時間：2023-03-02 15:08:09
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煉鋼廠動力車間中心泵站班組長對標心得體會
有幸到對標學習，通過現場觀摩，學習交流，量化對比，我找到了自身在組織協調，安全管理，職工教育等方面存在的差距，發現了兄弟單位的管理亮點，為自身提升水平樹立了標桿。
組織協調方面其實就是分工落實，明確責任，強化執行力。以前我在這方面存在著干活大包大攬，沒有分工，最終造成自己累得半死，任務完成的速度慢，質量不高，即得不到領導的贊賞，也得不到職工的擁護，即“事倍功半”。通過與兄弟單位班組長進行經驗交流，明確了今后組織協調方面的思路：分解任務，分擔壓力，建立具體的分工責任圖，將組里每名成員所承擔的任務（每天干什么活兒，包括臨時性任務），指標（所承擔的成本指標）,責任（發生問題所承擔的責任，應受到的處罰），張貼的墻上,使大家一目了然,而且必須嚴格執行,從而提高我們組的工作效率。
安全管理無虛招。以前我認為安全工作虛的東西太多，只要能應付差事就行，什么活動日、記錄臺帳、規程學背用呀都是虛的，走走過場就行。通過對標學習，我意識到：安全工作一環扣一環，都是血淚的教訓，根本無虛招，哪一環糊弄，哪一環就是你的薄弱點，就是那萬分之一的事故的侵入點，搞不好就害人又害己。今后我在安全管理上的措施：一是檢查考核一定嚴，不做好好先生。二是安全實施隱患檢查到位，處理徹底。三是通過實踐演練考察職工安全操作規程的掌握情況。四是對所有操作設備重新進行標識，達到清楚規范。
職工教育方面，這是我的弱項，也是常常被忽視的工作。今后我準備從大局意識教育出發，切實提高職工的工作自覺性，通過各種會議灌輸：沒有，就沒有我們的飯碗；我們的工作干不好，影響的不僅僅是我們自己；要想收入高，就盼好；眾人拾柴火焰高，我們要把自己的那點火點亮，為了的明天，更是為了我們自己的明天，認真的工作吧。另一方面，還要加強執行力教育，做好會議傳達，將二鋼軋廠的企業管理訓條“開會+不落實=0，布置+不檢查=0，抓住不落實的事+追究不落實的人=落實”引進來，做為班組執行力教育內容，最后一方面就是加強制度教育，組織職工學習公司、廠、車間及班組各級管理制度，讓職工明白什么是該做的，什么是違反規定的，通過各種有針對性地教育提高職工素質，增強班組整體戰斗力，為車間生產建設做出更多更大貢獻。
創新是優秀教師最具時代特征的精神品格。我們廣大教師應增強創新意識，把握教育規律，勇于探索，敢為人先。要按照素質教育的要求，推進課程體系，教學內容和教學方法改革，堅持啟發式教學，加強實踐環節，培養學生的創新精神和實踐能力。建設有特色、高水平的教學團隊，形成更加濃厚的爭先創新氛圍。只有在教學科研一線的改革創新上有重大突破，整個教育事業的改革創新才有實質性的推動。
一、領會綱要精神，明確教育改革和發展的內涵。 通過學習，我感覺《綱要》的每一條都是針對一些相應的實際問題有的放矢地制定的，脈絡清晰、目標明確、規劃周密。感觸最深的地方就是《綱要》中提及的“育人為本，改革創新，促進公平，提高質量”的工作方針。國家把教育擺在了優先發展的戰略地位。這種高度是體現了教育在新時期的重要地位。 把育人為本作為教育工作的根本要求。是以學生為主體，以教師為主導，充分發揮學生的主動性，把促進學生成長成才作為學校一切工作的出發點和落腳點；關心每個學生，促進每個學生主動地、生動活潑地發展。
把改革創新作為教育發展的強大動力。教育要發展，根本靠改革。知識社會，信息時代，人們對于創新意識，創新能力前所未有的重視，教師自身創新能力的提高是育人理念的關鍵因素。
把促進公平作為國家基本教育政策。教育公平是社會公平的重要基礎。促進公平更是我們義不容辭的職責。對我們教師來說就是要平等對待每個學生，不歧視學生，讓每個學生都能得到發展和進步。把提高質量作為教育改革發展的核心任務。要求我們教師樹立正確的質量觀念，強化課堂教學，提高資源建設質量，確保教學質量及育人質量。
二、創新人才培養模式，改革人才評價制度，提高人才培養質量。
《教育規劃綱要》提出要更新人才培養觀念樹立多樣化人才觀念尊重個人選擇鼓勵個性發展不拘一格培養人才。為了創新人才培養模式，《教育規劃綱要》指出：注重學思結合。倡導啟發式、探究式、討論式、參與式教學幫助學生學會學習；注重知行統一。堅持教育教學與生產勞動、社會實踐相結合；注重因材施教。關注學生不同特點和個性差異發展每一個學生的優勢潛能。要樹立科學的教育質量觀，把促進人的全面發展、適應社會需要作為衡量教育質量的根本標準。應試教育造成我國大批學生“高分低能”已是不爭的事實。改革以高考為代表的人才評價制度勢在必行?！督逃巹澗V要》提出根據培養目標和人才理念建立科學、多樣的評價標準。做好學生成長記錄完善綜合素質評價，強化人才選拔使用中對實踐能力的考察克服社會用人單純追求學歷的傾向。
三、政校分開，高校去行政化，建立現代學校制度。 在建設現代學校制度方面，《綱要》明確提出推進政校分開管辦分離。適應中國國情和時代要求，建設依法辦學、自主管理、民主監督、社會參與的現代學校制度，構建政府、學校、社會之間新型關系。適應國家行政管理體制改革要求，明確政府管理的權限和職責，明確各級各類學校辦學的權利和責任，形成不同辦學模式，避免千校一面。完善學校目標管理和績效管理機制。健
（一）學習《監察法》
7月下旬，我局在接到九江市公路局下發的開展黨風廉政建設主題教育的通知后，就及時網上下載打印《監察法》條文，下發黨員干部和各股室負責人人手一份，保證學習有資料。并專門組織召開黨員大會、職工大會傳達學習《監察法》，通過LED顯示屏、宣傳欄、辦公微信群、簡訊等各種媒體營造學習氛圍，宣傳學習成果，并將《監察法》納入中心組學習和黨支部集中學習的重要內容，努力使《監察法》的學習教育常態化、制度化。
（二）開展廉政主體黨課
