時間：2023-06-12 09:09:56
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隨著醫學模式的轉變，整體護理觀的不斷深化，心理護理在現代護理學發展中的地位日趨重要。掌握必要的心理學理論已經成為當代護士不可或缺的理論基礎。護理心理學的教學在各護理院校也彰顯重要，成為主干課程之一。這就要求教師們也要適應這個發展，深化護理心理學的教學改革，與世界接軌，提高教學質量。
考試是教學過程的重要環節，是檢驗教學質量的重要手段，考試所特有的評定、檢測、診斷、反饋和激勵五大功能[1]是其他教學環節所不能替代的?？茖W合理的考試內容和方法，可以提高教學質量，促進學生創新思維和探索能力，提高學生素質。護理心理學考試一直沿襲著傳統的考試模式，以教師命題的理論考試為主，缺乏多樣性、科學性和應用性。我們對護理心理學考試內容和方式進行了改革，使考試目標和教學目標形成最大關聯度，采用多種考核方法，注重心理學和臨床護理的密切結合。以下報告我們在護理心理學考試模式改革的體會：
1傳統考試方法的分析
1.1單一的考試形式:
傳統的護理心理學考試存在著命題憑經驗“講什么、考什么”，完全的理論考試，試卷組成不注意樣本的代表性，不能有效地代表全部教學內容，造成考試與教學內容有偏差，嚴重影響了對培養人才的評價。
1.2考試內容不合理:
考試內容局限于教材的基本知識，缺乏對學生知識能力與素質的綜合考查，記憶性成分所占比重過大，缺乏對知識應用的考核，造成普遍的“劃范圍、圈重點”，學生憑借“死記硬背”來準備考試，達不到對學生的全面考核。
1.3缺乏應用能力的考核:
雖然護理心理學的教學理論課程比重大，缺乏實用有效的實踐課程，但是不能忽視護理心理學是一門應用科學，應該注重心理學知識與臨床護理工作的緊密結合。讓學生能夠學以致用，傳統的考試對學生實驗技能考核體現不出來，不能達到高職人才的培養目標。
2改革措施
改革對象為本院05級、06級三年制大專英文護理專業學生，共4個班級，126人，全部為女生。根據護理心理學的課程性質和特點，考核內容包括：課堂考核、實踐考核、問題論述和期末考試四個部分，分別占總成績的10％、10%、20％、60%，學生的最終成績按比例計算得出，具體考試方法如下：
2.1提高教學效果，積極進行課堂考核:
課堂考核可以集中學生聽課的注意力，開動腦筋?？己藘热菘梢詮徒Y，做到課與課之間的聯結，考試內容和時間不預先通知，即興提問，所有學生均在備選之中。所以課堂考核的隨機性大，公平性強。根據問題的難易程度和學生的作答情況給予相應的分值，并做好分數記錄。
2.2針對具體內容進行實踐考核:
護理心理學包括兩個方面的實踐應用內容：一部分是心理學的應用，如：記憶廣度實驗、注意分配實驗，各種心理測量量表的使用等；
另一部分是心理學理論在臨床護理的應用，如：模擬病房場景，對不同階段不同病人的心理護理，各種溝通技巧的使用等。實踐考試時間、地點由教師統一確定，考試項目由學生自己抽取，每項考核內容都有相應的賦分標準，根據表現給予相應的分值，滿分10分。
2.3布置開放性和發揮性的問題，供學生論述:
除了課堂考核和實踐考核外，我們也給學生布置開發性和發揮性的問題，如：“不同氣質類型臨床病人，如何做有針對性的心理護理？”“列舉自己常用的心理防御機制，并分析其對心理健康的影響?！币髮W生以小論文形式論述，字數300~500字。給學生一定的時間查閱資料，整理論述。在此期間，老師給予必要的引導答疑，以保證論文的順利完成。
2.4必不可少的期末閉卷考試:
期末閉卷考試占總成績的60％，涵蓋了護理心理學的定義、理論基礎、具體方法等。在理論上強化學生記憶，為靈活運用奠定必要的基礎?？荚囶}目包括客觀題占50％，主觀題占50%。力求做到內容全面，難易適中，層次分明?？疾鞂W生對基本理論知識的掌握和運用情況。
3效果討論
3.1使護理心理學考試更具有科學性、針對性:
針對護理心理學的課程特點及高職學生的培養目標研究制定，改革后的考試成績由課堂考核、實踐考核、問題論述和期末考試四部分組成，每一部分占相應的比例，這樣的成績能客觀全面地反應學生的實際能力，使培養的學生從“應試型人才”向“應用型人才”轉變。
3.2促進學生能力的提高:
考試改革得到學生的積極參與，通過問卷反饋，95.8％的學生非常歡迎考試改革，這樣調動了學生的積極性，變被動學習為主動。不僅拓寬了學生的知識面，提高了學生理解知識、運行知識的能力，而且還激發了學生的學習興趣，從分析能力、實踐能力、應對能力、科研能力等方面培養學生，順應了高職教育培養目標的要求。
3.3考試改革促進教學改革:
考試不是目的，也不僅僅是檢驗教學效果，還有通過對考試結果的分析和應試者的反饋意見，及時發現和解決教學中存在的問題，以促進教學改革和教學質量的提高。在四部分考核成績中，我們發現學生實踐考核和問題論述成績較低，我們通過教學改革，及時增加實踐課時數，加強學生的臨床心理護理能力；另一方面，在教學中，有意識的指導學生如何進行護理心理學問題論述，并與教授護理科研、文件檢索的教師溝通，進行分工整合，提高學生的科研能力。
新課程改革背景下的高中物理教學，主要應在以下三個方面尋求新的創新：
一、教學設計的創新
眾所周知，在應試的重負之下，教師在進行課堂教學設計時，通常都是從知識的理解記憶、技能的規范操演和解題的強化訓練來立意的，課堂教學的目的幾乎被唯一地定位在向學生傳授應試所必備的基礎知識和基本技能上。因此，“傳道、授業、解惑”就被片面地當作傳遞知識、教授技能和幫助學生解決在掌握知識與技能中存在的問題。這樣一來，灌輸也就必然成了主要的課堂教學模式。
在新課程改革中，依據現代教育理念所提出的教學根本目的是促進學生的全面發展，新課程標準又把它具體化為“知識與技能、過程與方法以及情感態度與價值觀，”這三個維度的課程目標。由于課堂教學是課程實施的重要渠道，因此，為了使課堂教學能夠真正成為充分體現新課程理念的實踐場所和實現新課程目標的重要保障，教師在進行教學設計時就必須突破單純以“雙基”來立意的舊框框，本著教學要為學生的終身發展奠定基礎這樣的高度責任感，從三個維度來全面構思教學內容、精心安排教學活動。
首先，對于教學內容的構思，要以課程標準中的相關條目為依據，以所用教材的相關內容為參照。在“知識與技能”維度，不僅要關注物理學的基礎知識和基本技能，還要關注物理學的歷史進程、取得的主要成就、未來的發展趨勢、與其他學科之間的關系以及對人類社會方方面面的影響。在“過程與方法”維度，要注意把物理規律的探究過程、物理探究的重要意義、物理科學研究的主要方法、物理學發現并提出問題的獨特角度和物理學思考并解決間題的典型思路等納人教學的內容。在“情感態度與價值觀”維度，要把揭示大自然的奇妙與和諧、展現探索自然規律的艱辛與喜悅、關注身邊的物理現象和與物理學相關的熱點間題、判斷大眾傳媒有關信息是否科學等納人教學內容。
其次，對于教學活動的安排，要以教學內容為依據，以教師本人以及本班學生的實際情況和所在學校的現實條件為基礎。在“知識與技能”維度，要根據知識的內在邏輯和技能的復雜程度以及學生在學習中的接受邏輯和心理特點，有度又有序地安排教學活動。在“過程與方法”維度，要留有足夠的時間和空間，讓學生經歷科學探究過程，嘗試運用實驗方法、模型方法和數學工具來研究物理間題、驗證物理規律，嘗試運用物理原理和方法解決一些實際間題；讓學生有機會發表自己的見解、并與他人討論、交流、合作；還要讓學生通過物理課程，來學習如何計劃并調控自己淺談新課程改革背景下的高中物理教學的學習過程，逐步形成一定的自主學習能力。在“情感態度與價值觀”維度，要注意發展學生對科學的好奇心與求知欲，激發他們參與科技活動的熱清；鼓勵他們主動與他人合作，并通過合作學習來培養敢于堅持真理、勇于創新、實事求是的科學態度和科學精神以及團隊精神；要創造條件，讓學生在力所能及的范圍內，將所學的物理知識服務于他人、服務于社區，為社會的可持續發展貢獻出自己的一份力量。
三個維度的課程目標不是互相孤立而是有機統一的，在課堂教學中不能把它們割裂開來分別操作。這是因為就課堂教學而言，三個維度的課程目標既涵蓋了當今素質教育的核心部分和重點內容，又針對當前中學物理教學中存在的現實問題和薄弱環節，體現了物理教學的完整性；就學生的發展而言，健全人格的堵育是促進學生健康成長必要條件，健全的人格是一個整體，如果課堂教學只偏重培養人格中與認知有關的部分而忽視其他部分的培養，就可能會導致學生完整人格的解體和內心世界和諧的破壞，其結果必然嚴重影響學生的終身發展。
二、因材施教的改革
在傳統的課堂教學中，學生常常被看成單純的認知體。在教學活動剛開始甚至尚未開始就被
人為地劃分為好、中、差三個等級。一種流行的觀點是，學生在學業成績上呈現出的個別差異，在很大程度上是與生俱來的素質差異造成的結果，課堂教學對于這種差異的改善作用極小或完全不起作用。在這種觀念的支配下，面對參差不齊的學生，教師只能按正態分布的原理，以全班學生的平均水平為基準，根據中等學生的學習情況來設計和實施教學，不難預料這必然會導致有人“吃不了”、有人“吃不飽”的狀況。這種置學生間客觀存在的個別差異于不顧，只管把既定的知識甚至僅限于與應試有關的知識“灌輸”給學生的“一刀切”式教學，完全背離了教學的因材施教原則，嚴重地損害了許多學生的自尊心和自信心，妨礙了他們的健康成長。
