時間：2023-06-13 09:25:34
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健康的心理來自健康的心理環境。學生的心理健康發展，除受制于先天生理因素外，主要決定于后天環境因素的影響。作為班主任，要營造一種師生之間、學生之間的輕松愉快、和諧友愛的班級氛圍。讓學生在“尊重、關愛、民主”的師生關系中，每天都用樂觀向上的積極情感，學會生活，熱愛生活，即使生活在困境中，也能挖掘生活的樂趣，并欣賞生活。研究表明：凡是班級心理環境民主、和諧的班級，學生的心理健康狀況就比較好；反之，則心理不健康的學生就較多。同時，研究也表明班主任是營造班級心理環境的關鍵人物。班主任如果能在教育教學實踐和日常生活中不斷提高自己各方面的能力，保持積極向上、平和的心境，養成開朗健康的性格，就能用自己的人格魅力，潛移默化地影響學生。就可以營造良好的班級成員人人精神振奮，心情舒暢，煥發出無窮的創造力量。
二、重視學生的心理需要，從尊重入手，進行思想教育
班集體作為學生的一個社會群體，對學生的影響不容忽視。我們應盡量增強集體對學生的接納程度，不使一個學生感到被冷落、被拋棄，努力通過改善學生在集體中的地位和關系來改變學生的思想行為。因此在工作中，我重視學生的心理需要，從尊重入手，進行思想教育。
首先我對學生給予充分的信任?！霸谄犯窦罢麄€人的教育領域內只有一條途徑接近學生，這就是對他們的信任”。我對學生充滿希望，相信他們無論身上有多大的缺點，都會改掉。我確信只要我們堅定信心，采用科學的教育方法，他們都會成為更好的孩子。
同時對待犯錯誤的學生批評要講藝術。中學生的年齡多在13-18歲之間，這個時期不僅生理上發生著巨大變化，而且心理上也經歷著幼稚和成熟的混雜和交替。其表現是情緒波動大，思想單純，易被人誘惑，感情沖動，自我控制能力差。因此，班主任要針對學生這些變化，反復耐心地幫助教育，因勢利導，切不可操之過急，以常人的思想去要求衡量學生。尤其對一些差生，要在學習中善于發現他們的“閃光點”，多表揚，少批評，多鼓勵，少指責，以增強他們對學習的自信心。
三、建立學生的心理檔案
學生的心理檔案既是心理輔導的記錄，又是心理輔導的依據。它一般包括兩個方面: 一是學生個體心理測驗等材料，二是學生個體心理發展變化特點、相關因素以及歷次心理輔導的實況記錄。班級可以在學校心理咨詢室協助下，在新生入學時進行一次心理檢查，包括智力、人格和心理健康檢查，將檢查結果進行分類歸檔，對那些有可能出現心理障礙的學生進行及時輔導，以避免更嚴重的心理問題發生。在學期過程中注意觀察記錄學生的心理狀態，特別是那些有可能出現心理障礙的學生心理狀態，隨時進行輔導并記錄歸檔。了解學生心理狀態可以通過觀察、家訪、與任課教師交談、周記等途徑。建立了學生心理檔案，班主任就可以清楚地掌握學生心理特點和動態，選擇有效的方法與學生建立良好的關系，提高心理輔導的效果。
農村中學長期以來受家長文化素質水平、應試教育、師資水平、辦學條件的限制，對學生的心理健康教育重視不夠。加強農村中學心理健康教育，提高學生的心理素質和心理健康水平，是提升農村素質教育的的重要課題。
一、農村中學心理健康教育存在的現狀是：
（一）很多教育主管部門對心理健康教育認識模糊，在學校教育中不能開設專門有效的心理健康教育課程。評價體系中缺乏對學生心理健康的有效評價。
（二）農村學校在心理健康教育上重視程度低，往往停留在表面上，口頭上。雖然建立了心理咨詢室，但往往只是一個擺設，沒有起到直接有效的作用。
（三）農村學校缺乏專業的心理教師。
心理健康教育是一項專業性很強的工作，從教人員必須具備相關的專業知識和技能。農村中學心理健康教育滯后的一個重要原因是師資薄弱。學校從事心理健康教育的教師絕大多數是由非專業人員兼任，缺乏系統的心理學知識和心理咨詢經驗。①以這樣的師資力量來進行心理健康教育，其結果就可想而知。
與此同時，在廣大農村中學里，青少年學生的心理健康狀況卻令人擔憂。學生中出現太多的人際關系不協調，以自我為中心，孤獨自卑、狂妄自負，或意志消沉、或感情脆弱、或情緒不穩定等一系列復雜的心理問題?？梢哉f，在農村中學全面開展心理健康教育已經到了刻不容緩的地步。②
二、構建農村初中學生心理健康教育的途徑：
心理健康教育是一個全面的課題，從教育主管部門到學校，從學校領導到老師、家長乃至學生自己都要有一個清醒的認識。對學生進行心理健康教育，要按照學生的心理特點，從積極的方面引導和幫助，增強學生的適應能力，發展健全的人格。根據對農村中學心理健康教育的現狀分析，我認為可以從以下幾個途徑來實施心理健康教育工作，提高學生的心理健康素質。
（一）教育主管部門高度重視初中學生的心理健康教育，將心理健康教育擺在戰略高度的位置。
根據中學生心理健康教育指導綱要，確定符合農村中學心理健康教育實際的目標和內容。
（二）學校是是實施心理健康教育非常重要的環境。
心理學認為，人的情緒、情感或態度都是環境在個體身上的體現和反映，沒有任何一種心理現象的產生不存在著客觀的原因。③因此一個和諧的環境無疑有助于學生保持心理健康，形成良好的心理品質，并且使可能出現的異常心理現象減少到最小程度。
學校通過校園文化建設，營造積極、健康、向上的校園文化氛圍和心理健康教育環境。要充分利用各種宣傳媒體，如板報、櫥窗等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養初中學生的心理健康意識。
（三）加大心理健康教育的師資培訓力度，提高農村中學的心理健康教育水平。
當前，農村中學極度缺乏專業的心理健康教師，幾乎為零。據調查，當前農村中學從事學校心理健康教育的教師大多數是班主任、政治教師和其他管理人員，而且多數是兼職人員，對心理學知識尤其是心理健康的基本知識缺乏必要的了解和掌握。在教育過程中往往受德育思維模式的影響，違背心理健康教育的原則、規律和要求，嚴重影響著學校心理健康教育工作的科學性和實效性，這是開展學校心理健康教育的重大障礙。而心理健康教育又是一個專業性很強的課程，因此提高心理健康教師的理論知識水平是必要保障。④
（四）開展心理輔導和咨詢工作。
學校要積極創造條件，建立心理咨詢室，并通過多種形式幫助學生排解心理困惑，對個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學生，應及時識別并轉介到專業診治部門。
（五）各學科教學中滲透心理健康教育。
各學科的課堂教學也是心理健康教育的主要途徑。在學科教學中及時適當地滲透心理健康教育，會使學生自覺地接受、主動地接受，達到潤物細無聲的效果。比如在思想品德課中，良好品德修養的形成離不開健康的心理素質，知情意行的和諧統一，才能形成學生健全的人格修養。語文課中優美雋永的散文可以激發學生熱愛人生、熱愛自然、熱愛社會的美好情愫。因此，我們必須重視各學科課堂教學中的育人功能，培養學生和諧統一、健康向上的心理品質。
（六）家長要與老師坦誠相待，保持一致，并形成教育臺力。
建立學校與家庭密切聯系與溝通機制，通過家長學校、家長會、教師家訪等各種形式，加強與學生家長的溝通，發揮家庭的作用，使學校和家庭形成合力，共同做好心理健康教育工作。家長應經常與班主任及任課教師取得聯系，通過及時的溝通與聯系，使教師也能了解學生的思想行為及其心理原因，同時幫助家長熟悉青少年期學生的生理、心理變化。⑤了解這段時期的教育內容及方法，提倡科學的教育方法，不但能為學生健康成長創造良好的家庭氛圍，而且使家庭教育與學校教育真正實現同步，形成合力，從而實施有效的家庭心理輔導。
農村青少年心理健康問題的普遍存在，既影響著青少年的健康成長，也嚴重影響著我國未來國民的精神面貌和農村整體素質的提高。目前要求加強青春期心理教育的呼聲越來越高，也引起了教育界的高度重視。面對一系列的現實問題，農村中學開展心理健康教育勢在必行，刻不容緩。通過心理健康教育，可以解決中學生存在的普遍心理問題，有助于推進素質教育，提高學校的教育質量。
那么，作為教育工作者的我們，不能單純而孤立地對學生進行政治引導、思想教育、品德培養和知識傳授，還應關注處在青春期的學生其心理發展和心理狀態的變化，并予以主動積極的輔導，幫助學生健康地度過青春期，這樣的教育才能真正深入到每一個學生復雜多變、奇妙無窮的心靈，而教育者才能真正無愧于"靈魂工程師"的稱號。⑥
注釋：
①張世富. 心理學[ M] . 北京： 人民教育出版社， 1988.
