時間：2023-02-27 11:11:02
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1.1有利于培養小學生健康的人格培養
小學生健康的人格是素質教育的客觀要求，由于小學生的心智尚不成熟，處于心理和生理的發育期，對老師有一種盲目的崇拜，作為班主任，在班級管理中，就要善于抓住這一點，不斷對小學生進行正確的引導和心理健康教育，培養小學生健康的心理、健全的人格。
1.2有利于創建和諧的班集體
創建團結向上的班集體是班級管理的重要目標。當前，由于獨生子女多，他們在家庭中大都形成了以自我為中心的性格，缺乏與他人溝通的能力，缺少堅強的意志品質，也不會懂得關愛。在班級管理中，只要善于抓住機會，不斷對小學生心理健康教育和正確的引導，小學生就能學會關愛他人，關心集體，成為一個能擔當、有集體榮譽感的人，從而有利于創建和諧的班集體。
1.3有利于培養小學生正確的人生價值觀
培養小學生正確的人生觀、價值觀是學校教育的重要目標。由于當期的小學生大都心理不成熟，是非觀不強，受挫能力低，不利于小學生正確的人生觀、價值觀的形成。因此，在班級管理中適時進行心理健康教育，不斷對小學生進行正確的引導教育，就能最大限度地克服這些不良因素，培養小學生正確的人生觀、價值觀，促進小學生的健康成長。
2班級管理中小學生心理健康教育存在的問題
小學生心理健康問題是當前教育中的重要問題，正確了解和認識小學生的心理健康方面存在的問題，有利于在班級管理過程中找到切入點，從而對癥下藥，提高班級管理水平。當前小學生心理健康方面存在的問題主要表現在以下幾個方面：
2.1厭學情緒嚴重
由于教育本身和社會家庭等方面的因素導致了當前大部分小學生學習的積極性和自覺性較差，普遍存在厭學情緒，不認真聽講，完成作業不及時，不喜歡上學，不喜歡老師等是其重要表現。
2.2心理發展畸
形社會的發展也導致了很多孩子處于單親或留守兒童狀態，缺乏必要的家庭教育，這造成了部分小學生的心理發展畸形，這部分小學生性格孤僻、乖張，大都和同學相處較差，對老師的教育不合作，對家長不尊重，情緒波動較大，是班級管理的老大難問題。
2.3意志品質較差
由于家庭和性格等因素的影響，班級中有些小學生的受挫能力和自信心不足，不會關愛他人，人生態度消極等。這部分小學生遇到一點失敗挫折，就悲觀失望，對周圍事物不信任，對他人的關心懷疑戒備，常常處于封閉的狀態。
2.4品行不端在班級中一些小學生的品行不端
嫉妒心強，看不得別人比自己強，對成績比自己強，生活比自己好的同學懷有很深的敵意。有的同學嫉妒心發展到偷取比人的東西，甚至打架斗狠，攻擊他人。
3在班級管理中加強心理健康教育的對策
在班級管理中加強小學生心理健康教育，是培養小學生健康成長的客觀需要，也是素質教育的重要內容。當期，由于社會和家庭等方面的原因，小學生的心理健康教育方面存在這樣或那樣的問題，在班級管理中亟需采取一定的對策，加強小學生心理健康教育。
3.1全面了解小學生
每個小學生都是獨立的個體，來自不同的家庭，生長環境迥異。作為一名班主任，要想在班級管理中，加強小學生心理健康教育，提高班級管理水平，就必須全面了解小學生。全面了解小學生就要通過各種途徑來了解小學生的家庭狀況、思想動態、性格特點、興趣愛好等。只有全面了解小學生，才能在以后的班級管理中找到心理教育的切入點，才能進行因材施教，也才能拉近與小學生的距離，得到小學生的認可，從而受到教育的效果，提高班級管理水平。
3.2建立良好的師生關系
“親其師，信其道”。在班級管理中加強小學生的心理健康教育，必須建立良好的師生關系，只有和小學生打成一片，把小學生看成自己的朋友，以平等的心態去對待小學生，才能贏得小學生的信任，了解小學生的心聲，也才能有針對性地開展心理健康教育。
3.3充分利用主題班會
在班級管理中，對小學生進行心理健康教育的途徑很多，效果不同，利用主題班會是其中非常重要的途徑。利用主題班會開展一些自信心、抗挫折等方面的活動，讓小學生在活動中有所收獲，激發小學生不斷進行自我教育，培養良好的心態，促進心理的健康發展。
3.4加強與小學生的溝通問題
小學生是班級管理的重點，加強溝通，積極與小學生對話，及時了解問題小學生存在問題的原因，才能找到問題的根源，才能有針對性地采取措施，讓這些問題小學生感受到溫暖，從而敞開心扉，解決問題。
一、小學生心理健康教育的必要性
面對急劇變化和迅速發展的現代社會，青少年成長的社會生態環境日趨復雜，身心健康發展所受的負面影響日益增大，致使他們心里問題不斷產生，心理健康水平和心理素質情況令人擔憂。因此這一階段的心理健康教育不容忽視。
（一）促進小學生健康成長的需要
從各方面的調查表明，由于種種因素，目前兒童心理現狀令人擔憂。學校應義不容辭的擔負起維護青少年心理健康，幫助青少年排解各種心理問題的歷史責任，同時，也從更深層次去促進學生的成長。眾所周知，健康還包括道德健康。從學生品德心理形成的過程去看，心理素質是小學生思想品德形成的中心，其中道德認識的形成是品德形成的思想基礎，而學生本體的思想品德的進展又有其自身的特點，他們是在心理發展的基礎上明白做人的真諦，掌握為人民服務，為社會服務本領的。
（二）全面推進素質教育的需要
目前，教育改革的主流是從應試教育向素質教育發展。實施素質教育就是在使受教育者在生理素質、心理素質和社會文化素質上和諧發展，在德、智、體諸方面全面發展。也可以說它是整體優化教育。這種教育以受教育身心得到健康發展，形成健全的個性為出發點和歸宿。但長期以來，很多人對身體健康比較重視，而對心理健康卻較少注意。教育實踐活動表明，小學生良好的心理素質是搞好學習的前提。
（三）促進社會發展的需要
