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進入21世紀以來，大學生的心理問題越來越受到社會的關注，國內各高校在加強大學生心理健康教育，提高大學生的心理素質方面進行了一系列的探索工作。其中，班級心理委員的設立是高校對大學生心理健康教育新方法和新途徑的重要探索，在大學生心理健康教育中發揮了不可替代的作用。然而，經過幾年的發展，班級心理委員的工作也出現了一系列問題。如何積極發揮心理委員的能動作用促進大學生健康成長是教育者的密切關注。
一、高校心理委員的設立和發展
1、高校心理委員的起源
心理委員源于20 世紀60年代中期，美國學校因專業人員的咨詢與輔導不能滿足學生的需求，一些學者開始嘗試在學校挑選一部分學生加以訓練，建立學生心理互助組織，以幫助其他需要幫助的學生。該措施取得了較好的效果，之后在美國、加拿大等許多大中小學都開展了朋輩心理咨詢的研究與實踐。
2、我國高校心理委員的發展
進入21世紀以來，受高校擴招、社會競爭、就業困難等諸多因素的影響，部分在校大學生因種種壓力存在不同程度的心理困惑，并由此引發大學生休學、退學、自殺及殺人等惡性事件。大學生的心理問題引起了教育部門與社會的高度關注。2005年，教育部、衛生部、聯合頒布了《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》，為全國高校開展大學生心理健康教育提供了指導意見。2011年，教育部又印發了《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準》，進一步加強大學生心理健康教育，提高大學生的心理素質。
目前，我國高校心理健康教育還處于初步發展階段，從事心理健康教育工作的人員嚴重不足，對于大學生普遍的心理問題以及提高大學生群體的心理素質，僅僅依靠個體面對面的心理咨詢，是遠遠滿足不了學生日益增長的心理需求的。2004 年，天津大學在全國率先提出并實施以心理委員為基礎的心理危機干預機制，隨后班級心理委員制度在我國高校中得到推廣和使用。心理委員制度的實施，在很大程度上緩解了學生日益增長的心理需求與專業教師資源短缺的矛盾。調查顯示，到2009年，我國61.8%的高等院校已經設置了班級心理委員。
二、我國高校班級心理委員工作現狀
經過十余年的發展，我國大部分高校班級中都設立了心理委員職位。其作為班委的固定組成成員，具體負責本班級的心理健康教育工作，針對學生的心理特點和需求，有針對性地開展咨詢和各種主題教育活動。然而，目前在心理委員的實際工作中存在很多困惑，很多心理委員處于不作為狀態。主要表現在以下幾方面：
1、心理委員職責、定位不明確
很多班級的心理委員要么沒事可干，要么不知道干什么，或者不知道怎么干。有調查顯示：半數以上的心理委員對其自身的工作職責并不清楚。目前關于心理委員的定位問題，各高校的標準不統一：有些學校對心理委員定位過高，勉為其難地要求他們做一些做不了的事情，結果適得其反，影響了他們的工作積極性和其作用的真正發揮；而有些學校對心理委員定位過低，弱化了心理委員作用的發揮。
2、心理委員基本素質不一，專業知識不夠
大多數高校選拔心理委員是按一般班干部選舉方式產生，有的高校是由團支書或其他班干部兼任。沒有嚴格的程序篩選心理委員，這樣就很難保證心理委員的基本素質。各高校的心理委員雖然選了，但對其培訓力度不足，造成心理委員缺乏必需的心理學專業知識，導致助人技巧不高等問題。
3、工作積極能動性低，作用發揮不足
大多數心理委員在工作過程中缺乏明確的指導，明確的考核指標和激勵機制。有調查結果顯示絕大多數的在校大學生沒有求助過心理委員。由此可見，高校雖然設立了心理委員，但是很多心理委員并沒有真正發揮應有的作用。
三、積極發揮班級心理委員的能動性
班級心理委員在大學生心理健康教育中發揮重要作用是公認的。然而，如何積極發揮心理委員的能動作用是擺在面前迫切需要解決的問題。我認為應從以下幾方面著手調動心理委員的積極性，促進大學生健康發展。
1、準確的角色定位
要積極發揮班級心理委員的作用，首先要解決心理委員“干什么”的問題。準確的角色定位是心理委員做好工作的前提。有人這樣總結心理委員扮演的角色：“心理委員是學生心理成長的先行者，心理健康教育的傳播者，班級心理健康教育活動的踐行者與組織者，班級學生心理健康的哨兵”。
一般而言，心理委員的主要職責包括五個方面：（1）宣傳普及心理健康知識、理念，組織開展形式多樣的心理健康教育和心理訓練活動，營造和諧的班級心理氛圍和良好的人際關系；（2）積極開展朋輩心理互助，主動幫助學生解決日常學習和生活中出現的心理困擾，定期接受心理咨詢教師的督導；（3）認真貫徹落實學校及院系安排、部署的心理健康教育工作任務，協助學校心理健康教育機構做好學生心理健康普查和建檔工作；（4）積極關注學生心理狀態變化，定期排查班級中可能出現或即將發生的心理危機事件，及時進行干預，若有必要應及時向學校有關部門和人員報告；（5）積極參加業務培訓，經常與其他心理委員進行工作交流與研討，不斷提高自己的知識水平和助人技巧，促進自我成長。
2、明確的工作方式
解決了心理委員“干什么”之后就要探討“怎樣干”的問題。心理委員應該努力做到以下幾點：
（1）做老師與班級全體同學聯系的紐帶
目前，大學生心理健康教育過程中存在著教育資源嚴重緊缺的現狀。如何更好的利用這些有限的資源，班級心理委員要及時向老師反饋班級學生心理健康狀況，以便老師根據所了解的信息進行有效的心理教育。因此，班級心理委員要做好學校心理老師與班級全體同學聯系的紐帶。
（2）做好心理健康知識宣傳，促進良好心理氛圍的形成
心理委員要在學校心理老師的統一培訓與指導下，每學期定期在班級內部進行心理健康知識的宣傳，營造起一個良好的心理氛圍。在良好心理氛圍的環境中能使廣大同學了解心理健康的知識，掌握心理保健的方法，從而提高全體學生的心理健康水平。
（3）做好班級心理狀況的整體把握和心理困惑同學的個別幫助，提高班級同學心理健康水平。
定期為班級全體同學進行問卷調查，及時了解班級同學存在的普遍問題，幫助老師把握好整體班級的心理狀況，便于心理老師做到有的放矢，有針對性地開展心理教育工作。在班集體中，往往部分有心理困惑的同學不愿意把自己的困惑告訴老師和家長，相反，他們更愿意告訴身邊的同學。班級心理委員要為有心理困惑的同學創設了一個平等、友好溝通的平臺，提高其心理健康水平，促進班級中和諧人際關系的建設。
（4）做好自我完善，提高工作技能
心理委員要參加心理學知識培訓和技巧性培訓，通過知識培訓來了解基礎的心理學常識、擴展知識面，增強對心理障礙的辨別能力，端正工作態度。通過技巧性培訓來熟練掌握基本技能，提高人際溝通能力和洞察能力，增強責任感。心理委員要努力做到自我完善，達到對其他同學“潤物細無聲”的心理共鳴效果。
3、完善的制度保障
（1）完善心理委員的管理考核制度
探索從不同角度（心理委員自身、心理教師或輔導員、班級同學等）對心理委員工作進行綜合評估的方法，注重對心理委員日常工作的管理和評價，如：參加專業知識培訓時的表現與成績，日常班級心理健康教育活動的開展，班級同學心理動態的掌握與上報情況，處理班級心理問題突發事件中的表現。
（2）加強培訓，促進心理委員的成長
對心理委員進行系統的心理基礎知識培訓及心理溝通技能培訓是心理委員開展工作的基礎。心理委員的培訓可以根據不同的年級設計不同的培訓重點，如：大一學生重點開展生活適應、學習心理、獨立能力、心理學基礎知識的培訓；大二學生重點開展人際交往、自我情緒調節、心理咨詢一般知識的培訓；大三學生重點開展正確決策能力、自我人格完善等方面的培訓；大四學生重點開展就業心理、社會心理的培訓。不斷完善心理委員的培訓機制，促進心理委員不斷成長。
四、總結
經過十余年的探索和嘗試，班級心理委員工作已經在高校起步并逐漸發揮積極的作用，但這一工作在實踐過程中還存在很多問題。積極發揮班級心理委員的能動作用對促進大學生心理健康發展至關重要。在社會重視大學生心理健康教育的背景下，通過高校的不斷探索、創新以及積極地引導，心理委員在促進大學生心理健康成長中的作用會越來越明顯。同時，高校班級心理委員工作將逐步進入規范化、制度化的軌道。
參考文獻：
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[5] 黃曉芳. 高校心理委員工作的現狀調查與對策研究. 教育與職業，2008，（30）：165-166.