②林崇德，等.學校心理學[M].北京：人民教育出版社，2000.
③王道俊. 教育學[ M] . 北京： 人民教育出版社， 1986.
④丁志強. 教育管理心理學[ M] . 沈陽： 遼寧大學出版社， 2001.
⑤湯有國，李林紅.心理學[M].北京：光明日報出版社，2003
⑥張萬興. 中小學心理健康教育原則與方法[ M] . 北京：中央民族大出版社， 2001.
參考文獻：
[1] 張世富. 心理學[ M] . 北京： 人民教育出版社， 1988.
[2] 林崇德，等.學校心理學[M].北京：人民教育出版社，2000.
[3] 丁志強. 教育管理心理學[ M] . 沈陽： 遼寧大學出版社， 2001.
[4] 王道俊. 教育學[ M] . 北京： 人民教育出版社， 1986.
初中對一名學生來說，是其整個成長過程的重要階段，這一階段也是心理健康發展的重要階段。在該時期學生會逐漸形成自己的對人生的看法，自身獨特的價值觀以及情感態度等。若由于特定原因使學生心理方面存在異常，也許會對其學習成績，人際關系以及校園生活等產生巨大影響，進而成為其終生遺憾。所以，在初中階段的思想品德教學中滲入心理健康教育是很關鍵的一項舉措。
一、良好課堂心理氛圍的創設
要重視課堂心理氛圍的創設，只有如此才能緩解學生的心理負擔，激起學生和老師之間在情感上的共鳴，進而改善教學效率以及教學效果較差的情況。良好課堂心理氛圍的創設主要從下面兩個方面入手：
（1）教師要有人人平等的意識，也就是要一律平等的對待所有學生，盡可能換位思考，站在學生的角度看待問題，對那些有嚴重自卑感以及挫折感的學生，要努力幫助其重樹自信。例如我在講課過程中就會告訴學生：錯了重答，不齊全補充，還未想好要認真考慮，不明白的提問，老師存在錯誤請指出，可以各抒己見。所以，學生就能自由表達自己的意見，認真思考，積極發言，這一方面能促進學生思維的開發，另一方面能幫助學生戰勝心理障礙，最終以一個健康的心態進行學習。（2）教師以自己健康的心態給學生以積極的心理感染。情緒是會傳染的，設想一位教師如不能平衡自己的心態，不能保持情緒的穩定和健康，那么培養出來的學生心理也會有些問題。所以說在思品教學中，老師一定要以身作則，在學生面前，在課堂上，教師應學會調節情緒的方法，保持積極樂觀的心態，做情緒的主人，不應把煩惱、憤怒遷移到學生身上，在不適當的時候對學生生氣、發怒。作為思想品德教師，要有廣泛的興趣、淵博的知識，并在平時多與學生溝通和交流；微笑地著面對學生，積極的鼓勵學生、正確評價學生，讓學生能充分感受到老師的關注、理解與尊重；言談舉止中體會到老師的寬容大度、樂觀向上等精神品質，潛移默化地影響學生，從而營造良好的課堂氛圍。
二、圍繞教學內容，培養學生的心理認知能力
初中階段思想品德教學中關于心理健康方面的知識多種多樣，比如七年級主要有這些內容，即怎樣在一個新環境中學生適應，學會交朋友，學會客觀的看待自己，學會控制情緒，學會處理成長中遇到的困惑等。而到了級時，知識面會更加廣泛，比如青春期進行的心理調節，升學以及就業等給心理帶來的困擾。作為思品教師，要盡量采取學生樂于接受的方法在課堂上滲透心理健康教育方面的知識，確保學生真正掌握這方面的知識。
比如關于《正確認識和評價自己》的學習，由于班上部分同學缺乏自信，有嚴重的自卑感，所以在課堂教學中，我讓所有同學都采取不記名的方式將自己對某位同學的好感寫在紙上，同學們都非常認真的考慮，熱情的寫著，在讀紙條的過程中，我發現被贊揚的同學眼睛里閃著光芒，臉頰由于過于激動而變得紅彤彤的。等到快讀完時，我也發現部分同學未得到夸獎，所以我結合平時了解到的情況，拿著事先準備好的白紙，讀著一些表揚他們的話語。等到即將下課時，我注意到所有同學臉上都被幸福所充滿。
三、組織實踐活動以提高學生心理素質
初中生因為年齡的原因，樂于在活動過程中學習新知識，而且在活動體驗的基礎上，其情緒以及情感就會得到展示，并最終實現升華。目前很多學生都是家里的獨生子，家長對其呵護備至，他們想要什么總能無條件的給予，而這些孩子們卻并未意識到應該給予別人以同樣的愛。
關于《我和父母》這篇文章的學習，為了避免將孝敬父母以及尊敬長輩等方面的話只掛在嘴上，我們教授思想品德課的所有老師與德育處進行聯合，于重陽節當天帶領全體學生去老年公寓，為這些老人做些實實在在的事情。孩子們認真準備了各種節目，包括相聲，歌曲以及舞蹈等，老人們非常高興。孩子們還為老人準備了禮物，老人們不斷的感謝，這讓孩子們感到非?？鞓?。因此，并不是家長們常抱怨的說獨生子女不會感恩，而是家長們未給他們提供機會，總是替他們做很多本該孩子們親自做的事情。通過這次實踐活動，班上部分同學發動其他學生，在節假日時總是去敬老院幫助那里的老年人。
四、采用多樣化的教學方法
在初中思想品德課中滲透心理健康教育的目的不僅僅是為了向學生傳授心理學的知識，更是為了讓學生主動參與到教學活動中，并在情感上、心理上產生共鳴，以體驗、領悟和解決自身面臨的心理問題。合作探究法是一種讓學生團結協作、共同解決問題的過程，有助于培養學生的合作能力與交往能力；而活動教學法則是課堂教學的延伸，可有效激發學生學習思想品德課的興趣，開闊學生的視野，有利于培養學生良好的心理品質。
簡而言之，青少年心理問題已經受到了全社會的廣泛關注，我們要采取合理的方式以及手段，對其進行正確的教育以及引導，只有如此才能確保其身心健康。作為教師，要多關心學生，要以一顆寬容而且充滿熱情的心對待每一個學生，使其保持一個良好的心境，這樣，他們才能逐漸成長為一個樂觀向上以及身心健康的中學生。
〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2017）18-0019-04
一、課程開發背景
1.積極心理學的興起
積極心理學作為新興的心理學思潮，給傳統心理學界注入了新鮮的血液，帶來了新鮮的空氣[1]，在其發展的十多年中，引起了大批學者的關注與興趣，產生了一些研究成果。我國積極心理學處于起步階段，專門的實證研究和實際應用在國內和國外都比較少。目前積極心理學在實踐探索方面，特別是初中教育階段的實踐探索方面的研究較為薄弱，把積極心理學應用到初中階段的實踐研究目前還是一個空缺。因此，積極心理學視野下的初中生心理健康教育校本課程實踐研究具有一定的創新意義。
2.當今學校心理健康教育體系存在的問題
首先，以往的學校心理健康教育體系是以“問題”導向的，即人們更為關注青少年的問題，而忽視對學生自身優勢和積極心理的培養，可以說是一種“消極”的心理健康教育模式，而積極的學校心理健康教育模式，該是關注學生的自我優勢，最大限度地發揮學生的自我潛能，培養學生積極的心理品質，擁有應對生活難題的應變能力[2-3]。
