時間：2022-09-15 18:48:31
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二、認知心理學在高校鋼琴教學中的應用
（一）培養學生的聽覺認知
對于一名合格的鋼琴演奏者而言除了要有較高的演奏技能，還要具備高度敏銳的聽覺，因此在高校的鋼琴教學中，教師既要訓練學生具備高超的鋼琴彈奏能力，使學生能夠頗為熟練的完整的演奏完一首曲子，還要對學生的聽覺進行嚴格的訓練，讓學生能夠聽到自己所彈奏出來的聲音，結合自己的理論知識，判斷自己的演奏的好壞，在聽的過程中及時調整自己不足的地方，且學生還可以從中自我反饋，清楚掌握自己當前的演奏水平以及有待提高和改正的地方，幫助學生揚長補短，與此同時也有助于提高學生的音樂鑒賞能力。重技能，輕鑒賞是我國高校鋼琴教學中所普遍存在的問題。具體表現為，學生一彈錯教師就立馬上前指正，而離了教師，學生就彈奏不起來了，這表現出學生在彈奏過程中對教師的過度依賴，學生無法獨當一面，學生的“聽覺”遲緩，還何談以聽來糾正自己的演奏，還怎么獲取反饋信息，使自己不斷提高。因此，在高校的鋼琴教學中，教師要注意培養學生的聽覺認知，讓學生從聽的過程中認識到自己的真實情況，從而有效幫助學生提高鋼琴演奏的水平。
（二）培養學生的邏輯認知
鋼琴演奏并不是按下琴鍵發出聲音這么簡單的事，再難的演奏技能，相信只要勤加練習都可以有所小成，但是要想真正地演奏出一首完整的曲子，需要演奏者從內心感受曲子中所蘊含的真實情感，并在演奏中正確表達自己所理解和感受到的內容。高校生大部分都已是成年人，具備相對成熟的想象能力和邏輯思維能力，因此在高校的鋼琴教學中教師要注意因勢利導，培養學生的邏輯思維能力，引導學生對要演奏的曲子形成合理的認知。比如在演奏貝多芬的《月光》時要要表現出安靜的，沉思的情感和狀態，而在演奏《騎士》這首曲子的時候則要表現出一種雄壯、威武的氣勢。理性的分析以及對作品創作背景的了解是學生正確而完整的演奏完該曲的基礎。這里所講的背景包括作品作者的生平、作品創作的社會背景、經濟、政治、文化以及科技的發展水平等，這些都有助于學生從細節和整體上把握作品中的獨特意義以及想要表達的意境，使學生更好地駕馭將要演奏的曲子。
二、認知心理學在高校鋼琴教學中的應用
（一）培養學生的聽覺認知
對于一名合格的鋼琴演奏者而言除了要有較高的演奏技能，還要具備高度敏銳的聽覺，因此在高校的鋼琴教學中，教師既要訓練學生具備高超的鋼琴彈奏能力，使學生能夠頗為熟練的完整的演奏完一首曲子，還要對學生的聽覺進行嚴格的訓練，讓學生能夠聽到自己所彈奏出來的聲音，結合自己的理論知識，判斷自己的演奏的好壞，在聽的過程中及時調整自己不足的地方，且學生還可以從中自我反饋，清楚掌握自己當前的演奏水平以及有待提高和改正的地方，幫助學生揚長補短，與此同時也有助于提高學生的音樂鑒賞能力。重技能，輕鑒賞是我國高校鋼琴教學中所普遍存在的問題。具體表現為，學生一彈錯教師就立馬上前指正，而離了教師，學生就彈奏不起來了，這表現出學生在彈奏過程中對教師的過度依賴，學生無法獨當一面，學生的“聽覺”遲緩，還何談以聽來糾正自己的演奏，還怎么獲取反饋信息，使自己不斷提高。因此，在高校的鋼琴教學中，教師要注意培養學生的聽覺認知，讓學生從聽的過程中認識到自己的真實情況，從而有效幫助學生提高鋼琴演奏的水平。
（二）培養學生的邏輯認知
鋼琴演奏并不是按下琴鍵發出聲音這么簡單的事，再難的演奏技能，相信只要勤加練習都可以有所小成，但是要想真正地演奏出一首完整的曲子，需要演奏者從內心感受曲子中所蘊含的真實情感，并在演奏中正確表達自己所理解和感受到的內容。高校生大部分都已是成年人，具備相對成熟的想象能力和邏輯思維能力，因此在高校的鋼琴教學中教師要注意因勢利導，培養學生的邏輯思維能力，引導學生對要演奏的曲子形成合理的認知。比如在演奏貝多芬的《月光》時要要表現出安靜的，沉思的情感和狀態，而在演奏《騎士》這首曲子的時候則要表現出一種雄壯、威武的氣勢。理性的分析以及對作品創作背景的了解是學生正確而完整的演奏完該曲的基礎。這里所講的背景包括作品作者的生平、作品創作的社會背景、經濟、政治、文化以及科技的發展水平等，這些都有助于學生從細節和整體上把握作品中的獨特意義以及想要表達的意境，使學生更好地駕馭將要演奏的曲子。
（1）以為人父母的愛主動走進“沒有愛就沒有教育”愛是教育的前提。父母愛自己的孩子是本能，愛別人的孩子是神圣。而班主任卻要求調整心態，必須做到這份神圣。端正學生觀，他們是有些老師或家人眼里的“問題”學生，心理有病，在有些方面確實做得不如別人，但在班主任的眼睛里，“學生是一個完整的人”，要用心去挖掘、捕捉學生身上的閃光點，滿懷寬容和期待、信任學生，心疼他們，而不是頭疼，要把他看成是自己的孩子，不放棄每一個學生，細心的關愛，用心的呵護，讓每個學生都抬起頭來走路。
（2）以朋友的心態真誠的走進
學生的心是很脆弱的，脆弱的心需要平等、尊重、理解、賞識的甘露來滋潤。班主任要理解學生，了解他們的興趣，接受他們的愛好，與他們共同體會喜怒哀樂，幫助他們找回失去的信心，增強生活的勇氣，強化他們自強自愛的信念。
（3）以為人師表的人格無聲走進
教育是用人格塑造人格的過程，不管在治學還是在生活上，班主任都要為學生做出表率，要求學生做到的事情，班主任首先要做到，這是尊重學生和關心學生，也是正面影響學生。老師用行為規范去引導學生的同時也要規范自己的行為。
1.2創建班級文化
人際關系對人的身心影響極其深刻，班級的人際關系是班主任，任課老師，學生之間的相互關系構成。班級人際關系是一種高級形式的班級文化。創建積極、民主、平等、團結的班級文化，對學生心理健康的發展有著極其重要的意義。
（1）營造積極向上的班級氛圍
環境對人的影響極為重要，無論是客觀環境還是人文環境，首先從客觀環境教室上說，教室是學生的主要生活場所，教室的布置是班級文化的重要組成部分。優化班級教室環境，是創建班級文化的基礎，一個整潔、安靜、和諧的生活空間，可以催人奮進，可以幫助學生獲得心理的平衡。
（2）渲染民主、平等的班級氛圍
民主平等的班級文化大氛圍的建立需要借助的重要方式是班級活動。通過班級各項活動激發學生各項才能，讓學生找到自信和熱情，感受到自己和他人的平等。
（3）促成團結進步的班級文化
團結進步的班級集體意識是一種向上的群體規范，對學生的品德形成有巨大、無形的推動作用，作為班主任，要充分重視每一次以班級團體參與的各項具體事物，鼓勵班級成員以班級主體人的身份參與進去。
1.3執行班級規范
班規對于班級管理具有神奇的作用。首先，要讓規范形成于學生自己，讓學生成為班級規范的擬定者，全程參與班規的制定，討論，修改，通過，解釋，在這過程中學生進行自我教育，明辨是非。其次，就是班級規范的公平、嚴格的執行，保持長時間的穩定性，不隨意變動，人人平等執行，民主執行，公正的對待每一個同學。
1.4把握與學生的溝通技巧
溝通是跨越教師與學生心理溝壑的橋梁，真正的溝通應該從心開始，，班主任就需要用心去溝通，只有這樣，我們才能走進學生內心深處，打開學生的心扉，了解學生深處的每處風景。
（1）傾聽學生的心聲
作為班主任要多學會傾聽學生的內心需要，注意傾聽態度，誠懇的態度是打開學生緊閉心扉的鑰匙，用愛心和耐心，尊重學生，愛護學生，寬容接受學生的不同意見，只有這樣，班主任才能聽到學生的真話和心理話。同時還要講究傾聽的方式方法，傾聽有多種形式，班主任要創新自己的傾聽方式，張開傾聽的耳朵，觸摸到學生的真實情緒，有的放矢的開展自己的管理工作。
（2）贊美賞識學生
班主任的贊美是陽光、空氣和水，是學生成長不可缺少的養料，尤其是中職學生，他們對他人的肯定有強烈的饑渴感。中職班主任要多運用賞識教育，適時適度的贊美學生，首先贊美的要及時，其次在表揚中要流露出真切、熱情和信心，不能有些許的過度，場合選擇，用語等都要深思熟慮。
隨著高校體育教學改革的不斷深人，高校體育與大學生心理健康相互促進的關系逐漸被人們所認識。為探尋高校體育與大學生心理健康教育互動的有效結合點，本文基于測試和調查的數據，深人分析了當代大學生心理健康水平、身體認知結構和體育鍛煉態度—行為之間的相關性。
1研究對象與方法
1.1研究對象
采取隨機分層抽樣的辦法，選取湖北經濟學院、廣東汕頭職業技術學院、武漢理工大學、華中科技大學、華中農業大學等5所高校的50個體育教學班級，共1715人為研究對象，其中男生792人，女生923人。
1.2研究方法
1.2.1心理量表測評法
選用心理癥狀自評量表(SCL-90)，測定大學生的心理健康水平。并根據問卷統計結果，將調查對象分為正常組、輕度組、中度組和重度組。該量表具有較好的信度和較高的效度。