8月3日，我局黨支部組織全體黨員開展了一堂《講廉政，肅黨風》的專題黨課，結合以往種種案列深入剖析失足黨員干部腐化墮落的根源，從正確理解和把握保持黨的純潔性的科學內涵、保持純潔性是提高黨的執政能力、保持黨的先進性的必然要求、新的時代條件下保持黨的純潔性面臨的主要問題、堅持黨要管黨、從嚴治黨是保持黨的純潔性根本要求等幾個方面進行闡述，要求分局黨員努力做到在加強黨性修養上下功夫，在糾正不純潔現象上下功夫、在建立長效機制上下工夫。
（三）開展廉政談心談話
7月26日——7月30，我局就工作、學習、黨性、作風等各方面在所有黨員干部之間廣泛開展了“一對一”、“一對多”、“多對多”、“面對面”的廉政談心活動。為保證廉政談心談話活動取得實效，談心活動前，我局班子成員認真做好談心活動的具體安排，提出活動的基本要求，領導干部帶頭開展廉政談心。領導班子成員之間、各部門負責人之間、黨員和黨員之前、黨員和群眾之間普遍開展了廉政談心。在廉政談心過程中大家都坦誠相見，溝通思想，找準問題，消除隔閡，增進團結，形成共識，本著對同志對事業對黨高度負責的態度，進行了批評與自我批評。針對自我查找的問題，同志間相互提的問題，深入分析，查找原因，幫助整改。通過談心活動，增進了彼此之間的團結，化解了隔閡和矛盾，切實提高了我局全體干部職工的廉政風險排查意識。
（四）簽訂家庭助廉倡議書
八月底我局黨支部研究制定了以“不插手配偶工作、不干涉配偶正確行使權力、不利用配偶的職權謀私取利，不接受加別人贈送的禮品和禮金”為主要內容的家庭助廉倡議書，全局所有干部職工家庭與分局黨支部簽訂家庭助廉倡議書，以責任制分解表的形式，將責任落實到人，落實到“家”。以承諾的形式向黨支部作出保證，要自覺遵守黨紀政紀，家庭生活不奢華，不浪費，教育子女自強自立，培養高尚的情操，配偶要本著負責和愛護的態度，常吹枕邊廉政風，念好家庭廉政經，管好家庭廉政帳，發現苗頭問題及時提醒，做到警鐘長鳴、防范在先，在各種誘惑面前不動頭，共同構筑反腐防線。
（五）開展警示教育活動
6月15日，我局黨支部結合開展作風建設集中整治活動，組織全體黨員、各項目負責人、重要崗位人員等35人來到九江市委黨校廉政教育館接受廉政教育學習。號召黨員干部學習勤廉典范，提高廉政意識，嚴守黨的各項紀律。
10月25日，為進一步增強廣大黨員的廉潔自律意識，提高拒腐防變的能力，我局黨支部結合主題黨日組織黨員干部觀看了《兩面人》廉政警示教育宣傳片，黨員干部觀影后寫下了各自心得體會。
這是我的第一次軍訓，這次軍訓使我永生難忘。
記得在軍訓之前，我認為軍訓是一件不僅苦而且乏味的事?？蓻]想到的是，軍訓其實是一件非常有意義的事。它教會了我們許多書本上沒有的知識，使我在軍訓后一下子成長了好多。 在x月x日的早晨，我們懷著激動的心情以及對軍訓的好奇與憧憬來到了位于固安的軍訓基地。在這里，我們認識了要與我們共同軍訓7天的陳教管。 在這7天里，我們知道了什么是服從命令、聽從指揮、刻苦訓練、迎難而上、挑戰自我等等。
軍訓的第一天我們學習了拔軍姿，在這之前，對于沒軍訓過的我來說，認為拔軍姿是一件很簡單的事，我想：不就是立正么，肯定很簡單的!可是，當我真正體驗到了拔軍姿的威力后，我不禁心頭一震。 拔軍姿首先要立正，抬頭挺胸，兩眼目視前方，然后大拇指要貼于食指第二節，兩手必須緊緊地扣在褲子上，中指要緊貼褲縫線，腿一定要挺直，不能有彎曲的趨勢。光是這些還不算什么，重要的是要保持這樣的姿勢站立很長時間，即使身體上的哪些部位癢癢或是有蟲子之類的生物在身邊飛也不能動彈。 拔軍姿真的很鍛煉人，它教會了我們什么叫毅力，什么叫堅持，更告訴了我們部隊有鐵的紀律，不能因為自己的小動作而影響了整體。 在這里，我想到了那些戰士們，他們是國家的護衛軍，更是勇敢、無私的象征。
多少個佳節他們只得在遠方默默地思念著親人，孤獨地在夜空下站崗執勤。我不禁對他們產生了崇敬。 學完軍姿，我們又學習了起步走和正步走。其中，給我印象最深的是正步走。當我們邁著整齊的步伐，聽著腳落地的整齊的啪啪的聲音時，我感受到了集體的團結。因為只有團結才能使我們的心合在一起，才能使我們踏出那么整齊的正步。當我們踏著正步走過主席臺時，我真的很激動，同時我也感受到了身為中國人的那種自豪。
軍訓心得體會500字第一天范文二
軍訓的第一天，我認識了我們的教官。他皮膚黝黑，身體健壯，目光有神，走起路來昂首挺胸。我暗暗敬佩起他來。
好，立正!雙腳打開60度，兩手自然貼緊身體兩側，五指夾緊。就這樣，不要動!教官用他洪亮的聲音喊著。
時間一分鐘一分鐘地過去，就像凝滯不動的水。隊列中有同學終于受不了了，想抓一下癢癢的背，正準備動手，教官眼神一瞥，把臉拉得三尺多長，那同學頓時面如土色，伸出的手像被蜜蜂蟄了一下，趕忙縮了回去，只見他滿臉通紅，像一只煮熟的蝦子。
教官狠狠地盯著他說：誰要是再動，就取消他的休息時間!他這一吼，在我們心中引起的振動不亞于七級地震，甚至把天上遮擋著太陽的云朵都嚇跑了。太陽探出頭，毫不留情地將熱氣散發到地面，耀眼的光芒照得我們睜不開眼睛。周圍一絲風也沒有，一會兒工夫，我們個個汗流浹背，感覺身上有無數只小蟲子在爬。和著防曬霜的汗水時不時流到眼睛里，小飛蟲陸續降落到我身上小憩。我的腰發酸，兩條腿酸酸的，那滋味，像是千萬根小鋼針扎進了骨頭，越扎越深。
當軍人真苦啊!每天要進行這么乏味的訓練;天這么熱，連鞋子都散發出烤糊的氣味兒;太渴了，能喝點水就好了;軍訓一點也不好玩啊我站在那兒胡思亂想，當初的興奮、好奇一掃而光。游離的眼光一掃，突然發現教官們跟我們一樣，也都在太陽下曬著，與我們不同的是，他們像一座座威嚴的雕像。
堅持，忍耐，再堅持，再忍耐漫長的堅持和忍耐之后，第一個上午終于勝利挺過去了。
雖然很累，我心里還是美美的，因為我沒有倒下。雷鋒說過：困難像彈簧，你弱它就強。我要強硬起來，在困難面前做個強者。困難，你來吧，我等著你!