其次，大多數學校的心理課程設置不足。課堂教學是學校教育實現教育目標最有效的載體，當下的中學缺乏培養學生積極心理品質的課程，缺乏專職心理教師和專門的教材，有些學校甚至無法開足心理課。這樣的課程設置遠遠不能滿足中學生開發潛能、完善自我、追求幸福的訴求。心理課程的滯后在一定程度上限制了學生心理健康教育的進一步發展和實效提升。
3.東孚地處城鄉接合部，當地學生積極心理品質培養的需求
隨著城市化的快速發展，城鄉接合部已成為城市發展進程中的一個特殊區域，由于這個區域人口流動頻繁，生活環境復雜，經濟條件相對落后等等，這個特定區域內的初中生在心理、行為等方面容易出現問題，主要表現為厭學、人際關系易緊張、情緒不穩定、逆反心理、離家出走等，教育者應當關注城鄉接合部初中生的內心世界，培養他們的積極心理品質，促進他們的積極體驗和積極情緒的獲得，幫助他們健康幸福地成長。
二、課程定位
1.著眼于培養學生的積極心理品質和應變力
以往對青少年發展的研究一直明確或隱晦地把對問題行為的描述、解釋、預測和矯正作為研究的基本思路和取向，導致學校心理健康教育一直是“問題”導向，即人們更為關注青少年的問題，學校心理教育模式也比較“消極化”。
與“問題導向”的心理健康教育不同的是，我們的校本課程遵循積極心理健康教育的理念，更加關注學生的積極優勢，對學生進行積極的暗示，激發學生積極的情緒，讓他們接納自己的優勢并加以放大，促使學生建立良好的自我觀、學會調控情緒、尋求積極正面的解決問題的方法、建立積極的問題處理模式，不僅要讓學生能樂觀積極地面對生活中的各種難題，更要培養他們的積極心理品質，通過潛能的開發，使學生具有遠大的理想追求和良好的社會適應能力，健康的人際關系，健全的人格和幸福的精神生活，并最終獲得積極正向的心理力量。
2.師生共同成長
初中生處于人生從幼稚走向成熟的階段，這個階段既是世界觀、人生觀、價值觀奠定的重要時期，也是自身人格構建、心理成熟的關鍵時期，對于中學的教師來說，也面臨著健全自身人格、發揮自己生命價值，在有限的教師生涯獲得成就和幸福人生的課題，因為只有幸福的教師才能培養出幸福的學生。為了在實施初中生心理健康教育校本課程的過程中增進教師的積極心理體悟，我們針對專兼職心理教師、班主任、全體教師開展了不同形式的積極心理培訓和拓展活動。
三、課程的核心理念和內容設置
1.課程的核心理念和取向
我校的校本課程以積極心理學理念、方法為導向，因此我們的教學模式要比以往的教學模式更注重學生的參與體驗和積極情緒的獲得，通過完整的團體活動，讓學生獲得領導力、創造力、勇敢、開放的心智等積極的心理品質。課程的出發點明確指向“培養積極心理品質”，教育目的明確指向關注學生自身優勢，發揮學生個人潛能。
在校本課程的實施中，我們以一個輔導員十個學生的模式進行，強調關注學生的個體差異，關注教學的過程和交流，關注學生的心理體悟和收獲，強調心理氛圍和輔導員對學生的積極影響。要求淡化“教師”角色意識，發揮“同伴積極效應”，形成輔導員和學生、學生和學生的良好互動，在課程的評價機制和評價取向上，強調個性積極發展、人格健康發展。
2.課程的內容設置
課程目標：建立良好的自我觀、學會調控情緒、學會尋求積極正面的解決問題的方法、建立積極的問題處理模式等，能樂觀積極面對生活中各種難題，培養積極的心理品質，通過潛能的開發，具有積極的理想追求和良好的社會適應能力。
課程內容：涵蓋兩部分內容，一個是由華東師范大學的王衛老師引進的應變力輔導計劃，一個是以培養積極心理品質為主的團體活動。
應變力培養包括：小組破冰活動、建立良好的自我觀、認識個人力量、增強自信、認識RAP模型、保持冷靜、自我對話、用更積極的想法面對生活難題、選擇積極的問題處理模式、識別和使用自己的支持網絡、考慮他人的觀點、與他人保持和睦。
積極心理品質培養課程包括：領導力、創造力、勇敢、開放的心智、堅持、團隊精神、愛與被愛的能力、寬恕和憐憫、自我管理、幽默和樂觀、社交智慧等。
四、課程的實施
1.專家指導
利用學校作為華東師范大學教育與發展心理研究所實驗基地校的優勢，我們邀請了華東師范大學的王衛教授作為心理校本課程開展的指導老師，他在師資培訓、課程安排、課程實施、場地選擇、教師選擇以及課后反饋等多方面，提供了很多幫助和支持。
2.確定課程實施的教師
從學校教師隊伍中選拔出11名兼職心理教師，邀請對心理學有興趣且綜合素質較高的老師參與進來。
3.組織教師培訓
2013年8月20～25日，組織所有參與心理校本課程的老師進行專項培訓。
4.確定課程實施的途徑
利用學校初一、初二年級校本課程的時間，開展心理健康教育校本課程，每節活動課時長45分鐘。
5.確定課程實施的方式
以十個學生一個輔導員的形式進行?；顒訄龅貫樾睦眢w悟中心，有相對獨立安靜的空間。
6.制定課程教學計劃和組織教學活動
每學期初，制定該學期校本課程的實施方案，包括師資安排，備課時間地點安排、課后反饋分析會議等。
7.課程資源的合理使用和開發
圍繞課程開發出與課程配套的相關資源，如教案、活動方案、掛圖、活動道具等。我們倡導課程資源的多樣化和教學設計的多元化，以滿足學生和教師的個性發展的需求。同時做好課后反饋收集，及時對課程進行修改和調整。
五、心理校本n程的教學評估
心理健康教育的教學評估有異于其他學科，多數學科可以通過利用標準化測試來檢驗學生的學習情況，而心理健康教育則無法進行標準化測試，學生的心理發展是一個長期緩慢的過程，受多方面因素的影響，故而在傳統的心理健康教育過程中，很難評估學生的心理發展是否受到心理課程的影響。隨著積極心理學理念的逐步深入和推廣，我認為積極心理學為導向的心理健康教育教學效果的監察評估可以從以下幾方面著手。
1.輔導員對學生整堂課的表現進行記錄和評價
一堂心理活動課是否達到了預期的效果，學生是否獲得心理的成長，可以從學生對活動的參與度、心理的開放程度、師生關系的和諧性、學生積極情緒以及積極體驗獲得的多少進行評估，比如在活動課程中，鼓勵每組的十個學生都能參與進來，都能參與發言討論闡述心聲，都能積極參與展示，并且及時給予鼓勵和肯定，讓每一個學生都獲得積極體驗。
2.對學生開展心理健康教育校本課程問卷調查
對學生展開心理健康教育校本課程問卷調查，對活動課的效果進行評估，通過調查了解活動課的內容到底能不能幫助學生獲得積極體驗，體驗積極情緒，是否對他們的學習生活有真正的幫助。
發放問卷50份，問卷調查對象為參與心理健康校本課程的學生，用SPSS2.0進行統計，其結果如表1。