新課程改革所遵循的現代教育理念，要求教師首先要充分認識到學生不是單純的認知體，而是富有朝氣和生命活力的完整的人。因為包括教學在內的“任何一種活動，人都是以一個完整的生命體的方式參與和投人，而不只是局部的、孤立的、某一方面的參與和投人”。其次要充分認識到學生不是一模一樣的標準件，也不是一個僅以年級或班級為標志的抽象群體，而是一群具有多元智能和獨特個性的具體的人。第三要充分認識到學生不是容器式的被動接受體，而是具有主觀能動性的、積極的學習主體。理論和實踐都早已證明，“如果提供了適當的學習條件，大多數學生在學習能力、學習速度、進一步學習的動機方面會變得十分相似”，人為地把學生分成三六九等，是武斷和缺乏根據的。新課程改革背景下的高中物理教學，要求教師應當立足于每一位學生當前客觀存在的個體差異，全面把握學生成長的各個要素，采取個性化的教學指導策略，科學而有針對性地幫助他們揚長避短，力求在因材施教的方式上有新的突破。因此，教師在教學活動中，要努力營造寬松、和諧的良好氛圍，創設多樣化的學習情景，著眼于使全體學生通過教學活動都能在原有的基礎上得到提高。同時，教師在教學中要體現出對不同學生有不同的要求。因為任何一位學生都潛藏著無限的發展可能。教師的職責應當是“面向全體學生”，啟動他們每一個人的內在動力，為他們提供學習成功的適當條件，引導并幫助他們把潛在的能力變成現實的水平，促進他們素質的協調發展和個性的充分發展。
三、教學評價
考試作為教學評價的手段，其導向作用是不容置疑的。既然這已是不爭的事實，我們就必須認真研究用考試這一標準來評價物理教學時，到底要考什么、怎么考才是科學合理、公平公正的。以往的許多考試。主要是針對學生知識與技能掌握情況所進行的單項測量，由于這種考試的瓶別和選拔功能被過分地強化，有時，它甚至成了決定師生命運的唯一指標，這就不可避免地把師生都逼上應試教育的絕路。新課程標準特別“強調評價在促進學生發展方面的作用，不強調評價的崢別與選拔的功能”。而且不僅要從知識與技能方面進行評價，還要從過程與方法以及情感態度與價值觀方面進行評價；不僅要做終結性評價，還要做過程性評價；不僅有書面考試式的評價，還有動手操作式的評價；不僅是教師評價學生，還可以由學生自我評價和同學之間的互相評價等等。這就要求教師、學校和各級教育主管部門要共同努力，在包括評價目的、評價內容、評價標準、評價形式、評價結果及其管理等在內的整個評價制度上尋求新的突破。同時，由于教育教學評價具有特殊而廣泛的社會影響力，所以，它還需要得到全社會的理解與支持，只有這樣，評價制度的變革乃至于整個新課程改革才有可能獲得最后的成功。
［參考文獻］
一、心理在聲樂學習中的重要性
聲樂是一門綜合藝術，同時也是一門綜合的科學，它涉及到生理學、心理學、音響學等多門學科。聲樂藝術通過人的聲音以及表演等來表現人的情感，展示人的內心世界。因此，歌唱者的心理狀態必然成為其聲音狀態的重要內在基礎。在整個歌唱藝術活動過程中，心理活動都始終貫穿其中，并產生十分重要的影響。馬臘費奧迪曾說：“心理學是聲樂藝術的真正靈魂?！笨梢姡瑥男睦韺W的角度來研究聲樂學習，能為聲樂學習的實踐提供新的理論參考，使聲樂理論更加完善，更加科學，因而是具有重要意義的。
聲樂學習的重點在于逐步調整、協調人體各發聲器官，使發聲技能和習慣趨于科學和合理，進而提高人聲的藝術表現力。然而，聲樂學習并不只是單純的聲樂技巧的學習，同時也是學習者心理活動調控過程的訓練。不管是聲樂作品的思想內容還是演唱形式，都必須通過演唱者的思想感情來表達。如果沒有演唱者充分的情緒和良好的心理因素，再好的演唱技能也難以發揮。所以，歌唱的學習不能僅僅重視練習人體發聲器官的機理作用，還必須重視心理因素的作用，重視心理調控能力的訓練。
二、聲樂初學中常見的心理問題
聲樂是一門感覺的藝術。從心理學上講，感覺是指客觀事物直接作用于人的感覺器官，人腦中產生對這些事物的個別屬性的反映。在聲樂學習中，尤其是聲樂初學者常常有這樣的現象：本來先天條件不錯、歌唱技巧也還可以的學生經過一段時間的正規化訓練之后，不僅聲樂技巧上進步不大，反而丟失了本來的聲音特點，變得好像不會唱歌了。其實這是因為聲樂學習中需要“感覺”的方面沒把握好，比如：氣息、腔體打開、聲音位置、歌曲的意境等等，學習者好像抓住了這樣就丟了那樣，面對老師的指導、提示也無所適從。從心理方面來分析，聲樂學生一般會有認識不清楚、自信心不足、學習興趣不濃、注意力不集中、意志力不強等幾個問題。
1、對聲樂認識不清楚
對一個事物的正確認識是學習和研究這個事物的先決條件，學習聲樂也是這樣。許多學生對聲樂的認識有這樣的誤區，比如：聲樂就是簡單的唱唱歌、就是唱幾個高音、就是把聲音唱大、顫音就是顫抖的聲音等。這樣一些對學習聲樂不夠重視或者存在嚴重誤區的認識會對聲樂的學習產生非常大的影響。有的聲樂初學者喜歡唱高音，只要練聲就盡量往高里拔，以犧牲嗓子的代價換來幾個沒有質量的高音還以為自己在進步。在沒有良好氣息基礎的前提下，盲目喊唱高音是非常危險的，輕則導致聲帶充血、水腫，重則造成小結、息肉甚至喪失唱歌的能力。有的聲樂初學者喜歡模仿一些歌唱家的聲音，以為聲音唱得越大越好，不顧自己的嗓音條件壓著喉頭把聲音撐得很大，結果造成嗓子疼痛，上高音困難。
2、自信心不足
建立聲樂學習的自信心，是聲樂學習邁向成功之路的第一步。對聲樂學生而言，自信的歌唱尤其重要。一般說來，人的嗓音都比較正常，特別差的只是極個別。在正式學習聲樂之前，一般人都不會感到發聲的困難，而一旦開始接受正規的歌唱發聲訓練，就有了聲樂老師的種種發聲規范，于是許多學生感到無所適從，以前很好的嗓子仿佛一下子消失了，甚至以前能唱的高音現在唱不上去了，從而喪失了學習聲樂的信心。
3、學習興趣不濃
“興趣是最好的老師。”學習聲樂的人應該說或多或少地對聲樂有些興趣。但是聲樂學習是一個長期的過程，不可能一蹴而就，在這個過程中學習效果也時有反復，本來上一次已經掌握的東西下一次卻怎么也找不回感覺是常有的事。有的學生一遇到學習困難或者在找不到“感覺”的時候就覺得學起來沒什么意思，沒有了學習的興趣。還有一些學生學習目的和方向不明確，片面追求發聲技巧，學了幾年還是沒有在歌唱修養上有多大提高，只是學成了一名“歌匠”，最后終于漸漸失去了興趣。
4、注意力不集中
注意是心理活動對一定對象的指向和集中，指向性和集中性是注意的基本特征。注意在聲樂學習過程中有十分重要的意義。聲樂學生往往急于求成，一開始學習就想注意到這里又注意到那里，既要注意氣息又要注意聲音位置，既要注意口腔打開又要注意下巴放松，結果卻事與愿違，一點都沒有注意到，一個方面都沒有做好。從生理學的角度講，聲樂學習是一個生理機能不斷訓練和強化的過程。如果沒有在較長一段時間內將注意集中在某一個生理部位去訓練，生理機能的增強就得不到鞏固，即是聲樂學習不能取得理想的效果。
5、意志力不強
意志就是人們為達到一定目的而自覺行動、克服困難的心理過程。歌唱學習過程的意志則是一種有意識、有目的的克服歌唱困難，力爭取得較好聲樂學習效果的心理過程。聲樂學生難免在學習過程中遇到這樣或那樣的困難，比如：高音總是唱不上去，很長一段時間沒有進步甚至感覺到退步，或者聲樂老師提出的要求總是體會不到或者做不到等等。倘若沒有較好的意志力，聲樂學習極有可能半道而終。
三、聲樂學習中心理問題的調控方法
1、加強對聲樂學習理論的認識
聲樂是通過人的聲音來表達情感的藝術。歌唱的最終目的決不是對歌唱技巧的片面追求，而是通過一定的歌唱技巧來表現音樂的內涵。車爾尼雪夫斯基曾說：“歌唱是情感的產物，而藝術是注重形式的，二者的對象完全不同。歌唱是簡單的，本質上像是對話，它是實際生活的產物?！彼哉f學習歌唱應該注意感情的表達和技巧的學習并重，但最重要的是還是表達感情的能力，提高歌唱的修養。誠然，高超的技巧也可以為感情的表達帶來一定程度的方便，但是永遠不要成為一個只懂得一點歌唱技巧的“歌匠”。2、因人而異，培養興趣，建立自信心
雖然大部分人都有較好的歌唱條件，但并不是說每個人的嗓子都完全一樣，相反有很大的差別。從生理上講，每個人的聲帶長短、厚薄存在較大的差異，對聲音的聽覺敏感性也有很大的不同。同時，盡管人人都有一副好嗓子（所有嬰兒都會大聲地啼哭），但由于生活環境和生活習慣的差別，在后天的發育過程中逐漸養成了各自不同的發聲習慣，形成了各自不同的聲音特點。比如：生長在大山的人習慣了大自然的廣闊無垠、無拘無束，通常都有著高亢明亮的自然音色；相反地，在城市長大的人往往具有纖細、柔和的特點。所以學習聲樂一定要因人而異，不能盲目跟著別人學習，別人唱什么自己就要唱什么，在選擇練聲曲和歌唱曲時要根據自己的聲音特點和喜好，遵循循序漸進的原則，不能急于求成。
聲樂學習者要充分相信和開發自己的嗓音潛能，在教師的指導下選擇適合自己嗓音特點的歌曲進行練唱，即使是我們所說的“小歌”（技巧難度較小的歌曲）也要一絲不茍地唱好，不斷培養自己的興趣。要充分認識自己在發聲習慣上的優點和不足，尤其是要改正發不好的發聲習慣，不斷提高自己的演唱技巧，多把自己演唱得好的作品演唱給別人聽，多上正式舞臺演唱，以建立自己的演唱自信心。
3、集中學習的注意力
注意有指向性、集中性和選擇性的特點。在同一時間內心理活動能指向和集中于少數對象，這些少數對象就能夠被清楚地意識到，而其它同時作用的事物，則沒有意識到或意識得比較模糊。因此，聲樂學生不必也不能把聲樂學習所要求的各個方面都做好，要在一定時間內加強對某一方面能力的訓練并加以鞏固。比如氣息訓練，初學時就要訓練較長一段時間，切忌眉毛、胡子一把抓，結果事倍功半。
學習聲樂中的注意也要保持一個合適的度。教學實踐中發現，當老師提出學生的某個發聲器官不正確時，一些聲樂學習者過分地注意這一器官，反而使用該器官因緊張而不能正常工作，影響歌唱的發聲。
4、堅定信念，增強意志力
歌唱是肌肉、意志、生理與心理的協調運動，人的意志正是使口、唇、舌、齒、咽、腭、肺以及全身各個部位協調運動，于是產生美妙的聲音。歌唱意志行動自始自終表現在歌唱與發聲的全過程，只要有歌唱或發聲，就會有意志伴隨。意志是聲樂學習者的心理動力，即是意識的能動性、積極性的表現。人的意志力是他不同于其它人的個性特征。
一個聲樂學習者即使有多么好的聲音條件，也會在成長的過程遇到很多的問題和困難。如果沒有較強的意志力，那么一定會在學習聲樂的道路上越走越遠。所以，聲樂學習者必須要堅定信念，克服學習過程的種種困難，才能用自己的聲音表達情感，感動聽眾，成為一名優秀的歌唱人才。
參考文獻
［1］曹日昌.普通心理學［M］.北京：人民教育出版社,1987.
［2］鄒長海.聲樂藝術心理學［M］.北京：人民音樂出版社,2000.
［3］［美］JohnBohn.認知心理學［M］.黃希庭譯.北京.中國輕工業出版社,2000.