中圖分類號：G641 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2016）01-0028-02
一、高校二級工作站開展心理健康教育主題班會的現實意義
近年來，大學生心理健康問題一直是大眾關注的熱點問題，教育管理部門及各高校對此項工作越來越重視，不少高校成立了院系二級心理健康教育工作站。二級工作站成員一般由學院的學工干部、輔導員老師組成，主要功能是及時掌握所在院系學生的心理健康動態，并對多數學生進行針對性的發展性輔導，幫助他們面對大學期間可能遭遇的各種困擾。
結合大部分高校二級工作站目前建設的實際狀況，本著提升工作實效性的考慮，由二級工作站發起、指導各班級根據需要適時開展心理健康教育主題班會是非常好的一個實踐。心理健康教育主題班會是根據學生的特點，結合班級學生某一階段普遍關注的心理問題科學地設計方案、有序地開展活動，真正達到對學生的心理影響，提升其心理品質。
二、高校二級工作站開展心理健康教育主題班會的主要思路
（一）心理健康教育主題班會的主要實施過程
1.完善組織機制。心理健康教育主題班會開展需要完善的組織機制，各二級工作站應結合所在院系的學生實際情況，在不同的時間節點要求組織開展此項活動，并將此作為心理健康教育的一項常規工作落實下去。二級工作站的輔導老師要提供具體指導，并調動各班心理委員及其他班干部具體組織實施，充分發揮學校三級心理健康教育網絡的作用。
2.主題選定。要開展心理健康教育主題班會，首先就要確定主題。班會主題的選擇不是盲目的，主題選定主要是通過科學的方法，甄選出針對學生在實際學習和生活中急需解決的共性和個性心理問題。應該具體視各班級的實際情況而定，要符合學生的心理訴求和需要，可以結合調查問卷、座談會、平時觀察到的具體問題等方面確定主題，主題既要結合學生生活、學習的實際，以利于充分調動他們的參與度，也要有助于班級團隊的管理。
3.活動方案策劃?；顒臃桨覆邉澥且运x定的主題為核心，對班會各個方面、各個環節進行科學的設計。一份主題班會的活動方案策劃應包括班會的目標、具體活動內容、活動形式、活動流程、活動分工及注意事項等。二級工作站的輔導老師需要幫助學生在活動方案策劃中運用并融入相關的心理教育的理論和心理輔導的方法，對學生的策劃方案給予必要的引導。以使班會目標集中、明確；使內容的選擇切合主題；使形式活潑、獨特，利于表現主題；使班會流程設計流暢、科學、合理。
4.活動開展?；顒娱_展主要就是在班級實現活動方案策劃的過程。在活動開展的過程中，一定要使各環節的活動進行到位，比如一些心理游戲活動開展后一定要進一步挖掘、分享，而不是簡單地完成活動流程，要調動班級同學積極參與，共同領會主題的意義，實現真正的感悟和成長。
5.活動總結、評價?；顒咏Y束后，對活動效果進行總結、評價是必不可少的一部分?？偨Y、評價應分為兩個方面，一方面是教師參與心理健康教育主題班會后的感受、點評；另一方面是學生對于活動的評價。教師的點評應該給出具體的有針對性的評價，要客觀，具體、個性，同時也要立足于學生的心理成長。學生的評價更多應體現在學生的參與度、投入度、對班會主題的認識是否有所深化等方面?？梢酝ㄟ^觀察學生參與活動的人數，在分享、探索等環節是否積極表達，也可以通過設置針對性的調查問卷了解學生對活動滿意度等措施來得到比較客觀的反饋。
（二）心理健康教育主題班會項目實施要求
各二級工作站要使所組織開展的心理健康教育主題班會達到預期的目標，在實施過程中就必須遵循一定的要求，主要體現在以下幾個方面。
1.主題明確，針對性強。每一次班會的主題應當集中、具體。班會的主題一定要來自各班同學學習、情感、人際、生活等方面，是大學生常見的心理困惑和問題，要能結合本班同學的實際，有效解決大學生的心理困惑，促進同學們的相互了解和溝通，使大家體驗到班級的友愛和溫暖，提高大學生各方面的心理素質。
2.內容豐富，受益面廣。主題班會要通過設計豐富的活動，營造出良好的氛圍，以提高班級學生的主動性和參與性。從對主題的相關認識到實踐體驗，各種內容之間相互關聯，層層遞進，學生參與度不斷提升，互動發酵，影響如漣漪發散。
3.形式多樣，操作性強。在主題班會中可以適當地穿插心理小游戲、心理情景劇表演、空椅子技術、頭腦風暴及一些簡單的心理小測驗等。心理研究表明：自身參與體驗的活動，印象最深刻，相互影響最大。所以在開展主題班會的過程中一定要通過多種多樣的活動調動學生參與、體驗，鼓勵他們通過活動探索自我。
4.準備充分，提升效果?！胺彩骂A則立”，要想成功地組織一次心理健康教育主題班會，前期充分的準備是非常重要的。從班會前期二級工作站輔導老師關于主題及方案策劃的具體指導，到具體各環節班級心理委員和各班級干部的任務分解、精心準備，都將為班會的成功召開做好鋪墊。
三、高校二級工作站開展心理健康教育主題班會實踐應用舉例
針對目前很多學生沉迷手機，在很多場合都只顧著低頭玩手機，對很多生活中的美好卻視而不見的現象，某學院二級工作站組織2013級某專業開展了以“身邊的小幸福――做幸福的使者”為主題的心理健康教育主題班會活動。整個班會用時約1個小時，由七個環節組成，緊緊圍繞主題，環環相扣，具體環節如表1所示。
通過這次精選主題、科學設計、準備充分、高度參與的心理健康教育主題班會活動的開展，使同學們對幸福有了更實際更深刻的認識，很多同學表示愿意收起手機，多抬頭看看世界，愿意用心去體會生活的點點滴滴，學會感受幸福。本次活動取得了很好的成效，達到了既定的目標。
四、結語
二級工作站結合所在院系實際有針對性地開展心理健康教育主題班會，并將它作為各學院開展心理健康教育的一種常規化形式和平臺，既能緩解二級工作站成員專業化程度不高的尷尬，也能最大程度地實現心理健康教育的普及性及連續性，是符合當下高校心理健康教育實際的理想選擇。當然，心理健康教育主題班會活動效果評價的量化、活動的連續性、推廣性等方面仍需繼續深入研究探討。
一、大學生心理健康預警機制的界定
大學生心理健康預警機制是大學生心理健康教育的重要組成部分，是指在心理健康教育工作中，針對廣大學生，建立班級心理委員、班主任、心理協會、學生工作部門的定期聯系制度，及時提示與預測可能產生的不良后果，以期果斷采取防范措施，通過學校、家庭、社會各方形成合力來預防大學生心理危機的發生，保證學生心理健康良性發展的一種機制。
要建立心理預警信息網絡，將現有的資源按照一定的方式組織起來，構成一個系統的、完善的、高效的體系[1 ] 。通過這個體系，可以及時獲得關于學生心理狀況的信息，并對信息進行迅速處理，在必要時能夠作出有效的反應。心理預警網絡大體分為基層網絡系統、高層網絡系統和信息網絡系統三個方面?；鶎泳W絡系統以班級為單位，具體工作由學生干部負責，主要工作是接觸同學，了解同學，把握學生的學習、生活、工作情況，及時發現異常狀況;高層網絡系統負責全校學生的心理、思想狀況，協調學校范圍內的心理健康教育工作，進行基礎性的心理健康知識宣傳，主持全體學生心理普查與咨詢，從事心理教育內容研究;信息網絡系統負責各個網絡間心理健康信息的傳遞與溝通工作，對大學生心理健康教育工作進行科學、系統、規范的管理，并將其納入到加強大學生思想政治工作體系中，統籌安排。
二、大學生心理健康預警機制的功能
大學生心理健康預警機制的功能主要有三:預防———以發展性教育內容模式，培養學生良好心理素質，預防和減少學生心理問題和不良行為的發生;預警———以心理測量、心理健康情況分析和心理危機評估的方式，實施學生心理危機行為預警防護;干預———以心理咨詢輔導、心理危機干預的手段，應對、排除和干預學生的心理危機和極端行為，并在必要時實施醫療轉介[2 ] 。
第一，要積極對大學生進行心理問題排查。每學年為新生建立心理健康檔案，根據學生需求開展多種心理測查工作，建立學生心理健康檔案。定期總結帶有群體性的問題，及時向學生工作系統和相關部門反饋，為學校心理輔導、咨詢和教育管理工作提供依據，為學生的身心健康發展提供動態的監測手段，防范個別突出心理問題的加劇。
第二，建立和健全學校、學院、班級、宿舍、學生個人五級大學生心理健康網，確定各級負責人及工作職責，建立學生中發現心理危機或隱患的報告制度，做到早發現，早干預，早解決，防止和減少重大突發事件發生。發現心理問題的學生要及時給與幫助治療，把危機解決在萌芽狀態，將心理問題對學生的危害降到最低程度，真正做到將工作由事后控制轉向事前預防。
第三，針對大學生心理危機進行追蹤與反饋。
對渡過心理危機的學生，大學生心理健康預警機制可以發揮進一步預防功能。班主任、學校和家長密切配合，繼續給予學生心理上的支持和學習、生活各方面的關懷與幫助，使其盡快形成良好的生活狀態，同時宣傳講解一些有助于保持心理健康常用的知識和方法，提高心理適應能力。在危機多發群體中，建立長期定時反饋機制，對危機人群進行特殊照顧，預防心理危機重發。 [ hi138-Com]
三、建立大學生心理健康預警機制的途徑
(一) 健全制度，優化管理，搭建心理健康預警機制的制度體系
要把大學生心理健康教育和咨詢工作納入學校、學院學生工作重要議事日程，加強領導，強化其重要地位。在高校逐漸建立課內與課外、教育與指導、咨詢與自助相結合的心理健康教育工作體系。加強心理健康預警機制的研究總結，注意借鑒有效經驗，總結先進工作模式，將工作實踐總結反思，上升為具有普視性的理論。積極推廣有效工作模式，建立科學適用的心理健康預警機制。
(二) 加強心理健康預警機制的隊伍建設
建設一支以專職教師為骨干的有相對穩定素質的優良的大學心理健康教育和心理咨詢工作隊伍。加強心理健康教育隊伍的培訓，不斷提高專兼職教師的理論水平和服務技能，豐富專業知識，積累教育經驗。定期舉辦由輔導員、班主任參加的有關心理健康方面的培訓班，逐步建立培訓制度，幫助他們了解和掌握大學生心理健康教育的基本理論和操作技能，增強他們的心理健康教育預警意識和對心理疾病、心理危機的預防能力。
(三) 提供高校心理預警機制發展的必需條件
