時間：2022-06-05 08:53:36
序論：速發表網結合其深厚的文秘經驗，特別為您篩選了11篇大學職業生涯規劃書范文。如果您需要更多原創資料，歡迎隨時與我們的客服老師聯系，希望您能從中汲取靈感和知識！
一、自我認識
興趣愛好：讀書，從書中悟道理;上網，從網中覽世界;畫畫，從畫中得寧靜。還有其它一些例如彈吉它、騎車等，偶爾為之。
優勢：我的優勢在于我能夠經常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況屬于小康，可以擔負得起我的求學費用，我能更加專心于學業。 感情方面沒有牽絆，可以將精力放在充實自己身上。
劣勢：沒有根深葉茂的人際關系網;學校專業比較新，不能接觸更廣闊的視野;工作經驗少，可以說沒有。
優點：隨和，易相處，傾聽，不大喜歡計較人際關系中的得失;較聰敏，智力中上，有頭腦，不一味盲從;知識較廣博，擅長與人書面交流。
缺點：興趣雖廣，但沒有特專長的一面;有點內向，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態;不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。
二、職業選擇：
1、具體我將目標定為成為一個心理咨詢師，朝心理咨詢方面努力。掌握扎實的專業知識和豐富的咨詢技巧，完善自己的性格。
2、以后出來工作不一定就與心理學專業掛鉤，這點必須考慮在內。因此我打算選修雙學位，修兩個專業，這樣不僅可以擴大就業范圍，對于一個心理學家來說，掌握豐富的知識也是條件之一。目前考慮輔修的專業還沒有，暫且定為英語專業。如果雙學位沒有選修成功，則準備考取心理咨詢師資格證書。積極參加知名學者的講座和培訓，發掘自己的內在潛力;考研。華東師范大學的心理學專業在全國范圍內很有名，我給自己的目標是兩年內考上華東師的心理學研究生。
三、具體行動計劃
1、大學期間：學好各科專業知識，掌握心理學的基本知識;英語考級積極復習，強化英語，至少過6級;從大一開始，考心理咨詢師三級證書，以便大四考取二級證書;利用課余時間，依托有關機構，做一定的咨詢鍛煉自己;多讀書，這個我認為重要，努力擴展自己的知識面，成為一個較全面的人;認真對待學習，努力為考研做準備 。
2、大學畢業的五年：若考上研究生，則繼續勤奮學習。如果沒考上研，就進入社會工作，在心理咨詢機構實習，從實踐中鍛煉自己，得到更多的社會經驗，熟練知識技能。在工作的過程中，學會一些必要的社會技能，做到學以致用。在這五年計劃的后一年，隨著各方面技術的成熟，我將開始嘗試開一家屬于自己的心理咨詢室。
3、長期計劃“活到老學到老”作為我的人生準則，因此無論何時在工作之余，我將不斷的學習各方面知識，不斷提高自我，提高自己的能力，增長各方面見識。“身體是革命的本錢”在工作，學習之外，堅持鍛煉身體。 “人外有人，天外有天”在社會工作中汲取他人各種優點，不斷提高自身的修養。。“ 吾日三省吾身”不斷發現自己的不足,并不大的予以改正。 朋友多了路好走”建立良好的交際網,能夠幫助自己的發展和進步 。當我的做到以上六點時，我想我的心理連鎖機構已為時不遠了，我將在以往的基礎上，建成連鎖，擴大我們的規模，降低成本，普及我們的心理咨詢。
四、結束語：
規劃僅僅是規劃，如果不能真正落實也只是紙上談兵，空中樓閣。因此，從現在做起，從細節做起，一步一步走好自己的人生之路，才是重要的。
心理學大學生職業生涯規劃書范文(二)
一本書里這樣說到：一個不能靠自己的能力改變命運的人是不幸的，更是可憐的，因為這些人，沒有把命運掌握在自己的手里，反而成為命運的奴隸。我是從骨子里鄙視這樣的人的。人的一生短短數十個春秋，如果自己不努力下，拼搏下，創造下，到老了能有多少事值得自己去回憶去紀念呢?他不會因為碌碌無為而遺憾嗎?記得一位哲人這樣說過：走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。這里我不禁要思考，我的追求是什么?我該如何實現她呢?
如今已經是大三的我，站在這個畢業的路口，該如何去面對或者選擇我的未來之路呢?走老路嗎?那里沒有未來的召喚;走別人鋪墊的路嗎?那里必定有他們的誤區;期待又一村的奇跡嗎?那理想永遠不會起步;閉著眼睛摸索嗎?那你遇到的必然是無數次的沒有結果的碰壁;那我該怎么辦?--------明確自己的目標，規劃好自己的計劃，有的放矢。
一，確立志向--------為營造和諧社會而奮斗終生
戴高樂曾經說過：眼睛所看到的地方就是你會到達的地方。偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。因此，要使自己的人生精彩些，首先應給自己一個明確的理想，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。你愿意為此全力以赴，那么你就可能獲得成功。正所謂：志不立，天下無可成之事，也才有世上無難事，只怕有心人的豪言壯志，理想是一個人行動的指南，那如果沒有這個指南針呢?或許人生的航船就要失去方向了，而我，做為一名大三的學生了，更不能沒有目標沒有理想的生活。
打小我的愿望就是能讓貧困的人也能過上幸福的日子，那時侯不知道什么叫富有，就是想讓那些一家4，5個娃娃，吃不飽飯的人能吃飽，能有漂亮的花衣服，或者也能像我這樣口袋里有些零花錢，可以跑到小巷子里吃小吃。小時候的愿望就是這樣簡單。
后來上了中學，真正的了解了希望工程，那時的自己又很關注在街頭或者上門乞討的老人，我想能不能自己有個大大的家，讓這些老人全部住到那里，不要再費力的乞討，或者不要那些蒼老的不能再蒼老的爺爺門去拉人力三輪車。后來爸爸說那叫敬老院。我想擁有自己的是義務的敬老院。
上了大學，學習了心理學，教育學，看了很多心理教育學的案例，想起年年在電視媒體上報道的師生糾紛，那時真的希望自己能做一名好好教師，用自己的智慧和關愛教育好我的所有學生，讓他們健康的生活，更完善的發展。一次偶然，聽了臺灣著名大教育家高震東先生來我們學校的演講，感受很深，或者是被震驚了。突然感覺自己以前對教育的認識是那么淺薄膚淺。高老先生在臺灣創辦了忠信學校，他認為德育是一切教育的根本，智育沒有德育做基礎，智育就是犯罪的幫兇;體育沒有德育做基礎，體育就是暴力的前衛;群育沒有德育做基礎群育就是社會動亂的根源;美育沒有德育做基礎，美育就是腐化的催化劑。他一向認為：教育工作肩負在師范生身上，每個老師不能小看自己對學生的影響，愛自己的孩子是人，愛別人的孩子是神!對高老先生的崇拜一直到現在都沒絲毫的改變。而我相信我的終極理想就是希望自己有那個能力和資源，能像高老先生學習，在國內建立一所從小學到職高或者更高學歷的學校讓那里的孩子能真正的從一種禮儀愛國敬老謙讓的角度去學習
能真正的受到充分的肯定和關注能有更好的發展。讓這個社會到處是慈悲的眼睛，慈悲不是因為弱小，而是我們向往和平。
二，狀況評估
(一)生理自我
本人身體健康，身體素質較好，注意飲食營養和身體鍛煉，個子不高157cm，小巧，健康。具有及強的爆發力和耐力，從小經常參加各種校運動會，在 100米，200米，400米，1500米，跳遠均有較好成績。視力不佳，近視350度，散光50，聽力正常，記憶力較強，關注細節記憶，語言表達優秀，注重自身修養和加強印象管理。
(二)心理自我
本人性格開朗，愿意在人際關系上投入時間和精力，善良，熱情，自信，追求完美，會認真完成學習和工作任務。但是有時對沒有框框的任務，惰性大。做事喜歡有較強的目標方向性，主觀性強。情緒波動大，但是自己會為自己一個合理的宣泄，然后立馬投入緊張的學習工作狀態。想象力豐富，善于創新。更注重理解，而不是判斷。比較喜歡提出計劃，并大力將其付儲實施。特別善于替別人發現機會，并有能力且愿意幫助他們采取行動抓住機會。
(三)社會自我
本人崇尚和諧，道德感強烈，情感多樣：熱情、友好、體貼。喜歡他人的肯定，也樂于稱贊和幫助他人。傾向于運用情感作出判斷，決策時通?？紤]他人的感受?？偸潜苊饷埽谝饩S護人際關系，愿意花費心思，結交各種各樣的人。但是因年齡小，成長過程經歷太少挫折，所以思想上還是有很不成熟的地方。
(四)我的職業發展報告：
1，人格測試結果：公關型——天下沒有不可能的事
基本描述:
你對周圍的人和事物觀察得相當透徹，能夠洞察現在和將來。隨時可以發現事物的深層含義和意義，并能看到他人看不到的事物內在的抽象聯系。
你崇尚和諧善意、情感多樣、熱情、友好、體貼、情緒強烈，需要他人的肯定，也樂于稱贊和幫助他人。你總是避免矛盾，更在意維護人際關系。
你富有活力，待人寬厚，有同情心，有風度，喜歡讓人高興。只要可能，你就會使自己適應他人的需要和期望。你傾向于運用情感作出判斷，決策時通?？紤]他人的感受。你在意維護人際關系，愿意花費很多心思，結交各種各樣的人，而不是做事。