中職生大多是初中畢業后上不了高中才讀中職的，是基礎教育中經常被忽視甚至被歧視的弱勢群體，他們當中學習差、品德差、行為差的不在少數。將這一群體成功轉變為社會的有用之材，是職業教育工作者應盡的義務。筆者在對某中等職業學校的722名學生進行問卷調查、座談及觀察了解基礎上，分析了他們的學習心理障礙，并提出相應的對策。
一、中職生學習心理障礙分析
（一）缺乏學習動機，不愿學
學習動機是喚起個體進行學習活動、引導行為朝向一定的學習目標，并對此種學習活動加以維持、調節和強化的一種內在歷程或內部心理狀態。學習動機可以加強并促進學習活動，學習活動又可以激發、增強甚至鞏固學習動機。調查表明，有63.41%的學生感到學習目標不明確，而且有54.74%的學生忽略老師授課過程中所提出的具體教學要求或教學目標，學習沒有目標，就會失去動力。此外，不少中職生對學習的認知內驅力不足，學習的實用化傾向十分明顯，過分追求學習上的急功近利和“短平快”，對學習文化基礎課和思想品德課很不情愿，認為學了沒有用，結果學習缺乏動力，不思進取，得過且過，不愿意學習。
（二）缺乏學習興趣，不好學
調查顯示，65%的學生不喜歡本專業二門以上不想學的課程，90%左右的學生有討厭理論課程的傾向，不管是專業理論課還是公共理論課。中職生缺乏學習興趣的原因是多樣的，首先，因學習內容增加，難度加大失去學習興趣。進入中職后，各專業都有系列的專業課，專業課中抽象的理論多，能力要求高，部分學生由于原來基礎差，開始時沒有足夠的重視，學習跟不上進度了，學習中的問題也越積越多，成功的體驗也越來越少，學習興趣逐漸減弱。其次，因邏輯抽象思維能力差，不適應課程難度失去興趣。一些專業理論課的課程難度比較大，不容易理解，需要較強的抽象思維能力，但學生缺乏，加之在學習中見效慢，時間長，就失去了學習興趣。再次，對所學專業沒有興趣，導致學習興趣降低。有的學生對所學專業不了解，在報讀時不是按自己的意愿選擇該專業，結果不喜歡所學專業，從而失去興趣。
（三）缺乏積極學習情感，不樂學
在學習活動中產生的種種情感稱為學習情感。不少中職生對學習不熱情，缺乏積極的學習情感體驗。調查表明，64.37%的學生常有學習焦慮緊張，怕測試考核，情緒惶恐多思、抑郁沉悶等不良學習情緒體驗；52.65%在思考問題的同時情緒緊張，常擔心被教師喊到回答問題。此外，教師的教學方式也讓學生體驗到消極的情緒，如有的教師上課習慣于“注入式”、“滿堂灌”，使許多學生霧里看花，對考試或某些學科、課程的學習存在比較嚴重的恐懼心理，影響學習效果。長時間消極的學習情緒使學生產生厭學情緒和行為，不樂意學習。
（四）缺乏學習意志，不勤學
意志是人在行動中自覺克服困難以實現預定目的的心理過程，表現在學習活動中的種種意志就是學習意志。中職生在學習過程中，有近70%的學生缺乏恒心，學習沒有頑強拼搏的毅力，堅持性差，遇到困難就退縮，屈服于面臨的困難，以致學習不能達到良好的效果?？傮w來說，由于意志力差，他們在學習過程中，常常是失敗多于成功，造成惡性循環，越學不好越沒毅力去學，對某些知識的學習不能堅持到底，結果學習效果不佳。
（五）缺乏良好的學習性格，不善學
性格是人對現實性穩定的態度以及與之相適應的習慣化了的行為方式，在學習活動中形成并對之發生影響的性格稱為學習性格。在這方面，相當一部分中職生缺乏良好的學習習慣，沒有有效的學習方法。據調查，當問到“你是否善于質疑或多發問”時，有54.57%作了否定回答，遇見問題不問，不懂裝懂，不求甚解，無學習責任，把學習當成休閑；62.08沒有良好的自學習慣，表現為惰性大，依賴性強，學習不主動，課前不預習，課后不復結；65.34%的學生不善于安排和調整學習時間，整個學習過程無計劃，無目標，無措施；68.83%的學生上課時注意力不集中；74.71的學生不關注老師平時授課時強化的內容與例釋，課內不做筆記，或根木不知如何聽課；有62.23%的學生不會結合實際靈活運用知識等等。這些說明他們學不得法，不善于學習。
二、中職生健康學習心理的培養
中職生的學習心理障礙，嚴重阻礙了其學習潛能和創造潛能的發揮，影響其就業綜合能力的提高，如何幫助他們超越學習心理障礙，促進健康學習心理形成呢?
（一）激發他們的學習動機
學習動機水平低是中職生普遍存在的問題，如何調動這類學生的學習積極性，幫助他們樹立積極的自我概念，激發學習動機是一個關鍵。一是幫助學生確立個人目標，并將他們的個人目標與學習目標結合起來。教師必須讓學生意識到目標的重要性，確定一個可以達到的目標，就可以避免無目的、無方向的生活，就可以最大限度地實現自己的人生。比如：班主任在新生入學時可對學生進行有關學習目標的教育，使學生認識到確定個人目標的意義，然后以班集體或小組活動的形式確定學生的個人目標，幫助學生了解達到個人目標的途徑，將個人目標與學習目標結合起來。二是充分發揮教師在激發學生動機中的作用。學生是學習的主人，必須對自己的學習負責，但教師應擔負激發學生學習動機、發掘學生潛能的責任。教師首先應使學生獲得成功的體驗，了解每位學生的興趣、需要與目標，掌握學生的認知基礎，設置學生通過努力可以完成的教育目標和活動，從而促使學生獲得成功的體驗。其次，教師要創設和諧的學習氛圍。教師要掌握自己的教育目標和學生的學習目標，注重和諧的學習氛圍的創設，應將注意力集中在學生個人的成績、個人的獨特方法和能力上，而不要強調與別人進行比較，應突出強調學習過程和學習任務的價值，而不要過分關注學習的結果。再次，教師要樹立有進步就是成功的新理念。教師要及時發現學生的點滴進步和成績，對學生取得的成績給予表揚和鼓勵。在教學過程中要訓練學生對自己的學習結果進行評價，即使有點滴進步也要自我獎勵，這樣有助于創設良好的心理氛圍。最后，幫助中職生實現角色轉換。初中階段，在有些師生的眼里，他們往往處于不利地位的角色，影響著他們的自尊、自信，對課堂學習反感、敵對。進入中職學校后，讓他們改變過去的處于不利地位的角色，如擔任班團干，學生會干部等，讓他們的自我概念、成就動機等實現積極改變。
（二）激發他們的學習興趣
教師激發中職生的學習興趣可以從以下幾個方面入手。一是教師切實改進教學方法。在傳授很難引起學生興趣的知識時，教師要用新穎的方法來激發學生的學習興趣，盡量把枯燥無味的學習變為津津有味的學習。二是合理安排教學內容。教學內容要從學生的“最近發展區”出發，注意深淺得當。要求學校在抓理論教學的同時，大力開展實踐活動，努力將學生培養成為實用型的有較強動手能力的技術型人才。三是及時幫助學生解決學習上的困難。要盡量創造條件，組織學生參加課外活動，讓他們在實踐中產生學習興趣，品嘗到學習的成就感和趣味感，并逐步形成良好的學習習慣和正確的學習方法，進而樹立信心、堅定信念，徹底矯治厭學的心理障礙。此外，培養學習興趣，要與學生特長結合起來，學校應有計劃、有步驟地開展多項活動，給學生提供表現自己才能與愛好的機會，激活他們的成功欲望。
（三）幫助他們養成良好的學習習慣
在不少中職生當中，有的學生缺乏毅力，自覺控制能力較差，在學習中遇到困難時，往往不肯動腦思考，就遇難而退，或轉向教師、同學尋求答案。教師要幫助他們養成在規定時間內學習的習慣，力戒拖延和磨蹭。學校里的學習有嚴格的時間規定，還要養成復習舊課和預習新課的習慣。此外，教師要教會學生檢查作業的方法，使之養成細心檢查作業的習慣。
（四）幫助他們排除消極情緒影響
中職生對學習有某些情緒或情感問題，這些情緒、情感問題往往是由于學習而產生，再反過來又嚴重地影響、阻礙學習，教師要通過對學生進行心理輔導等手段設法克服學生的焦慮與恐懼情緒，還要有效幫助他們減少逃避或回避心理，盡量防止和消除對抗或抑郁情緒的產生。
（五）塑造他們的良好個性
在塑造良好個性方面，一是培養學生的成就動機。教師、長輩要特別注意關心、鼓勵他們，要善于發現中職生表現出來的良好、積極的學習態度和行為，從正面予以肯定，并不斷強化，讓他們有成就感。二是增強意志品質。要鼓勵他們積極地迎接困難，鼓起克服障礙的勇氣，懂得怎樣去排除障礙，征服挫折。要經常為他們創造問題情境，不斷克服困難，以培養其意志品質。三是提高適應能力。不少中職生在個性及性格上有問題，如內向、孤僻，行為幼稚、不成熟，不愿意與同伴和教師接觸、交往，在學校活動中退縮等，難以適應學校的生活與學習，學習效果差。教師要幫助他們積極、主動、愉快地適應新環境中的生活、學習，鼓勵他們與同學交往，為他們提供獨立辦事的機會，加強班集體的建設，使每個學生都感受到集體溫暖等。四是加強就業指導，培養學生競爭意識和服務精神?！爸新毶蜆I難”是學生產生學習心理障礙的主要原因。要消除這種悲觀消極的心理，就必須有計劃地開展就業指導和就業咨詢工作，及時向學生公布人才市場的需求信息和對人才素質的要求導向，幫助學生樹立積極的人生態度，通過專業技能的學習，鼓勵學生樹立敢于競爭、勇于拼搏的雄心。
當然，中職生的學習心理障礙并非只有上述的表現，其解決對策也有其多樣性，還有待于我們在實踐中不斷探索，利用一切積極因素，引導他們正確地克服學習中的心理障礙，使他們能正確認識自己，恰當地評價自己，提高他們的學習積極性。我們堅信，只要立足實際，齊抓共管，就一定能夠實現學生身心健康發展和教師教育教學水平進一步提高的雙贏局面。
在平時的數學教學中，學生們會告訴我許多他們的苦惱。我個人認為這類苦惱，既有生理的因素，顯示了中學生青春期來臨的某些特征；又有心理因素，他們是陷入了一種綜合的心理疲勞狀態。
“其實數學學習的直接反映形式是正確、迅速、簡捷地解題。良好的解題心理能保證解題的正確率，提高數學學習的質量”。因此，教師應研究學生解題過程中的錯誤是哪些心理因素造成的，從而有效地把握學生的心理特征，掃除心理障礙，優化心理素質，提高學生的解題質量。本文就中學生在解數學題中出現的心理障礙做一些膚淺的探討。
一、定勢心理
“定勢是由心理操作形成的模式所引起的心理活動的準備狀態使當前的心理活動表現出一定的傾向性，也稱心向”。學生由于受先前數學經驗的影響，在數學解題過程中總想遵循已掌握的規則系統。思維定勢有時會引起負遷移，產生消極影響，表現為思維的呆板性、狹隘性，在定勢的妨礙下，學生學習表現為程式化、模式化，缺少應變能力。
例如，有這樣一道題：禮堂第一排有a個座位，后面每排都比前一排多1個座位，第2排有幾個座位？第3排呢？設m為第n排的座位數，那么m是多少？求a=20，n=19時，m的值。學生在解題時，受小學數學中結果常是一個確定數的干擾，形成一種定勢心理，把用n表示m與求m的值混為一談。
