時間：2023-03-27 16:48:00
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健康是一個動態的概念，隨著社會經濟、科學技術以及人民生活水平的發展和提高，人類對健康的認識不斷深化，在20世紀50年代以前，人們通常認為健康等于沒有疾病，1984年世界衛生組織（WHO）在其《》中提出了人類健康的“三維觀”，即“健康不僅是沒有疾病和不虛弱，而是身體的、精神的健康和生活適應性良好的完滿狀態”這一定義，肯定了傳統健康觀中沒有疾病和不虛弱的觀點，同時把心理健康和社會適應性良好納入了健康定義。教育是一個終生的概念，21世紀對護士的一個最大挑戰是一個護士不但要成為稱職的操作者，而且要成為稱職的教育者。可見，健康教育是聯系健康知識和健康實踐的橋梁，也是促進人群健康的行為。隨著現代醫學模式的改變和現代護理學的發展，以病人為中心，以護理程序為基礎的系統化整體護理已成為當今的現代護理模式，而健康教育對提高人們自護能力，建立健康行為、全面提高護理質量，起到了促進作用。
醫院是醫治病員的場所，同時也是精神文明建設的“窗口”，是社會主義、人道主義充分體現的場所，醫務人員的醫德、醫風、醫技，醫院的環境、秩序、制度，直接影響到人民群眾對政府的信任和擁護，通過護理健康教育，廣大醫護人員樹立崇高的職業道德，以“救死扶傷，實行革命的人道主義”為行動準則，推動整個社會的精神文明建設。下面從兩方面討論一下護理健康教育。
1護理健康教育、內容和形式
1.1護理健康教育的內容
隨著健康教育理論與實踐的不斷發展，護理健康教育的內容也在逐漸擴展和深化，由于疾病的種類繁多，健康教育內容呈多樣化，每個病種及其具體的健康問題、健康行為都可以形成一組教育內容，同時根據患者、患者家屬、醫護人員、社會不同人群的教育需求，教育內容也要有針對性，具體有以下幾項。
1.1.1疾病防治及一般衛生知識的宣傳教育
這是我們最多、也是病人最迫切需求的。包括：法定傳染病的防治知識，如傳染源、傳播途徑、預防方法以及疫情、隔離、消毒、護理治療等知識；慢性非傳染性疾病的防治知識；常見病的防治知識；儀器器械性治療知識，如紫外線、紅外線、激光、針灸等治療方法的適應證、禁忌證和有關注意事項；檢查化驗知識，如血、尿、糞三大常規，各種血液生化功能檢查，X線檢查、心電圖、B超、胃鏡、CT、核磁共振檢查等，都應首先向病人說明檢查中應該注意的事項和采集標本方法及檢查結果的解釋；合理用藥知識，各類藥物的適應證、禁忌證、服藥劑量、副作用、保存等，各類中成藥的服藥、煎制及適應證、禁忌證、全程服藥的重要性等；就診知識；日常生活中飲食起居方面的衛生知識，如不同疾病患者及其家庭成員在接受治療和康復中的注意事項。
1.1.2心理健康教育
教育病人正確對待自身的疾病，幫助病人樹立戰勝疾病，早日康復的信念，同時對病人家屬及陪護人員進行保護性原則教育，教育他們在精神上給病人以支持和鼓勵，避免惡性刺激，并針對不同類型病人的心理特點和心理矛盾，介紹有關疾病的預防知識和自我心理保健方法，消除心理異常和心理負擔，提高自我保健能力。
1.1.3行為干預
針對患者特定的健康問題和疾病特點，分析行為因素與所患疾病的關系及對個人健康的影響，開展有針對性的行為干預，其主要內容包括行為指導和行為矯正，行為指導是通過語言、文字、聲像等材料和具體的示范指導，幫助教育對象形成健康態度，作出行為決策，形成科學的行為方式，行為矯正是通過訓練、深化、強化、脫敏、厭惡療法等方式，建立新的健康行為模式。
1.2護理健康教育的形式
患者健康教育是根據患者及其家屬的不同需求，在診治過程中有針對性地開展健康教育，根據實施場所不同，分為門診健康教育和住院患者健康教育。
1.2.1門診健康教育
是指對病人在門診治療過程中地健康教育，貫穿在候診、就診、檢查、治療、化驗、取藥等每個環節。由于門診病人和家屬變動性非常大，不可能針對每個人的具體需求開展教育，再則門診病人流動性大，難以進行系統地教育，因此教育更宜側重于普遍性，根據不同季節，不同疾病特點，設隨診健康教育，健康咨詢，健康教育處方和?？浦v座等。門診健康教育需要具備廣泛地專業知識和社會知識，有一定的語言表達能力解答要因人而異、因勢利導，幫助解決疑難問題并注意保密原則。
1.2.2住院健康教育
入院健康教育：指在病人入院時，對病人或家屬進行健康教育，主要內容是醫院的有關規章制度，如生活制度、探視制度、衛生制度等，提倡由床位護士進行，采用口頭教育或宣傳欄等形式，也可印制小冊子發放。住院期間健康教育：住院健康教育應作為治療病人的一項有力措施來抓，有條件的醫院應該在病區內設健康咨詢室，為住院病人提供健康教育資料，包括書籍、掛圖、標本等，所采用的教育方式也可多樣化，包括講課、咨詢、小組討論、互助程序化學習、電視錄像等，健康咨詢應作為病區護士的主要職責之一，對每個病人實施有效的教育并列入病史記錄。出院健康教育：對象主要是慢性病人，有復發傾向者，需要接受長期健康指導者，其方法包括書信指導，定期或不定期家訪，電話咨詢等，主治醫生與住院病人之間的動態來往，有助于醫生根據病情發展，修正治療方案，針對病人需求，給予相應指導和教育，從而有利于病人病情好轉，促進康復。
2影響護理健康教育質量的因素及對策
2.1護理方面的因素及對策
觀念陳舊，對護士角色認識偏差，相當多的人員只注重執行各項治療與分級護理要求。觀念仍未更新，接受新知識的能力偏低，不能正確認識護士角色的多元化，教育角色偏差，給護理開展教育活動帶來了一定困難。對策：醫院要從長遠利益出發，投入一定的財力和精力，鼓勵護理人員參加各種形式的在職教育，舉辦各種類型的學習組、術會，使每個在職的護士都能真正地了解健康教育的必要性，從思想上認識到這是護士的根本任務，真正適應新模式下護士角色的多元化。
知識受限，缺乏教育能力，知識接受能力差，缺乏教育知識和技能，不了解病人教育的基本程序，不知如何施教。對策：掌握健康教育的程序，按程序有組織、有計劃的開展健康教育，保證目標實現。掌握與疾病護理相關的知識，包括?？谱o理知識，心理護理、康復護理、疾病預防、衛生保健、藥理學、營養學、倫理學、醫學新進度等知識，護理工作者要加強自修、自學，掌握豐富的知識，才能具備健康教育理論及指導完成。掌握護患交流技巧，知識灌輸技巧，采用適當的教育方式、方法，獲得患者的信任。
2.2患者方面的因素及對策
由于社會觀念及傳統思想，病人認為護士只能打針、輸液、發藥，缺乏知識性。對策：護士要加強自身學習，豐富知識，提高素質，掌握禮儀知識，樹立自己的職業形象，逐步消除偏見，提高患者對護理人員的信任度與依從性。
我國尚屬于發展中國家，國民素質偏差，患者對知識的接受存在差別。對策：掌握護患溝通技巧，掌握病人的心理、社會、家庭狀況，方式恰當、靈活、因人因地因病情發展的不同階段，采取不同的方法、途徑，保證有意義的健康教育。
病人的健康狀況、學習動機、學習方式影響健康教育的效果。對策：根據病人的健康狀況和對疾病各個階段的反應，靈活機動做好指導性工作，切實解決病人需求，同時教會家屬必要的知識，做好配合工作以加強教育效果。
2.3環境因素及對策
1.思路
在實施起搏術后“健康人”教育中，首先制訂一份理想的護理教育計劃，這不僅為護理的具體行為提供科學的、詳細的、明確的指導，同時還必須包括起搏術后“健康人”教育內容。起搏術后“健康人”的教育目前仍以醫院為基地，以安置一年以內的“健康人”及家屬為對象，通過有計劃、有目的的教育過程，消除了他們對自己所患疾病知之甚少，把疾病康復的全部希望和權力統統交給醫生的錯誤觀念，使他們的行為向有利于康復的方向發展。通過對他們的知識傳授及醫護患一起的交流等一系列教育工作，使他們充分了解有關起搏器的各類常識及有關自己疾病為什么安置、起搏器安置后的各類并發癥預防和發生故障時的急救處理等保健知識，為了能讓起搏術后的“健康人”真正掌握有關起搏知識。為此，我們進行了摸底書面考試，然后進行起搏知識的系列上課；最后再進行書面的考試，不能通過者進行個別輔導，直到通過為止。不僅如此，我們還請起搏術后生活質量高的“健康人”進行現身交流；其次學員們還互相談體會，學習班就在這樣的緊張、愉快、輕松的氣氛中結束。學習班結束后，我們對于考核成績合格者頒發有心內科主任、起搏器專家簽發的結業證書，以增加學員的學習積極性，并集體留影、建立良好的通信網絡等。
2.資料與方法
2.1資料
2000年4月6日~5月11日在浦東仁濟醫院演講廳舉辦的“起搏摯友”學習班，參加第一期起搏器知識學習班的20位學員，年齡在37~80歲，文化程度在大學、中專、高中以上，以教本人為主。起搏器植入時間在1周~1年以內。
2.2方法
2.2.1考核評估起搏術后“健康人”的知識度——書面考試