軍訓心得體會500字第一天范文三
初聞軍訓，我總以為是一個很好玩的節目，可是我錯了。
軍訓晴朗時，天空一絲云都沒有，只有那個炙熱的太陽殘酷無情的直射下來，自己好像成為了一只蒸籠，一點點地將軀體烤熟。而汗水排洪似的往下淌
軍訓下雨時，雨噼啪噼啪地降落下來，衣服、帽子，全濕透了，如同一個個落湯雞，狼狽極了，可我們依然一動不動地站著，站著
軍訓五天后，不僅磨練了我的意志，還讓我鍛煉了我的耐力、素質、忍耐和堅持，敢于迎難而上的勇氣。首先，定好目標;然后，要有一種不怕苦、不怕累的精神，腳踏實地，一步一步地向目標前進;接著，遇到困難時絕對不可以向挫折低頭，更不可以半途而廢，否則之前做的都會白費心機;最后，只要堅持，就會成功。我深深體會到作為一名軍人有多么辛苦和不容易。雖然我們腰也酸、腿也疼，但是為了勝利完成軍訓表演任務，我們依然咬牙堅持著。我終于知道，軍人的威武姿態不是一朝一夕形成的，而是日日練、夜夜練的。軍訓絕對是對我們體能和良好作風的訓練。
我深信，作為新世紀的中學生，應該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風。這難忘的軍訓經歷在永遠銘刻在我的內心深處，引領著我在初中的生活中乘風破浪、奮勇前進!
軍訓心得體會500字第一天范文四
老早以前就聽家人說軍訓苦、太陽大、汗如雨。我今天第一次軍訓，所以這段時光必定能在記憶中封存，不褪色。
今天是軍訓的第一天，穿上了軍服，我不時的就有了一種當軍人的感覺，還有了一種莫名的自豪感。
上午先開展了動員大會，我了解了當軍人可以保衛祖國，捍衛自己的家園。而且這次軍訓可以增強國防觀念，強健自己的體魄過了動員大會，很快就開始軍訓了!
為期五天的軍訓已圓滿落幕了，這是我班的第一堂特別的、與眾不同的、遠離教室、沒有課本的課，有的是風一樣的行動，鋼一樣的意志，鐵一樣的紀律，體驗著不同往日的生活，期盼著同學之間的友誼。這次軍訓給同學們都留下了深刻的印象。
記得第一天，每人都背著繁重的行李，懷著忐忑不安的復雜的心情來到三附中，走進了班級，你看看我，我瞅瞅你，同學之間很陌生。隨著軍營生活的開始，彼此之間漸漸地熟悉起來，同學們團結友愛、互幫互學、很快就建立了友誼。
隨著軍訓的開始，懶散了一個多月的學生很快就在這緊張的軍營中少了許多嬌嫩，多了一點吃苦耐勞;少了一些懶散度，多了一些緊張度，能按照軍營管理的要求，像個軍人一樣，做到一切行動聽指揮，整隊迅速，意志堅強、紀律嚴明。
在軍訓期間，同學們頭頂烈日，練習站軍姿、轉體、齊步走、正步走、跑步走等隊列動作。大家一個個都非常認真刻苦訓練，力求做得最好。如學習站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在滾燙的水泥地上，一個個筆直地站著，抬頭、挺胸、收腹，五指并攏緊貼褲縫，豆大的汗珠從臉頰上流下也紋絲不動，真的達到了站如松的境界。隨著內容增加，難度增大，同學們毫不畏懼，以最認真的態度進行刻苦的訓練，努力做到：動作規范、有力、整齊、不怕曬、不怕累。在流血、流汗、不流淚的口號下，從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規范，努力達到最好。在軍訓期間，涌現了許多感人的事情，如：張如意同學晚上走樓梯不小心扭傷了腳，腫的比較厲害，但是她輕傷不下火線，堅持訓練。張沖、蔣禎等學生身體有點不舒服，老師讓他休息，但是他們都說沒事，我能堅持。有的學生在日記中寫到，在訓練中有時身體真的有點支撐不住了，但看到周圍的同學一個個精神抖擻地頑強地堅持著，所以也堅持了下來。
2016初一軍訓心得體會500字范文二
初遇軍訓，帶著一絲興奮與畏懼，陰霾的天氣似乎預示著這場軍訓的艱苦。軍訓雖然格外辛苦，但是我們收獲得確是快樂!
軍訓是辛苦的，苦在滴落的豆大的汗珠，苦在列隊行進時酸痛的雙腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，苦在動作的枯燥無味。軍訓如此之苦，我也曾想過退縮，但是再想想軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程。不僅僅是學會站立，走步，隊列，而是磨練我們的意志，這更需要我的堅持。
軍訓雖苦，其實快樂已在不經意間與我親密接觸。從大家整齊的腳步聲，高亢的口號聲中，團結的快樂，奮進的快樂不期而至。當我們反復訓練，達成了教官的動作標準，成就感便涌上心頭。在軍訓中教官不斷的豎起大拇指來鼓勵我們，無論軍訓再苦再累，我一定會堅持不懈，更加努力，因為有志者事竟成。
入學前的軍訓將在今天圓滿結束。寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來是軍訓的體會。千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風是軍訓的結果。我們還在教官身上學到了堅持不懈、永不放棄的精神。正所謂不經歷風雨怎能見彩虹，人一定要懂得吃苦耐勞，堅持到底，成功的大門才會向你敞開。同學們，我們的初中生活剛剛開始，新的征程更需要這份執著、堅持、奮斗精神，努力吧!今日我們以成為姚中新生而自豪，明天姚中將以我們的成功為驕傲。
2016初一軍訓心得體會500字范文三
在這幾天。我們踏入了初中的殿堂。享受著對同學的好奇。不過。并沒有像一開始我們想象的那樣新奇。其實。說是上初中會有新朋友。不如說是把咱們年組的人。都重新分班。在填進幾個別的學校的學生。總之真心沒有好奇感。也不算為怪。雖說是這樣。但是也對老師和學生充滿著好奇心。各別同學由于沒和好朋友一個班。可能會傷心幾天吧。以前在小學的時候?？傆X得到初中我們會分開。其實還是能每天見到的。
這幾天軍訓。對我們的感觸很大。我班的教官很溫柔那種。不怎么愛體罰學生。現在真心感覺教官的辛苦了。有幾次因為我們沒站好。教官回去被排長罵了。其實。教官對我們挺好的。看見我們累了。受著挨罵的危險。讓我們休息?？匆娪型瑢W沒帶水。也會把自己的水給同學喝。教官總是為我們想的多一點。這幾天說累也不算累。說不累。也挺累的。其實最累的是教官。站著訓練我們一天。在軍人的眼中。沒有休息。沒有理由。只有是。還是不是。這是我們教官說過的一句話。在這里。真心想謝謝教我們的教官。在這幾天。我們因為有你們的教導。變的更加遵規守紀。其實。這幾天過的很快。有時候看著教官。就會想到我們分開的那一天。教官嚴。也是為我們好。我們教官從來不罵人。在我的記憶里。最嚴重的一次就是罵了句。我們教官很喜歡開玩笑。有的時候我們站不好了。他就會說，大哥大姐們，求求你們了。放過我吧。搞的我們笑的前仰后合。不過該嚴肅的時候。也很嚴肅。我們也很嚴肅。俗話說。休息歸休息。訓練歸訓練嘛。