現代社會的發展對人的素質尤其是心理素質，如健康的心態，就積極自我調整的能力，不怕苦難挫折和挑戰，責任心，進取心，愛心，社會適應能力，創新意識和能力等提出了更高的要求。從現在開始對他們進行心理教育，提高他們的心理素質和社會適應能力，不僅是教育的要求，更是國家繁榮昌盛、社會健康。
二、小學生心理成因分析：
北京師范大學心理學院曾對北京，河南，重慶、浙江、新疆5個地區的16472名小學生進行調查，調查發現，小學生有異常心理問題傾向的比例是16.4%，有嚴重心理行為問題的比例是4.2%。這組數字雖不能說是觸目驚心，但已不能不引起我們的重視了。小學生之所以存在這樣的心理現狀，我認為應該從以下三個方面分析：
（一）教育對學生心理的影響
近年來，心理健康教育越來越引起重視，但鑒于心理教育的施行受諸多條件的限制，普及不夠，方法簡單。學校教育“重智育輕德育，知行不一”，是直接導致小學出現心理問題、心理障礙的主要原因。教師的個人素質對學生的心理也有著很大的影響。教師是孩子心目中的“神”、人生路上的“燈”，教師的一言一行、一顰一笑，在小學生的眼里都是可資模仿、借鑒的榜樣。
（二）家庭環境對學生心理的影響
當今的小學生都擔負著“振興家庭”的重任，父母祖輩都把自己未實現的夢寄托在孩子身上，編織著“偉大”的“圓夢”計劃。他們對子女愛得過分，照顧過度，期望過高。另一方面，在孩子的學業上又加大了砝碼，星期六令其上輔導班，星期天為其請家教，教輔用書、過關練習一大套，做完課內做課外。家長在生活上百般呵護，在學業上高度關注，大有“子女成績好，大人品位高”之境界。
（三）社會環境對學生心理的影響
學校教育、家庭教育、社會教育三結合力度不夠，對學生心理影響難以形成合力，學生在校接受的教育與家庭輿論、社區氛圍不一致，這也是小學生易出現心理問題的原因。社區建立了大人的健身場地，缺乏孩子們的“健心”場所。大教育觀尚未在社區有效樹立。
三、當前小學心理健康教育中存在的消極傾向
隨著人們對心理健康的進一步認識，越來越多的小學開始關注小學生的心理健康，開展了心理健康教育。但是由于種種原因，當前的小學心理健康教育還存在著一些消極傾向。
（一）形式化傾向
有相當多的小學錯誤地認為素質教育、心理健康教育僅是形式，升學、應試才是根本。學校雖然開展了心理健康教育實驗和研究，建立了學生心理檔案，但由于忽視教育者自身思想觀念的轉變，最終使學生心理健康教育流于形式。
（二）課程化傾向
有些小學把心理健康教育理解為開設心理健康課程，向學生傳授心理健康知識，要求學生機械記憶，甚至還考試。其后果不但沒有促進學生的身心健康，反使學生承受更多的身心負擔。還有一些學校把心理健康教育視為小學德育的一部分，把心理問題與品德問題混為一談。心理健康教育的任務是提高學生的心理素質和完善其人格，僅靠傳統的學校德育是不行的。
四、小學生心理健康教育的途徑
在幾年的實踐中，我們越來越感到小學生心理教育的途徑應是全方位、多層次的。光靠一兩個途徑想做好學生心理教育工作是不可能的，必須全面啟動、全員參與。學校的各個部門、各種教育渠道都應有心理教育的成分，學校的全體教師都應該關注、維護學生心理健康，做好自身承擔的心理教育工作。
（一）學校方面應做到以下幾點：
1、建構有利于小學生心理健康的學校“經營”運作機制
2、加強有利于小學生心理健康的教師“育心”專項培訓
3、開展有利于小學生心理健康的學?！靶挠背Ｒ幓顒雍驼n程
作為對學生的心理健康負有責任的教師，無論學生做出了什么樣的行為，教師都應當接納。應當使他們感受到沒有被排斥和拒絕。教師仍然將他們當作自己的學生，仍然尊重他們的人格，仍然承認和尊重他們的尊嚴和權利，并且愿意幫助他們，使每一個學生感受到學校生活的安全、愉悅、和諧，使每一個學生體會到師生關系的民主平等，使每一個學生體驗到學習生活得開放、寬松、積極。
二、提高教師的心理素質
教師心理素質的健康直接關系著學生心理素質的健康。要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質。現代生活日益緊張和繁忙，給人們帶來了許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形、無形的壓力，一些教師產生了心理沖突和壓抑感。教師的情緒會感染學生的情緒，教師的人格會影響學生的人格。有調查表明：學生的不良情緒有80%來自身邊的長者，這其中也包括教師。有些教師有時會不知不覺地把不良情緒帶進課堂，夫妻吵架、孩子惹了事，就把學生當成“出氣筒”，無緣無故地對學生發火，使學生的心靈受到傷害。教師的職業特征要求教師要有極強的自我調節情緒的能力。教師要用科學知識調整自己的心態，使自己始終保持積極樂觀、平和穩定、健康向上的狀態，以旺盛的精力、豐富的情感、健康的情緒投入到教育教學工作中。此外，教育部門要將心理學知識的培訓納入教師培訓的重要內容，聘請有關心理學專家，采取靈活多樣的形式加強培訓，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利于對學生進行正確指導，并避免在教育教學過程中出現失誤。培養一支心理健康，懂得心理學專業知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，對加強學生的心理健康教育是至關重要的。
三、扎實有效地開展心理健康課程
心理健康課包括面向全體學生的團體心理輔導和針對個別學生的心理咨詢，他們是學校心理健康教育不可缺失的兩個方面。開展團體心理輔導。在教師的帶領下，對有相同輔導需求的學生，圍繞某一輔導主題，通過一定的活動形式與人際互動，相互啟發，形成團體共識，進而改變學生的錯誤觀念、態度、情緒和行為。讓他們在這一環境中宣泄苦悶，獲得支持。進行個別心理咨詢。學生心理問題有共性的一面，但多表現為個性化的一面。針對學生中的情緒、個性、自我觀、挫折、人際交往，尤其是學業不良、品德不良等進行個別心理咨詢，通過診斷分析和干預，解決他們的心理困惑，有效地緩解、宣泄學生的心理壓力。