學校、學院在人員、經費、場地、設施等方面加大對大學生心理健康教育與咨詢的支持力度，建立專門的心理健康咨詢與服務機構，提供必要的場所，完善心理健康教育活動的設施建設，營造心理健康良性發展的文化氛圍，進一步確立大學生心理健康教育的保障機制。學校、學院要積極支持心理教育教師參加校內外教研科研活動，從理論上武裝高校心理健康教育工作者，提升他們從事研究與工作的興趣與熱情。
(四) 營造有利于學生心理健康的校園文化
預警機制要力圖改變原有心理健康教育工作的事后管理補救為事前的防御，積極擴大心理健康教育的宣傳范圍，豐富心理健康教育宣傳途徑與形式，提升高校學生心理健康的知識水平與心理承受能力，從每個學生主體出發，增強他們的心理素質和抗風險能力，是心理健康教育工作的根本所在。
為深入貫徹落實江蘇省關于推動大學生心理健康教育工作的部署(x教辦學[2017]x號)，進一步宣傳普及心理健康知識，樹立大學生關愛自我、勇于成長的心理健康理念，展示學生陽光心理，營造健康向上、積極進取的校園文化氛圍。經研究，在全校開展“3·20咱愛您”心理健康教育周和“5·25我愛我”心理健康教育月活動，現就有關事項通知如下：
一、活動主題
繪制精彩 創意人生 關愛你我 感恩生活
二、活動時間
2017年3月6日—6月10日
三、活動內容與安排
（一）心理健康節設計大賽
為配合我校大學生心理健康教育與咨詢中心建設，舉辦心理健康節設計大賽，通過心理健康教育與資訊中心LOGO設計、海報設計、書簽設計，進一步宣傳心理健康的服務理念，讓更多的同學參與到心理健康活動中，該大賽具體安排將另行通知。
承辦單位：藝術與設計學院 聯系人 夏xx
計算機信息工程學院 聯系人 婁xx
（二）輔導員心理技能提升專題培訓
1.校外培訓：大學生心理危機預防和干預主題培訓
時間：2017年3月6日 地點：xx大學
參加對象：相關輔導員等
2.聘請專家開展校內專題講座
時間：2017年4月下旬 地點：待定
參加對象：全體輔導員等
3.校外心理素質拓展訓練
時間：2017年5月上旬 地點：待定
參加對象：相關輔導員等
（三）心理委員培訓
1.主題培訓：我是小小咨詢員
通過心理咨詢技能簡單訓練，提升心理委員的專業素養，指導心理委員在班級宣傳心理健康知識，開展以心理為主題的活動，實現自助助人的目的，保障學校心理健康教育三級網絡的有效實施。
參加對象：全校16級班級心理委員
時間：2017年5月上旬
2.校外心理素質拓展訓練
參加對象：學生骨干
時間：2017年5月上旬
（四）大學生心理健康關愛工程
1.主題與內容：對心理普查篩選出來的需要關愛的學生進行回訪反饋（附件1），及時掌握他們的心理健康狀況，關愛他（她）們的身心健康，預防心理危機。對因心理問題在家休養或者經治療后復學的同學（附件2），進行定期回訪并反饋其思想動態。
2.時間：3月10日—4月30日
3.回訪表匯總后于4月30日前將電子稿發至xx，跟蹤表每月30日將匯總表電子稿發至xx，有特殊情況說明或者病例診斷的請將特殊說明和復印件交至大學生心理健康教育與咨詢中心（回訪表和跟蹤表匯總表見附件）。
（五）心理閱讀沙龍
1.主題與內容：普及健康心理學知識，閱讀心理學刊物，關注心理健康，體驗生活中的有趣心理學現象，交流好書讀后感等。
2.參加對象：全校各班級心理委員
3.時間：3月10日—5月20日；每周一中午12：30—13:15。
4.成果：每班推薦一本心理讀物，包括書名，作者，推薦理由（至少5人推薦）等，心理好書推薦表（附件4）發至xx
5.承辦單位：數理與化工學院 聯系人周曉飛
（六）母親節“感恩父母”現場互動活動
1.主題與內容：讓同學們把平日不能或不敢對父母說的真心話表露出來，一聲“感謝”，一份“祝?！?，一語“道歉”，用最簡單樸實的語句表達子女對父母的愛。
2.時間：5月12日12:00—14:30
3.地點：xx路校區 第二食堂門前；巫山路校區 學生生活區
4.承辦單位：電氣與光電工程學院 聯系人 周xx
外國語學院 聯系人 陸xx
（七）心理健康主題班會
1.非畢業班主題與內容：“大學，我要這樣度過”。非畢業班級以此為主題，開展形式多樣的心理健康主題班會，引導學生思考如何將大學生活過得充實而有意義，幫助學生正確適應大學生活，適應環境，健康成長。
2.畢業班主題與內容：“畢業、就業、創業”。各畢業班級要緊密圍繞該主題，通過班級心理互動懇談會，引導學生理性平和、客觀辯證地認識創業、就業形勢，合理調整就業預期，形成恰當的創就業期望值，增強學生直面挫折、接納挫折、自我調節的能力，激發他們走向社會、服務社會、為國家建功立業的積極性。
3.時間：5月下旬
（八）現場心理咨詢及有獎知識問答
1.主題與內容：引導大學生們正確認識自我和社會，增強大學生心理健康意識，學習心理健康知識，增強自我保護意識，促進大學生健康成長成才。
2.時間：5月25日中午11：30—13：30
3.地點：xx路校區 第二食堂門前
巫山路校區 學生生活區
4.承辦單位：土木建筑工程學院 聯系人 郭xx
大學生心理協會 聯系人 鮑xx
（九）心理電影賞析
通過心理電影的欣賞，讓同學們在放松的同時學到心理健康知識，進一步認識和挖掘內心空間，完善自我人格；同時，活動有助于活躍校園文化，營造健康的人文環境。影片播放具體時間地點另定（詳見各時間段的宣傳海報）。
承辦單位：經濟與管理學院 聯系人 冉xx
教育與人文學院 聯系人 陳xx
（十）校園生活心理情景劇大賽
心理情景劇將緊密圍繞上級文件主題展開，具體活動安排將另行通知。
心理健康活動總結1五月份為心理健康活動月。我協會在院團委的正確帶領下，通過心理健康指導中心指導老師的指導，為宣傳和普及心理健康知識，加強同學們對心理健康知識的認識，提高我院學生心理素質，構建和詣校園，面向全體同學開展了一系列，關于心理健康的活動。
五月份的主要活動有:1.主題為:"心靈世界，有你有我"的手抄報比賽。2、心理影片的賞析。3、大型現場心理咨詢活動。4、5.25心理飛情劇晚會。5"心靈世界，有你有我"主題班會。6、心育干部心理健康知識培訓。
5月4日，我協會全體會干在1棟202教室召開會議，會議主要討論5月中旬到6月中旬的各項活動。
5月11日，我協會出版心理影片賞析海報，片名《楚門的世界》旨在宣傳和普及心理健康知識，此影片于5月12日晚19:40在生化樓101教室展播。
5月12日，心出版于生化樓101教室展播心理影片，。通過影片的賞析目的是讓同學們認識到心理健康對生活、工作，家庭的重要性，從而從更多渠道學習心理健康知識，提高心理素質。
5月22月下午，我協會在志遠樓四樓，進行心理情景劇的彩排，并取得預期的結果。
5月23日早上，我協會協助心理健康指導中心的老師在升旗臺旁開展了以"心靈世界，有你有我"的大型心理健康心理咨詢活動，活動開設了心理咨詢區，心理健康指導中心的七位老師現場為同學心理咨詢，同時還開展心理游戲，由心協會干引導同學們玩，活動中同學們積極參與，此活動取得圓滿成功。
5月24日晚在志遠樓報告廳由心協協辦的第三屆"心理情景劇"晚會隆重演出。晚會邀請了心理健康指導中心的老師右醫心協、百職心協、院學生會、院團委、分團委、各系學生會代表及各兄弟協會代表。黃榮蜂老師上臺發言并預祝晚會圓滿成功，晚會的演出除了風趣卻意味深遠的話劇，還有院心育部的優美民歌，贏得了觀眾們帶來正餐后可口的甜點，精彩的演出讓觀眾流連忘返，給觀眾一個美好原夜晚，情景劇圓滿結束。
五月份，一系列關于心理健康的活動，不僅增強了我院大學生對心理健康知識的認識，同時讓廣大同學認識到心理健康的重要性，相信我院學生一定會帶著陽光的心態，締造陽光的生活，走向陽光的未來。
心理健康活動總結2市中小學心理健康教育指導中心成立于__年10月。在上級指導中心的正確領導下，在市教育局的大力支持下，指導中心開展了多方面的工作，取得了一定的成績，現總結如下：
一.領導重視，機構成立，相關文件出臺
根據國家教育部、省教育廳有關文件精神，我市早在幾年前就已經開
展心理健康教育工作。為進一步推進并保障心理健康教育工作的科學化、規范化、制度化、日?；拈_展，__年10，市教育局成立了以教育局田中朝副局長為主任的“市中小學心理健康教育指導中心”，下達了
永教[__]151號“關于加強中小學心理健康教育工作的通知”，并頒發了《市中小學心理健康教育指導綱要(試行)》、《中小學心理健康教育運行機制及管理辦法(試行)》、《中小學心理輔導室等級評估方案(試行)》、《中小學心理輔導員任職資格及優秀心理輔導員評比辦法(試行)》、《中小學心理輔導室主任任職基本條件、職責》等具體操作規定和辦法，確保了心理健康教育的有效開展。
二、統一部署，明確要求，切實開展
為貫徹國家教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》文件精神，認真落實省教育廳《關于認真貫徹教育部文件精神，進一步加強我省中小學心理健康教育的意見》有關指示，推動和落實我市心理健康教育工作，我們制定了《市中小學心理健康教育指導綱要(試行)》，明確了學校心理健康教育的主要任務、指導原則，主要內容、主要途徑，促進心理健康教育的健康發展，避免工作中的盲目性、無目標性和錯誤操作。
三、構建了心理健康教育三級工作網絡，完善了管理辦法
為使心理健康教育管理到位，責任到人，我們構建了心理健康教育三級工作網絡。一級工作機構，市教育局成立“心理健康教育指導中心”，下設辦公室，具體負責心理健康教育工作的規劃、實施、管理、指導、考核工作;二級工作機構，各學區輔導中心、市直屬學校成立“心理健康教育領導小組”，具體負責本學區、本校心理健康教育工作的規劃、管理、指導工作;三級工作機構，各中小學成立“心理輔導室”，具體實施學校心理健康教育工作。