攜帶起搏器的“健康人”在術后需要加強有關專業護理知識的指導，尤其需要掌握自己如何檢查自己的起搏器、起搏器的養護知識及患側肢體的功能鍛煉等，同時也要根據每個人的特點進行特異性的知識指導。光憑住院期間的宣教是有限的，為使健康教育從住院延續到出院、到社區，故進行有關知識度調查，目的是為了更好地讓起搏術后的“健康人”了解所需的知識。為此，我們先進行書面摸底考試，內容主要是測試安置起搏器的型號、起搏器的工作方式、能不能在體外程控、起搏頻率每分鐘多少次、如何使起搏器能省電、檢查起搏功能的方法、哪些家用電器、醫用電器會對起搏器有影響及出現哪些癥狀時需要更換起搏器等方面知識的選擇題，共計20題，考試成績采用百分制形式。而這些都是他們平時最擔心、最關心、最需要醫護人員指導了解的實際問題?？荚嚱Y果顯示合格率為0%，見附表1：
授課教育是安置起搏器術后“健康人”渴望的一種學習方式。為此，我們擬定課程計劃：時間為期一個月，分四次授課（其中包括考試），教師有大專以上學歷、臨床工作5年以上、有一定護理經驗的護師擔任主講。講授的內容包括：起搏器的科學養護和監測方法、心理因素對健康的影響、起搏器與生命關系對生活的影響、正確使用家用電器及正確選擇醫療用具等；其次還請為其安置起搏器的醫生講課、答疑；最后還請心導管室的技術員講解起搏器參數的調節、起搏器的結構、安置時的全過程，讓起搏術后的“健康人”更多地掌握有關起搏器知識，從而解除他們對安置起搏器后的不良認識。
2.2.3授課教育后的考核評估——書面考試
通過為期一個月的理論課學習，使起搏術后“健康人"增進了健康知識，改變“健康人”的不利于健康的各種行為和習慣，建立科學的生活方式，使人人具有自我保健能力，進而達到在精神、身體、社會交往等方面保持健全的狀態。為此，我們又進行了一次書面考試，考卷內容與上一次相同，考試結果顯示合格率為100%，見附表2：
3.效果
3.1學習班式的健康教育，使起搏術后“健康人”掌握了自我保護及應急措施，預防并發癥等知識得以增長，預防保健能力得以增強。考核的合格率從0%上升到100%。學員們一致認為：“短暫的一個月學習，好似勝讀了幾年書”。充分體現了學習班式的健康教育的重要性和必要性。
3.2學習班式的健康教育，使起搏術后“健康人”懂得植入起搏器使原發病和基礎病因得以控制，而不是徹底痊愈。其次必須定期隨訪，進一步觀察術后療效，適當調整起搏參數，延長起搏器的壽命；還能預測、發現、處理起搏器故障；發現、處理副作用或并發癥，指導起搏術后“健康人”掌握自我護理的重要性。起搏術后“健康人”感慨地說：“要想如常人一樣生活，就必須定期參加起搏知識學習班、咨詢、答疑及聯誼等活動”。
3.3學習班式的健康教育，加強了心理支持，因起搏器并發癥重則危急生命，輕則影響生活質量。對防病知識的普及教育工作已不再僅限于住院范疇之內，開始面向家屬，面向健康人的教育。他們希望：“全社會不要把他們當作病人像健康人一樣對待”。為此，我們組織學員建立了通信網絡，選出小班長，增加了與醫護人員之間的溝通方法。
3.4學習班式的健康教育，使護理人員的自身價值也得以體現。同時也激發了護理人員的學習熱情，用真誠、同情的態度解除起搏術后“健康人”的痛苦和煩惱。利用各種場合呼吁全社會的人們稱他們為起搏術后的“健康人”。
4.設想與討論
4.1常設“起搏摯友”健康教育點
根據起搏術后“健康人”的調查結果顯示，一年以內的術后“健康人”對起搏知識的渴求非常的迫切。因此加強有關專業護理知識的指導，同時根據其特點制定教育計劃，開展特異性的專業護理指導是非常有必要。從書面的摸底考試可見，在院病人由于疾病的困擾、住院時間的短暫，對于護理人員傳授的健康教育知識的接受是有限的。所以，常設健康教育點就是為起搏術后的“健康人”提供免費的咨詢服務，時間每周一個下午作為接待日，為住院及出院后的“健康人”服務；有主管護師負責接待，為術后“健康人”提供健康教育資料及播放相關的錄音、錄像，為其指定特異性的教育計劃；耐心傾聽術后“健康人”及家屬的建議，為起搏術后的“健康人”正真解除回歸社會后的后果之憂。
4.2
開辦不同層次起搏術后“健康人”及家屬的學習班
由于起搏術后的老年人及文化層次較低的“健康人”需求，特開設面向“健康人”及家屬的學習班，其目的是為了對起搏知識缺乏的老年人及文化層次低的“健康人”在家屬陪伴下進行系列的起搏知識上課；授課方法和形式則采用通俗易懂的語言、形象化的圖案教具，使他們掌握起搏器的護理及保養常規。因為，安置起搏器后的老年人時常會產生恐懼情緒，對于今后將終生依賴起搏器生存有顧慮和自卑感；同時結合起搏術后“健康人”存在的恐懼自卑及自我封閉的心理、行為特點，在病房為其提供場所，選擇性格開朗、來院更換起搏器的病人介紹自己安置起搏器的經歷和感受進行現身交流，以積極的心態去影響鼓勵其它病人和術后的“健康人”。使他們從自憐自憫的心結中釋放出來，對生命和未來重建信心。同時鼓勵“健康人”及家屬積極參與，讓“健康人”及家屬明白不良的心理和情緒會直接影響康復，并導致病情惡化。因此，較好的社會支持會使“健康人”的生活質量得到明顯的提高。
4.3為起搏術后的中青年開設《科學性生活指導》健康教育講座
1）心理教育
糖尿病的發病,同其他疾病一樣,有生物、社會和心理因素,而社會和心理因素起著重要作用。由于糖尿病病程長,需反復入院,患者易產生緊張、焦慮、恐懼、激動、消極悲觀情緒,即便初次入院,患者也會出現否認憤怒焦慮恐懼悲傷的心理應激過程,而這些不良心理會引起血糖升高,對疾病控制不利,因此及時發現患者的不良心理,并給予細心護理是十分必要的。臨床實踐中發現,糖尿病在兩種不良心理狀態,一種是滿不在乎,認為沒什么了不起,表現為不重視飲食,不嚴格用藥等,心理學上叫角色缺如。另一種是角色強化,表現為過于小心,談“病”色變,焦慮,悲觀等,在這些心理狀態下,患者接受知識的能力大為降低。因此,不能急于向患者灌輸知識,在與患者的首次交談中就要有針對性地進行心理上的安撫及解釋,讓不同的患者從兩個極端解放出來,避免心理緊張及精神刺激。從密切護患關系入手,加強心靈溝通,增進感情交流,取得患者信任,再著手進行健康指導。認識的改變必須經過未仔細考慮期、考慮期、行動期、維持期、鞏固期和反復期,我們應把握患者各個時期的心理,開展針對性的教育。
2）飲食教育
（1）控制總熱量。糖尿病患者必須防止熱量攝入過多,這種總熱量不只包括主食,而且包括副食和零食。每天的主食量一般不宜過多,以400g為限,但也非越少越好,一般每天在200～400g比較適宜。
（2）合理配餐。要保證各種營養成分比例適宜,保證優質蛋白的供應,如牛奶、蛋清、瘦肉。為避免熱量過多,肉食要有所限制,一般各種肉食總量每天不超過3兩。嚴格控制油脂攝入,應以植物油等不飽和脂肪酸為主。應盡量減少食用油炸食品,提倡食用綠葉蔬菜,粗谷物等,有利于纖維素和微量元素的攝取。
（3）少食多餐。要做到一天不少于三餐,每餐不多于100g。若一日三餐,那么三餐中主食的分配應為:早餐1/5,午餐2/5,晚餐2/5[3]。
（4）清淡飲食。少食油膩食物,如豬油、黃油、肥肉及富含膽固醇的食物。不吃含糖高的食品,如各種甜點、甜飲料等。在血糖控制較好時,可以少吃含糖低的水果,但以不太甜的水果為宜,而且最好不要正餐前后吃,以免使一次進食后的餐后血糖過高。可在午睡后或晚睡前作為加餐吃一個水果或一斤以下的西瓜。為防止血壓升高,糖尿病患者應限制鹽的攝入。值得提醒的是糖尿病患者不應該限制飲水,以免血液濃縮,加重病情。
（5）高纖維飲食。糖尿病患者應多吃些粗糧、干豆、綠色蔬菜,這些食品含膳食纖維較多有利于降低血糖,減輕體質量,還能保持大便通暢。
（6）糖尿病患者應該少飲酒,不吸煙總之,應當加強對飲食治療的宣傳教育幫助患者及其家屬充分認識到控制飲食的重要性,自覺實施飲食治療。
3）用藥教育
（1）磺脲類降糖藥。其作用機理是直接刺激胰島細胞分泌胰島素。
（2）雙胍類降糖藥。其作用機理是促進肌肉等外周組織細胞攝取葡萄糖,用于中年以上各型患者。
（3）α-糖苷酶抑制劑。其作用機理是延緩小腸下段對葡萄糖的攝取和利用,適合餐后高血糖者。
（4）胰島素增敏劑。其作用機理是增加靶組織細胞對胰島素的敏感性,適合胰島素抵抗患者。
（5）胰島素。一種是補充胰島素功能不足,另一種是胰島素強化治療。[
4）預防并發癥教育
（1）預防低血糖。最好配備相關器材、試紙,學會自測血糖、尿糖。根據血糖的變化,調整好飲食、運動和藥物。正常血糖范圍3.35～6.mmol/L,當血糖<2.7mmol是低血糖,低血糖是糖尿病最易發生的并發癥,低血糖癥狀為饑餓感、頭暈、心慌、視力模糊、大汗淋漓、昏迷等。自行處理方法為口服少量糖果或糖水予以緩解經常發生低血糖者應報告醫生,調整飲食和藥物。據資料報道控制在空腹血糖<7.0mmol/L,餐后2h<10mmol/L?？梢允刮⒀懿l癥減少37%,過快的降低血糖可引起心、腦功能不全甚至危及生命[3]。