1.2.2身體自尊量表
選用《大學生身體自尊量表))OPSPP)，測量個體對自我身體的不同方面的滿意或不滿意感程度。該量表具有良好的信度和效度ma
1.2.3鍛煉態度量表
選用《鍛煉態度量表》了解大學生的體育鍛煉態度、認知與行為情況，該量表具有較好的結構效度和內容信度。
1.2.4數理統計法
運用Excel和SPSS11.0軟件對三項測試的評分進行描述統計和比較分析。
2結果與分析
2.1大學生心理健康狀況的總體情況分析
SCL-90總分是90個單項分相加之和，反映心理健康狀況的總體水平，SCL-90總分越高，說明心理健康總體水平越低，反之，心理健康總體水平越高。f=1參照李虹報道[3[中的類似標準規定:SCIr90總分)180為心理障礙，其中180}SCL-90總分<225為輕度心理障礙，225}SCL-90總分<<270為中度心理障礙，SCL-90總分〕270為重度心理障礙。9個因子中任一項3分為心理衛生問題的陽性檢出。對SCI-90問卷的初步統計結果表明:有226人存在輕度心理障礙，占總人數的13.2%;具有中度心理障礙的學生人數為157人，占總人數的9.2%;具有重度心理障礙的學生人數為32人，占總人數的1.93%;有173名大學生至少在一項因子上得分〕3分，本次調查的心理問題陽性檢出率為10.1%。通過對存在心理障礙的大學生的心理問卷中的9項因子分項統計，筆者發現大學生存在的心理障礙癥狀排在前3位的依次為強迫、人際關系敏感和偏執，其次為抑郁、焦慮和敵對;這些癥狀均可引起大學生在心理上產生不自在、自卑、交際范圍狹窄、與大多數同學合不來、對同學的優點嫉妒等現象，致使其處于憂郁、苦悶的情感之中，從而導致其在體育教學中不愿參加集體性和競爭性活動項目，對游戲性活動項目缺少興趣，反應遲鈍。
2.2大學生身體認知結構時其心理健康狀況的影響分析
個體的心理健康發展與健康的良好感覺緊密相連，且健康主觀感受極大程度地影響著其身心實際健康狀況的感覺。rs}為分析身體認知結構對大學生心理的影響情況，筆者從大學生對身體自我價值感、運動能力、身體狀況、身體吸引力和身體素質等5個方面的認知情況進行比較分析。根據該量表的評分規定，除運動能力分量表的評分越低表示對自我運動能力認知越高外，其余4個分量表則是評分越高，表示認知水平越高。由表1可知，隨著心理健康水平的下降，除在運動能力認知方面的評分呈逐漸上升的趨勢外，其余4個方面的評分則逐漸下降。另外，體質不及格組在身體自我價值感和身體吸引力中的標準差和其他3個組相比較有顯著性差異;心理重度障礙組5方面評分中的標準差與其他各組相比較存在顯著性差異。由此說明，大學生對自我身體認知結構越高，其心理健康水平就越高。
2.3大學生心理健康水平與體育鑲煉狀況的相關性研究
2.3.1不同鍛煉狀況下的大學生心理健康情況分析
從心理學角度分析，體育鍛煉對大學生心理的積極影響主要有四個方面[6J:第一，體育鍛煉有助于非認知因素的發展;第二，體育鍛煉可減輕心理壓力;第三，體育鍛煉有助于建立良好的人際關系;第四，體育鍛煉能產生充實感、滿足感。很顯然，體育鍛煉能有效地影響其心理健康發展，但不同體育鍛煉狀況下的心理健康水平是否會存在不同呢?為便于研究的需要，將大學生群體劃分為經常鍛煉和不經常鍛煉兩類。根據我國體育人口的判定標準問，將每周體育鍛煉3次以上，每次體育鍛煉時間30min以上的學生確定為經常參加體育鍛煉者，反之則視為不經常參加體育鍛煉者。從表2可以看出，經常參加體育鍛煉的大學生為1017人，占總人數的59.3%;不經常鍛煉的大學生698名，占總人數的0.7%;經常參加體育鍛煉的大學生中有821人心理健康狀況良好，占經常鍛煉人數的80.73%，有196名大學生存在不同程度的心理障礙，占經常參加鍛煉的總人數的19.3%;不經常參加鍛煉的698名大學生中有479名心理健康狀況良好，占不經常鍛煉人數的68.62%，有219名大學生存在不同程度的心理障礙，占不經常參加鍛煉的總人數的31.4%。說明經常參加體育鍛煉的大學生心理健康水平要好于不經常參加體育鍛煉的大學生，其心理健康障礙發生率和心理問題陽性檢出率均低于不經常參加體育鍛煉者?？梢姡谌粘Ｉ钪袌猿煮w育鍛煉對大學生的心理健康有著積極而重要的調節作用。
體育鍛煉對大學生心理健康發展的影響作用具體反映在不同的心理因子上。通過對經常鍛煉與不經常鍛煉的大學生的9項心理因子進行對比分析，發現經常鍛煉者9項因子的癥狀均明顯低于不經常鍛煉者，說明經常參加體育鍛煉的大學生的心理健康水平要高于不經常鍛煉者;將兩種鍛煉狀況下的大學生的9項心理因子與國內正常同齡人常模進行兩兩比較陰，發現不經常鍛煉者各項因子的癥狀均明顯高于國內常模，經常鍛煉者在強迫癥狀、人際關系、抑郁、敵對、偏執、陽性項目數明顯高于國內常模(P<0.05)。除軀體化和恐怖因子外，經常參加體育鍛煉的大學生的其他7項心理因子與不經常參加鍛煉的相比，均有顯著性差異(見表3)0
2.3.2大學生體育鍛煉態度、行為與心理健康水平之間的相關分析
研究表明，喜愛體育鍛煉的程度、每周鍛煉的(下轉第48頁)(上接第45頁)次數、每次鍛煉的平均時間、鍛煉的選擇強度、鍛煉后的自我感覺和鍛煉的堅持程度6個維度和心理健康相關系數依次是:0.483,0.410,0.310.0.314,0.159,0.321和0.473a}’，由此可知，從事體育鍛煉的態度、每次鍛煉時間和鍛煉的堅持程度等3個維度起主要影響作用。
從表4可以看出，(1)從表格的行間數據看，四個心理健康水平的組內均存在著:目標態度、鍛煉認知、情感體驗、主觀標準共同影響大學生的體育鍛煉態度;而體育鍛煉態度又影響著學生的鍛煉意向。說明大學生的體育鍛煉態度與行為間存在密切的聯系性;(z)從表格的列間數據看，除主觀標準外，其余7個因素中的數據都是隨著心理障礙程度的加重，各因素的評分呈逐漸下降的趨勢，說明大學生的體育鍛煉態度一行為和其心理健康水平具有較高的相關性;(3)從各組數據的標準差來看，心理重度障礙組除在情感體驗和行為控制感兩因素中不存在顯著差異外，其余各因素的標準差均存在顯著性差異。由此可知，心理嚴重障礙組的學生在這6因素方面的離散程度較高。
3結論與建議
3.1結論
3.1.1不同心理健康水平的大學生對身體自我價值感、運動能力、身(州犬況、身體吸引力和身體素質5個方面的認知有顯著性差別，說明大學生的自我身體認知結構越高，其L}理健康水平就越高。
3.1.2經常參加體育鍛煉的大學生心理健康障礙發生率和心理問題陽性檢出率均低于不經常參加體育鍛煉者的心理健康水平，表明經常參加體育鍛煉能有效地促進大學生的心理健康發展。
3.1,3大學生的身體認知結構、體育鍛煉態度、鍛煉行為和心理健康狀況之間存在著較高程度的正相關性。
3.2建議
索課程 教學改革
【中圖分類號】G【文獻標識碼】A
【文章編號】0450-9889（2013）11C-
0131-02
文獻信息檢索課是一門隨著科學技術的發展而不斷前進的課程，從最初的手工檢索到現在的數據庫檢索，持續的改革與創新是其存在的應有之義。近年來，很多專家學者對高校文獻信息檢索課程的改革投入了很多的關注，相關的研究論文成果頗豐，其中不乏一些成功的改革案例。目前學界從微觀層面對校內教學課程改革的研究目前已有很多，信息檢索的分階段教學已成為趨勢，但文獻信息檢索課程改革的實踐與研究普遍缺乏宏觀層面的理論指導。在文獻信息檢索課普遍采用階段式教學模式的今天，如何更好地在元認知理論的指導下將文獻信息檢索課與學生的專業學習緊密結合起來，通過對學生元認知能力的培養來提高學生學習的自主性，在推進專業課學習的同時培養學生的批判性思維與終身學習能力，是值得研究的問題。
一、現狀與問題
目前，高校文獻信息檢索課的課程設計基本屬于全校必修，大多由圖書館負責其教學，使用自編教材授課，大班教學。部分高校配有專門的文獻檢索教研室負責教學實踐工作，實行分階段教學模式，針對不同層次的學生教授不同深度的文獻信息檢索課程，具有較強的針對性和實用性。通過對前期文獻研究階段收集到的關于高校文獻信息檢索課程改革與發展的資料進行對比分析發現，各高校之間文獻信息檢索課的課程設計與安排存在很大的差異性，發展程度不同，重視程度各異?？偟膩碚f，存在的問題可歸結為以下幾點：
