式案例不同，由于與真實生活情景非常接近，其中所含的人際溝通知識也是內隱性的，并沒有將主題用顯而易見的方式表達出來。如果沒有對相關知識的了解，學生在觀看中注意的焦點不夠集中，在后面的討論也只能限于膚淺的表面理解，導致討論的積極性不高，也沒有深度。
其次，由于學生長期接受“講授”式的課堂教學方式，對課堂開展的方式已經有了預期，一般的課堂開始時，學生是從下課時的“松”進入上課時“緊”的狀態，隨著課堂內容的開展，教師會適當地讓學生再“松”，然后再次“緊”。但是在B班，教師一開始向學生呈現視頻，讓學生直接進入“松”的狀態，打破了學生已經習慣的課堂教學節奏，學生來不及調節自身的狀態，導致對多媒體案例注意不足，對隨后討論的興趣也不高。對于后面的文本案例，學生覺得更加枯燥，出現了完全不在狀態的情況。相反，對于A班來說，文本案例的呈現方式與平時較為接近，提供了一個緩沖調整的時間，后面的多媒體案例取得了良好的教學效果。
心理健康教育課與其他課程在教學目標上有很大的差異，授課形式、師生互動上也有不同。心理健康教育課總是強調體驗式學習、在行動中學習，常用游戲、訓練，鼓勵學生發言，參與討論，但是傳統課堂以知識、技能的培養為主仍然以教師講授為主，學生在其它課堂上已經習慣了這種學習模式，對課堂的呈現形式已經有了一定的預期，猛然轉到心理健康教育課堂上，常常表現出不愿意參加活動的心態。我們在心理健康教育的實踐中發現，學生在心理健康教育課堂上往往不愿意參加游戲活動，但如果是在放學后的課外活動中開設心理健康教育活動，學生就能夠非常積極。兩者的差別正是由于學生對“正式課堂”和“課外課堂”的預期不同造成的。因此，教師在進行心理健康教育課堂教學設計時，需要必須要考慮中職學生的心理特點，在課程中設計一定的過渡環節，逐漸調動學生的積極性，提高學生對活動、討論的參與程度。
二、基于多媒體案例的心理健康教育教學設計
多媒體案例為中職院校的《心理健康教育》課程提供了生動形象的教學環境，但要心理健康教育真正發揮其優勢，還需要適當的教學方式和精心的教學設計。Dooley & Skinner(1977)指出，案例教學方法中，教師不是進行通常宣講式的教學，而是進行蘇格拉底式的討論，即教師只批評與提問，讓學生發現他們自己的解決方案[3]。因此在使用多媒體案例進行教學時，要采用以案例為中心，以理論知識為基礎，以師生交互為教學活動的課堂教學模式，在教師的指導下以學生為主體開展討論，充分調動學生的主動性和積極性，增強參與意識，提高學生獨立思考問題、分析問題、解決問題的實際能力[4]。
經過前期的實踐探索，我們總結在中職生《心理健康教育課》上使用多媒體案例教學的基本過程如下：
（一）課前準備
教師選擇、熟悉有關視頻片段，包括情景劇、專家講解，以及相關的溝通理論和技巧。我們在實踐中發現，心理健康類的多媒體案例的時間不宜過長，內容不宜過多。一般來說，一段視頻在3-5分鐘左右，學生討論時間在15-20分鐘，教師總結時間大致在5分鐘作用較為合適。
教師還需要設定課程相關的認知、情感、技能教學目標，要讓學生通過課堂學習和討論認識到基本原理。學生在上課前要對本課的目標有了解，知道本課的內容，最好在課下有過相關的觀察和思考。
（二）知識學習
心理健康教育課要教給學生關于身心發展的常識、關于自我調節的技巧和方法，因此在課程體系方面要注重課程結構的完整性和系統性，要讓學生掌握一定的心理健康理論知識，這有助于學生將案例學習中學會的技能廣泛遷移到其它環境。在教學開始時，先向學生介紹有關的知識和理論。這部分主要以教師講授、提問、討論的方式來進行。通過講授、讓學生進入對相關的知識點的思考狀態，以便學生能在后面的案例學習中將理論和實際聯系起來。
（三）多媒體案例呈現
在呈現多媒體案例之前，向學生簡單介紹多媒體案例，并讓學生觀察并體驗案例中的人物所遭遇的情景和沖突。學生根據自己所學的理論知識，對案例中人物的心理活動和沖突場景進行分析和反思，形成對該問題的看法。
（四）案例分析討論