（2）預防糖尿病酮癥酸中毒。不要中斷藥物及胰島素治療。誘因為發熱、感染、飲食不當、治療劑量不足或中斷等,由于胰島素絕對或相對不足,葡萄糖利用減少,脂肪大量分解,酮體生成過多而發生。代謝性酸中毒癥狀主要有惡心、嘔吐,常伴頭痛、嗜睡、煩躁、昏迷、呼吸深快等,如發現有爛蘋果味,應立即送醫院治療。
（3）預防高血糖高滲性昏迷。嚴重的高血糖高于33.3mmol/L以上,脫水,血滲透壓升高,多見于50～70歲的2型糖尿病老年人,血尿素氮及肌酐升高,病情危重、變化快。癥狀主要有多尿、口干、嗜睡、幻覺、偏癱、昏迷[11]。早期發現控制滲透壓過高的誘因,應保證每天有足夠的水攝入。用或慎用容易血糖或滲透壓增高的藥物(利尿劑、糖皮質激素),懷疑本病要及時送醫院搶救。
（4）預防糖尿病足。糖尿病可累及中樞神經及周圍神經,皮膚敏感度差,易缺血,合并足部潰爛感染。每天做足部按摩,足跟甩腿座椅運動,保持足部衛生,穿寬松保暖舒適的鞋襪,每天用溫水泡腳5～10min,查看足部及趾間有無水泡破潰,不要自行去除雞眼、貼膠布、及時剪指甲,避免燙傷。對任何微小足部感染都應積極處理,以免形成潰瘍或壞死而引起殘疾。
（5）預防大血管并發癥:糖尿病有糖代謝和脂代謝異常,血管內皮細胞損傷,動脈硬化,紅細胞順應性下降和血液粘稠度增加,高血壓、冠心病、腦血管、腎血管病變明顯升高,應控制好血壓、血脂,預防心、腦、腎并發癥的發生。
（6）預防微血管病并發癥:腎小球結節性硬化,早期為蛋白尿,晚期為腎功能不全。眼底病變,微血管瘤、滲出、出血、視網膜脫離而失明。要注意控制好血糖,定期查看眼底,如發現疾病,要及時治療。
健康教育工作涉及面廣，必須有一個強有力的指揮系統。我院護理部在業務副院長的直接領導下，擔負著院內外的各項護理健康教育的管理工作，負責擬定計劃、制定標準、檢查落實等項工作;各科護士長按照護理部的計劃安排落實科內、外健康教育工作;各類護理人員遵照護士長的指令，按時按量地完成健康教育任務。這樣就形成了副院長~護理部~護士長~護士的整體管理體系。實行了責任到人的科學的管理方法。
2健康教育的內容及方法
2.1內容健康教育的內容很多、大多為常見病多發病的防治措施、心理護理、孕產婦的保健、母乳喂養技巧、嬰幼兒的護理、康復期的護理、心理咨詢等等。
2.2方法根據我們多年的工作實踐，開展健康教育形式應是多樣化，不要死板單一。我們采用了出科普宣教欄、搞電視講座、放電視錄像、開展熱線電話、街頭宣教、門診咨詢，對出人院病人進行文字、口頭教育等方式。護理部要求其內容豐富多彩，措詞恰當、通俗易懂，便于群眾接受和掌握。
3檢查落實
為了使這項工作能順利地開展下去，必須要常抓不懈護理部按照規章制度，不定期地進行檢查督促、了解執行情況。如檢查各病區是否按期出科普宣教欄，要求每月5號前將科普宣教材料送護理部審閱并存檔(1990一2000年我護理部收到科普宣教稿1320篇)此項工作已列人護士長考核標準之中;對病員的健康教育要求責任到人，護理部每月深人病房向病人發放《病人對病區護理工作質量評價表》(其中包括健康教育工作質量評價內容)了解病人，查看護士健康教育工作實施情況。就2000年護理部共發放其評價表300余份，回收統計其中健康教育工作滿意度達98%。由于措施得力，檢查落實到位，故使這項工作10a來能夠在我院蓬蓬勃勃地開展和堅持下去。
4社會效益
由于強化了護理健康教育工作的管理，10a中收到了良好的社會效益。1999年以前我市城鄉人口達80余萬人(現我市已上劃大市)，經初步調查每個市民均受到不同形式的健康教育1一2次。就其中1995年la的統計，我們各種護理健康教育次數達13170次。
從上表可以看出，僅la全市人民接受健康教育人數就能達到50%以上，特別是與電視臺合作開展的電視講座，收視率非常高，在社會上反響很大深受歡迎，另外，在創建“愛嬰醫院”的過程中，母乳喂養健康教育工作發揮了巨大的作用，使我市現母乳喂養率達到98%以上，新生兒死亡率控制在7%。以下，充分保障了母嬰的身體健康。同時在健康教育的實施過程中能及時發現病人存在的困難并給予解決。如:有一產婦護士向她傳授母乳喂養技巧的操作過程中，發現其畸形母乳喂養有困難，于是護士想方設法給予幫助，最后成功地進行了母乳喂養。由于工作做得好1995年我院順利地通過省、國家級愛嬰醫院的評審、受到專家們的一致好評。另外開展健康教育使廣大群眾掌握了預防疾病知識，提高了自我保健意識，從而降低了發病率和患者住院日，以我院1990一1999年對傳染病就診、住院人次及各類住院患者住院平均日統計來看就可以加以說明，見表2。
從上表可以看出我院門診傳染病就診和傳染病患者住院人次1994一1999年比1990一1993年分別下降46%、料%;各類住院患者的住院平均日也逐年下降。這充分說明了健康教育在人們群眾對防病治病過程中發揮具大的作用，有效地保障了人民身體健康，給本人和社會都帶來了一定的效益。
5討論
5.1護理健康教育的價值
5.1.1開展護理健康教育，對病人來說它幫助調整其生活行為，在疾病狀態下達到自我管理，延緩病情進展，幫助病人適應現狀，使他重新適應在家庭、社會中的新角色;對健康人來說，能增強自我保健意識，減少得病機會，讓他們自覺自愿地加人維持和增進自己健康活動，滿足了人們日益增長的醫療服務的需求，為人類的健康和文明提供了有力的保證。
5.1.2在整體護理中發揮重要作用。健康教育是整體護理中的重要內容，它是滿足病人需求的基礎，充分體現了“以病人為中心”的全面護理，對我們適應新的護理模式及提高護理質量具有重要的意義，是我們今后護理事業發展的必然趨勢。
5.1.3健康教育的開展，對醫院來說它是衡量內涵建設和外部形象的一個重要標尺。對護理學科來說，它是前進中的階梯(2〕。健康教育工作的實施，有利于護士的學習提高。要想開展好健康教育工作，護士必須有一個較深的理論根基，健康教育也是護理病人的理論學習，要掌握方方面面的護理知識，才能完成其教育中的解釋、示范等一系列的工作。這樣無形中就給予護士一種壓力，需要不斷學習，掌握理論知識，并將學到的理論在實踐中反復運用，總結經驗，發揮其護理效應。所以通過護理健康教育是提高護士業務水平的一種手段，也是提高護士在維持健康中的作用，既豐富了護士的職業內涵，也穩定了護理隊伍，同時在教育過程中與人們也進行了情感交流，增進了與廣大群眾關系，提高了護理服務質量及技術水平，有效地樹立了“白衣天使”形象。
5.2存在問題。
5.2.1病人方面由于我院住院病人大多來自農村、部分地區衛生條件差，自我保健意識淡薄，加之經濟條件受限，致使很多病人的需求僅限于醫治疾病解除痛苦，另外病人的文化層次不同，理解能力不同，致使健康教育相對增加難度。
5.2.2護士方面。
5.2.2.1工作負荷量過大臨床護理中護理人員少，護士工作負擔過重是普遍存在，由于時間的缺乏，有時只能做到宣教而不能給予監測、評價，從而影響健康教育質量。
5.2.2.2缺乏理論知識和技能由于目前護士以中專畢業為主，其知識結構遠遠不能滿足“以病人為中心”新的護理模式的需要，不僅缺少相關?？萍膊〉念A防，保健與康復護理知識，而且缺少健康教育理論知識的學習和專業技能的培訓，缺乏有關心理學、倫理學、社會公共關系等方面知識，故難以對患者及群眾實施完整高效的健康教育。
5.2.2.3與病人家屬和醫生配合不夠，在健康教育過程中護士往往只重視對病人教育而忽視了與醫生和家屬的配合，從而導致溝通不暢。
6對策
6.1加強學習、提高護士整體素質要普及對各層次護士現代護理理論教育，使護士真正樹立現代護理觀[3〕。加強業務知識及相關知識的培訓學習，擴大知識面提高健康教育工作水平。
6.2規范健康教育內容根據不同的特點與需要制成各種健康教育手冊、幻燈、錄像等，對住院病人進行系統的健康教育。
6.3正確運用溝通技巧護士要認真學習、運用好社會公共關系理論技巧，積極主動與醫生和家屬配合，以保證有效溝通和健康教育工作的落實。
6.4建立教育計劃設計、實施和監測評價體系，形成健康教育的治療模式〔4〕;擴大健康教育的覆蓋面，建立社區健康教育網絡，普及健康教育。
綜上所述健康教育是一個系統工程，是一項長期任務，還需要不斷探索和研究，護士是健康教育的主力軍，也是護士的職責。因此我們廣大護理人員應不懈努力學習，掌握和運用好健康教育的技巧，總結經驗，把此項工作持續穩定、健康地發展下去，使我們護理事業達到最高境界，為提高人類的生命質量做出努力。
7參考文獻
[1]彭美慈，曾熙媛.采用特爾非法撰寫新世紀中國護士倫理準則.中華護理雜志，2000，35(9):518.