在管理中，我們做了如下規定：(1)首長負責制原(!)則。各中小學校長、各學區輔導中心主任為學校心理健康教育工作第一責任人;(2)日常化原則。心理健康教育工作必須與學校的教育、教學管理工作緊密結合起來，滲透到學校的一切教育、教學活動中及管理工作中，使之成為學校日常工作的一個組成部分。(3)全員參與原則。學校的每一名教師都是心理健康教育工作者，都對學生心理的健康和發展負有責任。(4)督導原則。學校必須主動、積極地爭取和接受上級指導中心及專家的督導，以克服自身工作中的盲目性或可能出現的偏差，提高學校領導、心理輔導員、班主任及學科教師的心理學素養和實踐能力。
我們把學校領導、心理輔導員、班主任、學科教師均列為考核對象，心理健康教育將作為名校長、優秀班主任、先進教師的考核條件之一。
我們還規定了考核的內容、方式和評獎辦法，使考核措施具體化。
四、加強培訓工作，提高教師素質
為盡快提高教師的心理素質和實施健康教育的能力，我們開展了有計劃、有步驟的培訓活動，爭取到__年，有10%的教師獲得省教育廳認證的心理輔導員上崗資格證書，100%的教師接受過一輪培訓。我們的具體做法是：
1.確定市教師進修學校為培訓責任單位，負責教師的培訓工作。
2.確定教師的心理健康教育與教師的繼續教育或技能培訓相結合，
把教師的心理健康教育作為繼續教育的重要組成部分。
3.確定了培訓方式的多元化。
外出進修學習、聘請專家學者來講學、校本培訓和自學討論已經成為了提高教師心理健康水平和實施教育能力的主要途徑。北京師范大學博士生導師鄭日昌教授以及浙江師范大學、浙江教育學院的專家相繼應邀到講學。大批的教師到杭州、寧波、金華等地進修學習。
4.構建了心理健康教育的平臺。
心理健康教育貫穿于師德教育、校長培訓、教導主任培訓、名師培訓、新教師上崗培訓、初級教師培訓、教師資格培訓、教育科研培訓、新課程培訓以及其他培訓工作之中，成為培訓的主要內容。
5.以心理健康教育論文、個案征集和評比為手段，內化教師的心理健康教育水平和能力。
中心成立后，我們已經搞了一次論文征集、一次個案征集活動，收到論文、個案近300篇，教師已經樹立了心理健康觀念并自覺運用于實踐。
6.培訓活動有聲有色。
第一期學校心理輔導員的培訓受到了全市中小學的大力支持和教師們的熱烈響應，有176名教師參加了培訓。第二期學校心理輔導員的培訓活動也即將展開。本學期我們將組成講師團，開展巡回講課活動，對全市教師開展心理健康教育與輔導。
7.學生心理健康教育工作緊鑼密鼓地進行。
各學校都已經成立了心理輔導室并著手開展宣傳活動、建立學生心理擋案、開展團體輔導和個體輔導、開設心理輔導課，以多種方式、多條途徑促進學生心理健康。
8.心理健康教育科研化。
市教師進修學校申報的課題《區域性推進教師心理健康教育的研究與實踐》已經獲得省級立項，同時有30多所學校也已經開始心理健康教育相關課題的研究。
心理健康活動總結3根據學工部本學期工作要求和我院本學期工作計劃，我院“525心理健康活動月”各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動的開展緊張有序，“我愛我”、“和諧寢室人際關系”的理念已經深入學生，朋輩輔導員的工作職責、權利與義務進一步得到了強化，個別重點學生寢室人際關系出現了明顯改觀?，F將近階段我院心理健康教育工作總結
一、繽紛多彩的活動，深受學生的喜愛
1、3月底至4月初，我院籌備策劃了以“釋放心靈、放飛夢想”為主題的心理健康風箏設計大賽，并于4月17日在__校區行健軒宣傳欄處及汀香園前坪成功舉辦了作品展覽。
4月20日上午，組織__、__級的風箏愛好者和陽光心理部的學生干部一行三十余人，到__市烈士公園開展心理健康風箏放飛比賽。這一系列活動的設計與心理咨詢中心本學期525心理健康教育的主題不謀而合。60余件風箏制作成品中有50余件是以寢室為單位完成，通過風箏制作過程中的選材、設計、制作等環節加強了寢室同學的溝通和合作，為寢室成員的交流與協作提供了一次很好的機會。
2、結合汶川大地震這一牽動全國人民的大事件，我院于5月20日在__校區文化廣場組織全體__、__級學生開展了一次主題為“心系災區、關愛心靈，我們都是一家人”的特殊的心理健康教育活動。
通過這次活動讓學生們在感悟生命珍貴之余關注到心靈健康的重要性，教育學生珍惜眼前的大學生活，學會寬容和諧地與人相處。
3、為進一步加強學生之間的溝通交流，我院于5月28日組織__、__級全體學生共19個班級，舉辦了一次“凝心聚力、陽光生活”班級趣味運動會。
這是一場規?？涨?、聲勢浩大，心理與體魄、個性與團結的大聚會。活動內容均以寢室為單位代表班級參加比賽，“綁腿跑”、“夾氣球”、“吃水果”等環節，旨在促進寢室成員的團結和諧，加強班級之間、寢室之間的溝通，為學生們提供了一次年級之間相互交流的機會，讓學生在競賽中感受集體的力量，在娛樂中體會人際交往的快樂。
4、根據學工部心理咨詢中心的活動安排，我院有條不紊地開展了“大愛無疆、我們相愛一家人”和諧寢室人際關系的主題班會，“我手寫我心”心理征文，學習寢室人際關系小冊子等活動。
主題班會的形式很受學生的歡迎，特別是以寢室為單位用四個詞形容自己的寢室環節，氣氛相當熱烈，每個寢室都各有特色、各有千秋。心理征文活動得到全院班級心理委員和寢室信息員的積極支持和踴躍參與，共收到113篇成長故事。經過三次選拔，我院共評選出一等獎8篇，二等獎8篇，三等獎9篇共25篇精美文推選到學工部心理咨詢中心參加全校的評選。寢室人際關系小冊子發放到寢室后，學生們都以寢室為單位認真閱讀并進行了交流。學生們一致認識到寢室人際關系對自己學習、生活的重要性。學生們對宣傳冊中“受歡迎的寢室人”欄目和“趣味測試篇”的感興趣程度相對集中，紛紛表示這本“相親相愛一家人——寢室人際關系”小冊子對促進寢室人際關系有很大的幫助。
二、心理健康教育工作得到進一步規范
1、學院心理健康教育工作進一步規范化制度化。
本學期我院心理健康教育工作得到了書記的大力支持和重視。在張書記的指導下，本學期我院相繼出臺了一系列心理健康教育的規章制度。制定了《電氣學院關于加強大學生心理健康教育與管理的暫行辦法》，建立了重點學生入庫、出庫制度、各年級輔導員重點學生月報告制度、重點學生的學生負責人向輔導員月匯報制度、重點學生負責領導、各年級輔導員、朋輩輔導員對各自負責的工作進行跟蹤。
2、朋輩輔導員隊伍建設得到加強。
本學期我院成立了以班級心理委員和寢室信息員為主要對象的“陽光使者團”，旨在以使者團的形式讓朋輩輔導員感受到集體的歸屬感和團隊的力量。通過培訓、座談會、戶外活動等形式，充分調動朋輩輔導員的工作積極性，讓他們充分認識到這個角色的積極作用和肩負的責任。一個學期的嘗試，朋輩輔導員的工作主動性得到了很大的提高，特別是在組織班級活動，關注班級、寢室同學思想行為動向方面發揮了很大的作用。本學期我院新增的1例一級干預對象、4例二級干預對象均由朋輩輔導員發現上報。
3、學生對心理健康的關注度顯著提高。
通過各項活動的開展和與學生的溝通交流，絕大部分學生對自己的心理健康關注度得到了明顯的提高，能夠在發現自身問題時主動與心理輔導員進行語言或書信的溝通，對去心理咨詢室接受專業老師的輔導并無排斥。特別值得一提的是，5月25日晚，我院__級電子2班同學自發組織了一次以“我愛我家”為主題的心理健康主題晚會。晚會通過表演、游戲、放飛孔明燈、點燃心愿蠟燭等形式讓同學們更深刻地感受到要珍愛自己，珍愛自己心靈成長，關愛他人。
本學期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體，開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學院副書記、全體學工辦老師、廣大學生的支持和配合，各項工作進展順利。各年級均認真執行了重點學生的“五個一”工程，積極主動地對重點學生進行了危機干預，保證了心理健康基礎工作的平穩開展。在今后的心理健康教育工作中，我院會更加積極地配合學工部心理咨詢中心的工作安排，努力發掘我院學生特色，并以此為突破口針對性地開展活動、扎實開展工作。
心理健康活動總結4健雄職業技術學院一直非常重視大學生心理健康教育，“5.25我愛我”心理健康活動月是學院實施大學生心理健康教育的一項特色活動，今年活動的主題是“敞開心扉 快樂成長”。寓意大學生打開心扉，多與身邊的人溝通，會促進自我快樂生活，快樂成長。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板，宣傳橫幅，“5.25”大學生心理健康活動倡議書，佩戴微笑標識、傳遞美好心情等宣傳活動進行了全面氛圍的營造，并先后組織開展了“加強班級心理委員建設金點子”征集、青春期同伴教育培訓、大學生心理素質拓展訓練、心理健康知識黑板報比賽、系部特色心理健康主題等活動。
一、青春期同伴教育培訓
青春是我們的資本，健康是永恒的追求，處于青春期的大學生們需要用正確知識填充他們的好奇心理。5月8日下午，健康成長指導中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓活動，來自7個系部的28名學生在圖書館六樓團體活動室參加了此次培訓，這些青春健康使者是經過自愿報名、系部選的優秀志愿者。
此次培訓得到了__市、__市人口與計劃生育部門，__國際組織駐南京辦事處老師的大力支持與關注，早在今年4月份外語系李__、蔡__同學，機電工程系張__同學，軟件與服務外包學院程__同學就參加了__市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓班，回校后經過一系列的前期準備和健康成長指導中心老師的指導，主要由他們擔任了校內的首次同伴教育師資培訓主講。
培訓項目以其豐富的內容，互動式、參與式的教育方式，受到同學們的熱烈歡迎。在三個小時的培訓時間里，同學們表現積極、活躍，也一改往日羞澀，闡述了自己對同伴教育及性知識的看法，系統地掌握了主持人技巧、愛情觀與價值觀、性與生殖健康、艾滋病有關的知識，為接下來的系部開展活動作好了初步準備。