在這里，謝謝曾經教我的教官，和陪我一年的初一好同學。
2016初一軍訓心得體會500字范文四
從5月17日開始，我們為期五天的軍訓開始了，各班班主任領著自己選中的教官，回到了自班的隊伍前，老師說：這是我們的教官，大家以熱烈的掌聲歡迎我們的教官。我們一起有節奏的拍起手來，就像一首美麗的歌曲，教官的臉上露出了慈祥的微笑，然后，教官把我們帶到了高大寬敞的體育場，體委為我們整理了隊伍，軍訓開始了我們訓練得非常累，但是我們的心里甜滋滋的，就這樣，我們堅持了5天，我們在這5天里，天天辛苦練，但是總有錯的，我默默的想：到底怎樣才能不錯呢?在這幾天，教官也辛苦勞累教我們，就像一只勤勞的小蜜蜂，有一次，教官嚴厲地對我們說：星期五是對列比賽請大家這幾天堅持練，不要偷懶。星期五到了，我們二年一班等了好長時間，終于到了我們，我們的心里無比激動，比賽開始了，我們前幾個動作都做得順利，當最后一個動作的時，我們有大部分同學都轉錯了，我們的心里無比難過，比賽結束了，我們和教官留了一張合影，我和教官也照了一張這場比賽我們一時高興，一時難過，但是，培養了我們吃苦耐勞的精神。
軍訓讓我們難以忘記教官讓我們難以忘懷。
2016初一軍訓心得體會500字范文五
天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其盤骨，餓其體膚，空乏其身，剛經過軍訓的我們對這句話深信不疑。而這軍訓的滋味也只有當兵的我們才深有體味。這短短的三天軍訓也給我留下了許多美好的回憶痛苦并快樂著。
軍訓的第一天，我們全校二十個班，一千二百多人聽著老師的教導齊刷刷的站在了操場上，等待著學校為我們分配教官。期間，同學們竊竊私語著，內容大致就是對教官的一些期望。
就在我們紛紛猜想時，教官已經分配完畢。只見我們班的教官一路小跑過來，這時我才仔細地打量起來他。又高又瘦，雖沒想象中的那么帥，但也可稱其為帥哥了。
就在大家交頭接耳時，教官洪亮的聲音響了起來：全體立正!洪亮的聲音把大家嚇了一跳。教官又說道：我對你們有三條要求：一是服從，二是完全服從，三是絕對服從。
服從命令是當兵的天職。這有什么難，不就一切行動聽指揮嘛!
教官的聲音再次響起：立正，現在開始站軍姿。抬頭，挺胸，收腹，兩腿挺直，兩腳并攏靠齊，兩腳尖分開成60度角，兩肩稍向后彎曲，大拇指放在食指第二關節，中指放在身體左右兩側的褲線上，身體略微前傾。以這樣的姿勢站一個小時。什么!一個點!我不禁有點感覺背后涼風直冒在烈日下，我們一動不動地站著，汗水不斷地從我們的頭上滾落下來，浸濕了我們的衣服。時間在一分一秒的走，我們堅持著，這時，有的同學有些頭暈了。幸好教官不那么嚴厲，我們只站了短短的半個小時，教官就讓我們原地休息了，休息了15分鐘，又接著練站立。一上午下來，同學們的身體個個像散了架子似的。。。。。。三天訓練下來，同學們個個都曬黑了，有的同學腳磨出了水泡，那些看似簡單的動作，因一個或幾個不齊，練了一遍又一遍，更別說那些有點難度的了。于是，鼻子一酸，我們便哀聲嘆氣地說道：我們好苦呀!但是同學們都咬著牙堅持了下來。。。。。
雖然我們在軍訓中有苦有累，教官也喊啞了噪子，但從中我們也體味到很多美好的味道。教官雖嚴，但卻總為我們著想，休息處永遠是最陰涼的。合理是鍛煉，不合理的是磨煉，在鍛煉和磨煉中，也正如寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來般，在最后的軍訓會操中，我們班得了個最佳組織獎。也在最后太陽和雨的洗禮下，我們的心情也如品茶般，體味到了苦味甜來的美好。
如白駒過隙，時光荏苒，不留下什麼痕跡。當某年某月的某一天，離開母校時。當我們重新回憶起軍訓的這段時光的時候，相信我們會珍惜這些回憶。因為這是入學時的第一幅集體生活的精彩畫卷。這個過程中的所有淚水、汗水，所有的笑容都將成為陪伴我們成長的一份值得珍藏的畫卷。
健我體魄，強我素質，塑我人格，我們感受到了。
驕陽無懼，青春無悔，追求卓越，共創輝煌，我想我們又該向著美好的明天出發了!
2016初一軍訓心得體會500字范文六
這是我的第一次軍訓，這次軍訓使我永生難忘。
在咱們xx醫院當一名門診護士已經有數年的時間里，這幾年里，我見過不少事情的發生，無論是生死還是平常的小事，我都見過，這讓我的心境其實也改變了不少，我再也不是當初那名啥事都要驚呼一下的小護士了，現在的我已經成為了一名較為沉穩的護士了，遇事不慌其實也是我們這些門診護士工作的準則，為廣大群眾提供我們最真心的幫助更是我們的職責所在。
能成為一名護士是我的選擇，當初我在學校里面學的就是醫護專業，畢了業之后自然就要去醫院實習，實習對于我們這些醫務工作者來言是一個很漫長的過程，我們實習的時間少說要半年，多則要幾年，這主要也是為了積累我們的工作經驗，畢竟醫院可不是一個允許出差錯的地方，一旦出現一些問題，哪怕問題不大都可能引起嚴重的后果，這些后果可不是我們這些小護士能承擔的，所以在工作的時候保持好注意力集中，保持良好的心態，不和病患發生爭論是我們把工作做好的前提。門診護士雖然對于專業技能的要求不是很高，但是每天的工作也不算輕松，有時候一站崗就要連續好幾個小時，碰上了人多的話連休息的時間都沒有了。還記得我當初來醫院工作的時候，我是跟著幾名老護士學習的，我所學的第一件事情就是如何調理好自己的心態，也就是讓自己的狀態變得更好一點，畢竟我們的主要工作是服務群眾，現在不少地方都會爆發出一些醫患矛盾，所以這個問題一直都是被強調的，我自然也不希望自己和別人出現一些不和諧的事情。
護士工作給我的感受還是比較累的，一天的工作時間雖然不是很多，但是卻比較集中，而且在高峰期時，我們這些門診護士都忙不過來，另外工作的時間也不是固定的，有早班也有晚班，這樣一種輪班倒的工作制度雖然給我們的生活帶來了更多的選擇，但是也打亂了我們的作息時間，現在的我一到了晚上都有點睡不好了，誰讓我選擇了護士這條道路了，既然已經做了決定，那么我就要好好地走下去。盡管工作比較累人，但是幫助病人和病患家屬能讓我感受到一種滿足感，助人為樂在這里得到了很好的體現。在以后的日子里，我會繼續保持好專業的態度，爭取給大家提供更好的服務！
