時間：2023-03-20 16:25:46
序論：速發表網結合其深厚的文秘經驗，特別為您篩選了11篇戀愛心理學論文范文。如果您需要更多原創資料，歡迎隨時與我們的客服老師聯系，希望您能從中汲取靈感和知識！
二、積極心理學對大學生心理健康教育的引導意義
1.以積極心理學理論明確了大學生心理健康教育的首要目標
積極心理學和傳統主流心理學相比：傳統主流心理學是如何幫助大學生解決現有的心理疾病或心理問題，只關注到一部分人群，無法廣泛性地服務于普通的大眾學生[5]。其實心理健康教育是為提高大學生的心理素質，對心理健康概論、交往心理和調適、情緒紛擾與控制、戀愛心理與調適、學習心理與調適等多方面內容的課程［6］。而心理健康教育主要內容是對大學生積極心理品質的培養。積極心理學視角下,幸福感主要是體現于生活質量和積極品質感受,這種幸福感的主要是個體的自我實現體現如何與生活質量的一種協調。對事件的解釋和看法是否個體感到幸福,有沒有幸福感[7]。這也是對自己已有的生活狀態和理想的生活狀態的一種肯定的感受[7]。目前，積極心理學主要是探討人類的幸福感、積極品德、愉悅感，研究積極品質和積極情感體驗[8]。近年來，隨著高校擴招，大學生人數的不斷增加，可能會導致資源不足、出現就業難，理想生活和現實生活巨大差距會導致大學生的沒有幸福感。從而導致大學生出現心理問題。所以培養大學生的幸福感，提升大學生的積極品質是現在大學生心理健康教育的首要任務。
2.以積極心理學視角對大學生心理健康教育內容的影響
大學生心理健康教育的內容以前主要關注的是消極心理學的方面，主要內容是對個體現存的心理問題的診斷與治療，解析心理異?，F象，側重于心理問題的解決[9]。積極心理學是以注重大學生個體內心潛能的激發，培養積極的品質，如個體積極的情感、積極的思維、積極的品質等;現階段將傳統的心理健康教育與積極心理教育有機結合，不斷豐富大學生心理健康教育的內容是積極心理學的重要目標[10]。筆者認為現代教育應該把目光聚集在促進大學生健康成長、增強幸福感。加強心理健康教育，幫助當代大學生實現自我價值，理性的對待理想和現實生活的不同，以積極向上的品質來自我調整，以堅忍不拔的意志來提高自己的心理承受能力，使大學生在面對未來生活和危機時，能夠積極面對，自我調整心理問題。這是積極心理學在當下大學生心理健康教育的主要內容之一。
3.以積極心理學理論轉變心理健康教育的教育模式
在現在的心理健康教育工作中，很多學生意識不到自己的心理問題，就算意識到了心理障礙也不愿意主動咨詢并尋求幫助，而學校對這些現象無法采取有效的措施，只能通過在一定區域開展心理學講座、建立咨詢室、情緒發泄屋等。這些工作卻沒有帶給學生多少效益，甚至使學生接受了負面的影響。所以，要以積極心理學改變心理健康教育的新模式，首先，從以人為本的理念出發，建立積極向上的品質與態度，注重個體的生活態度與幸福感，幫助學生以積極向上態度的面對外在環境和挫折，以完善個體的人格，提高心理素質，提升品德境界。
本文認為在教學內容增加趣味性，以鮮明的個性色彩和心理特點來使大學生參加各種心理劇演出；在日常的生活和學習中與他人分享的愉悅，使大學生的有一個良好的的情感體驗，挖掘大學生的內在潛能，培養大學生的積極、樂觀、向上的心理品質。從而達到預防學生的心理問題的出現，促進了大學生心理健康教育模式的健康發展。結語大學生心理健康教育是我國現代高等教育中顯示重要地位，大學生心理健康教育對個人成長與未來發展有十分重要的意義，為培養全方面綜合發展的高素質人才啟到了重要作業?，F階段是利用對積極心理學的理論，建立學生自信與自尊，對社會現狀與生活質量保持一個積極向上的態度，從而促進個體更快地成長和發展。
作者:劉宗利 劉宗順 孫佳慧 曹華 單位:長春師范大學
參考文獻：
[1]SHELDONM,KINGL.WhyPositivePsychologyisNecessary[J].AmericanPsy-chologist,2001,56(3):216-217.
[2]李金珍,王文忠,施建農.積極心理學:一種新的研究方向[J].心理科學進展,2003,(3).
[3]劉劍.積極心理學在促進大學生心理健康發展中的作用[J].通化師范學院學報,2008,(12).
[4]Schultz,DuaneP.Ahistoryofmodernpsychology[M].NewYork:Thom-sonPress,2004:152.
[5]葉昇堯.積極心理學對大學生心理健康教育的幫助,第五屆世紀之星創新教育論壇,2016:161
[6]裴利華.模糊數學在高校心理健康教育課程教學效果測評中的應用[J].教育探索,2009(12):115-118.
[7]Dinner,E.SubjectWell-Being:TheScienceofHappinessandaProposalforaNationalIndex[J].AmericanPsychologist,2000,55(1).
隨著社會的不斷發展，女性在中國社會生活中的作用越來越舉足輕重。作為未來知識女性的代表，今天的女大學生終將成為活躍在社會各界的精英女性，同樣也將為人妻為人母。她們以不同的人格特征和道德情感影響著丈夫并教育著兒女。整個社會對女大學生寄予了厚望，她們璀璨奪目備受全社會的關注。而在大學期間女大學生對愛的不同領悟、不同選擇、不同體驗將塑造和改變著她們的人格氣質、性格愛好，甚至影響她們今后的人生。因此，對當代女大學生的教育顯現出不可忽視的必要性和緊迫性。
一、研究調查對象及方法
為真實了解女大學生的對于愛的智慧的理解，本研究針對當前高校女大學生在戀愛觀問題及人際交往困擾等問題，編制了三份調查問卷，主要包括：“愛的智慧”開放式問卷、大學生戀愛觀[1]以及大學生人際關系診斷表。本次調查以高校某學院女大學生作為主要調查對象，主要采用問卷法兼訪談法，利用百分比的方式及詞頻分析法進行數據分析。
二、女大學生戀愛觀及人際交往的現狀及分析
1、愛的智慧的分析
通過對當代女大學生對“愛的智慧”的理解，分析得出在開放式問卷中，通過開放式問題“你覺得愛的智慧包括什么，哪個最重要？”中的得出戀愛和人際交往的詞頻出現率最高，分別占94.1%和95.2%。
2、女大學生戀愛觀分析
在大學生戀愛觀調查問卷中，針對擇偶取向、戀愛動機、依戀方式、戀愛中的四個方面對問卷進行了設計，編制了共60個題項的初測問卷。所有項目采用李克特式五點記分制，并且采用單選形式，其中“非常重要”記5分，“比較重要”記4分，“一般”記3分，“比較不重要”記2分，“不重要”記1分。
表1 擇偶取向
因素 A2 A7 A9 A11 A3 A13
總積分 544 544 542 340 356 204
百分比 81.14% 81.14% 80.10% 50.75% 53.13% 30.45%
表1的結果顯示，當代女大學生在戀愛中最看重A2能對我好、A7人品及A9兩人感情這三個因素，而最不看重的因素為A11家庭社會地位、A3家庭經濟條件及A3是否是學生干部。而社會心理學的研究指出，男性在擇偶上比女性更傾向于“以貌取人”，即對方的相貌占據非常重要的位置，而女性則更傾向于兩人的感情、男性的付出、對方的人品、事業心等條件，這與本次調查結果一致[2]。
在戀愛中的中B2當我了解對方曾有過，我堅決不會繼續戀愛；B7我完全贊成未婚同居或“試婚”的做法這兩個因素是女大學生覺得中最不重要的因素。調查結果說明90后女大學生對戀愛過程中的持傳統意向。這與我們認為的現在90后女大學生的性開放觀念是相悖的。
表2 戀愛動機
因素 C11 C13 C4 C9 C10 C5
總積分 257 217 194 151 143 138
百分比 38.36% 32.39% 28.96% 22.54%5 21.34% 20.60%
表2的結果顯示，C11我沒打算談，和對方相處時間久了，自然就談了；C13對方對我太好了，為了不傷害他（她）就談了；C4我談戀愛是為了無聊時尋找感情寄托是女大學生覺得在戀愛動機中最重要的，C9我談戀愛是為了使我的物質生活過得更好些；C10我戀愛只是玩玩而已，要付出真感情的戀愛我不會談，C5我談戀愛是為了滿足生理的需要這三點是女大學生最不看重的。女性心理學的研究指出，女大學生在戀愛動機上更傾向于精神層面的戀愛，這也與本次調查結果一致。[3]
在依戀方式中D1總的來說，我不喜歡讓戀人知道自己內心深處的感覺；D10我會無條件的滿足戀人的任何要求這兩個個因素女大學生最不看重。
三、女大學生教育的意義和方法
1、教育意義
（1）女性教育的意義是塑造女大學生樹立正確的三觀，培養女大學生的自主意識、自尊自愛的高尚情操，以及培養她們良好的道德修養、自信、樂觀、希望、韌性的積極優秀品質，成為擁有高尚人格的新時代知識女性。
（2）針對女大學生的生理和心理特征，掌握如何正確認識和處理與異性，正確區分愛情與友情，克服戀愛從眾心理。愛情是以異性間的為基礎，具有專一性和排他性，愛情最終的歸宿是兩性的結合，組成家庭，而友情則不具有上述特點[4]。正確區分愛情與友情的界限，把握好愛情與友情的尺寸，理智地看待愛情所包含的責任與義務，樹立正確的戀愛道德觀是在大學期間是非常重要的。
（3）社會的發展進步都離不開女性的努力和付出。女性學教育中應通過幾種不同的女性為典型，進行較深入的分析和學習，幫助女大學生樹立自信、克服自卑，使她們自主自為地走向成長成才之路。對個體意識薄弱、自卑人格突出、情緒波動較大等問題突出的個別女大學生，一方面，我們應積極關注，注重培養她們的人際交往能力和承受挫折的能力；另一方面，有針地性地做好個體心理問題識別與自我調適技能培訓，實現心理自救。做好培訓教育的同時，輔導員還應做好相關危機干預預案。從而達到全面提高女大學生心理素質的目的。
2、開展方法
第一，成立專門的女大學生工作坊。通過團隊訓練、課程講授、分享和討論等形式，讓女大學生進行交流與對話，對女大學生共同存在的疑惑和困擾進行專題教育和團訓，對個別問題突出的學生進行單獨輔導。
第二，通過一些典型影片、優秀書籍的觀賞分析和閱讀找出映射在自己身上的影子，汲取營養，克服存在問題。古人說：腹有詩書氣自華，通過讀好書來提高女大學生的品味，陶冶其情操，培養她們高尚的人格、善良美德和對成功執著追求的精神。
第三，每年在新生入學后女性系列專題講座、邀請校外成功女性講座、優秀女性影片展、女性選修課等內容豐富多彩的系列活動。創造濃郁的女性校園文化氛圍，開辟女性報刊櫥窗，展示時代女性風采。
四、結語
將高等教育與性別教育相結合，將女性研究與女性發展結合是女大學生心理健康發展與成才的現實需要，同時也為女大學生健全心理素質培養提供科學依據。通過對女大學生愛的智慧的認知進行深入細致的了解，開展具有針對性的教育和引導，培養她們健康的戀愛心理與行為， 提高女大學生愛的能力，減少、消除其戀愛心理困惑，避免、糾正戀愛行為的盲目性， 平衡學業與愛情兩者的關系，有效實現女大學生的自我提高、自我完善和自我發展。
【注 釋】
[1] 安曉斌.大學生戀愛觀及其人格類型的相關研究.西南大學2009年碩士論文.