又如，在學有理數的減法時，教師反復強調減去一個數等于加上它的相反數，因而3-7中7前面的符號“-”是減號，給學生留下深刻的印象。緊接著學習代數和，又要強調把3-7看成正3與負7的和，“-”又成了負號。學生由于心理上的定勢，往往不能理解后者真正的意義，因而運算中常常發生了錯誤。
針對這種障礙，教師在授課時應注意到定勢的消極影響，講清新學知識的意義，特別是跟前面知識有密切聯系，但又有質的區別時，可通過列表法、換元法、數形結合法、分類討論等方法進行對比，盡量避免使學生產生定勢心理。不同問題重在比同，相似問題重在比異，這樣就促進知識經驗的正遷移，有效地防止了思維的負遷移。另外還應因材施教，因人而異，把握學生的實際，控制分散思維的難度，加強能產生正遷移的定勢思維的訓練，使學生熟能生巧，由量變到質變，達到思維的更高層次，達到大面積提高數學教學質量的目的。
二、陶醉心理
現今的中學生由于社會物質文明的高速發展，他們視野開闊，知識面廣，但缺乏挫折教育，形成一種自賞、高傲的情緒，學習中也就常常產生自我陶醉心理。
例如，已知等腰三角形兩邊長分別為4、9，求周長。學生立即作答：（1）4+4+9=17。（2）9+9+4=22。根本未考慮4+4<9，此三角形不存在。
類似的錯誤屢屢出現，始終不能引起重視。其根源在于學生學習過程中聽得多，練得少，看得多，想得少。一有小成，高興半載。病根找到了，針對陶醉心理，在教學過程中要重視基本概念的鞏固落實，肯定學生接受能力的同時，找出基礎薄弱環節，有針對性的進行挫折辯偽教學。我們要引導學生樹立自己心中的榜樣，在教學中適當地介紹國內外著名的教育家，引導學生向他們學習，也可引導學生向班級中刻苦學習的同學學習，充分發揮榜樣的“近體作用”。另外可以開展各種競賽活動，建立競爭機制，引導學生抵制和排除不健康的心理因素，比、學、趕、超爭先進。
三、惰性心理
不少中學生對題目中的關鍵信息感知性較差、智能結構松散、思維的指向性弱，觀察只是停滯在被動的感知表象中，即使無意識地撞上了關鍵信息，也不能在加工過程中形成有價值的反饋信息，致使思維受阻，每每這時他們懶于動腦，生怕再受阻挫，只想去請教老師，在他們心目中，老師最有辦法，因為在課堂上見到的數學老師大都是胸有成竹，添線手到擒來，演算巧妙絕倫。
例如，設x、y都是正實數，求函數z=(x-y)2+12-x-1y的最小值。
這是一道求兩個獨變元x、y所確定的函數z的最值問題，縱然展開，按降冪排列，也不得章法，思維受阻。
分別將含有變元x、y的項集中處理，仍然無頭緒，幾經涂抹，不少學生便心煩意亂，不愿再開動腦筋想辦法。
“脆弱的神經系統導致了學生思維品質的消極、惰性，他們只能享受成功的喜悅，經不住失誤的挫折，性格懦弱，不能理智地調控思維情境”。
其實只要靜下心來，細細回想，幾次思維障礙的原因在于沒能將雙變元問題轉化為單變元問題，因而無法破題，如果此時再從符號文字、語言文字、結構形式等信息，以及相關的知識點，數學方法等貯存信息中，進行篩選，能否找到關鍵信息？驀地，不同尋常的結構特征：“平方和”引起了注意，聚焦：，
即
當y是正實數時，y+1y≥2的信息即時探索出來，因而當y=1，前項有最小值94，此時后項便由雙變元轉化為單變元x，顯然，當x=14時，后項有最小值0，
所以Z最小值=1294+0=98
所以我們教師應啟迪學生克服惰性，增強信心，敢于向困難挑戰，即使再次受阻，也要重新振作，把握思維，尋求通途。
四、自卑心理
某些學生開始躊躇滿志，自我陶醉，自我寬容，但多次受挫后，遇到熟悉的問題還勉強一試，遇到相似或陌生的，內心便產生煩躁，恐懼，對自己的信心、能力產生懷疑，以致失望，其學習興趣低下，數學學習效率甚微，最后厭棄數學，放棄學習。
例如，已知a2-3a+1=0，求a2+1a2+5的值。
不少同學在初看這題時，發現a2-3a+1=0是一個一元二次方程，首先想到解這一元二次方程，得到a1=3+52、a2=3-52。然后將a1、a2分別代入a2+1a2+5中去，再求出最后的結果，可是學生在用這種方法求解時，明顯太繁瑣，學生自己也感到方法不妥，但由于對自己缺乏必要的信心，在自卑心理的作用下，總認為自己不會做，于是不再往下深入地研究。
恩格斯告誡我們：“沒有分析就沒有綜合?！狈治鍪蔷C合的基礎，首先分析，再后綜合，在綜合中仍需分析，只有不斷分析綜合，加工改造，才能創造出符合要求的結論。
violate)法律而構成“犯罪”(commitacrime)，淪為“犯人”(criminal，offender)。受到“”(bringalawsuit,prosecute,sue)后，他們要在法庭“court”里接受“法官”(judge)的“審判”(trial)。審判期間，“被告”(defendant,theaccused)和“原告”(prosecutor—刑事案，plaintiff—民事案)均可聘請“律師”(lawyer,solicitor—英國英語，attorney—美國英語)為自己辯護。最后，法官根據“陪審團”(jury)的意見“判”(judge)“有罪”(guilty)或“無罪”(innocent)，并“量以刑罰”(sentence)。由此可以聯想到“犯人”(criminal)的世界“監獄”(jail,prison)。我們還可以從另一個角度展開聯想，即法的“制定”(draft,drawup,laydown,formulate,make)、“批準”(ratify)、“通過”(pass)、“頒布”(issue,promulgate)。對于不合理的、過時的法律要予以“取締”(cancel)、“廢除”(abolish,annul,repeal)，等等。除聯想手段外，還可以采用其他幾種行之有效的單詞記憶技巧，如音標拼讀規則法、詞根詞綴構詞法、歸類法、辨析法、位置法、首字母縮略詞法、諧音法、關鍵詞法、全身心反應法等。
六、要求學生及時復習，與遺忘作斗爭
有記憶就有遺忘。記住材料，就是暫時神經聯系的形成并留下痕跡。暫時神經聯系形成之后，由于內抑制發展的結果，它便會逐漸地被抑制起來或消失掉，這就是遺忘。但我們學習知識不能只保持幾秒鐘，也不僅僅是幾分鐘，更不是遺忘它，而是要長時間地記住它，以便隨時運用。要與遺忘作斗爭，就要了解遺忘的規律，并科學地分配復習時間，這對于牢固地記憶知識是十分必要的。遺忘的規律是：在記憶某些材料之后，很快地便開始遺忘，但是遺忘的速度是不均衡的，開始時忘得多而快，以后便逐漸忘得少而慢?，F代科學實驗證明，遺忘最快的時候是在記住該材料的頭一、兩天之內。根據遺忘的這一規律，筆者要求學生記憶某些英語單詞或上完英語課之后，就及時地復習，即在頭一兩天之內復習一次，然后隔一段時間復習一次，間隔時間先密后疏，隨著記憶得到鞏固，間隔時間逐步延長，復習次數也逐漸減少。這樣，學過的知識就不易遺忘了。有時，我們記憶的材料容易遺忘，不是因為大腦里留下的痕跡已經消失，而是由于前攝抑制或后攝抑制的干擾所致，使我們回憶不起來有關材料。因此，在復習過程中，要想方設法避免或減少這種前后抑制的干擾，提高復習效果。根據這一原理，筆者要求學生在復習時注意做到：（1）盡可能不要把內容繁難或相近的科目安排在相鄰的時間內進行記憶或復習；（2）在復習各種材料之間，需要有一個短暫的休息時間。這樣，一方面，可以避免前后復習的材料之間相互干擾，另一方面，可以消除大腦的疲勞；（3）每天睡覺前，回憶一遍當天復習過的材料，這樣可以避免干擾，對加強記憶的鞏固性是非常有益的?？傊?，在英語教學中，教師要注意運用記憶理論，指導學生學習，能起到事半功倍的效果。
參考文獻：
2如何實現成人高校學籍管理信息化的建議
首先,實現成人高校學籍管理的信息化的關鍵不僅在于思想上重視成人學生的學籍管理問題,更要結合自身院校的實際問題建設一套適合成人學生的學籍管理信息化平臺,以滿足學校和學生發展的需要。各高校領導要充分重視成人學生的學籍管理工作的,給成人教育管理工作上加大人力、物力、財力的投入,積極鼓勵自主研發先進的學籍管理軟件。各高校要結合新形式,不斷完善成人高等教育的規章管理制度,明確各級學籍管理工作人員的工作職責,保證各級學籍管理人員的穩定性。使每位管理教師能夠充分掌握各種學籍管理規章制度并準確地傳達給學生、熟練掌握教務管理系統的應用[2]。其次,成人高等教育學籍管理信息化的最終實現有賴于學籍管理工作者職業素質和水平的提高。一線管理教師要不斷充實自身的管理水平和信息化技能,利用計算機網絡技術,靈活運用計算機教學技術進行成人的學籍管理工作,建立成人高等教育學籍管理的科學化、信息化系統。所以,高校成人教育教師隊伍的建設和培養不能忽視,要多給一線管理工作者創造學習的機會,并對其定期進行相關職業培訓,努力提高他們的政治素質、業務素質、道德素質、心理素質,以及學習和應用新技術的能力素質。學校應鼓勵成教學籍檔案管理人員堅持參加繼續教育和本專業業務知識、技能的學習和培訓,以獲得新知識、跟上新形勢,具有堅實的業務知識基礎和專業技能[3]。
3實現成人高校學籍管理信息化的具體措施
3.1加強人員的專業培訓,選拔高層次的學籍管理人員
隨著全社會信息化的發展,成人學籍管理工作從最初的手工管理,逐步過渡到現在的網上錄取、計算機管理學生學籍,畢業數據網上交驗等,這一系列成人學籍管理工作的信息化特征,促使對管理人員的教育管理水平要求越來越高,所以加強學籍管理人員隊伍建設就顯得十分重要。學籍管理是一個長期的過程,所以學籍管理人員隊伍的建設不僅需要對在崗人員嚴格執行“先培訓后上崗”的規定,還需要嚴格把好入職選拔工作,保證人員有較強的業務能力,從入職之處就提高對成教學籍管理工作的思想重視。
3.2加強信息化平臺的建設
各高?？梢园研律娮幼院透叩冉逃龑W生信息網的學籍管理平臺作為信息化發展的基礎,加大開發力度,進行功能優化,根據本校成人教育學籍管理的特點,建立一個包含學生信息管理、課程注冊管理、成績管理、畢業審核等功能模塊的學籍管理系統。結合天津市成人高等教育學籍管理相關文件的要求,充分利用計算機查詢和統計功能,設計教學計劃、安排在?？荚?靈活適應成人學生對學習信息的分類查詢,教師對相關工作上午統計報表、導入導出、數據處理等方面的運用,在提高成人教育學籍管理的服務水平與質量的同時,加快成人學籍管理的信息化步伐。
