時間：2022-04-14 16:36:45
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剛學的時候，我根本就不知道什么叫做書法，也不知道自己手里拿的是什么筆，只知道這支筆沾了墨，就能寫出很漂亮的字。于是，我開始了自己的艱苦歷程。
剛開始，我們還只是練習筆畫。但筆畫也真難寫啊，橫要直，豎不能歪，?要尖腳，捺要有力，豎折要像拳頭那樣有一個尖角。
唉，我每次寫的時候，不是豎歪，就是撇不夠尖，我也有點泄氣了，到底什么時候才能寫好呢？這時，媽媽對我說了一句話：“孩子，你知道嗎？世上無難事，只怕有心人。每件事情都并不困難，貴在你的堅持。”聽了媽媽的話后，我堅持了下去。終于，由于我的努力，書法老師推薦我去提高班。
5月28日星期六晴
媽媽給我報書法班了。報書法班的原因是，媽媽在老師那里聽說我在上課的時候，總是不能聚精會神的聽講，所以給我報了書法上班。希望在練習毛筆字的同時，改掉我的壞習慣，上課的時候可以全神貫注地聽老師講課。
今天我第一天去上課。因為是一個完全陌生的老師給我們上課，所以我心里很緊張。老師先給我們拿出了文房四寶---筆、墨、紙、硯，又教了我們幾個簡單的字。一個簡單的“一”也不好寫，因為筆尖軟軟的，根本不聽使喚。
我顫顫巍巍地把一張宣紙寫滿，手已經累得又酸又疼了。雖然練習毛筆字很辛苦，但是我一定會堅持下去，只有堅持不懈的努力，才會取得好成績。
臨盤采油廠勝利十七中小學二年級:孫奕彬
一、當前中小學書法教育的三個誤區
（1）形式主義誤區。書法教學作為學校藝術教育的一個重要組成部分，按照《學校藝術教育總體規劃》的要求，已被正式列入學校的日常教學，并要求配備專職教師，每周都要安排課程。但從目前書法教學的現狀而言，真正落實課時、教師的學校并不多。究其原因，大部分學校領導的思想還沒有徹底轉變過來，尚存在偏科現象。有的學校雖然也設置了課程安排，但因學校沒有給予足夠的重視，使書法課如同虛設，成為走形式、擺門面、應付上級檢查的招牌。有的學校雖然每周也上書法課，因教學形式單一，教學效果甚微。
（2）忽冷忽熱的誤區。書法教育作為一個固定的學科理應納入正常的教學計劃，并認真落實到位。據了解，有的學校只是為了擴大聲勢，利用每年的藝術節、兒童節等節日，大搞書法比賽，給外界一個此校藝術教育工作搞得紅紅火火的印象。其實不然，在平常教學中，經常見到這樣的情景：書法課上，數學或語文老師在前面改作業，學生在下面寫作業。對此，學校領導也常常熟視無睹，任其自然。而這種忽冷忽熱的怪現象，學校師生也習以為常，見怪不怪。在他們的思想深處總以為書法是一門可學可不學的學科，讓給其他主科也是情理之中，無可非議的。
（3）范圍過窄的誤區。實施書法教育的目的是提高全體學生的藝術素養、書寫水平，但到具體落實上，跑偏現象卻十分嚴重。有的學校盡管也開辦了書法活動小組，可實際情況卻是，一個教師只帶領幾個書法尖子（有基礎、寫得較好的學生）。這種書法小組如同大學中的教授帶研究生一樣，很難說能提高全體學生的書法水平。但如果跟學校領導提出質疑時，他們卻振振有詞。理由是雖然學校沒有面向全體學生招收書法小組成員，但學校的書法水平并不低。他們說得也不無道理，由于應試教育的影響，現階段的藝術考核仍然以各種比賽來最后排定各個學校的成績，而參加比賽的學生只能是學校的頂尖高手，難怪學校方面做出如此決策。但從實施素質教育的長遠目的來考慮，這種做法是有礙學生素質全面發展的。從小的方面來講，這種形式的活動小組，使一大部分想學書法的學生失去了良好的鍛煉機會。從大的方面講，這種做法也給社會造成了極大的人才浪費。