隨著高校競爭機制的全面引人，同時由于應試教育的不良影響，大學生惡性事件時有發生，相當一部分大學生心理失調或者存在著心理障礙已成為不爭的事實，象牙塔里天之嬌子們的心理障礙也亮起了紅燈:筆者將從學習、人際交往、情緒、戀愛等方面對大學生的心理障礙的表現、成因及其調適作一番陳述。
一、大學生心理障礙的表現及原因分析
(一)學習心理障礙
“不是一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”。很多大學生都是通過一番拼搏幾番努力才走進了大學的殿堂。長期性情的壓抑使得他們把大學看成了天堂，那里沒有作業，沒有老師的訓導、家長的叮囑，而只有輕松、愉快和歡樂。為此，校園里不時漂來三五成群的逍遙一族:玩撲克、打游戲成了他們的拿手絕活;看錄像、談戀愛成了他們的看家本領;殊不知，學習是一種持續性的活動，一旦你停止學習久了，則會產生倦怠心理。
(二)人際交往障礙
學生的主要活動大多是在與他人交往的過程中進行和實現的。大學生對人際交往有著強烈的渴望和追求，在人的一生中，再也沒有像青年時期那樣渴望被了解的時期。良好的人際關系，使人獲得安全感和歸屬感，得到支持和理解，給以精神上的愉快和滿足，促進身心健康;不良的人際關系，使人感到壓抑和緊張，承受孤獨和寂寞，損害身心健康。人際關系如此重要，反觀我們大學生之間的人際狀況確實讓人不敢恭維。別人遇到困難時袖手旁觀，自己遇到心事時也只是形影相吊，或者到虛擬空間上去尋求安慰
(三)情緒性心理障礙
情緒是個人對重要的機遇或事件做出適應的生物反映傾向。情緒生活是人們一刻都不能缺少的。凡是能滿足或符合人的愿望、觀點的事物，就使人產生愉快、喜愛等肯定的情緒體驗;凡是不符合人的需要或違背人的愿望的客觀事物，就使人產生了煩惱、厭惡等否定的情緒的體驗良好的情緒有利于人的身心健康，不良的情緒對大學生的身心健康有很大危害。為一點小事而過分的情緒反應或情緒反應過于遲鈍、無動于衷、冷漠無情等這些不良情緒往往成為大學生情緒性心理障礙乃至惡性行為的導火索。
(四)戀愛心理障礙
隨著時代的發展，大學生談戀愛越來越普遍。談戀愛已經成了大學生活中的一個組成部分。與之相隨，大學生的婚戀觀也越來越趨于開放，戀愛現象在大學校園里更是司空見慣。不排除有些大學生可能會在大學校園里找到真愛，但是為數不少的情侶由于各種各樣的原因會分手。而有些學生卻因此抑郁成疾、焦慮成癖，最終形成了心理障礙。愛情可以讓人甜蜜，讓人激情四射，但也可能摧毀一個人的意志。而這種由于戀愛失敗而導致的心理障礙已不鮮見
二、大學生心理障礙的調適
大學生心理障礙的產生受各方面因素的影響，怎樣調適需要學校、家庭以及個人的共同努力
(一)家庭教育應多關注心理健康教育
影響大學生心理發展狀況的家庭方面的因素主要在于父母的教育方式、價值觀、從事的職業、家庭經濟狀況等。為了調適這些因素所造成的心理障礙，我們就必須學會消除它的不利之處二
1、轉變父母的教育方式
美國"L:理學家安妮把家庭的教育方式分為情感關注型、回避型和接受型不良的父母教育方式會造成子女人格偏離，是導致人格障礙、神經癥、吸毒等問題的危險因素。對子女期望過高，過分限制子女和對可能發生的問題過分焦慮或者對子女過分溺愛、遷就，這些養育方式可能會造成孩子自卑、敏感或者以自我為中心等缺陷。因而為人父母應該嚴格要求、關愛并重，應該用語言或姿態表示對子女的喜歡，經常贊揚子女，能夠諒解子女的過錯，尊重子女的意見，參與子女活動。事實證明，情感關注型家庭的子女很少會有心理障礙，很少會做出一些極端的惡性事件
2、營造和諧的家庭環境
家庭的氣氛也是影響人的心理健康的一個重要因素。那些來自家庭內部比較融洽、和諧的大學生往往性情比較溫和。能夠寬容別人，能夠形成積極樂觀的人生態度，而不易產生各種心理障礙。而若家庭氣氛比較緊張，孩子往往形成膽小、怕事、自卑等性格缺點，有的逆反心理比較強，甚至會對社會造成某種程度上的危害。
(二)學校在學生心理健康的工作中應起主要作用
大學生的生活有很大部分的時間是在學校度過的。學校不僅要傳授文化知識，同時還應加強大學生心理健康教育和訓練為此，學校應做好如下工作:
1、培養大學生正確的人生觀、價值觀、世界觀
不少大學生對自己存在的價值，對未來的打算都很困惑，只是為了活著而活著，沒有理想，沒有人生目標。這種生活充其量也只能叫做生存而非生活。而在這種無目標、無理想的情況下很容易產生心理失調，很容易造成心理障礙的，甚至很可能做出違法犯罪的事情來的。鑒于此，作為學校要為學生樹立起正確的人生觀、價值觀、世界觀，給予他們一盞正確的指路明燈，這樣在他們迷茫、困惑之時，大學生才會勇往直前。
2、加強心理健康教育
應該在大學的課業任務中安排大學生心理健康教育、大學生心理咨詢、人生心理學、健康心理學、心理衛生等課程，提高他們應對困難的意志力，加強他們對心理健康知識的了解，提升他們心理健康水平，增強他們的免疫力。另外還應多請一些資深教授開設一些心理健康專題講座，教給學生調節和控制情緒的方法，掌握突破人際困惑的技巧。
3、提升心理咨詢的水平
我們要提高心理咨詢教師的專業素養，幫助學生解除心理障礙。心理咨詢工作應該主動出擊，而不應該被動的等待學生的來訪，可以定期的給學生的心理健康做個檢查，從而能夠及早發現，及早治療，而不是事發之后再作反省。在心理咨詢工作中，還應密切關注那些經濟困難的大學生，他們經濟拮據、敏感、自尊心較強，若不小心，可能就會受到心理障礙的侵襲。
(三)大學生的自我調適
哲學認為外因通過內因起作用。內因在事物發展過程中起決定性作用。鑒于此，克服心理障礙關鍵在于自我調適。
1、正確的認識自己
自我意識是一個人在社會化過程中逐步形成和發展起來的關于我及其周圍環境關系的多方面的認識和評價。正確的自我意識會幫助大學生更好的適應生活，而錯誤的自我意識則使人學生對社會適應不良。大學生必須正確評價自己，擺正自己的位置，以平常人的心態對待自己，對待生活。
2、確定合理的目標
一個人的成長過程只有樹立了遠大的理想，確立了明確的奮斗目標，才回有所收獲。目標是一個人的重要的行動指南，目標可以分為近期目標和長遠目標。近期目標的確立必須實事求是，必須符合自身的條件，同時還要考慮到環境的因素，必須要是在經過一番奮斗一番拼搏之后能夠達到的。長遠目標即一個人的理想，是確保大學生能夠勇往直前的一個重要的王牌。在制定目標時除了要擁有比較明確的目標即近期目標，還要確立比較長遠的目標。目標的確立，既不能過高也不能過低，既不能妄自菲薄也不能自命不凡。目標過高往往不能實現，從而易使他們產生沮喪、自卑的心理;目標過低，即使達到目標了也往往感受不到成功的喜悅，畢竟一切盡在意料中
3、掌握合理的學習方法
現在不少人認為大學里學習的很多東西幾乎沒有多少在社會上可以應用其實大學生從大學里學習到的往往不是刻板的知識，而主要的是一種思維模式，一種學習方法這種學習方法不同于以往初中高中的學習方法。大學里學習容量比較大這就需要學生能夠去粗取精，學會自主性學習，這樣才使學生能夠學得輕松愉快而不把學習看成是一種負擔。
4、培養健康的生活方式
當前大學生良好心態培育問題已引起了學界的廣泛關注，從思想政治教育視域來研究培育大學生良好心態的問題就先要對當前國內外對此的研究現狀進行理論上的梳理和分析。接下來，本文將從國內研究現狀的綜述，國外研究現狀的綜述，對國內外研究現狀的評價進行論述。
一、國內研究現狀的綜述
在中國知網，萬方數據中查找與思想政治教育有關并且論及到大學生良好心態培育的文章，對它們進行歸納和梳理后，我認為能夠從以下幾方面來闡述學界對本課題的研究：
⒈對心態的定義。翟云翔認為：“心態是心理態度的簡稱，是人們各種心理品質的具體表現，包括意識、氣質、興趣、觀念、情感等等?！盵1]趙衛川：“心態是心理態度的簡稱， 是人的各種心理品質的具體體現。它是人的意識、觀念、動機、情感、氣質、興趣等心理素質的某種體現?！盵2]張建勇指出：“心態就是由當前事物和過去經驗引起心理活動在一段時間里出現的相對穩定的持續狀態，是一個人的心理過程和個性心理在特定時間內的綜合表現?！盵3]
⒉對良好心態的定義和內容。廖石美認為良好心態：“指對于跟自己有關的事物作出積極性、建設性的心理反應?！盵4]邱鏞妃認為良好心態：“是一種正向、樂觀、平和、進取的心態”。[5]良好心態的內容，翟云翔認為“良好心態包括的內容有：學習心態、樂觀心態、從容心態、寬容心態、堅持心態、感恩心態等?！盵6]
⒊良好心態的作用。翟云翔指出良好心態“使人樂觀、向上、熱情、自信，是事業成功的先決條件”，[7]邱鏞妃認為擁有良好心態的人“總是從積極角度平和地看待客觀現實，能夠一分為二地看待事物，遇到不幸或不順心的事情時，不會怨天尤人，反而能從不利的事件中看到有利的一面?！盵8]
⒋影響大學生良好心態培育的因素。翟云翔認為有兩個因素，“戀愛因素和學習心態因素”。[9]趙衛川分析了影響大學生良好心態培育的環境因子，指出了三大因子“1.社會進步的大環境帶來的挑戰，2. 日趨激烈的就業競爭帶來的壓力，3.不同家庭生活條件帶來的影響”。[10]
⒌培育大學生良好心態的重要性和必要性。胡宇南，羅映光指出大學生良好心態培育“1，有利于維持大學生心理健康成長，2，是樹立大學生良好社會形象的重要前提，3，是實現國家富強，民族復興軟實力的重要組成部分”。[11]趙衛川認為重視對良好心態的理解，對于“加強對莘莘學子如何處理好學習與就業、理論與實踐、知識與能力、感情與生活等方面的問題， 始終保持健康的、積極向上的心態就顯得非常重要?！盵12]邱鏞妃“培養大學生積極心態是實踐科學發展觀的內在要求，也是保障大學生全面、和諧、可持續發展的必然要求?！?[13]
⒍培育大學生良好心態的對策建議機制。譚金蓉指出應努力做好以下幾個方面的工作“第一，構建大學生心態追蹤調查與調控機制。第二，培養大學生基于能力的自我效能感。第三，形成以行動為主導的應對方式。第四，建立積極心態培訓機制?！盵14]高陽，馬寧指出要“（一）制定并實施培養計劃。（二）加強陽光教育。（三）關鍵的問題?！盵15]翟云翔認為“（一）良好戀愛心態的培養。1.樹立正確的戀愛觀，2.正確處理學習與戀愛之間的關系，3.學會理性控制。（二）良好學習心態的培養。1.學習投入，2.學習調整，3.學習積累。（三）良好學習風氣的培養?！盵16]李俊芝“（一）積極引導和教育。（二）建構多維度的社會支持系統。（三）讓大學生掌握自我調節心態的方法。”[17]構建大學生積極心態培養機制，邱鏞妃認為“要全面貫徹落實科學發展觀，以人為本，構建高等學校大學生積極心態培養長效機制，包括教育機制、環境機制和評價機制”。[18]
⒎培育大學生良好心態的路徑。謝麗麗主張“（一）注重自我調節，培育健康的思維方式、掌握心理健康的方法。（二）注重思想引導，用社會主義核心價值體系引領大學生主流意識。（三）注重模式創新，引入主體間性教育理念提升大學生主體意識。（四）注重形成合力，構筑高校與家庭、社會培育一體化環境。（五）注重機制創新，建立大學生心態失衡監測預警機制。”[19]趙衛川探索了其有效途徑，指出“1. 培養積極的心態，2. 培養忠誠的心態，3. 建立謙虛待人的態度，4. 培養感恩的心態，5. 培養同理心態。”[20]以某種方式，方法來培育，馬積德以踐行社會主義核心價值觀的方式，“以做平凡事，做平凡人，走平凡路為渠道，通過明大德，守公德，嚴私德”來培育大學生良好心態。[21]
二、國外研究現狀的綜述