分析討論是多媒體案例教學的重要組成部分。看完心理多媒體案例之后，教師根據多媒體案例，結合本課的內容給出幾個討論的題目，讓學生分小組進行討論。在小組討論中，每位同學都有發表意見的機會，形成認知沖突，并通過討論獲得對相關問題的深入理解。在小組討論之后，教師可以組織全班討論，讓學生進一步開闊思維，加深對問題的理解。
在討論中教師還可以再次重復播放多媒體案例材料。學生第一次觀看多媒體案例時，容易忽略其中的一些細節，或者未能抓住案例的重點。經過討論之后學生形成了對問題新的看法，這時再次觀看案例，學生能根據討論所形成的想法更仔細地觀察多媒體案例的內容，獲得更多的體驗。教師也可以根據學生討論的情況，只播放多媒體案例中普遍被忽略的重點細節，引導學生去體會、思考。
（五）案例反思和行為訓練
這一環節的主要目的是將理論知識和案例聯系起來，進一步提高學生解決心理問題的能力。教師對全班學生討論的結果進行總結和評價，并強調心理知識和實踐之間的聯系。在這個環節，教師還可以給出幾個其他情景下的類似案例，讓學生通過思考，能夠將學到的知識遷移到其他情景中，處理類似的問題。
參考文獻：
[1]倪堅.高職心理健康教育課程教學方法探討[J].職教論壇，2010(29):40.
當前，學校心理健康教育越來越受到學校及社會的重視。學校心理健康教育的途徑包括個案輔導、團體輔導、班級活動課輔導。在全員參與心理健康教育思潮的推動下，心理健康教育和學科教學的結合也逐漸成為學校心理健康教育的重要手段。通過對學科教師教學課堂的觀察，筆者發現大部分學科教師在學科教學中很好地滲透了心理健康教育。這說明了很多學科教師都無意識地將心理健康教育融入了學科教學中。
筆者認為，使學科教師有意識地將心理健康教育滲透到學科中，不僅能夠改善實際教學效果，更能促進教師的專業成長。查閱文獻發現，當前心理健康教育者均提出學科教學應該如何做到心理健康教育滲透，然而，這是一種“自上而下”的思路，學科教師很難將這種理念運用到實際教學中去。
一、教學設計中滲透心理健康教育
在課前教學設計過程中，很多教師都已運用了心理健康教育的思想。在人本主義心理學和積極心理學的推動下，當代學校心理健康教育越來越提倡全人教育和差異教育，即將學生視為一個完整的和獨立的個體，將學生的成長視為一個全面發展的過程。學科教師的教學設計思路非常符合學校心理健康教育的思潮，尤其體現在教學目標的設計和對學生特點的分析上。
在教學目標的設計中，教師不僅僅考慮學生對知識點的理解，而且突出了對學生情感品質和人格的培養。著名人本主義心理學家羅杰斯就提倡有意義教學，強調對學生情感經驗的培養。大多數教師的教學理念都符合了羅杰斯的心理教育觀。比如，一位初中語文教師對課文《雪》設計了以下教學目標：“（1）了解散文詩的特點――把詩的精練、音樂美和散文靈活多樣的表現力融為一體。（2）品味語言，體會本詩語言中的寓意及作者的情感。（3）初步培養追求美好理想和敢于同困難作斗爭、勇于拼搏的精神。”通過該教學目標我們可以發現該教師希望學生感受和體會作者寫作時對江南雪、朔北雪的特殊情感，體會出作者以朔北的雪自擬，突出作者追求理想、敢于拼搏、永不言敗的精神。
二、教學方法中滲透心理健康教育
通過課堂觀察筆者發現，在教學過程中，大部分教師采用了討論法、角色扮演法、情境創設法等，這些方法除了使學生更好地掌握知識外，更重要的是重視學生情感體驗、情緒表達、人際溝通和人格發展。在小組討論過程中，學生相互分享、探究合作；在角色扮演過程中，學生互相體諒、換位思考；在情境創設過程中，學生親身體驗、積極嘗試，這些方法都很好地反映了助人自助的理念。教師在使用這些方法時，將學生的成長還原給學生，讓學生在參與活動中體驗、感悟，促進良好品質的培養，在潛移默化中將教學影響轉化為內在的精神財富。