培訓活動結束后，留給主持人們的工作和義務仍將繼續著，他們在各自系部將“青春健康項目”加以推廣，整個心理健康月期間，同伴教育活動在大學生群體中遍地開花，系部共組織18場次培訓，培訓對象達680人。同伴教育活動在大學生心理健康方面發揮著獨特而又重要的作用，隨著大家在青春健康這方面認識的深化和態度的澄清，將會使他們更加健康、全面的發展。
二、素質拓展訓練
5月15號下午，“大學生素質拓展活動”在學院圖書館六樓團體活動室舉行，健康成長指導中心協同外語系高飛老師、左其陽老師帶領各系的心理委員和心理協會成員進行了一次與眾不同的心理素質拓展活動。學生處處長霍__老師親臨現場觀摩與指導。
心理素質拓展活動開展至今已是第四年，今年的素質拓展以“團隊建設”為主題，主要進行了“雞蛋進化”、“花開朵朵”、“知你識我”、“風中勁草”、“相親相愛”等活動。
核能培訓在全院老師的心中種下了一顆顆愛的種子，因而在本次素質拓展活動中，老師們將核能培訓的形式與素質拓展結合，將核能培訓的心得和體驗與同學分享，引發學生對“團隊溝通”這一主題的體悟。在短短的一個半小時中，同學們全心投入，用心去分享自己的感悟，真正體會到了信任和換位思考在團隊溝通中的重要性，也將會把這些覺察延伸到日常的學習生活中。
三、“加強心理委員建設金點子”征集
為讓學生更深切了解心理委員的工作，充分發揮心理委員的作用，使我院心理健康工作水平上一個新臺階，特組織了此次征文活動，要求大家圍繞主題，結合學院實際，為心理委員這支隊伍的建設建言獻策。各系都進行了積極地組織和參與，共收到稿件100余篇，同學們在其中提出了不少具有建設性的小建議，如心理委員每班級選兩位，一男一女;在學期初、末、換季等心理問題多發時期，應該多開展小活動，從點滴做起讓同學們感到時刻被關愛;加強系部內班級心理委員及系部間心理委員的交流等，藝術設計系陳蕭閑，電氣工程學院劉學宜等18位同學獲獎。
四、心理健康知識黑板報比賽
為廣泛宣傳和普及心理健康知識，營造心理健康月期間的的良好文化氛圍，舉辦了心理健康知識專題黑板報比賽?；顒又懈鱾€班級精心準備、積極配合、互提意見。通過活動，大家對黑板報的內容選擇、素材收集、版面設計、色彩運用都有了一定的認識和收獲。最終藝術設計系廣告1111和動畫1111，軟件與服務外包學院計應1111等班級表現突出，取得了好成績。
五、系部特色活動
系部積極配合健康成長指導中心開展活動，同時自行組織系部班級舉行以心理健康為主題的班會及其他豐富多彩的班級活動，并且發揮才智開展了具有創意的特色活動，如電氣工程學院開展了“悅納自我”心理健康專題知識視頻講座;為了讓學生更好得學會感恩，開展原創視頻“家的五分鐘”短片大賽;宿舍長素質拓展活動。藝術設計系舉辦心理logo設計比賽;“做陽光大學生，給心靈一片晴空”心理簽名活動，并為簽名同學免費發放笑臉胸針。現代港口與物流管理系舉行緊急救護培訓;寫給即將踏上實習崗位的__級同學的一封信。機電工程系學生干部團體心理輔導……
在心理健康月活動結束之后，我們會對活動的組織開展情況進行認真總結，并將活動過程中的好經驗、好做法以制度的形式固定下來、堅持下去，探索加強和改進我校學生心理健康教育的長效機制。當今學生只有擁有良好的心理素質，具備強有力的心理承受能力，才可以健康成長，成為社會發展需要的優秀人才。我院通過舉辦心理健康節，開展心理健康月系列活動，讓同學們進一步了解了心理健康的意義，幫助學生更好地學會了調適心態，心理健康月也名副其實地成為引導學生健康成長的有效平臺。
心理健康活動總結5中心小學在第三個心理健康教育月教育活動中，能夠遵循“加強隊伍建設，提高師資水平;加強機構建設，重視心理輔導;落實心育課程，促進均衡發展”的原則，貫徹落實自治區教育廳《關于開展第三個心理健康教育月活動的通知》文件精神，將工作與研究相結合，立足為學校發展服務，為師生健康成長服務，推進我校心理健康教育，加強我校心理健康教育教師隊伍建設，使學校心理健康教育在我學校逐步普及并產生實效，不斷提高我校心理健康教育的科學化、普及化和均衡化發展水平。
在活動中通過培訓、研討、展示活動，培養一支合格的校園心理健康教育的教師隊伍;通過學校心理輔導機構建設，促進學校心理健康教育工作落到實處;落實義務教育階段間每周一節的心理健康教育活動課，做到有課時、有教師、有教學設計、有心理咨詢室、有個案積累;通過課題研究，逐步提高我校心理健康教育的質量，使學校心理健康教育工作制度化、規范化、科學化。
工作要點
(一)、推進我校心理輔導機構建設
學校心理輔導機構是為學生提供心理健康服務的專業場所，心理輔導是緩解和消除學生心理困惑，促進學生健康成長的重要途徑。根據自治區教育廳《關于開展第三個心理健康教育月活動的通知》文件精神，我校成立了由校長負責，少先隊主抓的領導組織機構。并根據學生的心理發展特點、結合本校的實際情況，建立了學校心理咨詢室。
(二)豐富的心理健康教育內容，促進了教育質量的提高
1、加強學校心理健康教育，把教師的培訓教育工作列入學校繼續教育內容之中。
在本月里開展了心理健康講座，主題——激勵的作用。聽了講座還結合本月學校組織的“在學科中滲透學生養成教育”的經驗交流，展開了研究活動。按照“以點帶面、逐步普及”的工作思路，發揮少先隊心理健康教育的指導作用，通過發揮少先隊主題隊會課和思想品德課這主渠道的作用，進一步探索學校心理健康教育的方法和途徑。
2、通過心理健康教育月活動，推進學校心理健康教育工作。
通過教育月的宣傳和重點培訓，讓學生懂得心理健康在成長過程中的重要性;讓全體教師了解學校心里輔導的理念，學習師生關系、教師與家長溝通的一般方法，懂得教師心理健康與自我維護，能在教育教學過程中體現心理健康教育的理念。培訓方式采取舉辦——我是勇敢的小軍人，我會……手抄報、“學會交流”專題講座、網上培訓、課堂教學研討、案例反思和“分享快樂，播撒快樂”主題隊會課競賽、為五站結對子學校送心理健康課、“心手相牽”親子營系列活動等方式開展了形式多樣、內容豐富的心理健康教育活動，為教師、學生、家長提高心理健康水平做出了積極的努力，為構建和諧校園做出了貢獻。
(三)、存在的問題和一些建議
1、由于一個月的時間比較短，只能是集中組織開展一些主題教育，缺少教育的系統性、針對性。
對于教師、學生的心理健康教育是要滲透到大德育的環境之中，才能實現潤物細無聲之功效的。
2、有些活動還只追求了量的變化，而質的變化還有待于工作的深入。
目前，心理健康教育涉及的學生數量大，問題多，而專職心理健康教育的教師數量卻相對不足，甚至有部分高校并未配備專職心理健康方面教師，而由其他教師兼任，無法滿足廣大學生心理健康方面需求。此外，專業教師在心理健康工作方面更多的是關注問題學生或心理健康課程、心理健康宣傳，而對于全體在校生是否存在潛在的心理問題、應激事件甚至人格偏離則無能為力。而班級心理保健員則可以在這方面為心理健康教師提供幫助，通過定期的工作匯報可以讓相關教師掌握班級心理健康狀況。對于某些職業生涯規劃、考試、考研等問題，高年級的心理保健員顯然比心理健康教師更理解求助者的心情，這種同輩之間的咨詢效果更好。因此，健全的心理保健員制度對于加強心理健康教育、提高大學生心理健康水平，培養合格的人才有著重要的意義。
二、班級心理保健員制度存在的問題
1.專業水平有限，對于某些深層次的問題無法識別、處理。
設立班級心理保健員的目的是幫助輔導員、心理健康教師了解班級學生心理健康狀況并協助解決某些心理問題，但心理保健員只是一名普通的班干，在專業水平和經驗上無法與專業心理健康教師相比，即使是比較寬泛的要求對于非專業且精力有限的心理保健員來說也是難以達到的。
2.培訓問題。
相對干心理保健員的工作職責、要求，所進行的培訓則略顯不足。如絕大多數高校對心理保健員的培訓時間約40―80學時，內容涵蓋心理咨詢基本技術、變態心理學，心理測量基本技能、危機干預、職業生涯規劃等理論內容。雖然內容比較壘面，但限于心理保健員自身經歷和理解能力，內容還是略顯單薄，加上心理咨詢是一項實踐性極強的技術，缺乏必要的實習很難達到預期的目的。
3.部分同學對心理保健員存在誤解。
限于實際情況，很多同學對心理咨詢的看法等同于心理障礙，甚至精神病，而這種觀點對干班級心理保健員開展工作十分不利，甚至會為高校心理健康教育到來負面影響。
4.心理保健員管理方面存在問題。
部分高校僅設立心理班級員職位，相應管理、激勵制度卻略顯滯后，也缺乏督導機制，對于優秀的心理保健員缺乏獎勵，無法激起心理保健員工作積極性，加上同學中存在誤解，使很多心理保健員自身不愿過多開展工作。
三、改進心理保健員工作的對策
針對上述問題，結合國內外先進經驗，對高校班級心理保健員更好的開展工作提出以下對策：
1.增強心理保健員培訓的針對性。
班級心理保健員時間和精力都是有限的，而大學生心理問題非常繁雜，心理保健員不可能對每一類心理問題都能了解。因此，在培訓方面應該傾向于大學生常見的心理問題，如學業問題、職業生涯規劃、網絡成癮、酗酒、戀愛、人際交往等方面，對于心理疾病方面，側重于強迫癥、抑郁癥等常見或危害較大的心理疾病。也可以針對班級出現特定的心理問題開展一對一的臨時培訓，但切忌大而全的培訓，以保證心理保健員工作開展的針對性，進而達到維護高校學生心理健康水平的目的。
2.心理保健員的實踐。
缺乏心理健康工作實踐在很大程度上限制心理保健員的工作開展，有針對性的開展心理保健員實踐培訓有益于心理保健員工作能力的提高。筆者認為，可以在心理咨詢中心適當安排一定的實踐咨詢工作。如QQ咨詢、e-mail或電話熱線，也可以挑選職業生涯規劃、人際交往的求助者，在向求助者交代清楚的前提下安排心理保健員進行朋輩咨詢。這樣既可以使心理保健員獲得寶貴的實踐經驗，又可以緩解心理健康教師師資不足。相關教師要定期對心理保健員進行心理督導，組織心理保健員進行經驗交流。此外，也可以組織心理保健員進行現場心理測驗、心理網站網頁更新、情景劇大賽、心理影片展播等活動，以提高心理保健員管理、組織能力。
3.改革心理保健員的選舉。