四、有效地落實新課改理念，減輕學生的負擔
當今由于名目繁多的學前班、培訓班，使小學生失去了很多自由的時間。小學生大都在各種外部因素的影響下學習，例如：為了老師的表揚、為了獎品、為了家長的面子而努力，達到目標的快樂，達不到目標的痛苦，很容易產生負面情緒。因此，班主任可以為學生營造一個寬松和諧的發展空間，減輕學習負擔，應和學生的心理共振，尊重學生身心發展規律。
1.有助于班級學困生的轉化。學困生在每個學校、每個班級中都存在，只是學困的原因不同而已，有自卑心理、厭學心理、戒備心理、逆反心理、惰性心理等。心理健康教育既針對學生身上存在的問題，因材施教，促進學生的心理轉化與發展。如五（5）班的一位學生，缺乏自信，導致上課發呆、作業一個字也不寫。班主任周蘋老師采用“故事啟發”、“語言鼓勵”“心理暗示”等方法，使這位同學樹立了自信，上課敢于積極發言，作業也能按時完成了。五（7）班的一位學生，特殊的家庭背景，讓他養成了紀律松懈、行為粗魯、上課不認真聽講、不寫作業的習慣，在班主任李斌老師的正確引導、愛心傳遞、信心鼓勵下，該同學原有的不良習慣亦有所改變，學習也進步了。
2.有助于學生的全面發展。2012年11月，林煒發明的“盲人樓梯扶手”獲江蘇省青少年發明家二等獎；夏潔發明的“能顯示落點的訓練用安全標槍”獲昆山市優秀創新成果競賽特等獎；賈程鵬、姜陽陽、陳雨生、夏潔小發明獲昆山市優秀創新成果競賽項目B組一等獎；辛曉涵的科學幻想畫“污水轉化站”獲昆山市一等獎。2012年10月，五（7）班學生龔衡越同學獲“新華杯”攝影比賽二等獎。在蘇州市教育局等單位開展的“法治格言”征集活動評比中，五（7）班的龔梓欣榮獲二等獎，同時獲昆山市一等獎，五（2）班的李子邑榮獲昆山市三等獎。2012年11月，施彤、胡夢婷、黃景軒、何蕾、陸杰等同學榮獲昆山市第二屆“德泰杯”小學生信息技術應用技能比賽三等獎。昆山市第五屆“小數報杯•小小數學家”數學報競賽中，16人獲獎，其中一等獎4名，二等獎9名，三等獎3名。2013年1月，黃梓銘榮獲昆山市第六屆“閱讀之星”一等獎。2013年5月，王奕楠的故事《學法之途一路歡歌》在昆山市法制教育故事比賽中獲二等獎。
該生老有一種難以言狀的苦悶與抑郁，總感到前途渺茫，對一切都不順心，老是想哭，但又哭不出來，即使遇到喜事，也毫無喜悅的心情，過去很有興趣去看電影，聽音樂，但后來就索然無味.長期將自己關在房子里面，不敢和其他人接觸.對家人的關心沒有任何反映，尤其害怕她的哥哥，不相信任何人.在學校不喜歡和老師、同學接觸，喜歡獨來獨往。
成因分析：
（1）家庭因素。
這是造成該生內向問題的障礙的主要因素。其父親參與賭博，欠下多筆債款，家庭負擔非常重，使他們更缺少時間和心情去照顧孩子；再次，其哥哥一向被認為是家里最有出色的孩子，父母的重心自然移到哥哥的身上，她哥哥也長期借口叫她干這干那，一不順心便毆打她。由此該生感到家庭冷落自己，她增加了自卑的感覺，感到自己是家庭當中的一個沒有用的人。
（2）學校因素。
她在學校中找不到可信任的老師和同學，心中的話無從傾吐，老師不能找到幫助她的根本原因，反而對她的行為感到莫明其妙，對她加以訓斥和批評。導致該生畏懼心理和自卑心理發展到學校里，這包括對老師的教育方式感到不滿。另外，與同學間的關系不良，班里沒有人與她交朋友，這也導致她缺乏溫暖的主要原因， 青少年階段最需要的是同齡人的關心和幫助，但她正缺乏了這樣的對象。故此，她老有一種難以言狀的苦悶與抑郁，總感到前途渺茫，對一切都不順心，老是想哭，但又哭不出來。
解決策略與經過：
可通過談話幫助患者提高認識，了解自己的行為帶來的危害，逐步培養起對家庭，對社會的信任感。再次，使她了解自己情況，使其對輔導產生信心，鼓勵該生積極配合輔導。增強控制自己行為的能力，為達到這個目的，用以下方法進行輔導：(1)家庭探訪，與家人保持聯系，更深入地了解家庭背景.結合家庭的教育，對她進行必要的幫助。(2) 隨時觀察她的上課情況，有意及無意地讓她知道她是被關心和被注意著的。(3)利用同伴的力量，結交益友，讓她感受學校的溫暖。(4)鼓勵她應該建立對社會，家庭的責任感，多體貼父母及家人，不能把父母對哥哥的關心看成是對自己的不公平，要讓她知道關心她的人是很多的。(5)教育她哥哥要疼愛自己的妹妹。(6)建議父母親帶她看專業的心理醫生。摸平她留在心理底層的童年陰影。
輔導結果
通過輔導該生對家人的關心沒有任何反映，尤其害怕她的哥哥，不相信任何人等現象基本消失。
輔導感悟：小學階段必須把保護小學生的生命和促進小學生的心理健康教育工作放在首位，樹立正確的心理健康教育觀，確保學生的心理健康發展。
1．學校要創設和諧的教育環境
1．1 校園文化建設。學校要建有文化長廊，布置好名人名句，名師觀點等，多開展各種藝術、文化、體育、科技和學習名人等活動，提高學生的興趣，活躍學生的身心，美化生活，改善學生的心理環境。
1．2 校園物質建設。學校應打造一流主環境建設，教學樓以嶄新、整潔、明亮、美麗為主題，學校的活動場所應當是潔凈衛生，充滿綠色和生機的場合。學校周圍應多種名花異草，茂林修竹，喚起學生對生活的熱愛，陶冶小學生的情操。
1．3 學?！啊钡慕ㄔO。學校要打造一個良好的校風、班風、教風、學風的建設，提升學生的智力和能力，使小學生信任學校，喜歡學校，讓學校成為他們學習成長和感到溫暖快樂的地方。