例如，在一堂數學課上，教師讓每個小組用紙質的三角形來驗證內角和為180度。學生紛紛發表自己的看法，討論過后，學生開始動手體驗。有些小組把三角形三個角分別剪下來再拼成180度，有些小組用折的辦法來驗證。在這過程中，教師并沒有一貫地說教，而是耐心觀察和積極關注學生的探索過程，在恰當的時候給予一定的引導和啟示。而學生主動地參與，積極地探索知識。這種情境創設，把課堂自交給學生，給學生體驗的課堂教學方法，既能激發學生的創造性，讓學生體驗到更多成功的喜悅，又能幫助學生調整心態，更好地面對挫折。
因此，我們說在教學方法上，學科教師很好地滲透了心理健康教育的內容以及“助人自助”的理念。
三、課堂師生交互中滲透心理健康教育
教師在課堂中往往會使用傾聽、共情等心理咨詢技能，這些咨詢技術的運用使師生更有效地進行認知及情感上的交流，使學生體驗到被尊重、被接納，從而激發學習潛能和人際交往的愿望。
傾聽，運用到學科教學中，表現在教師接受學生在學習中的觀點、意見和情緒、情感表達，并及時與他們達成信息交流的心理咨詢技術。例如，課堂上當學生回答問題時，教師不是簡單地聽，急于讓學生回答出認知性知識，而是投入、專注地聽，聽出學生所持有的態度、所體驗的情感。在聽的過程中，教師還不時地運用“嗯”“還有嗎”“為什么”等語言，鼓勵學生充分表達自己的想法。教師的傾聽是把話語權交給學生，把學習的主動權還給學生，讓學生體驗到被信任，體驗到成功。
共情，又叫共感、同理心等。運用到學科教學中，表現在教師體察學生學習時的內心世界，并能根據他們身心發展和學科學習的特點，設身處地地體會他們的內心感受，以關注其個體差異和不同的學習需求。
四、課堂管理中滲透心理健康教育
在課堂管理中，教師積極營造平等、民主、合作的課堂氛圍，重視課堂活動組織，運用表揚與懲罰相結合的方法解決課堂中學生的行為問題。
在營造良好課堂氛圍方面，學科教師普遍運用尊重、鼓勵等心理輔導技能。例如，學科教師在課堂上始終保持著發自內心的微笑，讓學生感受到親切，感到人格上的平等。在提問時運用“這個問題我們一起來研究好嗎？”“我們一起來嘗試”等以學生為主體的話語；在提問、引導學生時常用“相信你一定能行”“你想的會更好”等積極鼓勵學生的語言；當學生回答錯誤時，給予積極關注并運用“你再想想”“誰來幫幫忙”等溫馨話語。這些透露出教師對學生尊重和鼓勵的語言拉近了課堂中師生之間的距離，營造了良好的課堂氛圍，讓學生充分參與課堂活動，流暢地表達自己的想法，體驗自信。另外，交流過程中教師所展現的人格魅力也潛移默化地影響到學生，對學生的心理發展能起到促進作用。
五、課后輔導中滲透心理健康教育
通過教師訪談，筆者發現，教師在課后通過批改作業、談心等途徑了解學生，關注學生的人格發展、情緒情感及人際交往。
在批改作業時，教師不僅和學生進行知識上的交流，也進行情感上的交流?，F在，很多教師重視評語在批改作業中的作用，讓作業本成為自己與學生情感、思想交流的重要平臺。例如，一些英語教師在批改作業后寫上“Come on！I am sure you will catch up soon”“You can do better now than you did before.”等評語。這些評語表達出老師的鼓勵及積極關注，有益于激發學生學習興趣、強化學習動機。又如，一些教師根據學生特點在作業本相應的地方寫上“和細心交朋友”“搬開你前進的絆腳石――粗心，奮勇前進！”等評語。這些評語不僅促進了師生情感交流，也培養了學生養成良好的品質。
中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2015）39-0164-02
一、大學生心理健康教育教學的現狀及存在問題
《大學生心理健康教育》是具有通識教育性質的高校公共課程，該課程對于促進大學生的人格養成、全面發展有著重要意義[1]。傳統的公共課教學通常包括課堂知識傳授和課后知識內化兩個教學任務[2]，其中教師理論講解時間所占比例大，知識內化主要在課后進行。為加強課堂教學的效果，很多教師采用了融合討論分析、角色扮演、行為訓練等多種方法為一體的多元化教學模式進行教學。多元化的教學模式豐富了課堂教學的表現形式，促進了知識的內化，但也為心理健康教育教學帶來了新的難題。首先，將多種教學方法同臺運用在少課時、大班教學的心理健康教育課堂中，教師可能面臨更大的課堂管理和時間分配壓力。其次，教師在課前主要圍繞教案編寫和課件制作備課，很少與學生溝通和互動，關注的多為普遍性問題，較少考慮學生的個性化問題以及興趣點和盲點，使得學生的課堂參與度參差不齊。再次，知識內化主要依靠學生在課后完成，而課后師生溝通依然少，當學生遇到問題時缺乏教師引導和朋輩幫助，易于導致知行脫節。