信息技術與學習的整合，是指以計算機多媒體技術和計算機網絡技術為核心的信息技術在教學中運用，改變了學生的學習方式和交流方式，實現了真正意義的數字化學習。信息技術與學習方式的整合，主要體現在如下幾個方面：
1、信息技術促進他主學習向自主學習轉變
根據學習者對學習的控制程度，學習可分為自主學習和他主學習。自主學習一般是指個體自覺確定學習目標、制定學習計劃、選擇學習方法、監控學習過程和評價學習結果的學習，體現了人的主體性、能動性和獨立性的一面。他主學習則與之相反，是由他人（教師）確定教學目標、教學步驟和教學過程并進行測評的學習，體現了人的客體性、受動性和依賴性的一面。
計算機網絡技術的發展，促進了學習方式由他主學習向自主學習的轉變。網絡課程提供了豐富的課程資源，加上互聯網本身具有信息資源龐大、易于查詢和便于檢索等特點，給學習者構建了一個能夠充分發揮主觀能動性去進行意義建構和創新的學習環境。在這種學習環境中，學習者不依賴或很少依賴教師和他人，而是獨立自主地開展學習活動，沒有外界的壓力和要求，沒有直接的社會監督，學習成敗取決于自己的主動探索、積極自我監控程度。學習過程可以隨意進退，可以隨意獲取其他與學習無關的信息，甚至學習沒有固定的路徑。學習的全過程都是開放的，體現了主動性、獨立性和開放性的特點。
2、信息技術促進個別學習向協作學習轉變
就組織形式而言，學習可以劃分為個別學習與協作學習。協作學習是指學習者為了完成某個共同任務，在明確責任分工的基礎上以小組或團隊的形式進行的學習。小組成員的協同工作是實現學習目標的有機組成部分，學習者個體的活動之間是一種有機的關系：一方面學習者需要獨立完成自己的工作，另一方面要與其他學習者保持融洽的關系、相互合作的態度，共享信息資源，共同擔負學習責任，完成學習任務。個別學習則是指個體獨立進行的學習，其不足之處是缺少交流和合作。
信息技術的發展，特別是多媒體技術、網絡技術的飛速發展，促進了個別學習向協作學習轉變，并使協作學習在協作手段、方式、環境、范圍、程度和水平層次上都發生了變化，具體表現為：
（1）便于學習者之間更好的交互，提高溝通效率，進行更為有效的信息組織。通過網絡，學習者可以實現范圍更廣、質量更高的協作學習。
（2）使學生的分組方式更為靈活、多樣。學生不僅可以在班集體內自由地進行組合，而且可以與網絡上的其他學習者協作交流。
（3）可以培養學生的信息能力、學習能力和社會交往能力，有助于學生適應校外學習和現代遠程學習，培養終身學習的素養。
（4）可以充分發揮教師主導、學生主體的作用。在借助于網絡的協作學習中，教師更多的作用是學習向導和學習監控者，而學生可以充分地發揮學習的能動性。
3、信息技術促進了接受學習向探究學習轉變
按學習的內容的呈現形式，學習可以劃分為接受學習和探究學習。在接受學習中，學習內容是以定論的形式直接呈現出來的，學生是知識的接受者。在探究學習中，學習內容是以問題形式直接呈現出來的，學生是知識的探究者。
信息技術的發展和應用，促進了接受學習向探究學習轉變?；谛畔⒓夹g環境的探究學習，在發現問題、協作探究、探究成果的展示和探究評價等方面都發生了巨大變化，具體表現為：
（1）網絡資源特別是互聯網上豐富的信息資源，包括經濟、政治、社會、文化、科技、教育和生活等各個方面，應有盡有，有利于學生發現和提出一些既具有研究價值、又適合學生進行研究的問題，如地球沙漠化問題、沙塵暴問題、空氣污染問題和水污染問題等。
（2）在探索和研究階段，則更要充分利用計算機網絡的功能和作用：一是學生要上網查找、收集研究的文獻資料。二是利用網絡突破時間和空間的限制，進行協作、交流。這一過程需要計算機網絡提供通信的工具和交流的環境。
（3）學生以計算機多媒體作品演示或制作、多媒體網站等形式展示研究成果，并收集反饋意見，以便進一步修改和完善。
（4）計算機的數據采集、存儲和處理功能，為探索、研究過程和結果的記錄評價提供了科學、準確的依據。既能對結果進行評價，也能將評價引入探索過程，進行多元化的評價。在信息技術環境下，接受學習退出主導地位，而探究學習的特征得到彰顯。
4、信息技術促進適應性學習向創新性學習轉變
計算機網絡技術環境和資源使教師有條件發現和使用不同的教學方法和教學方式，實施因材施教、超越傳統課堂教學中的適應性學習，使教學充滿活力和創造力，促使學生的個性發展。個性的發展引發創新性，個性化的學習就是創新學習。信息技術促進了學習方式由繼承性、適應性學習向創新性學習轉變，有利于培養學生的創新精神和實踐能力。
二、信息技術和學習方式整合的策略
1、實現信息化環境和資源的統一
實現信息化環境和資源的統一是信息技術優勢的具體化，是實現信息技術與學習方式整合的基本條件。實現信息化環境和資源的統一，目前需要解決的問題主要有：
一是資源分散的問題。目前的教育應用軟件往往從單一學科、單一功能角度進行設計，各學科、各功能之間不能相互結合，而且分散于各個地區、各個學校和各個學科中，無法實現資源共享。
二是資源可用性不高的問題。目前大部分學校仍將目光放在“收集更多資源”上，資源的內容和質量于教學實際需求還有一定差距，造成資源的可用性不高。
三是資源的更新問題。由于目前的教育應用軟件多采用固化的方式，當教與學發生改變時，原有的資源庫結構會變得不適用。解決方案是：通過統一的區域性資源系統管理平臺將分散于各個地區、各個學校和各個學科的學習資源整合在一塊，實現資源共享；從教學的整體出發，結合網絡學習的特點，提供適合實際應用的資源；利用開放式的資源庫結構動態調整設置的功能，實現隨時調整和更新。
2、實現主體性和主導性的統一
要把信息技術的優勢轉化為促進學生學習的優勢，就要發揮學生和教師兩方面的主動性，實現主體性和主導性的統一。在信息技術環境下，學生除了得到本地教師面對面的指導，還可能通過網絡于遠程的專家、教師進行對話，從而獲得對課程學習的幫助。
但根據調查，目前中小學教師的信息技術普及率還比較低，而且水平差異很大，能掌握計算機和網絡技術的人數比率不到10％，懂得利用計算機及網絡技術進行教學的教師就更缺乏。因此，對廣大中小學教師進行現代教育技術培訓是當務之急。
要提高學生的網絡學習能力，關鍵要普及信息技術教育，提高信息素養：面對非常豐富的可用知識、資源，知道哪里有特定的知識；具備搜尋、選擇和收集知識時的篩選能力且具有判斷力；知道面對所需知識時應用的情感和態度，有豐富的知識加工經驗；知道如何把已經掌握的知識用較好的方式表達出來等等。在知識海洋里高效率地找到自己所期望的知識內容，需要有兩個前提：
一是學習者要有專一的求知欲望，有較好的心理素質。其中刻苦學習的意志培養，依舊是學習過程中最為重要的學習任務。
二是學習者要有必要的技術把握，尤其是要熟悉搜索路徑和獲取方法。不具備前者，就會在五光十色的信息面前迷失方向；不具備后者，就會在信息的大海中手足無措，糊里糊涂地浪費大量時間，汲取不到自己所需的特定知識。
3、實現自主性和協作性的統一
實現信息技術和學習方式的整合，既要以學生自主學習為基礎，培養獨立思考、獨立解決問題的能力，促進學生的自主發展；又要培養學生的協作學習能力，促進學生認知、情感、態度與技能等方面的和諧發展。在自主發展和協作發展的基礎上，促進學生探究能力的發展。
4、實現多種學習方式的優勢互補
實現信息技術與學習方式的整合，并不意味著以一種學習方式徹底否定另一種學習方式。因為任何一種學習方式都是客觀存在的，也都有其存在的合理性。例如：強調探究學習旨在通過讓學生親歷并體驗探究過程，在深入思考和交流討論中獲得感悟與深入理解；但它并不排斥接受學習方式，接受學習對于促進學生的身心發展也是有效和必要的，因為學生所需的大部分知識不可能通過探究學習獲得，而是通過直接的接受學習獲得。信息技術與學習方式的整合，力求因時、因地、因人制宜，實現多種學習方式的優勢互補和學習方式的最佳組合狀態，以求更好地促進學生的發展。
參考書目：
1、蓋乃誠：《“主動、探究與合作”，靈丹妙藥？》，載《中國教育報》，2002.9.21
2、肖川：《新課程與學習方式變革》，載《中國教育報》，2002.6.1
3、趙建華、李克東：《協作學習及協作學習模式》，載《中國電化教育》，2000.（10）
4、謝舒瀟、李景培：《網絡環境下基于問題的協作學習模式的構建與應用》，載《電化教育研究》，2002（8）
5、王奕標：《現代教育技術與研究性學習的整合研究》，載《中小學電教》，2002（8）
1.1.1系統的開發背景
學生管理系統是一個學校不可或缺的一部分，它的存在無論是對學校管理者還是學生來說都是至關重要的，所以學生管理系統應該能夠為管理者提供充足的信息和快捷的查詢手段。然而長期以來，學?；旧隙际鞘褂脗鹘y人工的方式來管理學生課程信息。而這種傳統的管理方式隨著科學技術的發展也漸漸的顯現出效率低下、保密性差的弊端。另外，隨著時間的不斷增長將會產生大量的文件和數據，這對于查找、更新和維護都帶來了不少的困難。
隨著技術的不斷提高，計算機科學日漸成熟，其強大的功能已為人們深刻認識，它已進入人類的各個領域并發揮著越來越重要的作用。
作為計算機應用的一部分，使用計算機對人事勞資信息進行管理，具有著手工管理所無法比擬的優點，例如：檢索迅速、查找方便、可靠性高、存儲量大、保密性好、壽命長、成本低等。這些優點能夠極大地提高人事勞資管理的效率，也是科學化、正規化管理與世界接軌的重要條件。
因此，開發這樣一套管理軟件成為每個學校很有必要的事情
1.2系統的特點與開發的預期目標
在系統管理模塊中，此模塊提供了退出系統的功能
在學生管理模塊中，此模塊提供了增加學生信息，修改學生信息和刪除學生信息等基本功能，除此之外，還具備學生選課功能
在課程管理模塊中，此模塊提供了管理員可以對課程的基本信息進行增加、修改以及刪除等基本功能
在成績管理模塊中，此模塊中具備對進行了選課的學生所選擇的的課程的成績進行增加和修改的功能
在信息查詢模塊中，此模塊包含三個方面的查詢功能，即學生查詢、課程查詢、成績查詢。其中，在學生查詢模塊中，可以按照學號、姓名、性別、學院、專業等條件來進行查詢；在課程查詢模塊中則可以按照課程名和授課老師等條件來對所需的信息進行查詢；在成績查詢模塊中則可以查詢出學生所有科目的成績
1.3可行性研究