門診護士個人心得2
時光流逝，一晃而過?，F在距離我來到醫院的時間已經過了一年。回首這一年的工作時間，感覺過的非?？?，也感覺過的非常的充實。以前在學校的時候我總覺得一天的時間，過得特別的慢。但是現在再來到醫院以后，我就感覺一天的時間怎么都不夠用?？赡苁且驗樯习嗔撕蜕蠈W不一樣。也可能是因為我對這份工作的熱愛和投入。所以我才覺得時間不夠用。
來到門診工作了一年，得到了很多鍛煉，也得到了很多的心得體會。
首先得到的第一條心得是，我認為作為一名門診的護士必須要具備良好的職業操守和基本的職業素養。我覺得這不僅是我們門診護士需要具備的，也是我們每一個參加社會工作的人員都需要具備的。我覺得擁有一個好的職業操守和基本職業素養，需要我們在工作中做到擁有良好的道德品質和社會意識。一是有責任心，因為對自己的工作負責是一個職員最基本道德修養。二是要懂得尊重他人，懂得尊重自己，懂得厚道。這些都是職業的修養方面。其次還需要我們能夠做到熱愛自己的工作，熱愛自己的企業。做到干一行愛一行，不要整天朝三暮四的。最后做到認真努力工作，一絲不茍，這是對職業最大的尊敬。
我相信做到這些并不難，只要我們愿意做肯去做，就一定能夠實現的。特別是我們這些奮戰在一線的醫護人員們，一定要做到以上的這些職業操守，才能夠對得起我們這個崗位的工作，才能對得起病人和家屬們給予我們的期望和信任。
其次，我得到的第2條心得是，作為一名門診護士，我一定要膽大心細。面對多么嚇人的場景，面對多么可怕的疾病，面對各種突發的意外情況。我們都不能夠退縮和害怕，而是要頂著壓力不斷向前進。我們要相信在我們的背后永遠有著無數雙手在支撐著我們，我們要清楚病人在等著我們，這個社會需要我們。而我們所做的一切都是都是為了能夠看到更多的病人得到康復和治療出院。
門診護士個人心得3
白駒過隙，
不知不覺中，
我在禁毒社工的道路上已經走到了現在。
細數這幾個月的心得體會，
既有初入職的興奮和激動，
也有因服務對象的肯定而欣慰，
同時也有因不能幫助他人的無助感、
對自我的質疑及前行道路的迷?！欢疫\的是，
這一路有領導的指導、
鼓勵以及家人朋友和同工的支持，
使我明白，
社工前行的路上有很多同行者。
社工，
是服務對象的同行者，
與服務對象一起并肩
而行;在服務對象有需要的時候陪伴他們;
我們要主動去尋找問題，而不是等問題來找;
凡事多行一步，
在能力范圍以外，
也會嘗試找其他人或其他辦法去幫助服務對象;
多從服務對象的角度和需要出發，
能設身處地理解服務對象的需要，
明白了解和認同服務對象的感受;
懂得挖掘和發揮服務對象的廠區和強項，
懂得給予服務對象機會去嘗試;
有良好的溝通能力，聆聽多于說話;
不要急于提供意見，
先多積極聆聽服務對象的故事;
能夠貼近服務對象，
與他們同聲同氣;
能夠融入服務對象的文化和興趣。
以上這些是社工的角色，
需具備的知識和技巧。
從新團隊同工的見面，
建立關系、
與街道用人單位的溝通，
走訪社區，
開展社區活動和站崗值班等等，
我們就一步一個腳印走過來了。
我相信在社工的道路上，
有很多同行者，
用生命感動生命，
用生命影響生命。
用心做好每一件事，關心服務對象的真正需要，
多表達同理心，
高中生軍訓心得體會1剛到軍營的時候一切都不熟悉，一天、兩天，忙而不亂的生活成了一種習慣。
第一天：每個人都穿著軍服，從遠處望去是一片整齊的綠。
第二天：很匆忙地起床，牙都來不及刷就頂著灰蒙蒙的天晨跑。做早操、唱軍歌、練正步、玩接倒、站鐵柱，晚上還看了視頻。于是更明白：要懂得感恩、懂得自強，為中華之掘起而讀書!第三天，爬山。道路崎嶇，可謂山路十八彎。大家一路唱著軍歌，士氣高昂。山頂上教官給我們講了些國防知識。原來，假如沒有軍人日夜堅守在祖國的邊疆，人民就不會有今天的幸福生活。偉大的軍人是民族的驕傲。今天走了鐵索橋，踩浮桶、攀巖，很明顯，我是個體育弱手。還學了軍體拳，酷……
第四天：滾泥巴，練正步……
第五天：練習防洪防震，急救和受傷包扎，通過閱兵……時光匆匆走過，不知不覺，竟然要回來了，盼著走如今卻又舍不得。還記得每天三餐圍著飯桶搶打飯，還記得在過鐵索橋的時候一直抖還被嫌慢，還記得站崗發著呆，還記得我把別人的頭包扎得不像樣……
那些日子，我們一起訓練、一起挨罵、一起吃零食、一起滾泥巴、一起在背后說教官壞話、一起在晚上蓋著被子偷偷聊天、一起唱軍歌、被懲罰，一起哭，一起笑，一起想家。要離開了，但這個軍營永遠都會為我們保留在這里的點點滴滴。很遺憾，教官最后還是沒唱祝你一路順風給我們聽。但我會永遠記住教官可愛的笑臉。
軍訓過后，有很多體會，原來，生活不應該像我們這樣將就，我們完全可以使自己活得更出色、更加有意義，人生的路還很長。軍訓過后，我又多了一句教官給的座右銘：沒有你做不到的，只有你不想做的。
高中生軍訓心得體會22020年8月25日下午，客車到達消防訓練基地。軍訓是高中必修課之一，也是高一新生的開學第一課。所謂軍訓，即如同軍人一般訓練，感受軍人的生活。老天并無眷顧我們海創新兵們，剛下車，就下起了滂沱大雨，而軍訓的首項任務便是——淋雨。
雨珠順著帽檐滾落在草地上，雨淅淅瀝瀝地下著，繼而轉大，反復無常。新兵們卻仍站地筆直，盡管身上的衣服已濕，緊貼身體，卻也絲毫不敢怠慢。磨人的訓練正悄然地進行著，在雨的帶領下，新兵們終是完成了長達三十分鐘的開營任務。
短暫的內務整理過后，身為傷員的我便是在集合地與食堂之間不斷走動。集合地與食堂之間步行不過一二分鐘，而對于腿腳不便的我來說，卻是漫長之路。所幸天公作美，并不在這境況下再添一筆。我早已落了隊伍，一瘸一拐地走在道路旁，看著海創新兵們邁著整齊的步伐向前時，我頓時覺得自己是個“異類”，仿佛有無數雙眼睛正盯著我，內心尷尬無比。這就好似前去參加晚會的我穿著簡單的短袖與牛仔褲，而其他人卻穿著華麗無比的晚禮服。此時此景迫使我將腳步加快。軍訓之前班主任曾與我們說過，此次的教官是最負責任的教官，當然傳入我們學生耳中也就變了味，負責任等于嚴厲兇狠。然“慢點走，沒事的，遇見水潭繞開走?！甭曇魪奈疑砗髠鱽?，帶著絲絲溫潤，拂去了我心中的煩躁，那雙大而深邃的眼睛使我印象深刻，我十分感謝一直陪伴在我身邊的教官，在我窘迫之時安慰我，給了我不一樣的軍訓體驗。
此時此刻，我手握墨筆，譜寫內心的樂章，我雖不能真正參與到軍訓之中，卻也體會到了不一樣的滋味。軍訓仍在進行之中，望海創新兵們堅持到最后，迎接勝利的輝煌!