如何克服以上難題，增強心理健康教育教學的實效性，成為高校心理健康教育的焦點問題之一。翻轉課堂教學模式，既符合高校師生的網絡習慣，又符合師生互動交流的心理需求；既能輻射全體學生，又能聚焦個體學生[3]；既能促進學生的個性化學習，又能發展學生的自主學習，在一定程度上可以有效解決以上問題。
二、翻轉課堂在大學生心理健康教育教學中的適用性
在理論上，翻轉課堂和心理健康教育教學的核心理念異曲同工。翻轉課堂在本質上是翻轉教學理念以及師生在教學過程中的地位和角色，其整個教學活動以人為本、以學生為主體，更多地考慮和關注學生的發展特點和實際問題。在人本主義思潮盛行的教育背景下，心理健康教育的教學理念、方式等也獲得了重要的啟示；其目標在于健全人格和幸福心理的培養，其教學過程旨在幫助學生解決在成長、生活和發展過程中的困惑，并引導其自我解決問題。此外，翻轉課堂和心理健康教育一樣，不局限于有限的教育空間和時間，而是深入實際生活中促進知識內化，追求春風化雨、潤物無聲的教學效果。故而，兩者都追求以人為本的教育理念。以人為本，其實質是對人的關注。以人為本，既是心理健康教育教學對單一學生個體和整個學生群體的關注，又是翻轉課堂中的差異認同和有教無類。以人為本，既是心理健康教育教學對自我潛能和生生影響的關注，又是翻轉課堂中的自我教育和朋輩引導。因此，將翻轉課堂應用于大學生心理健康教育課堂在理論上是現實的。
從操作上，將翻轉課堂運用在心理健康教育教學中是切實可行的。翻轉課堂對學習主體有著時間、認知能力以及網絡操作能力三方面的要求。翻轉課堂教學在課前，需要學生用大量的時間自主學習，而大學生的課外學習時間較之中小學生更為充裕和自由，因此滿足了翻轉課堂對學習主體在時間上的要求。不管是課前、課內還是課后，翻轉課堂都需要學生具有一定的自控性和自覺性，以確保課前自學、課內討論和課后反思的順利進行，大學生的認知能力、監控能力已接近成人水平，因此滿足了對學生主體認知能力的要求。翻轉課堂要借助于網絡平臺實施，大學生正好是信息數字化時代的主流群體，對網絡信息、視頻課程有著更強的適應性和偏好，且熟知網絡操作，故而滿足翻轉課堂對學習主體在網絡操作方面的要求。因此，將翻轉課堂應用于大學生心理健康教育課堂在操作上是可行的。
三、大學生心理健康教育翻轉課堂教學模式的設計
設計大學生心理健康教育翻轉課堂教育模式，需解決的關鍵問題集中在選擇網絡平臺以及設計教學流程兩個方面。
1.網絡平臺的選擇。翻轉課堂教學模式應網絡媒體的發展而誕生，網絡平臺的選擇和設計是實施翻轉課堂的重要基礎。網絡平臺承擔著資料信息、支持互動系統、檢測學習效果的重要功能。騰訊QQ和微信是目前國內高校大學生較常用的網絡交流工具。QQ群是基于騰訊QQ的多人溝通平臺。QQ群不僅可以供群成員聊天，還為群成員提供群公告、群相冊、群文件、群活動等服務。微信公眾平臺是進行一對多網絡媒體行為活動的平臺，分為服務號和訂閱號兩種賬號類型。其中，訂閱號有權限每天為用戶推送一條以文字、圖片、語音、視頻、圖文消息等形式呈現的信息資訊。大學生普遍通過智能手機訪問互聯網，在智能手機上只要裝載騰訊QQ和微信等交流軟件，在網絡通暢的條件下都可以實現有效的網絡溝通。因此，將QQ群和微信公眾平臺作為翻轉課堂的網絡平臺具有現實可能性。由此，網絡平臺、心理健康教育教師以及學生，三者共同組成翻轉課堂的學習空間。