國外對于心態問題的研究是心理學，社會學，人類學，心態史學，文化學等都會關注的，并且國外學者更多是應用多學科理論知識與實踐知識去從事心態問題研究。其中對于研究心態問題有代表性的有社會心理學，西方心態史學。社會心理學是研究個體社會心理現象和群體社會心理現象的心理學中的分支。更確切地說，社會心理學是研究個體和群體對社會表象在心理上呈現出來的反應。那么，個體和群體的某些個心態問題也是對社會表象在心理上呈現出來的某種反應，因此就可以說，社會心理學是將個體和群體的心態問題當做心理問題去研究的。西方心態史學是西方將歷史學知識科學和心理學知識科學融合起來形成的一個新領域，新理論和新方法。西方心態史學有雙重含意“第一，方法論的含義，即心態史學是運用心理分析手段考察歷史上人們精神狀態的一種研究方法;第二，理論思維的含意，即心態史學是理解和解釋人類歷史活動的一種認識方式，它重視歷史上各種類型人物的欲望、動機和價值觀念，重視歷史上各種社會集團、各種階層的精神風貌，重視平靜年代人們的精神活動和激蕩歲月中人們的精神變化，重視上述這些因素對歷史進程產生廣泛而深刻的影響”。[22]西方心態史學對于心態的研究有一定的意義和價值。
在現時期從國外高校的思想政治教育來看，國外高校的思想政治教育并不是直接去研究探討培育大學生的良好心態，卻是將培育大學生的良好心態滲透在了思想政治教育的活動之中。從內容來看，隨著時代的不斷變化發展，國外高校思想政治教育的內容日漸豐富，包括了“如環境教育、心理健康教育、人權教育、現代人消費觀念教育、國際和平與理解，以及適應未來社會的品德與素質教育等。”[23]從途徑上看，“西方國家在實施大學生思想政治教育中有一個共同點;以學校為中心，形成呈輻射狀的家庭、學校、社會的相互配合的全方位教育網絡?！盵24]例如不僅“美國和西歐高校內嚴整的學生工作機構”，[25]并且往往還“通過職業咨詢、心理咨詢等方式進行”[26] 思想政治教育活動去塑造大學生的良好心態。從方法上看，國外高校注重運用多種教育方法來施行思想政治教育，“除了理論教育，還有大量的實踐活動及環境感染熏陶教育，如調查與社會服務，課堂教學與各種校園活動等。”[27]正是通過這些既豐富，又“隱蔽”和“滲透”的思想政治教育，潛在地，歷時彌久地養成大學生們良好的意識，態度，情感，觀念，動機，興趣等，至此培育出大學生們的良好心態。
三、對國內外研究現狀的評價
國內關于大學生良好心態培育的書籍，大多是從心理學，社會學，教育學，管理學，思維科學，醫學等學科視角去研究大學生良好心態的問題;至今國內尚無一部從思想政治教育視域來研究大學生良好心態培育的書籍。
國內在這方面的期刊文章包括學位論文的數目并不多，查找中國知網，萬方數據庫，且對這些期刊文章進行梳理和歸納后可以看出：對大學生心態的研究，重要期刊文獻總共有七篇。在這七篇重要期刊文獻中研究社會心態的就有五篇。從時間上看，這七篇重要期刊文獻多是集中在最近的三、四年時間內發表出來的。說明近三、四年來學界對心態問題的研究有了一定成果。從內容上看，研究最多的就是社會心態。在重要期刊文獻中有五篇都是研究社會心態的，有四篇都是研究大學生社會心態的。對大學生社會心態的研究有從不同時代，不同視域，不同角度進行的。并且指出了培育大學生社會心態的現實途徑，這些對大學生社會心態的研究對本選題的研究提供了理論上的借鑒和啟示。
國外的思想政治教育至今從未對培育大學生良好心態做過理論上的研究，但實際上，卻是已經做了培育大學生良好心態之事。國外高校中設置課程中包含有思想政治教育的內容，另外，高校擁有系統的開展學生工作的工作機構，再者，已經形成了以學校為中心，家庭，社會都彼此協同作用，這些有機的結合在一起發揮著思想政治教育作用，這些都是“看得見的手”;在國外“但社會生活中處處滲透著思想政治教育的內容”[28]，這是“看不見的手”;正是通過“看得見的手”和“看不見的手”的交互作用來養成和塑造大學生們的情感，興趣，動機，意識，觀念等構成心態的各個要素，去培養大學生們的良好心態。
總體來看，對于研究思想政治教育視野大學生良好心態培育的國內外文獻資料，都有著其一定的學術價值和理論價值，這些都為我的研究奠定了文獻基礎，提供了理論研究上的出發點和立腳點。（作者單位：湖北大學）
參考文獻：
[1] [6][7][9][16]翟云翔.高職高專大學生良好心態的培養[J].大眾文化，2014（15）.
[2] [10][12][20]趙衛川.試論當代大學生健康心態的培養[J].學校黨建與思想教育，2008（4）.
[3] 張建勇.大學生心態的研究進展[J].畢節學院學報，2006（6）.
[4] 廖石美.談中職生積極心態的培養[J].生活教育，2014（S2）.
[5] [8][13][18]邱鏞妃.高等職業院校大學生積極心態的培養機制[J].沈陽農業大學學報（社會科學版），2009―11，11（6）：691―694.
[11] 胡宇南，羅映光.略論當代大學生陽光心態的培育[J].思想理論教育導刊，2013（6）.
[14] 譚金蓉.大學生的心態狀況調查及其積極心態培養對策研究[J].西華大學學報（哲學社會科學版），2005（6）.
[15] 高陽，馬寧.當代大學生陽光心態的培養[J].高教學刊，2015（1）.
[17] 李俊芝.塑造大學生“陽光心態”的對策和思考[J].中國中醫藥現代遠程教育，2008（10）.
[19] 謝麗麗.和諧社會視閾下大學生和諧心態培育研究[J].今日南國（中旬刊），2010（4）.
[21] 馬積德.以踐行社會主義核心價值觀培養中職生良好心態[J].職業，2015（1）.
[22] 彭衛.歷史的心鏡-心態史學[M].河南人民出版社，1992.
中圖分類號：G641 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2012）03-0043-02
改革開放三十多年來，我國經濟取得了舉世矚目的成就，成為全球第二大經濟體；科技事業上也有“天宮”“神八”；文化上欣欣向榮；唯獨教育，一直在前進，一直在探討著正確而合理的前行路徑。大學是由學生時代邁入社會的橋梁，單從大學的角度來透視我們的社會主義事業接班人――大學青年，他們的價值觀已經有了很大的改變。從他們的戀愛觀上，我們即可見一斑。
運動場上，一對對耳鬢廝磨，互吐甜言蜜語；林蔭道中，一雙雙挽手并肩，相談人生幸福。仿佛這就是他們兩個人的世界，真正地心無旁騖，這就是走進大學校園普遍的情景，似乎與學習的氛圍很難相容，當然，我們不得不承認，這種情形在大學校園里不得不稱之為司空見慣。一個大學生的第一節戀愛課上，老師如是說：學校不贊成但也不反對談戀愛。從當今大學生戀愛的趨勢來看，女生遠遠多于男生，而且結果都與初衷相違背，于是發生了一幕幕諸如大學生為情所困，被同學孤立，被老師批評，被戀人拋棄，甚至有了輕生念頭的現象。到這里我們不能再以戀愛自由來看待大學生的愛情價值觀，不能再由他們用其自己的方式來理解他們所謂的幸福。
之所以產生這種現象，筆者認為有以下幾方面的原因：
1.家庭教育的疏漏。中國自古以來是一個禮儀之邦，五千年的文化長廊中很少正式提及人類的愛情，倒是一些古詩中常有傾訴衷腸的句子：“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干?！倍蟛糠值慕逃齽t是家國大義、人生理想等。更何況是家庭，自小父母長輩的訓誡就是努力學習，發奮圖強，“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋”。久而久之，對于戀愛教育和性心理的啟蒙則成了空白，所以當大學生遠離家庭之后，戀愛早已成為了不可逃避的課題，他們只能自己摸索，很容易陷入誤區
2.學校教育的欠缺。翻開中國大學生的學習歷程，從小學到初中，再升至高中，最后千軍萬馬奔赴考場，成績合格方能進入夢寐以求的象牙塔，為自己搭建一個更高的平臺面向生活。他們從前的課本上有文學、自然科學，單單缺乏心理學，即使有的學校開設心理課，面對升學壓力的老師和學生不得不蜻蜓點水般一筆帶過，轉瞬又是夜雨秋窗，黃卷枯燈下的莘莘學子。學校不僅是傳道授業的場所，更是鍛煉和培養人才的搖籃，不僅僅只是增長大腦的知識儲備，更要完善學生的做人原則。而在應試教育的大背景下，這些都很遙遠。當學生擺脫應試桎梏，自然長舒一口氣。
3.周邊不良環境的影響?？萍嫉倪M步大大提高了人們的生活質量，在帶給人們效率和方便的同時，也挾雜著許多糟粕。打開電視，一部部贊美謳歌青春男女愛情故事的電影，一檔檔充滿作秀和炫酷的娛樂愛情節目，一首首作詞不當營養不良的愛情歌曲。更別說大學生接觸的最平凡的網絡了。生活在這樣的大環境之下，即使是一個健康有為的年輕小伙也難以保證不被其誘惑。
4.大學生自身的原因。作為教育者，往往提及學生問題，總會第一步想到教育體制或者教育環境和教育者自身的不足?？晌覀儾荒芑乇艿恼胬硎菃栴}主體就存在著不和諧的思維。前面提過應試教育對于學生而言，是一種偏向發展，不能全面塑造一個有志青年。但就國情而言，應試教育是一種相對公平選拔人才的考場。大學生在踏入大學之前自然有過艱辛和壓力。然而，他們在擺脫這種壓力的瞬間，沒能意識到自己的人生才剛剛開始，松懈不得，這是一種缺乏自制力的表現。我國大學生的年齡普遍在19~24歲之間，這是青年性心理由萌動到成熟的時期，對異性的向往和對性的渴望是正常的生理反應，而談戀愛則是接觸異性的開始，故戀愛往往是青年最頻繁的話題。筆者從多年的觀察發現，戀愛其實是刺激消費的一種強大外力，在我所教育的學生之中，談戀愛的花費遠遠超出一個普通學生的正常消費，這些資金來源大部分就是學生的家庭。談戀愛的他們大都迷?？仗?，缺乏理想和實現理想的動力，沒有規劃，不知下一步該怎么走。
為了培養大學生健康向上的學習、生活心態，戀愛觀的疏導尤為重要。我認為應該從以下幾個方面著手：
1.第一堂戀愛課。在大學生進入校園的時候，給他們上一趟戀愛課，對于這堂課，老師或輔導員應該重視，因為，新生的大學就像一張白紙，他們的大學之路寬闊而分支多。上好這堂課，能有效地規避將來出現的戀愛問題。學校在開設大學生心理健康這門課，必須囊括大學生戀愛心理學，讓他們更清楚地了解自己所處的環境和位置。
2.制定職業生涯規劃。幫助大學生制定大學生涯規劃，大學生職業生涯規劃是指學生在大學期間進行系統的職業生涯規劃的過程。它包括大學期間的學習規劃、職業規劃、愛情規劃和生活規劃，職業生涯規劃的有無及好壞直接影響到大學期間的學習生活質量，更直接影響到求職就業甚至未來職業生涯的成敗。從狹義職業生涯規劃的角度來看，此階段主要是職業的準備期，主要目的是在于為未來的就業和事業發展做好準備?？陀^而言，進行系統的學習和實踐至關重要，而能夠擔此教育重任的人應該具備豐富的職場經驗和并接受過系統的職業生涯輔導訓練。有了規劃，大學就不再是一場迷茫朦朧之旅。
3.組織積極向上的活動。在學習的間隙，老師或班委可以組織形式多樣的有關于大學生戀愛的活動。如，老師可以請一些有名或者有經驗的教授講師進行一次戀愛講座，借以疏導大學生的戀愛問題。學生團體或班委可以組織以大學生戀愛為主題的辯論會或班會，讓同學們各抒己見，這樣，一方面可以讓他們吐露心聲，同時還能讓老師和同學了解他們的戀愛心理，對于存在問題的學生可以單獨進行引導，從而減少不正確戀愛觀造成的后果和危害。
4.凈化周邊環境。對周邊的不良環境，學校有必要與相關部門聯合，打擊一些違規違法的宣傳活動，為學生創造良好的學習和生活氛圍。同時開展相關法律講座，讓大學生明辨是非，自覺自主遠離不良誘惑。
大學生戀愛不是一個絕對話題，對于它的討論永遠不會有定論，作為教育者的我們，應該與時俱進，適應時代的發展，對所存在的現象進行合理分析、合理引導。在教育的改革征程上，積極探索，積極提出合理建議，這樣才能讓我國的教育事業健康有序發展。
參考文獻：
[1]董曉璐.淺析大學生戀愛觀教育中的性別缺失[J].廣東大學學報（社會科學版），2007，7（2）.