通過調查分析，建立新的學生信息管理信息系統有其充分的必要性和可能性?？梢越⒃撔畔⑾到y的可能性具體包含了它具有經濟可行性、技術可行性和社會可行性，新系統能達到以最小的開發成本取得最佳的經濟效益，開發中所需人員、硬軟件支持以及其它費用進行估算情況均滿意，技術條件也能保證順利完成開發工作。
1.3.1經濟性
通過網絡化的學生信息管理，大大的提高了工作效率和人才的利用率，使之創造了更大價值；減少了工作人員，同時減少了學校開支；人才利用率的提高，適應了信息時代的網絡化管理要求。
1.3.2技術可行性
本系統是采用目前比較流行的JAVA語言，用MicrosoftAccess2000數據庫完成。由于JAVA的與平臺無關性，所以在任何有JAVA運行環境的計算機上都可以運行。
1.3.3操作可行性
對于用戶來說，本系統只要求使用者掌握一般的上網經驗，經過仔細設計和測試之后的系統具有操作簡單，方便靈活等優點，足可以滿足用戶的不同需求，同時也方便了學校的內部管理。用戶一定會在短時間內掌握并熟練使用。只要動一動鼠標鍵盤就可以達到想要的效果。
1.4開發工具
1.4.1開發工具介紹
由于的ECLIPSE3.2具有操作界面方便，簡單，美觀的特點；并且在編碼過程中如果出現語法錯誤，標點錯誤等都會有相應的提示，可以很快地發現錯誤，因此本系統的開發選用ECLIPSE3.2作為開發工具。
1.4.2相關技術介紹
本系統采用面向對象的軟件開發辦法，以Sun公司的Java語言作為主要開發語言，使用SQL2000作為關系數據庫，配合功能強大的SQL查詢語言實現建立關系數據庫，訪問數據庫，對數據庫的更新，較好地實現了預定的需求功能。
（1）JAVA簡介
Java是一種簡單的，面象對象的，分布式的，解釋的，鍵壯的安全的，結構的中立的，可移植的，性能很優異的多線程的，動態的語言。
Java提供了一個功能強大語言的所有功能，但幾乎沒有一點含混特征。C++安全性不好，但C和C++被大家接受，所以Java設計成C++形式，讓大家很容易學習。
Java去掉了C++語言的許多功能，如：指針運算、結構、typedefs、#define、需要釋放內存，讓Java的語言功能很精煉，并增加了一些很有用的功能，如自動收集碎片。這將減少了平常出錯的50%。而且，Java很小，整個解釋器只需215K的RAM。
當今Internet的一大發展趨勢是電子商務，而Internet的安全問題是必須解決的問題，通常大的部門應設置防火墻，阻止非法侵入。而Java以其強安全性、平臺無關性、硬件結構無關性、語言簡潔同時面向對象，在網絡編程語言中占據無可比擬的優勢，成為實現電子商務系統的首選語言。
（2）Sql2000簡介
SQLServer是由Microsoft開發和推廣的關系數據庫管理系統（DBMS）。特點如下：
1．真正的客戶機/服務器體系結構。
2．圖形化用戶界面，使系統管理和數據庫管理更加直觀、簡單。
3．豐富的編程接口工具，為用戶進行程序設計提供了更大的選擇余地。
4．SQLServer與WindowsNT完全集成，利用了NT的許多功能，如發送和接受消息，管理登錄安全性等。SQLServer也可以很好地與MicrosoftBackOffice產品集成。
5．具有很好的伸縮性，可跨越從運行Windows95/98的膝上型電腦到運行Windows2000的大型多處理器等多種平臺使用。
6．對Web技術的支持，使用戶能夠很容易地將數據庫中的數據到Web頁面上。
7．SQLServer提供數據倉庫功能，這個功能只在Oracle和其他更昂貴的DBMS中才有。
1.5運行環境
運行服務器：JDK1.5版本或更高
數據庫支持：SQLSERVER2000
操作系統：WINDOWS系列，LINUX系列或UNIX系列
硬件要求：內存最低為256MB，硬盤空間至少20G
1.6開發環境
開發語言：JAVA
編譯程序：JDK1.5
開發工具：ECLIPSE3.2
數據庫：SQLSERVER2000
操作系統：WINDOWSXP
摘要：隨著計算機技術日漸成熟，它已經進入人類社會的各個領域并發揮著越來越重要的作用。而在我們的生活周邊，也越來越能夠感受到計算機技術給我們帶來的巨大沖擊和快捷。作為計算機應用的一部分，學校使用計算機對學校的學生的信息進行管理，與手工管理相比擁有其無可比擬的優勢。例如：檢索快速、查找方便、可靠性高、存儲量大、保密性好、信息保存時間長等。這些優點能夠極大地提高學校學生信息管理的效率，也是學校管理科學化、正規化的重要條件和標志。
現代學校教育中，考試已成為檢測教師教學效果和大學生在校期間學習情況的一種重要機制，是在校大學生所不可避免的學習生活中的重大事件?？荚囎鞅赚F象也由來已久，它伴隨著考試制度的出現而出現。近年來，隨著國家各類考試的增加，考試作弊現象在各高等院校均有不同程度的存在，甚至有愈演愈烈的趨勢，也呈現出了新的特點和新的狀況，嚴重影響到高校的校風學風建設和教育質量。
一、大學生考試作弊的新特點、新狀況
新時期下，大學生考試作弊現象呈現出新特點、新狀況，具體分析，主要歸納如下三個方面：
1．考試作弊范圍面廣。相對于高等教育入學考試、研究生入學考試等高規格高質量的國家級考試而言，高校內部的考試在作弊性質上不具有違法性，處理的結果也不具有嚴厲性?？荚囎鞅椎娘L險低、代價小，刺激著許多大學生在考試中抱著博弈的心態去實施作弊。這種現象普遍存在于我國高校中，包括像北大、清華等這樣的名校也不例外。作弊大學生的數量多，內容的深度大，而且有不少大學生幾乎是門門作弊、科科作弊。
2．考試作弊隱蔽性強。在當代大學校園里，夾帶、交頭接耳、抄卷等傳統的作弊手段已很少見了。隨著科學技術的進步，大學生考試作弊的手段和方法也日趨現代化，“科技含量”得到充分體現。例如手機、無線耳機等，因為它們自身小巧、攜帶方便、存儲量大且方便作弊，使它們在大學校園充分顯露出附加功能和價值，成為了大學生作弊的新寵。
3．作弊成功率高。經過對大學生作弊的分析，不難發現寬松的考試紀律、溫和的處罰管理學論文，是驅使大學生作弊的動力之一。一般情況監考老師總是睜一只眼閉一只眼，即使發現有作弊的情況，一般也是先給予警告一次，并不會立即對學生按作弊處理。這樣一來，往往縱容了大部分學生，作弊現象有禁無消。
每個時代的青少年都有各自不同的特點，都帶有時代的鮮明痕跡。尤其現在備受社會關注的80后、90后，尤其是90后，他們在重重壓力下，探索真我，渴望自由；思維與情感方面，沖動而極端，單純而脆弱。而且不得不說的是，大學生正處在青春迷茫期，由于不可避免地過早與社會接觸，許多負面的影響隨之而來?？荚囎鞅妆愠闪怂麄?ldquo;張揚自我”的“舞臺”，但探究他們的考試作弊的心理原因，可謂五花八門，一果多因。
二、大學生考試作弊的心理原因分析
從處分作弊學生的實踐來看，幾乎所有大學生都知道考試作弊是違紀行為，各高校對大學生考試作弊情況處罰都很嚴厲，但仍有部分學生明知不可為而為之，不惜以身試“法”。大學生作弊日益嚴重，究其原因主要有以下方面：學生自身問題、學校方面的問題和社會方面的問題。下面主要從學生自身問題方面入手，側重分析影響學生作弊的心理原因，試圖尋找防止、減少甚至杜絕學生作弊的相應對策。
1．從眾與習慣心理。對于部分學生來將，作弊不作弊他們都能考的不錯的成績，平時這部分學生對學習得態度是端正的，認真聽講、認真筆記。如果說大學生作弊從心理態度及主觀動機可分為積極主動的心理因素和消極被動的心理因素的話，對于這部分“跟風”、“隨大流”作弊的學生，在主觀上他們的作弊應是屬消極被動的心理因素。對于這一部分考試作弊的學生來說，作弊往往還有悠久的歷史，而且成為他們生活中的一種不良習慣。遇到考試，習慣性作弊，逢考必作弊，大考大作弊，小考小作弊。
2．僥幸與過關心理心理。實際上，作弊就是一種賭博性質的博弈現象。在作弊之前，許多大學生會把作弊的難度系數、風險系數及學校處罰后果的嚴厲性及成功的概率綜合的分析起來，當作弊的失敗概率較高、得不償失時會讓一部分人不敢鋌而走險，進而只能老老實實的考試。再加上部分監考教師不愿意對作弊的學生一棒子打死，往往只是提醒一下，重的也不過是讓學生提前交卷。有些學生就利用教師的這種同情心，沒有羞惡感，大著膽子作弊。也許正是嘗到了弄虛作假的“甜頭”，一部分學生的僥幸心理更加凸顯，相信自己能夠遇到好的監考老師自己也會碰上好運氣，導致作弊風盛行。
3．逆反心理。大學生正處在熱血沸騰的年華，他們有自己的行為方式。社會的進步，讓他們已不絕對迷信老師的言教和權威管理學論文，相反，在大學課堂上經常會出現學生和跟老師辯駁的景象，甚至有時學生說的有理有據，讓老師啞言失色。特別是我們所說的90后。在社會、家庭重重壓力下，他們探索自我，喜歡張揚個性。有了挑戰老師權威的經驗后，這種叛逆的心理也擴張到了考試，他們把平時對學?？荚囍贫取⑷握n教師的不滿，發泄在考試過程中，享受這種叛逆行為給自己心理器官帶來的刺激和。
4．浮躁心理。當前我國正處在社會轉型過程中，人們對傳統的懷疑、批判，使得傳統的價值觀念、意識系統崩潰，以“利”為目的逐漸主導了人們的行為和觀念。社會、高校充滿著浮躁的氛圍，上至教授、下至一般教師人浮于事不安心做學問，行走于名利場上，完全丟失了社會賦予知識分子這個特殊集體的歷史責任。這樣的氛圍也給學生帶來不良的引導，我們的大學生為了能夠爭排名，拿獎學金、獲榮譽等個人利益，也很自然的躁動起來，一心只要結果、不要過程，任何事都想一步到位、一勞永逸，對于考試作弊大多存在不以為恥、反以為榮的心理，視作弊為達到成功的最快最佳的方法和途徑。
三、對策研究
考試作弊不論是從學生道德素質的角度，還是從學風校風的角度而言，其負面的影響都是不言而喻的。要想從根本上治療、預防高校大學生考試作弊頑癥是一個系統工程，必須從大學生的思想入手，分析最為微觀的心理變化和心理動機，從各個方面齊抓共管，綜合治理，進而標本兼治，不給考試作弊留生存的死角。
1．大力加強高校大學生的誠信教育。在分析了大學生考試作弊的心理成因后，應根據不同心理狀態來對學生的心理矯正和思想引導：身體力行幫助大學生在心理上構建、培養健康的思想品質。最重要的是樹立良好的競爭心理；必須要讓同學知道誠實信用是做人做事的最為根本的底線。