（一）大班教學。目前高校對于全校必修課一般采取大班教學的方式，一個老師教授在同一大班上往往幾百個學生，但文獻信息檢索課從本質上來說是一門實踐性課程，是通過教授信息檢索知識與介紹專業數據庫的使用來提升學生的檢索技巧，從而輔助學生加深對專業課的學習與理解，并且在引導學生提升信息意識的同時進行信息素質教育。基于該教學目的，盡管課上配有多媒體輔助教學，并提供網絡現場實踐操作，但要同時保證幾百個學生能夠對課程內容及時進行吸收還是具有很大的難度。課后信息反饋，比較普遍的問題是學生覺得文獻信息檢索課難度很大，老師的操作太快，對課上介紹的數據庫無法形成直觀的理解，對課程喪失興趣，等等。由此可見，從一定程度上來說，大班制的教學模式已經限制了高校文獻信息檢索課實踐性的發揮，從而影響到學生對這門課程的認識和重視程度。
（二）課時偏少。教育部早在20世紀80年代就提出“有條件的學校要將文獻信息檢索課列為必修課，總的課時為30-50個學時”。根據筆者前期的文獻研究的結果來看，目前國內高校雖然普遍開設了文獻信息檢索課，但課程設計基本集中于一個學期內，總課時同國家高等教育主管部門的要求還存在一定的差距，在這里需要注意的是，國家教委頒布的關于文獻信息檢索課程的相關文件是出現在20世紀80、90年代，那時候計算機技術還沒有普及，30～50個課時的要求是針對傳統的文獻信息檢索而言的，面對目前浩如煙海的信息與網絡資源，僅僅依靠30～50個學時的課堂教學就要達到提升學生的信息意識、進行素質教育的目的，這不太現實。即使是使用了分階段式教學，由于課時的限制，很多拓展性的知識點老師還是無法深入展開。過少的課時已經開始限制教師主觀能動性的發揮以及教學方式的改革，對于文獻信息檢索課的發展是一個極大的障礙。
（三）偏重檢索技能的教授。作為文獻信息檢索課的根本，向學生教授基本的檢索知識、介紹常用專業數據庫的使用是有必要的，但目前文獻信息檢索課面對的一大現實就是課時偏少，在有限的時間內想要僅靠課堂教學讓學生掌握與自身專業相關的諸多數據庫的使用是不現實的，而大量傳授機械性的數據庫操作也不利于學生信息素質的培養。信息素質與學習能力、終身教育是相輔相成的，學生學習能力和創新能力的提升也不是僅僅依靠掌握幾個數據庫的使用就可以達到的。更多地關注如何通過文獻信息檢索課來提升高校學生的學習能力與信息意識，提高就業競爭力、進而輔助完善高校的信息素質教育體系，才能為文獻信息檢索課的發展迎來更多的支持與重視。
二、元認知理論下的文獻信息檢索課程教學改革措施
文獻信息檢索課是一門隨著科學技術的發展而不斷前進的課程，持續的改革與創新是其存在的應有之義，而宏觀性的理論指導是文獻信息檢索課繼續發展的動力與源泉。
根據美國心理學家弗拉維爾1976年提出的元認知理論，元認知是一個人所具有的關于自己思維活動和學習活動的認知和監控，包括元認知知識、元認知體驗與元認知監控三部分的內容，實質上描述的是自我意識在認知和調節上的一種功能?？梢哉f，元認知理論的核心在于認知者對自身思維活動和學習活動的一種監控與管理，是一種反省性認識的過程。
用元認知理論指導目前的文獻信息檢索分階段式教學，能在課堂教學與教師傳授之外，更好地將工作重心集中于學生的學習活動本身，更多地關注會對學生學習過程產生影響的各種因素，關注伴隨課程學習這一認知活動而產生的情緒體驗，以及對學習活動的控制和管理。注重反思的作用，通過對學生進行反思性鍛煉，提升學生的元認知能力。元認知能力是促進學生自主學習的關鍵，是終生學習的前提，這與我們開設文獻信息檢索課培養學生的信息素質、批判性思維與終身學習能力的目的是相一致的。
元認知對學習活動的控制與管理主要體現在對認知活動的調控，從而間接地使學習活動有所進展，因此不能過分偏重。在現有的課堂教學程序中逐步引導學生進行反思性鍛煉，培養反思能力，提高元認知水平，才能更好地促進文獻信息檢索課的發展與進步。
（一）加強教師交流，關注學生體驗。文獻信息檢索課應該是學生更好地學習專業知識的有效工具，但由于專業的限制，教師所授課程的內容往往無法與學生的專業課學習有效結合起來，專業針對性不強，從而導致部分學生，乃至一些老師都不重視文獻信息檢索課，學生興趣不高，期終考核不理想，達不到培養學生信息意識、進行信息素質教育的目的。現階段，應尋求與校內其他的專業教研室展開合作，將教研活動擴大化，緊密聯系各年級專業課的課程內容，安排聯合教學，才能更好地發揮文獻信息檢索課輔助專業學習的作用，在克服文獻信息檢索課教師自身的專業局限性的同時，便于學生有針對性地開展檢索實踐，及時了解自身專業的最新發展動態，也可增強學生在檢索過程中的愉悅體驗，從而提升學生對檢索學習的興趣。
（二）組織小班教學，綜合考核模式。文獻信息檢索課的目的在于培養學生的創新能力與自主學習能力，達到信息素質教育的要求。改革文獻信息檢索課勢在必行，進行分階段教學的同時，在課堂上將更多的精力放在指導學生如何根據自身專業選題，如何對信息進行鑒別與分析，如何制定信息檢索策略以及如何選擇合適的檢索工具完成檢索，比單純地教授專業數據庫的使用更有意義。鑒于思想政治理論課小班教學的成功經驗，同為全校必修的文獻信息檢索課“大”改“小”也是有理可循的，將學生按照專業劃分為不同的小班，相似或相同專業的學生在一起學習。文獻信息檢索課實行小班教學有利于“以學生為主導的自我學習模式”的形成，能夠有效消除拘束感，打破思維慣性，激發學生的興趣，也便于師生間的互動與交流，在文獻信息檢索課應用實踐時，教師也能更加全面地掌握學生的學習情況，從而提高教學的針對性，實時調整教學方式。
此外，目前高校文獻信息檢索課的考核主要有開卷、閉卷、撰寫綜述、課堂提問、上機實驗、期末考試等方式，多元化考核已成為主流。但一般情況下，出于種種因素的考慮，考核方式一般只采用上述的一種或幾種，并不能全面評估學生的綜合信息素質以及對課程的掌握程度。根據元認知理論，對學習過程進行監控和調節、提高學習的效率才是教學的最終目的，教師要重視在授課過程中引導學生進行反思性學習，及時調整學習狀態，鼓勵學生融會貫通、舉一反三，從而促進學生自主學習能力的形成。對于文獻信息檢索課程的考核，可借鑒“多站客觀結構化臨床考試（OSCE）”的方式，將課題分析，數據庫使用與基本檢索知識結合起來，采取筆試、上機操作、學生自評與互評相結合，全面考察學生的信息素質以及運用檢索技術解決實際問題的能力。
（三）結合圖書館服務，參與學生社團活動。很多高校會在大一開展新生入館教育，通過參觀、開講座的形式使學生對圖書館有個初步的認識，但目前一個比較突出的問題是，很多學生將圖書館視為上自習的專用“教室”，用圖書館的地而不用圖書館的服務、占座現象此起彼伏。文獻信息檢索課作為圖書館與新生建立“聯系”的橋梁，應該更多地向新生推薦數字圖書館的使用、知識服務等圖書館的新型服務，加大對專業數據庫的推介力度，特別是免費期間的試用數據庫，通過文獻信息檢索課教師定期開設講座、組織學生進館實習等多種方式，讓學生也參與其中，使學生對圖書館的資源與服務有更直觀的了解，從而改變學生對圖書館的淺層次的認識。
此外，文獻信息檢索課教師也可以擔任學校專業社團（如生物社、未來化學人等）的指導教師，指導查新與信息檢索，讓學生學會在實踐中發現問題、查找資料，從而解決問題，形成主動學習的習慣，這也是與元認知理論的理念是相一致的。與此同時，教師在指導社團活動的檢索案例也可以拿到具體教學中作為例子來使用，更具有針對性，學生也更有興趣聽教師講解與分析實例，對課程內容的理解也更加深刻，對于開發學生智力、提高學生綜合能力和素質都是大有裨益的。
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Abstract: He study of piano performance is that a complicated intelligence activity, performance without music score is one of the important segment in the thinking activity of piano study.It influences the result of piano performance directly. This text analyses the course and characteristic of brain memory in terms of cognitive psychology, have probed into the secret of memory.Hope to contribute to the memory method and habit that trainscience to be effective consciousty,plain sailing on the road studied in the piano.