[2]盧紅輝.淺談當前大學生戀愛觀的教育[J].世界華商經濟年鑒?科學教育家，2009，（5）.
論文摘要：闡述了閱讀療法的概念和作用，分析了大學生心理健康現狀，探討了高校圖書館開展閱讀療法的意義和作用，并提出高校圖書館開展閱讀療法服務的方法和技巧。
目前我國正處在社會因素急劇變化的時代，生活節奏加快，競爭13益加劇，對人們的思想形成了強大的沖擊。當代大學生由于成長過程中的自身因素和社會因素，心理疾患已成為普遍而又嚴重的問題。為數不少的學生在性格、情感上存在缺陷，相對缺乏獨立自理能力，而且耐挫力較差，適應能力偏弱，導致在人際交往和面對新環境時引發出許多問題。與此同時，大學生們還存在著許多心理壓力，這些壓力來源于很多方面，有社會各種輿論帶來的壓力，有家庭傳統觀念和教育觀念與自身觀念的沖突帶來的壓力。大學生因心理障礙而休學、退學的占總退、休學人數的30％左右，自殺、犯罪的發生率也呈上升趨勢。以上情況不得不引起我們對當代大學生心理狀況的擔憂和如何應對的思考。圖書館是大學生學習和獲取信息資源的地方，對學生的學習和思想的形成有著巨大影響。為使圖書館發揮預防、化解、排除大學生心理問題、思想問題的教育職能，近些年興起了“閱讀療法”，用以治療大學生心理問題。如何利用圖書館的有效資源，拓展高校圖書館服務內容，開展有特色的個性化服務，引導學生通過閱讀來提高心理健康水平和治療心理疾病，是目前高校圖書館應該重視的一種新型服務方式。
一、閱讀療法的概念與作用
所謂閱讀療法，是運用生理學、醫學和讀者心理學的原理，通過有選擇的讀物和指導性閱讀，來尋求心理問題的答案和解決的辦法。閱讀療法能夠排除讀者的心理困擾和心理障礙，改善情緒，調整其心理狀態和行為方式，以達到輔助醫療的治療目的。作為一種簡單方便的心理自助療法，其應用已越來越廣泛。美國科學家斯塔克在一項全美調查中發現，84％的心理醫生在使用閱讀療法，該療法在增進自信、改變行為和人際關系方面有特別療效。
閱讀療法通過治療者向讀者推薦一些有益的相關書籍，使讀者通過閱讀來達到緩解、消除心理失調，促進心身健康，提高工作效率的目的。作為人的精神食糧的書籍，自古以來就有充實人的精神、滿足人的欲求、啟迪人的心智、調節人的情緒的作用。閱讀療法的干預水j可分為四個方面：智力的、社會的、行為的和情緒的。在智力水平上，閱讀療法可激發讀者對自己的態度與行為進行反思與分析，并意識到處理問題的方法，獲得關于人的行為的知識，拓寬自己的知識面，發展自己的必趣；在社會水平上，閱讀療法能擴展人的認識范圍，強化禮會和文化規范，增強社會責任感，也有助于讀者培養正確的人生觀，更加有效地生活；在行為水平，閱讀療法可增強人的活動能力，給讀者提供機會，以便在想象中體驗各種行為模式，考察其可能的結果，也有助于抑制不成熟的行為，促進成長；在情緒水平卜，閱讀療法可使讀者獲得許多經驗，在閱讀過程巾可以有意或無意地獲得情感的支持、認同，并通過體驗作者設定情境中的恐懼悲傷，使內心的焦慮得以釋放，使情感凈化，從而使被壓抑的情感和體驗進入意識之中，開通情緒和沖動表達的渠道，獲得領悟，為讀者提供機會以了解自己的動機和他人特定情況下的動機，找到解決類似問題的辦法。閱讀療法既可以單‘地使用，也可以與其他療法…起使用。閱讀療法的關鍵是推薦的書籍應符合治療目的、當事人的病情和病兇以及閱讀水平、閱讀興趣。要避免觀點模糊甚至錯誤的書籍。閱讀過程中，讀者若能撰寫讀書筆記，并得到治療者積極的關注和指導，則效果更好。因為閱讀療法有無壓力、無顧慮、無強制性、具有暗示作用的獨特優勢，使讀者易于接受。
二、高校圖書館開展閱讀療法的意義
1．通過閱讀療法使大學生及時排除心理困擾。大學生目前患心理障礙疾病的人數在不斷增加，成為一個不可忽視的社會問題。因此，應當采取預防為主，標本兼治，防重丁治的原則，以便有效地抑制住患病率二升的不良趨勢。讀者到圖書館可以無精神壓力、無顧慮地進行閱讀治療，也不必支付咨詢費用就能解決心理問題。因此閱讀療法相塒于心理咨詢而言，具有明顯的優勢。而且閱讀療法具有娛樂、信息、益智、領悟等功能，有利于大學生心理問題的矯治，如同英格蘭布里斯托爾大學醫生經過多年的研究認為的：“閱讀詩歌比吞服藥丸能更有效地治療焦慮癥和抑郁情緒”。調查顯示大學生70％曾經通過讀書來解決心理困擾、排除心理障礙。所以閱讀療法不失為進行心理健康教育的一種好辦法。
2．拓展了高校圖書館的服務內容與方式。治療大學生的心理障礙，圖書館是責無旁貸的。閱讀療法服務的丌展是對幾十年傳統、被動的圖書館閱覽服務方式的一種挑戰，它順應了信息社會高校圖書館發展的需要，增強r高校圖書館在社會文化、信息市場的競爭力。
3．發揮了高校圖書館的教育職能。高校圖書館除肩負著信息眼務的職能外，還宿負著對火學生進行思想、心理、文化、信息素質等多種教育職能。圖書館作為人才教育體系的重要組成部分，作為高校教育的第二課堂，應當充分發揮自己的教育職能，利用自己的資源優勢，以書籍對大學生進行心理健康教育。
4．有利于逐步完善閱讀療法的理論與應用。閱讀療法在同的研究歷史較短，理論與應用研究十分匱乏，它的作用機理和應用效果還處在研究探索階段。高校圖書館開展閱讀療法，可以積累經驗，在實踐用中加強對閱讀療法的研究。
三、高校圖書館如何開展閱讀療法
1．圖書館工作人員要加強學習。由心理咨詢師對館員進行必要的心理健康教育輔導。工作人員要極大地豐富和完善自己的知識結構，必須具備圖書情報專業知識、心理學、醫學等基本知識，不斷地加強自身繼續教育，提高業務素質，充分了解學生的各種心理需求。
2．廣泛宣傳閱讀療法。我國對閱讀療法的研究還很少，研究進展較遲緩。圖=館可以利用宣傳欄、校，播站，舉辦講座等大力推介閱讀療法，向學生介紹閱讀療法的作用與基本常識。大學生中常見的心理困擾和心理障礙，一般都能從圖書館收藏的書刊資料中找到排解方法。這有助于大學生在大學期間，乃至今后到社會上能夠自覺而有效地利用圖書這種特殊的藥石預防和凋適心理障礙，使之終身受益。例如，某圖書館舉辦j，“閱讀療法”展覽，以“現代生活的第二起居室——健康閱讀——快樂生活”為主題，推廣“以書為藥”的閱讀療法，并向讀耆推薦古代閱讀療法處方一一清代張潮開列的閱讀療法書目書本草和改編的常用對癥閱讀療法書日。
3．圖書館設立專門的閉讀臺療室。閱讀治療室應為專的閱覽室，環境應布置得輕松幽雅，使讀者感到精神放松。藏書要經過精心選擇，放置針對大學生常見的心理問題有幫助的文獻。由經過培訓的咨詢靖員，提供心理咨詢書刊目錄和專題文章，輔導讀者進行有效閱讀。
4．進行網絡心理咨詢服務。在校園宣傳心理健康教育常識，}傳具有啟發意義的佳作。讓更多的網者來學習。推薦優秀書目，以利學生根據自己的需要閱讀。還可以和來訪者在網絡進行交流，解答他們的困惑，使更多的大學生獲益。
一、調查對象特點分析――地方建筑類高校的學生構成分析
（一）性別特點
在調查的500份問卷中，男生占83%。
通過大樣本總體成數檢驗，設H0：P=0.5 H0：P>0.5
Z=（0.83-0.5）/√[0.5（1-0.5）/500]=14.85
α=0.05，Z0.05=1.96 14.85>1.96 否定原假設，即可認為男生比例高于女生。
統計結果表明該地方建筑類高校學生性別比例差異較大，男生多于女生。
（二）生源來源特點。
調查結果顯示，農村生源為75%，經過大樣本總體成數檢驗
Z=（0.75-0.5）/√[0.5（1-0.5）/500]=11.25
Z0.05=1.96 Z> Z0.05，即可認為農村生源多于城鎮生源。
（三）擇校（或專業）原因分析
學生選擇建筑院校或建筑專業就讀的原因中，選擇“家中有從事建筑行業的，能夠安排工作”的占22%，選擇“父母或重要親屬擁有建筑產業，日后繼承家族產業的”占16%，選擇“建筑業每年的用工需求量大，易于找到工作”的占54%，選擇“單純喜歡建筑類相關專業，填報志愿時未考慮其它因素”的占7%，選擇“隨便填報志愿” 的占1%。其中前三項選擇均與日后的工作相關聯。
將前三項合并為“與工作相關”，所占比例為92%，將后兩項合并為“與工作選擇無關”，經過大樣本總體成數檢驗，
Z=（0.92-0.5）/√[0.5（1-0.5）/500]=18.92 Z0.05=1.96 Z> Z0.05
即可認為地方建筑類高校的生源在選擇學?；驅I時均與工作相關。
二、心理問題分析
在調查的500名學生當中，認為自己存在一定的心理問題的有31%。地方建筑類高校的學生具有男生多、家庭收入低、考慮現實問題等特點。在該類特征影響下，其心理問題特點主要表現在以下方面：
（一）學業引起的心理問題較少。
認為自身存在心理問題的學生當中，只有5%與學業有關。換句話說，500名被調查者中只有8個人存在學業的困擾。
（二）情緒問題比較普遍。
500名調查者中，超過40%的學生認為自己存在情緒問題，當然其中一些并不認為這屬于心理問題。然而我們知道，情緒對心情有著直接的影響，對心理也存在著間接地影響。長期的情緒激動、低落等都會導致一定程度的心理問題。
（三）宿舍人際關系問題敏感。
大學人際關系較為單純，但人際關系問題也是影響學生情緒并間接影響學生心理的一個主要因素。而在眾多人際關系中，又數宿舍人際關系最為重要。宿舍人際關系是大學生中最為密切、直接的人際關系，也是最不可避免的人際關系。大學生活中，宿舍生活至少占到1/3的時空，因此也是事故最為頻發的敏感地帶。
（四）情感問題。
大學階段學生性心理趨向于成熟而又遠未達到真正成熟的階段，有一定的性意識，對異性興趣增大，情感生活的重要性逐漸增加，成為生活中的重要組成部分。愛情是一種濃烈的感情，具有唯一性與排他性，最炙熱也最容易帶來傷害。在大學中，因為戀愛、失戀、單戀等引起的自傷、自殺、傷人、殺人、抑郁等現象層出不窮。
（五）大學生活適應問題。
適應性問題主要存在于大一新生中，如不能順利過渡到大學生活、適應大學生活，就會引起一系列的心理問題，并進而影響學生的整個大學階段。因此，這是大一新生心理健康教育應重點關注的內容。
（六）就業心理問題。
由于較高的就業率，就業引起的焦慮問題在建筑類高校中相對較少。但這并不意味著就業心理問題可以被忽視。地方建筑類高校的就業心理問題主要表現為就業層次較低引起的挫敗感、從業流動率大引起的不安全感以及女生就業困難引起的不公平感。
（七）調查中集中體現的不健康心理。
第一、自卑心理
異于高中階段學生的全部精力幾乎都用在考試型學習方面，大學更強調全面綜合的發展。而在地方建筑類高校中，農村生源、中低收入水平生源較多，高中階段參加課余活動少，其它文藝、體育技能也較少，知識面不寬。當進入到五彩繽紛的大學中來，這部分生源的挫敗感會增強，自卑失落的心理較為常見。
第二、冷漠心理
冷漠心理是自卑心理的延伸。冷漠即不關心，不關心源于不了解，不了解是因為不參與，不參與很大程度上由于膽怯與自卑。外表的冷漠往往是內心自我保護的一種表現。用外表的冷漠來掩飾自我的自卑是一種不得已而為之的堅強。
第三、孤獨感受