因此，要有一套持續有效的教育機制。傳統高校誠信教育基本以簡單說教為主，對于傳統道德與現代社會發生沖突的現象解釋乏力。雖然大學生人生觀、價值觀不可避免的受到了各種因素的影響，但仍處于形成和發展階段，具有很大的彈性和可塑性。再加上他們獨特的心理特點，學校和教師應該轉變思想，多用大學生的思維去管理大學生，平等互敬，激勵鞭策，用朋友的身份去分析作弊的利弊和誠信缺失的危害。因為，同樣是教育引導，用平等的身份激勵引導遠勝于以一名管理者的身份高高在上。
2．全面構建大學生心理健康教育體系。我國高校目前心理健康教育機制仍不健全，心理健康教育機構還未完善起來。而健全的心理健康教育體系缺必須有一定的制度、組織領導機構和專兼職人員作保障。因此，對于高校而言，亟待建立相應的組織領導機構并明確工作職責，對心理健康教育工作的軟、硬件及師資做出明確規定，點面結合，提高心理健康教育的科學性與實效性。除此之外，高校還可以通過心理健康教育機構管理學論文，分設專門負責學生誠信事務的部門等。此處的心理健康教育重點在于積極的早期預防和充分發揮學生的潛能，將被動消極的、診治式的、面向少數人的心理咨詢和心理矯治轉向主動積極的、塑造型的、面向全體學生的大學生心理健康教育。要通過各種途徑，運用多種方法，加大普及宣傳力度，喚起師生對優化心理素質；將分析作弊學生的內在心理與誠信教育結合起來，切實有效的分析作弊的心理成因，從根源上加以杜絕。
3．創新考試方法，提高學生學習興趣。高校和教師可以對自己的教學內容、教育方法、考試方法進行調整，讓大學生在快樂中實踐中學到知識領會知識。充分考慮學生基礎的差異和個性的不同，實行彈性學制，由學生根據學分要求自主選擇課程；改革考試制度，可以采取改變考試形式，綜合考察學生的學習、創新能力；創新學生評價體系，改傳統卷面成績占主導的模式為重學生創新思維和個性的發揮的形式，從而控制學生浮躁心理，變“被”考試為一種衡量自我的快樂之事，這樣考試風氣自然將得到有效提高。
4．完善考試作弊懲罰機制。當大學生把作弊的價值看得越高，有目標激發的動機越大。因此，只有加強處罰力度，提高學生作弊風險，嚴格執行現有的懲罰制度，甚至可以通過立法形式規范考試管理，讓考試作弊者不僅承擔學業上的后果，而且還需要承擔一定的法律后果，才能從制度上來遏制各類作弊的心理動因，消除作弊動機，預防考試作弊。
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健美操作為高校體育教學的一門熱門課程，深受廣大學生喜愛，它具有廣泛的適應性、強烈的節奏感、高度的藝術性等特點，對于培養學生終身體育意識、能力具有獨特的作用。因此，它與其他體育運動項目相比，具有更為突出的鍛煉價值，深受廣大青年學生的歡迎和喜歡。然而，在健美操教學過程中，常常發現有不少大學生表現出膽怯、壓抑等心理問題，影響了動作的發揮及美感，也很難突出健美操的運動特點，因此有必要對學生產生心理障礙的原因進行分析，結合自身教學感知，探索心理調控方法，激發學生學習健美操的興趣和熱情，促使她們積極主動去鍛煉。
1健美操教學中大學生心理障礙的成因分析
大學生心理障礙成因是復雜的，但大多數是因為運動技術或學習成績長期落后，成績差的客觀現實得不到改善而造成心理創傷所致。具體從學生、教師兩方面進行分析。
1.1學生方面
1.1.1健美操學習動機不明確，情緒不穩定
由于有的大學生以前從未接觸此項運動或對此項運動了解甚少，沒有健美操運動基礎二，她們又因教師、考試等因素或盲目的跟隨班上其他同學，選擇了健美操這個項目。這類學生在學習中表現為忽冷忽熱，情緒不穩定，因此在學習過程中，一旦練習的難度大了些，一時跟不上，練習中出現困難，就容易導致學習積極性下降，甚至喪失學習興趣。
1.1.2身體素質欠佳，導致不良情緒
健美操作為一項體育運動項目，體現了人體在力量、柔韌、協調、節奏感、審美及表現力等方面的綜合能力。健美操動作變化快、節奏感強，對練習者的身體素質要求較高。一些學生由于身體素質較差，運動能力較弱，導致他們對健美操學習缺乏信心，產生種種不良情緒，造成心理障礙。特別是部分協調性差的學生，練習時更是力不從心，以至于學生把學習動作快慢、考試成績好壞等歸因于自己的運動能力和身體素質等內在因素，她們認為自己永遠都不行，因而產生一種自卑情緒，背上沉重的思想包袱。
1.1.3形體條件差，產生自卑情緒
健壯型的體格是健美操運動的生理基礎，因而有些偏胖、偏瘦、身材矮小者一般都不愿多練習，惟恐自身不良身體形態造成別人的消極評價，常處于被動學習狀態，難以體會到健美操活動里的偷悅感和掌握正確的技術動作的成功感，必然會導致逐漸升級的心理不適。
1.1.4樂感差，畏難心理嚴重
健美操動作具有強烈的節奏性，是通過音樂充分地表現出來，因此音樂是健美操不可缺少的組成部分。音樂的領悟能力，節奏感的把握，都是保證健美操運動技能提高的必要素質。在教學中常發現，一些樂感差的學生，由于對音樂的節奏、旋律不理解、不掌握，導致音樂和動作相脫節，毫無旋律與力度的體現，因此影響學習動作的連貫性，由此對健美操的學習產生消極心理，進而影響學習效果。
1.1.5性格內向，缺乏自信
健美操運動所要求的力度感強，節奏明快，活潑、情緒熱烈，充滿激情的運動特色，與外向型的特質相吻合，另外，王冬生對普通高校體育差生采用卡氏16PF進行個性心理特征的研究發現，體育差生大多性格內向，較為好強，適應性較差等，而這些個性心理特征也就成為他們提高運動能力的一大障礙。在健美操的教學活動中性格內向的學生往往不能充分表現自己的能力，因為害怕練習中的失敗，而回避技不如人的健美操項目，以此來保護自尊心不受到傷害，進而影響健美操的正常學習效果。
1.2在教師方面
1.2.1教師的業務水平不高，教學方法和手段比較單一、陳舊，很難調動、激發學生學習的熱情和積極性。
1.2.2教師要求的單一模式化，在實際教學中，教師不根據學生的身體狀況和運動水平，一律高標準、嚴要求，使一部分運動能力差的學生長期遭受失敗的困擾而滋生自卑心理01.2.3教師處理問題不公正，不能一視同仁，對成績優異者喜歡多看、多輔導，對差生冷落、歧視，讓他們當反面教材，做錯誤動作示范，得不到教師的表揚和鼓勵，挫傷了大學生的自尊心，使她們在心理上對教師產生對立情緒，表現出極大的反感，產生逆反心理。
2健美操教學中大學生的心理調控
在健美操教學中，教師要掌握學生的心理特征和活動規律，激發學生意志、動機、興趣來增加練習的主動性和自覺性，同時運用有效的教學方法、手段來培養學生良好的心理素質，使之適應完成各種練習的需要。
2.1樹立正確的學習動機
學習動機是直接推動學生學習的一種內在的動力，是社會和教育的客觀要求在學生頭腦中的反映，這種動機對學生自覺學習起著極大的推動作用。所以教師要在教學過程中，幫助學生樹立正確的學習動機，克服不利因素的干擾，考慮到學生參加健美操鍛煉可能帶有各種想法，首先讓學生認識到健美操鍛煉對身體健康和塑造優美體形大有益處?？蓪W生定期進行身體素質和形態測定(身高、體重、三圍等)及鍛煉后的自我感覺調查，并對所得數據進行必要的分析、對比，用活生生的事實促使她們了解鍛煉的實際意義，教育她們改變“要我鍛煉”的思想。同時，加強健美操理論方面的學習，告訴學生規范的動作技術的做法和作用，以及這個動作長期堅持練習將帶來的效果，讓學生覺得所學的知識和技術對自己有實際用處。
2.2培養良好的意志品質
意志是人們自覺調節行動去克服困難，以實現預定目標的活動的心理過程，它在心理認識轉化為心理行為的過程中起著十分重要的作用川。也就是說，無論從事什么活動，沒有良好的意志品質都是難以成功的。學生體育成績差，往往不是他們的智力差，而主要是缺乏戰勝困難的意志、學習的熱情和自信心，教師應幫助學生改變歸因傾向，把運動成績的落后歸于努力的程度低，而這些情況一旦改變，什么樣的困難都可以克服，并能鍥而不舍、頑強拼搏，形成良性循環，進而取得驚人的成績。在健美操教學中，教師對學生意志培養應采用不同的方法，對自信心不足，學習怕苦、怕累，意志薄弱者，盡可能多采用激勵督促的方法，對微不足道的進步也給予表揚，常用“好”，“很好”等字句，使之鼓起學習的信心;對自尊心較強，責任感較弱者，采用講道理的方式，首先不挫傷其自尊心，努力使自尊心成為積極向上學好健美操的動力，同時幫助他們意識到僅有自尊心沒有自覺的行動，沒有克服困難的意志和毅力，學習是不能成功的道理。
2.3激發學生學習的興趣
興趣就體育而言，是通過身體親身體驗，引導人們去探求知識、理解事物的一種力量，是一種積極的內驅力。健美操是學生極為感興趣的運動項目，所以學生在開始時的積極性和興趣很高，但隨教材難度的增大，要求的提高，有些身體素質較差的學生的興趣逐漸下降，學習的情緒出現了不穩定狀態。要使學生成為健美操教學中的“樂之者”，教師必須重視諸方面的工作。
2.3.1拓寬教學內容
在健美操教學中，應根據人體變化規律與特點、結合學生的年齡、興趣愛好和未來職業生活的需要，向健康、娛樂性方向發展。改變以往只重視純技術教學現象，選擇那些適應性廣、容易開展難度適中，而且能使學生終身受用，健身價值大，實用性強的動作、內容來充實教學，如結合目前學生對苗條形體的追求，可以把大眾健美操和形體減肥(健美手臂、腿部、腹部、燃燒脂肪的課程)組合起來進行練習，使學生感興趣，通過科學合理健美操內容的學習，掌握必要的健身方法，塑造美的形體，陶冶美的情操，激發出青春的活力。
2.3.2創造良好的教學氛圍
多數的學生都有上進心，都想改變改變落后的局面，教師應不失時機給予正確的引導，強化學校各方面的正面影響，鼓勵學生樹立必勝的信心，僅可能地營造一個輕松偷快的教學氛圍，在集體中提倡相互關心，真誠鼓勵，互幫互學，共同提高的良好風氣，對于身體素質差的學生，在教學過程中教師可循序漸進加以引導，動作由簡單到復雜，由單個動作到組合動作，原地動作到行進動作，并適當放寬或降低動作難度，讓學生不斷嘗試，增強自信心，然后逐步發展身體素質，以達到提高心理素質的目的。對于樂感差的學生，應選擇合適的音樂并引導學生多聽音樂，有計劃、有目的地培養和發展學生理解音樂的能力以及表達音樂情感的能力。教師首先要用口令與音樂同步進行，逐漸過渡到重點、難點，節與節、段與段銜接處的喊口令或打節奏，直到能獨立聽到音樂，久而久之，學生的動作與音樂的節奏就會協調一致，這樣，無形中提高了學生健美操的信心和興趣07，使這部分有心理障礙的學生在健美操學習過程中，時時感到同學的支持，教師的信任，教學活動的生動有趣，集體的溫暖滋潤心頭，從而增強他們戰勝挫折和克服困難的信心。
2.4運用多樣化的教學手段，培養學生的心理素質