多數高校的班級心理保健員均為班主任、輔導員指定或者類似于其它班干的競選。筆者認為，心理保健員職責特殊，不能用傳統的產生方式?？梢圆捎冒嗉夁x舉“人緣最好、朋友最多”的同學擔任。這樣開展心理工作相對較順利。此外對于選擇的心理保健員要進行心理測試，對于部分心理問題沒有解決或存在人格偏離的同學不適宜擔任在心理上助人的工作。
4.明確心理保健員職責。
心理保健員的工作職責是定期匯報班級心理狀況并適當開展心理活動或在一定程度上對班級問題學生排查，必要時進行簡單的心理咨詢，但畢竟他們不是專業的心理咨詢師，因此不能開展系統的心理治療，同時要遵循保密原則，避免存在心理問題的同學再次受到傷害。同樣，也不能讓他們承擔超出個人能力的職責，如監護有自殺傾向的同學或對精神疾病的鑒定，對于上述問題，心理保健員發現后應及時上報，由專業人員處理。
[DOI]1013939/jcnkizgsc201643091
伴隨著社會發展，“心理健康”這一名詞早已被大眾所熟知，并成為我們日常生活關注的重要內容之一。大學生作為承擔國家和社會建設重任的關鍵人才，除了應具備良好的專業素質、身體素質之外，良好的心理素質也是衡量其綜合素質的重要標準之一。但大學生心理健康教育工作在廣泛開展的同時，其有效性不高是一個不容忽視的現實，急需改善。
1目前心理健康教育工作中出現的不足
11建立三級制度推動心理健康教育工作
安康學院地處秦巴山區，作為地方普通本科院校，嚴格按照要求建立了學校―院（系）―班級三級制度來推動和完善在校大學生的心理健康教育工作。
（1）學校：①學工部組織各學院完成每學年秋季學期的新生心理測評并將測評結果及時反饋給各學院相關輔導員老師，由他們約談結果存在異常的部分學生，了解掌握他們的實際情況，并以此為依據確定后續的相關矯正措施；②學工部組織各學院在春季學期開展一次圍繞心理健康教育主題的相關活動，活動形式主要包括演講、征文、戶外活動等；③學工部下設心理咨詢中心，面對全校學生提供心理咨詢服務。
（2）各二級學院：輔導員老師在日常學習生活中向需要咨詢學業生活問題的學生提供幫助，并在此過程中了解和篩查有嚴重心理問題的學生，做好備案并及時向學工部心理咨詢中心上報。
（3）班級：在各班級設立心理衛生員，一般由班干部兼任。該心理衛生員主要工作職責是信息員，即發現班級中有同學出現較為嚴重的心理問題時，及時向輔導員老師匯報，以防止情況進一步惡化。
12現存問題
此項制度總體而言覆蓋全面，分工明確，信息渠道順暢，由點及面掌握了大體情況。但作為負責學生工作的輔導員老師，在實際的工作過程中，卻也發現了一些無法落實推進的具體情況。
（1）極少有學生主動到學校心理咨詢中心去尋求幫助。原因主要有以下三個方面：①認為只有心理有嚴重問題的人才需要去心理咨詢中心，“面子”問題使他們不愿意去咨詢，以免被同學看到，而被貼上“心理有問題”的標簽；②心理咨詢中心的老師對學生而言并不熟悉，而學生一般很難向陌生人傾訴自己的真實情況；③能克服第二點向老師咨詢的學生，由于受傳統師生關系的影響，在情感上很難突破，很難達到真實平等的交流，咨詢效果也因此并不明顯，所以會選擇放棄咨詢。
（2）各學院輔導員老師工作任務繁雜，管理學生較多，很難保證及時全面地完成所有學生的咨詢求助工作。
（3）班級心理衛生員基本由班級干部兼任，本人并沒有接受過相應的專門訓練，只能起到發現心理問題學生及時匯報的基礎作用，無法幫助班級同學進行心理疏導。
（4）組織開展的心理健康教育主題的相關活動，活動形式雖然比較豐富，但活動周期較短，很難保證在短期內完成對大多數學生進行心理健康衛生知識有效宣傳的活動效果。
其實，從心理健康教育工作的目的來看，主要是發展性心理教育，應遵循事前預防為主、事后治療為輔的原則。我們目前的工作模式重個別學生咨詢診治，輕多數學生普遍防治引導，這樣做，并不十分符合大學生心理發展規律，也不能很好地滿足大學生心理健康的實際需求。因為實際上，很多大學生在學習、生活、情感、就業、人際交往等方面存在的壓力和問題，大都屬于亞健康范圍而非心理疾病或精神障礙等嚴重問題，如果學生在自身具備一定的心理健康知識和處理能力后，其實都能夠進行較好的自我調節。
2改進心理健康教育工作的思考
大學是學生形成正確的世界觀、人生觀和價值觀的關鍵階段，在這個成長過程中，學生常常會碰到各種各樣的問題與困擾，能否妥善地進行處理，其結果又往往影響著學生的心態與價值判斷，從而影響他們“三觀”的確立與形成；而能否妥善地進行處理，則又與學生的心理狀況（心態）有著直接密切的聯系。從這個層面來講，大學生心理健康教育同思想政治教育相互促進，相輔相成。我們可以以此作為工作的突破點，將二者有機結合起來，提升教育效果。結合工作實際，在原有工作基礎上，增進“宿舍”一級，并將“班級―宿舍”兩級作為全面推進心理健康教育的關鍵環節。
之所以將“班級―宿舍”兩級作為全面推進心理健康教育的關鍵環節，主要原因如下。
（1）關注學生的微信、微博、QQ空間就會發現，學生在學習之余喜歡做趣味心理測試、熱衷于血型、星座研究，喜歡轉發心靈雞湯類的文章，還有些喜歡看心理分析類型的影視作品，這些行為都可看作他們進行自我分析和認知，調適心理的具體表現。這些現象也表明大多數學生對于心理學知識充滿興趣，除了我們已經開展的各項教育活動內容外，他們還需要全面系統長期地普及和引導。如果能夠滿足他們這一要求，就可以幫助他們提高認識、提升心理健康素質、從源頭上預防心理問題的發生。
（2）選擇班級和宿舍作為心理健康教育的重要載體，則是因為，對于在校大學生而言，這是他們活動最為頻繁的兩個重要地點。班級是完成專業學習的重要場所，學習氛圍濃厚，利于探討和交流；宿舍則是除了上課和課余活動外，他們度過時間最長的地方，良好的宿舍氛圍是學生形成健康積極心態的基點和源泉。因而以班級和宿舍兩級做為心理健康教育的重要環節，一來有利于宣傳普及心理健康教育知識，擴大覆蓋范圍；二來參與者主要是學生，他們既是學習者同時也是引導者，在自助和助人的過程中，不斷交流和鞏固心理健康知識，提升心理素質。
3創新工作模式的具體措施
結合上文所提到的問題及思考，在今后心理健康教育工作中我們可以嘗試推行以下模式：原有的學校及二級學院層面的工作進一步保持和鞏固，將心理健康教育的重點放在班級和學生宿舍。具體做法如下。
31在班級組建“心理學互助興趣小組”，普及宣傳心理健康知識，同時開展朋輩式心理互助活動
（1）該興趣小組成員的吸納主要有兩種方式：一為學生自主報名參加；二則由各宿舍推薦至少一名學生參加。這兩種方式淡化了學校、學院選拔推薦所帶來的“官方化”色彩，尊重了學生自主選擇推薦的權利，有助于拉近學生的情感距離，為后續工作的開展奠定了基礎。
（2）由學校心理咨詢中心組織，對興趣小組的成員進行定期培訓，指導他們學習掌握相關知識；學校組織調配專職從事心理健康教育工作的教師作為聯系二級學院的指導老師，負責日常常規指導的同時處理學院下轄專業班級興趣小組在日常工作中碰到的疑難問題，改變以前在心理咨詢中心被動等待學生求助的局面，而轉為“把握全局，重點突破”。
（3）心理學互助興趣小組成員的主要任務是完成自助和互助。自助即是本人在掌握了相關知識后，能夠運用所學知識分析和判斷自身的心理狀態，在碰到具體問題時能夠及時進行調適，保持健康良好心態；互助既可以在小組成員內部出現（自助不能夠完全解決問題時，向同為興趣小組的成員求助，共同協作解決），更多出現的則可能是非小組成員的同學在碰到問題和困擾后的求助。當碰到這樣的情況時，小組成員就需要完成傾聽、安撫、客觀理性分析和引導工作（引導有嚴重心理問題的同學向輔導員或心理咨詢中心老師求助）。發現嚴重心理問題學生時，小組成員要及時向輔導員和負責聯系學院的專業心理咨詢老師匯報。
需要注意的是，心理學互助興趣小組的定位不等同于專業人員，他們相當于普通心理問題調適和嚴重心理問題處理的緩沖地帶。興趣小組的成員全部是學生，他們與求助同學間有著親密的情感基礎，在互助過程中可以少受時間、地點等其他因素的限制，這就使得大眾化心理健康教育的長期性普及成為可能；同時，以興趣小組成員為中心，由他們輻射至宿舍、班級的其他同學，在學習和交流過程中完成自助和互助，也使得大眾化心理健康教育的覆蓋面得到保證。
32創建宿舍文化，營造良好氛圍，思想政治教育同心理健康教育相互輔助
良好的宿舍氛圍和宿舍關系是學生形成健康積極心態的基點和源泉。心理健康教育的普及有助于學生保持良好的心態，他們需要更進一步地引導和教育來完成更高層級的精神提升，而內在精神世界的豐富為學生形成正確的三觀，更為成熟地處理各項問題的能力又奠定了良好的基礎，折回來看，妥善解決各種矛盾又為持續保持積極心態注入了穩固營養劑。因此，創建宿舍文化不僅是校園文化建設的重要要求，也是推進思想政治教育和心理健康教育的重要關鍵點，更是二者在工作實踐中相互輔助推進的結合點。
總體而言，以班級―宿舍兩級作為全面推進大學生心理健康教育工作的關鍵點，從工作著力點來說更接地氣，貼近學生的實際生活，有助于心理健康教育的全面化長期化開展，同時有助于大學生思想政治教育工作的進一步推進。在今后工作中，我們應注意不斷總結經驗，及時探討創新工作方法，以期取得更好的效果。
參考文獻：
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[2] 陳佳薇基于朋輩宿舍心理委T的大學生心理健康教育[J].思想教育研究，2013（6）
（二）案例教學法在大學生心理健康教育課程中的作用。（1）有助于創設輕松和諧的自由討論課堂氛圍，發揮大學生主體性、積極性和創造性。（2）有助于培養學生分析問題、解決問題的能力，提高學生自我學習能力。（3）有助于加強學生溝通交流，提高其合作學習能力。（4）有助于學生對心理知識的理解、內化和運用，提高其心理健康水平。
（三）案例教學法的操作步驟。（1）選擇教學案例。教師要根據教學目標和學生發展的需要，選擇難度適中的教學案例。（2）組織引導案例討論。教師要設計組織好教學，組建討論小組，創設輕松和諧的自由討論的課堂氛圍，呈現案例，組織討論小組對案例進行討論。（3）總結、評價與反饋。教師對學生的討論情況、案例討論題進行總結、點評，學生也要及時總結在案例討論中的收獲和不足。