二、改進中小學書法教育的方法
（1）扎扎實實地上好書法課。為上好書法課、學校領導、教師要更新教學觀念，改變教學思路。既要圓滿完成教學任務，又要根據不同年級學生的特點，制訂切實可行的教學計劃，使學生學到基本的書法技能。為此，學校要從教師的配置上把好關，要錄用有書法功底、學識修養深厚，教學特點突出的骨干教師充當一線教師，以促進書法教育的長足發展，為藝術教育整體水平的邁進提供先決條件。
（2）把書法納入學生的考核。為了激發學生學習的興趣，提高積極性和主動性，學校應把書法（寫字）教學成績真正納入學生的考核?？赏ㄟ^作業評比、校際評比、縣市選拔賽等形式重點評價學生的學習效果?？己说闹饕康?，一是培養學生學書法的興趣，打好扎實的基本功，二是從根本上扭轉教師、學生輕視書法這門課程的不正確思想，營造人人愛書法、學書法的氛圍。
一、筆法
筆法就是用筆寫字的方法、用筆的技巧，力求通過恰當的方法表現出理想的書法效果的方法。筆法包括了下筆、行筆和收筆，筆法要求書寫者充分利用筆毫柔軟而富有彈性的功能，使運鋒鋪毫首尾完善，氣勢流暢，筆力豐盈，使筆毫在順逆相交、疾澀相顧、輕重相間的情況下運行。筆法體現的是一種技術，一種追求精致和細膩變化的技術，但筆法又不只是一種技術。從其所使用的工具，到一整套復雜的技巧，再到其系統的理念，這些構成了一個渾然一體的特異技法式樣。
（一）筆法的技術美和形式美的統一。書法具有極強的技術美，從執筆、行筆和落筆等不同的方面，有很多要訣，比如書寫要“逆入平出、回鋒轉向”，即起筆、行筆和收筆三個階段要體現“逆入、澀行和緊收”的感覺。另外，書法具有極強的形式美感，要求書寫的漢字中體現出平衡、勻稱、協調和錯落等美的規律，引導書寫者對漢字美進行不懈的追求和創造。
（二）筆法的“意”?！耙庠诠P先”就是說在命筆落紙之前即已形成立意構思，一旦筆行紙上，意在筆中，實際上已成為一種潛意識的活動，這時起作用的是由意而產生的氣，在氣的驅使下，“心意于筆，手忘于書，心手達情”也會達至“不滯于手，不凝于心，不知然而然”的境界。由此可見，筆法不只是書寫那么簡單，還需要長期的醞釀。
二、書法教學中筆法教學存在的問題
（一）教學方法陳舊，忽視筆法教學?，F在的書法教學，不管是中小學和大學，都是沿用的傳統的現場觀摩式教學，教師指導大家臨帖，然后進行現場示范，學生進行臨摹。這樣的教學方法在過去，是能夠滿足要求的，但現在由于課程的壓縮，學生數量的增加，再采用這樣的教學方法已很難滿足學校的教學要求。
（二）教學手段陳舊，忽視筆法的展示?，F在的書法教學手段較為陳舊，大多數還是一支筆、幾張紙，這就導致教學過程中難以實現教師和學生真正的互動。雖說有些學校配備了投影儀和實物展示臺等手段輔助，但對于書法教學中的筆法講解來說，還遠遠不夠，這些手段只能大體上將書寫過程展示出來，但關鍵的筆法要領卻無法讓許多學生了解到。
（三）教學過程管控不嚴，缺乏針對筆法的教學反饋。以往的書法教學中，學生和老師之間的關系比較密切，學生在課堂和課后都可以和教師進行互動，教學過程比較容易掌握，但現在的書法教學卻很難實現這樣的交流和反饋。如今，教師很難管控到教學全過程，教師所能得到的反饋僅僅只是學生上交的作業，學生在寫作這些作業的過程中如何運用所學的筆法，卻很難了解到，缺乏有針對性的指導，所以需要我們應用現代技術進行改進。
三、筆法教學改革的對策