長期以智力教育為主的教學體制忽視了學生的道德品質、心理素質的培養。在新時期下，如何開展對學生的德育教育是擺在每位教師面前的新課題。根據目前學校和學生的實際情況，加上長期思考和探索，筆者認為把對學生的心理健康教育和學校的重頭戲——德育相結合，應在心理健康教育中滲透德育教育，促進學生世界觀、人生觀、價值觀的形成。這也是對德育教育途徑的一種補充，它能為學校的德育注入新的活力。
有力量，就不可能屹立于世界民族之林?！弊鳛橐幻嘀魅?，筆者深深地體會到大學生的心理健康是多么的重要，良好的心理品質對學生的發展是多么重要。在日常工作中，努力對學生開展心理教育，為學生提供相互交流的平臺，培養學生的集體意識和社會責任感。
一、環境與宣傳
1.在班級設立心理知識專欄、悄悄話信箱，讓學生們了解心理知識，正視自我的心理狀態。我及時把學到的心理學知識以文章、便條或短信等不同方式傳遞給學生，和學生們分享。使學生掌握基本的心理鍛煉方法、心理訓練方法，能夠在日常的學習生活中，利用一些機會挖掘自身的潛能，提高自己各方面的能力，培養良好的心理素質和健全人格特征；掌握“合理化”、“投射”、“升華”等心理防衛方式；掌握正確的宣泄、移情、靜心、放松等方法；掌握基本的人際吸引、人際溝通方法，在人際交往中能夠自覺運用“首因效應”、“黃金定律”。
2.通過介紹我院培養的優秀畢業生先進事跡、成功典范，使學生正視職業教育，珍惜機會，把握自我，確定學習和人生目標，把握機會迎接挑戰。消除學生的自卑心理，樹立自信心。
二、心理輔導
1.學習方面。作為一名教師，我有這樣的體會，有些學生上了大學就喪失學習目標和興趣。俗語講“授之以魚，不如授之以漁”。針對這種矛盾，我組織“我為什么學習”、“我的學習興趣”等主題班會，讓學生們在班會上相互交流，相互學習，認清自己的學習動機，認識自己的優勢，善于自覺地學習。用魏書生老師的話：“每個人心中都有一片廣闊天地”激勵和鼓舞學生。學習聯想式記憶法以增進學習興趣。對于個別學生的不良學習習慣，如聽音樂學習，通過講解心理學中的“視聽干擾現象”，讓學生認識到學習中的不良習慣，自覺糾正。同時，要指導學生加強兩課學習，學會辯證的學習方法、辯證的思維方法。
2.人際交往方面。人們遇到了煩惱或挫折，需要他人的支持與幫助、理解和信任，良好的人際關系正是一種重要的心理支持系統，可以有效地減輕人的心理壓力，促進自我調節水平和心理承受能力的提高。我按照美國心理學家馬斯洛提出的需要理論指導我的學生努力實現自我價值，正視自我的實現的需要。按照現代心理學人際關系理論指導學生處理同學關系、師生關系。按照?；陿藴剩骸白粤?、自強、自尊、自愛”來勉勵異性之間的交往，使學生樹立正確的愛情觀。在處理人際關系時做到禮貌、真誠。
3.品德方面。個體品德的形成是一個道德認知、道德情操、道德行為共同協調發展的過程，其核心就是道德內化，這種道德內化需要心理素質或心理結構要素的培養。如何將德育的社會化要求內化為個體的內在素質，努力培養學生的社會意識，提高學生的行為準則，這是我做班主任工作中經常會思考的問題。針對這個問題，我嘗試著以班風建設為切入點，取得了不錯的效果。當個人的良好品德與大多數人的相符時，就會形成良性的從眾心理，就會為個性發展提供最佳條件。在班集體內形成一種講正氣、比學習氛圍，使學生自覺加強思想修養，積極要求進步，樹立正確的人生觀、價值觀。
在班集體中施行班干部輪換制度，充分發揮每位同學的聰明才智，培養學生的競爭意識、協作意識、社交能力，還可以培養學生的創新精神。通過工作實踐，班干部可以更加準確認識自己、評價自己，促進自我發展和自我完善。讓他們在工作過程中學會交往、學會做事、學會做人。培養集體榮譽感
充分利用班會、普訓、新聞時間加強愛國主義教育，培養愛國情懷，增強民族自豪感和民族使命感。此外，我還經常會對學生們講體育鍛煉的重要性。對于人的生理、心理健康的重要性。認識早操的重要，珍惜大學時光的早操機會。
針對個別同學沉迷上網的問題，我嘗試著用教育和移情的方式來處理。首先追求人性的自由和現實社會是相矛盾的。網絡的世界是不受社會標準、道德標準來約束的。但作為大學生來講，你是生活在一定準則下的現實人。你就一定要遵守校規。通過談話、談心，了解這些同學的上網動機，了解他們的興趣和愛好。有針對性的組織一些集體活動幫助他們回到正常的學習生活中來。
三、心理咨詢與心理干預
當代大學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產生各種心理問題。加之對心理健康的忽視，就有可能出現身心發展失衡，嚴重的影響自身發展和社會進步。針對這些問題，我會建議個別學生找心理咨詢師做心理咨詢和心理干預。
四、結束語
心理健康教育與德育工作有著密切的聯系，它們各有所重，相輔相成。德育是心理健康教育的基礎，心理健康教育是德育的延續，兩者殊途同歸，皆為塑造學生良好的人格與道德品行而努力。將德育的社會化要求內化為學生的內在素質，培養一代合格大學生是每位教育工作者應盡的責任。
參考文獻：
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隨著排球運動的發展，運動員身體素質、技術和戰術的訓練水平日益提高，差距逐漸縮小，運動員心理素質往往成為決定比賽勝負的重要因素之一。美國著名心理學家克羅格曾指出:“美國奧林匹克隊在進行身體訓練的同時，應增加心理訓練”。因此，了解排球運動員心理活動的規律，尤其把握運動員在競賽中的心理障礙，有針對性地加強排球運動員的心理素質訓練，意義尤為重要。
一、運動員心理素質對競賽勝負的決定性作用
1．運動員的認識對競賽勝負的決定性作用。過高估計己方的力量或者過低估計彼方的力量都會導致排球運動員的心理準備不足，一旦進人臨戰狀態，尤其是比分懸殊、氣氛緊張的場面，情緒產生較大波動，水平必然每況愈下，甚至出現“打傻了”的局面。
2．運動員的情感對競賽勝負的決定性作用。在高水平的排球比賽中，隊員獲得信息的90%來自視覺觀察，即對手、裁判員、隊友和教練員的身體姿態和而部表情所產生的暗示效應。在接連失誤的緊張時刻，教練員的沉著、冷靜、充滿信心的表情，會使隊員們得到安慰和激勵；隊友之間的一種信任的眼神、一句鼓勵的口號、一個的揮拳動作，不僅可以提高本隊的士氣，還會使對方在心理上感到有一種潛在的威脅。
3．運動員的意志對競賽勝負的決定作用。在高水平的賽中，要使技術水平得到充分發揮，必須以心理變化與平日無太大差別為前提。要保持這種自控能力，關鍵在于意志力。在環境變化時，有的運動員緊張得手足無措，有的運動員則能控制住自己的情緒，把心理活動的指向完全集中在平日訓練所培養出來的充分發揮競技水平的必勝信心上。
二、影響排氣運動員競賽行為的心理障礙
1．動機障礙
過高的動機水平會引起機體興奮性過高，使運動員注息力分散，情緒不穩定，難以控制動作，造成動作質量下降等不良反應；而動機水平過低，又表現為不能充分調動主動性、積極性，導致機能潛力發揮不足，心理能量得不到充分釋放，造成運動水平降低。
2．情緒障礙
一般來講，適度的緊張有助于激發運動員的主動性和積極性；強烈的緊張甚至焦慮情緒，就會影響動作技術和心理潛能的發揮，使運動成績下降。
3．心理飽和障礙
在排球競賽中，運動員有時要進行長時間的持續努力，付出極大的心理能量，需要高度集中注意力、靈活的思維反應、精細的感知、敏銳的觀察，但當運動競賽的時間持續過長時，疲勞狀態得不到緩解，便會產生心理飽和狀態，產生厭倦情緒。
4．激活障礙
賽前的過度訓練、生理疲勞、心理準備不足、動機過高或過低、環境壓力過大等因素，會引起激活障礙。當激活不足時，運動員往往表現出冷漠、精神渙散、注意力不集中、厭惡等情緒；激活過度時則表現為緊張、焦慮、慌亂、亢奮等情緒。
5．攻擊障礙
攻擊性是運動員在競賽中產生的重要心理特征及行為。在排球競賽時運動員以對手為攻擊對象并處十全力拼搏和進攻性沖動狀態之中。但是運動員的攻擊行為受到特定競賽規則的約束，如果在競賽中欲達到的目的末達到時，運動員往往會采取過激的攻擊行為發泄自己的不滿情緒，而使局面更不利于自己。如果這種攻擊性得不到充分瀉泄和釋放，他們會把攻擊欲望帶到競賽之后，這種不正常的心理障礙無論對于運動員參加競賽，還是對今后的訓練、生活都是十分不利的。轉三、科學的排球運動員心理技能訓練方法
1．放松訓練法
（1）肌肉緊張放松法。使運動員某一肌肉群，保持緊張約10S,然后盡量放松。放松時可以從上肢開始，過渡到頭部、頸部、肩部，然后從腹部到背部、髓部、大腿和小腿。在每次緊張和放松時，要把注意力同緊張和放松的感覺聯系在一起。
（2）語言暗示放松法。選擇相對安靜環境，運動員可坐臥在凳子上或床上，然后閉上眼睛，使全身處于放松狀態，這時進行自我暗示，默念幾遍“我感到舒服”，“我輕松極了”等等。放松過后，進行自我動員，暗示“我有力量”，“我感覺良好”。
（3）模擬比賽放松法。由于參賽而造成的焦慮，可在模擬比賽下進行放松，即模擬過渡到比賽實際。例如:測驗、選撥賽、問答提問等。只要意識到自身緊張的信號，馬上進行深吸氣、慢呼氣，并默念放松。
2．想象訓練法
（1）在訓練和競賽期間進行想象，如隊員練習正面扣球技術。在練扣球之前，把整個動作過程想象一下，之后再進行練習；練習之后，再利用想象和思維及內部語言簡述自己在練習扣球中的體會，知道錯誤和正確的地方。
（2）借用直觀形象進行想象。如利用電影、錄像、掛圖、照片給運動員看優秀運動員的技術動作，使他們頭腦中保持這些運動表象，然后再讓他們想象自己以同樣的方法進行終習。
（3）模擬想象。在訓練中，運動員經常是伴隨著模擬動作來完成內合想象的。因此，練習接發球時隊員邊練一傳，邊想象一攻的戰術配合，特別是接一傳后，就積極上步扣球，進攻結束后的自我保護等。