從對學生的問卷調查可以看出，學生認為心理健康校本課程帶給自己的影響大部分是積極的，約有90%的學生認為心理健康校本課程的學習對他們在情緒調節、與朋友家人相處、建立自信心、更好地了解和悅納自己、處理與他人的沖突、應對生活中的壓力、更積極地看待和感受日常生活等方面都有幫助。
3.學生對課堂的評價
每節課課后，我們會對學生進行訪談，所有校本課程上完之后，我們會讓學生對課堂和輔導老師進行評價，鼓勵他們用紙條的形式寫出內心的真實看法和想法作為課堂反饋的一部分內容。同時老師也對學生的評價和訪談進行反饋，這也是對學生積極體驗的強化。
六、反思與小結
通過此次積極心理學校本課程實踐，我獲得以下啟示，同時，也是我這次研究中需要進一步反思的地方。
首先，需要進一步思考和完善心理校本課程的評價機制，用更完善和客觀的方式來評價心理活動課。我此次用的是問卷調查和訪談相結合的方法，與以往的調查的方式不同，這是我的一次嘗試和創新，還需在問卷內容設置方面進行修正。
其次，校本課程建設不能簡單地理解為教材開發，課程資源應該豐富多彩，它可以是文本的，也可以是非文本的，可以是顯性的，也可以是隱性的，需要我們加以整合，使之相輔相成。校本課程建設中的隱性課程，對學生、教師的成長都起著不可忽視的作用，如學校制度、校園文化的建設（包括文化氛圍、儀式、規章制度、校園環境、學生和老師輿論導向，以及教師的言行、評價等），它同樣具備認識導向、情感陶冶、行為規范等功能。學生心理培養和言行的形成離不開隱性課程的體驗、熏陶、感染。這一點，我們做得尚且不足，需要今后進一步的實踐與研究。
最后，教師觀念的轉變。很多教師認為心理工作是心理老師的職責，其實心理工作和教師的教學工作以及班主任工作息息相關，心理校本課程中老師想傳達給學生的積極體驗，也同時適用于其他科目老師的課堂，學生的“學”與老師的“教”都可以運用積極心理學的理念，同時老師的觀念和言行也是學校隱形課程的一方面，因此，如何讓老師們擁有積極的體驗，掌握與之相關的教學理念也是我們需要思考的。
基于積極心理學的初中心理健康教育校本課程實踐是一次嘗試和創新，我們對課程開發的背景，課程的定位，課程的核心理念和內容設置，課程的實施和評估等都進行了認真的思考和實踐探索，在實施過程中，遇到了諸多困難，都一一克服，并且對團隊活動進行設計和不斷修正，通過課后調查和訪談學生，取得了初步的成果，并將在今后的心理健康教育工作中不斷修正和改進。
參考文獻
[1]任俊.積極心理學思想的理論研究[D].南京：南京師范大學，2006.
一、學生心理健康教育的意義
社會所需要的人才，不僅要求有健康的體魄，而且要有健康的心理。初中學生處在身心飛速發展期，學生的各種壓力很大。很多學生不能適應身心的急劇變化，在心理上嚴重失衡，什么都看不慣，處處覺得不順心，受不了一點挫折和委屈，郁郁寡歡、喜怒無常，個別學生甚至產生逆反情緒，出現生理和心理上的不適應，嚴重地影響了身心健康，擾亂了正常的學習和生活。因此，初中體育教育教學，不僅重視學生身體健康，同時也要重視學生的心理健康。
二、體育鍛煉對心理健康的作用
（一）體育鍛煉促進人的認知能力的發展。體育鍛煉是一種積極、主動的活動過程，而且各種鍛煉項目都有一個共同的特點，即在運動或高速運動中要求運動者能對外界物體做出迅速準確的感知與判斷，又能迅速感知、協調自己的身體以保證動作的完成，若長期堅持運動便能促進人感覺、知覺能力的發展，提高人的反應速度和直覺判斷能力，使人變得敏銳、靈活。
（二）體育鍛煉能增強社會交往，有利于形成和改善人際關系。聯合國教科文組織對現代人的素質要求中，第一條提出的就是與人的協作能力。因為體育鍛煉的形式多以集體的方式表現出來，所以參加體育鍛煉的過程就是一個與他人緊密協作的配合過程，是主動積極地參與他人的協作過程，這樣的參與將有效地促進與他人協作能力的養成，提高參與者的心理素質和對身心發展的適應性。
（三）體育鍛煉能調節心理壓力。體育鍛煉已被公認是一種心理調節方法，對于改善神經系統的功能和狀態有一些特殊的作用。體育鍛煉作為一種心理調節手段在國內外已開始流行起來。然而，只有正確引導下的體育鍛煉才能有益于調節心理狀態。
（四）體育鍛煉能促進人格的全面發展。體育鍛煉不僅能發展人多方面的能力，還能磨練人的性格，使人變得堅強、剛毅、開朗、樂觀。人們通過體育鍛煉能夠學會控制自己的需要與動機，從而使自己的個性傾向性更趨于成熟，克服孤僻，忘卻煩惱和痛苦，協調人際關系，擴大社會交往，提高社會適應能力。
（五）體育鍛煉能促進堅強意志品質的形成。良好的意志品質對人的活動（尤其是體育鍛煉）效果其有重要的意義，而堅強的意志品質可以通過體育鍛煉來獲得。體育鍛煉的特點在于需要克服各種主客觀的困難與障礙，是培養堅強意志品質的有效手段。
三、在體育教學中如何培養學生的心理素質
（一）在體育教學中應注意對學生個性的培養，增強自我認識。針對每個學生的不同特點，個別對待，讓學生更加了解自己在哪些方面有特長，自己的不足在什么地方，對自己的能力、性格做出恰當、客觀的評價，并能發展自身的潛能，提高運動成績，體會到體育鍛煉的效果，體驗到自己存在的價值，并端正自我意識。
（二）在體育教學中教師應多制造學生之間相互協作、加強了解的機會。目前開展的體育課的教學內容多是以個人或集體相互協作才能完成的運動項目，例如球類等項目。在課堂教學過程中通過手勢、表情、身體的動作等進行交往，學生隨著活動直接或間接地接觸和交流，在不自覺中就會產生親近感，并會獲得較高的安全感和自信心。體育教師應善于觀察學生掌握技術的水平，合理的讓技術水平相同的學生相互搭配。相互交換合作伙伴，擴大交往的范圍通過體育課認識更多的朋友。這樣使處在同一個集體中的人，學會互相關心、照顧，理解他人，幫助他人，從而形成與人親近、合作的習慣，形成一種良好的人際關系。
孟德斯鳩認為："我們接受三種教育：一種是來自父母，一種來自教師，另一種來自社會。"家長是孩子的第一任老師，家庭是孩子的第一所學校，家庭教育對初中生的成長過程以及社會化方面，具有學校難以起到的作用。偉大的德國教育家福爾貝說："國家的命運與其說操縱在掌權者的手里，不如說是掌握在母親手里。"一個孩子品德是否高尚、習慣是否良好、人格是否健全、身體是否健康，且成績是否良好，都與家庭教育有著極為密切的關系。為了更好地拓寬教育渠道，構建三位一體化教育，以適應現代化教育的發展要求，必須重視家庭教育的研究。尤其是80年代后，獨生子女家庭的增加，年輕的父母"望子成龍""望女成風"的愿望愈加強烈，他們不惜代價，迫切希望自己的孩子能考上重點高中乃至一個好的大學，然而卻忽視了孩子其他方面的培養，這又以思想教育的削弱最為突出，從而一定程度上影響了孩子的心理健康成長。
一、我國家庭教育存在的主要誤區