孤獨感受又與自卑心理和冷漠心理息息相關。其實很多時候，有些學生看見他人積極參與豐富多彩的大學生活心中無限向往，但是由于種種原因有一部分學生總感覺自己被大學的世界拒之門外，主動的或被動的，必然的或偶然的。但無論原因如何，缺乏了集體生活的個人，孤獨的感受是不可避免的，也是導致情緒失落的主要原因。
三、心理健康教育的開展途徑
（一）有針對性的開展心理健康教育
第一、心理健康的趣味性與知識性相融匯。
從心理學講座的上座率上不難發現大學生對心理學知識的渴求程度。在很多學生看來，心理學本來就是一種極具吸引力的學科，科學、神秘而又令人著迷。因此，對學生開展心理健康教育時，可以充分利用好學生的獵奇心理，以趣味性為切入點，以知識性為目的，二者相融合，從而達到吸引學生教育學生的效果。
第二、健康教育的預防性與治療性相結合。
很多人存在這樣的認識誤區，即解決心理問題為主要任務，預防心理問題為次要任務。這是典型的本末倒置，也是大學心理健康問題解決起來總是事倍功半的原因所在。健康教育應首先做到預防為主，防微杜漸、未雨綢繆。發現問題越早，解決問題越容易，而不能當沒出現危機事件時放任自流，一旦出事再積極治療。心理健康教育只有將預防性與治療性相結合才能更加有效。并通過研究總結不同心理問題初期的表現，以做到早發現、早預防、早解決。
第三、教育開展的課堂性與生活性相貫通。
心理健康教育的收效絕非幾次課堂教學就能實現，更重要的是引導學生將所學知識運用到日常生活中的分析問題和解決問題中來。只有有意識的運用知識解決問題，心理學知識才算了學會了學懂了，不然再多的理論也起不到好的作用。
第四、教育者的專業性與業余性相輔助。
高校心理健康教育的專業實施者主要包括心理學教師、心理咨詢師，業余實施者主要包括輔導員、社會工作者、教師、黨團干部、學生干部等。專業的開展方式包括心理健康課、心理健康講座、心理咨詢。業務的開展方式主要包括其他人員對學生的心理疏導。專業的心理健康教育是基礎，但業余的心理健康教育圍繞著學生生活的方方面面也是必不可少的。因此，二者的關系是相輔相成缺一不可的，不能厚此薄彼，更不能因為存在了其中一種就認為另一種沒有存在的必要性。
第五、教育過程的整體性與階段性相協調。
不同年級學生關注的重點是不同的，出現的心理問題也是不同的。心理健康教育在某種程度上也和學生學習的專業課是一樣的，有一個由淺入深的層次性問題，例如對大一的學生沒有必要開展過多關于就業焦慮的心理疏導。所以心理教育和職業生涯是一樣的，都需要規劃，需要整體性與階段性的協調。
（二）高校學生工作與高校社會工作相結合
目前很多高校的學校社會工作基本上為思想政治教育工作和學生管理工作所代替。雖然學校社會工作與學生工作有重合的部分，然而社會工作與學生工作的理念與方式卻存在著較大的區別。社會工作強調“助人自助”，學生工作注重全面細致，面對同樣的問題所采取的主要工作方法方式也可能不盡相同。二者的共同之處在于服務的主體是相同的。有效的整合學校社會工作和學生工作的優勢，可以幫助我們更好的開展心理健康教育。具體可以從積極構建系統預防、合理完善資源分配、特別關注弱勢群體和及時介入危機事件四方面入手。
（三）通過高校黨團建設樹立正確的人生價值觀
高校基層黨建工作肩負著為黨輸入高素質的新鮮血液的使命，同時也是加強大學生道德水平、心理健康水平的重要方式。為了提高高?；鶎狱h建水平，從學生的思想上、心理上、行為上積極融入大學，應從改變形式主義的黨員發展程序、改善僵化枯燥的基層黨建活動、改良作用單一的學生黨建功能、改革動力不足的黨建創新機制幾個方面入手，拓展高校黨建思路，切實提高黨建水平。
（四）避免不良社會思潮的影響
青年大學生有一定的知識積累，容易接受新鮮事物，且尚未形成自己確定的人生觀和價值觀，最易被社會思潮所影響。例如散漫的新自由主義、功利的實用主義、虛偽的民主主義、狹隘的民族主義、虛榮的拜金主義以及獵奇的等不良社會思潮對大學生價值觀均存在著負面的影響。在此影響下，大學生形成了頹廢型行為、功利型行為、冷漠型行為、沖動型行為和享樂型行為，最終影響學生的心理健康。為了抵御不良思潮對大學生的影響，高?？梢詮奶岣咚颊逃綀猿掷碚撀撓祵嶋H、強調學習主體地位運用現代媒介手段、了解學生個性心理，控制正確輿論導向幾個方面加以改善。
四、小結
大學生正處于迅速走向成熟，但又未達到真正成熟的階段，因而在心理發展中，就難免出現許多矛盾和沖突。在有些情況下，大學生不能很好的處理心理發展的矛盾和沖突問題，所以在高校中才會頻頻出現大學生因心理問題而導致的極端行為。例如大學生跳樓、馬加爵碎尸、藥家鑫殺人、以及在大學校園中各種各樣的非主流個性張揚等現象，讓曾經的天之驕子如今飽受爭議，無數次因為各種事件被推至輿論的風口浪尖。這些現象的背后，其實質還是反映出大學生常見的心理健康問題，主要包括：學業問題、情緒問題、人際關系問題、情感問題、大學生活適應問題、就業問題等。大部分學生心理都或多或少的受到這些問題的困擾，因此有針對性的開展心理健康教育有利于幫助學生解決困擾，提高其心理健康水平。
在地方建筑類高校中積極開展心理健康教育有助于為社會培養全面發展、適應性強、抗壓性好的建筑類人才。
參考文獻：
[1]彭聃齡.《普通心理學》.北京：北京師范大學出版社，2012年5月
[2]樂國安.《應用社會心理學》.天津：南開大學出版社，2003年12月
[3]巴倫著，楊中芳譯.《社會心理學》.武漢：華中師范大學出版社，2004年12月
[4]陸士楨，王，《青少年社會工作》，北京：社會科學文獻出版社，2010年9月
很多人都認為大學校園是一個世外桃源、天外凈土，然而就在這一方圣土之內卻隱藏著諸多問題，心理健康問題就是目前困擾著大學生的首要問題之一。正在接受高等教育的大學生，年齡一般在18~25歲之間，從心理學觀點來看，他們屬于青年中期，因此，大學生的心理具有青年中期的許多特點，如辯證思維的形成、自我同一性的完善、同樣群體的形成、價值體系的穩定等等，但作為一個特殊群體，他們的心理也有自己的一些獨特性：1、大學生的智力發展通常比較好，基本介于中上智力和高智力水平之間；2、考試焦慮是影響大學生心理健康的普遍性問題；3、大學生的自我評價存在光環效應，他們與同齡人相比，往往有更多的成功經歷，也被寄托了更多的希望，因此自我評價會有偏高的可能；4、大學生的價值準則傾向于理想化，具有明顯的離散特征，當他們被個體調用來進行社會行為判斷時，當事者便會表現出明顯的苛求現象或理想化傾向。
正是由于高校學生處于一個特殊的年齡段，且此年齡段是其心理發展處在由不成熟走向成熟但尚未成熟的重要階段，即處在心理斷乳期，因此他們在這一時期內最容易出現一些心理問題和困惑：
1、理想與現實方面。大學生對未來有自己的設想，且一般理想比較高，希望將來能發揮自己的才能成為社會有用之人，然而，在現實生活中往往難以找到實現理想的途徑，有時面對前進道路上的障礙沒有克服的信心和方法；有的學生眼高手低，不喜歡“從我做起，從小事做起”，只想做大事而一鳴驚人，這就必然產生理想與現實的沖突。
2、自尊與自卑方面。大學生是經過激烈的競爭才進入大學校園的，他們是青年中的佼佼者，因此容易產生優越感和自豪感，然而，大學里人才濟濟，許多高中時期的尖子優勢不再明顯，他們失去了往日的榮耀，易產生心理失衡。有的同學因此就懷疑自己，否定自己，產生了自卑感、挫折感和焦慮感。
3、動力心理方面。一些大學新生常常在考大學的目標已達到后，很快便失去初進大學的新鮮感，豐富多彩的
大學生活在他們的眼里卻黯淡無光，他們對學習來不了興趣，對活動提不起精神，一些大學生自我意識缺乏穩定性，容易受外界因素左右，不能全面認識和正確評價自己，難以建立自信心，從而缺乏心理發展的動力。
4、學習和創造心理方面。目前大學生反映最大的問題是考試焦慮。他們學習目的不明確、動機功利化，學習動力不足，相當多同學是為了應付不得不參加的考試而學習，面對市場人才競爭的壓力，他們內心都有危機感，但真正學起來仍然沒勁。加上大學寬松的學習環境，不少同學個人約束力差，自制力弱，學習成績自然也差了。成績差反過來又影響了學習心理的健康發展，更談不上創造心理的發展了。
5、人際關系心理方面。大學時代是一個渴望友情又追求孤獨的時代，大學生們既希望有一方完全屬于自己的自由角落，又害怕孤獨，他們常常處在個體心理閉鎖又渴求建立良好的人際關系的心理沖突中，不少同學將人際關系不適列為僅次于考試焦慮的影響心理健康的問題。少數同學甚至產生社交恐懼，部分同學則因與其他同學發生爭吵或矛盾，不會處理而十分苦惱。
6、性心理和戀愛心理方面。大學生已進入性生理成熟和趨向成熟的階段，而他們從校門到校門的學習生活經歷導致了他們社會化過程的后延，致使他們的性心理的成熟落后于性生理的成熟，加上性知識的匱乏，他們常常在正常的性幻想、性夢、性沖動后產生罪錯感，少數同學甚至因此而影響了正常的學習和生活。大學生不能正確處理愛情中的情感糾葛，或失戀后承受不了壓力而輕生的現象也時有發生。
7、高校貧困生的心理問題。高校貧困生作為學生中一個特殊的群體，他們特定的成長環境以及特殊的成長經歷所帶來的巨大心理壓力和心理素質的缺陷，給他們自身的健康成長和成才帶來了負面影響。貧困生的主要心理問題表現在：（1）、自卑與自尊交織；（2）、焦慮與抑郁并存；（3）、敏感與孤僻共生；（4）、無奈與愧疚交錯；（5）、嫉妒與怨恨相伴；（6）、虛榮與依賴互融。
8、情緒心理和挫折心理方面。大學生的社會情感豐富而強烈，具有一定的不穩定性與內隱性，他們容易受外界和暫時因素的影響，情緒反應很容易被激發且難于控制，因此他們對因考試失敗、交友受挫、失戀、擇業失敗而引起的挫折情緒體驗表現出承受力低的傾向。
9、擇業心理方面。近年來“大學生就業難”的問題十分突出，面對市場經濟的挑戰，他們出現了種種不正常的擇業心態。諸如：擇業恐懼心態，表現在不了解就業政策和社會需求，面對“自主擇業”不知所措、甚至恐懼；盲目攀比心態，表現在擇業期望值過高；急功近利心態，表現在對職業和單位的選擇上過分功利化和經濟化；擇業過程中的心態失衡，如擇業中的自卑、嫉妒、焦慮等。
目前我國大學生的心理亞健康狀態是普遍現象，據調查，在校大學生中出現心理障礙傾向的約占20%~30%，有較嚴重的心理障礙者約占10%，有嚴重的心理異常者約占1%，且該比例有逐漸上升的趨勢，因此幫他們解決心理問題勢在必行。
首先應該要從學生自身出發：
1、坦然面對
出現了心理問題不必如臨大敵疑神疑鬼，有些人在情緒上出現一些困擾，或者在身體上出現某些不適就如“驚弓之鳥”，擔心焦慮造成“食不知味”、“夜不能寐”。其實心理健康也和身體健康一樣，在人的一生中難免會出現這樣或者那樣的問題，應該要保持積極樂觀的精神狀態，坦然面對。
2、別急于“自我診斷”，也別諱疾忌醫。
心理健康本身多種多樣，成因往往復雜，切勿盲目的從一些書籍上斷章取義，而急于對號入座。弄清問題雖然是必要的，但大學生的心理問題很多都是“成長中的困擾或矛盾”，不必杞人憂天，而應該認真審視自己并與同學、朋友、老師或者家長溝通。
3、轉移注意力，調整生活規律。
心理問題往往是越關注便越覺嚴重，所以不要老盯著自己的問題不放，而應把注意力轉移到學習生活中，調整生活規律，多參與校園文化活動，讓自己的精神面貌煥然一新。