（4）勝利情境想象。用想象勝利情境去鼓舞斗志，增強必勝信心，消除心理障礙，使怯場或害怕失敗的運動員消除失敗的苦惱。
3．自我暗示訓練法
自我暗示訓練是用語言提示，對自己的心理施加影響過程的一種方法，這種語言提示，是由運動員自己在內心進行，即為自我暗示。
如發球時，運動員在比較緊張和信心不足時，可暗示“冷靜、沉著”，“一定發好球”；在出現技術問題時，可暗示“拋好球”，“擊準球”；在連續失誤時、可暗示“要發過”，“不失誤”，在連續得分時，可暗示“要認真”，“不松勁”等等。
又如在運動員扣球前，可暗示“我一定扣好球”，“我能扣死對方”。在擊球的一剎那，可將暗示喊出來，“扣死”或“嘿”，以銳不可擋的士氣壓倒對方，以增強必勝信心。
4．模擬訓練法
模擬訓練主要用于短期的心理練習，它是為運動員參加競賽作好準備。運用此法首先要及時掌握情況、信息、參賽對手、環境、條件以及“時差”等方面都要做出詳細的了解與分析，根據分析結果研究安排訓練，其次訓練要通真，從對手、場地、器材、裁判和觀眾都要模擬真正比賽的氣氛。
參考文獻：
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現今德育課程改革對學校道德教育提出了新的要求與挑戰,德育新課程的改革是以社會主義榮辱觀為主線,以理想信念教育為核心,以思想道德教育為重點,以培育人、發展人、促進人的全面發展為本,幫助大學生立志、樹德和做人,樹立正確的人生觀和價值觀。德育課程作為平結學校和社會生活,使得經驗和結構性知識的整合要求被強化,這也是德育課程改革的內在要求。它不僅深刻影響著學校道德教育理念的改造,而且對學校道德教育的實踐產生有力的沖擊。這要求我們不斷探索新的實踐方法來配合完成整體教學,而服務性學習正是一種通過社區服務來完成學習目標的學習方法,其本質內容是社會學習,鼓勵學生參與社區各種活動,通過提供真實的學習環境,以塑造學生個人的社會道德品質、培養學生的社會責任感與公民意識,這對德育的擴充學習是有益的。
服務性學習內涵
服務性學習是20世紀80年代中后期在美國興起的教育理念和教育實踐方法,是一種在行動和反思過程中進行的經驗性學習,它將學業學習和社區服務有機結合在一起,已成為近年來美國教育改革運動的重點之一。1996年,著名經濟學家杰里米•瑞佛肯(JeremyRifkin)聲稱,21世紀“服務性學習可能會成為解決社會問題的主要方法”。
反思和互惠是服務學習的關鍵概念,美國高等教育協會(AmericanAssociationforHigherEducation)在其系列叢書《學科中的服務性學習》中,給服務性學習下的定義是:“服務性學習是學生通過精心組織的服務進行學習并獲得發展的一種方法。這種服務要滿足社區的需要,與高等教育機構和社區協調安排,幫助形成學生的公民責任感。它必須與學生的學術課程整合,強化學術課程,并安排結構性的時間讓學生來反思服務經驗”。
總而言之,服務性學習將學生的課堂學習與現實社會的問題和需要結合起來,既促進了學生的智力發展又增強了學生的公民參與度。同時,服務性學習不用打破學習的嚴密性和學科目標,使學生在活動中滿足人類以及社區活動的需要,并從建構性的活動中促進學生的學習與發展。服務性學習提供了一個非傳統的學習方式,轉變學生角色,拓展知識來源,將課堂講授轉變成為非集中行動,并以此作為教學的重點,打破通常的課堂教學模式,整合出新的學習資源。
服務性學習的特點
服務性學習的特點是學生學習學術課程,社會為學生提供所需要的服務項目,由學生自己參與社會服務過程、運用自己的社會實踐能力來解決所遇到的問題,在現實世界產生真實有形的成果。服務性學習也是一種主客體互惠性的學習,學生通過服務學習觀察問題,從而在處理現實世界的問題中,獲得機會認識社會、拓展技能、培養信心去認真思考問題和提高解決的能力,擔負起社會責任。
協作性。所謂協作性即雙方是平等、互利的一種關系,雙方一起分享責任、權力,共同努力,共享成果。在服務性學習過程中,學生通過參加經深思熟慮地組織的服務性實驗活動,幫助別人,讓自己和與他人“簽訂愛心合約”,建立起相互間的溝通橋梁,實現學生之間、學校與社區之間的協調和合作。
互補性。彼此既是教導者也是學習者,雙方相互學習。學生可以利用所掌握的知識通過直接的服務滿足社會需求,學校通過社會服務豐富學生學習的內容,更重要的是提供給學生更多的獲取知識的方式和渠道,推動他們既關心現實、了解社會,又完善人格,促進全面發展。
學習性。服務學習與傳統服務最大的不同,乃在于其強調學習與服務的連結,透過服務的具體體驗性反思,以提高學生思想與行動、理論與經驗的有機結合,來實現學習目標。這些帶來新認識的內涵價值的服務不僅意味著與他人分享、以利他人,而且是繼續學習,學習與運用結合,在運用中學習。服務性學習活動是對學生綜合素質、學識水平的一次檢驗和提高,在服務的過程中學生觀察事物的視角大為開闊,對事物的理解也較以往深刻,此間的感受和獲得知識的過程也很新鮮,這是在以往的學習過程中少有的體驗。
服務性學習蘊涵的德育價值
德育價值是作為客體的德育活動及其功能對于作為德育價值主體的社會、個人的德性需要的滿足與否、促進與否的關系。德育價值主要反映的是德育活動的屬性、功能與德育價值主體的需要之間的關系,主要是由社會、個人對德行的需要來決定的。社會是由人組成的,社會首先是人的社會,社會的發展是通過人的發展來實現的。德育價值就在于提高、擴展人的價值,在于使人活得更有意義,能最大限度地發揮他的創造才能,更有人的尊嚴,進而使其人格更高尚,真正意識到自我存在的意義。
服務性學習的目標是要求學生發展知識和進取的態度,要求學生學會分享與合作,培養科學態度和科學道德,培養對社會的責任心和使命感,學會適應社會發展所必需的技能,提高個人的成長,成為負責任的公民。服務性學習可以將服務整合到學校德育課程內,通過提供固定時間,促使學生思考、討論或記錄下有關他們的實際服務活動,以及在真實服務活動期間的見聞。開展服務性學習,能提供給學生更多獲取知識的方式和渠道,使學生掌握促進人格發展的積極價值,推動他們關心現實、了解社會、完善人格。這不僅是學習方式的變革,在其深層次意義上是“正確價值觀的形成”、“探究和創新意識的增強”、“社會責任感的培養”,而這些無不體現著獨特的德育價值。
(一)激發學習興趣
服務性學習是一種體驗性學習。通過直接服務活動,讓學生發展批判性思考技能和知識,使學生了解人類心理、生活技能、社會需要和資源、公民責任、職業選擇及人的多樣性等。服務性學習活躍了正規學習,開發豐富的學習內容,可以極大地激發和鼓勵他們學習。服務學習與傳統服務最大不同,乃在其強調學習與服務的連結。服務性學習課程將學生的需要、動機和興趣置于核心地位,透過服務的具體經驗反思,來達到預先設定的學習目標。人們經由具體經驗接觸,透過反思去觀察、體會自己實際經驗,學生所獲得的不僅是能力和知識的自我認識,而且認識到他們還有很多東西要學,幫助同學們產生對學習的渴望,由反思中悟出新的原理、觀念,將新觀念應用到新的具體實踐中去。
(二)提高認知水平
服務性學習的另外一個效能是增加學生對校園外部世界的認知,包括校園外面的社會、居民和他們先前沒有接觸到的觀念。服務性學習的最終目的還是要讓思想教育的內容充分融入生活,讓一種以知識教育為主的道德教育走向強調知識、能力、情感態度,整合價值觀并以感受體驗為基礎的道德教育,使過去孤立封閉在學校和課堂的道德教育變成一種全面開放的道德教育。服務性學習影響了他們看待社會和世界的方式,而這通常會涉及到對他們原先持有的觀念批判。比如“好八連”的共建服務活動,每月二十日風雨無阻的為民服務,同學們為“好八連”戰士們“無私為人民服務、不計較得失”的精神所感動,這一活動本身對學生有很大的教育意義,而服務性學習又將這一課題中外顯的和隱性的德育因素加以內化,使其成為學生自身內在的自覺需求,實現了道德認知到道德理想、道德信念的轉化,從而最終形成良好的德育行為。
(三)增強社會責任感
服務性學習使學生的目光由課本轉向世界,由狹小的課堂走向廣闊的社會。學生通過寒暑假、每月、每周在學校、社區及其他機構服務,找到了自己所學的文化知識和在社會范圍內自己應負起更大責任的意義。服務性學習強調讓參與服務者看到自己的能力,幫助學生更清楚地了解現實社會,學生為學習將承擔更大責任,使他們從自我的小圈子里跳出來,去關注社會熱點,如生態環境問題等,促進個人價值觀、信念、自尊、自信、社會責任感的形成和發展。2006年上海商學院舉辦了“明日商界之星”的評選活動,在結項的學生課題中,就有許多如“關于洋打工的勞動維權”、“保健品的過度包裝”、“失地青年的現實問題”等比較真實地反映社會現實問題的課題。服務性學習通過將學校所教授的東西延伸到社會,藉此幫助培育學生關愛他人的道德品質的形成。學生們從身邊的小事做起,將知識的學習融入到實際行動中,想得多了,思考能力提高了;反省多了,自我得到了提升;實踐多了,加深了對生活的了解;關注多了,才會用心去體諒社會中許許多多不同的群體,增加保護社會的使命感和責任感。
(四)培育團隊精神
服務性學習以小組形式開展活動,在小組內,各人分工不同,每個人都圍繞著一個共同的目標發揮自己的作用,都有自己的一份責任。服務性學習的活動過程,其實也是一個學會人際關系合作的過程。團隊合作中最基本的就是要建立信任,如果一個組織缺乏信任,伙伴關系就會破裂,反之,誠實的溝通和開放的態度會促進團隊的合作。在上海商學院組織的房產調查的過程中,許多學生體會到,在決定做某項工作時,大家往往會有意見不統一,而在這個從不統一到統一的過程中,他們學會了少數服從多數,懂得了人與人之間的寬容和尊重,學會了容忍不同觀點并接受其他意見,包括批評。在外出調查中,課題組成員相互幫助,遇事同商量,同學之間成為密切的合作伙伴,在這樣一種相互學習、交流、切磋、合作的學習過程中,學生們逐步形成了團結、合作、嚴謹、鍥而不舍的創造性人格。