Key words: Performance without piano score Cognitive psychology
關鍵詞：
認知心理學；包裝設計；交互設計
隨著社會經濟政治的發展，生活水平的提高，人們開始把更多的注意力關注于人類自身，強調人與物品之間的互動性，這些需求都離不開設計。設計的終極目標是人，所以設計的任務是“服務于人，創造便于大眾生產與生活的方式”。在包裝設計中要達到這個目標，就需要研究人的心理需求，從用戶的認知心理出發，研究包裝，產品，用戶三者之間的關系，認知心理學的觀點和模型可以分析和解釋設計過程和產品使用過程中出現的許多心理現象。為研究包裝交互設計提供了理論與指導。
一、國內外研究現狀
（一）國內研究現狀分析
1、國內認知心理學研究認知可以說是我們把所得到的信息儲存到我們的大腦中，通過經歷閱歷，成為一種個人認識事物的經驗。認知心理學為人的選擇行為，對事物的感知，記憶等方面的的研究提供了系統的理論，被應用到各個領域。
2、國內交互設計研究交互理念在我國興起較晚，有二十年左右的時間，在包裝中屬于新領域。國內早期一些設計師已經對包裝交互設計的研究取得了一些成就，發表相關方面的專著。
3、認知心理學在交互包裝設計上的應用認知心理學的研究對包裝交互設計的發展起推動作用，國內設計師已經認識到了認知心理學，交互理念對包裝設計的重要影響。
（二）國外研究現狀分析
1、國外認知心理學研究認知心理學在西方心理學中站主流地位，認知心理學不是通過人的外在行為來研究內心的過程，而是對信息進入大腦加工過程的研究。認知心理學在國外興起較早，并出現了許多著名的心理學家。
2、國外交互設計研究國外交互設計興起較早，有較豐富的研究資料，其研究理論也達到了一定高度。如美國著名的心理學家唐納德·A·諾曼著有《設計心理學》注重產品的可用性，還有日本設計師原研哉的《設計中的設計》，強調加強設計與人的感官溝通。
3、認知心理學在交互包裝設計上的應用
國外強調包裝設計要與顧客的內心情感產生共鳴。交互設計以人為中心，更具人性化，與人的情感因素有很密切的關系，所以對認知心理學的研究對交互包裝設計有引導作用。
二、包裝交互設計表現形式
新時代，科技迅速發展，消費者的需求在不斷提高，作為設計師要緊跟時代步伐，保持對社會的敏感度，才能走在時代的前端，交互設計在包裝上的運用可與消費者有更多的信息交流與體驗互動，所以發展前景很可觀。
（一）包裝交互設計在包裝結構上的運用
1、包裝的整體結構
（1）包裝使用中的交互，產品除本身的品質外，就需要靠包裝來吸引消費者。交互設計在包裝結構上的運用，可以使用戶與包裝產生互動,從而增加用戶的情感體驗，使包裝形態發生變化，從而更便于消費者的使用。如圖1，是麥當勞的外賣包裝設計，它與平時我們常見的紙袋打包不同，由于麥當勞是快餐行業，這款包裝將薯條，番茄醬，雞塊，漢堡，可樂巧妙的結合在了一起，方便消費者食用尤其是上班族手里拿很多的文件材料等，這樣的組合設計使他們一只手就可以拖住實物，并且方便他們在路上食用。這款設計從顧客的需求出發，抓住了顧客的心理訴求，在使用過程中充當了實物托盤，與顧客產生互動，從細節關懷上打動消費者。
（2）開啟方式的交互，對于包裝開啟方式的交互設計，是一個情感經歷的過程。這需要設計師對消費者的內心需求有清晰的認識”。如圖2,巧妙的將茶葉的包裝仿造成小籠包的形象，消費者撥開“包子”、“粽子”的外皮，里面的茶葉就顯現出來了，而包裝并不浪費，還可以做茶杯的墊子，開啟方式很生動，使消費者在打開包裝時充滿了驚喜，與消費者的互動性很強，達到了情理之外，意料之中的效果。
2、包裝的拆分組合結構
包裝的拆分組合在交互式包裝設計上的運用，可以使消費者與包裝產生更深層次的交互體驗，增加了消費者使用的樂趣，提升了對包裝及產品的喜愛。如圖3、圖4，是文具小工具的組合包裝，整體組合在一起可以拼成一個正方形的盒子，方便攜帶，同時又可以根據消費者自身的喜愛拼成不同的動物形狀，在使用的過程中產生了與消費者之間的互動。這種形式讓人耳目一新，讓包裝發揮了超越自身的功能，與消費者產生情感上互動。
（二）包裝交互設計在包裝裝潢上的運用
包裝圖形上的運用：交互設計在包裝圖形上的運用使產品，包裝，顧客三者之間產生互動。將產品與包裝的視覺形象相結合來完善創意，要產生這樣的巧妙構思，需要設計師深入了解消費者的使用緣由，如圖5，是一款專門為健身中心設計面包包裝，裝潢上是一名男子拉開上衣，腹部位置留白，通過開窗展現出面包的形態，好像一個健壯的男子腹部的肌肉，信息清晰易懂，給消費者一種吃了這個面包身材也會如此之好的感受，既宣傳了健身中心又宣傳了面包，又給消費很強的互動感，留下了深刻的印象，達到了一加一大于二的效果。
三、包裝交互設計的發展趨勢
如何在市場競爭激烈，科技迅速發展的社會形勢中設計出符合社會可持續發展，符合消費者需求的包裝設計，成為了設計師需要重視問題。包裝的功能不再是簡單的對產品進行保護與運輸，而是通過包裝，將產品與消費者之間產生情感的連接。通過認知心理學的應用與交互設計的應用，提升產品與品牌的認識度，給消費者多感官的體驗，從而吸引消費者。
（一）與現代科技相結合更具人文關懷科技的發展對包裝設計起推動作用，各種新材料的出現更有助于設計師進行包裝設計的創新。將新科技與交互設計理念相結合，從顧客的需求出發，設計出方便人們使用的包裝，將產品的情感價值發揮到最大化，從而引發對方的共鳴，與其產生互動，激發購買欲。
（二）與社會可持續發展相結合更具創新與個性社會可持續發展是當今時展的要求，環境的保護需要大家共同承擔責任，作為設計師更有義務通過設計體現環保意識，引導消費者保護環境。我們的包裝設計即要符合綠色生態環保，利用可再生資源，使產品包裝可循環使用，促進人類與生態環境的和諧共處。同時還要不失自己的特性，通過交互設計在眾多的包裝設計中用獨特的創意，強烈的視覺效果吸引消費者。交互設計理念獨特有新意，倡導與現代科學結合，倡導社會的可持續發展，從認知心理學層面看包裝交互設計，進一步加深了對用戶心理的關注。是順應時代潮流發展的。
四、結語
包裝的交互設計的原則是以人為本，而認知心理學正是了解人的內心的一門學科，從認知心理學角度出發可以為研究包裝交互設計提供許多有價值的理論。因此設計師要重視交互設計對包裝設計的影響，對其進行有意識的研究。交互設計在包裝中的運用豐富了包裝設計的語言，增強了消費者五感的體驗，加強了產品，包裝，消費者之間的互動。因此了解消費者的心理情感需求，加強消費者與包裝之間的互動與共鳴，解決實際問題，是做好包裝設計的必然選擇。
參考文獻：
[1]李樂山.工業設計心理學[M].北京：高等教育出版社，2004.
[2]趙偉軍.設計心理學[M].北京：機械工業出版社，2011.