其次，高校在進行專業教育的同時，也要加強對大學生心理健康問題的關注：
1、要建立一種“生理-心理-倫理”三理結合的，以教育發展型為主、醫學型為輔的心理健康教育模式。我們要重視心理教育方法與思想政治工作方法的有機結合，要引導學生建立健康向上的價值觀和倫理道德觀念。此外，我們的心理健康教育要建立一種面向全體大學生，旨在提高全體同學綜合素質的模式，在各大學深入開展的時候，要通過提高我國大學生的心理素質促進其綜合素質的提高，培養適應時代需要的全面發展的人才。
2、根據《教育部關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》，針對當代大學生存在的主要心理困惑和問題，我們認為應在全體大學生中開展以下12個專題的心理健康教育：1、樹立人生的航標-思想道德與心理健康。2、建立真實的自信-自我意識與心理健康。3、塑造健康的人格-個性與心理健康。4、由“學會知識”到“學會學習”-學習與心理健康。5、開拓潛在的創造能力-創造與心理健康。6、學會與他人相處-人際交往與心理健康。7、審視象牙塔里的“閃電”-戀愛及性心理與心理健康。8、為心靈創造一片明朗的天空-情緒與心理健康。9、錘煉不折的脊梁-挫折與心理健康。10、成功地走向社會-擇業求職與心理健康。11、了解你自己-心理測驗與心理保健。12、學會求助與互助-心理咨詢與心理治療。
3、要建立全方位、多類型的心理教育和服務機構，并組建一支多元化、高素質的心理教育與服務隊伍。各高校至少應有三種類型的機構：學校的心理健康教育中心、學校各院系或各年級的心理輔導小組、學校醫院或與附近醫院聯系建立的學生心理門診。同時我們還必須有一支高素質的心理教育與服務隊伍。要建立一支由教育專家、臨床心理學家、精神病專家及學校醫務工作者、心理學工作者、教育工作者、學生工作者和管理工作者相結合的多元化的以兼職為主的心理教育與服務隊伍，采取在職培訓的方式，逐步提高這支隊伍的整體素質，并通過試行資格認定制度，規范上崗管理，使這支隊伍從兼職為主轉變為專職為主、專兼結合，以保證高校的心理素質教育與服務更加有效地開展。
4、心理教育與學生學習、生活和活動要有機結合。我們應將心理健康教育滲透到大學生學習、生活和活動的方方面面。在整個大學階段和大學校園內外要營造一個有利于大學生心理素質健康發展的環境和氛圍，特別是隨著信息技術的發展，網絡等新技術也在大學生心理教育中被廣泛采用。這對促進大學生心理素質的不斷提高，以適應走向社會的激烈拼搏和競爭是很有益處的。
大學生心理健康問題迫在眉睫，我們只有動員廣大社會的力量才能讓大學生在健康的心態下學習和生活，讓他們畢業以后能夠馬上適應社會需求，為社會作貢獻。
參考文獻：
中外合作辦學高校作為我國高等教育領域中一種全新的教育形式，經過近十幾年的快速發展，已經和公立院校、民辦院校構成了我國高等教育領域中的一個新格局。中外合作辦學通過引進國外優質的教育資源、先進的辦學理念和辦學機制，推動了高等教育的國際化和現有教育體制的改革創新，促進了中外文化交流與合作，緩解了我國高等教育的社會供需矛盾并增加了多樣性和選擇性。［1］因為辦學性質，辦學條件的特殊性，其生源構成相對于于公辦一本、二本院校存在一定的差異和特點。本文希望通過對中外合作辦學高校入學新生挫折狀況的調查了解和分析研究，有針對性地加強學生的挫折教育，提高學生抵抗挫折的心理能力，建立和諧穩定的校園秩序，推動中外合作辦學高校人才培養目標的實現，并為相關的領導決策提供參考。
一、中外合作辦學高校的一般特點
中外合作辦學高校的人才培養模式特征是人性化的培養理念、科學化的培養方法、個性化的培養方案、國際化的培養目標。中外合作辦學高校的校園文化是國際視野中的多元文化的大融合；注重校園環境建設、風景優美，大多數建筑設計比較新潮，雖然沒有歷史厚重感，但也意味著嶄新的開始，沒有包袱、可以輕裝前進；管理上更側重以學生為主，服務學生的理念，有各類豐富的課外活動調劑學習生活。
我國以公立院校為主，私立院校包括中外合作辦學的歷史很短，其生源構成復雜：生源質量參差不齊，往往跨本科二批、三批,大部分來自于本科三批，相當一部分學生是因為成績不理想,進而另辟蹊徑以經濟為基礎進入中外合作項目,以獲得較好的學習機會和學歷文憑［2］；學費較高，一般是國內公立院校的3倍以上（因為公立院校有國家財政補貼），參與合作項目需要讀外方學位的學生學費更高；家庭背景復雜，雖然學生整體上的經濟狀況似乎要好一些，但也有一部分學生家庭貧困，家長望子成龍，舉家借債讓孩子上大學，這在一定程度上更凸顯了學生間的貧富差距；學生個性張揚，雖然不擅長傳統的應試教育，但是不乏多才多藝之人，動手能力、社交能力、適應能力、社會活動能力均較強，但自律意識較弱，有的學生課本學習積極主動性不足。
二、中外合作辦學高校新生挫折調查結果
心理學研究認為，如果不確信人們將會如何回答你的問題，或者你正在尋找不同的答案，那么開放式問題無疑是最好的選擇。開放式問卷調查需要采取內容分析的方法，先找到回答中重復出現的內容，然后計算每種內容出現的頻率，以了解每種回答在人群中的流行情況，可以發現那些獨特而富有創造力的回答。當然，這種調查需要大量的閱讀勞動，耗時耗力。［3］
為了得到學生真實情況的第一手資料，本研究以"根據你自己的切身體會談談如何應對挫折"為題，對鄭州大學西亞斯國際學院新生在第一學期末發放調查問卷，新生在開放式問卷中自陳的挫折體驗經統計如下圖：
在問卷中，新生談到最多的是學習挫折，其中包括中考和高考的復讀，尤其是高考失敗的陰影，大多數人對上三本心有不甘，感到學習壓力大，有自卑感。其次是戀愛挫折，尤其是失戀導致強烈的情感困惑，有的總結自己高考成績不佳是由于高中談戀愛的不良影響造成的。居于第三的家庭變故挫折中最多的是親人離世，其次是父母離婚，或者父母外出打工的留守兒童。第四項，貧困挫折，雖然中外合作辦學高校學費高，其中依然有相當一部分的家庭貧困生，因為貧富差距明顯，加上同學間攀比盛行，令他們有挫折感。第五項，經歷疾病挫折的學生雖然是極少數，但是他們對疾病充滿恐懼。最后一項，是個別學生為自己太胖、太矮、面有胎記等體貌特征而苦惱自卑。
新生調查摘錄：
實錄一：我的愿望一直都是考上一個一本院校，在高二時學習名列前茅，我甚至許下偉大宏愿，要上比北大清華分都高的國防科技大學，但是活就是不遂人愿，我的愛情在這個最不該來的時候降臨了，我喜歡一個女生。戀愛不耽誤學習，那是天方夜譚，除非你不是真心的，我學習一落千丈?！疑狭艘粋€三本，理想很豐滿，而現實卻很骨感。
實錄二：09年，我來到了這個陌生卻又向往的地方：xxx國際學院。說實話，這并不是我最喜歡的大學，但在這里，我圓了我的大學夢，十幾年的求學征程，早已讓我心力焦瘁。我來自農村，當初是咬緊著牙交了高額學費，來到xxx。本以為到學校后可以干點勤工儉學什么的，一個月應該花不了多少錢。可實際我在這里感到非常的自卑，而且壓力非常的大。因為同學大多都來自城市，家境狀況都不錯。平時，經常會有些聚會什么的，還有就是同學的生日。畢竟大家都是新生，因此，任何的活動都非常的積極，互相請客吃飯更是常有的事。這些完全打亂了我的生活規劃，我只好借錢或是編理由向家里要錢。說實話，每次向家里要錢我都感愧疚，并且帶有負罪感。因為自己都這么大的人還要靠父母養活，心里實在難以接受。我不是一個愛慕虛榮的人，但進入大學后，我好像也開始學會了攀比，因為每一次和同學一起去買衣服，心里都特不舒服，因為自己穿的太寒酸了。
實錄三：還記得，老師問：“同學們，你們誰可以說自己沒有經歷過挫折？”有人說：“來這里上學的人，誰沒有經歷過挫折？！否則，我們就去北大清華了?！迸赃叺耐瑢W們哄堂大笑，我也笑著說：“就是！”但我更明白自己來到這里經歷的心路歷程，記憶中的那段時間夾雜著雨水、淚水，還有陌生。陌生的學校，陌生的同學，讓新來的我有些許不安，但讓我壓抑的是，來到了一所昂貴的三本學校，作為孩子，誰不想讓自己的父母為自己驕傲，但我失敗了。不知道，在這所學校，我的機遇在哪里？
實錄四：“心理健康課”，一開始我覺得這課可有可無，我們都多大了，還進行心理健康教育？我第一次課來了，不是為了課，而是怕老師點名，來到教室，手機打開看小說，但是我發現周圍的人都在鼓掌，我就聽了會兒，然后我就聽了一學期。老師很激情，講課也很HIGH，老師沒有照著課本讀，而是用一個個例子，用“潤物細無聲”的方法，走進我們心里。我郁結了多年的心病也開始緩解，我現在有了生活的目標，我很感謝這門課，也感謝我們親愛的老師。
實錄五：一學期的心理健康課過得好快，老師像灌溉花園的溫和的園丁一樣，精心給予我們營養物質，而當我這根枯草正在“咕咚咚”喝個飽時，老師卻宣布時間到了！真是意猶未盡??！從沒想過心理健康課會上得這么盡興！
三、針對中外合作辦學高校新生挫折情況的應對途徑
針對新生的常見問題，建議制定配套解決方案，縮小學生挫折感受的范圍和程度，可以采取上好心理健康課、強化成才教育、加強學習指導、給貧困生提供切實幫助、建立多元化和諧校園等具體措施。
1加大心理健康教育力度，上好心理健康教育課
作為提高大學生心理健康水平的主渠道，心理健康教育課可以在相對短的時間內傳授大量的心理健康知識，這一點是其它任何教育方式都不可比擬和替代的，對預防大學生心理問題和促進大學生的心理健康有著積極的作用。心理健康知識普及的目的是預防，“防重于治”，而不是等學生出現了問題再想方設法去補救。心理健康課注重教學完整性，課程的內容涵蓋了大學生這個群體在日常生活和學習過程中經常遇到的、易產生問題的各個方面［4］：自我意識、情緒情感、個性、人際交往、愛情與性心理、適應、學業壓力、挫折、心理咨詢與治療等，學生可以從多方面得到有效的指導和改善。通過教學不僅給學生們傳授心理健康的理論知識，而且在理論中貫穿著許多切實可行、可操作的自我調節方法：如正確自我歸因、合理調整自己的抱負水平、控制憤怒、適度宣泄、妥善運用人際交往技巧、壓力的應對、正確對待愛情和性心理、挫折承受力的培養等。心理健康課要個性化教學, 讓學生主動參與，有情感交流，可以配合講授法的啟發式教學、案例分析、討論、行為訓練等多種形式，籍以提高教學效果，。
2正確看待挫折，強化成才教育
有首歌詞寫得好：“不經歷風雨怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功?！逼鋵?，挫折教育本身應包括成才教育，因為挫折是走向成功的必經之路，要讓受挫的學生看到光明、看到希望，對未來充滿美好的愿景，才能把挫折當作墊腳石，在困境中奮發圖強。孟子說：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。所以動心忍性，增益其所不能。"古有八十掛帥的姜子牙，現有數學曾考1分的馬云。他們成功是因為他們付出了更多的艱辛與努力。條條大路通羅馬，要教育學生認識到自己本身的優勢與劣勢，尋求適合自我的成才之路。
3加強學習策略、學習方法指導，提高學習自信心