（一）家庭教育觀念片面
重養育，輕教育；重生理，輕心理。持這種觀念的家長把教育視為學校的責任，認為家長的義務是解決孩子的吃、穿、住、用及其他花銷。這些家長往往用物質需求的滿足與否，衡量自己對孩子所盡的責任，忽略了孩子的精神需求和心理發展。在這種家教觀念的影響下，一些初中學生的需求發展出現畸形，高級需求-精神道德需求萎縮，給年輕的心靈帶來一系列心理和行為障礙。望子成龍、望女成鳳這一傳統觀念深深扎根于廣大父母的心中，這種心態使他們的教育觀念往往帶有濃厚的個人感彩。從孩子一出生就開始為他們的將來進行設計，希望孩子按照自己所設計的發展道路成長，很少考慮到孩子的智力、性格、興趣、愛好、家庭環境以及學校和社會教育的實際情況。不僅如此，在現實生活中，很多家庭把對孩子的教育看成是家庭私事。結果，必然導致家教態度和行為的偏差影響學生的身心健康。
（二）家庭教育方式的不恰當
不少家庭的教育方式有很多是不科學的，不當的家庭教育方式中有突出表現三種形式：a.溺愛和過分保護型，以溺愛為特征的父母在教育孩子的方式上不能正確把握感情的分寸，被愛心蒙住了眼睛，不但覺察不到孩子的弱點或不足而且還言過其實地稱贊孩子的智慧特長或外貌特征，結果導致孩子自我評價的歪曲，形成唯我獨尊、好高騖遠，為所欲為等性格缺陷。b.過分嚴格型，主要表現為一些家長恪守"不打不成才"的信條，對子女采取嚴厲管制和強迫教育。這種要求過嚴、限制過多的教育方式，久而久之，只會增加孩子的反抗意識，甚至做出極端的舉動。c.放任型，主要表現為一些家長本著"樹大自然直"的原則，對孩子不管不問，聽其自然，這會使孩子養成散漫的習慣，缺乏自制，善惡不分，易受外界誘感，不能很好地接受社會約束，有時甚至會導致違法犯罪。
（三）家庭氣氛的不和諧
家庭氣氛往往通過家庭人際關系集中體現出來，不良的家庭關系是影響孩子心理健康的重要因素。家庭氣氛對孩子的智力開發、情感陶冶、個性塑造和道德品質的培養，有潛移默化的影響。父母不和經常打架爭吵使孩子處于焦慮不安，形成孤僻冷漠等不良性格特征。父母離異家庭破裂殘缺重新組合等對孩子的心理健康有許多不利影響，由于家庭婚變父母的精神壓力較大容易沉悶暴躁，喜怒無常，從而導致對孩子缺乏耐心關懷和理解，容易使孩子脫離健康的家庭教育，受不良環境的消極影響誤入歧途。案例表明，離異家庭的孩子其心理和行為上的創傷，比其他行為問題家庭的孩子心理創傷更多更大。
如果父母意志薄弱缺乏耐心，固執已見優柔寡斷，不能保持良好的心境等，那么家庭氣氛的種種弱點就會感染孩子，通過孩子這面鏡子折射出來。
二、家庭教育培養學生心理健康發展的途徑
（一）家長要轉變家庭教育觀念
由于家長的教育觀念和教育方式，造成了孩子物質生活的"營養過剩"而在心理需求上"營養不足"的困境，他們的心理健康教育問題常被擱淺。因此家長要及時轉變自己的家教觀念，摒棄以往那種只顧子女智力投資和學業成績的錯誤觀念，樹立新的家教觀念，理智地愛護子女，降低過高的期望。
（二）創造和諧、溫馨、民主的家庭氛圍
家庭環境對孩子無意識的、潛移默化的影響是孩子成長的基礎。"世風民風皆起于家風"，中國自古就特別重視家庭環境對孩子的影響及教育。過去人們所倡導的"治家""齊家"，目的就是管理好家庭事物，處理好家庭關系，創造一個理想的家庭生活環境，使家庭成員從中受到熏陶、感染。要建立民主和諧的家庭氛圍，前提是家庭成員要團結，夫妻之間和睦相處，互相尊重，互相理解，互相關心。否則，夫妻反目，整日爭吵，意見不一致，孩子無所適從，這樣孩子會漫漫養成自私、虛偽、說謊、冷漠的心理，對他今后的個性發展產生不良影響。特別是一些生活、工作壓力大的家庭，家長要保持樂觀向上的情緒，不要在孩子面前表現出悲觀失望、怨天尤人、傷心泄氣的樣子，給孩子幼小的心靈蒙上陰影，只有讓孩子擁有健康的心理，形成積極向上的生活態度，才能將自己的聰明才智充分發揮出來。
（三）以身作則，身教重于言教
孩子是家長的一面鏡子，榜樣的力量是無窮的。造成兒童心理扭曲，性格缺陷，行為失當的根本原因，還是家長自身精神的貧乏、失誤和偏頗。所以，教養子女，根本的是家長要從自身做起。自己做出好榜樣，讓自己的精神世界更豐富、更純凈、更美好。讓孩子能夠身心健康的成長。讓他們熱愛生活，能深切感受生活的美好和生活中的樂趣，積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發揮自已各方面的潛力，不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現實困難，及時調整自己的思想方法和行為策略以適應各種不同的社會環境。
總之，做為家長要充分家庭教育的重要性，自覺地做好孩子的教育工作。應切實提高家長自身的素質修養，樹立正確的家庭教育觀，努力營造良好的家庭教育氛圍，把家庭教育與學校教育、社會教育結合起來，共同培養身心健康成長。對于處于青春期的初中生，我們應該尊重、理解他們，和他們共同成長！
中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2014）15-078-01
健康不單指人沒有疾病、虛弱或傷殘，更指一個人身體的、心理的和社會的良好狀態，包括軀體健康、心理健康、道德健康和社會適應良好等方面。據調查，當今青少年多有不同程度的心理問題。他們的性格、情緒和行為極易出現偏異，或孤傲多疑、畏縮消沉，或恃強凌弱、放任自流，或厭倦學習、自暴自棄，他們缺乏自信心，迷失了人生方向，常有心理變態甚至犯罪的現象。這不僅會危害他們的身心健康，也會埋下各種隱患，全社會都要給予關注。
學校是育人之地，自然擔負青少年心理健康教育的重擔。提高學生的心理素質，促其更好地適應社會，是學校心理健康教育的努力方向。語文學科具有人文性和工具性特點，是人類基本的交際工具和文化載體。教材中含有豐富的人文精神，對學生的心理健康教育有著得天獨厚的優勢，語文老師理應擔當，成為醫治學生心理疾病的的“主治醫師”。
一、強化課堂教育，把課堂作為醫治學生心理疾病的主要陣地
傳統教學目標大多只關注知識與能力目標，而忽略了心理目標。其實，語文教學活動中，對學生進行學生心理健康教育的機會很多，我們要抓住時機，結合教學內容，有針對地設計心理健康目標，讓學生在獲取知識的同時，接受必要的“心理療傷”。比如，教學《背影》、《我的母親》等我們就可以設計親情目標，教學《我的老師》、《山中訪友》等可設計友情目標，教學《誰是最可愛的人》、《紀念白求恩》、《皇帝的新裝》等可以設計人格品德目標，教學《濟南的冬天》、《美麗的西雙版納》等可以設計愛護自然保護環境的目標……只要做到有的放矢，相信經過長時間的累積，學生心理教育之涓涓細流定能匯成滔滔江河。