(五)提升公民意識
公民意識是指公民個人對自己在國家中地位的自我認識,也就是公民自覺地以憲法和法律規定的基本權利和義務為核心內容,以自己在國家政治生活和社會生活中的主體地位為思想來源,把國家主人的責任感、使命感和權利義務觀融為一體的自我認識。它圍繞公民的權利與義務關系反映公民對待個人與國家、個人與社會、個人與他人之間的道德觀念、價值取向、行為規范,等等。它強調的是人在社會生活中的責任意識、公德意識、民主意識等基本道德意識。服務性學習強調的是學習與服務的同時進行和二者之間的雙向協調的關系。在整個服務性學習的過程中,同學們不僅自己努力學習,不斷把所學到的知識與他人分享,幫助需要照顧的人,以知識服務他人,又從服務中不斷學習,而且這些對于培養大學生公民意識是非常有效的途徑。同學們除了學習如何運用學識去服務群眾,也在向其服務的對象學習社群相處的態度和民間生活的智慧,參考他們的視角與經驗。通過服務性學習能讓學生從不同的角度去了解別人的需要和感受,體會到作為社會上的一份子,更有責任去了解和關注更多社會上的人和事,從而提升學生的公民意識。
綜上,服務性學習與德育相互交叉、相互涵蓋,幾乎所有的服務性學習活動都蘊含著豐富的德育價值和德育功能。服務性學習不僅是學生學習方式的變革,更為學校德育工作提供了廣闊的活動空間。我們要重視服務性學習內含的德育價值,同時也要有意識地將德育貫穿于服務性學習的整個過程之中,通過學生自身的體驗來實現道德準則的內化和升華,以實現服務性學習的德育價值,達到塑造人格、完善德行的目的。
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摘要：學校心理健康教育是學校促進學生心理健康和人格健全發展的教育活動。語文教學中心理健康教育的滲透則是指教師在語文教學過程中自覺地、有意識地運用心理學理論和技術，幫助學生提高心理素質，促進課堂學習認知、情感與行為技能發展的活動。
關鍵詞：心理健康教育；語文教學；滲透
1從維護教師自身心理健康做起進行心理健康教育
語文教師應具有良好的心理素質。如果教師以真誠、信任、期待的目光關注學生的成長，學生蘊含的潛力就會奇跡般地顯露出來；反之，一個心理不健康的教師，會源源不斷地制造出心理不正常的學生，乃至影響學生的生命歷程，妨害學生的人生幸福。教師作為教育實施的主體，其自身的素質對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。很難想象，自身心理健康水平低，對心理健康教育缺乏科學認識的教師，能夠培養出具有良好心理素質的學生。所以重視教師自身素質的提高是真正深入、有效地開展學生心理健康教育的前提和保障。
1.1愉快接受教師身分
無論從事什么工作，都必須首先承認自己的身份，按照自己的身分進行各項專業活動。教師只有在思想上承認自己的職業身分，按教師的標準去要求自己，才能對教師工作充滿信心，才能約束自己，不參與有失教師身分的不良活動，自覺抵制外界對教師工作的不良刺激。
1.2改善自身心理環境
一個教師具有樂觀積極的自身心理環境，就會對教育工作充滿信心，對教育學生有興趣，以工作的勞苦為歡樂，教學效果就會越來越好；反之，當一個教師的教育心理環境不良，有教育偏見，厭煩學生，他的情緒、教育行為都會有異常表現，對教育教學工作會產生負面影響。教育心理環境的好壞會隨著社會大環境、時間、個人閱歷、觀念的變化而變化，可以在自己的主觀努力下得到改善。
1.3提高承受焦慮能力
教育工作要求教師遇事能控制自己的情緒，保持鎮靜，能接受困難和挫折的。考驗。如果教師毫無承受教育焦慮的能力，一遇到困難就不知所措，稍有不如意就灰心喪氣，那是無法搞好教學工作的。有的教師在工作中缺乏魄力，遇事縮手縮腳，不愿管和不想管學生，怕引起麻煩，怕承擔責任；或者對學生方法簡單，不能控制自己的情緒沖動，均是承受教育焦慮能力較弱的表現。
承受一定的焦慮，有利于教師加強教育責任心，有利于教師心理品質的鍛煉，有利于促進教師形成態度溫和、樂教善管、誨人不倦的教育風格?？梢酝ㄟ^大量的教育教學實踐，如主動承擔難度大的教學工作、管理工作或擔任班主任工作等，來磨練自己的耐性。隨著一個個困難的克服，承受焦慮的能力就會不斷提高。
1.4改進教育人際關系
教育的人際關系主要是教師和學生、教師和教師、教師和領導之間的關系。這種人際關系構成教師工作、生活的特殊環境，心理健康水平高的教師善于主動搞好和學生、同事、領導的正常人際關系，消除隔閡，相互理解，縮短彼此間的心理距離。
1.5加強心理健康防衛
雖然教育教學工作與其他職業相比，性質較單純，校園內的人際關系也相對簡單，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內部心理狀態是在客觀世界的作用下逐步形成的，并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會大變革的今天，教師更容易被一系列不容回避的社會問題所困擾，容易造成心理狀態失衡，導致心理健康水平下降。教師只有主動調節自己的心理活動，吸收正面的心理健康影響，抵制削弱心理健康的影響，正確對待生活上的不如意和工作中的挫折，加強心理健康防衛，才能不斷提高自己的教育教學質量。
1.6開展多種多樣的活動，豐富教師的業余生活
開展各種有益的活動，如文學藝術、體育活動、社會公益勞動等，可以提高教師的思想認識，培養興趣特長、良好個性、主動精神、審美能力和評價能力，增強社會適應能力、人際關系能力，從而促進教師心理健康。
2運用教材進行心理健康教育
語文教材本身有許多具有良好教育意義的佳作，只要教學處理得當就能起到良好的心理健康教育效果。語文新課程標準頒布以來，中學語文教材具有了多樣性、人文性、時代性，煥發了新的生機和活力。精選的很多文章具有文質兼美的特點，不僅有很高的文化內涵，而且弘揚很多積極樂觀，健康向上的情感態度和價值觀。語文教師要善于發現其中美的、善的、健康的因素，以一種潛移默化的滲透去影響學生，使之自覺摒棄心理上不健康的因素，逐漸形成積極的、健康的心理結構。
2.1整合教學目標
教學目標體系決定著受教育者身心發展的質量規格和水平。傳統教學的教學目標多偏重知識的接受，影響了學生素質的全面發展。如今素質教育已啟示并要求我們對教學目標進行整合。教學目標是個多元體系，涵蓋認知、智能、情意三個領域，這為心理健康教育的學科滲透提供了良好背景。
2.2師生共同創設參與情境
教學活動是師生的雙邊活動，任何知識、技能乃至情意因素，只有經過主體內化才能養成，這就需要學生的積極參與。杜威說過，興趣是學生成長中才能的信號與象征，顯示著最初的能力。因而創設情境，引導興趣，無疑是吸引學生主動參與的有效策略。
2.3引導學生進行行為實踐
知、情、意、行是一個整體的不同側面，其中，行為實踐有著不可替代的作用，它有助于學生在親身實踐的體驗中強化對事物的認識，深化對事理的理解。
3組織語文實踐進行心理健康教育
學以致用，實踐又能促進學習。學生心理健康和人格健康的發展，很多時候不是明白了道理就能解決的，更多的時候需要在生活實踐中鍛煉并逐步提高?！墩Z文課程標準》建議“在教學中努力體現語文的實踐性和綜合性”，“溝通課堂內外，充分利用學校、家庭和社區等教育資源，開展綜合性學習活動，拓寬學生的學習空間，增加學生語文實踐的機會”。在語文教學中滲透心理健康教育也應充分利用生活作為大課堂。
新課程要求我們，語文是實踐性很強的課程，應著重培養學生的語文實踐能力，不宜刻意追求語文知識的系統和完整，語文學習資源和實踐機會無處不在，無時不有，應該讓學生在大量的語文實踐中掌握運用語文的規律。因此，語文知識的學習與生活實踐應絲絲相連，交相輝映，相得益障。只有讓生活的靈魂進入學校，進入課堂，不斷完善語文學習與生活實踐的外在內化與內在外化的過程，才能真正貫通阻隔語文學與用之間的壁壘。
參考文獻
[1]高亞兵.學校心理輔導[M].北京：中國科學技術出版社，2004.
Abstract：InthecourseofcarryingoutCharacterEducationandadoptingtheideaof"HealthFirst",strongphysiqueisthepremise,onwhichyoungstersarebasedontoserveourcountryandourpeopleandbywhichthegreatvitalityofournationisreflected.Frommypointofvies,weshouldcombinephysicaleducationwithhealtheducationinordertoformanewkindofeducationthatincludesphysicalexercises,healthcareandmentalhealth.Inthatcase,wecanincreasetheexercise,improvethepsychologicalcondition,overcomethepsychologicalbarrierandformthepositiveattitude.Thereforestudentsmustadjusttotheirmoodandexperiencetheinterestsandsuccessoftheexercisessothattheycangainphysicalandmentalhealth.