你有豐富的想象力，善于創新，自信，富有靈感和新思想，警覺，善于尋找新方法，更注重理解，而不是判斷。你喜歡提出計劃，并大力將其付儲實施。你特別善于替別人發現機會，并有能力且愿意幫助他們采取行動抓住機會。
可能的盲點:
你非常理想化，容易忽視現實和事物的邏輯，只要感興趣，什么都去做。你通常在事情開始階段或有變化的階段較為投入，而對后續較為常規或沉悶的部分，難以持續投入。
你總是能輕意想出很多新主意，喜歡著手許多事情，無法專注于一件事情，很少能把事情從頭做到尾。你總能看到太多的可能性，因此無法確定那些事情是自己真正追求的。建議你認真選擇一個目標，善始善終，以免浪費時間和揮霍自己的天賦。
你組織紀律性比較弱，不肯服從，無視限制和程序。你喜歡即興發揮，不愿意籌備和計劃，對細節沒有興趣。如果你要有所作為，應盡量使自己的新思路現實，可操作。與更實際的人一起工作會對你很有幫助，這也符合你的特點，因為你不喜歡獨自工作。
2，適合的崗位特質：
在人際友好、輕松的環境中與不同特點的人一起工作，避免沖突和矛盾
工作充滿樂趣，富于挑戰，允許你自由發揮靈感和創造力，參與冒險
可以創造新的想法、產品、服務或幫助別人，然后看到計劃變為現實
工作環境與你的理念、個人價值觀一致規則和限制少，能夠自己安排工作的進程和節奏工作不要求處理太多的重復性、程序性、常規性、瑣碎的事物
三，職業認知
作為一名師范類心理學的學生，以后更可能的是從事心理咨詢和學校心理教育工作。
而我本身喜歡和人交往，熱心幫助別人，所以我相信我會選擇這樣的工作，為我的理想而努力奮斗!這里我想簡單談談自己對這份職業的理解：
1，作為一名學校心理健康老師：
中學生正處于身心發育的關鍵時期，在這一時期如果出現心理失衡或人格上的偏差、失范，將對他們一生的成長產生嚴重的不良影響。當前教育改革深入發展的實踐和全面加強素質教育的要求，呼喚我們重視中學生的心理健康教育，并為提高心理健康教育水平而積極開展教育科研工作。心理教育的主要任務有兩條。一是對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。二是對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫困擾，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。
心理健康教育是一項科學性、實踐性很強的教育活動，開展心理健康教育，教師不僅要深入了解學生，而且要善于與學生交朋友。要更新教育觀念，樹立新的學生觀、人才觀、教育觀，尊重學生的人格，保護學生的權益，形成新型民主的師生關系。其次，要求教師學習和掌握心理健康教育的基本知識和技能，能夠在教育教學中自覺地運用，促進學生心理健康成長。對于專職從事心理健康教育工作的教師，要經過必要的培訓和資格認證。對于暫不具備條件的學校，通過努力創造條件后再逐步開展這項教育。為了讓自己更有能力勝任這項工作，我已于這學期報考了心理咨詢師的培訓，并且在積極的準備著11月份的考試。
2，作為一名心理咨詢師：
四，職業目標路線設計
方案一：大學畢業20歲------心理咨詢師三級工作--------工作心理咨詢師(二級23，24歲)-----辦學校(30歲左右)
方案二：大學畢業-----中學教師-----辦民辦學校
五，規劃與實施評估方案
(一)(2004年----2007年)努力并合格的完成大學本科的學業，取得相應的畢業證書和學位證書。在這個過程中，充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質和能力，并作為就業準備。
(二)(2007年---2010年)年努力取得心理咨詢師的二，三級證書，參加各種公益活動，服務他人。在這個過程中，多與其他咨詢師接觸交流經驗，學習他們的心得，并且多交往些與自己有相同人生觀，價值觀的人士，為創建我們心中的學校打下基礎。
(三)(2010年---2015年)年在從事心理咨詢心理健康教育過成中，努力自己創辦個兒童讀物發行社，并努力組建創業團隊，為自己積累各種財富。
(四)(2015年---------)在各種資源聚齊的情況下，為中國的教育事業，或者僅僅為中國兒童的更和諧發展做出自己最大貢獻。
創建屬于自己的公司
引言
生活給了我們無限的激情、精力和對未來的無限的向往，給了我們奮斗的動力和追逐的勇氣。因此，每一個有追求的人的人生注定是不平凡的，是獨具一格的。世界是被創造的，而我們就是創造世界的人。創造需要勇氣，更需要智慧。生活驅使我追逐希望的腳步、追趕夢的身影。地平線的一端，有我的夢。在那里，有希望指引我前行。盡管期間可能有諸多艱險，但卻毫不退縮。
黑夜給了我黑色的眼睛，而我用它尋找光明。
一．認識自我
a.職業測評
1.六島環游測試
使用目的：職業興趣分析
在六島環游的測試中，我第一個選擇了“研究性：i島嶼”，第二個選擇了“管理型：e島嶼”，第三個選擇了“藝術性：a島嶼”。
由測評結果可見，我的興趣愛好在于求知、追求真理、研究探索未知的領域，擅長理性的思維，同時也追求藝術的美。
2.霍蘭德職業興趣測評
著名生涯發展理論家霍蘭德把人的職業興趣分為六種類型，分別為：現實型(r)、研究型（i）、藝術型（a）、社會型（s）、企業型（e）、常規型（c）。
他的研究表明：人只有在與自己類型吻合的環境中才能取得最好的成績、產生最強的成就感與滿意度。
在六種類型的分數之間做一個對比，我的分數分布情況為現實型(r) 20 研究型（i） 36 藝術型（a） 14
社會型（s） 29 企業型（e） 29 常規型（c） 20
霍蘭德六邊形
由測評結果繪出上述六邊形可知：我的職業興趣傾向主要是研究性，其次是企業型和社會型。
3.氣質測試
希波克拉底對人的氣質分為四類：膽汁質、多血質、黏液質、抑郁質。20世紀30年代，俄國著名的生理學家巴甫洛夫經過50多年對人的高級神經后懂得研究，認為神經類型的一般類型即為氣質的生理基礎。
我的各氣質得分為可見，我的氣質類型為黏液型。
（黏液型的特質：平靜，善于克制忍讓，生活有規律，不為無關事分心，埋頭苦干，有耐心，態度持重，不卑不亢，不愛空談，嚴肅認真；但不夠靈活，因循守舊。）
測評小結
通過對以上的測評，我是一個沉著冷靜，克制忍讓的人，能夠敏銳的觀察周圍的環境，能夠很好的與周圍人進行友好的相處。擁有充足的精力，具有超強的專注性，能夠十分的投入自己所做的任何事情，不容易受到周圍環境的干擾。具有嚴謹的態度，敏捷的思維能力。有自己獨立的思想，習慣于理性分析與邏輯推理，不會輕易的接受別人的觀點，習慣于表達和說服。擁有樂觀積極的心態，對自己的未來充滿信心。
b.他人評價
c.自我剖析
自我剖析將運用swot分析法進行自我剖析，對自己的優勢和劣勢進行全面的分析。
優勢因素：專注，有自己獨立的思維邏輯和思想。有毅力和耐心，對所做的事情充滿激情。樂觀，擁有良好豁達的心境。成績優秀，專業基礎扎實，分析能力突出。知識面廣，喜歡涉獵經、文、史、哲等各類圖書。性情溫和內斂，使我擁有較良好的人脈。
劣勢因素：公共場所演講能力差，演說缺乏信心；社會經驗匱乏，較少的接觸社會；藝術表演能力弱，沒有掌握一門才藝；體能較差；對自己失敗的事情會陷入自責。
機會因素：所就讀的大學為“211工程”大學，擁有雄厚的師資力量、良好的科研條件和豐厚的人文底蘊，有利于自身的專業學習和學術創作；擁有眾多志同道合的同學，有利于提升自我；國家政策鼓勵、支持優秀大學生的成長和創業。
威脅因素：大學數量逐年增多，大學擴招，每年畢業的大學生人數太多，導致大學生的含金量降低，就業困難；既要面對人數眾多的畢業生的競爭，還要應對既得利益者和權勢階層的擠壓；人才市場管理混亂，就業信息不暢。
d.總結分析核心競爭力二.環境分析
1.學校環境
大學本科就讀于湖南師范大學，湖師始建于1938年，現位于歷史文化名城長沙岳麓區河西大學城中，背倚岳麓，遠眺湘江。學?，F為國家“211工程”重點建設的大學，擁有雄厚的師資力量、良好的科研條件和豐厚的人文底蘊，湖師歷史悠久，源遠流長，群英薈萃，在這里，有指點迷津的睿智教師，有志同道合的的同學。擁有良好的學術氛圍和優良的研究條件，在這個211工程大學的平臺上，有助于我夯實本科的經濟學基礎知識，培養科學研究的興趣愛好，為進一步的深入學習奠定基礎。
2.專業環境
我就讀的專業為國際經濟與貿易專業，簡稱“國貿”。該專業的培養能夠系統的掌握經濟學原理和外貿企業管理、國際貿易基本原理等基本理論。該專業能夠培養我的經濟思維能力，經濟分析能力，和解決經濟問題的能力。有助于我從國際范圍類來審視國際經濟走向，為今后深入學習經濟學、企業管理打下良好的理論基礎。國貿專業目前來說是一個熱門專業，市場有著對外貿型專業人才的大量需求，然而，由于此專業開設的院校數目很多，競爭壓力也必然很大。