當然，要實現心理目標靈活多變的教法是必須的。傳統課堂，多是教師一言堂，不利于學生的良性發展。但是，啟發教學、因材施教、情境教學、分層教學等教法都是心理教育的良策，我們要面向全體、立足個體、有的放矢、全面提高。比如，針對學生的個性差異，我們可以嘗試分層教學，制定分層次的教學目標和具體方案，無論課堂問答、交流展示、訓練鞏固、考核檢測等各個層面都要分層次。至于學生應該在哪一層由學生自主決定，這種“量體裁衣、量力而行”的做法一定能夠減輕學生的身心壓力，激活他們的學習氣氛，調動其學習興趣，激勵其學習斗志。
對于教學內容的處理，不要拘泥于傳統教學的束縛，力求“用教材教，而不是教教材”，既要源于課本更要高于課本，有目的引導，有步驟深入，發揮想象，適當添加教材沒有涉及的知識，比如，把相關的政治、經濟、軍事、人文、科技等知識充實到教學中，力求凡所應有、無所不有。該放手時就放手，促進學生掌握知識，開闊視野，陶冶情操，凈化心靈。當然，教師還要善用教學語言，不僅要充分發揮自己的口語特長，還要恰當地運用好體態語言，二者完美結合，讓優美靚麗地教學語言撥動學生心之旋律，營造最佳課堂氛圍，收到預期效果。一句親切真誠的問候，一組風趣幽默的話語，一個慈祥親和的笑臉，一個溫柔期盼的目光，一抹熱情誠懇的揮手……都會像甘露滋潤學生心田，似春風溫暖學生心間。讓心與心的碰撞，從而，啟迪學生智慧，喚醒學生意識，撫平學生創傷，充分達成語文教學的三維目標。
二、開展課外活動，把活動視為消除學生心理疾病的綠色通道
現代社會呈多元多變多姿的狀態，對人的綜合素質要求越來越高，學生不僅要學會生存、適應和選擇，還要學會發展、思考與創造，要實現這些目標必須要有良好的心態和健康的心理。
新課標要求學生能夠自主組織文學活動，在實踐探究、合作交流中，在辦刊、演出、討論等活動過程中，展示自己，完善自我，體驗合作與成功的喜悅。結合語文學科特點以及和學生自身特點，我們要針對教學內容，充分利用課余時間，積極開展各項有益心理健康的活動，通過活動培養學生的心理素養。我們要利用一切有益活動，培養學生積極良好的心態與向善向上的精神。
三、注重社會實踐，把社會當做調理學生心理疾病的天然舞臺
新課標指出語文學科的實踐性很強，并要求我們通過語文實踐活動來培養學生的語文實踐能力。語文學科又是我們的母語教育課程，語文學習資源和實踐機會無處不在，無時不有，學生應該更多地接觸語文材料，在語文實踐中掌握運用語文的規律。
對于學生心理健康教育，如果說課堂教育是其重要載體，課外活動又是其有效補充，那么，社會實踐就是對其成果的檢驗、鞏固、發展與完善。可是，我們的學校教育跟社會教育經常脫節，學生缺少社會實踐，缺乏切身體驗，因此，我們要為學生的心理健康教育補課。
我們要有目的、有計劃、有組織、有步驟、有針對地把社會實踐這門“精神大餐”添加給學生，讓他們利用課余、節假日等，走出學校，深入社區、集鎮、企業、甚至是監獄等公共場所，讓他們敞開心扉，體驗生活，服務社會，通過觀察、認知、判斷、推理、歸納等手段收集并處理信息，利用日記、調查報告、新聞通訊等形式寫出來，鼓勵并幫助他們把文章發表到墻報、班報、校刊乃至其他各類刊物，讓他們有機會表達心聲、公開觀點、針砭時弊、暢談人生。讓他們汲取更多的“精神食糧”，形成健康心理，接受素質教育，更好地融入社會。
學生心理健康教育是社會進步的需要，是學生發展的需要。作為語文教師，我們要關注每一位學生，關注他們的全部。我們要有奉獻教育的精神，用心靈的溫暖醫治學生心靈的傷口，用精神的甘霖蕩滌學生靈魂的灰塵。幫助學生樹立正確的價值觀、人生觀和世界觀，讓他們真正成為適應社會需求的高素質人才。
生物學科作為初中教育體系中的一門基本科目，教材中涉及到不少生理學與心理學知識內容，教師在課堂教學中要善于結合教材內容，利用這些特殊的知識點滲透心理健康教育，了解學生在學習與生活中遇到的心理問題，并及時幫助他們解決形成正確的思想觀念，養成正確的生活習慣和方式。因此，初中生物教師可根據生物學科的特點滲透心理健康教育，解決學生常見的心理問題，并指導他們掌握消除不健康心理的方法。而且教師應多關注學生的生活與學習，隨時掌握他們的心理狀態，將不健康心理扼殺在萌芽中。比如，在“精卵結合孕育新的生命”教學實踐中，教師可依據教材內容在班內開展一個以“感恩母愛”為主題的心理健康教育活動。在正式講授教材內容之前，新設計一些與母愛相關的問題，讓學生和自己的父母進行交流溝通，諸如，可讓他們詢問母親在懷孕期間發生過哪些令人難忘的事情？感覺比較幸福的事情有哪些？遇到哪些困難，以及如何克服的？等等，并相互交流結果在課堂上進行討論和分享。接著，教師可告知學生人體疼痛的感覺分為多個級別，其中目前在分娩時所承受的疼痛為最高級別。通過教育和引導，不僅可加深學生對父母的理解，增強彼此之間的感情，讓他們感受到父母養育孩子時的艱辛，并使其熱愛生活與生命，進而形成感恩的健康心理。
二、提升教師人格魅力，言傳身教影響學生
教育活動的目的不僅僅是幫助學生掌握一定的文化知識與理論，還屬于思想教育內容，教師應從素質教育的理念出發促使他們全面發展，具備高尚品質和健康人格。初中生正處于關鍵的思想發展和意識形成重要時期，周邊事物對他們的影響較大，學生在校園生活中和教師接觸的較為頻繁，影響力不同忽視。所以，初中生物教師在具體的教學實踐中，應注重自身的言行舉止和生活習慣，以積極向上與飽滿熱情的態度去影響學生，通過提升個人人格魅力言傳身教的感染他們，在無形中滲透心理健康教育，這樣效果可能更好。例如，在學習“綠化，我們共同的行動”時，教師可事先要求學生搜集關于我國森林狀況和綠化方案設計方法的資料，以及調查本校的綠化情況，并繪制出本校的綠化方案圖。在課堂教學中，教師運用多媒體設備展示一次性筷子和被砍伐森林的圖片，提問：同學們，你們在看到這些圖片之后有什么想法？森林和我們人類有什么關系？討論：在你的生活經歷中是否遇到過破壞環境的事例？破壞環境有哪些不良影響？是否知道哪些行為和舉措能夠保護環境？然后，在實際生活中，教師應以身作則從身邊的小事做起，愛護學校的草坪和樹木，冬天給樹木防寒，夏季澆水等。如此，通過言傳身教對學生的心理產生影響，促使他們也積極參與到綠化活動中，從而形成健康心理。
三、營造良好教學情境，培養學生健康心理