1．4 立良好的師生關系。教師尊重每一位學生人格，成績，能力，隱私，做學生的學習楷模，讓學生有親師感。引導學生學習，交往，明白是非。使學生懂得為人處世，為祖國為集體爭光的思想。
1．5 一位學生。我們教師不但要關心學生的學習和成績，更要關心他們的行為和生活。平時要多走進學生的生活，用兒童的目光，結合正確的認知，多了解學生的生活，走進兒童的心理世界，對學生的日常行為生生活加以指導，幫助他們解決困惑和煩惱。幫助他們形式良好的心理品質。
1．6 平對待每一位學生?！敖馃o赤足，人無完人?！泵總€人的思想，智力，成長都是有差異的，我們教師更要用正確的眼光公平對待每一位學生，讓學生感到教師的親信的人，讓學生感到老師的愛，感愛老師的辛勞就是為了他們，讓他們健康成長。
2．展個別心理輔導
你們好！作為小學生，我們每個人也都有著自己的煩惱。今天我講的主要內容是：我們怎么處理日漸麻煩的人際關系？
所謂人際交往就是人與人之間通過一定方式進行接觸，從而在心理上和行為上發生相互影響的過程。在交往的基礎上形成的人與人之間的心理關系稱為人際關系。我們學生的人際交往對象主要是三類：朋友和同學、老師以及父母。
我們小學生人際交往的特點主要有這樣幾點：
1、友誼占著十分重要和特殊的地位。朋友之間的情誼為友誼，它是建立在理想、興趣、愛好等一致和互相依戀基礎上的一種感情關系。研究表面，兒童時期情感上最依戀的是父母，朋友則處于相對次要的地位。隨著年齡的增長，這種情感依戀便逐步有父母轉向了朋友，并日益得以確定和加強。有研究表明，大多數人都認為自己結交朋友最多是在學生時期。
2、小團體現象突出。由于空間上容易接近、年齡相當、品行相同等因素的影響，大多數學生都加入到非正式的小團體中。這些小團體一般由3-9人組成，其成員相互間有高度的忠誠感，在行為方面也有很大的約束力。
3、易與父母產生隔閡。不少學生都覺得與父母難以溝通，有話寧可與朋友講，也不愿對父母說。無論在價值觀念、交友方式、生活習慣，乃至著裝打扮等方面，都容易與父母產生摩擦，不斷加劇與父母間的心理隔閡。
總之，由于自我意識、獨立欲望、自尊心都明顯增強，小學生渴望人際交往的同時，有容易出現閉鎖、防御、自卑、等交往心理障礙，應該注意加以克服。
那么我們知道了自己的問題所在，到底該怎么與人交往呢？哪些人更受歡迎呢？
根據心理學家的研究，在一個群體中的人交往的形式可以分出這么幾個類型：⑴小團體，指二三個或四五個交往甚密、義氣相投的同學，且具有一定的排他性，指的就是不歡迎其他同學的參與，不大與其他同學接近。⑵人緣型，就是在班級中最受歡迎的人⑶嫌棄型，就是班級中最不受歡迎的人⑷首領，是指在一些活動中自然涌現出的能擔負領導這些活動的同學。⑸孤獨者，就是很少與他人來往，他人也很少與其交往的人⑹互拒者，指相互懷有敵意或歧視的同學。
人緣型是班上的明星，令人羨慕。他們在班上有融洽的人際關系，受到大家的重視和贊美，因而具有較高的安全感和自信心。應該說，內心里每個同學都希望自己有良好的人際關系，也就是“得人緣”，但是不少同學對此在認識上存在誤區，如有的人以為人緣就是會拉關系，有的視為哥兒們義氣，還有的覺得是討好賣乖，等等。其實，研究表明，人緣型的學生之所以受同學歡迎，是由于他們有受人喜歡的個性品質：
1．尊重他人，關心他人，對人一視同仁，富有同情心；
2．熱心班級體的活動，對工作非常可靠和負責任；
3．待人真誠，樂于助人；
4．重視自己的獨立性，且具有謙遜的品質；
5．有多方面的興趣和愛好；
6．有審美的眼光和幽默感；
7．有動人的儀表。
可見，人緣不是刻意追求的來的，而是對一個人優良的個性品質的回報。希望自己有好人緣的同學，不妨多從加強個人修養上面做文章。下面是與老師該如何交往，畢竟學校是由老師和學生組成的，我們學習的過程中總是有老師的參與，與老師相處如何，對學習好壞、校園生活有著直接的影響。多數同學都有這樣的體會：與哪個老師關系比較融洽，喜歡上哪門課，哪門成績就好；如果與哪個老師關系不和諧也會殃及那門課，這大概也是愛屋及烏的反映吧。學生的大部分時間在學校里，就免不了和老師交往，對學生來說，怎么和老師交往呢？
1．尊重老師，尊重老師的勞動。老師把幾乎是所有的知識無私的，毫無保留的教給學生，如果他們希望的到什么回報的話，就是希望看到學生成材、成熟，在知識的高峰上越攀越遠。學生要尊敬老師，見到老師禮貌地打聲招呼。有句話說：師生如父子。上課認真聽講不破壞紀律，把老師留給的作業保質保量的完成。尊重老師，尊重老師的勞動，是師生和諧相處的基本前提。
2．勤學好問，虛心求教。做學生時，經常說“這個老師不怎么樣”“那個老師水平太低”……等長大了以后才知道這種看法和想法是多么天真。就像作弊者從來都以為老師發現不了，其實，只要往講臺上一站，誰在下面干什么都一目了然。老師從他的年齡、學問、閱歷上來說，在某門課上的水平肯定是高于學生的，所以，要向老師虛心求教。勤學好問不僅直接使學習受益，還會增多、加深和老師的交流，無形中就縮短了與老師的距離，每個老師都喜歡肯動腦筋的學生。
3．正確對待老師的過失，委婉地向老師提意見。心理學的研究表明，人們會對沒有缺點的人敬而遠之。其實。世界上根本就沒有零缺點的人存在。。發現老師的不足要持理解態度，向老師提意見語氣要婉轉，時機要適當。如果老師冤枉了你，當面和老師頂撞起來，好嗎？當然不好，這樣不進不利于問題解決，還會惡化師生關系，暫時忍一忍，等大家都心平氣和時再說。不管怎么說，老師是長者，作為學生，都應置老師于長者的地位，照顧老師的自尊心和面子。
4．犯了錯誤要勇于承認，及時改正。有的同學名知道自己錯了，受到批評，即使心里已經知道自己不對，嘴上卻死不認錯，與老師鬧得很僵。錯了就錯了，主動向老師承認，及時改正，老師一樣會喜歡。老師不會因為哪個學生一次沒完成作業，一次違反了紀律，就對學生下定論，說他是壞學生，就對他有成見。相信老師是會比較全面、客觀地評價學生的。