3.職業環境
企業的高層管理者是一個較為傳統的職業，企業高管是負責一個企業的領導、判斷、戰略決策的人。受企業管理理論發展的制約，我國的企業始終無法形成一批在國際上具有重大影響力的知名企業，國內眾多企業始終無法與國外眾多的知名企業相抗衡。而目前國內的企業管理理論大多有國外引進，在很多方面與中國國情不符。企業管理理論創新已成為我國眾多跨國公司進一步發展，提高國際競爭力的瓶頸。因此，社會對經濟研究型學者的需求仍然存在，具有豐富理論基礎的學者型企業高管仍有很大的就業前景。
4.社會一般環境
近年來，各級政府鼓勵大學生創業，加大了對大學生創業的扶持力度，降低了大學生創業的難度，為大學生創業提供了一個良好的政策環境；隨著《反壟斷法》、《就業促進法》的頒布和實施，打破了行業壟斷，有效的降低了新企業進入的難度，為大學生的創業提供了一個良好的法律環境；隨著改革開放的不斷深入社會大眾的思想解放也不斷深入，社會對大學生創業的包容性不斷加大，人們對自由、冒險的追求，也為大學生提供了良好的創業氛圍；中國經濟的不斷發展，已成為世界第二經濟體，正不斷地融入世界，當今世界已無法離開中國，同時，國內正進行經濟結構的升級轉型，為今后的職場發展、創業提供了機遇。
三.人生規劃單
（一）大學規劃（18歲—22歲）
1.大學一年級
以適應大學生活為主，開拓視野，養成獨立的思維能力，樹立自己的世界觀、人生觀、價值觀，明確未來的發展方向。
學習目標l 認真學習經濟學基礎理論知識，初步了解經濟運行規律，積累專業知識；博覽群書，建立自己的知識儲備。
實施方案l 積極閱讀課外經濟學著作，開拓視野，初步了解經濟學的基本原理。
l 關注時事，閱讀觀看財經類報紙雜志電視頻道，了解中國、世界的經濟走向。
l 記住英語四級詞匯，練習口語和英語表達能力
能力目標增加社會實踐的能力，了解接觸社會；培養人際交往的能力；培養自己獨立思考的能力；了解社會調研報告的寫作流程，初步培養研究能力。
實施方案l 積極參加班級、院、校的青年志愿者活動，參加大一的暑期“三下鄉”社會實踐活動。
l 積極參加社團、院、校的各種活動，增加人際活動范圍。
l 認真安排自己的課余時間，科學的管理自己的作息時間，合理安排生活經濟開支。
l 參加院、校級的社會調研大賽，了解社會調研的流程和調研報告的寫作。
2.大學二年級
夯實基礎知識，培養各方面的興趣愛好。
學習目標繼續深入學習專業知識，專業成績進入專業前五；通過英語四級考試、準備英語六級考試；通過國家計算機二級考試；學習素描，掌握簡單的繪畫知識；自學書法；初步學習日語。
實施方案l 繼續夯實基礎知識，深入專業知識的學習，常學、思、問、寫；初步涉及學術創作。
l 熟記英語單詞，準備英語等級考試，并通過英語四級考試。
l 準備并通過國家計算機二級考試。
l 自學素描，掌握一項基本的藝術本領。
l 刻苦練習書法。
l 自學日語，初步了解日語。
能力目標：閱讀12本課外各類讀物；進一步的加強人際關系；豐富社會實踐經驗。
實施方案l 大量閱讀課外著作，積極參加圖書館自習
l 進一步的擴大自己的交際圈，培養自己的公關活動的能力和處理社會關系的能力。
l 積極參加院、校的各類社會實踐活動，參加課余實踐的兼職，積累社會經驗。
3.大學三年級
專業夯實，學術創作
學習目標繼續保持專業成績，進行初步的學術創作；繼續自學日語，能夠對日語進行簡單的說、讀、寫；通過英語六級考試；通過研究生入學考試。
實施方案l 繼續深入學習專業知識，企業管理，并進行初步的學術創作研究。
l 自學日語，閱讀1-2本日文書籍
l 認真準備英語六級考試，閱讀2-3本英文書籍
l 準備研究生考試，爭取通過研究生考試。
能力目標通過大學生普通話二級甲等，通過會計從業資格考試
實施方案l 參加普通話培訓，提高普通話水平。
l 參加會計考試培訓。
4.大學四年級
拿到經濟學士學位，順利畢業
學習目標寫好畢業論文。
實施方案l 在圖書館大量閱讀文獻，進行資料的收集與整理。
（二）繼續學習階段
1.研究生階段（22歲—25歲）
目標：獲得碩士學位，通過博士入學考試
方案：加強學術學習研究，進行學術創作。
2.博士階段（25歲—28歲）
目標：獲得博士學位
方案：深入研究，積累自己的影響力
（三）職業人生規劃
1.職場新人，經驗積累（28歲—32歲）
階段目標：企業的中層管理者
實施方案積累廣泛的人脈，學習職場技能，扎實工作，并進行相應的學術研究和學術創作。
2.夯實基礎，創業準備（32歲—35歲）
階段目標企業的高層管理者
實施方案積累企業管理經驗，將實際經驗和企業管理理論結合起來，進行學術研究
3.創業階段，初試鋒芒（35歲—40歲）
階段目標創建自己的公司
實施方案將自己多年積累的人脈、經驗付諸實際
籌措資金
進行市場分析，制定詳盡的創業計劃書
4.繼往開來，不斷進?。?0歲—55歲）
階段目標將公司做大、做強，進入世界500強企業之列
實施方案改進管理方法，實行科學管理
做優產品服務，實行質量管理
進行制度、產品、技術創新
5.思索過去，反饋社會（55歲—）
階段目標出版自己的研究成果
實施方案繼續利用自己的經驗、理論知識進行學術創作。
四．成功標準
1.成為一名企業高層管理人員
2.成為一名具有一定影響力的經濟學研究型學者
3.創建自己的公司
五．縮小差距的辦法
差距自身各項能力仍有待改進，有目標要求仍有欠缺
社會經驗不足
人際關系不廣
資金不足
解決對策努力提升各個方面的能力，直至達到目標的要求
參加社會實踐活動，積累社會經驗。
廣交朋友，擴大交際圈。
通過各方面籌措資金，解決資金問題
六．評估與反饋
對于此職業生涯規劃書，我將以月為最小單位，每月進行反思和評估，以確保自己的生活軌跡不偏離此生涯規劃書，每三個月對自己的成果與收獲進行總結，并將自己的經驗體驗總結下來，形成經驗匯報，根據客觀實際情況對此職業生涯規劃書進行修改。對未能完成的目標，根據現實的環境和自身條件，想辦法進行彌補，對于確定無法完成的目標，及時進行目標調整，提出新的目標，提出對自己新的要求，是自己的發展與能力符合時代和社會的需求，以實現自己心中的目標。
盡管如此，當今社會風云變幻莫測，社會經濟發生巨大的變換，未來高節奏和高競爭性的社會存在太多的不可預知的因素。一旦確認此職業生涯規劃書的最終目標與社會發展需求不一樣時。我的備選方案是繼續深造，成為一名大學教師。
花開花落，春去春來。就這樣在不知不覺中，我進入了大學的校門。剛剛踏入大學的時候，就覺得大學的生活豐富多彩，但是，我們進入大學的主要目的是學習，是掌握一門對我們踏入社會中能夠自我生存的一門技術。大學生職業生涯規劃，就是我們自己給自己規劃一個未來藍圖。
中國有句話是這樣說的“無論什么事情預則立，不預則廢”。就是說，再遠大的理想也是建立在堅實的土地上的。因此，大學生職業生涯規劃就顯得比較重要了！作為一名動物醫學類學生的我，未來究竟是什么樣子呢？ 但是，有一點我深信不疑：如果沒有兢兢業業的付出，就不會得到成功的喜悅。沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，就不會得到累累碩果。沒有點滴的積累，就不會有大的成就。
二、認識自我
（1）特長有乒乓球、電吉他、音樂
（2）優勢：?？粕?，更能適應基層工作，環境適應能力強。
（3）劣勢：敲門磚不夠硬，相對高學歷畢業生競爭力不足。
（4）職業興趣：偏向于企業型，比如從事企業某項目的經理，全權負責該項目的開發、落實等。
（5）職業能力：
一般職業能力：個人領導能力弱，落實能力強，手眼協調能力、團隊協作與人際交往能力較強。對環境的適應與心理承受能力強。
專業能力：通過大學的學習可以較快適應并勝任本專業工作?，F階段職業綜合能力較弱。
（6）個人特質：性格穩重，待人真誠：興趣廣泛，頭腦靈活，反映靈敏；責任心強，富有同情心，能較好的理解別人的需要和動機，善于鼓勵和贊揚他人，防范意識不強。
（7）職業價值觀：自我實現型與經濟型的有機結合，用業績來取得與之對應的物質回報。通過職業這個平臺實現個人價值與社會價值。
（8）教育經歷： 現就讀蕪湖職業技術學院動物科學技術專業。
三、就業環境分析
1.專業分析
本人所學的專業為動物醫學，我們學習動物解剖學、動物病理學、動物生理學等方面，可以更加深入對動物的研究學習，為我們以后做一名合格的獸醫打下堅實的基礎。動物醫學專業培養具備解剖、預防、治療等方面的基礎理論知識，熟悉動物的病理，掌握基本的獸醫技能，具有分析和解決動物病理實際問題的科學研究和實際工作能力，能在企業中從事動物疾病的治療和預防以及教學、科研等方面工作的動物醫學高級專門人才。只有認真學習才能掌握其專業知識。