在近三年的德育教學實踐中，特別是在講授《職業生涯規劃與就業創業指導》和《職業道德和法律》這兩門課程時，筆者發現大多數中職學生的自我認知存在著很大的問題，最突出的一個表現就是自卑心理普遍存在。
自我認知，是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。自我觀察是指對自己的感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價是指對自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評估，這是自我調節的重要條件。如果一個人不能正確的認識自我，看不到自我的不足，覺得處處不如別人，就會產生自卑，喪失信心，做事畏縮不前。相反，如果一個人過高地估計自己，也會驕傲自大、盲目樂觀，導致工作的失誤。因此，恰當地認識自我，實事求是地評價自己，是自我調節和人格完善的重要前提。如今，培養學生具有良好的心理品格和健全的心理素質也成為教育者的重要任務，因此，作為一名普通的教育工作者，我們有必要對學生自我認知過程中的自卑心理進行簡單的分析。
一、中職學生自我認知過程中自卑心理的表現
我們知道，在進行職業生涯規劃時，首先要進行自我認知，對自己職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究，做出一個客觀的評價職業生涯規劃論文，然后再在此基礎上對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。而部分中職學生自我認知存在誤差，認為自己毫無優點，有的只是一大堆缺點，因此不可能確定什么職業奮斗目標，以后只不過是混碗飯吃罷了，不需要作什么職業生涯規劃。還有一部分中職生認為自己有優點，但是優點比較少，按照職業生涯規劃的方法和步驟，依據自身的條件，根本不可能實現自己的理想。
而在學習《職業道德和法律》這門課時，其中有一個互動項目，就是把全班同學分成幾個小組，每組同學選出一個代表，大家都寫這名代表的優點。這個活動在各個班級進行得都比較成功。但是在所有的班級進行這項活動時，都存在這樣一種現象，如果選出的代表是班干部或者學習較為優秀的同學，其他同學寫的優點他大多都認為比較符合自己，但是如果選出的代表是班級成績不太好或者經常受到老師批評的同學，當他（她）聽到其他同學寫的優點時，他往往認為是同學們在嘲笑他、諷刺他，因為在他的心目中認為自己沒有優點，是一個“壞學生”，正是對自己的極端不自信，導致這類學生在聽到大家評價他的優點時，往往有些氣急敗壞。
以上兩個例子突出表現了中職學生自我認知過程中存在著極大地偏差，而這種偏差出現的重要原因就是自卑心理的根深蒂固。
二、中職學生自卑心理產生的原因
中職學生大多都是16—18歲，正是花樣年華，對未來充滿憧憬的美好時代，可是為什么我們的學生卻如此自卑呢?通常自卑心理的產生有內因和外因兩個方面的原因。內在原因主要體現在人的性格偏差上，有以下幾種性格特征的人，如；小心眼、內向、孤僻和偏見論文格式模板。這種人本能的看不起自己，不能正確地評價自己，明明自己有很多的優點，但總是妄自菲薄，總認為別人就是瞧不起自己，天生就比他人差。在中職學生中，這樣的學生有一定的比例，但不是主要的部分。從筆者的調查了解來看，中職學生自卑心理的產生原因，更多的來自外部原因，歸納起來主要有以下幾方面：
首先，學習成績差，應試教育的犧牲品。
職業學校的學生，有相當一部分，成績都不太好，可以說從小學到初中都不是好學生，好孩子。他們學習成績差，厭學情緒嚴重，學習興趣低職業生涯規劃論文，體會不到學習的快樂和成功的愉悅，從而造成他們沒有自尊心和自信心。在應試教育指引下，部分教師對學生只看重分數，而忽視了育人，對于學習成績差的學生，教學上存在著輕視，教育上存在著歧視，他們是被邊緣化的群體。在這種壓力下，他們大都認為自己是一名不折不扣的失敗者，自卑傾向日益嚴重。
其次，家庭教育的失敗或缺失。
當前，大多數中職生都來自于農村，在他們幼年時，父母迫于生活的壓力，紛紛外出打工，他們大多都是和自己的祖父母或者外祖父母生活在一起，我們一般稱這些孩子為“留守兒童”。由于祖父母一般都溺愛孩子，對孩子管教不力，加上父母親情的缺席，使這些孩子根本不可能受到良好的家庭教育。在這種狀況下，缺乏管教的“留守兒童”長大后，大多數成績不好，不太遵守校規校紀，于是經常會受到在外辛苦打工的父母的嚴厲指責。正是由于家庭教育的失敗或缺失，導致學生孤立，消極對待生活和學習，從而走向否定自我的自卑困境。
再次，社會上對職業學校誤解的影響。
目前，雖然中職教育得到黨和政府的大力扶持，但是社會上對中職的一些錯誤看法仍然存在這消極的影響。“進中職無為，學技術無路”的思想還存在于一部分人頭腦當中，由此引發對中職學生冷眼瞧、偏心待等現象。因此，外界輿論的壓力也是造成中職學生自卑心理的主要成因之一。[1]還記得有一次上課，學生說，“老師，咱們學校叫農校，多難聽呀，出去我都不好意思說我是農校的。我以前的同學都很好奇，說農校都是學種田的。我看咱們學校以后要是升格了，可一定要把農業兩個字去掉。”學生的話，其實正是社會上很多人的看法。
除上述主要原因外，還有諸多因素。如有家境不如人，家庭經濟較困難，互相攀比而產生的自卑。還有的學生認為家長沒能力，無權又無關系，做什么事都不如人而自卑。還有的女生認為自己外形不如人而自卑。更需指出的是，現代社會是個充滿競爭的社會，“出人頭地”的風氣越來越盛行，受其影響，學生之間不比學習，而比外表，這也是造成某些學生自卑的重要原因。也有部分學生，對社會職業生涯規劃論文，對工作認識不足，當受一兩次挫折后，就懷疑自己，出現悲觀情緒。當長期被自卑感籠罩的中職學生，不僅心理活動會失去平衡，生理上也會引起變化，生理上的變化反過來又影響心理變化，更加重人的自卑心理。
三、中職學生克服自卑心理的調試方法
那么作為一名教育者，我們應該如何做才能使中職生走出自卑的泥沼，增強自我認同感，重拾自信呢？筆者認為，可以從以下幾個方面努力：
首先，實行鼓勵教育，多表揚學生。在面對認為自己毫無優點的自卑學生時，老師應該認真地告訴他，每個人都有自己的優點，只有或多或少的區別，你沒發現，只是你缺少發現的眼睛，或者自我謙虛罷了。老師在任何時候，即便在批評學生時，都應該首先指出學生的優點，然后再指出他的錯誤，當然要用較為委婉的語氣指出，可以用“如果你能……就更好了”，或者用一種幽默的語言說出你對他錯誤的不滿，以便盡可能少地傷害學生敏感的自尊心。長期遭到批評和指責的學生，如果能夠經常得到老師的表揚和鼓勵，相信自我認同感會逐漸得到增強。
其次，在日常的課堂教學中，老師應向學生灌輸正確的成才觀論文格式模板。應該讓學生明白，社會發展對人才的需求是多元化的，評價一個人是否成才的標準不是考分而是個人的能力和綜合素質。只有那些能力強、素質高的人才有可能成為社會的有用人才。平時多給學生講一些未受過高等教育的企業家成功的例子，讓他們懂得職業教育盡管在培養人才的出發點和時間與其他普通教育有所不同，但它們的根本目的是一致的，澄清中職生在人才觀上的片面認識，促使他們更新觀念，放下思想包袱，輕裝上陣。
再次，鼓勵學生表現自己，尋找自己的潛能。要真正除去學生自卑心理，重塑他們的自信心，就必須讓他們獲得成功的體驗。所以在教學活動中，教師應幫助學生制定切實的行動，引導學生從已實現的事情得到鼓舞，增強信心。在集體活動中，我們要鼓勵學生多做一些力所能及、把握性較大的事情，給學生以表現和施展的機會，讓他們從中得到成功的喜悅，幫助他們樹立信心，從而有效地克服自卑。
最后，積極進行心理健康教育，提高心理承受能力。針對中職生這一特殊群體職業生涯規劃論文，教師應該給予他們更多的關心和愛護，并通過各種渠道時刻關注他們的心理健康，給予他們適度的“挫折教育”，提高他們在面對各種挫折時的心理承受能力，這樣他們才能將自己的不滿、困惑升華為斗志，才不會被失望占據了斗志。時刻以“你行，我也行”的信念去開拓人生境界，去積極進取，從而從各方面不斷完善自己。[2]此外，學校要開設心理教育課程和設立心理咨詢輔導室,針對學生的心理現狀,系統地、科學地、有針對性的進行心理課程學習,并對出現的心理障礙及時予以疏導和緩解,保證學生在遇到困難、遭受挫折時,能以正確的心態去面對,消除自卑心理的陰影,輕松、愉快地完成學業,積極主動地走向社會。