與老師關系融洽既可以促進學習，又可以學到很多做人的道理，會使你一生受益無窮。相信你能做到這一點。
除了與老師的關系，與家長的關系也是個很大的問題。在許多孩子和家長之間，存在“代溝”。什么是“代溝”呢？指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價值觀念上存在的距離，并由此導致兩代人之間的相互不理解，產生隔閡。
學生與父母產生代溝的具體原因，從子女的角度說，有以下幾個方面：⑴產生強烈的獨立意識，認為自己已經長大，反對父母的關系和照顧。身體的迅速成長使你獲得了力量和勇氣，但并不能正確地評估自己的力量。⑵隨著年齡的增長，心理也發生了一些微妙的變化，特別是女孩子。代溝的存在是客觀的，但不是無可奈何的，其擴大會加深兩代人的沖突，給家庭生活，甚至學校生活帶來一些不和諧。作為年輕的一代，只要努力是可以把兩代人的距離縮小到最小的程度，既有利于自己健康成長，有可以使家庭氣氛保持溫馨。試一試下面的建議：
1、對父母的態度要溫和，不采取偏激的行為方式。父母對我們的要求并不高，只要我們有禮貌，態度溫和他們就知足了。兩代人的成長背景決定了代溝永遠不可能縮小到零，但是通過我們的努力可以把它的負面影響降到最低。
心理健康教育是指以受教育者為主體，盡可能開發每個人的潛能，養成其優良心理品質，預防和消除各種適應性問題的教育，也就是培養健康心理素質的教育。因此，心理健康教育即是綜合素質教育的不可缺少的組成部分，又是綜合素質教育的基礎和保障。
那么，針對目前學生中存在的問題，我們應該做些什么呢？
一、教學生學會感恩
為了了解學生的心理狀態，我曾經搞 了這樣一次調查，詢問學生們有沒有被身邊的人和事感動過。其中多數學生認為生活中沒有令他們感動的東西，有的只是埋怨：例如，父母對他們的期望過高，讓他們覺得壓力很大；老師對他們要求太嚴格，使他們覺得不舒服等。這些學生多數家里都比較富有。而另一些來自農村，家境貧窮的學生普遍認為：在生活中，使他們感動的東西太多了，最大的感動就是來自父母的恩情――在家里特別貧困的情況下還把他們送進重點中學，父母已經盡力了。這個調查的結果，類似一個寓言。一個一無所有的人認為自己太不幸了，到上帝哪兒去訴說自己的不幸，上帝告訴他：其實你是個很幸福的人，與盲人相比，你有明亮的眼睛，與下肢殘疾的人相比，你有健康的雙腿，你有手有腳，應感謝我對你的造化，努力用你的雙手去創造幸福吧！這個人聽了后，覺得上帝說的話有道理，有了對生命健康的感動，再也不覺得自己是天底下最不幸的人了。
我曾經帶過這樣一個學生，她是個孤兒，靠村里的救濟生活，上學也是學校給免費的，她一個人回家要寫作業，還得自己做飯，洗衣服，但是她從未遲到過，學習非常努力，而且經常幫助他人，為集體做好事，我被她的精神感動了，課余時間常常為她輔導功課。記得有一次學校要開家長會，要求每個學生都要給父母寫一封信，布置完任務，正當我準備離開教室時，一個怯生生的聲音問道：“老師，我寫不寫？”我愣了一下，原來是那個孤兒，我毫不猶豫地回答說：“寫！給我寫！”只見她眼睛猛的一亮，激動地眼淚快要下來了。那封信，她寫得非常感人，在信里，她表達了對所有幫助過她的人的感激，而且說，她很想叫我一聲“媽媽”。后來，她考上了一所師范學校，但是學費很高，她交不起，我幫她找了政府的有關部門，學費的問題終于解決了，臨走時，她來看我，流著眼淚不停地說：“謝謝老師”。
現在，每當我新接一個班的時候，我教給學生的第一課就是――學會感激。當父母在自己面前“嘮叨”的時候，我們應感謝父母對自己的關心；當老師批評的時候，我們應感謝老師的認真負責及對自己的重視；當同學指出自己的不足時，我們應感謝他們對自己的幫助。如果以這種心態去思考問題的話，我們就會少一些怨恨，多幾分感激，也會增添許多快樂。
二、多給學生一些“陽光雨露”。
1.校園主環境建設
一流教育要有一流主環境建設，主環境建設是學校心理建設的首要任務。學校主環境，應以嶄新面貌出現，盡可能地體現“新穎、整潔、明亮、美麗”的風貌。使學校成為學生修身養性的環境。
2.校園文化建設
學校要通過開展各種藝術、文化、體育、科技和學習名人等活動，提高學生興趣，活躍學生身心，達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關系的目的，改善學生心理環境。
3.學校校風、班風、教風、學風“”建設
學生的生理、心理、智力、能力等綜合素質，在良好的校風校貌這個心理環境中能得到良好的發展。良好的校風校貌也能為學校綜合性心理健康教育創造良好的心理環境。
4.學校還應努力創設良好的家庭心理環境
學?？梢月摵暇游瘯壬鐓^基層組織，定期對家長進行心理健康知識培訓，向家長傳授孩子身心發展的常識。讓家長們認識到：培養學生良好心理素質離不開和睦、文明、明朗、愉快的家庭環境。
二、小學生心理健康教育關鍵是教師
開展心理健康教育，不只是一兩位專業教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學生知識的傳授者，更是學生學習的楷模，他們的一言一行對學生都有較大影響。我認為為了學生的心理健康，教師還要做到以下幾方面：
1.教師要尊重學生
“該生是否尊重師長”是班主任評定一個學生品行的首要條件，而作為班主任是否問過自己“我尊重學生了嗎？”尊重學生包括尊重學生的人格，尊重學生的勞動，尊重學生的成績，尊重學生的隱私……
2.教師不可有私心
這“私心”指的是班主任對待學生要公平、公正，不能感情用事。成績好的學生都受老師的青睞，但是我們教師不能因為某某學生成績好而偏心偏愛他，甚至做出不公平的決定。