教學活動的開展離不開特殊的環境，情境創設能夠對教學效果產生重要影響，在初中生物教學過程中要想滲透心理健康教育，教師需根據學科內容創設教學情境，營造一個能夠進行心理健康教育的課堂氛圍，有利于學生健康心理的形成。為此，初中生物教學需以公平、民主的態度對待整體學生，鼓勵他們學習，構建和諧融洽的師生關系，使其學會與人相處和建立良好人際關系的方法。由于初中生的心理比較脆弱和敏感，教師應多愛護和關心他們，為其形成健康心理提供有力的精神支持，提升心理健康教育的滲透效果。以“保護生物多樣性的艱巨使命”教學為例，教師可從學生熟悉的動物入手，聯系他們的生活實際結合教學內容分析動物的特征，以教材為基礎適當延伸教學內容。教師為營造良好教學情境，可運用多媒體設備展示長江白鰭豚的圖片，告知學生它們瀕臨滅絕，生物多樣性正面臨嚴重的威脅，地球上每年都有大量的物種絕滅人類不能漠然處之，原因在于保護生物多樣性就是保護人類自己。同時，當學生遇到難題或無法理解的知識點時，教師應耐心解答運用和藹可親的態度和預期，肯定與鼓勵他們的表現，學會換位思考維護其自信心。只有這樣學生才會更加信任和尊重教師，認同保護生物多樣性，樹立保護生物多樣性的觀念，在不知不覺中滲透心理健康教育。
良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分，又是未來人才素質的一項十分重要的內容。學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理與心理的發育發展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴展，及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往、自我意識等方面可能會遇到各種心理問題，有的問題如果不能及時解決的話將會對他們的身心發展產生不利的影響，嚴重的使他們出現心理障礙或人格缺陷。
1.中學生存在的主要心理問題
1.1學習類問題
1.1.1學習帶來的心理壓力越來越大，面對每天復雜、繁重的學習任務，使學生長期置身于學習中，造成精神上的萎靡不振，從而導致食欲不振、失眠、神經衰弱、記憶力下降、思維遲緩等一系列問題。
1.1.2考試焦慮，是一種自信心或自卑心理過強而產生的對考試的恐懼感， 他往往隨著不同級別的考試而表現不同。特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重，甚至出現焦慮泛化現象。
1.2人際關系不協調
1.2.1與教師的關系問題 其主要是教師對學生的不理解，不信任導致學生產生的逆反心理，教師死板老化的教育方式與學生認知規律的偏差給學生造成的壓抑心理，拒絕他人的建議。另外，“教師對學生缺乏尊重，貶低其價值的不良態度使學生的心理遭到嚴重的創傷。學生，特別是高年級學生往往病態的感知這一切，這也是師生之間發生沖突的原因”。在這種情況下，從而使學生產生一種壓抑、消極情緒，師生關系日趨緊張。
1.2.2同學間的關系問題 中學生除了希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任。然而生活中的矛盾時刻沖擊著同學間的友好關系，有的同學就流露出一種莫名的孤獨感，最終遠離班集體。
1.2.3與父母的關系問題 民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間的一個普遍存在而又特殊的標志。
1.3青春期的心理問題
1.3.1青春期閉鎖心理。青年學生對新生事物特別敏感，好奇心強，喜歡追求與眾不同的需要，探索比較新奇的問題，并以標新立異為自豪，不愿意格守“老一套”，不愿意聽“老生常談”，看問題往往容易片面和偏激。
1.3.2情緒情感激蕩，表露而又內隱。青春發育時期的心理劇變，必然引起中學生情感上的激蕩，這種動蕩的情感有時表露有時內隱。
2.學生不健康心理的成因分析
2.1教育者對學生心理健康問題不夠重視，造成青少年孤僻、專橫性格
家庭的種種的傷痕會給中學生造成不同程度的心理傷害。在2004年3月西安發生的一起少年團伙持刀殺人案中，13名犯罪嫌疑人中有8人是父母離異的青少年。據中央綜治辦和全國青少年研究中心前不久在全國范圍內進行的對未成年人犯罪調查中顯示，青少年犯罪占全國刑事犯罪總數的70%，而屬父母離異的青少年就占了其中的50%。
2.2家長對學生心理健康教育普遍是盲點
家庭是學生最初接觸的社會場所，也是影響學生品格的最初環境?，F在許多家庭缺乏文化氛圍，有的家長忙于工作或發財致富，放松了對孩子的教育，導致孩子放任自流，走向墮落;有的家長品行不端，行為放縱，對孩子起了一定的負面影響;更有許多家庭對獨生子女采取驕寵態度，使孩子嬌生慣養，受不得半點艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現偏激行為。
2.3社會環境“污染”
由于現在社會公德意識的低落，人們對許多有違道德的行為已經是習以為常，并因此導致教育的誤導，使青少年對行為正確性的認識模糊，引起說謊，欺騙，盜竊，破壞，對抗等品行障礙的發生。
3.中學生心理健康教育實施對策
3.1全面滲透，全方位推進，加強學校心理健康教育，建立適應青少年需要的心理素質教育模式
學校方方面面的工作，都有一個重要屬性，那就是教育性。因此，調動學校各個方面的力量，全面滲透，多渠道，全方位推進心理健康教育應是學校首選策略。首先學校領導和教師對學生進行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育納入學校教育工作系統之中。只有得到教育工作者的高度重視，該策略才有實施的基礎;然后將心理教育分布在學校教育的各個方面，構建一個專門渠道與非專門渠道有機結合的教育網絡。專門渠道就是要開展心理教育專業課，實施心理輔導，開展心理咨詢和實施心理治療。
3.2加強家庭教育，家長注意引導孩子身心全面發展 作為家長應從下面幾個方面注重加強學生的心理健康教育，使孩子真正成為德、智、體、美、勞等方面全面發展的人才。
3.3營造一個積極、健康、向上的社會環境，培養學生一個完整的自我，一個人格健全的“我”。
只有為青少年的成長建立一個全社會的“保護網”，過濾社會有害物質，還青少年一個潔凈的生活空間，同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣才能培養和造就二十一世紀人格健全的創新人才，促進社會的進步。
【參考文獻】
可以說，心理素質偏低已經成為制約中學生素質全面發展的一個瓶頸。面對這種現狀，作為一名生物教師，應努力在生物課堂上滲透心理健康教育，讓學生健康成長。我經過幾年的實踐，收到較為良好的效果，具體做法有以下幾點。
一、深入挖掘教材內容
