時間：2022-02-27 17:17:28
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一、營造一種氛圍
學生心理素質的培養和形成需要全方位、多渠道、多形式的教育，需要全體教育工作者及學生、家長、社區的共同參與。所以，我們在推進實驗過程中，要求通過各種教育形式和教育手段全面啟動心理健康教育，全體教職員工在教育教學過程中全員參與和全程滲透心理健康教育。初期的實踐證明，這種全員參與、全方位滲透、整體推進心理健康教育的做法，對順利開展園區實驗工作，促進心理健康教育水平提高，是行之有效的。
二、把握兩條主線
園區實驗研究的主要任務是：1、面向全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。2、對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快地擺脫煩惱，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。在推進園區實驗過程中，我們始終抓好面向全體學生的發展性、預防性心理輔導和面向個別學生的補救性心理輔導兩條主線，提高全體學生的心理素質，開發其潛能，增強適應能力，預防、矯治學生的問題行為，促進學生生活上自理、行為上自律、心態上自控、情感上自悅，最終促進人格的健全發展。
三、做到三個落實
1．組織落實
(1)園區成立上虞中學校長為組長、學區負責人和百官鎮教辦主任為副組長、務實驗學校校長為組員的領導小組，統一領導園區中小學的心理健康工作，負責園區實驗的組織協調和后勤保障工作。
(2)成立學區負責人為組長、務實驗學校分管領導為組員的心理健康教育園區實驗工作小組，負責園區實驗方案的制訂、實施和考評，具體指導園區中小學的心理健康教育和園區日常管理工作。
(3)園區各中小學建立校長為組長的學校心理健康教育領導小組和分管領導為組長的學校實驗工作小組，建立校長領導的、以思想品德課和思想政治課教師、班主任和團隊干部為主體、專兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
2．計劃落實
2000年年初，按照教育部關于加強中小學心理健康教育的意見和市教體委的工作思路，我們制訂了《上虞市心理健康教育園區工作計劃》。根據工作計劃，我們又制訂了《上虞市心理健康教育園區實驗方案》。在實驗方案中，我們對園區實驗研究的基本原則、主要任務、教育途徑、基本內容、研究方法與步驟、保障機制和研究成果作了充分的說明和論證。園區各單位把開展心理健康教育工作作為深化素質教育的重大舉措認真研究，并積極創造條件穩步組織實施，將其列入議事日程，結合學校的實際條件創造性地開展工作，制訂了各校心理健康教育實施計劃。
3、措施落實
(1)在推進園區工作中注重典型示范、以點帶面、科研先導、經驗引路。我們首先確定8所中小學為園區實驗學校，以《中小學心理健康教育區域性整體推進策略研究》總課題為龍頭，要求8個實驗校都進行課題研究，把科研、教育教學實踐與行政推動結合起來，邊研究邊推進，邊推進邊研究，注意及時總結經驗，充分發揮示范實驗學校典型引路的作用，探索最優化的學校心理健康教育機制。
(2)抓住關鍵，選準切入口，構建全方位的、立體的、開放的學校心理健康教育運作機制。我們把學校心理健康教育師資培訓作為開展心理健康教育工作的關鍵來抓。把開設心理健康教育活動課和開展心理輔導作為開展學校心理健康教育工作的切入口。我們先后舉行了心理健康教育活動課觀摩、活動課優秀教案評選、優秀論文評比和心理輔導現場會等活動。在此基礎上，全面推進心理健康教育工作，發掘學校每項工作中的心理健康教育因素，有目的有意識地把心理健康教育貫穿在“管理育人、教書育人、服務育人、環境育人”的全過程之中。
(3)學校之間加強合作交流、縱橫聯動、相互促進，注重心理健康教育的階段性、層次性和序列性。由于學生心理發展具有連續性，因此在開展心理健康教育過程中，各學段、各年級之間都特別注意銜接，小學、初中、高中加強縱向聯合，同時各學段的學校之間也注重橫向聯合，加強協作研究，經常進行經驗交流，并實行心理健康教育資源共享，相互促進，共同提高心理健康教育的實效性。園區堅持每月一次在各實驗學校輪流召開實驗工作小組例會制度，會上認真交流各校工作，及時總結。
四、加強四個滲透
1．滲透到班主任工作中
在目前心理健康教育專職教師缺乏的情況下，對學生的心理輔導在很多時候、很多情況下都是由班主任老師承擔的。園區各中小學始終把班主任當成學校開展心理健康教育的主力軍，一方面給班主任壓擔子，規定每周一天的晨會課為心理健康教育活動課，每月一節班隊課開展心理健康教育活動，每學期初每位班主任制訂好班級心理健康教育活動計劃；另一方面通過每月一次的心理健康教育工作例會，組織評選“最佳心理健康教育論文”、“最佳心理健康教育個案報告”、“最佳心理健康教育活動課教案”等手段，引導班主任不斷提高心理輔導水平。