由于合作辦學學生的高考總分整體上偏低，所以，新生普遍有學業不佳導致的自卑感，一些同學信心不足, 影響了他們的學習情緒和學習積極性。高校以學生為中心,就要考慮學生的實際情況，因材施教，制訂有針對性的教學計劃，引導新生的學習興趣，防止學生從大一開始就因學習困難而挫傷學習積極性。專業課教師要注意講究策略和方法，注重對學生進行引導、疏通,努力幫助新生適應大學的學習生活，協助新生摸索出一套適合自己的學習方法并教會他們科學管理與支配時間；學校要多舉辦一些有關學習方法、記憶策略的大型講座和學習經驗交流座談會，激發學生的學習興趣，切實提高學生的成績和學習自信心。［5］
4采取多種措施進行戀愛引導
本調查發現，除了高考的挫折，失戀是排在第二位的新生挫折體驗，而且，許多同學坦稱：中學戀愛對自己的高考成績不佳影響很大。所以，從中學就要開展以預防為主的青春期教育、性教育，在引導男女生健康交往的同時，幫助學生認清早戀的危害性，分析早戀會導致的不良后果，讓學生及時調整心態，把時間和精力投向長遠的奮斗目標上。其次，高校應大力加強對大學生的戀愛挫折的指導。分析近年來媒體上關于大學生自殺的報道可以發現，其中絕大多數人自殺的緣由與失戀等情感受傷關系密切。大學生雖然從生理上來說已經成熟，但在心理上還沒有成熟，他們正處在心理成熟落后于生理成熟的時期，有些情感脆弱的學生會因為戀愛失意導致行為失常，甚至出現傷人、自傷等極端過激行為。所以，一定要重視并采取切實措施加強戀愛引導，要了解學生情況、及時發現并關心遭遇戀愛挫折的學生。心理健康課的任課教師要掌握現實素材，有的放矢，用現實生活中的典型案例開展課堂討論，強化學生正確的情感認知，案例和討論要具有針對性和實效性；學校要舉辦專門的愛情和性心理系列講座，并加強對大學生情商的培養，提高他們的自我控制能力，尤其是對憤怒沖動的控制能力；最后，輔導員要發動同學互相幫助，形成集體支持的良好氛圍，對于比較嚴重的問題，要進行危機干預，發揮學?！靶睦碜稍儭睓C構的時效性作用。
5給貧困學生提供切實的幫助和關懷
雖然中外合作高校的學生大多家庭經濟寬裕,但是也有來自傾全家之力舉債讓孩子上大學的貧困家庭，在社會攀比成風的大環境下，身處有“貴族學?！敝Q的貧困生，同學間凸顯的貧富差距使他們受到有形無形的經濟壓力和心理壓力，他們是弱勢群體，需要更多的關懷和幫助。首先，努力幫助他們改善經濟條件。通過發放國家助學貸款、臨時困難補助、貧困獎學金、師生愛心捐助、一幫一等活動使特困生能有基本的生活保障；同時，設置勤工助學崗位、聯系社會企業機構提供假期、周末兼職打工的機會等多種方式，鼓勵學生參加社會實踐取得勞動報酬，增加收入。其次，關心貧困生的現狀，鼓勵其他同學走近貧困生，了解他們的生活，尊重他們的人格，體會他們的心理感受，讓貧困生在集體中得到更多的關愛，主動走出自卑的心理困境。最后，要教育貧困生珍惜在大學里讀書的機會，認真學習，增強自己各方面的能力，不要和其他同學盲目攀比，要善于分析環境中的利與弊，通過實踐來增強自尊和自信，找到自己的優勢和奮斗方向，堅信天道酬勤、知識改變命運，只要自己努力就會有光明的前景。
6加強學校軟環境建設，構建多元化和諧校園
心理學認為，受挫者的挫折反應總是在一定的挫折情境中產生的，挫折情境是產生挫折的重要條件，如果挫折情境得到改善或消除，挫折感也就會隨之消失。因此，設法改變挫折情境是克服挫折的一個重要方法，融洽民主的生活環境會大大降低不良情緒發生的程度和頻率。提高大學生耐挫力，不僅要靠學生自身的主觀調控，更需要以先進的制度和管理模式改善校園軟環境，尤其要保證信息溝通渠道的暢通，如設立院長學生助理團、家長委員會、學生申訴委員會、院長信箱、法制督察處，定期召開師生座談會等，好的校風學風、協調的人際關系、恰當的獎賞與監督機制、民主協商與對話制度，是幫助大學生減少和克服挫折的重要條件。從新生入校報到開始，學校就要為他們盡快適應新的學習、生活環境提供幫助，做好新生的接待、安置、熟悉環境，舉辦家長見面會介紹學校概況和各專業情況，讓學生和家長感受到充滿蓬勃朝氣、和諧融洽的校園氛圍。另外，還要給學生提供醫療保險，讓身體不佳的同學無生病之憂；為了減少學生對就業的擔憂與迷茫，學校要經常舉辦模擬招聘會，提前模擬招聘會的流程和面試過程，讓同學感受招聘會的氛圍，對就業方面有充足的準備；對學生進行生命教育，說破生死，正確對待親人離世帶來的情感沖擊，珍惜生命，實現自我的人生價值。
中外合作辦學高校具有多元的文化氛圍，對學生的培養方案要求人性化、個性化［6］，注重對學生的引導、疏通。所以，對于不同年級、不同家庭背景、不同性格特點的學生要采取不同的激勵措施，提高他們的學習積極性，幫助他們走出困境。譬如，對于那些缺乏自信、性格內向、自卑的學生應多給一些積極暗示和期望，多鼓勵、支持他們參與學生集體活動中，幫助他們建立自信心；對于心理素質較好、耐挫性強的學生可以采用激將引導法，促使他們挑戰自我、追求更高的人生價值。總之，學校要形成教書育人、管理育人、服務育人的良好氛圍，促使學生提高挫折抵抗能力，挖掘自我潛能、不斷學習探索、不斷自我完善，以實現中外合作辦學高校為國家培養優質人才的教育目的。
參考文獻
［1］ 胡泊.中外合作辦學研究［D］.武漢理工大學碩士學位論文，2009年6月.
［2］ 錢峰.做好中外合作辦學學生教育管理工作的若干思考［J］.中國科教創新導刊，2010年第1期，227.
［3］ ［美］Annabel Ness Evans等著，心理學研究方法［M］.周海燕譯.北京：中國輕工業出版社.2009年.318－319.
［4］ 張怡斌.基于通識教育的大學生心理健康教育課程體系的探索［J］.教育研究與實驗，2009 年 8 月.
［5］ 王嘯天.民辦高校新生挫折及其應付方式的研究［D］.華東師范大學碩士論文，2003.
很多人都認為大學校園是一個世外桃源、天外凈土,然而就在這一方圣土之內卻隱藏著諸多問題,心理健康問題就是目前困擾著大學生的首要問題之一。正在接受高等教育的大學生,年齡一般在18~25歲之間,從心理學觀點來看,他們屬于青年中期,因此,大學生的心理具有青年中期的許多特點,如辯證思維的形成、自我同一性的完善、同樣群體的形成、價值體系的穩定等等,但作為一個特殊群體,他們的心理也有自己的一些獨特性:1、大學生的智力發展通常比較好,基本介于中上智力和高智力水平之間;2、考試焦慮是影響大學生心理健康的普遍性問題;3、大學生的自我評價存在光環效應,他們與同齡人相比,往往有更多的成功經歷,也被寄托了更多的希望,因此自我評價會有偏高的可能;4、大學生的價值準則傾向于理想化,具有明顯的離散特征,當他們被個體調用來進行社會行為判斷時,當事者便會表現出明顯的苛求現象或理想化傾向。
正是由于高校學生處于一個特殊的年齡段,且此年齡段是其心理發展處在由不成熟走向成熟但尚未成熟的重要階段,即處在心理斷乳期,因此他們在這一時期內最容易出現一些心理問題和困惑:
1、 理想與現實方面。大學生對未來有自己的設想,且一般理想比較高,希望將來能發揮自己的才能成為社會有用之人,然而,在現實生活中往往難以找到實現理想的途徑,有時面對前進道路上的障礙沒有克服的信心和方法;有的學生眼高手低,不喜歡“從我做起,從小事做起”,只想做大事而一鳴驚人,這就必然產生理想與現實的沖突。
2、 自尊與自卑方面。大學生是經過激烈的競爭才進入大學校園的,他們是青年中的佼佼者,因此容易產生優越感和自豪感,然而,大學里人才濟濟,許多高中時期的尖子優勢不再明顯,他們失去了往日的榮耀,易產生心理失衡。有的同學因此就懷疑自己,否定自己,產生了自卑感、挫折感和焦慮感。
3、 動力心理方面。一些大學新生常常在考大學的目標已達到后,很快便失去初進大學的新鮮感,豐富多彩的
大學生活在他們的眼里卻黯淡無光,他們對學習來不了興趣,對活動提不起精神,一些大學生自我意識缺乏穩定性,容易受外界因素左右,不能全面認識和正確評價自己,難以建立自信心,從而缺乏心理發展的動力。
4、 學習和創造心理方面。目前大學生反映最大的問題是考試焦慮。他們學習目的不明確、動機功利化,學習動力不足,相當多同學是為了應付不得不參加的考試而學習,面對市場人才競爭的壓力,他們內心都有危機感,但真正學起來仍然沒勁。加上大學寬松的學習環境,不少同學個人約束力差,自制力弱,學習成績自然也差了。成績差反過來又影響了學習心理的健康發展,更談不上創造心理的發展了。
5、 人際關系心理方面。大學時代是一個渴望友情又追求孤獨的時代,大學生們既希望有一方完全屬于自己的自由角落,又害怕孤獨,他們常常處在個體心理閉鎖又渴求建立良好的人際關系的心理沖突中,不少同學將人際關系不適列為僅次于考試焦慮的影響心理健康的問題。少數同學甚至產生社交恐懼,部分同學則因與其他同學發生爭吵或矛盾,不會處理而十分苦惱。
6、 性心理和戀愛心理方面。大學生已進入性生理成熟和趨向成熟的階段,而他們從校門到校門的學習生活經歷導致了他們社會化過程的后延,致使他們的性心理的成熟落后于性生理的成熟,加上性知識的匱乏,他們常常在正常的性幻想、性夢、性沖動后產生罪錯感,少數同學甚至因此而影響了正常的學習和生活。大學生不能正確處理愛情中的情感糾葛,或失戀后承受不了壓力而輕生的現象也時有發生。
7、 高校貧困生的心理問題。高校貧困生作為學生中一個特殊的群體,他們特定的成長環境以及特殊的成長經歷所帶來的巨大心理壓力和心理素質的缺陷,給他們自身的健康成長和成才帶來了負面影響。貧困生的主要心理問題表現在:(1)、自卑與自尊交織;(2)、焦慮與抑郁并存;(3)、敏感與孤僻共生;(4)、無奈與愧疚交錯;(5)、嫉妒與怨恨相伴;(6)、虛榮與依賴互融。
8、 情緒心理和挫折心理方面。大學生的社會情感豐富而強烈,具有一定的不穩定性與內隱性,他們容易受外界和暫時因素的影響,情緒反應很容易被激發且難于控制,因此他們對因考試失敗、交友受挫、失戀、擇業失敗而引起的挫折情緒體驗表現出承受力低的傾向。
9、 擇業心理方面。近年來“大學生就業難”的問題十分突出,面對市場經濟的挑戰,他們出現了種種不正常的擇業心態。諸如:擇業恐懼心態,表現在不了解就業政策和社會需求,面對“自主擇業”不知所措、甚至恐懼;盲目攀比心態,表現在擇業期望值過高;急功近利心態,表現在對職業和單位的選擇上過分功利化和經濟化;擇業過程中的心態失衡,如擇業中的自卑、嫉妒、焦慮等。
目前我國大學生的心理亞健康狀態是普遍現象,據調查,在校大學生中出現心理障礙傾向的約占20%~30%,有較嚴重的心理障礙者約占10%,有嚴重的心理異常者約占1%,且該比例有逐漸上升的趨勢,因此幫他們解決心理問題勢在必行。
首先應該要從學生自身出發:
1、坦然面對
出現了心理問題不必如臨大敵疑神疑鬼,有些人在情緒上出現一些困擾,或者在身體上出現某些不適就如“驚弓之鳥”,擔心焦慮造成“食不知味”、“夜不能寐”。其實心理健康也和身體健康一樣,在人的一生中難免會出現這樣或者那樣的問題,應該要保持積極樂觀的精神狀態,坦然面對。
2、別急于“自我診斷”,也別諱疾忌醫。