2.教學流程的設計。根據大學生心理健康教育的課程特點，該課程翻轉課堂教學模式可分為準備、課前、課中和課后四個階段。①準備階段。首先，確定每個教學主題的教學目標，并明確每個教學主題具體采用何種教學方法。其次，構建網絡平臺。創建QQ群后，教師需要熟悉各項功能的操作；學生加入QQ群中后，以“學號+姓名”的方式修改群名片，以做到實名。教師注冊微信公眾平臺后，先熟悉功能、管理、統計等操作，然后邀請學生添加關注。QQ群和微信公眾平臺的名稱力求讓人印象深刻，并突出課程特色。最后，整合教學資源。教學資源主要包括以PPT呈現的教學內容、教學視頻、調查和測驗、習題以及拓展性知識等。其中，PPT需要精練簡單、清晰易懂；視頻可以精選網絡上優秀的教學資源，也可以根據需要自行錄制，其長度應符合學生的認知發展特點，內容應具有針對性；課堂調查和測驗旨在了解學生學習時的困難和相關的心理困惑；習題是由教師根據教學重點和難點所設計的思考題；拓展性知識是與心理健康教育目標和教學內容相關的心理學知識、實驗、研究進展等。②課前階段。課前階段的第一個步驟是教學資源。教師將各種形式的教學內容上傳至QQ群空間，以供學生課前學習，并將相關的心理知識和資訊通過微信平臺推送給學生用戶，實現擴展閱讀。教學資源之后，教師需要借助于網絡平臺推進課前學習，如引導學生通過PPT和視頻自主學習，督促學生完成課堂調查和測驗、習題，并鼓勵學生在群論壇中進行疑難反饋；如果學生提出的疑難問題呈現多樣性，則可以在線分組討論。最后，教師根據課前互動、調查、測驗、習題等情況，尋找普遍性的焦點問題和個別化的難點問題進行綜合分析，并據此設計或調整課堂教學活動，使之更加科學、合理。③課中階段。教師在課中階段面臨兩大任務。一是實施課堂討論。課堂中，教師除了講授、答疑之外，還需要引導學生進行小組討論。分組的標準具有多樣性，可以按照隨機原則分組，也可以根據目標主題分組，可以七八人一組，也可以三四人一組。分組后，小組成員圍繞知識理解、疑難困惑等進行交流討論。此時，教師不再是單純的知識傳授者，而是課堂討論的組織參與者、不合理認知的辨別者、問題解決的促進者。在這個過程中，學生的批判性思維會得以啟發、課堂參與能力得以提高、學習態度得以升華，真正成為學習的主體。二是組織成果展示。課堂討論結束后，學生整理小組討論結果和個體感悟體會，以進行成果展示。成果展示的方式有多種，學生個人或小組還可以在課后將討論結果、感悟心得制作成PPT、微視頻、動畫等上傳到QQ群或微信公眾平臺，以供老師和同學們進行課后討論和交流。④課后階段。在課后，教師再次轉變自己的身份，成為課后反思的促進者。反思策略可以通過在線輔導或討論促進學生的認識，也可以通過情境案例題或實踐模擬題提升學生的實踐生活能力。在課程結束一段時間后，教師可以繼續和學生通過網絡平臺保持互動和交流，為學生答疑解惑，并指導其生活和實踐。
四、總結與展望
從大學生心理健康教育的傳統教學模式到翻轉課堂教學模式，從固守靜態的教育空間到構建流動的教育空間，從以教師為主導的教學過程到以學生為主體的教學過程，是高校公共課教學改革的新嘗試和新體驗。超越以往的教學方式，翻轉課堂在培養學生自主意識的同時，還促進了教師的潛能開發，在完成學習認知的同時，還促進了情感的交融――即實現了成人和成己、認知和情感的同一。在翻轉課堂的四個教學階段中，準備環節是基礎鋪墊，課前環節是物質保障，課中環節是靈魂動力，課后環節是提升反思。在具體設計和應用翻轉課堂教學模式時，還應考慮并解決一些重要問題。如，尋求適用于文字課程的翻轉課堂教學策略，并力求這些教學策略的有效性；結合傳統的評價模式，形成科學的翻轉課堂教學評價體系，等等。這些都是翻轉課堂未來研究的方向。
參考文獻：
一、歷史課滲透心理健康教育的課堂管理
初中學生的興趣和愛好非常豐富，每個學生都有自己不同的愛好和特長，因此，教師要改變課堂中枯燥的、單一的知識傳授的傳統教學模式，能夠對歷史學科知識進行加工，結合身邊的典型事例，建構綜合性的歷史課堂。
1.構建課堂管理模式要選擇適當