2．滲透到少先隊、共青團活動中
各實驗學校在全面了解、研究學生心理現狀的基礎上，初步構建以“班隊活動為載體，全面推進學校心理健康教育”的教育模式，在模式運作過程中，學校先對學生中可能出現的種種心理問題進行分析、歸類、列出序號，對各班主任進行全面的培訓，對以班隊活動為載體的心理健康教育的組織形式進行開發性研究，全面推進了學校的心理健康教育。例如：在舉行紀念革命烈士的團隊活動中，學習革命先輩，增強奮發向上、立志成才意識；在開展“干部輪換”的團隊活動中，進行“對待落選的心理調適”、“干部輪換與人際關
系”的專題輔導，讓干部們積極參與，培養競爭意識，通過“自我發現”“自我評價”“自我調控”“自我發展”，塑造學生健康的心理品質。
3．滲透到課堂教學中
在心理健康教育過程中，我們始終把課堂教學作為學校心理健康教育的重要途徑之一，圍繞以下六個方面促進學生的心理發展：(1)以學生為中心，促進學生的心理發展。(2)以問題為中心，幫助學生解決心理問題。(3)以活動為中心，加強心理訓練，塑造學生良好的心理品質。(4)以激勵為原則，對學生施以積極的心理暗示。(5)以方法為重點，使學生掌握提高自身心理素質的方法。(6)以自身為榜樣，激發學生積極的心理體驗。
4．滲透到家庭教育中
心理健康教育是一項社會系統工程，需要學校、家庭和全社會的共同參與。在開展心理健康教育活動中，務實驗學校定期舉辦家長學校，對學生家長進行心理健康教育知識的宣傳教育，指導家長在家庭教育中配合學校開展心理健康教育，并緊緊依靠園區內各居委會、村委會，在社區教育活動中廣泛滲透對青少年兒童的心理健康教育，形成全社會齊抓共管的合力。通過對家長進行心理健康教育知識培訓等途徑，向家長傳授與現代教育相適應的家教方法，使家長能以平等、民主的態度對孩子進行正確的家庭教育、心理輔導，創設一個良好的家庭教育環境。
五、達到五個結合
1、全面教育與個別輔導結合。
2、專兼職心理教師和全體教師結合。
3、校內教育與家庭教育結合。
4、心理健康教育與學校日常教育活動、團隊活動、德育工作、班主任工作相結合。
5、常規工作與課題研究結合。
六、抓好六個環節
1．開設心理健康教育活動課
目前，園區各中小學都普遍開設心理健康教育活動課，有的設在晨會課，有的設在班隊活動，也有的專門開設心理輔導課，但都是以活動的形式將所要傳授的心理知識寓于活動之中，讓學生潛移默化地受到心理健康教育。
2．舉辦心理健康教育專題講座
為全面推進園區中小學心理健康教育，園區前后舉辦了三次由學校領導和骨干教師參加的全市性中小學心理健康教育專題講座，市教體委在暑期也組織了由全市中小學教師參加的輔導報告。除此之外，各校也紛紛邀請專家給師生作輔導報告，這對學校開展心理健康教育起到很大的推動作用。
3．開展小型多樣的以心理健康教育專題為主的系列活動
學校經常開展以學生為主體、小型多樣的以心理健康教育專題為主的系列活動，有利于學生良好心理品質的形成和培養。各校開展的“悅納他人，悅納自我，自信地笑對每一天”和“與父母的心靈溝通”等系列活動，達到了良好的效果。
4．開設“熱線”電話、“知心”信箱對學生進行心理輔導
現在，園區許多中小學開設了熱線電話和知心信箱。熱線電話的開通和心理信箱的設立進一步加強了師生之間的溝通和感情交流。
5．建立心理輔導室，對學生進行心理咨詢和心理輔導
加強面向個別學生的心理輔導和心理咨詢活動，主要側重于解決個別學生存在的心理困擾。通過建立學校心理輔導室，務實驗學校進一步加強了輔導的針對性，對學生心理問題的了解更加深入。
一、“強化課程系列”，確立心育課的地位
1．確立心育課堂教學的主體地位。教師要轉變觀念，提高對心育課意義的認識，將課堂教學作為心育的主渠道實施。我們認為，非如此不能體現出學校教育的特點。
2．“強化”要體現在與課程最具直接關系的教師、教材的落實上，心育課才有保證，也才能逐步建立學校心育課體系。盡管一些專家不主張有教材，但是，面對我國的教育基礎、教師水平等現實，我們認為現階段必須有教材，有課時。然后，再隨著學校心理健康教育的發展，再逐漸實現無教材、無課時的目標，讓心理健康教育滲透在學校教育的方方面面，滲透在教師的一切教育行為中。這一“由有到無”的過程，是一個由發展、提高到成長、成熟的過程。為此，我們明確提出了“強化課程系列”的心育輔導課的授課原則，并把重點放在“怎么上課”的探索上。