2.就業前景
中國畜牧業發展迅速、奶制品需求量增加以及寵物飼養量大量增加，但中國動物醫生仍然極度缺乏，在中國經濟急劇發展的今天，畜牧業的發展、城市及農村中飼養寵物的增加，需要有大批的動物醫生對動物的疾病進行預防和治療，跟上時代的步伐。因此，中國在未來十年里需要大批獸醫來涌進畜牧業，更需要的獸醫來支撐畜牧業的發展。
3.社會需求情況
在我國現階段，全國數百所高校中很多學校都設有動物醫學專業，每年都有成千上萬的動物醫學專業大學畢業生涌上人才市場，在這種現狀下普通和初級獸醫師也明顯供大于求。但高級獸醫師人才卻千金難覓。作為專業技術性很強和個人素質相對要求較高的工作，越來越多的畜牧方面企業開始對其從業人員有了新的期望和要求。目前，具有幾年從醫工作實踐經驗，并且取得高級獸醫師的人才成為市場上搶手貨。這些現狀使其就業市場競爭日益激烈。
四、職業定位
“擇己所愛”這四個字，對于動物科學專業的學生更重要。為什么？因為牧場一線的工作必定遠離城市和喧囂，必定寂寞艱苦，沒有一份對這個職業的愛，是不可能長期堅持下來的。
我的優勢：
（1）真誠，坦然，善良，樂觀，開朗。
（2）學習、動手、獨立思考能力強，膽大，具有冒險精神，善于挑戰自己。
（3）做事謹慎，認真，考慮問題較周到、全面，具有團隊精神。
（4）善于在理想與現實中尋找平衡，能較好地調整自己。
（5）好勝心強，不服輸。
（6）喜歡自由，喜歡沒有約束的生活。（既是優點又是缺點吧）
我的劣勢：
（1）還是學生，社會經驗不足，經歷挫折少，抗打擊能力不是很足，還不是非常熟練的適應社會。
（2）交際能力較差，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。
五、理想職業發展策略
1.職業目標：將來從事生物技術企業的項目經理職業。
2.職業發展策略： 進入攻關類開拓類的組織，不受地區工作的限制。
3.職業發展路徑： 走項目主管的路線。
六、總結
通過上職業生涯課使我明白對我們以后學習的規劃是多么的重要，開始不在乎的我，現覺得它的意義非常重大。我從沒仔細思考我以后的想怎么走，可當我思考了發現我沒真正的目標。如果不是上這課，還真不知道我將會怎么度過我大學的生活。因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有追求，有動力。
二，自我分析
1我的性格：我是一個學生，從遙遠的一個省。剛來到這個陌生的地方，奇怪的是，有什么奇怪的。我感到孤獨，感到奇怪。但我并不害怕，也不再有悲哀。但是，努力適應新的環境。慢慢適應并愛上了這個地方，獨特的。我覺得學習在開始和大的差距，其他的學生，根據他們自己的沒有他們，因為他們在環境比我們那個遙遠的地方好得多。我不氣餒，和悲傷。我總是告訴自己：“相信自己，相信自己能夠超越它們，不要氣餒，不要放棄?！拔也煌媪?，我不喜歡玩，但我想重新學習。不要白費了遙遠的父母辛勤勞動。
我是一個很喜歡交朋友的人。我也很喜歡參加一些社團，和很多朋友在一起玩，分享一些美好的事來增長自己的其他方面的才能。更他們學習一些知識。又交了很多朋友，真的很快樂。我覺得我既內向又外向。我有時很沉默，有時很鬧。
通過學校給我們的測試我是智多星型，在關鍵時刻總能想出很多新點子。思想很活躍，喜歡自由，不喜歡被束縛，不能做一些乏味的，一層不變的工作。對新鮮的事物很又興趣，很喜歡挑戰艱難的事，在別人眼里不可能實現的事，但因為這樣而缺乏細心。
2.我的興趣：我的興趣很廣泛，只要我不會的我都想去了解，去學它。但我也有我很喜歡的。如：在運動上我很喜歡打乒乓球，而不是什么健美操。在書上我喜歡看名人事跡。在業余我愛看和很多人一起看電視，因為有氛圍。我也很喜歡唱歌，跳舞。雖然不會，可還是很喜歡?，F我又很想學會彈鋼琴
3.我的技能：我現擁有的技能有我所學的專業技能，還有一些電腦知識，還有一些實踐體會，會說一些簡單的英語。懂一些其他方面的知識。不過看看，好像自己所擁有的技能真的很少，要加強的和要學習的都很多。不能浪費時間。 4.我的價值觀：我感覺我的追求與理想都是健康的，我希望我以后有能力了，不會忘記報答曾經幫助過我的人。不會忘記報答社會。給那些窮苦的孩子一幫助。
三、職業選項
我現以快近大二了，覺得時間過得很快。在高中時只想考上一所好大學，然后就可以出國讀書，當時的想法真的很天真?，F雖然考上大學了，可要出國真的不是一件容易得事情。如果是自費出國那是不可能的，因為家庭條件的限制。而其他的方式我覺得比登天還難。我猶豫了，彷徨了，突然覺得失去了大的方向。我不知要追求什么了。
當了解我還可選擇考公務員（我不喜歡），考研究生（還得繼續讀書，父母還得為我工作。想想他們頭上的白發，我于心不忍。不想他們再為我累拉。），還可自己創業（對自己創業，我真的沒什么信心，因為我什么都沒具備。雖然這想法很好，可沒一點基礎的我還是很膽怯。）我迷惑了，到底哪是適合我的。我不知道。
后通過一些了解，公務員優勢（S）：公務員的工作相對穩定，收入穩定，能很好地解決生活問題。同時與在各類企業中工作相比，工作量相對較少，且在福利方面，有較好的保障。且目前國家對公務員的重視力度在逐年增加，薪資也有所增長，因而，公務員的工資也較高。另外，公務員的工作有很好的信息優勢，接近于決策的制定與傳達方。還有就是在人脈關系上的優勢，隨便哪個部門，不管是各部門間的業務交往還是黨校學習，都能極大的拓展自己的人際交往圈。這種圈子和企業經營形成的人際關系網是完全不同的兩層次，其優勢體現在穩定性和低成本性。
劣勢（W）：許多考上公務員的人，他們的專業都不是這一方面的，也并非是對這樣一個職業的工作很感興趣，這樣的生活過于平淡，會讓人失去奮斗的激情。而我喜歡帶有挑戰性的工作。因而在自我價值上的實現來講，我不想考公務員。
機遇（O）：目前國家向社會公開招收公務員，就是給普通人提供一些公平競爭的機會，而作為大學畢業生，在理論道德修養上，以及知識水平上都有一定的優勢。另外我學習的這個專業有助于我以后到少數民族地區去從事公務員工作。
風險（T）：目前社會上出現了“公務員熱”，許多人都去報考公務員，尤其是許多的大學畢業生，將報考公務員作為畢業后就業的出路，因而，這一崗位的競爭是相當激烈的。加上公務員考試的難度也比較大，要求有較好的一段準備時間。
經過很多斗爭最終還是確定我最想做的，那就是努力去爭取公費出國留學。或考研究生。我想既能實現我最強烈的夢想又能不給父母大的負擔。如果沒能達成愿望，至少我為之努力過，我不會覺得遺憾。人生只有一次，要把握好，不要給自己留下大的遺憾，說不定你為之努力的夢想實現了。我不想在去想一些困難來磨滅我的夢想，如果是太過于理性反而什么也不敢去做了。我決定去拼搏這一次。如果失敗，至少我的英語會有進步，我也可以再考其他的。沒什么損失。唯一損失的會是珍惜了不必要的浪費時間。
我的決定是經過我對自身進行了全面的分析。首先我考慮到我的家庭，承受不了太大的負擔。所以我只能以最少的消費。其次，我是學習環境藝術設計，這專業要求我們必須見多識廣，不斷開擴我們自己的視野。所以我們不能只是學習書本上的知識，那只能是紙上談兵。能更多的接觸外面的世界是我們知識的升華。也是提高自我最好的源泉。所以，我的夢想很強烈。對于我自身而言，我喜歡挑戰，我很喜歡新鮮的事物，我很獨立，一心想自己創造自己的事業。我不喜歡平庸，我喜歡去追求。擁有自己的一片天地。我對自身的要求很高，只要是能培養自己能力的事我都會去做
四、職業目標崗位的能力和素質要求還有多大差距：我覺得現和我目標，素質的差距是現階段我所掌握的知識很少，所了解的知識也很少，生活閱歷也不多，要學的和要磨練的東西很多。我先要做的就是好好學習書本上的知識，再者要多參加實踐，堅持與實踐的結合，做到學以致用。要加強自己道德的修養。
五、行動計劃
1、2008-2011年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質。
2、2011-2013年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位?！W歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，或能出國。專業技能熟練。英語專業四級、或六級。開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。