（一）現代教學形勢下，教學者需要針對筆法進行相應的教學方法的調整。以往的教學由于人少，可以有針對性地進行一對一教學展示和指導，但現在由于人數增加，所以需要使用現代技術設備。教學者針對一個班幾十人的教學環境，利用現代手段進行示范和講解的時候，他們面對的不再是單獨個體的學生，而是冷冰冰的攝像機或者電腦屏幕以及班級整體，所以教師講解的時候需要相對應地調整講解方式和方法，讓講解更加細致；同時適時調整筆法展示的節奏，讓學生能夠更容易通過屏幕進行學習。
（二）借助攝像和投影技術，讓學習者能夠觀察掌握筆法書寫要領。利用現代的高清攝像和投影技術，從不同的角度安裝不同的攝像頭，分別采集書寫的內容、寫作的姿勢、手腕的變化等筆法內容，然后在大屏幕投影上進行多角度同步播放，采用高清和高速的技術，展示出筆法的要領，同時滿足大多數人對書法要領學習的需要，避免了以往因為人多很難觀察教師順暢書寫示范時筆法的變化姿勢。
（三）借助網絡技術，將筆法要點列出來，進行隨時回放復習。在書法教學中，可以利用現有的網絡技術，擴展教學空間。老師在網上展示的不僅要有作為模板的示范字帖，還要有書寫者的寫作視頻。根據教學者的經驗，將筆法的一些要點細節重點利用視頻反復展示，讓學習者進行回放復習；同時，教師還可以利用網絡，和學習者課后在網上交流溝通，隨時根據學習者的要求，將筆法講解中忽視的一些問題，利用調取視頻進行反饋，讓學習者做到有針對性地練習。
（四）借助虛擬現實技術，進行書寫場景的營造。在書法教學中，教學者在教學中很難對書法的精髓“意”恰當地傳達給學生，但若能將書寫的意境恰當傳達給學習者的話，學生就能有更深的領悟與體會。現有的虛擬現實技術，通過虛擬寫作的充滿詩意的環境、音樂和背景場景，讓人感受到書寫時相應的意境，這樣的話，學生自然而然就會有相應的心靈體驗，也能慢慢走近書法的靈魂世界，對書寫字的精神很有幫助。
（五）建立數據庫，對多個書法家筆法的總結和歸納。利用數據庫技術，將不同流派的書法家、各類比賽獲獎者的書寫筆法視頻總結歸納，放入專門的數據庫中，建立相應的檔案。當今時代，視頻技術、網絡技術、虛擬現實技術和數據庫技術等現有技術都已經比較成熟，我們可以使其為書法教學服務，讓書法教學從傳統的種種弊端與瓶頸中走出來，使中國的傳統文化能得到更多科學的指引，也能更容易被大家接受和學習。
一望見家里那疊毛筆字貼，我就追憶起當時練毛筆時的艱辛苦辣，那種滋味讓我終身難忘，因為毛筆字是我國四大國萃之一，因此我更加喜愛練毛筆，作為一個中國人，應該具有練毛筆的習慣。
于是，我校要求要求每天中午都要練毛筆。由于是初學，先練“一”字。首先，老師在黑板上剛勁有力地寫了“一”字。我一見就喜，唉！“怎么寫得那么好！真漂亮，練毛筆就那么簡單！”我小聲嘀咕著。我胸有成竹，信心十足地寫了“一”字，??！，我寫的怎么是波浪形的，我又看了看老師寫的，嗨！老師寫得怎么就那么直，有筆鋒呢？我又認真地寫了幾篇，還是依舊原樣，老師過來檢查，看了看我的字，嚴肅的說：“怎么寫的，寫得歪歪扭扭，要認真寫，不要急！”在老師的重寫的呵訴下，我一遍又一遍地寫，寫得我手都酸了，放學后，老師布置了四張書法作業。哇噻，四張??！主材作業都夠受的了，還布置4張書法作業。唉，真累啊，我只得毛毛燥燥的應付了事了，第二天，同學們看了我的字，都議論紛紛，有的說我寫得歪歪扭扭，有的說我寫得像泥鰍，有的說寫得不像字，有的說我是在鬼畫桃符。
當老師改到我的作業時，提高嗓門道：“怎么寫的，連一個圈都沒有，凡做什么事都要認真，用心去體會，老師相信你一定會寫好的，功夫不負有心人努力吧！是啊，我怎么就那么毛燥呢？又為什么別人寫得那么好，那么輕松而我練書法怎么就那么苦，那么艱難呢