我們首選的課堂管理模式是民主型管理方式。即在歷史這一學科的教學中滲透心理健康教育。這種民主型管理模式使師生之間的互動也較為自然、和諧，并營造出讓學生感覺到和教師之間的關系是平等的、民主的、合作的一種氣氛，其氛圍使師生之間的心理距離縮短了，提升了學生的安全感和自主性，這樣學生能從中汲取更多積極的心理養分，相對減少了師源性的心理傷害，因此，在歷史教學過程中可以設計活動課、現場教學等，學業成績考評不再局限于考試，可以采用辯論、策劃組織活動等開放的測驗方式。對學生的心理健康和心理成長是非常有利的。
2.歷史課堂管理要行之有效
通過歷年的教育實踐證明，影響學生心理成長和心理健康的關鍵因素，在于教師在課堂上如何教學，對于學生的課堂行為問題使用的處理策略是否恰當，以及能否正確使用獎勵與懲罰手段，這些都會在一定程度上對學生產生不同的影響。因此，課堂管理方法要有效實施并能促進學生心理健康，教師就要在正確的學生觀的指引下，充分利用歷史教育學的有關原理和知識，并在心理學配合下教學。
3.課堂要努力營造良好的心理氛圍
在歷史課堂教學中，教師不但要精心組織教學內容，積極改進教學方法，精心設置問題，還要堅持課堂教學的心理衛生原則。即應在愉悅性、激勵性、差異性、支援性為前提下，著力于通過情境等引發學生的興趣，讓歷史教學建立在快樂之上，創造良好的課堂氣氛，并在平等、民主、合作的基礎上建立師生關系。在課堂教學中只有這樣才能讓學生保持高度的學習注意力，學習情緒愉悅，對學生積極的學習態度、正確的學習動機的形成起到了促進作用。
二、歷史課滲透心理健康教育的教學策略
教師的教學魅力一定程度上會影響學生對該門學科的重視程度和興趣。如果歷史教師能夠充分發揮自己的人格魅力，做到課堂上幽默風趣，課下平易近人，學生也會在喜歡教師的基礎上逐漸愛上歷史學習。因此，如果教學是蓋一座大廈，那么師生關系就是這座大廈的地基，沒有好的師生關系，無法蓋起一座高樓大廈。教師一是要用愛心和耐心感化學生，二是要通過談心、觀察等方式，了解學生，找準學生的心理需求點，以滿足不同學生的需求。
1.尊重學生的獨立人格
初中階段的學生在心理發展上存在了成熟化與幼稚性并存的現象，一方面，他們的思想、能力、知識儲備都不足，很多問題不能妥善解決。另一方面，他們的內心又非常敏感，渴望教師的尊重，需要獨立的空間和思想。因此，歷史教師在對待學生時要堅持“民主、平等、真誠”的原則，做到絕不勉強學生做他們不情愿的事情，絕不做侵犯學生的隱私，傷害學生人格尊嚴的事情，要通過說服、引導等辦法使學生心甘情愿地接受歷史教育、學習歷史知識。
2.滲透要講究有機性
在教學過程中，教師要尋找心理健康教育的合理滲透點可以依據教學的具體內容和這些內容所蘊含的可利用資源，不能只為了滲透而滲透，這種做法是不可取的。歷史課程雖然含有豐富的心理健康教育資源，但也要因材施教，不能強行滲透，有些教好像為了完成某種“任務”而不論什么內容，也不論時間是否合適就滲透心理健康教育，有些教師為了方便制作課件，尋找“滲透點”，這樣都會走進學科滲透心理健康教育的誤區。教學中的內部滲透與整個學科教學的具體過程是緊扣的，是有機融合的，它貴在自然、貼切。
3.滲透要講究適度性
歷史課教學中課程本身的內在規定的知識性目標才是“主目標”，而心理健康教育目標是“副目標”“輔目標”。滲透心理健康教育在教學中應“適時有度”，即在一節課中，時間是40分鐘，其中如果有20分鐘以上集中滲透心理健康教育，時間就有點過長，也達不到滲透心理健康教育的效果，使這節課變成了心理健康教育課而不是學科滲透了，因此，要“適時”。與此同時，“有度”主要指以下三點：（1）滲透目標不適合太高也不適合過低，即要注意滲透高度；（2）盡量考慮各層次學生的可接受性，并根據學生個性心理及個別差異循序漸進地滲透，即要注意滲透梯度；（3）教師要經常搜集學生的有關動態信息，并以此為依據調整滲透的策略，即要注意滲透效度。
中圖分類號：G434 文獻標識碼：A 文章編號：1671-7503（2013）09-0056-02
一、心理健康教育現狀
促進每個學生心理健康發展，培養學生健全人格，是教育工作者不可忽視的一項工作。然而，相關研究表明，目前近30%的小學生有不同程度的心理問題，這不得不引起廣大教育工作者的重視。心理健康教育是小學階段普及心理健康教育的課程，理所應當肩負起促進小學生心理健康的重要責任。