作為一個普通農民家的子女，從小我就知道擁有一份好工作的重要性，當我走進大學校園時就更加意識到職業生涯規劃的重要性與迫切性——作為當代的大學生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己占有一席之地？因此，我為自己擬定一份職業生涯規劃。有目標才有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰不殆”，在認清自己的現狀的基礎上，認真規劃一下自己的職業生涯，通過對職業的規劃，才能夠客觀準確的分析自身情況，了解社會環境的動態，從而規劃出適合自己的人生，為自己確立一個人生目標，制定實施方案，并為這個目標努力前進。時間對我們是絕對公平的；在有限的時間里，我們所選擇的事件決定我們以后的生活質量。古語曰：“凡事預則立，不預則廢。” 想要自己人生之書內容變得豐富多彩就的先把目錄寫好。
1、家庭狀況：
我生在一個普通的農民家庭，很小的時候便和外出務工父母在各個城市游蕩，父母常年早出晚歸，正是因為這樣的家庭環境，使我從小就比別人懂事、獨立、自強，比別人更懂得珍惜來之不易的幸福，使我養成了吃苦耐勞、勤儉節約的好習慣，當然在這樣一個無人問津的環境下，也促成了我極好勝的心理，因為我渴望周圍的人能夠關注我，能夠注意到我的存在，所以因此也常常暗自對自己說：你不比人家差，你是最棒的！
2、成長經歷：
童年
童年時光雖然少了父母的陪伴，卻絲毫不影響我過一個充滿樂趣的童年生活，我是一個不甘寂寞的人，總能找到稀奇古怪的事來自娛自樂。那時住在一個吵雜的大市場內，這里聚集了來自五湖四海的各類人，這也是我性格活潑開朗的一個重要原因之一。我對與藝術沾邊的東西都極其感興趣：每年小學的大小聯歡會上總能看到我的身影，住在隔壁的老爺子異常喜歡聽各種戲曲，耳濡目染，像《牛郎織女》、《天仙配》，《二人轉》等各種小調至今仍記憶猶新；其次，集中形形人的大市場成了附近學校藝術生寫生的鐘愛的地方，也是在那時我迷上了繪畫，也朦朧的夢想著以后當服裝設計師，為以后想從事的領域埋下了伏筆。
青春期
外地孩子總是要回家上學的，小學畢業后，我獨自一個人踏上回家鄉的火車 ，開始了我的初中生涯，那是已經到了知道是什么美丑，懂得謙虛與遮掩 ,
知道追趕優秀的人，知道用尖銳的語言可以傷人的年齡，也是在這個時期我的好勝心達到了到的頂峰，我會付出雙倍甚至三倍的努力僅僅為了證明我比別人強，這樣的狀態一直延續的高中。為了更好的學習，從初中到高中我都是獨自一人在校外租房居住，也正是這個原因我變得非常獨立、自主，所以在朋友圈子里我不僅是大家的開心果，也時常以一個姐姐的姿態出現在朋友面前，當然這并不代表我不需要安慰與幫助，我有一群至親的老師、同學和朋友，他們是我最大的財富，他們給予我幫助、鼓勵，在他們的陪伴下，我堅強地走出了人生的低谷，養成了積極樂觀的生活態度。兒時對藝術的激情都轉移到單詞與公式中，唯一牽連我和繪畫的紐帶便是每個月的板報設計，當我沉浸在設計的樂趣之中時，我就知道——我對藝術的熱愛并沒有消失，而只是展示塵封在某個地方等待時機重新發芽。
我的大學
大學了，因為是地地道道高考過來，沒有相關的專業分所以我沒有選擇藝術學院的機會，父輩們古板的思想，認為只有藝術、播音之類的都是旁門左道，加上家庭條件的限制，當然最重要的是我不愿忤逆父母的心思，也不愿也勞累他們的身子去支付高額的學費，我始終相信只要夢不斷我總有機會實現我的夢。因此，我加入了軟件工作室學習前端美工方向，雖然工作的方式從紙筆轉移到電腦和鼠標，我的熱情卻絲毫未減，反而有上升的趨勢，隨著技術的逐漸嫻熟，我愈發的沉浸在設計的蜜海中，夢想的方向也愈發清晰，想從事電腦設計的領域。
3、興趣特長：
專業特長：熟悉網站設計與制作，熟練使用photoshop，dreamweaver等軟件掌握html，css，javascript的語言；
業 余 特 長：我擅長模仿、體育長跑，整理家務，收支分析；
我 的 興 趣：設計、繪畫、唱歌、、跳舞、樂器、做飯；
我 的 愛 好：我愛好看書、聽歌、逛街、搭配設計，探索發現；
我 的為 人：重感情、能吃苦耐勞、勤儉節約、樂于助人、尊老愛幼、有很強的責任心；
4、任職經驗：
兼職經歷
為減輕父母的負擔，我就利用寒暑假、雙休日等空余時間去做兼職，賺取生活費。從高中到現在，我分別做過洗菜工、服務員、促銷員、導購等工作。以下是我的工作經歷：
①2011年12-1月，在“喜洋洋”做服務員
②2012年5—6月，在“桔子社”精品店做導購員；
③2013年1-2月，在“阿香米線”工作，做洗碗工、服務員工作；
④2013年3-6月，在學校五餐做賣飯工；
這些兼職經歷，讓我提前體會到了工作的艱辛，積累了豐富的工作經驗，養成了吃苦耐勞的精神，使我具備了較強的工作能力、為人處事能力以及職場適應能力。
學生干部的鍛煉
大一剛開學，就迫不及待的加入了社會實踐部和吉他社，既鍛煉了口才又陶冶了情操，大一下學期奔著目標加入了軟件工作室學習前端美工，掌握和photoshop、flash等多種軟件，為學校設計了《教務在線》、西亞斯客戶端手機UI、高校通logo、15年校慶徽標、在線考試的登錄界面等；大三任班級組宣委員，發揮自己設計與組織的特長。我工作認真負責、積極努力，得到了老師和同學們的好評。2012年被網絡中心評為“優秀個人”，2013年被評為“三好學生”；所在班團每學年都被評為“先進班團”；所在寢室被評為“衛生之星”；
心態的高度決定你生命的高度，不管你的你是自己做事還是幫別人打工，如果能有“只顧耕耘，不問不獲”這種心態的話，你成功之路會很順利的。有人說出來打工不為錢還做什么，的確，這很現實，但是你打工只為了那一點工資，那注定你一背子都不會成功。而且是很不快樂。你總認為自己懷才不遇，社會對你不公，跟所有的人過不去。如果你真的是這樣認為的話，決對是個不完整的人或者說心態有很大問題。付出，如果你都是為你的家人，為你的公司，為社團組織付出，你的能力會越來越強，你的人緣會越來越好，人際關系越來越廣，你的收入會越來越多，你會越來越快樂。所謂“己所欲施于人”。
職業規劃最為重要的就是清晰目標設立，愛好和興趣專業以及工作心態調整。我相信對剛剛畢業的大學生會有幫助的!如果你真的能按以下這樣信念做事，不成功才怪。
1,這世界上沒有失敗,只有暫時停止成功。
2過去不等于未來。
3成功很難,但不成功更難。
4改變任何人之前，改變世界之前，需要改變的是我自已。
5改變從決定開始，決定在行動之前。
6我一定要成為我理想中的人物，為自己而活，為他人著想，盡最大能力來發展自我，對人類社會做出貢獻。
7是決心，而不是環境在決定我的命運。
8成功是一種心態，一種習慣，是人的一種思考模式，是人生活的一種方式。
9成功就是簡單的事情重復地做，因為重復為學習之母。
10假如得不到我要的，即將得到更好的。
11只要我有目標，知道我所想要的，采取行動，告訴自己絕不放棄，成功與否只是時間問題而已。
12只要每天不斷地進步與突破，我每天都是成功的人，成功就是每天進步一點點。
13只是簽約的延遲并不是客戶的拒絕。
14任何事情的發生必有其目的，并且有助于我。
15重要的不是發生了什么事，而是要做哪些事來改善它。
16我對我的生命完全負責。
17要讓事情改變，先改變我自己，要讓事情變得更好，先讓自己變得更好。
18假如我不能，我就一定要，假如我一定要，我就一定能。
19成功者絕不放棄，放棄者絕不成功。
20成功者愿做失敗者不愿做的事情，所以成功。
21成功者并不是比較聰明，而是他學會問更好的問題。
22注意美好的一面，就得到美好的觀感，注意不好的一面，則總是留下不好的回憶。
23沒有不好的人，只有不好的心態。
24任何事情不管怎么看，都至少有正負兩面。
25傾聽對方講話的目的，而非爭辯他們講得是否正確。
26不要總是想從別人身上得到什么，而是愿意付出。
27有些東西不用就形同失去，因此請持續去用。
28成功者找方法，失敗者找借口。
29解決問題關鍵是把90%的注意力放在尋找解決方案上，而非問題本身。
30我如何去學習一些技巧或能力，讓我比任何人都更有價值。
31我如何增加我對公司的價值和貢獻度。
32我如何以更短的時間幫助更多人得到他們所想要的。
33我如何不斷地提高我賦予別人的價值。
34我做事如何比其他人更有效率。
35我如何幫助他人減少成本，增加品質。
36我要選擇哪些朋友，才能幫助我更上一層樓。
37我如何一步步發展我的人際關系網，讓我認識的人比任何人都多。
38我現在愿意做哪些事，以便達到所需要的結果。
1、MBTI測試結果
MBTI人格動力測試結果是INFJ型(內向+直覺+感覺+判斷)
對INFJ類型的人來說，重要的是能忠實于自己的預見。在恬靜的外表下，他們對人生重要大事有著更深的信仰。積極分子們(INFJ人有這種傾向)不是為了個人的輝煌或政治權利而工作，而是為了自己的事業而戰!