不經歷風雨，怎么見彩虹！艱難的日子過去了，在以后的日子里，我認認真真地寫，一步一個腳印，毛筆字漸漸有些提高，現在我的書法還受到老師的贊評，同學們紛紛向我投來羨慕的目光，還常常被貼到“書法長廊“上呢？這里，我心里美滋滋的，高興極了，這就是書法的魅力，直到現在，中國四大國萃之——書法，還被傳到了國外，書法的文化是多么源遠流長！
練書法有苦有樂，有酸有甜，有喜有忙，即須勞動，又益身心，這就是書法的樂趣。
開學第一周的星期天，涂涂在家正閑得無聊，媽媽走過來問：“涂涂，想不想去學書法啊？”
“書法？書法有什么好玩的?！蓖客恳荒槻磺樵?。
“要不先去試一次，你看怎樣？如果你答應媽媽去嘗試一下，回來媽媽給你講一個最好聽的故事！”
“讓我想想?！蓖客棵嗣∧X袋，他可最愛聽媽媽講故事了，“好吧，試就試唄！”
每周三下午的第三節課，是城南小學的活動課程時間。當涂涂有點不情愿又有點好奇地走進書法教室時，笑容可掬的衛樂樂老師已經等在那兒了。這個書法班一共有30個小朋友，都是一二年級的。涂涂的位置居然還是被安排在了第一排。第一節課衛老師主要講了練習書法的姿勢，包括站立書寫的姿勢和握筆的姿勢。涂涂大部分都沒聽進去，但有兩個要領他倒是記住了：一是站立書寫時雙腳要略分開與肩寬，左右腳可以前后錯開一些；二是握筆時掌心要空，好像能放進去一個小雞蛋似的。涂涂可是每天早上要吃一個雞蛋的。
我的拿筆姿勢練好后，老師就教我寫字了。老師先叫我寫“一”字。老師先在紙上示范給我看，然后叫我學著他的筆畫寫，練了半個上午，寫了整整兩頁才把這個筆畫練好。
跟方教授學習，我知道了書法的內涵有輕重、方圓、虛實、快慢之說。知道了學習書法要經歷臨、背、搬三個促進能力提高的過程。
方教授言傳身教，對我們也像一年級小學生那樣從坐姿練起。他強調坐的正確姿勢是：正首、平肩、含胸、拔背、安足。執筆的高低以不妨礙視線為準，食指內角大于90度，書寫要領是：執筆要松，落筆要輕，運指寫字?，F在很多人寫字，紙的背面都會留下深深地劃痕，就說明落筆太重，看你的字寫得有沒有力度，不是看筆尖在紙上用力的多少，而是表現在字的內涵上，表現在線條筆畫的書寫是否輕重有數，方圓有別，虛實有致，快慢有度。運指寫字，硬筆不同于毛筆，不靠活動手腕，而是盡量運動手指的指節進行書寫。
在培訓中，方教授主要抓住了臨、背、搬三個階段。臨的時候先要看字的結構，看清大體形狀，第一筆定位很重要，次之看清筆畫本身的長短及斜度，再之注意與上一筆筆畫的上下與左右的位置，最后理解整個字的正敧與疏密。臨是追求形似的過程，要經過很長時間地練習，要講精度，不講精度的臨帖是不會有進步的。背是從形似向神似的過渡。是在臨貼達到一定的精度的基礎上，把貼上的字胸有成竹背寫下來，照帖訂正后再背一遍，慢慢的，由一字一背，到兩字一背，四字一背，八字一背，逐步提高。搬的過程才是追求神似的過程，是按照帖意進行創作，學為我用，進一步加強鍛煉能力的過程。
在正確的坐姿、執筆的基礎上訓練，還要做到以形求勢，以虛定實，尋找筆尖在紙面滑動的感覺，筆起筆落，有虛有實，有輕有重，有緩有急，不是筆在控制手，而是手在控制筆，尋找心手想通，筆隨手動的感覺。天長日久，這種手感就會慢慢變成一種書寫的，由書寫的手感到書寫的，你寫字的興趣來了，能力也會在不知不覺中得到提升。