那么，現階段心理健康教育發展如何？經過文獻調查與筆者的實踐發現，情況不容樂觀。心理健康教育課堂效率低下，學生難以真正學習到有用的知識。具體分析原因，從教師角度看，心理健康教育知識還沒有全面普及，許多家長，包括從事教育事業的一線教師，對開展心理健康教育的認識不夠，認為針對小學生開展心理健康教育沒有必要。因此，授課常常不經過精心的教學設計、媒體選擇，只是采用講授法甚至直接朗讀課文的方式進行。從學生角度看，由于教師的不重視，學習內容枯燥無味，很難激發自身學習的興趣與產生學習的動力。由此，形成惡性循環，教學質量可想而知。
二、信息技術環境下促進心理健康教育的途徑
1.利用信息技術，進行心理健康教育宣傳
在現階段，心理健康教育還遠未受到大眾的重視，而一些教師、家長、學生對心理疾病帶來的危害沒有清醒的認識，因此，在這種情勢下，要促進心理健康教育的發展，首先要加大宣傳的力度與范圍讓學生想學，樂于學，產生主動學習的動機，進而加強學習的意識。信息技術的運用能夠很好地完成這一任務。具體而言有以下幾種實現方式：（1）以教育網站為平臺，以多媒體形式廣泛宣傳心理健康教育知識。（2）運用文字、圖片處理軟件制作心理健康宣傳海報，在學校范圍內張貼，提高學生及教師對心理健康教育的關注度。（3）組織觀看心理健康講座，聽取專家的建議。
2.利用信息技術，提高心理健康教育課堂教學效率
教育的第一陣地是課堂。提高心理健康教育課堂教學效率是培養學生良好心理素質的最直接最有效的辦法之一。因此，在教學中要充分利用信息技術促進心理健康教育課堂教學效率。
利用多媒體向學生普及各種心理健康知識。多媒體技術將圖、文、聲、像融為一體，它形象生動、信息刺激性強、時空寬廣，使課堂教學變得有聲有色、形象生動。這樣的知識呈現方式容易引起學生的興趣，更加關注知識內容。在每周一節的輔導課中，充分利用多媒體，以《兒童心理健康導讀》為教材，改教師教授為學生討論，改課堂座位為圓桌形式，教師時說時問，可以直接和學生對話，也可以是學生們提問，共同討論，共同理解，互相傾訴，在融洽和諧的氣氛中進行心理輔導。
利用信息技術，形成愉悅式的互動課堂，針對不同程度的學生，能夠有的放矢。在心里健康的教學活動中，有些活動的內容比較抽象和枯燥，像案例活動、談話活動，而且由于班額大，學生多，孩子的心理發展水平不同，針對不同的學生，教師往往把握不準，或高估了，或忽略了，或片面強調了。因此，可以利用信息技術構建快樂、輕松的課堂解決這些棘手的問題。在實現學習目標的過程中，教師扮演的不是高高在上的監督者角色，更多的是支持者的角色。根據以往的教學經驗，教師在設計教學活動時要先行進行預設，認真思考哪些活動環節較難吸引學生長時間的注意力，然后精心設計情景穿插其中，要巧妙地借助多媒體，不斷給學生以外部刺激，使這些能刺激學生感官、視覺的小環節制作發揮作用，使之成為學生持續保持學習興趣的“玄關”。
3.利用信息技術，促進學校與家長的溝通
心理健康教育離不開家長的支持。因此，學校與家長應該建立密切的聯系，時刻關注學生的心理動態。有些家長認為孩子已經送到學校，教育孩子就是教師的事情了。部分家長在孩子出現問題后，不能在第一時間用正確的教育方法教育孩子，仍然堅信“棍棒底下出成績”的傳統觀念。大部分家長非打即罵，而沒有采用溝通、理解的方式，走進孩子的心里，用正確的教育方式教育孩子。往往結果是孩子的成長與家長的期待背道而馳，越走越遠。
針對這種情況，利用信息技術工具如QQ，可以有效促進學校與家長的溝通，一方面有助于教師、家長了解學生的心理狀況，另一方面，家長在遇到教育問題時，可以方便快捷地得到指導。