3．“強化”要體現在課時的落實上。教學任務的完成必須有課時作為保證，特別是作為一種全新的課，我區要求學校要給心育課留出固定的課時。目前，有的學校安排每兩周一節心育課，有些學校每周一節。我區還要求學校要安排好教師的聽課、教研時間，并要求教師提前寫好心育課教案。
4．“強化”要體現在對心育課的深入研討上。任何新生事物在成長過程中，都會遇到一些問題，只有把這些問題及時研究解決了，才能將工作推進、深化。因此，從1997年起，我區堅持每個學期定期開展各種規模和不同形式的研討活動，如中小學心育課堂教學研討會、課堂教學研討匯報會、分片進行的聽課研討交流會、心育教師的培訓會、“說課”比賽、心育檔案展評等。這些活動的開展，促進了心育課教學質量和教師授課水平的不斷提高。
5．“強化”體現在教學管理的落實上。為促進教師上好心育課，我區要求教師在寫好個人心育課教案的基礎上，每學期向區教科室上交一份心育課教案、一份個案、一份活動方案、一份咨詢卡或一份學生心理檔案(區里為教師和學生保守秘密)。區里舉辦的各種研討會、培訓會等活動除要求教師參加外，校長也要參加。
在管理上，我區每一階段的工作重點都非常明確。如第一學期主要是落實心育課的教師、教材、課時問題，初步建立咨詢室，開設咨詢信箱，啟動家長學校；第二學期主要是深入研究心育課形式，并將學生咨詢中反映的問題與心育課結合起來，繼續開辦家長學校；第三學期除繼續前期工作外，要做好心育檔案的準備工作；第四學期主要是加強交流，平衡發展；第五學期主要進行心育“說課”比賽、心育檔案展評。這些措施的落實，保證了學校心育課的地位。
值得指出的是，以上這些做法，和傳統的教學工作及其管理相比并無多少新意，其“新”主要體現在內容上。“強化”主要應該體現在轉變教師思想觀念和教學管理的到位上。
二、“淡化課程意識”，采用全新的操作方法
這里講的課程意識主要是針對傳統的授課方式來講的。開始，大部分教師受傳統學科教學的束縛，自覺不自覺地按照傳統課堂教學模式上心育課，要么像語文課一樣從字詞開始，到理解句段，并記住概念，熟讀甚至背會，要么像思品課和政治課一樣，按照早已形成的套路，根據豐富的教學經驗來上心育課，或者干脆進行說教灌輸。對學生來說，這樣的心育課多了一些強迫性和被動性，無疑成了學生肩上的一種新負擔。后來，針對這個問題，我區及時進行了總結，從中汲取了教訓。我們認識到：作為以傳授知識，培養技能的教學尚且必須以心理發展為基礎，那么，作為心育課，自然必須徹底摒棄以上做法，才能促進學生良好心理品質的形成。從這個意義上看，我們提出：教師在上心育課時必須淡化原有的課程意識，打破老框框、老模式，從原來的束縛中解放出來，以新觀念、新方法上新的課。
1．要做到“淡化”，首先要明確的是心育課的主要任務是什么。我們不否認心育課的知識含量，但其主要不是傳授知識、記概念、應付考試，而是：第一，幫助學生克服成長中的煩惱，調整學生的不良情緒，維護學生的心理健康；第二，使學生掌握一定的自我調節方法并形成一定的調節能力；第三，培養學生的健全人格，開發學生心理潛能。明確心育課的主要任務是跳出原有課程模式的束縛，逐步建立心育課模式的重要前提。
2．要做到“淡化”需要明確的另一點是，心育課只有聯系學生的生活實際，研究其心理及其問題產生的背景，合理歸因，才能找出解決問題的途徑。學生的個性千差萬別，生活環境和經歷各不相同，智力發展也不平衡，因而，每個學生遇到的問題和產生的情緒障礙也會不同。心育課正是以學生的心理實際為最根本出發點，以解決學生心理問題為最根本目標而開設的。脫離了學生的心理實際上心育課，空對空地講心理健康知識，灌輸心理健康概念，就從根本上違背了心育原則，不但解決不了學生的心理問題，還可能產生新的情緒障礙。因此，傳統的課程意識必須“淡化”。
3．要做到“淡化”，需要避免“學科化”傾向，因為學生良好心理素質的形成不是單純的知識教學就能完成的。在對待教材的處理問題上，我們要求教師“既參考教材，又不拘泥于教材”，教材只是為教師提供了一個上課的依據。我們主張順序可以顛倒，每一講內容的上課節數也可以不相同，因為學生的心理問題并不是按照教材所定內容順序發生的。要根據學生的實際確定相關的教育內容，如對城市獨生子女來說，“自立”一課可作為重點，而對農村孩子來說，“戰勝羞怯”、“提高交際能力”恐怕就是重點了。同一內容，針對不同地域、不同類型的學生，內容的側重點也應有所不同。
4．“淡化”還體現在心育課的上課形式上。心育課主要采用傾聽、交流、討論、演小品等形式來進行。心育課調節學生不良情緒的方法，主要不是靠說教和灌輸，而是讓學生在全身心參與心育課過程中，內心獲得體驗來完成的。當師生同處于人格平等、情感相容、無拘無束、自由交談的氛圍中時，學生的心情自然得到放松。因此，心理輔導、心理訓練是心育課的核心，外在形式是各種各樣豐富的活動。