高中生軍訓心得體會3經歷七天的艱苦磨練，我們在校領導和眾老師的監督之下完成了我們這次的軍訓任務。校長和老師們還親自檢閱了我們高一的這支隊伍。我們邁著整齊的步伐，喊著嘹亮的口號，迎著明媚的陽光，臉上充滿了勝利的喜悅，走在操場上，接受檢閱。此刻，我們每個人的心情都是多么的激動，多么的興奮啊。
記得剛軍訓的第一天，同學們都表現得非常懶散，毫無軍訓之意。甚至感到厭煩。在軍訓的時候總是左顧右盼，要不就是互相說話，總是心不在焉。也許是不太適應吧，漸漸的，同學們的精神都集中起來了。而且表現的還很認真。教官耐心的教著，同學們耐心的學著，每學完一段之后教官總讓休息一會兒。而且還不時地講個笑話什么的，那氣氛好不熱鬧。而給我印象最深的就是那次學唱軍歌。我們兩個連的同學呈四方形圍坐在一起，教官在中間教我們唱，那氛圍相當溫馨。甚至于有的同學把這場面比作成了一桌麻將。而我們的歌聲就如這麻將，一陣接一陣，不絕于耳，讓人回味無窮。
七天，不知不覺就這樣匆匆過去了。到了要分離的時候，還真有點兒舍不得。我們已經與教官產生了深厚的情誼，這些天我們共訓練同歡笑。如今馬上要離別了，心里真不是滋味。
七天，雖然是辛苦的，但是現在回想起來覺得挺幸福的。至少這是一次難得的人生體驗，而且它還讓我真正懂得了"天將降大任于是人也，必先苦起心志，勞其筋骨"這句花的深刻含義。
我們是初升的太陽，是祖國的希望和未來，所以我們必須要為之奮斗，為之拼搏。
高中生軍訓心得體會4軍訓已經進行到第五天了，我也漸漸地融入到緊張忙碌的軍訓生活中。雖然有點苦有點累，還有一點淡淡的失落感，但是總的來說軍訓還是挺有趣的，也很有意義。
穿著這一身草綠色的軍裝，心里感到很自豪，而且剛穿上的時候特別激動，感到自己真的成為一名軍人了。早上起床出早操，迎著朝陽，邁著整齊的步伐，喊著嘹亮的口號，這就是一天軍訓的開始。吃過早飯就進行正式的操練，首先是站軍姿，非常難熬，一站就是十幾分鐘。教官給我們傳授經驗：站軍姿時心里想著以前快樂的事情，我按照他的方法試了試，果然覺得時間過得快多了，沒有了飽受煎熬的感覺了。我的教官特別可親，也十分可敬：訓練時一絲不茍，是嚴厲的教官;休息時與我們聊天做游戲，是親密的朋友。
拉歌是軍訓中非常重要的一項，特別好玩。我們學了不少歌，像《一二三四》、《咱當兵的人》、《軍中綠花》等等。而且休息時可自愿表演節目。我愛唱歌，所以我兩次自愿上去唱歌。晚上，我們坐在燈光下學歌，很熱鬧，感覺就像一家人一樣。
如今早已沒有了對軍訓的厭惡感，而是充滿了感激：感謝軍訓讓我養成了良好的習慣，感謝軍訓磨練了我的意志。
一切都來得太快，我還沒來得及體味春的多彩、夏的激揚、秋的豐碩、冬的靜謐。歲月老人已然將我送入了人生中最為美妙的花季。
同樣的時刻，我們共同迎來了人生又一個開始--高中。新的校園、新的同學，新的老師，一切都顯得很陌生，但卻更加充滿希望。
自幼向往軍營生活的我，立志要成為一名軍人，看到教官的那身軍裝，說實話，羨慕之情，無可言喻，所以，我十分重視這次寶貴的軍訓機會，更想用自己的完美表現為將來作準備……
高中生軍訓心得體會5十天的軍訓生涯剛剛結束，可是每當我回想起軍訓生活時，都有一種特殊的感覺。
記得軍訓前一天晚上，我異常興奮，心里一直在想：軍訓是什么樣子呢?
第二天一大早，我便拿上行李，穿上軍訓服登上了前往軍營汽車。在車上，我們有說有笑，十分高興，一起遐想著軍訓的生活。
到達軍營后，我們把行李放到宿舍，我想：我第一次獨立的生活就這樣開始了。經過短暫的休息，我們舉行開訓儀式，我校領導和部隊領導相繼講話，要求我們一定要好好學習，刻苦訓練，做一名合格的小軍人……
當天下午，我們便開始了軍訓第一課——站軍姿。站軍姿的動作要領是：兩肩后張，挺胸收腹，雙手自然下垂，拇指尖對準食指第二關節處，中指緊貼衣褲線，下頜回收，兩眼目視前方，兩腳分開約六十度，頸部貼緊后衣領，身體稍向前傾。一個小小的站軍姿還有這么多的要求啊。我按照要求訓練了起來，可是在練挺胸收腹時，我挺了胸就收不了腹，收了腹就挺不了胸，我練了好多次也沒練好，真難啊!教官告訴我：呼吸時要呼半口氣這樣肚子就鼓不起來了。在教官的指導下，我終于站好了這個姿勢。而我做身體稍向前傾這個動作時，由于站的時間太長和重心沒掌握好，還差一點摔倒。站到后來，我感到特別特別的累，真想活動一下，可是不能啊，軍人的紀律是嚴格的，我就堅持著堅持著……看起來簡單的站軍姿其實一點不簡單。
游南湖公園心得體會1一座有著多年的歷史，環境宜人景色優美的地方，就是我們小區的一座巨大的后花園——南湖公園，那是小朋友的樂園、老人與大人們的休閑場所與娛樂場所。
當你走入大門，映入眼簾的是兩排芳香美麗的花兒。紅的似火、白的似雪、粉的似霞，兩排花兒中間，是一塊巨大的石頭，石頭就像公園的保安，保護著公園。
往左看去，是用石頭雕刻成的棋盤廣場，廣場里立著兩門大炮，大炮后站有兩位挺拔挺拔的將士，守護著棋盤廣場，兩位將士后是中國象棋殘局--法。棋盤廣場旁是一大片遼闊的草坪，站上草坪，右手邊便是人工湖了，(這個右完全是我自己的感覺!這要看你從哪兒上!)講到這時你一定會問：“為什么要講人工湖啊?別的公園也有啊!”那你就錯了!大錯特錯!南湖公園的名字就是因這個人工湖而取的!想要知道這個人工湖的美麗嗎?那就讓我給你慢慢道來吧!