INFJ人是不容易受人牽制的，他們在任何時候都不易被愚弄欺騙。雖然INFJ人很通情達理，并富有同情心，但是他們對朋友卻是很挑剔的，這種友誼是以相互間的利益為基礎的。
INFJ人對語言的熟練表達和交際的才能有自己的訣竅，再加上INFJ人的那種無需過多言語表達的敏感性使得他們能與人們很好的交往。當然，在寫作，咨詢，公共關系甚至政治領域都有INFJ人的一席之地。
對INFJ人的描述：
富有創造性和獨創性，獨立自主，細心周到，熱情細膩;全球化的思想家有獨特的洞察力，并有高漲的熱情;細致謹慎，深思熟慮;有計劃有組織，有生產能力的，有決策力的;有節制，有禮貌。
2，自我認知
優點：偏內向的性格使我少一份張揚，多一點內斂。做事仔細認真、踏實，穩重，準備充分，有條理，不打無準備之戰。與同學相處融洽，對環境的適應能力強。
劣勢：交際能力相對較差，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠。做事缺乏恒心，常常半途而費。體質較弱。
3.自我調整：
加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，勇于表現出自己的一面，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。正所謂能戰勝自已的人才是真正的強者。
加強體育鍛煉，增強自已的體質。
二.環境分析
總體方面：中醫在中國雖然已有上千年的歷史，但目前還并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取締中醫?？梢娭嗅t的路還很長，需要我們這些人為它注入新的生命力，讓它走得更長更遠。
學校方面： 學校有2所直屬附屬醫院和3所非直屬附屬醫院，是所二類學校。師資及教學質量自然不能與一些大學相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強自身的學習實踐，來實現自身素質的進一步提高。
專業方面：針灸推拿是祖國醫學的傳統醫療手段，是中華文化中的一顆明星，堪稱“中華一絕”。這種回歸自然的古老醫療方法倍受國人青睞，也正在被國際醫學所接受并認可，針灸推拿技術作為中醫走向世界的排頭兵，更受到世界人民的關注，具有不可估量的前景。
作為國粹的針炙推拿專業被大眾公認為未來具有廣闊就業前景的專業。通過本專業的學習,學生既會針炙又會推拿,同時還會開藥方,相當于教給我們三套本領,這樣既擴大了學生的知識面又擴大了學生的就業范圍。
學生畢業后,可到各級中醫院、綜合性醫院及各級針炙推拿場所從事中醫醫療和預防保健工作?？梢宰约簞摌I開辦個體特色門診?？梢詤⒓右恍┰u議培訓班如日語、英語等到外國從事針炙推拿職業。
[DOI]101.3939/jcnkizgsc20162.7186
1大學生職業生涯規劃的意義
迄今為止，大學生在職業規劃這一課程已有幾十年的發展歷程了，歷經坎坷。從一開始的被社會質疑到如今的已經被很多人所接受。職業生涯規劃所針對的有兩個群體，一個是個人，另一個就是單位。在針對個人上主要指大學生對自己職業做一個科學合理的發展計劃，并努力按照規劃來朝著一個方向不斷努力完成自己制定的目標，從而實現自己的價值；在單位是指企業要根據自家員工的特點，掌握好每個員工的個人信息，然后從企業實際情況出發，制訂出既可以提高員工素質又可以促進企業良好發展的合理計劃，并且按照規劃方向努力，完成指定的目標。職業生涯不僅僅是一個意義上的名詞，它代表的更是一個發展過程。
2高校大學生職業生涯規劃中存在的誤區
①現在許多的大學生都認為大學生職業生涯就是為了自己以后找工作而準備的，這種偏激的想法就是因為學生對職業生涯規劃的不理解而造成的，在學生群體里造成了不好的影響。②還有不在少數的大學生認為職業生涯規劃就是為了以后工作能賺更多的錢而準備的。不可否認的是，當今經濟飛速發展，物質利益越來越被崇尚，人們的價值觀已經呈多元化發展，在這樣的社會背景下，對于大學生職業生涯規劃來講的確很難有一個統一的標準。大學生職業生涯規劃的任務是幫助自己了解自己，從而制訂下適合自己的未來發展計劃，而不是約束自己的東西。它視為自己做一個合理的引導，不僅僅是找一個賺錢多的工作那么簡單。③現在不乏許多的同學都認為，制訂規劃沒什么用，總是認為計劃趕不上變化，走一步算一步就可以了，即便是制訂了計劃一旦發生什么臨時變故，就成了無意義的了。這種想法很明顯是誤解了規劃和計劃的關系，規劃和計劃是不一樣的，事情的變化性本身就是已經被考慮在規劃之中的。大學生的職業規劃不是草率的行為，它是經過縝密思考之后得到的成果。④目前總是出現學生們臨時抱佛腳的現象，不懂得之前好好設計合適自己的規劃，總是等到找不到工作的時候才想起自己需要為未來制訂一個規劃了。這種情況的發生無疑也是學生們的相關意識淺薄，目光不長遠。從而延誤了寶貴的時間。
3促進高校圖書館推進大學生職業生涯規劃的相關措施
3.1從大學生方面采取的措施
學校必須倡導大學生端正好積極心態，從各個方面多途徑地了解自己，可以參加些相關測評，或者從親朋好友、老師、同學等對自己的評價上認識自己，切合實際地制定屬于自己的職業生涯目標。而且了解內容上也要記得全面一些，全方位地進行分析，不能只從簡單的興趣愛好上分析，情商、德商和人生觀、價值觀、世界觀等也要算在測評里面，這些經常容易被忽略的因素通常都會或大或小地影響著大學生的職業生涯規劃。同時也要記得時刻做自己的思想準備，從日常生活中逐漸積累經驗，有計劃地制定合理科學的目標。平時學校也要經常組織大學生參加相關的社會實踐活動。讓學生充分地利用好自己的課余時間，同時也要多開展一些相關的培訓，讓學生在實踐中不斷地完善自己，不斷地提升自己，不斷地從社會調查中了解目前行業情況，從而更好地修正自己的職業生涯規劃，制定更適合自己的目標。
3.2做好圖書館的人力資源管理
學校內圖書館的管理層要根據手下員工的個人特點以及具有的技能建立一個專門的人力資源部，專項針對這方面的工作，同時也要制定科學合理的管理制度，根據每個工作人員的不同特征、技術水平、以及興趣愛好等安排適合的工作。讓館員根據自己的能力的強項良好地融入到工作崗位中去。這樣才能更好地做好圖書館的管理工作，通過崗位提供的便利條件，為學生們提供最優質的服務，及時推薦最適合的最有效的相關資料，從而幫助學生們更好地完成自己職業生涯規劃的制訂。
3.3增強學生對圖書館的認知
圖書館在高校的發展中無疑占有重要的地位，它不僅僅是高校了解社會的重要信息支柱，同時也在促進高校保持良好發展中有著異常重要的作用。圖書館是整個學校的信息交流中心，學生要想在校內獲取更多的外界社會信息必須要靠圖書館來完成。所以，高校更應該做好圖書館的發展工作，多在學生當中進行宣傳，讓學生增強對圖書館的認知度，意識到圖書館的作用和重要性，了解自身的需要，并能夠及時去圖書館充實自己，獲取到更多對自己有益的東西。從而在此基礎上更好地確定自己的發展方向。
3.4提高工作人員的素質
經濟在發展，隨之高校圖書館事業也要不斷發展不斷改進，這是必然趨勢。為了能讓圖書館更好地服務同學，更好地發揮應有的積極作用，高校必須要做好相關的發展工作。首先就要從員工做起，相關管理層要把提升員工的個人素質放在第一步，多多開展一些相關培訓以及相關實踐活動，讓員工能夠進一步地深入了解圖書館的文化氛圍，盡快地端正自己的工作態度，從而更好地融入到工作氛圍中。同時提高相關的技能和工作質量，掌握社會情況，及時做好新信息的更新，這樣才能讓圖書館發揮其最大的價值。
4結論
通過以上文中對圖書館推進大學生職業生涯規劃的相關分析，我們發現：要想做好當代大學生的職業規劃必須要有學生個人、圖書館、學校以及社會等多個方面的一同努力，需要大家都行動起來，發揮各自的作用。大學生本人要有積極的態度、用良好的心態去面對；高校圖書館方面要采取主動的態度、積極做好本職工作；同時學校也要做好引導的工作，利用自身有利條件為學生創造更好的環境，只有通過這樣多方面的有利配合，才能讓學生在良好的教育環境中制定好職業生涯規劃，從而為未來奠定基礎。