總之，教師應根據各位學生的實際情況，選擇合適的方法，對其進行積極的引導和教育。教師是學生成長路上的引路人，幫助學生挺起自信的胸膛，積極樂觀地學習和生活，是教師義不容辭的責任。不過應當明確的是，“授之以漁”比“授之以魚”更重要，教師的職責不是替學生解決問題，而是重在引導學生學會自我調節的方法，教會他們自己解決問題才是根本。
中職學生自我認知過程中的自卑心理，是一個普遍存在的問題，也是中職教育工作者長期面臨的難題，這一問題解決得好壞，直接關系到中職教育的成敗。這一問題的解決，也是解決中職學生厭學問題，行為不良問題的關鍵，因此我們應該充分重視。只要我們能積極面對，在實踐中不斷探索，不斷積累經驗，相信不久的將來重回自信的學生會越來越多。
參考文獻：
[1]陳東明，中職學生自卑心理的成因分析及對策思考[J] 職業技術教育研究.2006(4)
一、詞匯記憶的認知心理學初探
記憶是過去發生的事情在人腦中的重現，記憶是一個持續的過程，它涵蓋了三個環節，即：信息的編碼（識記）、儲存（保持）和提?。ɑ貞浕蛟僬J）。人類的記憶過程可以分為三種類型:感覺記憶、短時記憶、長時記憶。在記憶的過程中，每一個階段的信息傳遞同時都伴隨著大量的信息丟失。在我們全部的感覺信息中，能夠進入短時記憶中的信息只有其中的一小部分。在短時記憶中經過處理和編碼了的信息才能進入長時記憶。一旦信息進入了長時記憶就能被我們記住。沒有經過編碼轉換的信息是不能夠進入長時記憶的，而是很快被遺忘。桂詩春認為，人們在編碼的過程中用各種方法把新信息和已知信息結合起來，以便使新信息融合入長時記憶。
二、詞匯記憶的過程
心理詞匯的儲存和提取與記憶范疇中的詞匯處理過程是一致的，包括了三個過程。
1.詞匯進入短時記憶。我們感知到的所有無意識和有意識的信息都會被感覺記錄器接受，但很快就會消失。只有選擇性感知的信息，也就是注意到的信息才能進入短時記憶進行加工。外語學習者在用視覺、聽覺、視聽覺、乃至觸覺學習到詞匯不一定都會進入短時記憶。如果接觸新信息時缺乏目的性，進行語言操練時盲目地記憶或沒有針對性地記憶，或者把操練和記憶分割開來，都會使被記信息得不到注意，以致記錄器接收了的信息不能進入短時記憶。
2.詞匯從短時記憶進入到長時記憶。短時記憶中的詞匯經編碼處理后便會進入到記憶系統的長時記憶。這一過程是對詞匯進行進一步的編碼和組織，使之進入長時記憶并儲存起來，因此我們的認知能力，即形成思想的能力起到了很大的作用。
3.心理詞匯的提取。我們的親身經歷可以感覺到詞匯的提取和儲存的通道是一致的，當我們的感覺器官通過各種途徑感知到一個詞匯，比如視覺、聽覺、視聽覺、觸覺（相應的詞匯稱為視覺心理詞匯、聽覺心理詞匯、視聽覺心理詞匯和觸覺心理詞匯），人腦記憶系統就會以相應的通道去激活、提取相應的心理詞匯。Forster于1976年提出了串行搜索模型。串行搜索是指按次序挨個搜索某個目標詞匯的過程。檢索到了該詞以后，再去提取關于這個詞的相關信息(如發音、拼寫、含義、詞性、句法、語用等)。激活的單詞再經過搜索可以被提取，接著單詞的信息也被提取，學習者就可以順利對這個單詞進行理解和使用。以上兩個模型各有特色，我們在提取不同類型的詞匯時也使用了不同的方法，如下將對各種策略進一步的論述。
三、詞匯記憶策略
依據Bahrick的實驗結果證實影響詞匯記憶的一個重要因素是如何呈現詞匯。他指出了認知詞匯的三個層次:最淺層的認知是僅重復詞的讀音，記憶效果差；第二層次是分析詞在句中的語法結構，認知效果較好；最深層次的認知是把詞匯放在整個句子中去觀察，在語境中分析其搭配和作用，記憶效果最佳?，F代認知心理學認為，語言運用是語言習得的最高層次，其習得效率最高。因此，在詞匯學習中，一定要通過實際運用來記憶和理解詞匯，只有在語言性語境中習得詞匯才能取得好的記憶效果。以下列舉了幾種具體的記憶策略：
1.情景記憶
“情節性記憶”這一術語源于1879年心理學家艾賓浩斯的著作。本世紀六十年代后，心理學家發現意義在長時記憶中起到重要作用，因此心理學研究的中心逐漸向語義記憶研究轉移。心理學實驗表明:與被試親身經歷過的情節、場景相聯系的知識比較容易進人長時記憶中，得以保存?，F代認知心理學認為，語境對人的認知活動有較大的影響。呂叔湘曾說過，詞語要嵌在上下文里才有生命。“情景記憶法”的基本原理是:將單詞記憶放在特定的語言環境(字根環境、派生環境和語用環境)中學習，使學生通過語境將生詞與已掌握的詞匯或其他知識相聯系，提高對生詞的回憶能力。這一策略建議學習者應該堅持“詞不離句，句不離文”的原則，有針對性地把英語詞匯放到特定的語境之中記憶，在聽、說、讀、寫的練習中來理解、記憶、復習鞏固英語詞匯。這種方法不僅有利于高效學習英語詞匯，更益于形成良好的英語思維習慣，達到英語詞匯活學活用的目的。
2.聯想記憶
聯想記憶指對單詞的各個意思之間的聯系進行聯想，從而掌握單詞各義項之間的聯系。在詞匯學習過程中，我們應充分利用聯想對本來各自孤立的詞匯進行加工，盡可能的將新舊知識相結合，如通過對比記憶同音異義詞、同義詞、近義詞、反義詞、派生詞及詞匯的上下義關系等可以舉一反三、增強記憶。
現代認知心理學認為聯想是對信息進行積極的加工和整理的過程。認知心理學的實驗證明了進入長時記憶的信息，大多是通過聯想完成的。學習外語的經驗也告訴我們，詞語出現的語境常常能促進我們更有效的理解和記憶詞匯，這就是認知心理學所說的“編碼作用”。認知心理學實驗還證實，語境能擴大記憶單位的容量。(王陽明，1990:p.141)復雜的詞，尤其是多義詞，更應在不同的語境中進行理解和記憶。在英語詞匯學習中，如能把聯想記憶與形象記憶結合起來，效果會更好。然而并非所有的聯想記憶都會有較高的記憶效率，因此聯想記憶要遵循“認知經濟性”的原則。比如我們可以選擇字符少、常見、或已熟知的事物作為聯想對象。
3.利用原型范疇理論記憶
認知心理學認為，人的短時記憶有一個固定的容量。這個容量稱為記憶廣度。人的短時記憶廣度約為“八個不相關的字，或七個不相關的字母，或六個不相關的單詞”(桂詩春，1985:p.128)。因此在詞匯記憶中應當從基本詞匯的基本義入手，逐漸向其他詞匯和詞義擴展。認知語言學認為，知識是以網絡形式存在于人腦中的。在這個網絡中，有些知識位于中心（如鳥類中的麻雀），有些知識處在邊緣位置（如鳥類中的天鵝）。位于中心的知識就是網絡的原型，它們更易于被提取和記憶。英語學習中，每個單詞也都有其基本意義和引伸意義，掌握了基本義后，再向詞義范疇的邊緣發展，這便是原型記憶模式在習得詞義范疇上的運用。
4.理解記憶而非機械記憶
我們以往記憶詞匯都采取機械記憶（也叫強記）的方法，它不需要理解事物或單詞的意義而單純進行簡單的重復，是一種典型的有意記憶，它要求我們不斷地復習強化，這樣才能鞏固所記單詞，英語單詞很多需要采用這種記憶法。然而隨著我們學習新知識難度的加深和容量的加大，我們更需要采取多種多樣的記憶方法，在理解的基礎上記憶就是很好地嘗試。此外，實物、圖片、動作演示也能提高我們對英語詞匯的直觀性、立體性的感受，對單詞的音、形、義全面理解。理解了意義，就容易記住，理解越深刻，記憶得越牢固。在理解的過程中，學習者要做到:口到、眼到、耳到、心到、手到，多種感官同時參與記憶活動，從而提高詞匯記憶效率。同時詞匯記憶要多歸納比較，從中悟出規律，對一些概念抽象、結構復雜的詞語，應將其形象化，從而提高記憶效率。
四、結語
以上都是以認知心理學為理論基礎的英語詞匯記憶方法，隨著認知語言學的進一步發展，人們開始注意學習者自身的因素，即智力因素和非智力因素，而非智力因素是提高學生智力與學習效果的關鍵，其中學習動機是重要一項。因此，如能在積極的英語學習動機的驅使下配以科學的記憶方法，學好英語不再是夢。
參考書目：
序言
《易》曰“天下何思何慮？天下同歸而殊途，一致而百慮”。團隊中的團隊成員不僅在專業技能上存在差異，而且在思想觀念、信心勇氣、品格意志、傳統習慣等個性上存在著差異。要提高協作的效能，加強認同管理至關重要。
1團隊認同