湖邊，長著許多的柳樹，它們就像仙女姐姐一樣，把柔順靚麗的長頭發垂下來照在像鏡子一樣的湖面上梳妝打扮，把湖面打扮成了一塊無暇的翡翠，這讓我想起唐朝詩人賀知章的《詠柳》：碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳。不知細葉誰裁出，二月春風似剪刀。
湖邊的游船碼頭上，停著挨挨擠擠的船，你開啟一艘小船，往湖中央駛去，一路上，活潑可愛的小魚和美麗優雅的水母紛紛游過來，好像要跟我打招呼呢。
你走出大草坪后，映入眼簾的是一個孩子騎著海龜在大海中遨游。緊接著，下面是一片小型沙灘，許多孩子在里面歡快的玩耍。
最后就是孩子們的天堂——夢之島!里面有：青蛙跳、海豚之舞、旋轉木馬……處處都可以聽見孩子們的歡笑聲。
啊!美麗的南湖公園，你的美麗讓我我陶醉啊!
游南湖公園心得體會2今天清晨，外面霧氣一層。我爬了起來，抖抖發冷的身體，接著穿衣服，洗漱，就一個人高高興興的去南湖公園散步了。
我漫步在街道上，悄悄地來到了大樹的身邊，這棵樹好像一棵法國梧桐啊，它高大挺拔，活像一位瀟灑的士兵，在路邊站崗。冬天快要來了，它的葉子也差不多快要落光了，它們輕輕的飄了下來，好像在跟大樹媽媽做最后的告別。落下來的葉子依然還是那么美麗、漂亮，但是由于時間一點一點的變化，沒有了水分、與枝干的吸收，每一片一葉子都皺了起來，變變成了干巴巴、脆脆的老奶奶、老爺爺了，一碰就全都碎了。
繼續往前走，我來到了公園里，公園里還是那么熱鬧非凡。再走進去一點，整個公園都看得清清楚楚、盡收眼底。公園里鳥兒在歌唱，螞蟻在忙著尋找食物，老人們在鍛煉身體、散步，成人們正在游玩、呼吸新鮮空氣，小朋友們，有的玩滑滑梯，有的在但秋千，有的與我一樣在漫步游玩……公園里的雜草也被環保爺爺，奶奶收拾得干干凈凈!
再繼續往前走，來到了池塘邊，看見小魚在水里游來游去，有紅的，白的，黑的，它們不時把身子浮出水面。一會全聚在一起，一會兒又立馬散開，好不快樂與自由啊。!
啊，難得清晨來到南湖公園，的確是一種享受啊!我們都在觀賞，周圍的小魚、花、草、樹、河水等等都在觀看，知道我們在觀看什么嗎?觀看這么美好的事物!
游南湖公園心得體會3吃完晚飯，媽媽建議去南湖公園散步，我與爸爸積極響應
。走在湖邊，陣陣微風吹來，湖面泛起了一道道波浪，各種燈光倒影在湖水中，非常漂亮。公園被湖水與樹木花草環繞，空氣清新怡人。公園里散步的人很多。有一些人在一起跳廣場舞，他們不分年齡大小，隨著歡快的歌聲踩著節拍盡情地跳著。還有一些風箏愛好者，自行組織起來放夜風箏。他們的風箏形狀各不相同，大小也不同，小的只有幾十厘米大，大的卻有3-4平方米。風箏上有霓虹燈組成了各式各樣的圖案，只要打開電源，風箏向空中飛去，太陽，星星，臉譜，老鷹…….光彩奪目給夜晚的天空增加了一道美麗的景色。
爸爸問我：“你知道，放風箏是什么時候，有的運動項目嗎?”我搖搖頭，爸爸說：“那是源自春秋戰國時期的，已有兩千多年歷史了。放風箏看著簡單，其實不容易。先要看好風向，還有掌握好放線的技巧，線要一拉一放，這樣增加風箏的向上沖力，保持平衡，風箏才能飛上去?！蔽覜]想到小小的風箏竟有這么多奧秘!公園不僅是人們娛樂的地方，也是小狗們的快樂天地。
它們在主人的帶領下在人流里奔跑嬉戲，享受著快樂時光。 南湖公園的夜晚是快樂的，有趣的，豐富多彩的!
游南湖公園心得體會4在六一兒童節來臨之際，爸爸帶我去南湖公園游玩。
我們來到南湖公園的時候，我看到游玩的人熙熙攘攘，于是我們徑直來到劃船的地方。我們選擇了鴨子船，我們在劃船的時候，看見水里有很多垃圾，我對爸爸說：“爸爸我們把這些垃圾撿起來扔進垃圾箱吧!”爸爸說："這是好事，只有保護環境，我們才能玩的高興!"于是，我們把船劃到垃圾旁撿起了垃圾，收船的時間到了，我和爸爸把撿到的垃圾扔進了垃圾箱。接著我們向游樂園的方向走去，在途中我們看見一位小朋友把雪糕皮往花壇里扔，我連忙跑過去撿了起來，扔進了垃圾箱，爸爸還說我懂事了呢!我們走累了，便在河邊坐著，我舀起一些河水，一看竟是黃色的!因此我很傷心。
今天游玩，我想了很多，如果每一個人都對環境做一些小貢獻，那該多好啊!我們只有這一個賴以生存的'地球，請大家不要亂扔垃圾了，現在地球媽媽已經是傷痕累累了，一年有多少城市和土地沙漠化，難道你們愿意沈陽也沙漠化，蒼蠅成群嗎?請大家好好想想，并行動起來吧!保護環境，從“我”做起!