二、案例教學法在大學生心理健康教育課程中的應用步驟
（一）課前準備工作。（1）確定案例類型。圍繞大學生心理健康教育教學目標，并根據大學生發展需要，將大學生心理健康教育分為自我意識、情緒與情感、學習心理、人際關系問題、戀愛心理、性心理與性健康教育、擇業心理、挫折的承受與應對、常見心理障礙與心理疾病、心理危機干預等10個章節，在每個章節中，精選和制作3-4則案例。（2）選擇心理健康教育典型案例。通常一個心理健康教育案例包涵一個主要心理問題，這個主要心理問題又是在多種因素共同影響下產生的，其解決的方法有心理學原理依據且多種多樣。大學生心理健康教育的案例既可選擇近年來發生在國內外涵心理學知識的經典事件，也可選擇校內外發生在學生身邊的鮮活典型例子。（3）設計與組織教學。第一，選擇討論式作為心理健康教育案例教學的基本形式，采用發現的教學策略，讓學生自己去觀察、操作、比較心理健康教育案例的有關學習材料，自己去發現心理知識，獲得原理和問題解決方案。第二，選擇適當的教學傳媒。結合教學目標、案例內容、學生特點以及教學環境等因素，借助多媒體技術，通過視頻、圖表、文字材料等形式制作成生動形象的課件，力求吸引學生并給學生以深刻的印象，激發學生“我要說”的沖動。（4）組建討論小組。一個班級一般組建5-6個討論小組，小組規模應控制在10人以內，一般以5-7人為宜。在組建小組時，要考慮到學生認知水平、性格特點、語言表達能力等，成員間要合理搭配，避免過于沉悶或過于活躍。還要確保小組的每一位成員都有表達自己觀點的機會，小組領導者可記錄并總結好小組成員的觀點，為小組在班級中討論發言做充分準備。（5）熟悉教學案例。一方面教師要充分研究案例，既要了解案例的基本情況，還要精心設計討論問題，這些問題既要難度適中，還要與學生已有的心理知識緊密聯系，同時教師還要給學生參考文獻、為學生可能提出超出案例范圍的問題做好預案。另一方面，學生要做好個人準備，教師至少提前一周將案例及相關問題和參考文獻發給學生，讓學生有充足的時間準備討論材料。
（二）課堂實施步驟。（1）呈現教學案例。按照選擇的教學傳媒方式，將案例呈現給學生，讓學生重溫教學案例內容，加深對案例的認識，盡快使學生進入到案例情境中，激發討論的沖動。教師也可根據討論問題的多少、主次程度或難以程度采取呈現案例、討論、再呈現案例再討論的步驟進行，引導學生逐層深入分析問題、解決問題。（2）討論疑難問題。采取小組討論，小組領導者發言、小組成員補充發言，或小組領導者主持、小組成員輪流發言等多種方式，討論對案例的看法，如主要心理問題是什么，其產生的原因是什么，怎樣解決，其中的心理學知識是什么等。在討論中，每個人和每個小組都會對案例有不同的看法或意見，這樣就會形成許多問題，這就是案例中的疑難問題，教師要花費一定的時間幫助學生區別出案例中的疑難問題。（3）討論解決方案及其實施。在對疑難問題的討論中，學生會形成不同的解決問題方案，教師要和學生一起從中選擇最佳的方案，淘汰一些不合適的方案。確定方案后需要討論什么時候實施計劃，如何付諸行動等。（4）總結、評價與反饋。第一，教師要分析、總結案例中涉及的心理學知識，使學生明確重點。第二，教師幫助學生總結討論結果，并加以拓展。第三，教師要幫助學生理清思路，以提高學生分析問題和解決問題的能力。第四，教師要對學生在討論中的表現進行評價，以賞識表揚為主，并指出努力方向。第五，教師要要求學生也要及時總結自己在案例討論中的收獲和不足，為下一次的討論調整好努力方向。
三、案例教學法在大學生心理健康教育課程應用時應注意的問題
（一）教師、學生角色。在傳統教學中，教師以講授為主，是知識的灌輸者，學生被動接受知識。而在案例教學法中，教師是教學的主導，學生是教學的主體。教師是案例教學過程中的組織者、引導者、激勵者，學生由被動接受知識轉變為教學活動的主體，成為積極的參與者。
中圖分類號：G423 文獻標識碼：A 文章編號：1674-120X（2016）26-0111-02 收稿日期：2016-06-29
作者簡介：張高俊（1988―），男，四川綿陽人，電子科技大學物理電子學院學生科輔導員，工學碩士，研究方向：思想政治教育。
心理健康教育是我國高校思想政治教育重要的基礎工作之一，而班級心理委員是當前高校心理健康教育隊伍的一支重要力量，能很好地彌補當前高校心理專業隊伍人員不足的短板。因此，做好班級心理委員的培育工作對學生成長和成才具有重要意義。但是目前心理委員制度在實施過程中出現一些問題，包括非專業性與心理健康專業性的內容矛盾，心理委員選拔與保障機制建立，心理委員與班級委員、朋輩之間的結構性矛盾等。本文在當前班級心理委員建設總結的基礎上，用“普及-選拔一體化”的建立方式和“校中心（直屬）―輔導站―班級―宿舍相融合”的雙線建設體系和模式，解決心理委員制度在實踐中出現的矛盾。
一、普及-選拔一體化
心理委員制度和心理健康知識的普及是相輔相成、相互促進的。普及-選拔一體化的班級心理委員建立模式不僅有利于心理委員制度的建立，也有利于心理健康知識的普及。
1.心理健康知識普及
心理健康知識的普及可以增強學生自我心理保健意識和心理危機預防意識，培養學生人際交流、自我認知能力，使學生了解并掌握心理健康知識，提高學生自我調節能力，切實提升學生心理素質，促進學生全面成才。研究也表明，心理健康知識水平高的大學生，心理健康水平也高，能積極運用心理健康知識進行自我調節，表現出更少的焦慮和憂慮。
因此，通過積極宣傳心理健康知識，讓學生們廣泛認可心理學的重要性，不僅有利于知識普及，也有利于學生們對班級心理委員的重視和認可。
2.班級心理委員選拔
班級心理委員是開展心理健康教育工作的主體之一，做好班級心理委員選拔是建設好心理工作隊伍的前提和基礎。高度重視選拔工作，成立班級心理委員選拔隊伍，成員包括主管學生工作副書記、專業心理工作教師、主要負責院級心理工作教師、心理輔導站站長及站內骨干。選拔人員既包括專業教師，也包括直接管理者，對選拔過程嚴格把關。在選拔過程中不僅重視學生的心理健康、樂觀進取、積極主動、關心同學、人際交往能力等基本素養，也嚴格考查學生的團隊能力、組織協調等管理能力。
心理健康知識普及與班級心理委員選拔彼此促進，只有讓學生們重視了心理健康知識，才能提高學生們參與心理委員選拔的積極性、主動性。標準化、嚴格化和專業化的班級心理委員選拔程序，又會促進學生們對心理健康知識的重視。普及-選拔一體化是對兩者共同點的完美結合。
二、校中心（直屬）―輔導站―班級―宿舍雙線體系
班級心理委員的成長需要專業教師長期培訓，其管理也需要一整套有效的管理體系。將培訓與管理相融合，不僅有利于班級心理委員提升理論知識，也有利于他們進行實戰。班級心理委員工作高效運行，將高校心理健康教育工作由以前的危機干預提前到危機預警，危機發生提前到危機處理，可以更好地發揮心理健康教育的作用，提高學生的心理健康水平。
1.校中心直屬模式
班級心理委員工作開展離不開學校的支持，要保證學校心理健康教育工作順利開展，離不開學校的統籌安排。因此，在班級心理委員中選擇一批學生，建設一支校直屬的班級心理委員隊伍是整個心理工作開展的基礎。建設好這批隊伍，以他們為基礎和標準，再結合各學院特色，帶動學院其他班級心理委員開展日常工作。這不僅可以使心理委員的基本素質和能力得到保證，而且其積極主動性也可得到大大改善和提升。
校中心直屬模式下，直屬的心理委員帶動學院其他班級心理委員參加學校組織的培訓，通過培訓工作，增強班級心理委員的工作能力。再以校直屬的心理委員為中心，在培訓后期開展討論和實踐工作，充分挖掘培訓內容，提升培訓效率和效果。
2.校中心―輔導站―心理委員―宿舍模式
心理健康教育是集科學與實踐于一體的一門學科，它的對象是人，因此又會涉及相關的管理工作，需要科學與管理的完美結合。要建設好班級心理委員隊伍，需要合理建設一套心理學與管理學相融合的體制，本文所提的校中心―輔導站―班級―宿舍就是一套這樣的體制。
第一級為學校心理健康教育中心，由專業化的心理學教師隊伍組成，包括心理醫生、心理老師。主要負責危機干預，學生心理狀態評估與判斷，以及向下一級輔導站提供指導。
心理輔導站一般由具備一定心理知識的管理老師和經過培訓合格的學生組成。老師主要負責心理輔導站與學校心理健康教育中心的溝通、站內成員的管理和一般心理問題的發掘，并對輔導站所轄學生進行長期監測，對突發事件直接負責和向上一級報送。輔導站學生主要管理班級心理委員，并負責輔導站一級的活動開展。
班級心理委員一方面要服從學校心理健康教育中心的安排和指導，另一方面要配合輔導站的工作，負責對班級心理健康知識的普及和教育。同時與宿舍長密切配合，了解班級學生心理狀態，每周向輔導站進行匯報。做到將心理危機轉變為事前預警，提升班級同學心理的自我調節能力。
宿舍室長是隊伍最基層，與寢室同學溝通更便利，交流也更深入，對同學的心理動態具有最快速發現潛力。因此，要通過心理委員充分調動宿舍室長積極性，發揮他們的主動性，達到有效普及心理健康知識，快速發現問題的目的。做到初級問題現場解決，不能解決也可高效向更高一級尋求幫助。
班級心理委員對于學校心理健康教育工作具有非常重要的作用，心理健康知識普及對大學生心理健康及自我心理調節有著非常積極的意義。對于班級心理委員普遍的存在的甄選重視不夠、培訓力度不足、忽視管理與考核等難題，本文從底層設計到頂層制度建設給出有效的方案和體系。
在現行高校心理健康教育工作體制和模式下，充分科學發掘心理健康教育工作本質及內涵，把握管理科學與實踐規律，將兩者結合，才能真正發揮班級心理委員的功能。
參考文獻：
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一、心理委員工作的背景