“認同”一詞譯自英文identity，起源于拉丁文idem。“認同”一詞有兩個含義：一是“同一性”；二是“獨特性”,即時間跨度中的一致性和連貫性。自我認同本質上是人對自我身份同一性的執著尋求,是自我人格確當性的艱難求證,是人對作為一個社會性存在之人性整全性、健全性理想的永恒的理解、追求和合理表達。自我認同實際上是自我不斷重新確認自己的過程,是把握自己、把握世界的方式,也是我們獲得生存理由和生存意義的方式。尋找認同的過程,就不只是一個心理的過程,而是一個直接參與政治、法律、道德、審美和其他社會實踐的過程。人接受社會文化的過程,同時也就是認同的形成和定型的過程。自我認同使人有了一個本體的支點，它是人對自己以及與他人關系的定位，是對自己在社會中的某種地位、形象和角色以及與他人關系的性質的接受程度。當代著名社會政治哲學家,加拿大的查爾斯·泰勒教授認為，自我認同是由承諾和自我確認所規定的,這些承諾和自我確認提供了一種框架和視界、立場,使自己能夠在各種情境中嘗試決定什么是善的,或有價值的,或應當做的,或者我支持的或反對的；一旦失去這種承諾和自我確認,人們就會感到不知所措,無法判斷事物對他們的意義[1]。安冬尼·吉登斯認為管理學論文，如果沒有相應水平的潛在情感承諾，意義的認知框架就不會創造出一種信念，而信任、希望和勇氣都與這種承諾相關聯；創造性意味著在涉及預先確定的活動模式時，能夠創新地行動或思考的能力，它與基本的信任認同緊密相關[2]。
團隊認同就是當個體對于團隊的信仰達到自我參考和自我定義的時候。Trail&Anderson(2002)檢驗了八種動機(替代成就、獲得知識、審美、社會交易、戲劇/興奮，逃避、家庭、和運動員物理技能評價)對運動團隊認同變異的解釋力，經過對比研究發現“動機解釋了認同超過59%的變異”論文服務。
人們認同團隊可以在一定程度上提高他們的自我概念和效能感。一個人如果其自我概念部分基于團隊的、職業的，或組織的認同，那么他或她參加團隊活動帶來的團隊認同將會闡明并肯定他或她的自我概念。總之，人們對團隊的認同越多，他們越有可能經歷特定的心理回報，比如高度授權的感覺。如果團隊內缺少了很強的共享認同，團隊成員很可能消極地評價其他團隊成員的行為，當問題或錯誤表達發生時很可能假定是競爭情形而不是合作情形。如果團隊認同很顯著，團隊成員往往傾向于更忠誠、更信賴，更可能就出現的問題進行談話管理學論文，可以減少誤解，并可能潛在地促使信息流動，致力于維系的團隊聯系并促進團隊福利。
2知識生產的新趨勢
知識生產就是知識的生產。2000年國際經合組織（OECD）將其定義為個人、團隊或組織成功地生產新知識和實踐的境況。20世紀60年代以來，隨著經濟全球化、知識社會化、高等教育大眾化和研究商業化的發展，傳統的知識生產模式正在發生革命性的變化。
根據吉本斯(Gibbons)等人的研究,當下的知識生產方式與傳統的知識生產方式相比,有以下新的特點：
一、知識生產更多地置身于應用的語境中。傳統知識生產是在專業學術背景下進行的，而新知識生產是在應用語境下進行的。
二、知識生產由于更多地源于實際問題（如項目建設、事務管理等）解決的需要，因此具有天然的跨學科性質。
三、知識生產的場所和從業者呈現出“社會彌散”和“異質性”的特征，不同背景的知識工作者如學者、研發設計者、生產工程師、熟練技工和社會科學家參與了知識的生產，如網絡公司就是知識生產團隊往往是異質性很強的團隊。
四、知識的生產直接關系到公眾的利益，社會問責已經滲透到知識生產的整個進程之中。
五、對知識質量的關注已經不限于知識、學術本身規范的要求，同時要兼顧智力、社會、商業和政治利益等各種因素。
吉本斯把傳統的以學科和大學為中心的知識生產模式稱為模式I，而把新出現的知識生產模式稱為模式II。知識生產的應用語境、知識生產的“超學科性”、.知識生產主體和場地的多樣性、知識生產的反思性和質量控制標準的多樣性為知識生產模式II的顯著特征[3]。
知識是通過群體合作被創造和應用的，因而知識最終與人和人之間的關系有關，但是這一事實卻長久以來被視而不見。知識生產要充分考慮了知識操作對組織及社會背景的強依賴，尤其強調人際互動以及社會資本的作用，把焦點放在更關注行為并將其置于實體性社會關系之上管理學論文，由此將知識生產統一在網絡化的實踐共同體之中來進行討論，從而自然消除了傳統的組織學習研究當中人為設置的藩籬。網絡化實踐共同體涉及多個社會共同體間的協作，它們有各不同的規范、文化價值觀、認知偏好等，因而知識生產只有在至少能共享一種意義系統的人員之間才可能進行，這恰恰反映了知識生產的社會建構屬性。因為知識只有在導致行為產生的情況下才會體現價值，知識的意義和價值只有在它處于被知道的背景中才能理解到。行動、理解和溝通間的相互關系是知識生產的關鍵，參與互動的方式則居于知識生產的核心地位。創造性的經驗是個人價值感并因此也是心理健康的基本支撐。如果個體不能創造性地生活，那么無論是因為他們被強迫重演故伎慣例，還是因為他們不能充分有效地與周圍的個人和客體形成緊密的聯系，“公民冷淡”和“犬儒主義”就可能發生。知識生產包含了知識應用和知識創新等內容，其中知識創新又包括知識創造和知識傳播，知識創造認為新知識的產生得自于知識的連續轉換—即以社會化、外部化、組合化和內部化所組成的一個無終點的知識螺旋之中。
3知識生產新形勢對團隊認同管理的啟示
在以時空分離（跨越時間與空間領域的社會關系的聯合）、抽離化機制（驅使社會生活脫離固有的規則或實踐的控制）、制度反思性（多數社會活動以及人與自然的現實關系依據新的知識信息對之作出階段性修正的敏感性）為特征的現代性背景下，彼得·什托姆卡在《信任》中指出，當代在進行著兩種社會學范式的轉變：從對行動“硬的”、功利的、工具性的、實證主義的想像（以行為主義、交換理論、博弈論、理性選擇理論為例）向行動“軟的”、人文主義的、有意義的想像（以符號互動論、現象學、解釋學、文化研究為例）的轉變；從把行動看成完全理性的、始終算計的、一貫最大化收益和最小化花費（“經濟人”）的想像向對人的更豐富的圖畫——包括情感的、傳統的、合乎規范的以及文化元素：價值趨向、社會聯系、依戀、忠誠、團結、認同——的轉變[4]。面對以知識生產模式Ⅱ為標志的新的知識生產組織——成員背景、身份、專業、文化差異性很強的團隊的出現，同樣需要我們加強團隊認同的概念、內涵、前因、結果和測量評價方法的系統理論研究，進一步反思團隊管理的行為與藝術?？傮w來說管理學論文，我們要從團隊的構建、團隊精神培養、團隊的培訓、團隊的激勵、團隊的溝通、沖突的管理、團隊的決策、團隊的領導、團隊的文化作系統的思考，以激發團隊成員的熱情、提高團隊成員的認同感和合作意識，以達到1+1＞2的管理績效[5]。具體而言,我們應該做好以下幾方面的努力:
一、愿景、目標激勵。美國學者沃倫本尼斯指出：“偉大的集體是充滿活力的烏托幫，是人們的期望所在”論文服務。要達到這樣一個目標的最關鍵因素，就是為自己所從事的事業尋找意義。使每個團隊成員感到他們所從事的工作就如同尋找圣杯那樣偉大。所以對團隊愿景、目標進行合理的定位，使團隊成員具有強烈的責任心，接受團隊的價值觀，實現價值認同進而實現對團隊的認同。
二、制定團隊合作規則。即團隊成員在工作中與他人相處時必須遵守的標準。如支持規則、溝通規則、協調規則、反饋規則、監控規則、團隊領導規則、團隊導向規則等。團隊成員熟悉這些規則，可使團隊內部運轉暢通、關系融洽更加容易。
三、提高組織聲譽。中國人尤其看重面子,高聲譽的團隊會使團隊成員覺得很有面子,進而滿足受尊重的需要。致力于提升團隊的整體聲譽,通過滿足員工的高層次心理需要,增進員工對團隊的認同感。
四、提升管理者素質。我國的傳統文化強調對人與人之間關系的重視,員工對團隊的認同更多地體現在對團隊管理層的認同。因而加強管理者的思想道德教育和技能培訓,提升管理者的整體素質將會極大地促進成員對團隊的認同。
五、打造學習型、創新型團隊文化。通過打造平等民主、協作創新、學習融合為特質的團隊文化，提高團隊成員的學習認知能力、溝通分享能力、系統思考能力，進而提高團隊管理績效。
參考文獻：
［1］：查爾斯·泰勒著韓震等譯.自我的根源.譯林出版社，2008（5）
［2］：安冬尼·吉登斯著.生活·讀書·新知三聯書店，1998（5）
［3］：MICHAELGIBBONS.The new production of knowledge-the dynamics of science and research incontemporary societies[ M]. London: SAGE Publications,1994.