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二．活動目的
此次活動將整合社團內部資源，充分調動社團成員的積極性，使其對大學生如何理財有一定的認識與了解，學會正確理財，懂得生活，樹立正確的價值觀，將來更好的立足社會。同時加強各社團之間的緊密協作，體現社團合作在學生工作中的重要性。此次活動對邀請公司以及其產品與服務也是一個得力的宣傳，所產生的效應可為其發掘一定的潛在市場。
三．活動對象：天水師范學院全體同學
四．主辦單位：天水師范學院初踏行動社
五．協辦單位：大學生職業發展協會、援手創業俱樂部
青年家政協會、校友聯絡志愿者協會
六．活動時間：2011年11月3日下午3點
七．活動地點：天水師范學院第二報告廳
八．邀請對象：海通證劵天水分公司
九．活動總負責人：杜春陽（15009383463）
十．活動安排
1．活動籌備階段
對外聯絡:①.邀請各與會人員及學校廣播站、電視臺等校內傳媒組織
②.確定并通知與會嘉賓講座的時間地點，做好接送準備
負責部門：外聯部
負 責 人：任飛
活動前期宣傳:①.制作、張貼橫幅和海報
②.組織人員開展學生動員活動，提高在校學生對本次活動的關注度
負責部門：宣傳部
負 責 人：李敏
會場布置及活動設備的調試
負責部門：項目部
負 責 人：石穎
2活動開展
負責部門：項目部
負 責 人：李旭峰
禮儀部負責迎接嘉賓
嘉賓及有關與會人員入場
主持人介紹嘉賓并宣布活動開始
嘉賓講話
學生與嘉賓互動交流
合影留念
宣布活動結束，歡送嘉賓離場
3．活動總結
負責部門：秘書部 財務部
負 責 人：李亞婷
對本次活動進行總結
聯系廣播站及電視臺進行講座后期的宣傳，擴大其影響力
做好對優秀參與人員與活動組織人員的獎勵工作
做好財務結算
十一．活動預算
1．宣傳橫幅 60元× 3條 =180元
2．宣傳噴繪 15元×6平方米=9 0 元
4．正式請諫 4 元× 2 個 =8 元
5．榮譽證書 5 元× 1 0份 =50 元
6．礦泉水 18元× 1捆 =1 6元
7．其他費用 100元
總 計： 474元
十二. 注意事項
1. 講座開始前，工作人員重新檢查所有與會程序及其音響電子設備，確保講座順利進行。
2. 事先做好主持人與嘉賓的交流。
3. 組織與會人員有序入場，避免混亂。
4. 保證講座期間秩序井然，不能出現喧嘩、囂亂等現象。
5. 對陰雨天氣做好必要防范。
6. 對停電等突發事件做好應急準備。
附
講座流程：
1. 介紹與會嘉賓
2. 主持人宣布活動開始，負責人做好活動記錄
3. 嘉賓講話
4. 學生與嘉賓互動、交流
5. 宣布會議結束
中圖分類號:G712 文獻標識碼:A 文章編號:1672-3791(2012)05(c)-0187-01
機電一體化的快速發展,必須要求知識的更新能跟得上速度,要掌握快速換代的知識,機電技術人才只有提高自身的綜合能力,掌握相關最新資訊,才能在競爭激烈的市場上取得一席之地;加之社會對機電一體化的技術人才要求越來越高,職業學校的學生就業壓力增大也是必然現象。機電一體化專業又是一門實踐性很強的學科,它應用于各行各業,傳統教育方法已難以滿足社會快速發展的需要,機電一體化技術教育面臨著嚴峻挑戰。主要表現在以下幾個方面:一是教學內容陳舊,更新慢;二是現行的教材知識已經過時,滿足不了學生對知識的攝取;三是學校實驗設備條件差,器械陳舊,許多學生得不到實驗機會。因此,針對這制約機電一體化教學發展的因素,要提高教學質量,培養出優秀、適合當前社會需求的人才,可以從以下幾方面進行教學改革。
(1)注重探究式教學,少采用傳統的應試教學方法。倡導學生主動提問問題,以利于開動學生思維并激發其創造性,并能靈活應用所學專業知識提高其解決實際問題的能力。例如:《電工電子技術》課程中在判斷放大電路是否正常工作時,往往只讓學生采用測集成電路各引腳的靜態工作電壓與書上所標值是否一致的方法。這種方法是呆板而費時的,并不適合于任何場合,它只在沒有儀器設備的時候方顯優勢。在教學上,如果教學按教材上所說的方法直接講與學生,雖然教師輕松的完成了教學任務,但這種方法教出來的學生思維單一、不懂得舉一反三,更談不上發揮其創造性思維。更嚴重的是學生長期接受這種培養方式,會漸漸使他們養成一種依賴性,被動接收知識的習慣。學生學完后往往只能做些維修之類的工作,卻難以適應社會更多的對專業能力的不同要求。因為在企業的生產過程中實際操作只要用儀器檢查幾個關鍵引腳的信號的波形、幅度或指標是否達到要求,即可說明電路是否正常工作,既簡單又快捷準確。而不采用這種費時費力的方法。因此,應注重培養他們主動創新的思維分析方式,即能根據場合、條件的不同對同一問題能找到相應較優的解決問題方法,這樣有利于培養學生的探究式學習能力,而這種自主學習能力對于每個同學來說都非常重要,因為在學校所學到的知識畢竟有限,學生離開學校后主要依靠自主學習來獲取最新的知識,在碰到新情況時才不會不知所措,才能舉一反三,創新思維,完成工作。當然,要做到采用探究式教學,首先要求教師本身要有較好的專業技術知識,較強的實踐動手能力,其次要有較強的責任心,較高的使命感,更要有不斷學習新知識的精神、努力提高本身的能力。
隨著我國大學教育逐漸由精英教育向大眾教育過渡,高校擴招導致就業壓力逐年增加,2010年全國高校畢業生人數已達631萬人,比上年增長了20萬人,就業壓力相當大。而隨著藝術類專業招生報考的持續升溫和高校的擴招,全國藝術類考生每年都在以20%左右的速度遞增,隨之而來的就是藝術類畢業生人數的劇增,但社會提供的崗位卻沒有按同比增長,以何種心態面對就業壓力,及時把握就業機會,使得自己在競爭激烈的社會中立于不敗之地已成為高校藝術類學生心中的一大疑問。藝術類學生是一個特殊的群體,由于所學專業的特殊性,他們思維活躍,觀察力強、富有想象力、個性張揚,不愿受條條框框所束縛,面對如此嚴峻的就業壓力,職業生涯規劃對藝術類大學生顯得越來越重要。
一、藝術類學生的特點
1.觀察力強,情感豐富,思維活躍。
藝術專業的學生由于長期以來受到藝術學習的熏陶,往往表現出觀察力強、情感豐富、感性思維強、富有想象力等特點。藝術專業創作上常常強調藝術創新,因此他們追求藝術個性特色,講求藝術個性的積累,善于在生活中以獨特的視角觀察生活,感性地對事物作出審美判斷,這常常導致對其他價值的判斷不夠敏感,從而往往不能從整體上看待問題,從本質上分析問題。
2.個性張揚、獨立,自我意識突出。
藝術專業學生情感豐富,充滿理想注意和浪漫主義色彩,他們比其他專業的學生更追求自由和個性,對外界刺激敏感,好惡分明,個性張揚。并且由于高考對藝術類專業分要求很高,他們長期在外求學,比同齡人更有獨立性和自主性,自我意識突出。
3.專業情結濃厚,但文化基礎薄弱。
藝術類學生以專業加試為基礎,分別參加專業課和文化課兩次考試,文化課的錄取分數比非藝術類學生要低得多,再加上藝術類學生普遍存在偏愛專業課、對文化課重視不夠的現象,這就勢必導致藝術類學生文化修養不夠,知識面狹隘,缺乏人文素質。
4.自我認識不足。
由于專業情結濃厚,藝術類學生容易沉迷在自己的藝術領域里不能自拔,對外界的情況容易忽略,從而產生眼高手低的情況。并且,多數藝術類學生由于從小就開始對藝術專業的學習,因此比別的學生有藝術特長優勢,在學校里比較容易受到老師的重視,因此他們常常感覺自己比別人優秀很多,優越感強,時常產生自我欣賞、自我陶醉的心態,從而對自己的評價過高,當與外界社會對其評價不一致時,擇業容易受挫。
5.就業期望值高。