3.教師要講誠信
“誠信”這詞不只是適用于商品社會，也是教師要做到的。有些教師在向家長匯報學生情況時，會無意地把情況夸大或縮??；應承了學生某些事情，過后又不認帳；有時在學生面前和同事無所顧忌地亂扯……這些微小的事兒都會讓學生覺得，教師都可撒謊，我們怎么不可以呢？
三、寓心理健康教育于各學科教學中，是開展小學心理健康教育的根本
1.每一位教師在上課時都應該時刻記得幫助學生保持良好的情緒
對學生要和藹可親，以誘發其良好情緒；善于觀察學生情緒變化，及時排除不良情緒的干擾；創造生動活潑的教育教學情境，使學生樂于學習；發現并表揚學生的優點，尤其是“弱勢群體”，更應及時發現他們的閃光點，抓住教育契機給予不同方式的贊許，鼓勵他們進取。
2.利用學科知識加強情感教育，培養健康情緒，使學生有良好的情感生活。
四、建立師生之間，生生之間良好的人際關系，是開展小學心理健康教育的重要保證。
什么是心理健康？心理健康是指個體心理活動在本身及其環境許可的范圍內，所能達到的最佳功能狀態。小學課堂教學指導是小學生心理健康教育的主渠道。它的實施包含兩個方面的內容：第一是指課堂教學，第二是指班級活動，但主要還是課堂教學?？梢哉f重視小學生心理健康教育是每一位教師的職責，教師應抓住課堂教學這個主陣地來對學生進行心理健康教育。同時學校教育管理工作者應認識到心理健康教育對學生的重要意義，樹立對學生進行心理健康教育的責任意識，積極創造心理健康教育的環境。
一、小學生心理健康教育的基本內容
小學生心理健康教育的內容可分為三個層次。
（一）小學生心理健康的維護。
這也是面向全體學生、提高學生基本素質的教育內容。具體包括：
1.智能訓練與學習心理指導，即幫助學生對智力的本質建立科學認識。并針對智力的不同成分，如注意力、觀察力、記憶力等設計不同的訓練活動等，幫助學生對學習活動的本質建立科學認識，培養學生形成健康積極的學習態度、學習動機，訓練學生養成良好的學習習慣，掌握科學的學習方法等。
2.情感教育與人際關系指導，即教會學生把握和表達自己的情緒情感。學會有效控制、調節和合理發泄自己的消極情感、體察與理解別人的情緒情感，并進行相關技巧的訓練；即圍繞親子、師生、同伴和人際關系，指導學生正確認識各類關系的本質。并學會處理人際互動等各種問題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與競爭、學會拒絕，以及尊重、支持等交往原則，同時值得注意的是對小學生實施心理健康教育的前提是要建立新型的師生關系。
3.人格培養與性心理教育，即關于個體面對社會生存壓力應具備的健康人格品質，如獨立性、進取心、耐挫能力等。對小學生心理健康教育的根本是要尊重每一個學生。首先，教師要消除“差生”的概念，沒有問題學生，只有學生的問題，教師是來幫助學生如何解決問題，即“傳道授業解惑”；其次，教師要消除對學生智商問題的錯誤認識，即便是智商臨界的學生從理論上講對于九年義務教育階段的學習他們是可以完成的；最后，教師要用積極的心態看待學生和評價學生，尊重每一個學生的努力和他自己所取得的進步。
二、小學生心理健康教育的途徑與方法
小學生心理健康教育主要通過學校、家庭和學校，以及自我教育的途徑進行。
（一）在學校可以通過以下幾個方面教育學生。
1.通過組織學生進行團體輔導。團體輔導采用專題講座、專題活動等方式，為學生提供全面的幫助，主要為營造班級良好的氛圍和的良好行為，激發群體向上的精神。
2.教師兼職做心理輔導教師?？梢孕W生個體或小組為對象，接受學生的主動咨詢。
3.個案教育。小學生個案教育是對上述兩種心理輔導的補充和深入。個案的對象應有典型的意義，可以是智優學生、智力臨界學生、模范學生、問題較多的學生。學生作為個案對象，可以讓本人知道或不知道，主要根據研究的需要而定。個案教育一般要做較長期的跟蹤研究，一個學生在?？梢越佑|許多教師，因此學生個案教育最好采用合作的方式進行，以負責人為主，幾位教師共同觀察和研究同一對象。個案教育一定要做好記錄，盡量詳盡，如觀察筆記、談話記錄等。記錄一定要真實，還可以寫記錄者的感受。要妥善保管學生的個案資料，原則上學生在校期間個案研究不公開。
（二）教師指導家長對小學生進行心理健康教育。
小學生的心理健康教育僅僅在學校進行是不夠的，其實在更重要的意義上說，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此學校和家長都應重視小學生心理健康教育，學校應創造機會讓教師和家長溝通，針對學生存在的問題，教師應向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。主要建議如下。
1.幼稚的心靈更需要關心。家長要樹立心理健康意識，知曉孩子幼稚的心靈更加需要關心，從小關心孩子的心理健康是每一個家長應盡的義務。
2.要傾聽孩子說話。家長往往習慣于要孩子聽話。在學校里一個教師面對幾十個學生主要也就是教師說，學生說話的機會相對少，說心里話的機會更少。家庭應該是孩子說心里話的地方，家長要注意把說話的機會留給孩子。
（三）自我教育。
培養學生自我心理健康教育的意識，讓學生學會進行自我心理健康教育。要通過多種途徑使學生知道自我心理健康教育的重要性，知道心理健康的基本常識，知道心理若有疑問怎樣獲得幫助。
總之，只有全方位，多角度，多途徑地對小學生開展心理健康教育，才能有效地促進小學生的心理健康，更好地培養他們的健全的人格，使他們健康快樂地成長。相信今天的素質教育離不開小學生心理健康教育，小學生心理健康教育也必定將素質教育推向一個新的高度。