在新課程標準中，課程的具體目標含有情感態度與價值觀，生物教師要達到情感態度的教學目標，在教學過程中，一定要對教材內容進行深入的挖掘，科學地處理好教材中心理健康教育的內容。例如，在學習《人的生殖》這一節，通過對母親懷孕、分娩、哺育等過程的了解，加深學生對父母的感恩，激勵他們努力學習，長大后回報父母，報效祖國。
二、積極創設和諧的課堂
在生物課堂教學中，教師應轉變其社會角色，變成與學生完全平等的朋友和知己，尊重、關心和接納學生的表現和行為。教師應該營造民主、平等、積極合作的課堂心理氛圍。教師對所有學生一視同仁，都給予同樣的關懷、愛護，這有助于形成學生活潑、主動的學習，有助于師生情感的互動。
三、合理設計探究性教學活動
教學設計要強調學生的主體地位，重視學生的主體心理需求，教學要適應和促進學生的心理發展。教師指導下的探究性學習，有利于形成學生主動學習、好奇探究的意識和堅持不懈、精確細致等品質，有利于發展學生的合作精神和創新能力。這要求教師為學生提供自主探究的氛圍，使學生明確學習目標，激活學生已有的知識和經驗，給學生充分的操作自，調動學生的積極思維，進而促使學生好學、樂學。例如，教師在引導和組織學生進行探究性學習時，需要創設情境，應該鼓勵學生自己觀察、思考、提問，并在提出假設的基礎上進行探究活動方案的設計和實施，注意課內外活動相結合，重視探究性學習報告的撰寫和交流。
四、發揮教師人格魅力的影響
中學生的人格正在形成時期，社會環境，特別是教師的人格對其有重要的影響。因此，教師應該不僅重視知識的傳授，而且重視學生的心理，重視自己的人格對學生的影響作用。有意識地以自己的自信樂觀、誠善正直、積極進取、認真負責、鍥而不舍等人格特征感染學生，促進學生人格的健康發展。
教師的職責是教書育人，育人的一項重要內容是育心。從這個意義上講，每個教師都應該是心理輔導者。教學不能只停留在基礎知識的培養上，更應深入關注學生的心理健康水平，努力挖掘生物教學中潛在的心理健康教育因素，適時適度地進行滲透，才能使學生在知識、能力、行為、心理等各方面得到全面和諧的發展，才能提高教學效果。
參考文獻:
［1］中小學心理健康教育.
【中圖分類號】G632 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2013）16-0132-02
國家教育部頒發的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》中明確提出：“心理健康教育全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑?！痹谏锝虒W中滲透心理健康教育是符合國家教育部的相關要求的。在教育部的相關《意見》頒布后，城市地區的不少學校心理健康教育得到了很大的重視和開展，對學生的健康發展起了很大的推進作用?？墒恰兑庖姟奉C布過去好多年了，農村初中學校心理健康教育幾乎是空白，當前農村學校必須重視心理健康教育。初中生物不是中考科目，且生物課中有很多有利于進行心理健康教育的好素材，在生物教學中進行心理健康教育有其便利之處。筆者就自己在生物教學中進行心理健康教育的點滴做法進行探討。
一 教師的心理健康是對學生進行心理健康教育的前提
對學生進行心理健康教育的前提，老師必須是一個心理健康的人，有樂觀、積極、開放、寬容、熱情的良好心態，有良好的敬業精神，有高尚的道德品質，有健全的人格，掌握心理健康教育的相關知識和理念。教育是情感的交流與感染的過程，是靈魂對靈魂的相互影響的過程。只有心智健全的教師才能更好地培養出心智健康的被教育者。老師平時要加強自身的思想道德修養，不斷提高道德思想境界，同時還要加強心理健康知識的學習和自我的心理調節，不斷增進心理健康的水平。教師健康高尚的人格魅力對學生的心理健康成長起到重要的教育作用。
二 生物教材中蘊含著巨大的相關心理健康教育的內容
有心理健康教育理念的教師在平常的教學中應自覺地去挖掘教材中與心理健康教育的相關知識，把傳授生物知識與心理健康教育有機融合。生物沒有中考的壓力，在加強生物知識傳授中滲透心理健康知識，去教育的功利化，學生能以更平和的心態進行學習，有利于促進學生的身心健康發展和學業持續發展。
三 正確認識自我，消除不良心理
農村學生的父母平時是很禁忌說“性”，農村學校的學生對有關身體發育及性的知識相對缺乏，學生很少能從正面獲取正確的有關身體發育與性的知識，更多的是從不良途徑獲取一些零碎且不正確的相關知識。初中生已進入青春期，身體各器官包括性器官快速生長發育并走向成熟，每個人的身體發育各有特點。青春期的男子出現“遺精”、女子出現“月經”等生理現象是一個發育正常的表現，青春期對異性的好奇與特別的情感也是正常的心理特征。學生通過學習生物課中人體的結構和生理功能生殖、發育的相關知識，讓學生正確了解自己，客觀面對身體的發育和出現的生理、心理問題。教師進行相關青春期的心理健康教育時，應引導學生正確看待自身的生理和心理的變化，學會自我心理調節，以愉快的心態走出青春期，更好的集中精力和良好的心態投入生活與學習，促進身心和學業健康發展。
四 認同差異，建立良好的人際關系，培養良好的團隊合作精神
農村學校的學生生活環境相對比較閉塞，參與的活動少，與人溝通的合作能力較貧乏，心胸狹隘，人際關系上缺乏遠見。通過生物課相關遺傳上知識的學習，明白差異是客觀的，世上沒有兩個完全相同的生命，不同生物個體間總是存在一定的差異?；蚪M成、家庭環境、教育狀況、生長發育的早晚等因素總是存在差異的，每個人都是不同的生命個體，有各自的獨特性。每個人要學會接納獨特的自我，欣賞自我，對自己充滿自信，同時也寬容接納其他不同個體的生命，學會彼此接納、欣賞，和諧相處，消除同室操戈的不良心理。生活環境的不同，智力發展的差異和個人喜好的不同，使大家的各種能力存在差異。大家接納彼此的能力差異，才能更好地合作，才能成為好的團隊。在生物教學中開展小組的探究學習或小組實驗操作中引導學生共同討論、互相學習、分工合作，建立起良好的人際關系，培養學生的團隊協調合作精神。
五 建立良好的學習習慣，增強信心，挖掘潛能
相關部門的資料顯示，近幾年來上好大學的農村學生所占的比例有逐年下降的趨勢，原因有很多，首先需要明確的不是農村學校的學生智商低，但學生學習認識上的偏差是其中的一個重要方面。農村學生普遍認為自己的智力比城鎮、城市學生差，沒有認識到興趣的培養與良好學習習慣的養成，是搞好學習的重要保障。認識上偏差，讓學生失去前行的動力。通過學習生物課中的有關神經系統與條件反射的建立的知識，認識到大腦的潛能是巨大的，學習的過程實質是條件反射建立的過程，每個人的智商都差不多，大腦的各種不同的功能是分區域的。學生的正確認識，有利于增強學習