2003年以來,高校開始建立三級心理健康教育與心理危機干預的網絡體系,班級設立心理委員[1]。中國人民大學學院劉建軍認為心理健康教育承擔著基礎性的育人職責，是高校思想政治工作育人格局中不可缺少的重要一環，校園心理工作者是高校思想政治隊伍中的重要一員。高校要將心理教育滲透到大學教育的全過程，包括滲透到各種教學環節中，注重優化環境，心理教育活動、輔導活動等，而心理委員隊伍，是高校心理健康教育的中堅力量，是心理健康工作的重要執行機構。
二、國內心理委員培訓體系現狀
心理委員隊伍工作能力不足，最關鍵的問題是培訓體系不完善，目前我國心理委員隊伍培訓體系主要存在的問題有以下幾個：
1．培訓標準不統一
全國各高校關于心理委員的職責基本能夠達到統一的標準，但關于心理委員的培訓內容、標準、制度等方面建設則沒有一致的標準。由于專業人員數量原因，在院系層面及年級層面能夠獨立開展培訓的單位有限，在操作層面較難實現統一的標準。
2．培訓師資匱乏
教育部要求各高校按照不低于1：4000的比例配置心理健康教育專業教師。按照每30名學生1個班配置，專業教師與心理委員的比例應在1：133左右。高校心理健康教育專業教師按此要求完成日常培訓壓力巨大。
3．培訓缺乏針對性
大學生處于青春期后期及成年前期，正是人格完善、三觀建立的關鍵時期，不同年級的大學生均有不同代表性的需求。目前各高校的培訓體系均提到了這些問題，但在實際操作層面基本難以針對性培訓。
三、基于心理健康課程的心理委員培訓體系
心理健康課程是心理健康教育的重要組成部分，以心理健康課程為基礎和核心展開心理委員培訓體系具體如下。
1．課程學習，掌握知識
《大學生心理健康教育》是各高校根據教務部要求普遍開設的心理健康普及性課程，課程對普及心理健康知識、樹立心理健康意識、解析心理問題現象、傳授心理調適方法有著重要的作用。
2．課外討論，強化鞏固
心理健康課程講授的內容知識性非常多，涉及范圍全，但僅憑課上的時間消化吸引是完全不夠的，且對于心理委員而言，對于心理健康知識掌握的要求比一般同學更加嚴格，所以在每節課后組織心理委員開展課程內容討論更具有必要性。
3．團體訓練，切身感悟
課程內容是全面的、知識性的，在掌握了基本知識性的內容之后，組織開展團體訓練，是心理委員把學習到的知識轉化為應用的重要步驟。團體訓練的意義還在于讓心理委員們掌握相應技術，以便將來在班級范圍內開展團體訓練活動。
4．工作實踐，學以致用
學習的目的是應用，而應用才能更好的促進知識的掌握，也是培養心理委員的目的及意義。心理委員心理知識及技能的應用主要體現在普及心理健康知識、識別報告心理問題、幫助同學解決一般心理問題、配合老師做好心理危機事件處理工作等。
5．以老帶新，以新促老
關鍵詞：
二級學院；心理健康教育；家庭治療
近年來，高校在校大學生出現心理問題的中數量不斷增加，從最早的學業壓力、就業壓力等問題，發展到現在涉及各個方面：學業、戀愛、人際交往、就業、性等。隨著大學生心理問題的日益嚴重，我國高校對大學生心理健康水平的重視程度不斷提高，工作重點逐漸從原來的治療性模式向治療性和發展性相結合的模式過渡，取得了一定效果。但是由于高校的不斷擴招，以校級心理健康教育活動為主的工作模式，已經不能滿足全體學生的需求，有必要建立二級學院心理健康教育體系。教育部《普通高等學校學生心理健康教育工作基本標準（試行）》（教思政廳［2011］1號）的文件中指出，高校應有健全的校、院（系）、班級三級心理健康教育工作網絡，各級各部門應有明確的職責分工和協調機制，充分發揮二級院系在學生心理健康教育方面的主體作用，積極開展適合本院系學生特點的心理健康教育活動。作為具體實施心理健康教育的各二級學院，缺少符合學科特點的特色心理健康教育，統一的心理健康教育活動在開展工作的時候往往效果不明顯，依托學校心理健康教育中心，促進二級學院心理健康教育的發展，開展符合學科特點、學生興趣的心理健康教育活動，是目前解決高校大學生心理問題的重要途徑。因此試圖設計一整套適合二級學院心理健康教育模式，推進我國高校心理健康教育的發展。
一、3+3高校二級學院心理健康教育模式
在二級學院開展心理健康教育的過程中，采用發展性與治療性相結合的3+3模式，即預先開展心理健康教育活動，幫助學生掌握一定的心理健康知識，預防問題的出現；同時對已出現心理問題的學生及時進行危機干預和心理咨詢，并且采用家庭治療模式，為家長提供心理咨詢，轉變家長教育理念和教育方法，從而解決學生的心理問題。
1.發展性心理健康教育目前高校心理健康教育的重點是對全體大學生展開心理健康知識的普及，讓大學生對心理健康有正確的認識，并且能用所學的知識進行自我調節，減少心理問題出現。（1）組織機構。建立二級學院心理健康教育組織機構，設立專名專職心理輔導員，負責本二級學院的心理健康工作；每班分別設立一名男心理委員、一名女心理委員，負責本班級的心理健康工作。心理輔導員要掌握本二級學院全體大學生的心理健康水平，對重點學生要進行跟蹤治療，防止極端事件的發生，同時要配合學校心理健康中心開展各項符合本學院特點的活動，宣傳心理健康知識；各班的心理委員要掌握本班級同學的心理健康水平，細心觀察每一個學生，如果發現異常立即向心理輔導員匯報，每學期認真填寫班級心理健康記錄本，配合心理輔導員開展各項心理健康教育活動。（2）系列講座。大學生在不同階段會遇到不同的問題，通過開展心理健康講座的方式，改變大學生不合理的認知，進而消除產生困擾的源頭。通過調查，筆者總結了各個年級的凸顯問題，設計了針對性的系列心理講座主題。通過這些講座，能及時解決大多數學生面臨的問題。例如，大一新生的主要心理問題是對新環境的不適應，開設適應心理教育講座，幫助大學生盡快融入集體生活；大二學生的主要心理問題是學習上的問題，開設學習心理教育講座，幫助大學生尋找學習動力和技巧；大三學生的主要心理問題是戀愛與性的問題，開設戀愛心理講座，幫助大學生正確認識愛情、婚姻與性，理性解決因為感情引發的心理困擾；大四學生的主要心理問題是就業壓力，開設就業技巧及就業心態心理教育講座，幫助大學生積累面試技巧及改變就業認識和壓力。此外，每年面對全院學生開展女大學生心理健康講座和人際關系講座，有針對性地解決高發心理問題。（3）系列活動。設計開展符合時代特點、形式新穎的心理健康宣傳和教育活動，例如趣味運動會、表演心理劇、拍攝心理微電影、主題班會等。通過這些活動，能調動大學生的積極性和參與度，讓學生主動觀察、發現、關心、解決自己及他人出現的心理問題。
2.治療性心理健康教育（1）危機干預體系。在二級學院建立危機干預體系：主管學生工作副書記——心理輔導員——輔導員——心理委員四級干預制度，明確各層級的職責和權力，在緊急情況發生時立即進行危機干預。（2）心理咨詢。在二級學院開設心理咨詢室，由心理輔導員負責本二級學院的心理咨詢工作，安排具有國家心理咨詢師資格的輔導員擔任咨詢師，這樣能解決由于學校心理健康中心人員不足，學生預約心理咨詢排期過長的問題。（3）對個別家長進行心理咨詢。每個學生的認知模式和行為模式都有家庭的印記，因此，在解決學生的心理問題時，有必要了解和解決家長的心理問題，從根本上消除學生不良認知的來源，為學生創造健康的成長環境。
二、高校二級學院開展心理健康教育面臨的困境
雖然目前高校很重視大學生的心理健康問題，但與黨團建設相比，對心理健康教育的重視程度還遠遠不夠。二級學院在開展心理教育的相關活動時，由于宣傳力度不夠及缺少專項經費的支持，很多學生不知道活動的舉辦及舉辦該活動的意義，導致自愿參與的學生很少，無法真正達到覆蓋全體學生。在二級學院從事心理健康工作的輔導員多數都不是學習心理學專業的，雖然都學習并考取了國家心理咨詢師職業資格證書，但是后期沒有機會深造心理健康教育、心理咨詢及心理危機干預等相關內容，導致缺少具體實踐經驗，在進行心理咨詢及危機干預時沒有掌握具體的心理學方法，不能有效地解決問題。心理委員對本職務不明確、不重視。由于缺少系統的培訓和管理，多數心理委員工作不認真，敷衍了事；少部分心理委員工作熱情高漲，但是并不了解心理健康工作的方法，收效甚微。
三、解決高校二級學院開展心理健康教育困境的途徑
1.提升二級學院對心理健康教育工作的投入以“點面結合”的思路開展工作，即治療性和發展性兩手抓，在開展個別學生的心理輔導，為學生解決學習、人際關系、戀愛、就業等方面心理問題的同時，注重對全體大學生的心理輔導，宣傳普及心理健康知識，使學生了解自身心理特點，幫助廣大學生完善人格，增強適應環境、承受挫折、自我發展的能力，樹立現代心理健康新觀念，逐步建成教育與指導、咨詢與自助、朋輩互助緊密結合的心理健康教育工作網絡體系，配合學校促進學生全面和諧發展。抓住互聯網的宣傳陣地，通過微博、微信等工具，加強對心理健康教育工作的宣傳力度，增加二級學院心理健康教育活動的經費，開展喜聞樂見、效果明顯的活動，提高二級學院師生的認可度和參與度。
2.提高二級學院心理健康教育工作隊伍的業務能力從事二級學院心理健康教育工作的輔導員要經過專業心理咨詢培訓并取得職業資格，有充足的能力和精力從事個體咨詢、團體訓練和心理健康知識宣傳等工作；學校和二級學院要關注心理健康教育輔導員的成長和健康，定期提供參加相關培訓、學習的機會，定期舉辦案例交流會和心靈休息站，排解負面情緒。
3.強化二級學院學生干部在心理健康教育工作中的作用充分調動學生的主體意識，采用朋輩教育理念，發揮他們“自我教育、自我管理、自我服務”的功能。一項關于大學生在心理壓力訴求對象的調查表明，大學生有壓力時選擇將同學和朋友作為傾訴對象的占到了32.2%，大學生的心理特點決定了大學生更容易從朋輩群體中接受有價值的觀念，模仿有益行為，同學之間“同住、同吃、知情、關心”能更好地了解對方，因此“讓同學告訴同學”的方式效果突出。從院學生干部、班級干部、心理委員三方面入手，對他們進行專業培訓，使其掌握一定的心理健康知識與技能，調動他們的工作積極性，深入了解每一個學生的心理健康狀況，及時有效地發現有心理問題的學生。
參考文獻：
[1]荊玉梅.高校心理健康教育校、院二級工作模式的創新與探索[J].吉林工商學院學報，2014