Keywords：HealthFirst；mentalhealth；physicaleducation
一、我校學生心理健康狀況
心理健康是人體健康的一部分，對身體健康有著重要作用。世界衛生組織把健康定義為：“健康是一種在身體上精神上和社會上的完善狀態”，也就是說健康是人生觀，心理和社會能力的協調統一，三者缺一不可。因此，學校體育教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作，使學生掌握基本的運動技能，并養成終生堅持鍛煉身體的良好習慣。
在對我校學生心理狀況調查與分析中發現，由于復雜的社會環境，緊張的人際關系，激烈的競爭等客觀因素的影響，以及學生個性心理發展的不均衡，相當一部分學生不同程度的存在著心理健康問題。部分學生對一些事物在心理上反映比較敏感，復雜，害怕競爭，沒有上進心，缺乏自我心理調節能力。在社會需要與自我價值觀中存在著極端矛盾心理。數據表明，50%的學生缺乏自我心理調節能力，43.77%的學生對學習的競爭感到焦慮不安，20.12%的學生處于防范別人，懷疑自己的自卑心理；特別是女大學生的依賴性強，缺乏獨立性及對社會和集體環境的適應能力，怕苦怕累，意志薄弱，處事以自我為中心，只愿別人關心自己不懂得去關心他人，心理承受能力差，稍不如意就會怨天尤人，悲觀失望，表現出偏激，狹隘，自私的個性特征。這些不健康的心理狀態嚴重制約了學生的個性發展，影響了學生的身心健康。
（一）心理健康與體育教育的關系
健康是人類的永恒追求，強健的體魄是青少年學生實現自身價值的基本保證，而身體素質又是實現一切素質的重要載體，然而長期以來受歷史，傳統，體制，實踐等方面的制約，學校體育教育目標難以實現。大學生正處于青春發育期，心理和生理發展趨于成熟過渡和不穩定期，而體育運動是以身體為對象而進行的一種積極的特殊的實踐活動，在發展和完善大學生的個性心理品質方面有著得天獨厚的條件，起著其他教育形式不能比擬和替代的作用。研究表明青少年的心理健康與體育鍛煉水平有密切關系，體育鍛煉水平越高的人，心理健康程度就越高。
體育活動既有預防作用，又起著改進作用。多樣化的體育活動一方面陶冶情操糾正不健康的心理傾向，培養良好的個性心理品質，另一方面體育療法對于治療心理障礙，緩解心理緊張，壓抑和煩惱，放松身心，維持心理平衡，鍛煉心理承受能力有著積極的作用。學校體育教學在實施素質教育中應該使體育教育和健康教育緊密結合，形成身體鍛煉，衛生健康和心理健康全面結合的學校體育教育。充分利用每一堂課和體育活動，加強對學生進行心理健康教育，研究學生心理現象對客觀環境的依賴關系，有目的地創造一個良好的教學環境，把一個生動活潑的體育課呈現給學生，使學生在快樂有序，優化的環境里進行身體練習，以此激發學生的學習情趣，陶冶情操，培養凝重的社會情感，鍛煉堅強的意志品質。
（二）體育教學中的心理健康教育
身體素質的形成和發展都與大腦神經系統有密切關系，與人的情緒狀態和意志努力程度有重要聯系。因此體育可在注重實現體育教學目標的同時注重學生知識，情感，意志，行為的教育過程。對學生的不良心理素質進行調整和培養，以達到心理健康同步發展。
二、體育理論常識教育的培養
大學生活潑愛動，有很強的求知欲望，正處在青春發育的關鍵時期，學校體育應開設基礎運動心理學。公共體育課應在對學生進行體育知識傳授的同時，講解一些國內外的體育形式，體育新聞，競賽和裁判（規則）知識等。增設體育保健，體育衛生，體育鍛煉中的自我監督與評價及心理健康知識方面的內容。普及體育常識，對學生進行心理健康教育，讓學生了解心理健康的重要性，提高自己的調節和自控能力。
（一）學生興趣培養教育
興趣是力求探索某種事物或進行某種活動的傾向。對于人的認識和活動都有著非常重要的作用。興趣作為一種自覺的動機是學生從事活動創造性發展的重要條件。學生的學習興趣一經被激發，從生理上，心理上得到某種滿足，他們就會產生聚精會神的注意，興奮及堅強的意志努力等積極感體驗。教學中發現學生每次上課時，開始惰性很大，情緒低落，跑起步來腿都沉重地拖在地面不愿抬起，而準備活動中的應該選擇一些和教學相關的趣味性體育游戲，培養學生的體育興趣，調節教學氛圍，以改善學生的心理環境，使學生的情緒逐漸被調動起來，達到了良好的教學效果。
教師應不斷地改進和創新教學方法和手段，啟發和引導學生發現問題和提出問題，激發他們的思維活動，使他們帶著求知的渴望和明確的目標用“心”去學。同時，在教學中應充分發揮學生的主體地位，挖掘學生求動的天性和躍躍欲試的好動心理，抓住學生掌握動作后的自我欣賞，自我表現的欲望，即使恰當地給予評價，讓學生體驗到成功的喜悅和運動的快樂，使學生積極主動地參與到教學活動中，充分地自我，充分激發興趣，調動學生的積極性。
（二）學生情感培養教育
社會情感的強弱，取決于個人在實際中的人和人之間關系的感受，師生之間關系對于學生社會情感的健康發展有極大的影響。在體育課上，教師的言行舉止都會對學生學習的積極性產生潛移默化的影響。整潔美觀的服飾，大方自然的教態，關懷信任的目光，耐心細致的指導，生動清晰的講解，正確優美的示范動作都會激發學生的情感，使學生感到輕松，喜歡看你上課，喜歡上你的課。經過師生間的感情交流，增強學生學習的積極性和克服困難，戰勝困難的信心，使學生懂得如何用美好的道德情感去對待別人，以及正確處理好生活中的各種情感問題。
同時開展豐富多彩、生動有趣的體育活動，讓學生在實踐中體驗各種情感，通過各種教學比賽培養學生的集體情感，使學生的道德情感得到升華。
據調查研究表明，我國大學生中有20％左右的人存在不同程度的心理障礙，而能主動到心理咨詢門診咨詢的學生卻只有l％～2％，與有20％左右的學生需要進行心理健康教育幫助相比較，相差甚遠，因此說，心理健康教育尚未發揮其應有的作用，筆者認為，解決這一問題的有效途徑是把大學生的心理健康教育與思想政治教育有機結合起來。
一、大學生心理健康教育與思想教育結合的必要性
心理健康教育，是運用心理學、教育學等學科的原理與方法，對大學生進行有關心理健康方面的知識性教育、咨詢性教育和良好行為的訓練。思想政治教育，是依據黨的教育方針，為實現培養和造就社會主義事業的建設者和接班人這一政治目標，有的放矢地對大學生施加意識形態的影響，以期轉變其思想，進而指導其社會行為。兩者在人才培養的目標上是相通的。心理健康教育的任務是培養大學生健康的心理機制和情緒、意志、性格等方面良好的心理素質；思想政治教育的任務是培養大學生正確的理想信念和高尚的道德品質。兩者都是為了塑造大學生完整、高尚的人格，使他們成為適應于社會、服務于社會的合格人才。事實上，大學生在思想認識上反映出來的許多問題，往往與其心理素質特點有關。因此。心理健康教育與思想政治教育的結合是非常必要的。
二、心理健康教育與思想政治教育結合的可行性
從我國高校的現狀來看，并不是所有高校都配備心理健康教育的專職教師，大多是通過思想政治教育教研室的老師以及各級學生工作干部與全校學生進溝通的。在工作中，培育大學生的心理素質與培育其政治、思想、道德素質也沒有截然分開。實踐也證明，將心理健康教育與思想政治教育結合起來，可以變“等學生上門咨詢為“主動登門診療，既可以提高心理素質培育的效果，又可以提高政治、思想、道德素質培育的效果。所以說，心理健康教育與思想政治教育的結合是可行的。
三、心理健康教育與思想政治教育結合的關鍵是找準結合點，把握結合度
1、心理健康教育與思想政治教育的結合，不是兩者的簡單相加，而是有機結合。心理健康教育一般解決心理層面的問題，如心理負擔、心理障礙、心理疾患等。心理問題的解決，有助于思想政治問題的解決。但如果心理健康教育僅僅停留在解決心理問題的層面上，不能在更高層次上給大學生以引導，指明方向，其效果也只能是暫時的。正確的世界觀、人生觀、價值觀、道德觀能對大學生的心理品質起著正確的導向作用，可以提高其心理健康水平。因此，在幫助大學生解決心理問題的同時，必須進一步引導大學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和道德責任感。
2、心理健康教育與思想政治教育的有機結合，關鍵是要把握好結合度。對心理、精神問題的研究，離不開社會的、政治的、思想認識方面的研究和指導。對因這兩方面因素交織而產生的問題，可以從心理方面切入。把心理問題的解決與思想認識問題的解決結合起來，使大學生的心理健康教育與思想政治教育有機結合起來，共同發揮作用。同時。也必須看到，大學生中確實存在著非思想性、非政治性、非道德性的純心理的問題。對此，應從心理的特有規律出發去觀察、分析癥狀。對癥下藥。不宜將世界觀、人生觀、價值觀教育強調到不適當的程度，否則，只能是適得其反，甚至造成心態的進一步扭曲。在思想政治教育中。對患有心理疾病的大學生，要給予熱情、細致的關心，了解他們致病的原因，主動與心理咨詢機構聯系，反映情況，配合心理治療，在灌輸正確思想的同時，有的放矢，幫助他們排除致病因素，收到良好的效果。
四、實現心理健康教育與思想教育有機結合的措施
1、統一思想認識。實現心理健康教育與思想政治教育的真正結合。對此，存在不同認識，有的認為心理健康教育有自身的獨立性和特殊性，與思想政治教育沒有必然的聯系：有的把火學生心理問題與思想認識問題等同起來。主張用心理健康教育代替思想政治教育或用思想政治教育代替心理健康教育。事實上，大學生心理上存在的諸多問題，是與大學生世界觀、人生觀、價值觀、道德觀形成發展中的問題密切相關的。對這一類問題。我們必須統一思想認識。明確心理健康教育與思想政治教育的目標和要求，把兩者真正結合進行，才會收到事半功倍的效果。