長期以來由于人們對心理健康教育認識偏差，在各類學校的教育中普遍存在重智輕德、重身輕心的問題，結果造成了為數不少的學生出現了心理障礙，中小學生心理健康的現狀是不容樂觀的。
2011年北師大課題組對不同地區抽取了16472中小學生，調查結果表明，16.4%的小學生有異常心理問題，嚴重者占到4.2%。
李曉晨運用《心理健康診斷測驗》（簡稱MHT）對南京市851名小學五、六年級學生進行檢測，結果顯示有問題的占到了16. 92%，嚴重者占2.82%，總體占到了19.74%。
國家中小學心理健康教育課題組對隨機抽取的3萬名中小學生的心理檢測結果表明，32%的中小學生心理表現異常。
廣西省城鄉1267小學生，運用MHT量表調查結果表明，45.22%的小學生在沖動傾向、人際焦慮、自責等方面有著不同程度的心理異常表現。
2010年聊城市抽取城鄉小學生687人，結果顯示存在較嚴重心理問題者有13人，占1.89%。
縱觀上述檢驗數據，雖然由于各種原因呈現出量表測量結果有所不同，但一個不爭的事實卻是，小學生的心理健康問題普遍存在。絕大部分有問題的學生盡管沒有明顯的心理障礙，但如果不幫助他們及時解決，則有可能發展為心理障礙。因此，有效地把握學生心理，因勢利導地及時解決他們的心理問題是擺在學校教育面前的重要課題。
二、班主任在小學生心理健康教育中的重要性
對于小學生來說，學校是他們的主要活動場所，因此也是開展心理健康教育的主要戰場。在這個戰場上，班主任就當仁不讓地成了心理健康教育的主力軍。
班主任之所以能成為健康教育的主力軍，是由于他們的特殊地位所決定的。
1.班主任從事心理健康教育是現狀之所需
目前，我國小學生心理輔導工作現狀是：起步晚、水平低、專業心理輔導人員缺乏。就目前情況而言，我國尚不具備給大部分小學配備專門的心理健康教育教師的條件。即使部分師資力量較強的學校配備了心理輔導教師，但眾所周知，這類學校擁有的學生數量多得驚人，因此，寥寥無幾的心理輔導教師只是杯水車薪。并且目前部分學校的心理輔導只是針對個別有心理健康嚴重障礙的學生，而面對大多數學生發展性的心理健康輔導難以普及。因此，班主任就自然而然地、責無旁貸地成了小學生心理健康教育的理想指導者。
2.班主任與小學生無可替代的天然關系
班主任與小學生之間的特殊關系是客觀存在的。班主任在學生的日常生活和學習中，與小學生朝夕相處，聯系緊密，相對于心理輔導老師和任課老師，能更為便捷而又準確地掌握學生的心理發展信息。如果班主任能夠未雨綢繆或在問題發生的萌芽期自覺地運用心理學知識，科學地展開心理健康教育，就可以更有效地幫助學生認識自我，完善自我。
3.班主任是學生行為的示范者和參照標桿
班主任是班級活動的策劃者、組織者和統領者，是學生的主要關懷者。班主任的特殊地位決定了他們比其他教師具有更高的權威性，從而決定了班主任是學生良性發展的主要參照系和示范者。小學生年齡較小，模仿性較強，從小學生的心理發展來看，在這個階段他們有著強烈的向師性。班主任的言行舉止、個性品德以及教學風范都會對小學生產生潛移默化的終生性影響。因此，班主任是學生整體素質培養和發展的最具有直接力、持久力、和最強有力的影響者。
4.班主任是班級的管理者和設計師
班級是學校進行教育和教學活動的主要陣地，是學生從事活動的最基本的單位，而班主任日常工作的重點就是組織班集體開展各種各樣的活動，學生心理素質的培養和健康發展通過這些活動得以實現。班主任是班級活動的管理者和設計師，正是通過以班主任為主導的實踐活動，才能使學生在實踐活動中自我學習、自我提高、學會交往，學會生活，從而增強了適應學習、適應生活和適應社會的能力。而做到這一點，班主任起到了關鍵性的作用。
5.班主任對小學生全方位的影響
自我意識的心理指導亦就是班主任要幫助學生認識自己，發現自己的優點，要正確對待，要繼續發揚，增強自信;發現缺點，也要正確對待，要及時克服，通過不斷彌補進行自我完善。所謂人際關系指導，就是班主任要教育學生學會交際交往，要告訴學生，現實社會中，每個人都不是孤立存在的，都時刻與他人發生著聯系。小學生普遍向往與人交際，但現實生活中，由于小學生心理發展尚未成熟，他們尚不能掌握人際關系的正確處理方法，因此在與人相處中往往產生自卑、冷漠、猜疑、妒忌等等不健康的心理動態，對此班主任有必要進行及時的指導。而情緒情感的指導就是指班主任要采取各種手段讓學生具有積極的情緒情感，具有永葆積極樂觀向上的心態，以提高行為效率，促進身心健康發展。
中圖分類號：G445 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2017）19-0067-02
心理健康教育，指根據心理學的理論和方法，并結合學校的日常教學工作，根據學生心理發展的特點和規律，有目的、有計劃地提高學生的心理素質，開發心理潛能，促進身心全面協調發展的教育活動。小學生心理健康教育的根本目的，說到底就是要促進小學生個性心理的全面發展?！吨行W心理健康教育指導綱要》明確指出良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。開展心理健康教育有助于學生形成正確的自我認識，培養良好的品格，完善健全的人格，建立友好互動的人際關系，促進個體的全面發展。
一、小學生心理健康問題的現狀
當今社會，隨著人們物質生活的不斷S富，作為家庭核心的孩子們都不會受到委屈，但是心理健康卻存在種種問題。在和孩子們朝夕相處的過程中，發現他們普遍存在這些問題：自私、冷酷、自卑、內向自閉；有的行為習慣不好；有的受挫能力差；還有一些孩子孤僻、沒有朋友……諸如此類的問題還有很多很多。對于孩子們存在的這些問題，作為一線教師的我們，應該更加關愛他們，幫助他們。