2.4.1語言暗示和形體語言的運用
在教學過程中運用語言暗示是對學生心理過程施加影響，當學生面臨完成動作信心不足時，教師為了鼓勵學生，常讓學生自我暗示并接受暗示，自己做的動作是最好的，使學生內心自我欣賞，起到調節情緒、鍛煉意志的作用。形體語言是用身體有關部分的動作表達有關信息的總和，包括面部語言、身體語言、肢體語言、空間距離語言等，在健美操的教學中，只有教師的肢體語言及表情與學生融合時，才能被學生所接納，并且能夠吸引學生的注意力。比如，在一個動作剛完成開始連接下一個動作時，容易產生停頓趕不上動作的節拍，會出現手忙腳亂的現象，在此時教師如果能給予巧妙、趣味肢體語言提示，用手比畫一下要連接動作或指明要做動作的方向、路線等，以啟發學生的感知認識，潛移默化地加深了學生對動作的連接熟練程度，有助于學生記憶動作的順序、動作的結構特征，從而使動作連接自然流暢?？磥斫∶啦俳處熢谧鋈魏渭夹g動作、表情及語言指令中，都可能與學生的情緒體驗或態度密切相關。
2.4.2采用合作模式
在健美操的教學過程中，通過分組練習，5一7人為一小組，小組內部互相幫助，小組之間互相競爭，激發學生學習熱情，提升集體榮譽感，結合小組觀摩評比和期終小組創編競賽比試等形式，增加學生自我表現的機會，讓學生在特殊的氛圍中承受一定的壓力，對動作比較好的學生給予充分的肯定，同時提出改進意見;對內向且動作不好的學生，找出優點并及時當眾表揚，不足之處，個別交換意見，在課外時間有針對性地幫助他們，這樣大大提高了學生的興趣和重視程度，增加了人人參加的意識，同時也激發了學生的主動性，使學生們通過自己的努力克服了心理上的困難和障礙。在每一個動作上都付出了最大的努力，同時也享受到了成功的愉悅。通過這樣的心理體驗，培養學生勇于戰勝困難的性格，有利于促進健全人格的形成，為將來能夠更好適應各種環境作好充分的心理準備。
2.5提高教師自身的素質
作為一名健美操教師，首先要有扎實的專業知識，不斷更新自身的意識和知識，讓學生的思想在教師的指導下走向前列，同時，教學手段、方法要不斷創新，適應素質教育的需要，從而獲得學生的敬佩和尊重。其次，在施教的過程中，教師應注重情感的投人，與學生建立良好的師生關系。另外，教師的態下參與體育活動對心理健康影響的現狀，對青少年學生通過有控制地參加體育活動對心理健康影響的實驗研究很少，如對中學生存在的一些較為嚴重的心理問題施加體育活動的影響來觀察他們心理上的變化程度的實驗研究很少，這是在今后的研究中應該得到糾正的，特別是新的《體育與健康》標準頒布與實施以來，體育活動到底對學生的心理發展、社會適應能力的培養有多大的貢獻，還需要廣大的基層體育教師開展切實可行的實驗研究，而不是僅僅停留在問卷調查上。
1引言
縱橫漢字輸入編碼(簡稱“縱橫碼”)是由香港著名愛國實業家周忠繼先生自1984年開始研究發明的。1992年，他與蘇州大學縱橫漢字信息技術研究所合作開發第一代縱橫輸人法系統軟件，其后不斷更新，發展成為“縱橫漢字輸入法”。該輸入法經由國家“211工程”7所大學計算機專業博士生導師聯合鑒定為“國內外領先水平”項目，并兩次獲國家知識產權局頒發發明專利證書。
在認知心理學的研究中發現，漢字的左邊、右邊韻特征很重要，即信息量很大；漢字的上邊、下邊的特征也很重要，即信息量也很大?？v橫漢字輸入法遵循了漢字認知規律，它把筆形分為l0類，分別用“0—9”這l0個數字表示，僅用數字小鍵盤即可輸入，促進了對漢字的認知和輸入速度。有關縱橫信息數字化學習與學生綜合素質提高的大量實驗研究表明，從認知心理學角度看，縱橫碼符合青少年的認知心理特點，能夠充分調動青少年的感知覺活動；有利于提高青少年的注意力、觀察力和思維活動的積極性，有利于激發青少年的學習興趣，拓展思維廣度，開發和挖掘創造潛能。另一方面，發展青少年的認知水平有利于提高大學新生的心理健康水平和適應能力。因此，在這些研究的基礎上，開展縱橫信息數字化學習促進大學新生心理健康水平和適應能力提高的實驗研究，對于推進素質教育，培養大學生信息化學習能力，提高大學生的心理素質，促進潛能的全面發展具有重要意義。
2方法
2．1被試
以新鄉醫學院臨床醫學專業2007級大一新生為研究對象，運用UPI量表對他們進行心理測試，挑選UPI總分是第一類的39名被試，隨機選取20名被試作為實驗組，其中男生l0人，女生l0人；對照組19人，其中男生7人，女生12人。對照組學生未參加縱橫碼實驗。實驗組堅持每周進行定時的縱橫碼學習交流活動，采用課堂教學輔導與課后自學相結合的學習模式。學習結束后，在實驗組隨機選取8人進行個案訪談，每人進行30分鐘并詳細記錄。
2．2研究工具
采用癥狀自評量表(SC卜90)、大學生人格健康問卷(UPI)和社會適應性自評問卷3個量表進行評估，在實驗前一周和實驗結束后一周采用這些量表進行前后測。
2．2．1癥狀自評量表(SCL一90)包括軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性、其他10個因子，共90個條目。根據該量表的因子得分和總分了解被試的身心狀況。
2．2．2大學生人格健康問卷(UPI)
分類標準：第一類篩選標準：滿足條件之一者應歸為第一類：(1)UPI總分在25分(包括25分)以上者；(2)第25題做肯定選擇者；(3)輔助題中同時至少有兩題做肯定選擇者；(4)明確提出咨詢要求者。第二類篩選標準≈滿足下列條件之一者應歸為第二類：UPI總分在20分至25分(包括20分，不包括25分)之間者；第8，16，26題中有一題做肯定選擇者；輔助題中只有一題作肯定選擇者；第三類篩選標準：不屬于第一類和第二類者應歸為第三類。
2．2．3社會適應性自評問卷
適用于測驗青少年、青年的社會適應性。能幫助被測試者了解自己的心理成熟程度，即社會適應性處于怎樣的發展水平。社會適應性自評問卷適用于l4—28歲范圍內，具有基本閱讀能力的被測試者使用。
2．3統計方法
所有數據用SPSS13．0f0rwind0ws軟件處理。
3結果與分析
3．1實驗組與對照組前測結果比較，從表1可以看出，實驗組與對照組實驗前測量結果之間沒有顯著差異(p>0．05)，可認為兩組被試樣本同質。
3．2實驗組t檢驗結果分析
如表2顯示：SCL一90總分有顯著差異(p<0．05)，UPI和社會適應性測試總分無顯著差異(p>0．05)。
實驗組在SCL一90總分及強迫癥狀、人際關系、抑郁、精神病性、敵對因子分上，實驗后比實驗前有顯著下降，差異達到顯著程度(p<0．05)；而軀體化、焦慮、恐怖、偏執、其他因子分上，實驗后比實驗前雖然有所下降，但沒有達到顯著程度(p>0．05)。
3．3對照組t檢驗結果分析
如表3顯示：對照組SCL一90、UPI前后測得分，后測得分雖然比前測略低，但沒有顯著差異(p>0．05)。社會適應性測試，后測比前測得分略高，也無顯著差異(p>0．05)。
3．4個案訪談結果分析
通過對實驗組隨機選取的8人進行個案訪談，8人表示實驗過程均認真參與。就實驗前后個人情況對訪談問題進行回答，具有較高的可信度。其中在適應性問題方面50％的被試表示能較好適應目前生活；在人際關系問題方面大部分人都能與家人、同學、老師相處融洽，即使出現摩擦，也能理性看待并很好解決；88．8％的被試表示有興趣參與縱橫碼的學習，并能集中精力投入學習；大部分人認為學習縱橫碼有較強的實用性并取得一定的成效。由此可見，通過這次縱橫碼的學習改善了一些大學生的心理消極狀況，對其心理健康的發展產生了積極作用。
4討論
4．1縱橫碼的比較優勢
一般認為，縱橫編碼方案具有數字編碼、規則簡單、易學易記、詞組豐富等特點。干紅華從平均擊鍵次數和編碼效率、輸入速度、重碼率等方面進行定量分析表明，與目前流行的拼音碼和五筆字型輸入法比較，縱橫碼的特點突出，綜合優勢明顯]。拼音碼重碼率很高，擊鍵次數較多。縱橫碼也比拼音碼和五筆字型優秀。梁寧建等通過實驗發現采用縱橫輸人法的被試輸人句子材料時成績顯著優于采用拼音輸入法的被試，并且在輸人低頻字時，象縱橫碼這樣的形碼數碼結合的優勢就明顯顯現出來闡。除了易學好用以外，縱橫輸入法還具有許多強大的功能，只要這個字有形，使用縱橫輸入法馬上就可以把它輸出來，這是其它的輸入法無法比擬的。中國的文字非常豐富，許多的生僻字用其它的中文輸入法是無法輸入的，用全拼輸入法則必須要知道它的讀音，如果不知道它的讀音就無法下手。
4．2縱橫輸入法對心理健康水平的認知因素影響
認知是指人們獲得知識或應用知識的過程，或信息加工過程，是人最基本的心理過程，包括感覺、知覺、記憶、想象、思維等。影響心理健康水平的因素很多，認知因素對心理健康狀況有著重要影響。漢字輸入過程是一個復雜的認知加工過程，有些學者曾研究了漢字輸入法與小學生語文學習的關系，結果表明漢字輸人法對小學生的語文學習有一定的影響?？v橫漢字輸入法符合我們中國人漢語言文字學習的認知規律。它是對信息的加工。可以提高人的智能和加工信息的能力，是一個很好的載體。縱橫漢字輸入法的認知特點包含著覺察、辨別和確認的過程。在這個過程中，包含兩種認知活動，其中已掌握知識經驗的間接認知符合成人學習的認知活動規律。所以學習縱橫編碼能夠充分調動感知覺活動、提高注意力、觀察力和思維活動的積極性、激發學習興趣拓展思維廣度、開發和挖掘創造潛能，并在此基礎上提高學生的心理素質，促進潛能的全面發展。
4．3縱橫輸入法對心理健康水平影響的量化分析
通過SCL一90前后測試發現，縱橫碼數字化學習在促進大學新生心理健康，優化大學生心理素質方面是有效的。SCL一90量表用于反映人們的心理健康狀況及心理問題類型，從表2中可以看出，后測SCL-90各因子均分均低于前測各因子分，這表明實驗學生的心理健康狀況有了全面改善，其中強迫癥狀、人際關系、抑郁、精神病性因子前后差異非常顯著；敵對因子差異顯著，這說明通過一段時間的縱橫碼數字化學習，學生的強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、精神病性等癥狀得到減輕，這項學習對于學生心理健康水平的提高有促進作用。從組間比較看，實驗組與對照組在前測總分上沒有顯著差異；從兩組前后測結果比較看，對照組前總分及各子與后測的結果之間都沒有顯著差異，而實驗組的前后測總分具有顯著差異性，說明本實驗在一定程度上排除了被試自我成長因素對健康水平的影響或干擾。
4．4研究的不足之處