心理健康本身多種多樣,成因往往復雜,切勿盲目的從一些書籍上斷章取義,而急于對號入座。弄清問題雖然是必要的,但大學生的心理問題很多都是“成長中的困擾或矛盾”,不必杞人憂天,而應該認真審視自己并與同學、朋友、老師或者家長溝通。
3、轉移注意力,調整生活規律。
一、大學生就業中性別歧視的界定
目前，在大學生就業中普遍存在的對女大學生的性別歧視現象已經引起了政府與社會的普遍關注。對我們來說，應深人分析形成這一社會現象的具體原因，研究并提出解決這一問題的具體對策措施。這首先要明確兩個概念：即何為性別歧視?何為就業中的性別歧視?對于性別歧視，聯合國在1979年經過廣泛討論和反復修改后通過的《消除對婦女一切形式歧視的公約》認為，所謂對婦女的歧視就是“基于性別所做的任何區分、排斥或限制，其結果和目的是損害或否認婦女(無論婚否)在男女平等基礎上，認識、享有或行使在政治、經濟、社會、文化、公民或任何其他方面的人權和基本自由”。這應該是目前關于性別歧視的一個最為權威而科學的定義，它準確地闡述了性別歧視的基本含義、內容。而對于“就業中的性別歧視”來說，我們則可以從1958年國際勞工組織通過的《關于就業和職業歧視公約》的規定中得到這樣的解釋與結論，所謂“就業中的性別歧視”即是基于性別的任何區別、排斥或特惠，“其后果是取消或損害就業方面的機會平等或待遇平等”，但“基于特殊工作本身的要求的任何區別、排斥或特惠，不應視為歧視”。由以上兩個概念的交叉、包容的部分，再結合大學生就業中女大學生遭受的不公平待遇的現象，可以這樣認定：所謂大學生就業環節中性別歧視實際上就是指用人單位在錄用大學生畢業生的各環節中，除妨礙正常生產、工作或依法不適合女大學生的工種或崗位外，以性別為由拒絕錄用女生或提高對女生的錄用標準而導致女生平等擇業機會的喪失及其它損害的有關情況與現象。
了解了就業中性別歧視的基本概念，既為我們正確識別就業中性別歧視的各種表現形式及現象提供了科學的客觀衡量標準，也為正確地認識和處理當前大學生就業中所存在的各種形式的性別歧視現象提供了法律依據。一般說來，當前大學生就業中的性別歧視現象主要表現在這樣幾個方面。
I、女大學生求職經歷普遍艱難，找到工作所需的時間和心理成本較高。根據王小波對南開大學2000年應屆畢業生的調查表明，女大學生求職經歷要比男生艱難得多。女生尋找工作的時間和心理成本更是普遍要高于男生，女生投遞簡歷的份數多于男生而獲得面試的機會卻普遍少于男生。故往往心理壓力和挫折感也就比男生大得多。盡管在付出更大的求職成本之后，多數具有較高素質的女大學生也能找到較為滿意的工作，但我們不能因此而就對此類問題有所忽視。
2、用人單位提高或限制對某些專業的女大學生的錄用條件。目前有兩類專業的學生遭受性別歧視現象較為嚴重。一部分是長線專業的學生，如生命科學、化學、電子等專業，另一部分專業是受前些年市場導向的影響，曾經是熱門專業目前則是普遍供大于求的專業，其畢業生心理落差大，而這方面女大學生所遭受的性別歧視往往也就會更多。
3、用人單位提高錄用女生的標準。在同等條件下許多企業通常先錄用男生，女生只有比男生優秀很多才會要。一些用人單位對女生的要求近乎百般挑剔與苛刻，常對女生提出了除職業要求以外的一些特使要求，如身高、體重、容貌的要求，甚至還在有無戀愛上大做文章。即使有女生能夠過關斬將通過面試，有的用人單位還往往額外要求在簽約的三五年內不得生育。有一項針對大學畢業生的調查顯示，女大學生認為“相貌身高”在求職過程中很重要和重要的比例為29．9％，高于男生的19．3％。女生對“相貌身高”的感受明顯強于男生，反映了用人單位對女性的外在形象等更加注重和挑剔。
4、女大學生為獲得工作機會時常在工資待遇方面做出讓步。廈門大學人口所葉文振教授等認為要全面反映女大學生就業時是否受到性別歧視不僅要估算性別是否造成男女生一次性就業率之間的明顯差別，還要分析性別是否明顯降低女大學生從簽約單位得到的包括協議工資在內的各種勞動待遇。他們對2002年1068名本科大學生畢業生的調查結果顯示，女大學生的期望收人明顯低于男同學，但即使是偏低的期望收人與雇傭單位的擬付收人還是有較大的差距。對數據的多元回歸檢驗表明，在控制其他影響因素的條件下，性別確實會減小女大學生落實就業單位的概率，降低簽約單位擬付的工資水平。簽約單位對男生擬付的月工資水平要高出女生10．9％。顯然性別對女大學生報酬率的影響比對大學生就業率的影響往往更為顯著。
二、大學生就業中性別歧視的社會心理成因
(一)不健康的自我意識導致矛盾心理
心理學家艾里克森認為，大學生正處在青年期和青年后期的過渡與交叉時期，在這一時期他們既要確立自我統一性，又要建立與他人親密的人際關系。然而，青年人在這一時期無論是生理上還是心理上都在迅速成長、發展，常常會感到冒出了一個與以往形象不同的自己，對自我的形象常常會發生懷疑、動搖或迷惑不解J。自我意識是指個人對自身的認識及對周圍事物關系的各種體驗。在當今的社會文化環境中，女大學生的社會性別觀念呈現多元化、復雜化傾向，自我意識仍然存在一些不健康的因素。一方面，她們極力主張并努力追求性別平等，另一方面，傳統的性別觀念在她們身上又比較濃重。她們往往對一些傳統性別觀念表現出普遍的認同。比如對“男主外，女主內”、“男強女弱”等觀念的認同。表現在事業觀上，一部分女大學生認為女性用不著在事業上太突出，對家庭和社會持有一份平和的愛心就足夠。當代女大學生是集濃重的傳統社會性別意識與濃厚的現代色彩于一身的矛盾統一體。她們從潛意識中渴望自強自立，得到社會的認可；另一方面，她們又從潛意識中壓制自己，降低自己的成就期待值，降低自己的發展目標，只求謀個穩定、輕松舒適的職位即可，從而抑制自身潛能的發掘。
(二)女大學生諸多心理矛盾是大學生就業中性別歧視的內在原因
大學時期是“心理斷乳”的關鍵期。“心理斷乳”意味著個人離開父母的監護，擺脫對成人的依賴，建立起自己獨立的心理世界。在這一過程中，諸多的心理矛盾沖突交織在一起。例如，在大學這個社會氣氛很濃的環境中，女大學生的成人感迅速增強。她們一方面有強烈的獨立意識，另一方面有些女大學生的依賴性強，工作要家人找，面試要家人陪同，就業要家人決定。這就使他們在心理上出現了獨立性和依賴性的矛盾，這一矛盾經常困擾著他們的心靈。又如理想和現實的矛盾。一方面，女大學生滿懷激情，期望大學畢業后找到一份稱心如意、能最大限度實現自己人生價值的職位，許多女大學生在擇業中的就業期望較高；另一方面，她們在現實中，又不得不面對著就業市場上的種種性別歧視，這種過高的就業期望與現實社會人才擇用上男女差異往往使她們承受著巨大的心理壓力，極容易使理想與現實相脫離。求職過程中的依賴心理和自恃過高心理則嚴重影響或左右了女大學生的擇業行為。
(三)社會消極因素誘發大學生就業中的性別歧視
其一、社會偏見使女大學生就業空間狹小。社會中對女生存在普遍的偏見和性別角色刻板印象，認為“女生智力不如男生”，當代心理學的研究成果已經表明，男女生在生理機制上并無明顯的差異，也沒有優劣之分，除一小部分智力超常和低下者外，75％以上的人的智力都處于常態分布，不存在男性天生在智力上優于女性的問題。但社會上普遍存在著“女性沒有男性能干，意志不堅強，承受能力差”的觀念，于是逐漸出現了所謂的“性別職業”，把女性可以從事的職業限制在教師、護士、辦公室秘書、助理等工作范圍內，而競爭強、待遇優的高層次崗位則成為女性工作的，成為女性難以進人和跨越的所謂的“男性領域”。其二、傳統觀念與大眾傳媒壓抑女性就業發展。傳統的性別歧視作為社會的潛意識，根深蒂固地影響著人們的思想觀念，女大學畢業生在就業中“不需要理由地”處于劣勢。人們一般都認為女性的工作能力總是弱于男性。雖然不再狹隘地主張“女子無才便是德”，但對女性的家庭角色期待仍大于社會角色期待。盡管社會發展要求女性具有事業心和競爭精神，但當女性在職場中、在社會生活甚至在政治生活中與男性一起競爭時，卻會遭致許多非議和詰難。
現在的大眾傳媒在消費文化的泛濫下，普遍復制傳統的性別角色，變相的宣傳傳統性別觀念，甚至于片面強調女性的觀賞價值與家庭角色。將女性塑造成“賢妻良母”和“成功人士太太”出現在婚姻家庭領域，這必將強化和支持民眾原有的傳統觀念，加劇女性在就業中的劣勢地位。
(四)大學教育的偏差是大學生就業中性別歧視的外在原因
其一、高等教育中缺乏系統化和規范化的性別教育。從現行的高等院校的教學計劃、課程設置、各科教學大綱以及教材內容上看，很少甚至基本沒有性別平等和專門的女性心理學的內容。由于長期以來缺乏運用女性主義的視角來分析女性問題，盡管今天的高等院校開放性、包容性都表現得很強，但是如果想在高等院校的課堂上大張旗鼓地開設女性心理學系列課程，仍然要面對很多問題，女性心理學在高校中沒有形成自己獨立的學科門類和體系?，F在盡管有的高等院校開設了一些女性心理學課程，但普遍都是作為選修課開設的，并沒有納人高校的主流課程中；一個針對高校領導和教師的調查顯示，有77．5％的被訪者認為大學教育的目的是培養適應社會發展的需要的人才，因而課程設置只需要考慮學生的知識結構，不需要考慮性別因素。以上種種現象對于打破傳統的性別觀念和意識，實行性別公平，解決女大學生就業難的問題，都是不利的。
其二、高校在女大學生健康心理的指導教育方面所作的工作不能滿足就業需要。學校沒有對大學生的世界觀、人生觀、價值觀加以正確引導，導致女大學生在職業選擇上有功利主義、實用主義、享樂主義傾向。在就業心理指導中，沒能主動幫助女大學生調整就業期望值，轉變就業觀念，導致部分女大學生急功近利、盲目攀比的就業心態和害怕競爭的保守心理。
三、大學生就業中性別歧視的心理學對策
(一)女大學生自身要更新觀念，培養健康的心理素質
女大學生要端正就業觀、人生觀，突破“女不如男”的心理定勢，要拋棄“相夫教子”、“女性是弱者”觀念的束縛，要強化主體意識，發揮自身優勢，改變人們的偏見心理，確立自己在社會中的位置。求職擇業的過程，是一個全面展示自我的過程，首先在心理上要有信心，女性有自身獨特的優勢：心靈手巧，耐心細致，溫柔體貼，在許多領域存在著男性不可比擬的優勢。女大學生在就業過程中，要勇于創新，敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態，把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的機會。
(二)社會要轉變傳統觀念，消除刻板印象，確立性別平等
全社會要致力于消除文化觀念中的性別歧視和性別偏見，廣泛樹立公平競爭意識，廣泛宣傳男女平等等基本國策和女大學生就業的戰略意識，提高對女大學生就業的認識。社會要引導媒體正面宣傳女性的社會作用，消除傳媒中對女性角色和作用的負面評價，為兩性平等就業創造良好的社會文化環境，減小女大學生就業的阻力。媒體要加大對成功女性的宣傳，樹立美好、成功、多樣的女大學生形象，公正評價女大學生的工作能力，要改變社會對男女價值的評價體系，充分發揮女大學生的優勢。
(三)高校要深化教育教學改革，提高女大學生適應社會的心理素質