游南湖公園心得體會5暑假的一天，我和媽媽去了南湖公園。
我和媽媽剛進入南湖公園就看見看見了一條石鋪小路，小路是s形的，是用各色的鵝卵石鋪成的，有米白色，淡粉色。石鋪小路的兩邊是千姿百態，各種各樣的花爭奇斗艷地開放著，給這石鋪小路鋪上了兩到富麗的花邊。我們往前走，看見了一片樹林，遠看那片草地綠草如茵，近看那里的草也高矮不一，人們走在草地上，好像在走地毯，草地旁邊還有一條長長的小溪，太陽光照在小溪上從遠處看就是金光閃閃，如果站在小溪旁邊，就有浪花拍打你的腳面。
我們又沿著石鋪小路走到了森林的盡頭，森林里有松樹，楊樹，柳樹，松樹的松針格外的綠，楊樹的樹冠格外的茂盛。我們走著走著，走到了大海的旁邊，我們走上了一塊大巖石，看著這美麗的大海，心情放松了下來，這美麗的大海比天還要藍，好像用一把巨大的刷子大海刷成了深藍色，這寬闊的大海清澈見底，可以看見海里的魚，微弱的小蝦和長長的泥鰍，我看著看著，大海還是沒有波紋，我忍不住拿起一塊小石子扔進海里，這才激起一片片水花。我們又上了另一塊巖石，只看一條長長的荷花擺成了數字1的形狀。
我們又走到了荷花池旁邊，看見了大片大片的荷花，他們挨挨擠擠的在一起，如果下起雨來，小魚和小蝦還有泥鰍就能躲在荷葉底下避雨。然而，下完雨后挨挨擠擠的荷葉舒展開了，荷葉們也挺挺玉立。
我們走呀走，看見了湖面上有一朵荷花，走近一看，發現不止一朵，而是很多朵荷花，荷花中間的花蕊是各種各樣的，我們又往前走，發現了一座石拱橋，石拱橋的下面有兩個大洞，石拱橋下的浮萍，浮萍的中間是一塊巨大的巖石。
我們又往前走，看見了一座座小涼亭，小涼亭里坐滿了人，他們觀看著美麗的湖水。
過了半小時，我看見一大隊穿著軍裝的人走了過來，我讓到旁邊，他們似乎是一個排一個排的隊伍，過了一會兒，那些教官叫他們進去吃飯，我一看，他們站著，然后唱軍歌，唱完之后，才被允許坐下來，這根小帆的第一次軍訓有些不同。（不好意思，第一次軍訓我還沒知道。所以沒寫，小帆的第一次軍訓也是在龍巖，不過吃飯是直接吃的。）這時候，一個穿著便裝的老師對我說：“你怎么不去吃飯？”我愣了一下，隨即笑出聲來，趕緊說：“老師，我不是你們的人，我是新來報名的，這身衣服是我去別的夏令營發的?！崩蠋熞层读艘幌?，隨即反應過來，然后帶著我和我媽媽去看了看活動安排。（軍訓結束我才發現很多是沒有實現的，我發給你們看看行程。）
第一階段 我是一個兵
目的：塑造堅強、剛毅、守紀、緊張、服從的軍人品質，培養講形象、愛衛生、懂禮貌、自立能力，養成軍人般良好的行為習慣及日常生活習慣。
第1天 上午：報到；辦理入營手續；入住，編隊，領服裝及生活用品；認識教官，熟悉營地；
下午：開營儀式，拍合影照；競選小隊干部；學習整理內務及室內物品擺放，清洗衣服。 班務會
第2天 上午：站軍姿、跨立、敬禮；停止間轉法；三大步伐
下午：班排隊列動作。 內務衛生整理 軍營故事會
第3天 上午：正步、跑步、齊正步互換訓練
下午：學習軍體拳（男生），防身術（女生）。 軍姿與齊步 心得體會
第4天 上午：檢閱式、閱兵式練習；
下午：調節放松心情、輔導員帶隊清洗衣服鞋襪、床單，打掃室內外衛生。 閱兵式踩點 看激勵電影
第5天 上午：參觀體驗——以“紀念建黨九十周年”為主題的活動
下午：學唱部隊歌曲、練拉歌。 整理內務衛生 階段動員
第6天 上午：閱兵式、分列式；綜合科目匯報表演；
下午：訓練成果大會操，總結評比，評選“優秀小兵”。 內務評比 休整
第二階段 我能行
目的：通過心理測評與輔導矯正自私偏激、自卑寡言、怕苦、怕累的負面心理。結合拓展訓練活動培養學員堅韌不拔、勇敢頑強的戰斗作風，挑戰極限，激發潛能，帶給營員們無窮回味。針對性引導學員開闊視野，全面發展能力，系統提升學員綜合素質；
第7天 上午：心理測評（系統）——思維潛能開發、自我接納、情緒管理、人際合作、資源管理、健康管理、危機管理、價值管理；
下午：軟性拓展訓練——“信任背摔”“百米障礙”、“盲人找伴”“多人
同步”、“捆綁行動”等；
軍事游戲——“勇闖地雷陣”、“過電網”等。 隊列訓練 篝火晚會
第8天 上午：心理健康輔導——根據每個學員測評結果，由專家進行一對一輔導；
下午：戶外拓展挑戰——草地攀爬區。 隊列訓練 看激勵電影
第9天 上午：心理健康輔導——通過“管理系統”測評結果，針對性引導學員開闊視野，全面發展能力，系統提升學員綜合素質；
下午：器械拓展挑戰——手榴彈投擲。 整理內務衛生 講故事
第10天 上午：軍事訓練——模擬三國東吳水軍訓練營（飛檐走壁、命懸一線、晃板同心、巧蕩秋千、營救戰友、平步青云、勇奪棧道等）；
下午：優缺點大比拼，才藝大比拼。 內務評比 野外生存常識學習
第11天 下午：智力游戲——串故事、軍情解碼、警察與小偷；
下午：軍事定向穿越——一封雞毛信培養學員，主動、勇敢、堅韌與協作的
團隊精神。 隊列訓練 總結、分享、記錄
第12天 上午：心理健康教育心得分享，寫總結報告；
下午：總結評比，評選“健康陽光標兵”。 早操 觀看勵志電影
第三階段 我快樂
目的：讓學員在享受自然賦予寶貴財富的同時，增強健康體魄，提高生存適應能力；培養學員獨立自主、生存救助等各種能力，增強了對災害事故的應變心理能力。
第13天 上午：野外行軍拉練——5公里（定向越野）；
下午：野外生存訓練——搭帳蓬、搭灶臺、拾柴、野炊，站崗、巡邏； 早操 心得體會
第14天 上午：自救講座示——火災逃生要領、未成年人自我保護技巧、水災自救、躲避地震方法；
下午：自救訓練演示——模擬各種災害環境，進行演習、總結、討論； 早操 拉歌比賽
第15天 上午：親身體驗——模擬實彈射擊
下午：大型智力游園活動。 內務評比 晚會節目排練
第16天 上午：羽毛球、乒乓球、籃球、足球、游泳、舞蹈、跆拳道、街舞、棋藝
下午：調節放松心情、輔導員帶隊清洗衣服鞋襪、床單，打掃室內外衛生。 防身術 晚會節目排練
第17天 上午：軍人形象、禮儀、團隊正規化訓練
下午：游泳比賽 防身術 休整
第18天 上午：羽毛球、乒乓球、籃球、足球、游泳、舞蹈、跆拳道、街舞、棋藝
下午： 早操 拉歌比賽
第四階段 我收獲
目的：學會感恩、學會珍惜。通過活動讓孩子學會珍惜、學會感恩，感恩父母、感恩老師、感恩家庭、感恩學校、感恩社會，建立積極向上的人生觀。
第19天 感恩心理成長培訓課：
我認識了這兩個字——父母！
“溝通”成就未來 早操 心得體會
第20天 上午：心語交流。寫給父母、朋友一封信，書信定稿，審驗、封裝。
下午：清洗衣服，整理物品。 早操 晚會節目
排練
第21天 夏令營文藝匯演
早操
第22天 拍照留念，整理個人物品，歸還公用物品；