二、小學生心理健康問題的原因分析
（一）學校教育對學生心理健康的影響
有研究顯示，學校片面追求升學率、學業成績，忽視了學生心理健康的發展。打著“素質教育”的口號，卻依然實行“應試教育”，新課程改革的理念與實踐嚴重脫離，學業越來越重，考試越來越頻繁，分數越來越看重。中考、高考的指揮棒依舊左右學校。特別是期中、期末考試成績的名次排行榜，會直接導致學生心理問題的出現，如缺乏自信心、恐懼、緊張等。加之現在的“題?！睉鹦g，漫無邊際的試卷，學生有做不完的卷子，老師有批不完的卷子。學校給教師施加的種種壓力，教師再灌輸給學生，無形之中給學生造成了心理及學業的負擔。
（二）家庭教育對學生心理健康的影響
如今小學生不光是祖國的未來和民族的希望，更承擔著整個家庭寄予孩子的厚望。“望子成龍”“望女成鳳”，是每一位父母的心愿，也成為天下所有父母的殷殷期盼。如何使孩子“成龍”“成鳳”成為困擾家長的最大問題。為了使自己的孩子贏在起跑線上，從小學開始，平時正常上課，周六日為孩子安排各種補習班、興趣班，各種教輔用書、練習冊，使孩子沒有喘息、玩耍的時間，卻對孩子說“我這么做都是為了你好”，替孩子做各種安排，孩子卻成了學習的機器。重智的同時忽略了孩子的心理需求，于是孩子們開始懷疑“媽媽到底愛不愛我，愛我多一些還是愛成績多一些”，導致孩子心靈受到巨大傷害，這些也是孩子出現心理健康問題的原因。
（三）社會環境對學生心理健康的影響
每一個學生的成長都離不開社會這個大環境，在學生的成長過程中，社會環境潛移默化地影響著人們，“孟母三遷”的故事正說明了社會環境對一個人的影響。良好的社會環境可以促進學生的發展，反之則會對學生的發展造成消極的影響。社會不良風氣的盛行，諸如請客、送禮、鋪張浪費、盲目攀比等，刺激了學生非理性消費的心理和盲目攀比的意識，扭曲了學生幼小的心靈。社會風氣顯示著一個社會的主導價值觀，學生年紀小，對錯誤的價值觀還沒有形成正確的判斷，容易受到錯誤價值觀的影響。面對著社會不良風氣的盛行，學校和家長要注意及時糾正學生錯誤的價值觀，培養學生辨別是非的能力。
三、落實小學生心理健康教育的必要性
（一）適應時展的需要
隨著社會的快速發展，競爭壓力也越來越激烈，不僅僅局限在學歷、能力之間的較量，用人單位越來越看重一個人的心理承受能力，心理素質也成為了競爭的一個軟實力。學生作為未來社會主義現代化的接班人，更要具備良好的心理素質，以適應時展的需要。
（二）落實素質教育的需要
素質教育從根本上說，是以提高全民素質為宗旨的教育。它是著眼于受教育者群體和社會長遠發展的要求，以全面提高學生的基本素質為根本目的，以注重開發受教育者的潛能、促進受教育者德智體諸方面生動活潑地發展為基本特征的教育。
四、對小學生實施心理健康教育的途徑和方法
（一）開設并積極探索心理健康的教育課
學校應切實加強小學生心理健康的教育問題，開設心理健康教育課程。心理健康教育課是一種以培養學生心理素質為目的的專門課程。它不同于傳統的以知識技能的傳授和培養為目的的普通課程，而是著眼于學生心理素質的培養和注重人格的全面發展。學校應每周開設一節心理課，由專門的教師執教。對有心理障礙的學生進行全面地分析，耐心疏導，幫助增強自我調適，促進個性心理健康、和諧、平衡。
（二）加強心理健康教師的專項培訓
教師的一言一行、為人處事都會對學生產生潛移默化的作用。要保證學生的心理健康，教師的心理健康是前提。針對市場經濟下的現狀，首先要強化教師的職業道德。其次要加強教師心理健康知識與技能的培訓，避免只重視骨干教師培養，導致一些教師在努力化解學生的心理問題，另一些教師又制造新的心理障礙。著力提高教師對心理健康教育的認識，并改進教育教學的方法，幫助學生化解心理問題、克服心理障礙。
（三）開展有利于小學生心理健康的常規活動
小學生的心理健康教育是預防性的教育，學校心理健康教育的重點應放在學生心理行為的引導和訓練上。采用多種生動有趣的方式，寓心理健康教育于日常的教育教學活動之中。根據小學生的心理特點舉辦各種“健康講座”，建立專職心理輔導師的“心理咨詢室”，成立以班主任為輔導員的“心理咨詢站”，解決小學生日常生活中“特別”的心理問題，幫助他們度過一些“特殊”的心路歷程，為學生的心理健康發展提供指導性、建設性的意見。同時，充分利用現代化的教育資源，創建“綠色網站”，讓學生通過網絡與教師交流、談心，全面接受心理健康熏陶。真正把心理健康教育理念滲透到每一個活動細節中，涵蓋到方方面面，水滴入海，做到潤物無聲。
（四）_辟有利于小學生心理健康的社區教育網絡
學生健康心理的形成，有賴于學校的教育、教師的培養，同時也有賴于社區的環境及家庭的氛圍。要努力推行“以學校教育為主，家庭、社會共同參與”的方法，讓學生在家庭、社會、學校中接受一致的心理教育。充分發揮社區的力量，向家長、學生宣傳心理健康的知識和教育。努力形成學校、社區、家庭三結合教育網絡，共同關心小學生的心理健康發展。作為教育的初級階段，小學教育起到了銜接早期教育到中等教育的橋梁作用。在這個階段，小學生的心理養成對其將來的性格、人生觀、價值觀的形成起到了決定性的作用。所以，我們要加強對小學生的心理健康教育，培養學生自我認知、自我教育和自我發展的意識和能力，從而保持樂觀、積極、向上的健康心態，使他們真正成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
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Exploration of Mental Health Education for Primary School Students
SUN Xue-qing