［4］：[波蘭]彼得·什托姆卡著程勝利譯.信任.中華書局，2005（4）：1-22
1.1 艾賓浩斯遺忘曲線
德國心理學家艾賓浩斯(Hermann Ebbinghaus)對遺忘現象做了系統的研究,他用無意義的音節作為記憶的材料,把實驗數據繪制成一條曲線,稱為艾賓浩斯遺忘曲線。曲線表明了遺忘發展的一條規律:遺忘進程是不均衡的,在識記的最初遺忘很快,以后逐漸緩慢,到了相當的時間,幾乎就不再遺忘了,也就是遺忘的發展是“先快后慢”。 遺忘的進程不僅受時間因素的制約,也受其他因素的制約。學生最先遺忘的是沒有重要意義的、不感興趣、不需要的材料。不熟悉的比熟悉的遺忘的要早。
遵循艾賓浩斯遺忘曲線所揭示的記憶規律,對所學知識及時進行復習,這種記憶方法即為艾賓浩斯記憶法。(見下圖) 對所學知識和記憶效果及時進行復習和自測是艾賓浩斯記憶法的主要方式。
1.2 以克拉茨基為代表的記憶理論
克拉茨基指出:“研究記憶的認知途徑有一個聯想主義途徑顯然不同的著重點。它強調各種心理活動,而不僅僅是刺激和反應?！?這一研究途徑無疑是有積極意義的。重視刺激和反應之間所出現的各種心理活動,把人視為積極的信息加工者這一特色體現在認知心理學的全部記憶理論之中?！靶畔⒓庸?認知心理學家們從計算機科學家們那里借來的一個名詞) 廣泛地涉及人和他的信息世界的積極交互作用。在這種加工作用中,中心的要點是在刺激和反應之間所出現的各種心理活動?！?/p>
克拉茨基用信息加工的觀點研究記憶時采用了三個基本概念:編碼、儲存和提取。他認為它們是記憶的三種不同過程?！斑@三種過程中的任何一種過程在人的記憶過程中都可能因某種原因而被破壞,這就使記憶歸于失敗。因此,為了使我們能夠記憶,所有這三種過程都必須是完整的。我們必須對信息進行編碼,貯存它,直到需要時能提取它?！边@三種過程就構成認知心理學記憶理論的主要內容。
從克拉茨基的記憶理論中我們可以得出,科學、合理、創造性地對信息進行編碼,并合時合地的對信息進行提取,從而提高信息被提取的及時性和有效性,使信息進入長時記憶的存儲中。
2 完美的課堂離不開課堂提問藝術
2.1 教師課堂提問方法的分類
本文依據認知心理學的記憶理論,把教師的課堂提問方法分為兩大類:有效提問和無效提問。
(1)無效提問。
什么是無效提問呢?筆者認為教師在課堂中提出的無益于學生記憶課堂知識的提問是無效提問。如,一些泛問——“誰上來給這個單詞標音?”、“誰來回答這個問題?”等等。其目的是希望學生配合教學,對于學生記憶課堂知識幾乎沒有多大的作用。此外,一些設問也是無效提問。如,“為什么美國人忌諱數字13呢?我們來看一下課文第三段?！边@類問題不要求學生回答,往往是教師自己作答,提問的目的是引起學生的注意,同時推進教學的進程,起引導或接續作用。還有一些其他的提問也是無效提問這里就不一一列舉了。筆者在這里把這些提問方式歸為無效提問并不是否定其價值,而只是對其是否有利于記憶來進行的分類。
(2)有效提問。
相對而言,有效提問是教師在課堂中提出的有益于學生記憶課堂知識的提問。根據布魯姆的認知領域六層次分法: 識記、理解、應用、分析、綜合、評價性提問,本文將有效提問分為識記、解析、應用、綜合、評價性提問,將理解和分析進行合并,因為從記憶理論角度,理解和分析性提問有很多共性,所以合并為一體成為解析。進一步而言,筆者認為識記性提問屬于低層次的提問,而解析、應用、綜合、評價性提問屬于高層次提問。
2.2 各種提問方法對學生記憶的影響
認知心理學認為外界信息進入感覺登記,經過模式識別和注意后,最終進入長時記憶得以儲存,成為自己穩固的知識。記憶在教學過程中是很重要的,沒有它就不可能獲得知識,而人的記憶能力是有限的,一方面要講究有效的記憶方法。另一方面,教師在課堂中的有效地提問對學生記憶課堂知識也有很大的影響(本文只側重于有效提問)。
下面我們從提問方法的各個分類來詳細闡述。
(1)識記性提問。
艾賓浩斯的記憶曲線告訴我們,人要記住一個項目并不困難,常常是一學就會,但要回憶已經記住的項目,必須再練習,練習到完全記住這個項目的程度為止。所以英語教師課堂中的識記性提問對學生記憶本堂課以及以前學習的知識是很有幫助的。如, “can you tell me what we have learned in the last course?”、 “who can tell me three meanings of the word we have learned last week ? ”、 “ can you describe my expression using the words we have learned just now? ”等等,這些都是英語教師對已學知識的識記性提問。這樣的提問方法有助于學生對所學知識進行不斷地復習,把短時記憶的信息進行不斷地“復誦”,這不僅會使信息變得新穎以保持在短時記憶中,而且還能把信息送入長期記憶,而且長時記憶也有助于短時記憶的再次編碼。
(2)解析性提問。
解析性提問是對所要提問的問題以解釋、分析的疑問句形式進行引導式地提問。如,當記憶“family”這個單詞時,教師可以采取這樣的提問方式:“誰能根據‘家’這個概念把這個單詞的每個字母拆分成不同的單詞啊?想想家里有哪些成員?家需要什么才是一個溫暖的家?” 學生會跟隨著老師的引導進行理解、解析與猜想。然后老師揭曉答案: “family =father and mother I love you. 什么才是家呢?有爸爸,有媽媽,還有愛才是家對不對?”
解析性提問引導學生對這個單詞進行理解性和分析性的強化,比只讓學生干巴巴地記單詞要有效地多。再拿記憶單詞來舉個例子:“誰能把 “biodiversity” 這個單詞拆分一下,大家想一下哪個是詞根呢?” 接著學生便會對 “biodiversity” 進行分析與拆分。學生以前記憶中存儲的舊信息便會被提取, “diversity” 是多樣性的意思, “bio” 是biology 的前三個字母。舊信息通過這種解析型提問的引導在學生的大腦中進行信息加工和編碼。這樣從全新的角度激活學生頭腦中的舊知識,并讓所教的新詞在與頭腦中舊知識的聯系中得到理解和記憶。這也符合認知語言學中的原型理論。因為人的短時記憶能力是很有限的。認知心理學認為,人的短時記憶有一個固定的容量。這個容量稱為記憶廣度(span of memory)。過去一般認為漢語短時記憶的組塊容量為7±2 ,新近的實驗結果表明:漢語的短時記憶廣度隨著詞的熟悉性而增加,詞頻差異顯著,低頻單音詞的記憶廣度為3.15個組塊,中頻詞為5.68個組塊高頻詞為8.30個組塊。 所以,解析性提問也在一定程度上擴大了學生在短時記憶的廣度。
(3)應用性提問。
應用性提問引導學生對所學知識進行應用,在具體的實際應用中加強對所學知識的記憶。應用性提問幫助學生創造一個情景去實際運用知識,使學生把信息納入一種所設情景的系統中,進行生動的“組塊編碼”。
英語教師在課堂中的應用性提問對學生記憶知識是很有效的。如,當學習了新單詞“fake”后,為了讓學生記住單詞的意思,老師可以問“who can make a phrase using ‘fake’?”,這時學生就會想到有關“假”的詞組,假幣、假發、假名等等。然后老師給出“fake money/fake hair/ fake name”這幾個詞組,還可以展示一些相關的圖片,接著老師問“if you are at the market, when you buy the shoes, the shoes seller give you a fake money, what will you do? ”或者“can you make a story using ‘fake’?”然后老師也可以讓學生把這個情景和故事表演出來,那么學生就會很容易記住fake的意思了。由此可以看出,應用性的提問對信息進行了“想象編碼”和“情景編碼”。這樣不僅使個別成分組織起來,而且還使之成為一個統一的、有機的“團塊”,這些團塊再組織成“情境”,而此時記憶才得以成為一個有機的整體。