2月28、29兩天，在城南高中，我又參加了教育局和縣書協搞的一個毛筆書法短訓班，聽了我縣書法界黃來兵、伏愷君、施新宇、呂恒詞、張方舉幾位大家的講座，29日下午現場觀看了大家的書法創作，受益匪淺。總的來看，藝術家都是大煙大酒，酒我可沒有機會看見，想想城南高中宋楊校長作陪，年輕漂亮氣質非凡，可謂我縣第一美女校長，酒不喝醉才怪呢？那煙可是一根接一根的抽，右手執筆，左手捏煙。書寫的時候恣意而為，灑脫至極。方老也不例外，那次叫我去他家陪他吃飯，我說方教授我去買瓶酒啊，他手向廚房一指，家里的酒你洗個澡都用不了，哪用你去買酒啊。
從方老那里我還學到許多做人的道理。
“衛老師好！”涂涂特別響亮地向衛老師問好。
_始上課時，衛老師先和同學們復習了一下正確的站姿和執筆姿勢，但她沒有馬上讓大家練習書寫。
“同學們，我們用毛筆來寫字就像是古人用兵器來打仗，如果不熟悉自己的兵器或不注意保養，是很難打勝仗的。你們說對嗎？”
同學們都不住點頭。
“我們初學毛筆字，一般寫十厘米左右見方的大楷字，用的是大楷羊毫筆。羊毫是羊身上的毛，因此羊毫筆比較柔軟。也有一些大楷筆叫大楷兼毫，就是在羊毫中間再加一些其他稍硬一點的動物毛，這樣的兼毫彈性比羊毫要好。但羊毫的吸墨量比兼毫更多，它們各有優點?，F在的很多兼毫里面又加了尼龍絲，這樣彈性是更好了，但書寫出來的筆畫容易顯得單薄，因此衛老師還是建議大家先用大楷羊毫筆?！?/p>
“看，我的就是大楷羊毫！”
“嘿，我的是大楷兼毫！”
“我的筆桿上沒有寫羊毫還是兼毫啊……”
同學們嘰嘰喳喳地議論開來了。
“如果你的筆寫起來覺得彈性特別好，但沒寫幾筆墨汁就沒了，這樣的筆里面尼龍絲可能放得有點多了，建議換成純羊毫的大楷筆。”衛老師邊說邊讓大家安靜下來。
“如果是新買來的筆，可以用涼水或溫水浸開，把筆毫中的膠質成分洗去后就可以寫了。記得不能用沸水泡開，那樣對毛筆傷害很大。毛筆用完后要及時洗干凈。大家看我手中的這支筆?！毙l老師舉起涂涂的那支筆，“筆毫摸上去是硬邦邦的。這樣等會兒寫字時就很難吸進墨汁，當然也寫不好字。”
“可我是洗過的??！怎么會這樣呢？”涂涂覺得有點冤枉。
“洗筆也要講究方法，你這支筆是因為沒有洗干凈才會這樣?！毙l老師笑起來，一邊解釋一邊把筆垂直拿在手里，“以后洗筆時可以把水龍頭開小一點，筆順著水流的方向豎直了洗，邊洗邊用手指輕輕地從筆根擠壓到筆肚、筆尖，直到從毛筆上流下來的墨水變淡、變清就可以了。洗完后，把筆毫上的水輕輕擠干，然后把筆掛起來或平放在廢棄毛筆練習紙上待用。這樣，保證你下次使用時不會像今天這個樣子啦。”
“原來洗筆還有這么多學問！”涂涂輕輕嘀咕著。
“大家猜猜看，一支洗凈、晾干的筆能不能直接就去蘸墨汁寫字呢？”
“當然能！”
“不能！”
“應該可以吧？”
……
同學們紛紛發表自己的意見。
“正確做法是――先把已經晾干的毛筆在水里浸潤一會兒，然后擠去水分，再去蘸墨汁寫字?！毙l老師終于公布了答案，“干的毛筆直接去蘸墨汁，筆毫不易吸墨和出墨，造成書寫不流暢，并且傷筆毫?！?/p>
今天，媽媽沒有空，所以，媽媽叫我一個人去學書法。
我坐公共汽車到了學校后，先把墨水和紙、筆擺好，然后認真地寫字。第一張，老師就給了我四個紅圈，第二張，得了五個紅圈，老師夸我進步了，我聽后心里高興極了！放學后，我竟然把“來”字過關啦。
放學后回到家，媽媽看著我寫的字，一個勁地夸我長大了。
今天爸爸送我去學書法，我剛進學校心里就害怕得打了抖，坐在座位上還戰戰兢兢的，老師
給我發了筆、墨、紙、硯，還教了我怎樣寫毛筆字，漸漸地我再也不害怕了。
接著我自己就開始寫毛筆字了。首先，手腕放松，筆立直，手的姿勢就擺好了。再寫“一二三”這幾個字。大約寫了二十分鐘，老師就讓我們畫畫。
把紅、墨水分別倒進盤子里，再用筆蘸一點墨水畫 了一個蘿卜，一個白菜和兩個辣椒，這節美好的課就結束了。
我看到我的畫，滿意地笑了！