2、把握大學生的心理態勢，為心理健康教育與思想政治教育的有機結合奠定基礎。大學生中常見的心理問題主要表現為：環境應變能力不強，自我認識失調，人際關系障礙，經濟上攀比引起心理失衡，性心理適應不良等。①環境應變問題主要在新生中表現突出。從中學到大學，環境發生了改變，離開了長期依賴的家長和老師，部分學生失去了在家獨住一間房和看電視、上廁所、洗澡等不用出家門的優越條件，面對新的集體、新的生活方式、新的學習特點，導致出現了適應困難，感到壓抑、焦慮，甚至出現種種神經衰弱癥狀。這類問題，在學生走上實習崗位時也會有所表現。②自我認識失調，主要是指一些大學生在中學時是學習尖子，老師表揚，家長、鄰居、親友夸獎，同學羨慕，常常體驗到成功的喜悅，自我感覺良好，但到了大學，這種優越感消失了，面對眾多比自己強的同學，加上自身學習方法不適應，學習上一有波動就出現自信心下降，甚至產生自卑感、失落感。③人際關系障礙主要是指由于溝通不良、性格缺陷、缺乏社交基本態度與技能等導致人際關系不協調，甚至引發人際沖突的狀態，而陷入孤獨、逃避、自我防御的境地。④經濟上攀比引起的心理失衡主要在貧困生中表現突出。由于學生來自不同地區、不同家庭，在吃、穿、用等方面差異很大，需要用錢和家庭無支付能力的矛盾沖突導致一些貧困生心理失衡。⑤性心理適應不良主要指由于缺乏科學的性知識，性沖動與性壓抑的矛盾沖突導致性心理失常以及戀愛中出現的各種心理問題。據此，應區別不同的問題類型與程度。采取相應措施。(3)分面、線、點施教。把心理健康教育與思想政治教育的結合落到實處。面上教育，就是針對全校學生開展心理衛生宣傳普及活動，結合實際適量滲透思想政治教育的內容。讓所有學生了解心理衛生的基本知識、心理健康的標準，掌握維護和增進健康的一些基本方法和途徑；認清心理咨詢的性質、任務和服務范圍等。宣傳普及活動可采取多種形式，如通過廣播、校報、墻報等進行心理衛生知識的宣傳；舉辦心理衛生知識的專題講座；定期進行心理衛生方面的集體公開咨詢活動等。通過活動，使學生建立自我心理和精神保健的概念，當產生心理問題時有接受咨詢的要求，能自覺調節、保持心理健康，為接受思想政治教育與學習科學文化知識打下良好的基礎。線上教育，就是通過設立心理咨詢信箱、開辦熱線電話、組織心理測試等活動，在積累學生個性資料的基礎上分類處理，建立大學生心理檔案，跟蹤把握學生心理波動變化軌跡。建立動態的。思想心理模型，從而使心理健康教育與思想政治教育更為科學、扎實。點上教育，就是個別的心理咨詢活動。它要求心理咨詢員認真聽取前來咨詢學生的講述，準確地認同其內心體驗，積極響應其講述內容，推動其從不同角度審視自己成長過程中的障礙與挫折，并通過適時的自我披露相關經歷增進與前來咨詢學生的情感聯系，使心理健康教育與思想政治教育中的個別談心活動溶為一體。
4、實施家校溝通，使心理健康教育與思想政治教育的結合得到學生家長的支持與配合．絕大多數家長雖然望子成龍、盼女成鳳心切，但往往偏重孩子的身體健康，忽視其政治、思想、道德、心理諸方面的健康。從而使得一些政治上無所追求、思想上不求進取、道德上大錯不犯小錯不斷、心理上有輕度障礙的大學生發生問題不能及時發現。更得不到及時教育與治療，給社會、學校、家庭都會留下一定的隱患。實施。家校溝通，就能達到學校教育與家庭教育的一致，可以避免一些不必要的損失。使心理健康教育與思想政治教育的效果更佳。
5、建設一支訓練有素、務實敬業的教師隊伍，確保大學生心理健康教育與思想政治教育的有機結合。從事學生思想政治教育的教師，在學生工作的第一線，直接同學生接觸，對學生中各種問題最了解。給他們補充心理學、心理醫學及心理咨詢等方面的知識和技能，然后以他們為主體，對學生進行心理健康教育，必能收到事半功倍的效果，實現心理健康教育與思想政治教育真正有機結合．同時，應適量從心理學，心理醫學方面轉調一些人員充實這支教師隊伍，對他們補充思想政治教育方面的知識和技能。這樣，逐步培養、建設一支既掌握大學生思想認識發展規律，又掌握心理咨詢基本知識技能。務實敬業的教師隊伍，進而確保大學生心理健康教育與思想政治教育的有機結合。
6、擺正位置，使心理健康教育與思想政治教育的結合形成良性循環．在醫治大學生心理精神疾病的同時，有責任向學生指出更高的目標，培養他們確立更寬廣的胸懷和遠大的抱負．正確的世界觀、人生觀、價值觀以及道德責任感對大學生的心理品質具有導向作用，能在更高的層次上引導學生，有利于提高心理健康水平．因此，加強心理健康教育的同時，不能忽視思想政治教育，不能削弱主陣地、主渠道的作用．思想政治教育為主體，心理健康教育為輔助。兩者的位置不能顛倒。只有這樣，才能使心理健康教育與思想政治教育的結合形成良性循環。
【參考文獻】
[1]盧法規．當代大學生的危機[M]．北京：中國物資出版社，1998
[2]杜文東．陳力．醫學心理學(修訂本)[M]．重慶：重慶大學出版社．1998
以北京地區廣大中小學教師為主。歡迎其他地區關心中小學心理健康教育工作的專家、學者和老師參加。單位和個人均可報名。
網上報名網址:心理健康網省略,進入首頁后在左側選擇“‘健康杯’評選系統”。
二、時間安排
1.優秀論文提交時間:2009年9月10日至2009年11月10日。
2.優秀論文評選時間:2009年11月、12月。
3.研討交流及頒獎活動:2010年1月(北京,時間地點待定)。
三、活動說明
1.本次論文征集活動不收取任何費用。老師自愿參加。
2.主辦方將選擇工作認真、責任心強、有心理健康教育經驗的專家、優秀教師組成論文評審委員會。評審委員會將嚴格把關,客觀公正,確保獲獎成果的質量。堅持三審制度,評審出一、二、三等獎優秀論文。
3.論文形式包括:經驗總結、咨詢輔導案例、活動設計、調查研究、教育教學感悟、理論研究等。
4.論文以作者原創為主,注重實踐探索和理性思考,突出個人特點和區域特色,反映心理健康教育的學科特質和時代要求。抄襲文章不予參評。論文字數在4000字到5000字之間,內容簡介100字左右,關鍵詞3~4個。
5.請作者詳細注明單位名稱、通訊地址、姓名、職稱、聯系方式。
四、參評要求
1.論文征選形式。為保護環境,節約紙張,提高效率,此次論文征集活動采取網上提交方式進行。請進入心理健康網:省略,進入首頁后在左側點擊“健康杯”評選系統,進行注冊投稿。網上提交成功以后,會顯示“您已成功投稿”。不要再寄文章的紙稿。
注冊投稿步驟請見心理健康網“雜志快訊”和“健康杯”欄目的《“健康杯”活動網上投稿步驟》。
2.嚴禁抄襲別人的作品,嚴禁從網上下載文章進行投稿。
五、評選結果
1.獲獎名單將在《中小學心理健康教育》雜志上公布。
2.北京教育科學研究院德育研究中心和《中小學心理健康教育》雜志社向獲獎者頒發獲獎證書。
3.主辦方將另行組織專題研討交流培訓活動(通知另發),并向論文獲獎者頒發證書。同時,對心理健康教育優秀課例和實踐活動案例獲獎者進行頒獎。
4.省略
投訴電郵:chen.rainbow.省略
以北京地區廣大中小學教師為主。歡迎其他地區關心中小學心理健康教育工作的專家、學者和老師參加。單位和個人均可報名。
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二、時間安排
1.優秀論文提交時間:2009年9月10日至2009年11月10日。
2.優秀論文評選時間:2009年11月、12月。
3.研討交流及頒獎活動:2010年1月(北京,時間地點待定)。
三、活動說明
1.本次論文征集活動不收取任何費用。老師自愿參加。
2.主辦方將選擇工作認真、責任心強、有心理健康教育經驗的專家、優秀教師組成論文評審委員會。評審委員會將嚴格把關,客觀公正,確保獲獎成果的質量。堅持三審制度,評審出一、二、三等獎優秀論文。
3.論文形式包括:經驗總結、咨詢輔導案例、活動設計、調查研究、教育教學感悟、理論研究等。
4.論文以作者原創為主,注重實踐探索和理性思考,突出個人特點和區域特色,反映心理健康教育的學科特質和時代要求。抄襲文章不予參評。論文字數在4000字到5000字之間,內容簡介100字左右,關鍵詞3~4個。
5.請作者詳細注明單位名稱、通訊地址、姓名、職稱、聯系方式。
四、參評要求
1.論文征選形式。為保護環境,節約紙張,提高效率,此次論文征集活動采取網上提交方式進行。請進入心理健康網:省略,進入首頁后在左側點擊“健康杯”評選系統,進行注冊投稿。網上提交成功以后,會顯示“您已成功投稿”。不要再寄文章的紙稿。
注冊投稿步驟請見心理健康網“雜志快訊”和“健康杯”欄目的《“健康杯”活動網上投稿步驟》。
2.嚴禁抄襲別人的作品,嚴禁從網上下載文章進行投稿。
五、評選結果
1.獲獎名單將在《中小學心理健康教育》雜志上公布。
2.北京教育科學研究院德育研究中心和《中小學心理健康教育》雜志社向獲獎者頒發獲獎證書。
3.主辦方將另行組織專題研討交流培訓活動(通知另發),并向論文獲獎者頒發證書。同時,對心理健康教育優秀課例和實踐活動案例獲獎者進行頒獎。
4.省略
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