聯合國衛生組織認為：“健康，不僅沒有身體的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理和社會適應能力?！笨梢姡说男睦斫】凳莻€體身心素質的重要方面。所以心理健康教育是當前中小學教育所面臨的主要任務之一。英語教學如何滲透心理健康教育是擺在許多英語教師面前的一項重大任務。筆者以為，在英語課堂教學過程中滲透心理健康教育，無疑是學校心理健康教育最有效、最有意義和價值的開展途徑和方式。而英語作為初中教學的主要學科，有必要深入理解英語教學中滲透心理健康教育的重要意義，探討如何在初中英語教學中有機地滲透心理健康教育，以保證心理健康教育的全面實施。
一、初中英語教學中滲透心理健康教育的意義
能夠促進素質教育的實施，符合新課改的精神，新課程標準明確指出“英語課程要面向全體學生，注重素質教育，特別要關注每個學生的情感，激發他們的學習興趣，幫助他們建立自信”，由此可以看出，在英語教學中滲透心理健康教育有極其重要的意義。能夠培養學生良好的心理品質，有助于身心全面發展。英語學習是一項綜合性強的復雜活動，這是由英語學科本身的特點所決定，如單詞的記憶，文章的理解，知識的干擾和遷移，都是學生在學習過程中面臨的一個個難題。要克服這些困難，就需要作出意志努力。使他們心理品質優良，百折不撓，在苦戰攻關克服困難的征途中獲得了樂趣，體會學習的美好，從而有助于身心全面發展。
二、什么是英語教學滲透心理健康教育
英語教學滲透心理健康教育是指教師在英語課堂教學過程中自覺地主動地運用心理學，特別是教育心理學的原理和方法以及心理輔導的藝術、策略、技術，調動和激活學生的智力因素和非智力因素，對學生的智力品質問題和非智力品質問題進行隨機輔導，結合教材內容滲透心理健康教育，從而幫助學生增強課堂學習活動中的智力與非智力因素的投入水平與效果，以提高課堂教學質量，促進學生素質全面發展的心理輔導活動。“英語教學過程”包括教學設計（目標、內容、方法等的設計），課堂心理環境和課堂管理等關系到學科教學滲透心理健康教育的內容。
三、初中英語教學中滲透心理健康教育的方式或思路
初中英語教學如何滲透心理健康教育是擺在許多英語教師面前的一項重大任務。筆者認為，在初中英語教學中，要以素質教育的總體目標為依據，根據學生的心理特點，因材施教，適時、適度地滲透心理健康教育，提高學生的心理素質，解決學生的心理障礙，促進學生的心理健康，來培養學生健康的心理品質。
現代初中英語課堂教學中，教師是主導，學生才是主體，這要求我們必須建立和諧的師生關系。和諧平等互動的師生關系能活躍課堂心理氛圍，開發學生創造潛能和為學生提供心理安全和心理自由，能有效地調動每一個學生的積極性，提高教育教學活動的效果，并使學生在愉快的教育情境中消除諸多不利因素。英語教學是一門語言教學，它需要學生不斷地去實踐語言，在實踐中學習，在學習中提高，從而靈活自如地應用語言。師生之間、生生之間互相用英語進行交際，這種口語交際不僅是一種口語的練習，也是一種情感的滲透。寫好作業批語，運用激勵方式滲透心理健康教育，運用作業批語進行心理健康教育是伴隨知識的直接輸入又融入人的美好情感的一種教育方式，它能使師生更好地交流和溝通，使師生引起共鳴，使其在情感的浸潤和愉悅之中自動接受教師傳播的知識。我們可以在學生的作業批語上簡單的寫幾個鼓勵的詞，如“Good!”，“Great!”（很好）“Never give up”（永不放棄）“Come on”（加油?。癥ou are the best.”（你是最好的）等。還可以針對不同的學生，給不同的批語。比如說，對上課常常不回答問題的學生，我們可以問他“Why not answer questions in class？”，對害羞的學生，我們可以寫“Don't be nervous，I believe you can do well.”等等。教師的作業批語可以鼓勵和關懷學生，使學生樹立自信，激勵他們更加努力學習。
總而言之，在初中英語教學中有機地滲透心理健康教育，體現了教育以人為本的思想。心理健康教育的實施是很復雜的系統工程，需要各方面的共同努力，對學生心理健康的關注和教育也應是每個英語教師的素養之一。
【參考文獻】
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