藝術專業學生由于專業比較特殊,在其從小學習過程中,家庭投資的財力物力較普通學生家庭高很多,比如買畫紙和顏料,請專業老師輔導,等等。同時高校藝術類專業學生的學費要比普通專業高出很多,一個藝術類學生大學四年投入近十萬,這種高投入的學習勢必使他們希望畢業后有高回報。這種過高的心理期望脫離了社會的需要和現實的可能,一些學生就會產生一種失落心理,從而影響就業。
二、藝術類大學生職業生涯規劃現狀調查
職業生涯規劃(career planning),簡稱生涯規劃,又叫職業生涯設計,是指個人與組織相結合,在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上,對自己的興趣、愛好、能力、特點等進行綜合分析與權衡,結合時代特點,根據自己的職業傾向,確定其最佳的職業奮斗目標,并為實現這一目標作出行之有效的安排。
我對某高校400多位藝術類專業學生進行問卷調查,內容包括以下幾方面。
1.對生涯規劃教育的了解程度。
調查發現,49.83%的學生聽說過生涯規劃教育,35.42%的學生從未聽說過生涯規劃教育,非常了解生涯教育的只占1.14%;71.56%的學生認為從大三大四開始職業生涯規劃比較好,21.13%的學生認為從大一大二開始比較好?？梢娚慕逃谥饾u走進學生,但并未為學生所熟知。生涯教育還處于起步階段,未來的路還很長。
2.對生涯規劃教育的認可程度。
調查顯示,47.24%的學生認為生涯教育重要,42.3%的學生普遍認為需要生涯教育,而認為生涯教育對其有一點幫助的占57.13%。從數據可知,有一半人認可生涯教育,但對生涯教育的現狀并不滿意,他們認為生涯教育作為一種人生規劃非常有必要,但由于現在生涯教育還處于起步階段,對他們的影響沒達到自己的心理目標。
3.對生涯規劃的履行程度。
調查顯示,有40.11%的學生認為已進行自己的職業生涯規劃,但只有近期的,并未作長久規劃;有74.01%的學生表示自己不知如何去做,或還沒有準備好按照制訂的目標開始付出行動。這表明了學生自身的生涯規劃目前只是紙上談兵,這也意味著學校對學生進行系統的生涯規劃教育已刻不容緩。
4.對自我性格的了解程度調查。
表1顯示了各項調查的結果結果顯示藝術專業學生對自我的認知程度還是很高的,這對于大學生快速精準地找到自我定位、制訂人生目標、完成人生理想提供了一個基礎條件,為大學生順利完成生涯教育提供了便利。但由于藝術類學生本身的特點,這也包含了他們對自我認知過高的情況,另外對于自身的了解也只是處于主觀上,并沒有進行過客觀的測評等綜合分析與權衡,因此對自身的了解是片面的。同時,調查顯示將近一半以上的學生對生涯規劃的相關知識與方法不是很了解。這也表明了目前學生對生涯規劃還比較模糊,職業生涯規劃教育已迫在眉睫。
表1 自我性格了解程度調查
5.對生涯教育的期望調查。
調查還發現藝術類學生期望通過生涯規劃教育開展或了解自己的興趣、能力、性格,成功職場人士的經歷和經驗,職業生涯規劃的方法指點與引導,就業市場、行業發展的信息,心理咨詢和輔導,等等。
三、藝術類大學生職業生涯規劃存在的不足及其原因
一般而論,職業生涯規劃就是個人結合自身情況,以及當前的制約因素為實現自己職業目標而確定的行動的方向、時間和方案;職業生涯規劃教育就是引導學生在對其職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結和研究的基礎上,確定其最佳職業奮斗目標,并為實現這一目標作出有效規劃的教育活動。
1.我國生涯規劃的普及滯后。
西方的職業生涯規劃教育強調“生涯”的概念,強調對人生的規劃。職業生涯規劃教育貫穿于從幼兒園到大學,以及到社會的不同教育階段。就大環境而言,我國現在所謂的職業生涯規劃教育,更多的是針對大學生的擇業指導,具有明顯的階段性、季節性特點,學生進入大學之前的學習階段的職業生涯規劃教育基本處于空白,學生沒有系統的職業生涯規劃的概念。美國著名職業生涯理論的代表人物舒伯將職業生涯發展劃分為五大階段:成長階段(0―14歲)、探索階段(15―24歲)、建立階段(25―44歲)、維持階段(45―64歲)和退出階段(65歲以上)[1]。按照這一理論,大學期間屬于職業生涯發展的探索階段,職業生涯規劃應貫穿于大學四年學習的全過程,而目前缺少持續性和全程性。
2.隊伍建設的滯后。
目前,社會上的專業職業規劃師寥寥無幾。據了解,美國1999年就有16萬名職業規劃師,平均5000人就有1個職業規劃師,而我國已經取得職業指導師資格的僅1萬多人,高級職業指導師不足400人[2]。這說明我國職業指導師嚴重缺乏,遠遠不能滿足需要。
3.手段與方法單一化。
目前職業生涯規劃輔導的手段與方法單一,缺少專業的多樣化的測評工具,以及能熟練使用測評工具的專業化師資。
四、加強藝術類大學生職業生涯規劃的對策
1.觀念上由就業指導向生涯規劃轉變。
生涯規劃以自我了解、自我接受及自我發展為主,既強調職業在人生發展中的重要地位,又關注學生的全面發展和終身發展,能通過激發藝術類大學生職業生涯發展的自主意識,樹立正確的就業觀,促使大學生理性地規劃自身未來的發展,并努力在學習過程中自覺地提高就業能力和生涯管理能力。盡快做好從就業指導向生涯規劃的轉變,能幫助學生樹立正確的職業觀、價值觀、擇業觀,增強長遠規劃的意識,培養職業規劃的能力,使藝術類大學生在職業生涯過程中可以根據目標隨時調整個人發展中的偏差,完善職業所需的素質,作出正確的抉擇,自如地應對人生道路中的各種職業變動。
2.加強藝術類大學生職業生涯規劃體系建設。
藝術類大學生職業生涯規劃具有特殊性、連續性、前瞻性和系統性等特點,是一項系統性工程,因此,高校必須加強藝術類大學生職業生涯規劃體系建設,才能從根本上做好這項工作?？梢圆扇∫韵麓胧?加強藝術類大學生職業生涯規劃隊伍建設,因地制宜采取專兼職相結合的方法,通過靈活多樣的組織培訓和個人自由參加社會職業資格培訓組成一個強有力的教學團隊;加強藝術類大學生職業生涯規劃課程建設,采用豐富多彩的具有藝術類特色的教學方式,形式多樣化,更被藝術類學生所接受;加強藝術類大學生職業生涯規劃咨詢建設,包括心理輔導等,以減輕學生在學習、生活、人格等方面受困擾的程度,開展團體輔導和個別生涯輔導相結合,為藝術類大學生的生涯規劃提供更具個性化的指導;加強藝術類大學生職業生涯規劃測評建設,采用多樣化的測評工具進行專業化的測評;加強藝術類大學生職業生涯規劃的評估與反饋,生涯規劃是長期動態的,要在實施中去檢驗,及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題,找出對策,對規劃進行調整和完善;加強藝術類大學生職業生涯規劃活動建設,等等。
3.在個性化的前提下加強藝術類學生自身的綜合素質建設。
由于藝術類學生文化課較差,我們要加強學生文化素質教育,幫助學生提高藝術專業人才必備的基本能力,包括專業創作能力、語言表達能力、文字寫作能力和組織協調能力等;引導學生多讀書,讀好書,擴大知識面,完善知識結構,提高思想水平,豐富內心世界。另外,要鼓勵藝術專業學生個性化發展,面對藝術專業學生與眾不同的個性特征,努力為他們建設一種全方位開放、自由民主、和諧寬松的成長環境。積極為學生的個性發展和完善提供條件,鼓勵他們性格特點中積極的部分,保護好他們的好奇心、敏感性,并且予以積極引導,讓他們發揮想象力,保持對新生事物的敏銳性,提高自身綜合素質。
參考文獻:
[1]姚裕群.職業生涯規劃與發展[M].北京:首都經濟貿易大學出版社,2003.
[2]林晨.高校藝術類畢業生的職業生涯規劃[J].遼寧教育行政學院學報,2009,(8):42-44.
[3]張燕花.藝術類大學生職業生涯規劃存在的問題、原因及對策[J].2006,(03):209-210.
[4]王群.藝術類學生的特點及管理對策[J].北京教育,2007,(5):23-24.
